Aşktan Uzak Durmanın ve Acıdan Kaçmanın 8 Yolu

Aşk yaymak

“Bir şeye ya da bir kişiye bu kadar bağlanmamam gerektiğini kendime fark ettirdim. Ayrılığın ardından kendimi toparlamak zorunda kaldım. Çok ağladım ama daha iyi bir insan oldum ve bunun için ona teşekkür ediyorum.”
- Deepika Padukone

Aşktan uzak durmaya, acıdan, dramdan ve gönül yarasından kaçınmaya mı karar verdiniz? Aşık olmak ne kadar büyülü bir duygu olsa da, kalp kırıklıkları daha da acı vericidir. Ayrıldığınızda kalbiniz acıdan sızlar ve etrafınıza bir duvar örmeye başlarsınız. Yakınlarınızdan uzaklaşırsınız ve artık hiçbir şey eskisi gibi olmaz. Normal hayatınıza uyum sağlamaya çalışıyorsunuz ama kalbinizdeki o sızı hala devam ediyor. Kendinizi mutsuz ve çaresiz hissedersiniz ve kendinize olan tüm güveninizi kaybedersiniz. Kendinizi sorgulama eğilimindesiniz ve sizde bir sorun olduğuna inanmaya başlıyorsunuz.

Neden biri bunu tekrar yaşamak istesin ki, değil mi? Sorulması gereken soru neyin yanlış gittiği değil mi? Aşktan nasıl uzak duracağınızı kendinize sormalısınız.

Aşk ve acı el ele gider; ne kadar doğru?

İçindekiler

Aşk, sizi ele geçirdikten sonra hayatınızı perişan eden bir virüs gibidir. Aşık olmak sizi mutlu ve tamamlanmış hissettirirken aynı zamanda acınası ve mutsuz da hissettirir. Balayı dönemi bitene kadar, sonunda sizi mutlu eden birini bulduğunuzu düşünerek bir ilişkiye girersiniz . Balayı döneminden sonra geriye kalan tek şey gerçekliktir ve bu hiç de güzel değildir. Mutluluk anlarını özlersiniz ama zaman geçtikçe bunlar daha da uzaklaşır. Bir mutluluk anının ardından bir dizi kavga, hayal kırıklığı ve özgüven eksikliği gelir. Aşk ve acı el ele mi gider? Kesinlikle! Her şeyi tekrar yaşamak zorunda kaldığınızı hayal edin. İçinizde boşluk bırakacaksa aşık olmaktan kaçının. Aşk acısından kaçının.

Peki aşktan nasıl uzak durulur? Size 8 etkili yol sunuyoruz.

İlgili okuma: Ayrılıktan Sonra Ne Kadar Süre Sonra Tekrar Flört Etmeye Başlayabilirsiniz?

Aşktan Uzak Durmanın ve Acıdan Kurtulmanın 8 Yolu?

Normale döndükten sonra tekrar birini bulursunuz. Çekici, şefkatli ve ayaklarınızı yerden kesiyor. Yer çekiminin seni ona doğru çektiğini hissediyorsun ama aynı duruma tekrar girmek istemiyorsun. Peki, birinden nasıl etkilenmezsiniz? Sahip olamayacağın birine aşık olmayı nasıl bırakabilirsin? Ve daha da önemlisi nasıl aşık olunmamalı? Size nasıl olduğunu anlatacağız.

1. Kendinize odaklanın

Hayatta ne istediğinize odaklanın. Tüm bu aşk acısı dramına bulaşmadan önce olduğunuz kişiyi düşünün. Hem kişisel hem de profesyonel hedeflerinizi hatırlayın ve onlara nasıl ulaşacağınıza dair bir plan yapın. Tüm hedeflerinizin bir listesini yapın ve buna göre onlara nasıl ulaşmak istediğinizi planlayın. Sizi mutlu eden şeyleri ve bunları yapmayı neden bıraktığınızı düşünün. Hem aşk acılarından uzak duracaksınız, hem de kendiniz için daha iyi bir şeyler yapmış olacaksınız.

Kendini yeniden bul.

2. Sevdiklerinizle vakit geçirin

Aile üyeleriniz her zaman iyi günde de zayıfta da yanınızda kalan kişiler oldu. Onlardan ne kadar uzaklaşırsan uzaklaş, onlar her zaman senin yanında olacaklar. Yeni insanlarla tanışmaktan ve sonunda aşık olmaktan uzak durmak için onlarla yetişip kaliteli zaman geçirseniz iyi olur. Önceki ilişkinizden kurtulmanıza yardımcı olacak ve hayatınızda gerçekten önemli olan insanlarla aşkı bulacaksınız.

3. Kız Çetenizle takılın

Eğer güçlü bir kız arkadaş grubunuz varsa , hayatınızda asla bir erkeğe ihtiyacınız olmayacak. Kız arkadaş grubunuz sizi aşık olmaktan her zaman koruyacak. Kız arkadaş grubunuzun çoğunluğunun bekar kadınlardan oluşmasına dikkat edin, yoksa yine aşk tuzağına düşersiniz. Kız arkadaş grubunuzla takılın, erkekler hakkında dedikodu yapın ve barda erkeklere göz atın. İsterseniz erkeklerle flört edin ama kendinizi kaptırmayın.

4. Kendinizi işe gömün

Neden sadece çalışmak? Sizi aşktan uzak tutacak neredeyse her şeye kendinizi gömün. Kendinizi meşgul etmek dikkatinizi dağıtacak ve zihninizin aşk tanrısını aramasını engelleyecektir. Çalışmanıza odaklanmak, zihninizi bir ürüne odaklamanıza yardımcı olacak ve bu da zamanla kendinize olan güveninizi artırmanıza yardımcı olacaktır. Meslek hayatınızda aşktan uzak duracak ve öne çıkacaksınız.

İlgili okuma: Aşktan Soğmak Ne Kadar Sürer?

5. Hobilerinizi keşfedin

Tutkularınızı ve hobilerinizi yeniden canlandırarak büyük keyif alabilirsiniz. Üstelik tek başına meşgul olacağın için aşık olmayacaksın. En son ne zaman bir şey boyadın ya da gitarını tuttun? Özenli ilişkilerden ziyade hobilerinize düşkün olduğunuz zamana geri dönün. Herhangi bir hobiniz yoksa veya kafanız karıştıysa yeni hobiler geliştirmeyi deneyin. Yemek yapmak, yoga yapmak veya uzun zamandır denemek istediğiniz bir şey gibi yeni şeyleri deneyin. Yeni bir şeyler öğrenin, kendinizi meşgul edin ve aşktan uzak durun.

Kadın meşgul çalışıyor — Hobileriyle meşgul olan kadın

6. Kendinizi ikna edin

Aşktan uzak durmak için öncelikle kendinizi aşkın sizin için ne kadar zehirli olduğuna inandırmalısınız. Önceki ilişkinizde yaşadığınız acıları hatırlayın ve düşüncelerinizi temizleyin. Biraz yalnız zaman geçirin ve hayatınızın bu yönünü düşünün. Acelesi yok. Doğayla çevrili izole bir yere gidin. Düşüncelerinizi toplamanıza yardımcı olacaktır.
Ancak aşktan kaçınmanın sizin için en iyi seçenek olacağına gerçekten inanırsanız aşktan uzaklaşıp kendinize doğru yönelebilirsiniz.

İlgili okuma: Ayrılıktan sonra asla yapılmaması gereken şeyler nelerdir?

7. Farkı ortaya çıkarmaya başlayın

Artık yeniden bekar olduğunuza göre, hayatınızda hiçbir erkek olmadığında hayatınızın ne kadar farklı olduğunu anlayın. Elbette bazen yalnızlık oluyor, özellikle de etrafınızda çiftler gördüğünüzde. Ama içeriden nasıl hissettiğinize dikkat edin. İçten içe daha mutlu olduğunuzu fark edeceksiniz. Hayatınızda daha az drama var ve bu da hayatınızı daha stressiz hale getiriyor. Ve en iyi kısmı, tüm paranızı kendinize harcayabilirsiniz. Kimsenin sizi aldatmayacağını bilerek huzur içinde uyuyabilirsiniz.

8. Kendinizi sevin

Aşk acısından kaçınmanın en önemli yolu kendinizi sevmeye başlamaktır. Kendinizi içten severseniz, sevgiyi başka yerde arama ihtiyacını hissetmezsiniz. Kendinize inandığınız için kendinizi tamamlanmış hissedeceksiniz. Çoğu insan güven eksikliği, kendinden şüphe duyma ve daha iyi birine layık olmadığı hissinden dolayı toksik ilişkilere girer. Bunun nedeni insanların kendilerini sevmemesidir. İnsan kendini sevmeye başladığında kendini daha mutlu ve tatmin olmuş hisseder. Kendilerini bulurlar ve gerçek kişilikleri ortaya çıkar. Kendileri hakkında daha önce hiç bilmedikleri şeyleri keşfetme eğilimindedirler.

Atasözünde denildiği gibi, "Kendini sev, gerisi kendiliğinden gelir."

Yukarıdaki noktalar aşktan nasıl uzak durulacağı sorunuzun cevabını veriyor. Artık aşktan uzak durmanın mantrasını bildiğinize göre, hoşlandığınız birinden bile ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Zehirli ilişkiler içinde olmak sizi yalnızca içeriden zehirleyecektir. Son kullanma tarihi olan, yıllarca süren acılara yol açan ve atlatılan ilişkiler yerine arkadaşlarınız, aileniz ve işiniz gibi hayatınızda sürekli olan şeylere odaklanmak önemlidir. Bu yüzden aşktan uzak durun ve aşk tanrısının size okuyla vurmasına izin vermeyin.

Daha fazla uzman videosu için lütfen Youtube Kanalımıza abone olun. Buraya Tıkla.

Tek Taraflı Bir İlişki İçinde Olduğunuzun 6 İşareti

İlişki Gelişiminin 12 Aşaması - Açıklandı

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.