Розлучення та діти - 8 глибоких наслідків розлучення, які батьки повинні знати

Поширювати любов

Коли речі в шлюбі розпадаються, окрім партнерів, це може бути особливо важко для дітей, які незмінно стикаються з наслідками цього все своє життя. Розлучення та діти є складною сумішшю – факт, який ми недостатньо визнаємо.

Ця реальність так добре зображена у фільмі 1979 року Крамер проти Крамера лідирували Меріл Стріп і Дастін Хоффман. Проте все більше і більше пар розуміють, що стара приказка «залишатися разом заради дітей» у нещасливому шлюбі не є найкращим рішенням, вони вирішують розлучитися.

Навіть якщо це найкращий вихід, який залишився у вас, рішення про розірвання шлюбу не слід приймати без урахування впливу розлучення на дітей і без конкретного плану боротьби з ним.

Розлучення і діти все ще не рідкість. Власне, що цікаво діти, які розлучилися, на 35% частіше мають власне розлучення.

8 негативних наслідків розлучення для дітей

Зміст

Те, як ви ставитеся до розлучення, має великий вплив на те, як ваші діти можуть це впоратися. У дітей дивовижні механізми подолання. Якщо їх навчити правильному механізму подолання та інструментам, а також піклуватися про них протягом цього часу, вони пройдуть через усе це.

Якщо ви та ваш чоловік/дружина дійшли до моменту у вашому шлюбі, коли розбіжності здаються непримиренними, перш ніж вирішити розірвати шлюб, ви повинні врахувати вплив розлучення на дітей. Це не означає, що ви продовжуєте залишатися в незадоволеному або нещасливому шлюбі. Але вам і вашій незабаром колишній дружині потрібно придумати план, щоб зробити цей важкий перехід якомога плавнішим для дітей.

Пам’ятаючи про ці 8 негативних наслідків розлучення для дітей, ви зможете зрозуміти, як впоратися з цією делікатною ситуацією:

1. Нова норма

Зазвичай розлучення – це час, наповнений тривогою, плутаниною, розчаруванням і численними змінами для дітей. Подружні пари стикаються з наслідками, пов’язаними з маленькими дітьми та розлученням, а також з труднощами, щоб впоратися. Розлучення означає відпустити але цей процес непростий. Це приносить занадто багато викликів і емоцій, з якими потрібно впоратися.

розлучення і діти — Діти ненавидять сварку батьків

Багато «пристосувальної поведінки» спостерігаються серед дітей, коли вони переходять до нового нормального життя. Багато хто бунтує проти ідеї мати два окремих будинки і мати поруч лише одного батька.

Вони хвилюються, що батьки можуть перестати любити їх так, як вони люблять одне одного. Деякі діти навіть вважають, що розлучення є їхньою провиною, думаючи, що щось, що вони зробили, призвело до розлучення. Найбільша проблема, коли йдеться про розлучення та дітей, полягає в тому, що дитина внутрішньо бере на себе відповідальність за розлучення.

Пов'язані читання: Чи варто розлучатися? – Виконайте цей контрольний список для розлучення

2. Робота з одним із батьків

Частіше дітям, які, можливо, виросли з обома батьками, після розлучення важко пристосуватися та впоратися з одним із батьків/батьком-опікуном. Поки вони пристосовуються до нової норми, у них порушуються стосунки з батьками-опікунами, переважно матерями.

Іноді цей батько, який переживає розлучення, може не впоратися з реакцією дитини на розлучення або дати їй те, що їй потрібно, щоб прийняти цю неприємну реальність. Як пояснити розлучення дитині важче, ніж ми думаємо.

У таких випадках дисципліна стає менш послідовною та менш ефективною. Батьки можуть навіть почати віддалятися від дитини.

вплив розлучення на дітей — Як пояснити розлучення дитині складніше, ніж ми думаємо

Фізичні наслідки розлучення для дитини включають те, що діти стають примхливими, агресивними, тривожними, перепади настрою, сильний сум, розчарування та страждання, потайливі, мстиві та порушують правила. Це короткочасні негативні наслідки розлучення, які можуть перешкодити психологічному та фізіологічному розвитку дитини.

3. Головний стресор

Маючи справу з розлученням і дітьми, ви повинні врахувати стрес, який численні зміни та пристосування можуть спровокувати їхній молодий, вразливий розум. Коли один батько опікується, а інший живе далеко від дитини, дитина починає сприймати розлучення як стрес, який безповоротно змінює її чи її життя.

Дітям розлучених батьків іноді доводиться міняти місто, школу, втрачати зв’язок з одним із батьків, переїжджати в новий дім, знаходити нових друзів, нове сусідство, звикати до того, що в їхньому повсякденному житті присутній лише один батько.

Якщо батько-опікун вирішить одружитися повторно, стрес від появи нових зведених братів і сестер і пристосування до нової особи, яка приходить у сім’ю, може стати додатковим стресом.

4. Сплеск проблем з поведінкою

Розлади поведінки, погані оцінки в школі, імпульсивна чи необдумана поведінка, правопорушення та конфлікти з однолітками, братами та сестрами чи батьками вдома. Іноді, коли діти помічають, що лише один із батьків головний, а інший ні, вони схильні порушувати правила, припускаючи, що їм це зійде з рук.

Ця тенденція виходити з-під контролю також може бути способом накинутися на рішення батьків розлучитися. Розлучення та діти — це ненадійне поєднання, тому що дитина має справу не лише з невдалими зовнішніми факторами, а й звикає до внутрішніх проблем.

Пов'язані читання: 10 речей, які потрібно зробити, коли ви думаєте про розлучення

5. Ризикована поведінка

Діти з розлученими батьками частіше схильні до ризикованої поведінки, як-от зловживання психоактивними речовинами, раннє статеве життя, вживання алкоголю та наркотиків, скоєння злочинів тощо. Вони також є групою високого ризику для вступу в статевий акт до 16 років.

Невдалий шлюб батьків може бути однією з поширених причин незахищеності. Через цю незахищеність вони займаються нездоровою діяльністю, щоб зняти тиск.

6. Може вплинути на оцінки

діти розлучених батьків — Розлучення батьків може відсунути навчання дітей на другий план

Розлучення означає пристосування як для батьків, так і для дітей. Для дітей це надзвичайно заплутаний і розчарований час. Це може вплинути на їхні оцінки та час навчання, оскільки вони намагаються зрозуміти, що відбувається вдома, і відсунуть навчання на другий план.

Багато разів, коли батьки беруть участь у шлюборозлучних процесах або адаптації після розлучення, вони, як правило, помиляються і не слідкують за навчанням дітей і не допомагають їм у навчанні.

Саме тоді їхні оцінки починають падати, і відбувається спадна спіраль, для виправлення якої може знадобитися час.

7. Високий ризик психічних захворювань

Дослідження показали, що діти розлучених батьків стикаються з психологічними проблемами та проблемами адаптації, незалежно від віку, статі та культури. Вони також виявили, що рівень тривоги та депресії є вищим серед дітей, які мають батьки, які розлучені.

8. Проблемна доросла людина поведінка

Багато дітей бачать, як їхні батьки розлучаються, повторно одружуються або залишаються самотніми, переносять невирішені проблеми з цього етапу життя у своє доросле життя, а також у дорослі стосунки. Це може прищепити їм а страх перед зобов'язаннями або схильність до самосаботажу стосунків, що заважає їм культивувати здорові стосунки у своєму житті. У багатьох розвиваються психіатричні проблеми, які впливають на психічне здоров’я та призводять до зловживання психоактивними речовинами.

Пов'язані читання: Життя з алкоголіком Що потрібно і що не слід робити!

Що каже експерт Про розлучення і дітей

Когнітивний терапевт і психіатр Доктор Шефалі Батра аналізує вплив розлучення на поведінку дітей, який батьки можуть виокремити та звернути увагу під час розлучення:

Що відчувають діти після розлучення

Вплив розлучення на дітей може бути надзвичайно жахливим. Це не тільки змушує їх сумніватися в людях, яким вони найбільше довіряють, але й змушує їх почуватися неповноцінними та винними. Діти схильні проектувати проблему на себе, що може проявлятися у серйозно проблемній поведінці, наприклад:

Занедбаність
Розчарування
Втрачають свою автономію
Небезпека
Самотність
Почуття провини, наче вони його спричинили
Обурення
Регресія (поводиться як маленька дитина)

Що робить розлучення з підлітками

Підлітковий вік – це вже складний період у житті кожної людини. Крім того, свідок розлучення ваших батьків може погіршити ситуацію. Щоб вирішити свої проблеми, підлітки можуть втратити життєву мотивацію або вдатися до правопорушень.

Наукові питання
Антигромадські вчинки
Займіться випадковими побаченнями
Статева розбещеність
Стати агресивним
Більш безвідповідальні
Може зіткнутися з млявістю
Подолайте кризу ідентичності

Якщо батьки краще усвідомлюють вплив розлучення на дітей, вони можуть допомогти їм краще впоратися з ситуацією, подолати негативні почуття та разом побудувати позитивне майбутнє, приймаючи зміни, які відбулися в їхньому житті.

Що робити, а що робити, коли розлучаються діти

всередині	Не
Відкрите спілкування: Практика відкритого спілкування є найважливішим способом спілкування з дітьми. Ви повинні бути чесними з ними щодо того, що відбувається і як зміниться їхнє життя.	Не кричи: Під час розлучення ви можете зазнати розчарувань і тривог, про які ваша дитина може навіть не підозрювати. Будьте обережні, не випускаючи їх на своїх дітей. Якщо ви це зробите, вони можуть звинуватити себе у вашому образі.
Відповідайте на їхні занепокоєння: Вирішувати питання про розлучення та дітей — це не просто накидати дітям інформацію, а й дати їм можливість опрацювати її. Коли дитина висловлює занепокоєння, запитує або боїться, ваша робота як батьків — відповідати та запевняти її, що все буде добре.	Не лихайте на адресу колишнього чоловіка: Одна з найгірших вчинків батьків – це змушувати дитину обирати сторону. Коли мова йде про розлучення та дітей, ви не можете змусити свою дитину вибрати батька або лихослів’я перед нею свого колишнього чоловіка. Їм ще багато чому потрібно навчитися, і вони повинні переконатися, що вони мають здорові стосунки з обома батьками.
Слідкуйте за їхнім емоційним здоров’ям: Ваша подорож із розлученням і дітьми ніколи не закінчується. Навіть через деякий час ви несете відповідальність за забезпечення психічного благополуччя вашої дитини. Слідкуйте за будь-якою ризикованою поведінкою або занепокоєнням, які можуть виникнути через розлучення.	Не ізолюйте їх: Найбільше, що потрібно дитині - це увага, турбота і любов. Навіть якщо ви самі переживаєте травму, це не може бути приводом нехтувати дитиною. Пізніше це може призвести до проблем з поведінкою. Переконайтеся, що ви випадково не ізолюєте їх, не ігноруєте або уникаєте їх через власні проблеми.

Життя після розлучення – 15 способів побудувати його з нуля та почати заново

Розлучення в 50: як я знайшов нове життя і щастя

Найкращі поради щодо розлучення для жінок

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.