محبت نہیں بلکہ محبت کیا ہے؟ 15 ایسی چیزیں

محبت عام کرو

محبت نہیں کیا ہے؟ اس سوال کے جواب میں، ہم میں سے بہت سے لوگ سوچ سکتے ہیں کہ تھرموڈینامکس پیپر کو کریک کرنا بہت آسان ہوتا۔ اپنے تمام ابتدائی رشتوں میں، میں نے محسوس کیا تھا کہ میں محبت میں پاگل تھا صرف یہ دریافت کرنے کے لیے کہ یہ ایک طویل سحر کے سوا کچھ نہیں تھا۔ اگر ہماری مساوات میں جذبہ تھا تو جذباتی دستیابی غائب تھی۔ شاید اس میں استحکام اور اعتماد تھا، لیکن اس کی نظر نے مجھے کبھی تتلیاں نہ دیں۔ پھر میرے ساتھی کی نرگسیت، فطرت پر قابو پانے کو محبت کے اظہار کے طور پر غلط تشریح کرنے کے دن تھے۔

خوش قسمت ہیں وہ لوگ جو اپنی فلمی محبت کو پہلی ہی شاٹ میں پاتے ہیں۔ لیکن میں سمجھتا ہوں کہ میرے جیسے ہمارے بہت سے قارئین کو صحت مند محبت کو اصطلاح کے حقیقی معنوں میں سمجھنے کے لیے سمجھوتہ اور دل کی دھڑکنوں سے گزرنا پڑا۔ آج، آئیے اس موضوع پر اپنی مشترکہ بصیرت سے مماثل ہونے کے لیے اکٹھے ہوں اور اس بات کو ڈی کوڈ کریں کہ محبت کیا نہیں ہے اور یہ حقیقت میں کیا ہے۔

محبت نہیں کیا ہے؟ محبت یہ 15 چیزیں نہیں ہیں۔

کی میز کے مندرجات

اس سے پہلے کہ ہم سب سنجیدہ ہو جائیں اور ان چیزوں میں گہرائی میں ڈوبیں جو محبت نہیں ہے، مجھے کچھ بتائیں - کیا آپ کو راجیش کوتھراپلی یاد ہے، ناامید رومانٹک سے بگ بنگ تھیوری? یہ لڑکا اس وقت تک سخت کوشش کرے گا جب تک کہ وہ خواتین کو تاریخوں کے لیے نیچے نہ پہنائے اور تقریباً سبھی میں بیوی کی شخصیت کا تصور نہ کرے۔ یہ حق جذباتی انحصار اور غیر حل شدہ عدم تحفظ کی عکاسی کرتا ہے۔

کئی مطالعہ کہتے ہیں کہ محبت کوئی جذبہ نہیں ہے۔ یہ ایک اور جسمانی محرک ہے جیسے بھوک، پیاس، نیند اور جنسی خواہش۔ راج کو، پیار کا یہ احساس حقیقی محبت کی طرح لگتا تھا۔ جبکہ حقیقت میں، یہ اس کی زندگی میں موجود خلا کو کسی دوسرے شخص کی موجودگی سے پر کرنے اور اپنے مستقبل کے بارے میں محفوظ محسوس کرنے کی ایک افسوسناک کوشش کے سوا کچھ نہیں تھا۔ 'محبت کیا نہیں ہے' پر واپس آنا - اپنی زندگی کے کچھ ایسے پہلوؤں کو دور کرنے کی فوری ضرورت نہیں ہے جہاں آپ کی کمی ہے۔

آپ کہہ سکتے ہیں کہ محبت کرنا کافی نہیں ہے۔ ایک صحت مند رشتہ بنائیں. یہ استقامت اور ایڈجسٹمنٹ لیتا ہے. ہم مزید اتفاق نہیں کر سکے۔ لیکن بہت سے تباہ کن رویے، اشارے اور الفاظ ہیں جن کو سہاگ رات کے مرحلے میں یا اس کے بعد بھی بہت زیادہ رومانوی سمجھا جاتا ہے۔ ہم آپ کو ایسی 15 چیزوں کے بارے میں بتاتے ہیں جو محبت نہیں ہوتی۔

1. محبت صرف ہوس نہیں ہے۔

کل، میری دوست ڈونا نے اس لڑکے سے اس کے جم میں یونانی خدا کے جسم کے ساتھ ملاقات کی۔ وہ آہستہ آہستہ ایک دوسرے سے گزرے اور ایک سیکنڈ کے لیے نظروں کا تبادلہ کیا، بالکل اسی طرح جیسے رچرڈ لنک لیٹر کی فلموں میں۔ اس کے لئے، ایسا محسوس ہوا پہلی نظر میں پیار.

لیکن جب آپ اور میں کہانی کو کسی تیسرے شخص کے نقطہ نظر سے دیکھتے ہیں، تو یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ اس شخص کی جنسیت تھی جس نے اسے متاثر کیا نہ کہ اس کے دل کی بھلائی۔ تو، takeaway؟ اگر آپ کا رشتہ سوسی بیڈ روم ٹاکس اور سٹیمی میک آؤٹ سیشنز کے بارے میں ہے، تو شاید اس میں وہ نہیں ہے جو سچی محبت کی ضرورت ہے۔

2. محبت کے نام پر اپنے ساتھی کو مستقل طور پر بہتر کرنے کی کوشش کرنا اصل سودا نہیں ہے۔

آپ جانتے ہیں کہ تعمیری تنقید اور فیصلہ کن ریمارکس پاس کرنے میں فرق ہوتا ہے۔ آپ کے پیاروں کو غیر ضروری طور پر تکلیف دہ ہوئے بغیر ایک ہی سوچ کو دو الگ الگ طریقوں سے بیان کیا جاسکتا ہے۔ مثال کے طور پر:

کیا کہا ہے: "یہ کام آپ کی چائے کا کپ نہیں ہے۔ مایوس ہونے کے لیے یہاں اپلائی نہ کریں"
کیا کہا جا سکتا ہے: "میرے خیال میں آپ کو داخلہ سطح کی پوزیشن سے شروع کرنا چاہیے اور حاصل کردہ تجربے کے ساتھ اپنا راستہ بنانا چاہیے"

کیا کہا ہے: "کیا آپ کے اتلی دوست کارڈیشین کے علاوہ کسی اور چیز کے بارے میں بات کر سکتے ہیں؟"
کیا کہا جا سکتا ہے: "ارے، میں آپ کے دوست پسند کرتا ہوں لیکن میری ان میں بہت سی چیزیں مشترک نہیں ہیں۔ کیا ہم اپنی تاریخوں پر ان کے ساتھ گھوم نہیں سکتے؟"

چاہے آپ ان غیر مہذب تبصروں کو حاصل کرنے یا ختم کرنے پر ہیں، اپنے متحرک کو محبت کے طور پر بیان کرنے سے پہلے دو بار سوچیں۔ اپنے ساتھی کے جذبات کو الفاظ سے مارنا ان چیزوں میں سے ایک ہے جو محبت نہیں ہے۔

متعلقہ مطالعہ: جانیں کہ 'میں آپ سے پیار کرتا ہوں' کب کہنا ہے اور کبھی انکار نہ کریں۔

3. محبت جیتنے کے بارے میں نہیں ہے۔

"تم میری پوری دنیا ہو۔ میں آپ کو کبھی جانے نہیں دوں گا" - یہ آپ کے پیار سے متاثرہ کان کو جتنا پیارا لگتا ہے ، وہی بیان ایک زہریلا خصلت بن سکتا ہے۔ دوبارہ سے بند پھر رشتہ. ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ محبت ایک عارضی احساس ہے جو درستگی کے ساتھ آتا ہے۔ پیچیدگی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا ضدی جنون آپ کو ان کو ہک یا کروٹ سے روکتا ہے۔ سچے ارادوں اور جذبات کے ساتھ کوئی بھی عاشق یہ جان سکتا ہے کہ اپنے عزیزوں کو ان کی خوشی کی خاطر کب جانے دینا ہے۔

مزید ماہرین کی حمایت یافتہ بصیرت کے لیے، براہ کرم ہمارے یوٹیوب چینل کو سبسکرائب کریں۔ یہاں کلک کریں

4. محبت ضرورت سے زیادہ حسد نہیں ہوتی

مجھے تسلیم کرنا پڑے گا کہ تھوڑا سا حسد بہت پیارا ہے۔ کم از کم اپنے ساتھی کو پاؤٹ دیکھنے میں کوئی حرج نہیں کیونکہ آپ نے مال میں بچپن کے دوست کو گلے لگایا تھا۔ جب تک وہ آپ کے بوسوں میں پگھل جاتے ہیں اور تمام مسکراہٹیں اپنے آپ کو ایک مکمل پیزا لے رہی ہیں، آپ دونوں اچھے ہیں۔ اگر یہ لڑائی ایک یا دو دن سے زیادہ چلتی ہے تو مجھے آپ کی جنت میں پریشانی کی بو آتی ہے۔

وہ پھینک سکتے ہیں۔ گیس لائٹنگ کے جملے آپ کی طرح، "اگر میں آپ سے محبت نہیں کرتا تو مجھے کیوں رشک آئے گا؟" اور یہ آپ کو ان لوگوں سے بات کرنے سے روکنے کی حد تک جا سکتا ہے جن کے بارے میں وہ خود کو غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں۔ محبت اپنی حدود کو اتنی تنگ کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، یہ حد سے زیادہ ملکیت پر ہے۔

5. بے لوث محبت حالات اور کنٹرول کے بارے میں نہیں ہے۔

آپ پوچھتے ہیں کہ حقیقی محبت کیا نہیں ہے؟ مجھے بتائیں کہ کیا آپ ان سے متعلق ہو سکتے ہیں – “آپ وہ لباس نہیں پہن سکتے، یہ بہت ظاہر کرنے والا ہے۔ مجھے صرف آپ کی فکر ہے"، "آپ کی اس لڑکی سے بات کرنے کی ہمت کیسے ہوئی؟ میں محسوس کر سکتا ہوں کہ وہ آپ کو پسند کرتی ہے۔ آپ کو مجھ سے اپنی وفاداری ثابت کرنے کی ضرورت ہے"، "اگر ہم ہر روز اکٹھے کھانا نہیں کھاتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ مجھ سے پیار نہیں کرتے"، "براہ کرم میرے لوگوں کے سامنے اپنی شخصیت کو کم کریں، میں صرف یہ کہہ رہا ہوں۔ تو وہ آپ کو پسند کرتے ہیں۔"

لوگ بات کرتے ہیں۔ محبت میں گرنے ہر وقت. پھر وہ اپنے محبوب کے کردار کے بٹس اور ٹکڑوں کو ایک ایسے ورژن میں ڈھالنے کی کوشش کرتے ہیں جو ان کے لیے آسان ہو۔ بس آپ جانتے ہیں کہ محبت اس طرح کام نہیں کرتی۔ اگر یہ مشروط ہے، تو یہ حقیقی سودا نہیں ہے۔

6. محبت کرتے وقت آپ انفرادیت نہیں کھوتے

جب سے میرے ساتھی، ٹیڈ نے کیتھرین سے ڈیٹنگ شروع کی ہے، وہ ایک شرمیلی، غیر پراعتماد آدمی بن گیا ہے جو اپنی ہر بات پر سر ہلاتا ہے اور چاہتا ہے۔ وہ اپنے شدید ایکوا فوبیا کے باوجود اس کے ساتھ واٹر پولو سیکھنے کی کوشش کر رہا ہے۔ اس نے اپنے بہترین دوست سے تمام تعلقات منقطع کر لیے کیونکہ وہ اسے پسند نہیں کرتی تھی۔

پانچ ماہ بعد جب اس نے خود کو آئینے میں دیکھا تو اسے ایک سایہ نظر آیا جو 'ٹیڈ' جیسا تھا لیکن اب وہ وہی شخص نہیں تھا۔ جانتے ہو محبت کیا نہیں ہے؟ اپنے ساتھی کو خوش کرنے کے لیے اپنی آواز اور شناخت کھو دینا۔ سے پیدا ہو سکتا ہے۔ ترک کرنے کے مسائل یا نشہ آور زیادتی کے دباؤ میں۔ اگر آپ اس کے ساتھ گونجتے ہیں، تو فوری طور پر مصیبت کو دور کریں.

متعلقہ مطالعہ: ڈیٹنگ ایک نرگسسٹ؟ یہاں نشانیاں ہیں اور یہ آپ کو کیسے بدلتا ہے۔

7. محبت کھوکھلے وعدے کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔

میں نے ایک بار ایک ایسے لڑکے کو ڈیٹ کیا جس نے نصابی کتاب کے تمام وعدوں کا احاطہ کیا جو زیادہ تر لوگ محبت میں پڑنے کے بعد کرتے ہیں جیسے، "آپ اکیلے نہیں ہیں، میں ہمیشہ آپ کے لیے حاضر ہوں"، "آپ وہ ہیں جسے میں بانٹنا چاہتا ہوں اور اپنی باقی زندگی گزارنا چاہتا ہوں۔ کے ساتھ”، بلہ بلہ۔ موڑ اس وقت آتا ہے جب میں گھبراہٹ کے حملے یا ایمرجنسی کے بیچ میں فون کرتا ہوں اور وہ کبھی نہیں اٹھاتا۔

کا مظہر۔ جذباتی عدم دستیابی - میں نے اس کا حقدار تھا۔ چھ ماہ گزرنے کے بعد بھی میں اسے بمشکل ہی جان سکا کیونکہ وہ اپنی ذاتی زندگی کے بارے میں بالکل خاموش تھے۔ بدلے میں، اس نے مجھے اس اسرار کو توڑنے کے لئے ایک فکسنگ کے ساتھ چھوڑ دیا جو اس نے اپنے ارد گرد بنایا تھا۔ برسوں بعد اب مجھے احساس ہوا، ہمارے پاس جو کچھ بھی تھا، ہمارے پاس محبت نہیں تھی۔

8. بدسلوکی حقیقی محبت کا اظہار نہیں ہے۔

خواتین کے خلاف گھریلو تشدد کی طرف تمام تاخیر سے توجہ مرکوز کرنے کے درمیان، ہم اکثر مردوں کی تعداد کو نظر انداز کر دیتے ہیں جو ایک ہی قسمت کا سامنا کر رہے ہیں، اور امریکی اعداد و شمار کہتے ہیں کہ یہ 1 میں سے 3 آدمی ہے۔ میرے پڑوس میں ایک ایسا جوڑا ہے جس کا ایک نقصان دہ رشتہ متحرک ہے۔ یہ لڑکا باقاعدگی سے چیخ و پکار، بدتمیزی، چیزیں پھینکنا اور توڑنا برداشت کرتا، جذباتی ہیرا پھیری، اور یہاں تک کہ کبھی کبھار جسمانی ہڑتالیں اور پھر بھی نہیں چھوڑیں گے۔

ایک دن، میں اسے ایک پب میں ملا اور پوچھا، "تم لوگوں نے شادی بھی نہیں کی۔ اتنا عذاب کیوں لیتے ہو؟ اسے توڑ دو!" میری حیرت سے، اس نے کہا، "میں کبھی کبھی مٹھی بھر ہو سکتا ہوں، آپ جانتے ہیں۔ لیزا اپنا غصہ کھو دیتی ہے لیکن اس کا مطلب کوئی نقصان نہیں ہے۔ وہ صرف محبت سے ایسا کر رہی ہے۔" براہ کرم یاد رکھیں، کسی بھی شکل یا شکل میں بدسلوکی کا کوئی طریقہ نہیں ہے جو محبت کے زمرے میں آتا ہے۔

9. غیر مشروط محبت واپس پیار کرنے کی توقع نہیں رکھتی

مختصر الفاظ میں، محبت کو خود غرض نہیں ہونا چاہیے۔ اگر آپ کے پاس کسی کے لیے غیر واضح محبت بھرے جذبات ہیں، تو آپ اس شخص سے محبت کرتے رہیں گے چاہے وہ آپ کے جذبات سے واقف ہوں یا نہ ہوں، چاہے وہ بدلہ دیں یا نہ کریں - اس سے ان کے بارے میں آپ کا تاثر تبدیل نہیں ہونا چاہیے۔

ریسرچ اس سے پتہ چلتا ہے کہ غیر مشروط محبت کی پیمائش کے پیمانے پر جو لوگ اونچے درجے پر ہوتے ہیں وہ اپنے شراکت داروں کو زیادہ سماجی مدد فراہم کرتے ہیں اور نسبتاً زیادہ اطمینان بخش ڈیٹنگ اور ازدواجی زندگی گزارتے ہیں۔ اور یہ تبھی ممکن ہے جب کوئی شخص ان معاون اشاروں کو احسان کے طور پر نہ دیکھے اور اپنے ساتھی سے واپسی کی توقع نہ کرے۔

چیزیں محبت نہیں ہے — غیر مشروط محبت واپس پیار کرنے کی توقع نہیں کرتی ہے۔

10. محبت کیا نہیں ہے؟ مادی فائدے کا ذریعہ

شوگر ڈیڈیز سے ملاقات اور ڈیٹنگ ایپس پر شوگر مماس اچھا لگتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ خاص طور پر آج کے نوجوان بالغوں میں ایک مقبول تصور ہے۔ اگر دونوں فریقین کو فائدہ ہو رہا ہو اور انتظامات ٹھیک ہو رہے ہوں تو پیسے کے لیے کسی سے ڈیٹنگ کرنا قابل قبول ہو سکتا ہے۔ لیکن غیر مشروط محبت کی بحث میں اس کی کوئی جگہ نہیں ہونی چاہیے۔

متعلقہ مطالعہ: کیا کسی رشتے میں غیر مشروط محبت واقعی ممکن ہے؟ 12 نشانیاں جو آپ کے پاس ہیں۔

11. محبت ایک دوسرے کے ارد گرد 24×7 نہیں ہے۔

یہ خاص معاملہ مجھے کالج میں اپنے روم میٹ کی یاد دلاتا ہے۔ اینا اپنے ساتھی کو ہر روز کیمپس میں دیکھتی تھی، وہ ویک اینڈ اس کی جگہ گزارتے تھے۔ اور جب وہ اکیلی تھی، وہ یا تو ٹیکسٹ کر رہے تھے یا مسلسل اسکائپ پر۔ جب آپ کے ساتھی کے لیے آپ کی وابستگی میں کوئی توازن نہیں ہوتا ہے، تو یہ انحصار میں بدل جاتا ہے۔

ماہر نفسیات نندیتا رامبیا جنونی محبت کے بارے میں بونوبولوجی سے بات کرتے ہیں، "جب کوئی آپ کے ذہن میں مسلسل ہوتا ہے، تو آپ بہتر طریقے سے کام نہیں کر سکتے۔ آپ ان سے رابطہ کرنے کی کوشش کریں یا ان کے ساتھ رہنے کے طریقے تلاش کریں۔ جب ایسا نہیں ہوتا، جب وہ آپ سے نہیں ملتے غیر حقیقی توقعات، بہت مایوسی پیدا ہوتی ہے۔ لیکن وہ آپ کی امیدوں کو پورا کرنے یا آپ کو خوش رکھنے کے پابند نہیں ہیں۔"

12. محبت ایک عارضی احساس نہیں ہے۔

چلو صرف یہ کہتے ہیں، محبت پتلی ہوا میں بخارات نہیں بنتی۔ اگر آپ کو کسی سابق پر قابو پانے میں ٹھنڈے شاور سے زیادہ وقت نہیں لگتا ہے تو، یہ یقینی طور پر ایک بہت ہی آرام دہ اور پرسکون معاملہ تھا۔ تمام چیزوں میں سے محبت نہیں ہے، یہ یقینی طور پر ایک عارضی احساس نہیں ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا رشتہ کام نہ کرے یا آپ آخرکار آگے بڑھ بھی سکتے ہیں، لیکن وہ شخص آپ کے دماغ کے پیچھے کہیں دیر تک رہے گا۔

13. شدید لڑائیاں سچی محبت کی علامت نہیں ہیں۔

میرا نقطہ نظر، بے عزتی اور ٹوٹی ہوئی بات چیت محبت کی صحت مند شکل نہیں ہو سکتی۔ جب محبت رومانوی بندھن کو زندہ رکھنے کے لیے کافی نہیں ہے، ہمدردی، باہمی احترام، اور ایک حل پر مبنی نقطہ نظر بچاؤ کے لئے آتا ہے۔ "ہم جذبے سے لڑتے ہیں کیونکہ ہم صرف ایک دوسرے کے بارے میں پرجوش ہیں" جیسے بیانات کی تعریف کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے کیونکہ وہ رومانوی سے زیادہ زہریلے ہوتے ہیں۔ جھگڑے کے دوران ناقابل بیان الفاظ کا بولنا، اپنے دفاع کے لیے کسی بھی حد تک جانا، یا ایک دوسرے کو ہفتوں تک خاموشی سے برتاؤ کرنا صرف ناکارہ تعلقات کو بڑھاتا ہے۔

پتھر مارنے کے منفی اثرات کے بارے میں، ماہر نفسیات کی مشاورت شازیہ سلیم بونوبولوجی نے پہلے بتایا تھا، "ذہنی طور پر، پتھراؤ کرنے والا شخص کمزور ہو جاتا ہے اور ایک الجھا ہوا اور مسخ شدہ سوچ کا عمل پیدا کرتا ہے، جس کے نتیجے میں، جذباتی محرکات، خود شکوک و شبہات، فیصلہ کرنے میں پریشانی، اعتماد کے مسائل، کم خود اعتمادی، اور دماغ کی ایک بہت الجھی ہوئی حالت۔"

14. ذاتی جگہ پر قبضہ کرنا محبت نہیں ہے۔

کیا آپ نے سنا ہے پیچھا کرنے والا فاصلہ متحرک جوڑوں کے درمیان؟ یہ ایک طرز عمل ہے جس میں ایک پارٹنر زیادہ مطالبہ اور جارحانہ ہو جاتا ہے اور دوسرا مغلوب اور دور محسوس ہوتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، بہت سے رشتے، یا کم از کم جذباتی اور جنسی قربت کا حصہ، شدید متاثر ہوتا ہے۔

اب آپ جانتے ہیں کہ محبت کیوں چپکے رہنے یا چھیڑنے کے بارے میں نہیں ہے۔ ہم سب کو اپنے خوشگوار، حوصلہ افزا ورژن کو بحال کرنے کے لیے تھوڑا سا 'میں' وقت اور جگہ کی ضرورت ہے اور اپنے تعلقات کو 100% دینے کے لیے واپس آئیں۔ لہذا، اگلی بار یہ کہنے کے بارے میں مجرم محسوس نہ کریں "مجھے جگہ چاہیے" آپ کی ایک دوسرے کے لیے جو محبت حقیقی ہے اسے دیکھتے ہوئے، آپ کا ساتھی سمجھ جائے گا۔

متعلقہ مطالعہ: کسی کے ساتھ جنون میں مبتلا ہونے سے روکنے کے لیے 11 ماہرانہ نکات

15. محبت کیا نہیں ہے؟ یہ دھوکہ نہیں ہے۔

آپ اپنے ساتھی سے ایک یا دو چیزیں چھپا کر سوچ سکتے ہیں، آپ دراصل ان کے جذبات کی حفاظت کر رہے ہیں۔ لیکن جیسے جیسے وقت گزرتا جائے گا اور جھوٹ کا سنوبال ہوتا جائے گا، جھوٹ کے اس بڑے انبار کے نتائج سے بچنا مشکل ہو جائے گا۔ اور آپ کی محبت کی زندگی پر جو نقصان ہوتا ہے وہ ناقابل تلافی ہوگا۔

میں ایک بار ایک طویل مدتی اور بظاہر 'خوش' تعلقات میں ایک جوڑے کو جانتا تھا۔ پھر بھی، میں نے ہماری بات چیت کی چھوٹی سی تفصیلات سے جو جمع کیا ہے وہ یہ ہے کہ ان کے اتحاد کی بنیاد دھوکہ دہی پر رکھی گئی تھی۔ ہم بے ضرر کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔ سفید جھوٹ یہاں میں جانتا تھا کہ ان کے پاس کریڈٹ کارڈ کے قرضے، ایکٹو ڈیٹنگ ایپ پروفائلز، اور اس طرح کے مزید حساس راز چھپے ہوئے تھے جو صحت مند تعلقات کو قطعی طور پر پیش نہیں کرتے۔ اس وقت اس نے مجھے مارا، صرف محبت کافی نہیں ہے۔ شفافیت اتنی ہی اہم ہے۔

واقعی محبت کیا ہے۔

رومانوی مخالف خصوصیات پر بحث کرنا کافی ہے جنہیں اکثر محبت سمجھ لیا جاتا ہے۔ اب جب کہ آپ کو 'حقیقی محبت کیا نہیں ہے' کے بارے میں صحیح اندازہ ہے، آئیے 'حقیقت میں محبت کیا ہے' کو تلاش کریں۔ کیا یہ صرف کامدیو کی مہربانی کا کام ہے یا اس کے پیچھے کوئی سائنس ہے؟ Selena Gomez کے ساتھ گانا گانے کے لیے، کیا آپ نے کبھی کسی سے محبت کی ہے۔ پیار بھرا گانا، یا یہ بہت غیر حقیقی لگتا ہے؟

ماہر نفسیات کی مشاورت دیپک کشیپ کہتے ہیں، "محبت کی تعریف کرنا مشکل ہے لیکن، ایک ماہر نفسیات کے طور پر، میں صرف اتنا کہہ سکتا ہوں کہ محبت ایک احساس نہیں بلکہ احساسات کا ایک جھرمٹ ہے، جس میں یہ سمجھنا ہوتا ہے کہ انسان کیا ہے اور آپ کس سے توقع رکھتے ہیں۔ اس شخص کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔" کے مطابق بین الاقوامی سائنس کونسلرومانوی محبت کو 3 اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے - ہوس، کشش اور لگاؤ اور ان میں سے ہر ایک تنہائی میں محبت کی مکمل تعریف نہیں کرتا۔

"محبت وہ حالت ہے جس میں کسی دوسرے کی خوشی آپ کے لیے ضروری ہے۔" – رابرٹ اے ہینلین کہتے ہیں۔ اجنبی ملک میں اجنبی۔ وہ بجا طور پر جوہر کا خلاصہ کرتا ہے۔ بے لوث محبت ہمارے لئے. اب، نظریاتی صفات پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے، ہم آپ کو محبت کے واضح اور عملی پہلوؤں سے آگاہ کریں گے جو آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ محبت کو ایک عملی رشتے میں کیسے کام کرنا چاہیے:

متعلقہ مطالعہ: محبت بمقابلہ محبت - کیا فرق ہے؟

1. محبت بے ساختہ ہوتی ہے۔

کیا آپ "میں آپ سے پیار کرتا ہوں" کہنے کے دباؤ سے بخوبی واقف ہیں کیونکہ آپ کے ساتھی نے یہ کہا ہے؟ اگر آپ محبت میں ہیں اور آپ اسے جانتے ہیں اور آپ واقعی اسے دکھانا چاہتے ہیں تو آپ اس قسم کے دھکے کو محسوس کیے بغیر اپنے گھٹنوں کے بل گلاب کے پھولوں کے ساتھ گر جائیں گے۔ محبت صاف ہے۔ آپ کے پیار کے مقصد کو آپ کو تنگ کرنے یا آپ کا دل جیتنے کے قابل ثابت کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔

2. محبت مستقل ہوتی ہے۔

یہ کہنے میں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں اور اسے ظاہر کرنے میں فرق ہے۔ آپ اپنے اندر تمام شاعرانہ ہو سکتے ہیں۔ محبت کے پیغامات اور جب ان الفاظ کو ثابت کرنے کی بات آتی ہے تو آپ غار بن جاتے ہیں۔ اس قسم کی محبت کافی نہیں ہے۔ محبت میں ایک بالغ شخص اپنی موجودگی کو واضح اور مستقل بناتا ہے اپنی مرضی سے رابطے میں رہ کر اور اپنے SO کی جذباتی، روحانی، فکری اور جسمانی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔

3. محبت معافی ہے۔

جب بات محبت کی ہو تو معافی ایک مستقل ساتھی ہے کیونکہ آپ اپنے پیارے کے خلاف رنجشوں کو برقرار نہیں رکھ سکتے۔ اس میں وقت لگ سکتا ہے، یہ آپ کو بہت زیادہ تکلیف دے سکتا ہے۔ لیکن دن کے اختتام پر، آپ معاف کر دیں گے اور بھول جائیں گے اور یہ سب سے عظیم میں سے ایک ہے۔ غیر مشروط محبت کی مثالیں.

4. محبت برابر ہے۔

سچی محبت غیر منصفانہ صنفی کرداروں کی تبلیغ نہیں کرتی ہے اور آپ کے ساتھی کو ان کی پیشہ ورانہ، سماجی اور مالی حیثیت کی بنیاد پر حقیر نہیں دیکھتی ہے۔ اے اٹ صارف بجا طور پر کہتے ہیں، "آج کل تعلقات ماضی کے مقابلے محبت پر زیادہ مبنی ہوتے ہیں۔ وہ ڈھانچہ بنانے کے بجائے کسی دوست کے ساتھ رہنے کے بارے میں زیادہ ہیں۔ حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ تعلقات واقعی بڑی حد تک کامیاب ہیں کیونکہ دونوں فریق نہ صرف ایک دوسرے کو برابر کے طور پر دیکھتے ہیں بلکہ درحقیقت ایک دوسرے کی زندگیوں میں زیادہ مصروف رہتے ہیں۔

5. محبت دو روحوں کے درمیان تعلق ہے۔

محبت وابستگی کا ایک مکمل استعمال کرنے والا احساس ہے جو آپ کے دماغ، جسم اور روح کو اپنی لپیٹ میں لے لیتا ہے۔ کچھ یہاں تک کہہ سکتے ہیں کہ یہ ایک ہے۔ روحانی تعلق ستاروں میں لکھی ہوئی دو روحوں کے درمیان جو اپنے ساتھی معاہدہ کو پورا کرنے کے لئے رابطے میں آنے والے ہیں۔ مزید آسان بات کرنے کے لیے، جب آپ اس شخص کے ساتھ رابطے میں ہوتے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں، تو وہ مانوس معلوم ہونا چاہیے، جیسے کہ آپ انھیں ہمیشہ کے لیے جانتے ہیں۔ یہ گھر واپسی کا ایک صحت بخش احساس ہے۔

کلیدی نکات

محبت ہوس، کشش اور لگاؤ کا مجموعہ ہے۔ یہ عوامل انفرادی طور پر محبت کی تعریف نہیں کرتے ہیں۔
بے لوث محبت حسد، ملکیت، یا آپ کے ساتھی کی زندگی کو کنڈیشنگ نہیں کرتی
محبت آپ کو جانے، معاف کرنے، اور ناراضگی پر قائم نہ رہنے کی طاقت دیتی ہے۔
جب کوئی جنون، مادی فوائد، یا غیر حقیقی توقعات ہوں، تو وہ رشتہ بالکل محبت پر قائم نہیں ہوتا
سچی محبت قدرتی طور پر آتی ہے اور کسی نہ کسی شکل میں ہمیشہ رہتی ہے۔

بالآخر، محبت حسد نہیں، بوجھ نہیں، خالص ہوس نہیں، اور ذاتی فائدے کا ذریعہ نہیں۔ یہ وہ طاقت ہے جو ہماری زندگیوں کو خوشیوں میں غرق کرتی ہے اور ہمیں ایک بہتر انسان بننے اور اپنے اہم دوسروں کے لیے زیادہ ہمدرد بننے کی توانائی بخشتی ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ آپ اپنے رشتے میں عمل درآمد کرنے کے لیے آج کی بحث میں سے کچھ چیزیں چنیں گے اور یقین رکھیں، آپ ایک وقف، دلکش عاشق ہونے کے لیے کچھ براؤنی پوائنٹس حاصل کریں گے!

13 ناقابل یقین چیزیں جو ہوتی ہیں جب آپ اپنے ساتھی سے ملتے ہیں۔

کاسمک کنکشن - آپ ان 9 لوگوں سے حادثاتی طور پر نہیں ملتے ہیں۔

محبت بمقابلہ اٹیچمنٹ: کیا یہ حقیقی محبت ہے؟ فرق کو سمجھنا

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔