Yapışkan Bir Erkek Arkadaş Olduğunun 10 İşareti

Yapışkan erkek arkadaşın işaretlerini mi arıyoruz, değil mi? Bakalım bu davranışsal özelliklerle ilişki kurabilecek misiniz? Partneriniz mesajınıza beş dakika içinde cevap vermezse nefes nefese kalırsınız. Her zaman onların güvenliği konusunda endişeleniyorsun. Arkadaşlarıyla dışarıda olmalarından nefret edersiniz. Muhtemelen onlarla sürekli kavga ediyorsunuz çünkü onları prangayla bağladığınızı düşünüyorlar. Ve siz hâlâ "Ben yapışkan bir erkek arkadaş mıyım?" diye merak ediyorsunuz.

Burada olmanız çok iyi, çünkü size baskıcı bir erkek arkadaş olduğunuzu gösteren her davranışı belirlemenize yardımcı olacağız. Bugün yanımızda, on yılı aşkın süredir çeşitli yaş gruplarındaki bireylere güçlü iletişim ve öz yardım teknikleri aracılığıyla duygusal sağlıklarıyla başa çıkmaları konusunda eğitim veren iletişim ve ilişki koçu Swaty Prakash var.

Yapışkan erkek arkadaş ne anlama geliyor?

Bir ilişkideki aşırı yapışkanlığın anlamını çözmeye çalışıyorsanız, birine duygusal olarak bağlı olmakla aşırı yapışkan olmak arasında ince bir denge olduğunu unutmayın. Aşırı yapışkan bir erkek arkadaşın psikolojisini anlamak kolay bir iş değil. Anlamanız gereken şey, ne yaptığınız değil, nasıl yaptığınızdır. Tavır her şeydir. Sevdiklerinizle zaman geçirmek istemeniz normaldir. Hayatları hakkında meraklı olmanız da normaldir. Güvenlikleri ve refahları konusunda endişelenmeniz de doğaldır. Ancak sorun, bu durum onların kişisel alanlarına müdahale ettiğinde ve sevgilinizi rahatsız ettiğinde ortaya çıkar.

Swaty, ilişkilerdeki aşırı bağlılığın anlamını açıklamamıza ve aynı zamanda aşırı bağlı bir erkek arkadaşın psikolojisini çözmemize yardımcı oluyor. Şöyle diyor: “Eşinize sevgi ve şefkat göstermekle onu sevginizle boğmak arasında ince bir çizgi var. Bu, sürekli olarak iyi olup olmadığını sorarak birini boğmaya benzer. Aşırı bağlı partnerlerin çoğu kaygılı bağlanma stili sergiler ve bazı ortak özelliklere sahiptir.”

“Örneğin, partnerlerinin hayatında her zaman öncelik kendileri olmak isterler. Hayatlarının pivot olmasını istiyorlar. Sadece partnerlerinin ilgi duyduğu cinsiyete ait insanlardan değil, partnerlerinin en iyi arkadaşları ve yakın çevrelerindeki diğer insanlardan bile partnerleri konusunda her zaman güvensiz hissederler. Hatta partnerlerinin dahil olmadığı bir sosyal hayata sahip olmaktan kaçınırlar. Ve eğer mecburlarsa, bu konuda kendilerini son derece suçlu hissediyorlar.

“Eğer sevgiliniz aşırı bağlıysa, sürekli olarak sevgisinin onaylanmasını ve doğrulanmasını talep eder. Partnerine çeşitli yollarla, eskisi gibi hala onu sevip sevmediğini sorar. Aşırı bağlı bir sevgiliniz olduğunda bir diğer şey de oldukça açıktır: halka açık yerlerde sevgi gösterisinde bulunmaktan çekinmez. Bazen, dünyaya sizin onlara ait olduğunuzu gösterme isteği o kadar güçlüdür ki, fiziksel ifadelerinde son derece bunaltıcı olabilir.”

Yapışkan bir erkek arkadaş olduğunuzu gösteren 10 işaret

İlişkide, özellikle başlangıçta, aşırı yapışkan olmak normal ve bazen kaçınılmazdır. Aşk basittir ama ilişkiler karmaşıktır ve her ilişkinin bir uyum süreci vardır. Birine, "Erkek arkadaşının aşırı yapışkan olup olmadığını anlayabilir misin?" diye sorun, size aşırı baskıcı bir erkek arkadaşın rahatsız edici davranışlarının ayrıntılı bir anlatımını verecektir. Ancak her iki partnerin de duygusal olarak muhtaç olmak ile aşırı sahiplenici olmak arasındaki farkı anlaması önemlidir.

Swaty'ye göre, "Bir erkeğin yapışkan davranış belirtileri göstermesinin nedenlerini anlamak önemlidir. Köklü bir çocukluk duygusu olabilir ya da geçmiş deneyimlerinden dolayı olabilir. Çoğu zaman, belirtiler değil de sorun ele alınırsa, ilişkinin iyileştirildiği ve güçlendirildiği bilinir. Yapışkanlık korkudan, kaygıdan, güvensizlikten veya travmadan kaynaklanır ve daha derine inip buna neyin yol açtığını bilmek gerekir.

Yapışkan partnerin ortak belirtilerini sergilediğinizi düşünüyor musunuz? İçinizin rahat olması ve ilişkinizin yararı için, yapışkan bir erkek arkadaşın en önemli 10 belirtisini belirledik. Bunların üzerinden bir kez geçin ve kaç tanesiyle ilişki kurabildiğinizi görün.

1. Uzayın anlamını anlamıyorsunuz

Yapışkan bir erkek arkadaşın en tipik örneklerinden biri, partnerinin kendisinden bağımsız bir hayatı olduğunu kabul etmek istememesidir. Partnerinin, o ortaya çıkmadan önce de bir hayatı vardı. Yani sadece şimdi bir erkek arkadaşı olduğu için, kendisi için önemli olan her şeyden vazgeçemez. İlişkide hayallerini gerçekleştirmek ve peşinden koşmak için alana ihtiyacı var. Hayatı ve istekleri partnerinin etrafında dönmemeli. Elbette o da bunun bir parçası olabilir. Ama gelişmek için alana ihtiyaçları var. Eğer bu basit şeyi anlamıyorsa, kendine şu soruyu sormalı: "Ben yapışkan bir erkek arkadaş mıyım?"

Swaty şöyle diyor: “Zorba bir erkek arkadaş, 'kendi zamanımın' ya da mekanın önemini anlamıyor. Yapışkanlık normalde ilişkideki her türlü alan fikrini yok eder. Yapışkan partnerler bu konuyu sevmezler ve 'iki beden, tek ruh' kavramına inanırlar. Sınır, mekan ve 'yalnız zaman' gibi şeyler onların sözlüğünde hiç duyulmamış bir şey."

2. Duygularınız önce gelir

Bir keresinde arkadaşım Anne'ye, "Erkek arkadaşının yapışkan olup olmadığını nasıl anlarsın?" diye sormuştum. Bana aralarındaki sayısız çatışmadan birini örnek verdi ve tablo benim için netleşti. Bir akşam Anne'nin acilen bir yere gitmesi gerekiyordu ve erkek arkadaşına planladıkları çift randevusuna katılamayacağını bildirdi . Ama sırf başka bir çiftle akşam yemeğinde üçüncü kişi olma fikrinden nefret ettiği için, onu duygusal olarak manipüle ederek bu önemli buluşmayı iptal ettirdi. Temelde, yapışkan bir erkek arkadaş, partnerinin rahatlığı, iyiliği ve ruh sağlığından çok kendi duygularını ve güvensizliklerini önceliklendirir. Aşkla bir hapishane inşa etme eğilimindedirler.

3. Partnerinizin ne istediğinin farkında değilsiniz

Diyelim ki, gece geç saatlerde, davet edilmediğiniz, dost canlısı veya profesyonel bir partiden ayrılıyorlar. Onların güvenliği konusunu araştırırsınız ve onları evlerine bırakmayı teklif edersiniz. Veya taksi şoförüyle konuşabilir, partnerinizden canlı konumu paylaşmasını isteyebilir ve daha sonra arayarak güvenli bir şekilde ulaştıklarından emin olabilirsiniz. Bu noktaya kadar bu sizin açınızdan kesinlikle normal ve sorumlu bir durumdur.

Ancak taksiyi takip etmek ya da geri dönüp dönmediklerini görmek için onların evine uğramak çizgiyi aşar. Özellikle, bunu halledebileceklerine dair size güvence verirlerse veya size açıkça iyi olduklarını söyledikten sonra. Sınırları anlayacak kadar olgun olmamak, yapışkan partnerin işaretlerinden biridir.

4. Her zaman sizi yeterince sevmediklerini hissedersiniz

Partneriniz iki gün sonra iş gezisine çıkmanız gerektiğini unutuyorsa veya kahvaltıda ne yediğiniz konusunda fazla endişelenmiyorsa, bu onun artık sizi sevmediği anlamına gelmez. O konferans odasında bir toplantıyla meşgulken, onların mesajlarına da cevap veremezsiniz. Bu, aşk duygularınızın sihirli bir şekilde ortadan kaybolduğu anlamına mı geliyor?

Eğer hâlâ partnerinizin size olan duygularını kanıtlamak için hayatınızın her detayını incelemesi ve size sorması gerektiğine inanıyorsanız, oldukça mantıksız davranıyorsunuz demektir. İlişkiler böyle yürümez. Siz iki ayrı bireysiniz ve farklı sevgi dillerine sahipsiniz . Neden bu konuda daha düşünceli ve saygılı olmaya çalışmıyorsunuz?

5. Partnerinizi sosyal medyada takip ediyorsunuz

Harry şunu paylaşıyor: “Erkek arkadaşıma birkaç arkadaşımın yatıya kalmak için evime geleceğini söyledim. Ve beni Instagram'da bir erkek arkadaşımla dans ederken gördüğü için davetsiz olarak evimde zili çalmadan edemedi. Bu hafif bir endişe değil, düpedüz takiptir. Bu, onda gözlemlediğim yapışkan davranışın ilk işaretlerinden biriydi.” Ne paylaştıklarını ve başkalarının ne yorum yaptığını kontrol etmek için gün boyu sosyal medya hesaplarına uğruyorsanız, yapışkan bir erkek arkadaş oluyorsunuz.

Swaty'nin gözlemlerine göre, "Baskıcı bir erkek arkadaş, partnerinin telefonuna her mesaj geldiğinde gönderenin kim olduğunu bilmek ister veya partnerinin sosyal medyada aşk ilişkisi durumunu değiştirmesi konusunda ısrar eder . Hatta dijital ayak izlerini takip etmek için şifresini bile isteyebilir."

6. Dakikadan dakikaya güncellemeleri bilmek istiyorsunuz

Aşırı yapışkan olup olmadığınızı analiz etmek son derece kolaydır. Kendinize sorun: "Neden aşırı yapışkan bir erkek arkadaşım?" Partnerinizin nerede olduğunu neden bilmek istiyorsunuz? Partnerinizin her gün öğle yemeğinde ne yediğini neden bilmek istiyorsunuz? Partneriniz aramanıza veya mesajınıza hemen cevap vermediğinde neden kendinizi kaybolmuş hissediyorsunuz? Bunlar, aşırı yapışkan ve güvensiz bir erkek arkadaş gibi davrandığınızın kesin işaretleridir.

Swaty şöyle diyor: "Yalnızca sanal dünya değil, takip etme gerçek hayatta da yaşanıyor. Sürekli olarak partnerlerinin nerede olduğunu bilmek isterler. Ve sürekli derken 24/7 demek istiyorum. Partnerlerine ulaşamadıkları takdirde çok tepkisel olurlar. Bu tepki, öfke nöbetleri, daha fazla bağlılık, öfke, somurtma ve mantıksız davranışlar şeklinde bir patlamaya neden olabilir."

7. Sürekli güvensizsiniz

Onlar hakkında gerçekten endişeleniyor musunuz yoksa partnerinizin hayatındaki öneminiz konusunda güvensiz misiniz? Geçiminiz için sürekli güvenceye ihtiyacınız var. Kabul edin, onların iyiliği için değil, kendi zihinsel huzurunuz için onları takip etmelisiniz. Bir bakıma onları kendilerine şu soruyu sormaya zorluyorsunuz: “Yapışkan mı yoksa kontrolcü mü? Ondan ayrılmalı mıyım?” Partnerinizin üzerinde Sherlock Holmes oynamaktan daha iyi işleriniz olmalı.

8. Partneriniz bir erkekle birlikteyse yeşil görürsünüz

^{Hadi ama, 21.} yüzyılda yaşıyoruz . Partnerinizin bir erkekle etkileşim kurmamasını bekleyemezsiniz. İş yerinde, üniversitede veya mahallede her cinsiyetten arkadaşları olması kaçınılmaz. Eğer bir erkekten bahsettikleri anda kırmızı bayrak görüyorsanız, açıkça yapışkan bir erkek arkadaş olduğunuzun işaretlerini gösteriyorsunuz demektir. Bir ilişkide sağlıksız kıskançlık, ilişkinin yavaş yavaş ölümüne yol açabilir. Her erkek partnerinize aşık olmuyor ve partneriniz de arkadaş olduğu insanlara aşık olmuyor. Çekici bulduğunuz cinsiyet içinde platonik ilişkiler kurmak kesinlikle mümkün. Sizin de hayatınızda böyle bağlarınız yok mu?

9. Aşırı sahiplenicisiniz

Carla kötü bir anısını paylaşıyor: “Yoldan geçen bir adama şöyle bir baktım ve kıyamet koptu. Kafede otururken, ‘iğrenç’ davranışım yüzünden bana bağırmaya başladı. Sadece bir saniyelik bakışımla karışık sinyaller alacağımı düşündüğü için kendi kız arkadaşını halka açık bir yerde nasıl küçük düşürdüğünün farkında bile değildi . Bana karşı o kadar sahipleniciydi ki!”

Ancak bu sahiplenme ilişkiniz için felaket anlamına gelebilir. Siz eylemlerinizi koruyucu olarak gerekçelendirirken, partneriniz de kendi zihninde "Yapışkan mı yoksa kontrolcü mü?" diye hesap yapıyor.

İlgili Okuma: Bencil Bir Erkek Arkadaşın 15 Başlıca İşareti

10. Zaten onların ailesi gibi hissetmek istiyorsunuz

Lütfen henüz koca olmadığınızı, erkek arkadaş olduğunuzu anlayın. İlişkinizin ilk aşamalarında partnerinizin size güvenemeyeceği pek çok şey vardır. Yani ebeveynlerinin tıbbi yardıma ihtiyacı varsa ve yardım istemedilerse, bu onları doktora götürecek kadar yetenekli oldukları anlamına gelir ve acele etmenize gerek yoktur. Ayrıca onlara hangi doktora gitmeleri gerektiği, hangi yatırımları yapmaları gerektiği, evde nasıl bir diyet uygulayacakları ya da yatak odalarındaki duvarların yeni renklerinin ne olması gerektiği konusunda talimat vermenize de gerek yok. Bunlar yapışkan erkek arkadaşın birçok örneğidir.

Önerileriniz bir noktadan sonra memnuniyetle karşılanıyor ancak onların hayatında karar verici siz değilsiniz. Partneriniz sempatisini kaybetmeye başlayana kadar duygusal açıdan muhtaç olmak anlaşılabilir bir durumdur. Partneriniz nefes aldığınızı hissetmeden önce cesaretlenip tavrınızda bazı gerçek değişiklikler yapmaya başlasanız iyi olur.

Yapışkan olmak ilişkileri mahveder mi?

Hayır, bu mutlaka her ilişkiyi mahvetmek zorunda değildir. Yapışkan bir erkek arkadaşın, onu sürekli eleştiren bir ortağa ihtiyacı yoktur. Diğer durumlarda, birbirinize yapışabilir ve sonsuza kadar mutlu yaşayabilirsiniz. Sadece bağlılığınızın partnerinizin sorumluluğunda değil, sizin sorumluluğunuzda olduğundan emin olun. Eğer bir partner kendi eksantrik alışkanlıklarını ve sevgisini ifade etme yollarını diğerine dayatıyorsa, bunun ilişkiyi etkilemesi kaçınılmazdır. Bunu bir standart veya sevgi kanıtı olarak belirlemeden de yapışkan olabilirsiniz.

Aşırı bağımlılık, partnerinizi boğup bunaltırsa, ilgi ve alakanız onun zinciri ve prangasına dönüşürse, ilişkinizi öldürebilir . Partnerinizin sizin doğanıza nasıl tepki verdiğini anlamanın önemli olduğunu unutmayın, ancak aynı şekilde sizin de ilişkide tatmin olmanız önemlidir. Kendiniz üzerinde çalışmanız ve sevgilinize alan tanımanız ne kadar önemliyse, onların da sizin kendiniz olmanıza izin vermesi ve travmalarınızla sizi kabul etmesi o kadar önemlidir.

Swaty bu çelişkiyi şu sözlerle noktalıyor: “Bu tür ilişkiler hakkında genelleme yapmak ve hüküm vermek zordur. Ancak tüm bu sahiplenme ve bağlılık başlangıçta iyi hissettiren bir unsur olsa da zamanla ilişkiyi olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle diğer partner bağlanmaktan kaçınma konusunda yüksek düzeydeyse, kendilerini son derece klostrofobik ve ilişkide boğulmuş hissedebilirler.

“Bu tür ilişkilerin mutlu ve sağlıklı olma şansı düşüktür, çünkü partner doğal olarak dışarı çıkıp hayatının diğer dönemlerine karışmak isteyecektir. Ayrıca güven sorunları ve güvensizlik, partnerinin zihinsel sağlığı üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Sonuçta kim sevgisini ve sadakatini her gün doğrulamak ve yeniden teyit etmek ister ki?

SSS

Erkek Arkadaşınızı Mutlu Edecek ve Sevildiğini Hissettirecek 20 Şey

Düğünden Sonra Kimsenin Size Evlilik Hakkında Söylemediği 10 Şey

Evde Erkek Arkadaşınızla Yapabileceğiniz 30 Güzel Şey

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.