Partnerinizin Size Uygun Olmadığının 11 İşareti

Daha iyi olan yarı, sevgili, aşk ilgisi, partner, eş – sizin için dünyalara bedel olan o özel kişiyi tanımlayan farklı kelimeler. Ancak bir gün ilişkinizde bir şeylerin eksik olduğunu fark edersiniz. Çok geçmeden partnerinizin sizin için uygun olmadığı endişe verici işaretlerle çevreleneceksiniz. Sonuçta aşka kör denmesi boşuna değil.

Aşık çiftler dünyaya pembe gözlüklerle bakarlar. Partnerlerinin cazibesinden şaşkına dönen ikili, daha sonra başparmak gibi öne çıkan tehlike işaretlerini fark edemiyorlar. Partneriniz size yeterince iyi olmadığınızı hissettirdiğinde aşk balonu aniden patlar. Veya sizinle ilişki içinde olarak size iyilik yapıyormuş gibi görünmelerini sağlarlar. Sanki zorla bir ilişki yaşıyormuşsunuz gibi geliyor.

Ya da belki hala inkar ediyorsunuz. Partnerinizi sevdiğiniz için bir ilişkinin yolunda gitmesini sağlamaya çalışıyorsunuz. Ama uyumluluğun aşka üstün geldiğini unutuyorsun. Biriyle uyumlu olmadığınızı gösteren işaretleri anlamanıza yardımcı olmak için ilişki ve yakınlık koçunu bir araya getirdik Şivanya Yogmayaa (EFT, NLP, CBT ve REBT'nin terapötik yöntemlerinde uluslararası sertifikalı), çift danışmanlığının farklı türlerinde uzmanlaşmıştır.

Partnerinizin Size Uygun Olmadığının 11 İşareti

Sizin için doğru olan partneri bulmak hiçbir zaman filmlerde veya popüler kültürde anlatıldığı kadar kolay değildir. İlk görüşte aşkı unutun. Bitmek bilmeyen sohbetlerden ve sevimli buluşmalardan sonra bile, yanlış kişiye aşık olabilir ve mutsuz bir ilişkinin tuzağına düşebilirsiniz. Artık değil, burada arkanı kollayan bir ilişki gurusu varken.

Bir ilişkiyi bitirmek her zaman kötü bir seçenek değildir. Her zaman acı ve ıstırapla da dolu değildir. Elbette hoşunuza giden bir kişiden uzaklaşmak kendinizi boşlukta hissetmenize neden olacaktır. Ama aynı zamanda mutluluğunuza ve zihinsel huzurunuza doğru atılmış olumlu bir adım da olabilir. Düşünceleriniz sürekli "Sevgilim benim için çok şey ifade ediyor ama farklılıklarımızı görmezden gelemiyorum" veya "Erkek arkadaşımı seviyorum ama artık mutlu değilim" etrafında dönüyorsa bunlar pekala işaretler olabilir partnerin sana uygun değil. Aşağıdakilere dikkat edin:

1. İhtiyaçlarınız her zaman karşılanmıyor

Kendi ihtiyaçlarınız her zaman partneriniz tarafından karşılanmıyorsa, bu bir ilişkiyi zorlamanın belirtilerinden biridir. Diyelim ki akşam yemeğinden sonra tatlı yemek istiyorsunuz ve bir aydan fazla bir süredir canınız o çöreği çekiyor. Partneriniz bunu biliyor ancak telefonunda vakit geçirmekle ve sizinle yakındaki Dunkin Donuts'a gitme isteğinizi görmezden gelmekle meşgul. Partneriniz isteklerinize hiç önem vermiyorsa, bunun sizin için doğru ilişki olmadığı açıktır.

Açık olmak gerekirse, sana tatlı almamış olmaları yollarınızı ayırmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Ancak ihtiyaçlarınızı görmezden gelmeye devam etmeleri bencilce ve düşüncesizce. Sanki seni hiç umursamıyorlar. Bu sadece bir şey. Gibi diğer taleplerinizi karşılayamıyorlarsa duygusal bağ eksikliği. Ayrıca sizi sağlıklı bir cinsel ilişkiden de mahrum bırakıyor olabilirler. Birisi bilinçli olarak sizin için bir şeyler yapmaya istekli olmadığında, onun için yeterince önemli olmadığınız açıktır. 

2. Partneriniz narsist

Ben, ben, kendim – partnerinizin konuşmalarının çoğu bu şekilde başlayıp bitiyor. Bir ilişkinin uzun sürmeyeceğinin ilk işaretlerinden biri, fotoğrafta sizin yokluğunuzdur. Açıkça görülüyor ki, tüm kalbinizle varlığınızla onu destekleyen ilişkinin güçlü bir dayanağı olsanız da, bu asla kabul edilmiyor. Partneriniz, yalnızca onun fikirlerinin, inançlarının, görüşlerinin ve yaşamının dikkate alınmaya değer olduğu merkez sahneyi alıyor.

Benmerkezci ortaklar asla kendilerini duygusal olarak size açık hale getiremezler. Duygusal açıdan kopuk ilişkiler çiftin yakınlığını etkiler ve bu da uzun vadede duygusal travma yaşamanıza neden olabilir. Shivanya'nın gözlemlediği gibi, "Partnerinizin size uygun olmadığının en önemli işaretlerinden biri narsist eğilimdir. Narsist partnerlerle ilişkiler toksik olmanın eşiğindedir. Bu tür ilişkiler yalnızca geçici romantik dostluklara yol açabilir, kalıcı bir dostluk yaratmaz.”

Aşık insanların çoğu partnerlerinin narsisizmini çok geç olana kadar görmezler. Partnerinizin narsist olup olmadığını nasıl anlayacağınızı bilmiyorsanız, işte narsist olduğunun bazı uyarı işaretleri. narsist eş/ortak:

• Seni gazlayacaklar ve manipüle edecekler
• Onlar için yeterince iyi olmadığınızı hissettiriyorlar
• Onların sevgisi şartlıdır
• Mutluluklarından ve mutsuzluklarından sizi sorumlu tutarlar
• Sevgileri ve ilgileri için sizi yalvartıyorlar
• Kazançlarınızı ve başarılarınızı kutlamayı unuttuklarında sürekli bahaneler üretiyorlar
• İlişkide sürekli kavga var
• Onlarla güvende hissetmiyorsun
• Duvar örmek ve suçluluk duygusunu tetiklemek gibi duygusal istismar gerçekleşir

İlgili Okuma: 8 Yaygın “Narsist Evlilik” Sorunu ve Bunlarla Nasıl Başa Çıkılır

3. Bağımlı ilişki

İlişkinizde bir şeylerin eksik olduğu yönündeki yaygın duygu, ilişkinin uzun sürmeyeceğinin ilk işaretlerinden biri olabilir. Partneriniz size çok bağımlıysa sizin için doğru seçim değildir. Duygusal, finansal, sosyal veya fiziksel olarak talepkar olan ortaklar, toksik bir ilişkiye yol açar. Partnerinizin o kişi olmadığını nasıl anlarsınız? İlişkilerde karşılıklı bağımlılık şöyle görünebilir.

Eğer sevgiliniz sizi Bay/Bayan Tamirciye dönüştürüyorsa, o zaman onlar uyumsuzdur. Dengesiz sorumluluk ölçeğinin eşitlenmesi gerekiyor. Çocukları okuldan almak. Evde mobilyaların onarılması. Ayak işleri yapıyorum. Market alışverişi için sık ziyaretler. Bütün bunlar ve daha fazlası yalnızca sizin sorumluluğunuzda olmamalıdır. Her şeyin yükünü siz taşıyorsanız, bu kesinlikle birbirinize uygun olmadığınızın işaretlerinden biridir.

Shivanya şöyle açıklıyor: “Mutlu ilişkiler eşitlikle ilgilidir. Paylaşılan sorumluluklar ve karşılıklı anlayış, uyumlu bir ilişkinin temelini oluşturur. Eşit roller iki kişi tarafından üstlenilir; bir ortak ararken hedeflemeniz gereken şey budur.

4. Büyümeniz engellendi

Biriyle ilişki içinde olmanın amacı hayatta gelişmektir. Büyüme aşağıdakiler dahil her türlü olabilir:

• manevi
• Duygusal 
• Kişisel 
• entellektüel
• mali

Sevgi dolu partnerinize tezahürat yapmakla meşgul olduğunuz için bireysel gelişiminizin kısıtlandığını hissettiğinizde, bu, bu ilişkiden yalnızca bir kişinin yararlandığı anlamına gelir. İlişkiler iki yönlü bir yoldur. Her iki insan da bireysel olarak ve çift olarak büyümelidir. Partnerinizle zaman geçirin ve ona nasıl hissettiğinizi bildirin. Arkadaşlarınızla, ailenizle veya bir aile terapistiyle konuşun ve bu konuşmayı onlarla nasıl yapacağınıza dair fikirlerini sorun. 

5. Onlardan memnun değilsiniz

“İlişkim mükemmel ama mutlu değilim!” – bunu sıkılmış bir insanın saçma sapan sözleri olarak algılamayın. Bu, birisiyle uyumlu olmadığınızın açık işaretlerinden biridir. Sıkıntıların ilişkilere sızması, konuşmaların çıkmaza girmesi, mutluluğun kaybolması; bunların hepsi bir ilişkinin uzun sürmeyeceğine dair işaretlerdir. İlişkinizde hayatınızdaki bu mutsuzluğa neden olan bir şeyler eksik.

İlişkiler mutlu olmakla ve aşktan memnun olmakla ilgilidir. Elbette hiç kimse 24/7 aşk ve romantizm konusunda fazla heyecanlanamaz. Ancak kıvılcım asla sönmemelidir. Eğer onların yanındayken sevgiyi ve içinizdeki çocuğu canlı tutamıyorsanız, bu ilişkiniz için bir tehlike işaretidir. İletişim sorunları sürekli ortaya çıkması yine birbiriniz için doğru kişi olmadığınızın ciddi işaretlerinden biri. göre anket 886 çift üzerinde yapılan araştırmada iletişimin ölmesi, oyların %53'ünü oluşturarak boşanma davası açmaya katkıda bulunan bir faktör oldu.

Harika bir ilişki içinde olmanıza rağmen romantik partnerinizden memnun olmadığınızın diğer bazı işaretleri şunlardır:

• Partnerinizin yaptığı her şeyi aşırı derecede eleştiriyorsunuz ve bu ikiniz arasında bir engele neden oluyor
• Bencilleştin ve başkalarının duygularını umursamıyorsun
• Uzun vadeli ilişkiniz durgunlaştı ve ikiniz de sevgiyi ve mutluluğu yeniden canlandırmak için hiçbir şey yapmıyorsunuz
• Başka biriyle daha mutlu olacağını hissediyorsun
• Farklı hedefleriniz var
• Arkadaşlarınız ve aileniz bu ilişkide ne kadar perişan olduğunuzu görebilir

Eşinizle birlikte olmak eğlence ve şenlik dolu bir egzersiz olmalıdır. Randevulara çıkmak, evde kalmak ve şovları art arda izlemek ya da sadece birbirinizle dalga geçmek olsun. Birlikte kaliteli zaman geçirmekten hoşlanmıyorsanız, partneriniz hayatınızı birlikte geçireceğiniz doğru kişi değildir.

6. Şehvet aşkı ele geçirir

Sadece şehvet uğruna bir araya gelen çiftler, ilişkilerini kolaylıkla mahveder. Shivanya'nın işaret ettiği gibi, "Güç ve para açgözlülüğü çoğu zaman birçok ilişkinin temelini oluşturur. Veya partneriniz cinsel çıkarları tarafından yönlendiriliyor olabilir. Her iki durumda da onlarla ilişkinize dikkat etmeniz gerekiyor.

İlişkinin temelini kendi bencil çıkarları üzerine bulan birinin sizin için doğru kişi olmadığını bilirsiniz. Eğer fiziksel yakınlık ilişkinizin tamamı ve tek temeli ise, o zaman bu, tartışmasız bir ilişkinin uzun sürmeyeceğine dair ilk işaretlerden biridir. Her şeyin seksle ilgili olduğunu ve artık başka bir yakınlık biçiminin kalmadığını hissediyorsunuz. Özsaygınızı sorgularsınız ve sizi seks için kullanan biriyle ilişki içinde olduğunuz için kendinizi kötü hissedersiniz, ya da tam tersi. Partnerinizi mutlu etmenin cinsel ihtiyaçlarını karşılamak dışında başka yolu olmadığında, mevcut ilişkiniz er ya da geç çökecek ve yanacaktır.

Ulusal Tıp Kütüphanesi bir araştırma gerçekleştirdi. ders çalışma Faydalı arkadaşlar ilişkisi ile sosyal ve psikolojik bağlılık arasındaki bağı anlamak için 189 kadın ve 119 erkek üniversite öğrencisi üzerinde yapıldı. Katılımcıların %50'sinin partneri tarafından aldatıldığını hissettiği, romantizmin ve bağlılığın olmadığı, yalnızca cinsiyetin yönlendirdiği bir ilişki nedeniyle yalnızlık ve psikolojik sıkıntı yaşadığı belirlendi.

İlgili Okuma: Fayda Sağlayan Bir Arkadaş İlişkisi Gerçekten Çalışıyor mu?

7. Partnerinize güvenmiyorsunuz

Güven, inanç, dürüstlük ve şeffaflık her ilişkiyi yönlendiren tekerleklerdir. 26 yaşındaki yazılım tasarımcısı Maya bizimle şunları paylaşıyor: “Erkek arkadaşımı seviyorum. İlişkim mükemmel ama mutlu değilim. Yaşadığım şeyleri ona açmak çok zor. Bu gerçekten yakınlığımızı etkiliyor. Bu yüzden onun yanında kendimi pek rahat hissetmiyorum ve duygularımı ona güvenmekte zorlanıyorum.”

Partnerinizin size uygun olup olmadığını nasıl anlayacağınıza dair bazı ipuçları:

• Partnerinizin sizden bir şeyler sakladığı hissine sürekli kapılıyorsunuz
• Sık sık size yalan söylerler, bu da güven sorunlarınızın ardındaki nedendir
• Sadece bilmiyorsun seni incittikten sonra birine tekrar nasıl güvenebilirsin
• Partneriniz, bir şeye rastlamanız ihtimaline karşı telefonunu son derece gizli tutuyor
• Arkadaşlarıyla yaptıkları geziler hakkında sana yalan söylüyorlar
• Niyetlerini iyi hissetmiyorsun
• Arkadaşlarınız ve aileniz de partnerinizin size karşı tamamen dürüst olmadığı konusunda aynı şüpheyi hissetmişlerdir.

Bunlar doğru kişiyle birlikte olmadığınızın endişe verici işaretlerinden bazıları olabilir. Shivanya şöyle diyor: "Dürüstlük veya şeffaflık eksikliği nedeniyle birçok modern ilişki iptal ediliyor. İlişkinizdeki güven ve şeffaflık düzeyini göz önünde bulundurmanız ve partnerinizin sizi yaşam tarzına dahil edip etmediğini görmeniz gerekiyor.

Araştırma tarafından yürütülen Ulusal Bilimler Akademisi Tutanakları her sevgi dolu ilişki için güvenin ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Çalışma, güven ihlalini düzeltmenin son derece zor olduğunu gösteriyor. Üstelik inanç ve güvenin olmadığı ilişkilerin başarısızlığa uğraması kaçınılmazdır.

8. Siz ikiniz iyi arkadaş değilsiniz

Bir ilişkinin uzun sürmeyeceğine dair erken işaretleri tespit etmek kafanızı karıştırabilir. Partneriniz sizinle ilişki konusunda ciddi olmadığında yakın bir bağ oluşmayacaktır. İkiniz arasında dostluk olmadığında ilişkinin başarısızlığını öngörebileceksiniz. Sağlıklı ilişkileri olan iki kişi sevgiliden önce arkadaş olduğunda, bu durum ilişkinin sağlığını büyük ölçüde etkileyebilir.

Elbette kimya, tutku ve iyi seks işleri heyecanlandırmak için harikadır. Ancak insanlar bir ilişki içinde olmayı seçiyorlar çünkü düştüklerinde birinin onları yukarı çekmesini istiyorlar. Ayrıca uzun vadede önemli olan, partnerinizle paylaştığınız ilişki uyumluluğu. Onlarla iyi dostlukları paylaşmalısınız. Asla kalbinizi açıkça söylediğiniz için yargılanacağınızı düşünmemelisiniz ve onların da size karşı savunmasız olabileceklerini hissetmelerini sağlamalısınız.

Shivanya bunu kalıcı bir ilişkinin temel bileşeni olarak belirtiyor: “Kalıcı ilişkilerin daha az çatışma olduğu için ayakta kalamayacağını fark ettim. Sürdüler çünkü çiftler arasında bir dostluk vardı ve bu da onları her şeye rağmen bir takım haline getiriyordu. Eğer birbirinizde bir arkadaş görürseniz, o zaman ilişkiniz daha uzun ömürlü olabilir."

Olarak Araştırma kağıdı içinde Mutluluk Araştırmaları Dergisi Partnerler en iyi arkadaşlar olduğunda ilişkilerin daha mutlu ve tatmin edici olduğuna dikkat çekiyor. Araştırmadan alıntı yapacak olursak, "...eşleri aynı zamanda en yakın arkadaşları olan kişiler için evliliğin sağlık üzerindeki etkisi yaklaşık iki kat daha fazladır."

9. Partneriniz size karşı saygılı değil

Eğer partnerinizin size saygısı yoksa, o zaman onunla bir ilişki içinde olmanız da söz konusu olamaz. Saygı ve takdir bir ilişkinin iki temel unsurudur. Bunların eksikliği sorunların oluşmasına zemin hazırlıyor. Partneriniz kendinizi yeterince iyi hissetmediğinizi hissettirdiğinde veya size saygısızlık ettiğinde, ondan vazgeçme zamanının geldiğini bilirsiniz.

Partneriniz en son ne zaman sizden önemli kararlara katılmanızı istedi? Yoksa çabalarınıza değer verip şükran mı gösterdiniz? Neredeyse hiç? O halde bu kesinlikle partnerinizin size uygun olmadığının işaretlerinden biridir. Çabalarınızın dikkate alınmaması, görüşlerinizin onaylanmaması, hakkınızda olumsuz veya aşağılayıcı ifadeler kullanılması, bir ilişkide kırmızı bayraklar.

Shivanya şöyle düşünüyor: “Çiftler her zaman kavga ederler ama bu onların sizinle saygısız bir şekilde konuşacakları anlamına gelmez. Partneriniz size saygı duymuyorsa ve sizi hafife alıyorsa, bunlar bir ilişkinin uzun sürmeyeceğinin ilk işaretleridir. Pencereden atılan saygıyla birlikte, ortaklar arasında uyum kalmıyor.”

10. Partneriniz bir kontrol manyağıdır

Shivanya, istikrarsız bir ilişkiye katkıda bulunan faktörler olarak diğer benzer kişilik özelliklerinin altını çiziyor: "Kıskançlık, sahiplenme ve aşırı baskıcı ve kontrolcü davranışlar ilişkinizi boğabilir." Partnerinizin bir erkek olduğuna dair herhangi bir işaret fark ederseniz Kontrol manyağı, o zaman bu yanlış giden bir karardır. Kontrolcü ve kısıtlayıcı yollar ilişkilerdeki tuzaklardır. Baskıcı bir partner, yalnızca bireysel olarak gelişiminize zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda ilişkinin durgunlaşmasına da katkıda bulunur. İnsanlar sevgiyi farklı şekillerde gösterirler. Ancak hiçbir yol size partnerinizin patronunuzmuş gibi hissettirmemelidir.

Yaptığınız her şeyde onların söz sahibi olması, kararlarınızı kontrol etmeniz ve size nefes almanız için kişisel alan vermemeniz, dikkat etmeniz gereken birkaç şeydir. Kıyafet seçiminiz konusunda kendi fikirlerini uyguluyorlar mı? Arkadaşlarınızla dışarı çıkmadan önce onların iznini almanız gerekiyor mu? Aileni senden uzaklaştırıyorlar mı? Bunun gibi kişilik özellikleri sizi boğabilecek ve özgürlüğünüzden mahrum bırakabilecek zehirli ilişkilerin sinyalidir.

11. Sizi desteklemiyorlar

İdeal bir ortak, ilişkiye değer katan, içinizdeki en iyiyi ortaya çıkaran kişi olacaktır. Partnerinizin yapmasını isteyeceğiniz son şey sizden şüphelenmesi ve moralinizin bozulmasıdır. Cesaret kırıcı kelimeler, hayal edebileceğinizden daha fazla zarar verebilir. Partneriniz size ve hayallerinize inanmıyorsa bu, partnerinizin sizin için yeterli olmadığının bir işaretidir. Onlar seni hak etmiyorlar ve onlar senin sevgine layık değiller.

Destekleyici bir ilişkinin amacı birbirini kendilerinin en iyi versiyonu olmaya teşvik etmektir. Bir ilişkide destek ister duygusal, ister sosyal, ister finansal veya manevi olsun temel bir temeldir. Büyüme ile eş anlamlıdır. Siz hayallerinize ulaşmaya devam ederken partneriniz sizi yükseltmelidir. Senin için cenneti ve yeri hareket ettirmek zorunda değiller. Sadece birkaç motive edici ve teşvik edici söz, dünyayı fethedebileceğinizi hissetmeniz için yeterlidir. Önemli olan her zaman bu küçük şeylerdir.

Shivanya şunu ekliyor: “İlişkiler sorumluluk duygusuna dayalı olmamalıdır. Partnerinizin sadece sorumluluklarını ve görevlerini yerine getirmekle ilgilenmesi ilişkinizi sıkıcı ve rutin hale getirecektir. Mecbur oldukları için belli bir şekilde davranacaklar.”

Bununla birlikte doğru kişiyle birlikte olmadığınızın işaretleri hakkındaki tartışmamızın sonuna geliyoruz. Uzmanımızın sunduğu bu bilgilerin, bir ortak arayışına çıktığınızda arkanızı kollayacağından eminiz. Bu işaretleri almak için gözlerinizi açık tutun, kalbinizi (ve o içgüdüsel duyguyu) dinleyin ve riske girin. Mağazada sizin için sevgi ve bolluk var!

Bu makale Mart 2023'te güncellendi.

Yanlış Bir İlişkiye Girdiğinizin 5 İşareti

Toksik Bir İlişkinin 11 Uyarı İşareti

Hayat Arkadaşı Nasıl Seçilir - En İyi Eşi Bulmak İçin 12 Uzman İpucu

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder