'پاکیٹنگ ریلیشن شپ ٹرینڈ' کیا ہے اور یہ برا کیوں ہے؟

جب روچیل نے پہلی بار 'پاکیٹنگ ریلیشن شپ' کی اصطلاح سنی تو وہ اسے سمجھ نہیں پائی۔ اس کے دوستوں نے وضاحت کی کہ اس کا مطلب یہ ہے کہ کسی کا ساتھی انہیں یا ان کے تعلقات کو دنیا سے چھپانے کی کوشش کرتا ہے۔ تب ہی اسے احساس ہوا کہ وہ اس کا شکار ہو چکی ہے۔ اس کے زیادہ تر دوستوں نے تسلیم کیا کہ وہ اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر اسی طرح کے تعلقات میں رہے تھے۔ کبھی کبھی، وہ تعلقات کام کرتے ہیں. کبھی کبھی وہ نہیں کرتے تھے۔

روچیل کا تجربہ بھی مختلف نہیں تھا۔ جب روچیل نے آرون سے ڈیٹنگ شروع کی، تو انہوں نے اسے لپیٹ میں رکھنے کا فیصلہ کیا کیونکہ وہ ایک ہی دفتر میں کام کرتے تھے اور دفتری رومانس کو بھڑکا دیا گیا تھا۔ اس نے ایک اور ساتھی کو بھی دیکھا، آرچی آرون کے ساتھ مسلسل جھگڑے میں رہتی ہے، جسے ایرون نے حسد کے طور پر مسترد کر دیا۔ ایک پارٹی میں، روچیل کو ایک نشے میں دھت آرچی ملی جو اسے بتا رہی تھی کہ آرون بھی اس سے ڈیٹنگ کر رہا ہے۔ اور، روچیل کی طرح، آرون نے آرچی سے کہا تھا کہ وہ اسے لپیٹ میں رکھے۔

تاہم، میں نے بھی انتہائی رازداری کا استعمال کیا جب میں اپنے شوہر سے ڈیٹنگ کر رہی تھی کیونکہ میرے والد نے اسے منظور نہیں کیا۔ لیکن، اس نے میرے لیے کام کیا۔ تو، کوئی کیسے فیصلہ کرتا ہے کہ کیا جیب لگانا زہریلا ہو سکتا ہے؟ ڈاکٹر امان بھونسلے (پی ایچ ڈی، پی جی ڈی ٹی اے)، جو رشتے کی مشاورت اور عقلی جذباتی سلوک کی تھراپی میں مہارت رکھتا ہے، ہمیں سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔

ایک جیبی رشتہ کیا ہے؟

جیب کا رشتہ وہ ہوتا ہے جہاں ایک ساتھی اپنے تعلقات کے بارے میں مکمل رازداری کا مطالبہ کرتا ہے۔ جیب سازی کی اصطلاح، جس کا مطلب ایک استعاراتی جیب میں رکھنا ہے، ان دنوں انٹرنیٹ پر نظریں جما رہا ہے۔ لیکن، آپ کو یہ سوچنا شروع کرنے سے پہلے کہ "کیا میرا بوائے فرینڈ مجھے جیب میں ڈال رہا ہے؟" آپ کو تمام عوامل سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے؟

ڈاکٹر بھونسلے کہتا ہے کہ اگر آپ کا اہم دوسرا آپ کے تعلقات کے بارے میں بہت زیادہ آنے والا نہیں ہے تو یہ ہمیشہ ایک بری علامت نہیں ہے۔ وہ کہتے ہیں، "یہ ہمیشہ انتقام کی جگہ سے نہیں آتا، یہ خوف کی جگہ سے آ سکتا ہے، جہاں وہ زیادہ شور نہیں کرنا چاہتے۔" تاہم، اگر آپ کے ساتھی کے ارادے بے حس ہیں تو جیب بھرنا زہریلا ہو سکتا ہے۔ آپ کو یہ معلوم کرنے کے لیے درج ذیل علامات پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے کہ آیا آپ کے SO نے آپ کو جیب میں ڈالا ہے:

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں 10 بنیادی حقوق جن کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہیے۔

1. عوام میں سختی

کیا آپ کا ساتھی PDA سے ناراض ہے؟ ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "ایک اہم نشانی اس بات کی ہے کہ آپ جیب خرچ کے رشتے میں ہیں یہ ہے کہ آپ کا ساتھی عوام میں انتہائی بے حس ہو جاتا ہے۔" اگر آپ کسی ایسے شخص سے ملتے ہیں جس کو وہ جانتے ہیں تو وہ آپ کو نظر انداز کرنے کے لیے کافی ٹھنڈے ہو جائیں گے۔ وہ کبھی آپ کو ان سے متعارف نہیں کرواتے۔ جب آپ ان لوگوں کے بارے میں پوچھیں گے، تو وہ انحراف کریں گے اور آپ کو یہ بتانے سے گریز کریں گے کہ وہ کون ہیں۔

2. سوشل میڈیا پر اعتراف کی کمی

اگرچہ ان کی محبت کی زندگیوں کے بارے میں آن لائن پوسٹ کرنا ہر کسی کے لیے وابستگی کا خیال نہیں ہو سکتا، لیکن زیادہ تر نوجوانوں کے لیے، یہ تعلقات کی صحت اور سنجیدگی کا اندازہ لگانے کے لیے ایک اہم پیمانہ ہے۔ ریسرچ تجویز کرتا ہے کہ 18-29 سال کی عمر کے لوگ اپنی محبت کی زندگی کو ظاہر کرنے کے لیے سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال کرتے ہیں۔ وہ سوشل میڈیا پر جو کچھ دیکھتے ہیں اس کی بنیاد پر اپنے تعلقات کا فیصلہ کرنے کا بھی زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی اس عمر کے گروپ سے تعلق رکھتا ہے یا سوشل میڈیا پر کافی متحرک ہے پھر بھی آپ کے بارے میں پوسٹ نہیں کرتا ہے، تو اس نے یقینی طور پر آپ کو جیب میں ڈال دیا ہے۔

3. رازداری کی قسم

ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "ایک اور طریقہ ہے کہ وہ اپنے ساتھی سے رشتے میں نہ ہونے کا بہانہ کرے"۔ آپ کا ساتھی فیصلہ کن خاندان یا پیچیدہ دوستی جیسی وجوہات کا حوالہ دے سکتا ہے اور آپ کو راز میں فریق بنانے کی کوشش کرے گا، جیسا کہ روچیل کے معاملے میں۔

4. دوستوں اور خاندان سے علیحدگی

جب کہ سوشل میڈیا ایک بہت ساپیکش اشارے ہے، آپ کو غور کرنا چاہیے کہ آیا آپ کا ساتھی آپ کو اپنے سماجی حلقے میں شامل کرتا ہے۔ غور کریں کہ کیا وہ اپنے خاندان یا دوستوں کے بارے میں بات کرنے سے گریز کرتے ہیں یا آپ کو ان سے متعارف کرانے کا کوئی منصوبہ نہیں بناتے ہیں۔ تاہم، خاندان سے ملاقات عام طور پر کافی حد تک عزم یا کم از کم ارتکاب کرنے کے ارادے کے ساتھ سنگین تعلقات کی نشاندہی کرتی ہے۔ لہذا، تلاش کرنے کے لئے خریداری کے جوش میں نہ جائیں۔ اپنے ساتھی کے والدین کے لیے تحفہیہ فرض کرتے ہوئے کہ وہ آپ سے ملاقات کے 3 ہفتوں کے بعد ان سے ملنا چاہتے ہیں۔

ڈیٹنگ میں پاکٹنگ کیسے کام کرتی ہے؟ 

جیب سے متعلق تعلقات یا خفیہ تعلقات کا اکثر منفی مفہوم ہوتا ہے۔ بہر حال، اگر کوئی آپ سے محبت کرتا ہے تو کوئی اپنے رشتے کو کیوں چھپائے گا یا عوامی سطح پر اپنے ساتھی سے کیوں نہیں کرے گا؟ لیکن، چیزیں اکثر اس سے زیادہ پیچیدہ ہوتی ہیں۔ اگر رشتہ ابھی ابتدائی مراحل میں ہے تو چیزوں کو لپیٹ میں رکھنا سمجھ میں آتا ہے لیکن اگر آپ دونوں ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کو تسلیم کرتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ سوچ رہے ہیں، "میرا بوائے فرینڈ مجھے جیب میں کیوں ڈال رہا ہے؟" یا "میری گرل فرینڈ چیزوں کو سرکاری کیوں نہیں بنانا چاہتی؟"، پھر آپ کو درج ذیل وجوہات پر غور کرنے کی ضرورت ہے:

1. وہ کسی اور کو دیکھ رہے ہیں۔

"کیا میرا شوہر مجھے جیب میں ڈال رہا ہے؟" "میری بیوی/گرل فرینڈ تعلقات کو خفیہ کیوں رکھنا چاہتی ہے؟" "میرا ساتھی عوام میں ہمارے تعلقات کو قبول کرنے سے کیوں کتراتا ہے؟" اگر اس طرح کے سوالات آپ کے ذہن پر وزن کر رہے ہیں، تو اس بات کا امکان ہے کہ آپ اپنے SO کی زندگی میں اکیلے نہ ہوں۔ 

وہ لوگ جو ایک سے زیادہ شراکت داروں سے ڈیٹنگ کرتے ہیں یا وہ لوگ جو اب بھی اپنے سابقوں کے ساتھ رابطے میں ہیں اگر وہ نہیں چاہتے ہیں کہ ان کے دوسرے امکانات آپ کے بارے میں جانیں تو آپ کو چھپانے کا زیادہ امکان ہے۔ یہ بھی ایک ہے۔ اشارہ کریں کہ آپ صحت مندی لوٹنے والے تعلقات میں ہیں۔. ڈاکٹر بھونسلے یہ بھی کہتے ہیں، "اگر آپ کسی کو دو وقت دینے والے ہیں، تو آپ چاہیں گے کہ ہر ممکن حد تک کم نشان چھوڑیں، آپ چاہیں گے کہ آپ کے ٹھکانے کا پتہ نہ چل سکے۔ لہٰذا، فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ ان اشاروں کو تلاش کریں۔" 

نوٹس کریں کہ کیا آپ کا ساتھی حد سے زیادہ خفیہ ہے، اگر وہ صرف آپ کے اپارٹمنٹ میں ملنے پر اصرار کرتا ہے، اگر وہ اپنے آلے کے مقامات جیسی چیزوں کے بارے میں جنونی ہے، یا اگر وہ آپ کی رومانوی ضروریات کا مذاق اڑاتے ہیں یا سرپرستی کرتے ہیں۔ جیبی تعلقات رکھنے والے لوگ آپ کو ان کے ماحول کے قریب کہیں بھی جانے سے بچنے کے لئے انتہائی حد تک جاتے ہیں۔

2. کوئی اپنا رشتہ کیوں چھپائے گا؟ فیصلے اور تعصب کا خوف

ڈاکٹر بھونسلے تجویز کرتے ہیں، "اگر آپ ثقافتی اور سماجی تعصب سے بچنا چاہتے ہیں تو سوشل میڈیا کے بارے میں بہت سلیکٹو ہونا درحقیقت ایک دانشمندانہ حکمت عملی ہو سکتی ہے۔ لوگ ایک ہی سماجی دائرے میں موروثی حسد کی وجہ سے رشتوں کو جیب میں ڈالنے کے حق میں بھی ہو سکتے ہیں، جیسا کہ زیادہ تر نوعمروں کے رومانس میں دیکھا جاتا ہے۔ یا دفتری رومانس میں جہاں ایک کام کی جگہ میں متفقہ محبت آپ کے کام کی شبیہہ کو متاثر کر سکتا ہے یا HR مداخلت کا مطالبہ کر سکتا ہے۔ اللاسونماد شائقین، جو میڈی نیٹ-کیسی مثلث کو یاد رکھیں گے۔ 

وہ مزید کہتے ہیں، "لوگوں کے پاس ہر طرح کے کلچ اور دقیانوسی تصورات ہوتے ہیں جنہیں وہ سبسکرائب کرتے ہیں اور آپ کو ایک خانے میں ڈالنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ کچھ لوگ اپنے خاندانوں کی جانچ نہیں چاہتے، خاص طور پر سوشل میڈیا پر جہاں ہر کوئی شوقیہ جاسوس کھیلنے کی کوشش کر رہا ہے۔"

"مثال کے طور پر، اگر ساٹھ کی دہائی کے اوائل میں کسی کو محبت ملتی ہے، تو وہ ڈر سکتے ہیں کہ لوگ ان کا فیصلہ کریں گے"، وہ بتاتے ہیں۔ یہ بھی وجہ ہو سکتی ہے اگر آپ کا ساتھی ہر کسی کو اپنا جنسی رجحان دکھانے میں راحت محسوس نہیں کرتا ہے۔ خاص طور پر اگر ان کا خاندان قدامت پسند ہے اور ہو سکتا ہے کہ آپ کے رشتے کی حمایت نہ کرے۔

متعلقہ مطالعہ: جمعہ کی رات کے لیے 55 زبردست ڈیٹ آئیڈیاز!

3. ان کا پس منظر ناگوار ہے۔

ہوسکتا ہے کہ ان کا فیصلہ کن کنبہ یا دوست ہوں جن سے وہ ڈرتے ہیں کہ آپ کے تعلقات پر منفی اثر پڑ سکتا ہے۔ شراکت داروں کے درمیان سماجی و اقتصادی اختلافات بھی ایک جیب سے متعلق تعلقات کی ضرورت پیدا کر سکتے ہیں۔ یہ اس صورت میں بھی سچ ہے اگر ان کا کوئی دقیانوسی عام خاندان نہیں ہے جیسا کہ ایک باپ جو یاکوزا کا حصہ ہے، یا کوئی چچا جو جیل جا چکا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ یہ آپ کو ایک معمولی تفصیل معلوم ہو لیکن ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے گھر والوں سے شرمندہ ہوں اور آپ کے فیصلے سے ڈریں۔ 

4. ماضی کے تکلیف دہ تجربات

ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی پہلے بھی خراب تعلقات میں رہا ہو اور وہ مکمل طور پر محفوظ محسوس کرنے سے پہلے اس رشتے کو تسلیم نہیں کرنا چاہتا۔ اگر آپ ان سے محبت کرتے ہیں تو یہ آپ کے ساتھ غیر منصفانہ معلوم ہوسکتا ہے۔ جنسی زیادتی کا صدمہ زندگی بھر کے مباشرت کے مسائل لاتا ہے۔. اس بات کا یقین کرنے کے لیے آپ کو صدمے کی علامات جیسے جذباتی محرکات، اضطراب یا خود کو تباہ کرنے والا رویہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ 

5. سیکورٹی وجوہات

اگر آپ کا ساتھی انتہائی امیر خاندان سے ہے یا اسے سیکیورٹی کے خدشات ہیں، تو وہ چاہیں گے کہ آپ کسی ایسے شخص سے نظروں سے اوجھل رہیں جو آپ کو نقصان پہنچانے کے لیے استعمال کرنا چاہتا ہے۔ یہ ایک بڑی وجہ ہے کہ بہت سی مشہور شخصیات سوشل میڈیا پر اپنے تعلقات کو ظاہر نہیں کرتی ہیں۔ لہذا، اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ "میرا شوہر مجھے کیوں جیب میں ڈال رہا ہے؟"، تو غور کریں کہ کیا اس کے کام کی نوعیت یا اس کا پس منظر اس کی وجہ ہو سکتا ہے۔

6. وہ اسے سنسنی خیز سمجھتے ہیں۔

بہت سے لوگ رازداری کے سنسنی خیزی کے لیے جیب سے تعلقات میں پڑ جاتے ہیں، حالانکہ ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "یہ صرف ایک بہت چھوٹی عمر کے گروپ میں ہے جس کے لیے رشتہ میں رہنا ایک نیا تصور ہے، یہ بالغ زندگی میں گزرنے کی ایک طرح کی رسم ہے۔" یہ بھی ایک وجہ ہو سکتی ہے اگر آپ کا رشتہ ابھی بھی نیا ہے اور وہ ہیں۔ تعلقات میں غیر یقینی.

5 طریقے جیب سے آپ کے تعلقات کو نقصان پہنچاتے ہیں۔

سمجھنے کی ایک اہم بات یہ ہے کہ جیب لگانے کا مطلب ہے کہ کسی اہم دوسرے کو اپنی عوامی زندگی سے چھپانا، کئی طریقوں سے نجی تعلقات سے مختلف ہے۔ بہت سے لوگ اپنے شراکت داروں کو نقصان دہ جانچ سے بچانے کے لیے اپنے تعلقات چھپاتے ہیں۔ تو، جب جیب سے تعلقات کو نقصان پہنچنا شروع ہوتا ہے؟ یہاں 5 بتانے والے اشارے ہیں کہ آپ کے تعلقات کی رازداری غیر صحت مند علاقے میں چارٹر ہوگئی ہے:

1. ذہنی تندرستی پر اثر

ریسرچ تجویز کرتا ہے کہ کسی کے رشتے کے بارے میں بڑھتی ہوئی رازداری کا تعلق رشتہ سے کم عزم اور کم خود اعتمادی سے ہوسکتا ہے۔ اس کا تعلق رشتہ میں شریک ساتھی کی خراب صحت اور ذہنی تندرستی سے بھی تھا۔ اس تحقیق نے ثابت کیا کہ جیب سے تعلق رکھنے سے گھبراہٹ اور خوف جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں اور اس وجہ سے اس میں شامل لوگوں کی صحت کے لیے نقصان دہ سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر وہ لوگ جنہیں چھپایا جاتا ہے۔

2. نام ظاہر نہ کرنے کی وجہ سے بے عزتی کرنا

بہت سے لوگوں کو جیب کے رشتے میں گمنامی بے عزتی لگ سکتی ہے کیونکہ وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ ان کا ساتھی ان سے شرمندہ ہے۔ بعض ثقافتوں میں، عوام میں اپنے ساتھی کی شناخت کی کمی کو بھی بے عزتی سمجھا جاتا ہے۔ اس سے عدم تحفظ کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

3. جیب لگانا زہریلا ہو سکتا ہے۔

سوشل میڈیا کی آمد کے ساتھ، کسی کی رومانوی تفصیلات آن لائن شیئر کرنے کی توقع عام ہو گئی ہے۔ بہت سے لوگ اسے رشتے میں کسی کی دلچسپی کے اعتراف کے طور پر دیکھتے ہیں۔ پر اعتراف کی یہ کمی سوشل میڈیا آپ کے تعلقات کو متاثر کر سکتا ہے۔ کیونکہ یہ عدم تحفظ کے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ تاہم، ڈاکٹر بھونسلے اس کے خلاف خبردار کرتے ہیں، "سوشل میڈیا پر پوسٹ کرنا ایک ذاتی انتخاب ہے۔ ہر کوئی اپنے تعلقات کی تشہیر نہیں کرنا چاہتا، اس لیے آپ کو ہمیشہ دوسرے اشارے بھی تلاش کرنے چاہییں۔"

4. سماجی مدد کی کمی

جیب سے متعلق تعلقات میں شراکت داروں کو مطلوبہ سماجی مدد نہیں مل سکتی ہے اگر چیزیں ان کے درمیان کام نہیں کرتی ہیں۔ بہت سے لوگ اس طرح کے رشتے میں ہونے کی وجہ سے توہین کے خوف سے حمایت کی تلاش بھی نہیں کرتے ہیں۔ ایسے معاملات میں، علیحدگی کے بعد جذباتی سہارا تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: مردوں سے ملنے کے لیے 15 بہترین مقامات (ڈیٹنگ ایپس سے باہر)

5. دھوکہ دہی اور متعلقہ اخراجات

ریسرچ نے تجویز کیا ہے کہ تعلقات کے بارے میں رازداری نئے جوڑوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے لیکن طویل مدتی میں جوڑے کے تعلق کو نقصان پہنچاتی ہے۔ تاہم، اس معاملے میں، محققین نے خفیہ تعلقات میں ایک دلچسپ پیچیدگی بھی دیکھی، یعنی متعلقہ قیمت۔ خفیہ معاملہ رکھنا مہنگا پڑ سکتا ہے کیونکہ آپ کو رازداری فراہم کرنے والے مقامات تک رسائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ اضافی لاگت تعلقات کے لیے بوجھل ہونا شروع ہو سکتی ہے۔

جیب کے تعلقات میں پیدا ہونے والی عدم تحفظ پر قابو پانے کے لیے، ڈاکٹر بھونسلے فعال رابطے پر اصرار کرتے ہیں۔ وہ کہتے ہیں، "شراکت داروں کے درمیان ان پیرامیٹرز کے بارے میں بات چیت ہونی چاہیے جن کی ضرورت کسی کو پیار اور تسلیم کرنے کے لیے تعلقات میں ہوتی ہے۔ یہ پیرامیٹرز انتہائی موضوعی ہوتے ہیں اور ان میں عوامی اعتراف یا سوشل میڈیا پوسٹنگ جیسی چیزیں شامل ہو سکتی ہیں یا نہیں۔" 

ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "اگر آپ کا ساتھی انتہائی رازداری کا مظاہرہ کر رہا ہے، جیسے کہ آپ کو اپنے دوستوں یا خاندان والوں سے متعارف نہیں کرانا، اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ اسے مزید برداشت نہیں کر سکتے، تو بہتر ہے کہ آپ ان کی زندگی میں اپنی ضرورت کو تسلیم کرنے کے بارے میں بات کریں۔" اگر وہ دفاعی ہو جاتے ہیں اور آپ کی تشویش کی توثیق نہیں کر سکتے ہیں، تو شاید یہ آپ کے تعلقات پر نظر ثانی کرنے کا وقت ہے. 

اگر جیب میں ڈالے جانے سے آپ کو الجھن محسوس ہو رہی ہے اور آپ کچھ رہنمائی کی تلاش میں ہیں، بونوولوجی کے پینل پر ہنر مند اور لائسنس یافتہ مشیر مدد کرنے کے لئے یہاں ہیں. کیونکہ کسی کو یہ سوچ کر اپنی نیند نہیں کھونی چاہیے کہ "کوئی اپنا رشتہ کیوں چھپائے گا؟" یا "وہ ہمارے رشتے کی مالک کیوں نہیں بننا چاہتی؟"

دوسری شادی کے لیے 15 مناسب شادی کے تحائف

کیا میش اور جیمنی رشتہ اور شادی میں مطابقت رکھتے ہیں؟

اپنے افسردہ بوائے فرینڈ کی مدد کرنے کے 8 طریقے

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔