خواتین کے لیے رشتے کے مشورے کے 21 نوگیٹس

رشتے میں رہنا آپ کی زندگی کے سب سے زیادہ پورا کرنے والے حصوں میں سے ایک ہوسکتا ہے، اگر یہ صحت مند، قابل احترام اور باہمی افہام و تفہیم پر مبنی ہو۔ لیکن کوئی بھی آپ کو محبت، مواصلت، جذباتی تعلق، اور تنازعات کو کیسے نیویگیٹ کرنے کے بارے میں اصول کتاب نہیں دیتا۔ اسی لیے ہم نے اس گائیڈ کو خواتین کے لیے رشتے کے مشورے پر اکٹھا کیا ہے جو گیمز کھیلنے پر توجہ نہیں دیتی ہے بلکہ اپنے آپ کو جان کر، حدود طے کر کے، اور اپنے ساتھی کے ساتھ قربت کی پرورش کر کے آپ کو ایک تعلق قائم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

ملے جلے اشاروں، پرانی صنفی توقعات اور سماجی دباؤ سے بھری دنیا میں، خود قربانی اور عزت نفس کے درمیان کی لکیر دھندلی ہو سکتی ہے۔ صحیح مشورہ آپ کو اعتماد کے ساتھ اس لکیر کو کھینچنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کو سرخ جھنڈوں کو پہچاننے، سبز جھنڈوں کی قدر کرنے اور ہمدردی اور طاقت دونوں کے ساتھ اپنے تعلقات میں ظاہر کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اور آپ یہ سب کرنے کا انتظام کیسے کرتے ہیں؟ ماہرین نفسیات، معالجین اور حقیقی زندگی کے جوڑوں کی بصیرت سے تعاون یافتہ 21 لازوال، عملی حکمت کے نکات پر عمل کر کے۔ چاہے آپ ڈیٹنگ کر رہے ہوں، نئے عہد کر رہے ہوں، یا آپ کے تعلقات میں برسوں، غور کرنے، لاگو کرنے، یا یہاں تک کہ سیکھنے کے لیے یہاں کچھ ہے۔ 

خواتین کے لیے بہترین تعلقات کا مشورہ

عظیم رشتے توازن کے بارے میں ہوتے ہیں، اور وہ خود سے محبت، کمزوری اور گہری بنیاد پر استوار ہوتے ہیں۔ جذباتی رابطہ صحت مند حدود اور آزادی کے ساتھ مل کر۔ یہ سب کچھ ایمانداری سے بات چیت کرنے، تعریف کرنے، اور کبھی کبھی مزاح کا احساس رکھ کر حاصل کیا جا سکتا ہے۔ 

اب، یہ خواتین کے لیے فلسفیانہ، گہرے تعلقات کے مشورے کی طرح لگ سکتا ہے جو نظریہ میں بہت اچھا لگتا ہے لیکن عمل میں لانا آسان نہیں ہے۔ ٹھیک ہے، یہ واقعی نہیں ہے. عمل کرنے کے قابل تجاویز کے ساتھ، آپ ان اصولوں کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں شامل کر سکتے ہیں، اور اپنے اہم دوسرے کے ساتھ ایک پائیدار تعلق قائم کر سکتے ہیں۔ چاہے آپ اپنے خوابوں کے آدمی کو جیتنے کی کوشش کر رہے ہوں یا اپنے دیرینہ ساتھی کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہوں، خواتین کے ڈیٹنگ کے اس مشورے نے آپ کا احاطہ کیا ہے:

ڈیٹنگ کے مرحلے میں 

واضح ارادے اور عزت نفس کے ساتھ تاریخ۔ ابتدائی انتخاب کسی کو سکھاتے ہیں کہ آپ کے ساتھ کس طرح برتاؤ کرنا ہے، لہذا اس بات پر توجہ دیں کہ حقیقی زندگی میں کوشش، بات چیت اور پیروی کیسا محسوس ہوتا ہے۔ آپ منظوری کے لیے آڈیشن نہیں دے رہے ہیں۔ غور کریں کہ کیا منصوبہ بندی پہلے سے کی جاتی ہے، متن ایک حقیقی بات چیت کی دعوت دیتا ہے، اور حدود کو بغیر بحث کے پورا کیا جاتا ہے۔ اگر دلچسپی یک طرفہ ہے تو پیچھے ہٹیں۔ تجسس خوش آئند ہے۔ پیچھا کرنا نہیں ہے۔ ڈیٹنگ کے مرحلے کو جان بوجھ کر نیویگیٹ کرنے کا طریقہ یہاں ہے:

1. کبھی کسی آدمی کا پیچھا نہ کریں۔

مایوسی اچھی شکل نہیں ہے، اور ایک ایسے آدمی کا پیچھا کرنا جو جواب نہیں دے رہا ہے آپ کو تھک کر چھوڑ دے گا اور وہ دوسری طرف بھاگے گا۔ اوائل میں ڈیٹنگ کے مراحلپرجوش محسوس کرنا فطری ہے، لیکن اس کی توجہ کے لیے بہت زیادہ زور لگانا الٹا فائر کر سکتا ہے۔ جب آپ بہت جلد بہت زیادہ سرمایہ کاری کرتے ہیں، تو آپ کو زیادہ سرمایہ کاری اور فکر مند ہونے کا خطرہ ہوتا ہے، خاص طور پر اگر وہ پیچھے ہٹنا شروع کر دے۔ 

اگر کوئی لڑکا آپ میں ہے، تو وہ آپ کو دیکھنے اور بات چیت کرنے کی کوشش کرے گا۔ مردوں کی طرف سے خواتین کے لیے ڈیٹنگ کے مشورے اکثر اس سادہ سچائی پر ابلتے ہیں: آپ کو اسے زبردستی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اس قابل ہیں کہ آپ کی تعاقب کی جائے اور آپ کی تعریف کی جائے۔ اسے آپ کے پاس آنے دو، اور اگر وہ نہیں آتا ہے، تو اشارہ لیں اور اپنی توانائی ایک ایسے آدمی کے لیے بچائیں جو چاہے گا۔ یاد رکھیں، ایک رشتہ آپ کی زندگی کو بڑھانا چاہیے، نہ کہ آپ کو ایک جنون کی تلاش میں۔

متعلقہ مطالعہ: کھیل کھیلے بغیر آدمی کو آپ کا پیچھا کرنے کے 15 طریقے

2. اسے تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں۔

جب آپ کو تکلیف ہوتی ہے تو، کسی لڑکے کی خامیوں کو نظر انداز کرنا یا خود کو بتانا آسان ہے کہ آپ اسے وقت کے ساتھ ٹھیک کر سکتے ہیں۔ لیکن خواتین کے لیے گہرے تعلقات کا مشورہ یہ ہے کہ مرد کو ویسا ہی قبول کریں جیسا کہ وہ ہے، نہ کہ DIY پروجیکٹ کے طور پر۔ یقینی طور پر، لوگ بڑھ سکتے ہیں اور بہتر کر سکتے ہیں، لیکن اسے خود کو تبدیل کرنا ہوگا۔ اگر آپ ان تمام طریقوں کی چیک لسٹ کے ساتھ رشتہ داخل کرتے ہیں جن سے وہ مختلف ہونا چاہئے، تو آپ دونوں کو مایوسی کے لیے ترتیب دے رہے ہیں۔ 

اگر وہ ابھی کوئی ایسا نہیں ہے جس کا آپ احترام کر سکتے ہیں، تو پھر اپنے آپ پر احسان کریں اور اسے ڈھالنے کی کوشش کرنے کے بجائے آگے بڑھیں۔ آپ کسی پارٹنر کی حوصلہ افزائی اور حمایت کر سکتے ہیں، لیکن اس کی پرورش نہ کریں یا اسے کوئی اور بننے پر مجبور نہ کریں۔ معمولی سمجھوتہ کرنے اور انسان کے کردار کو بنیادی طور پر نئی شکل دینے میں فرق ہے۔ مسٹر رانگ پر پرسنالٹی ٹرانسپلانٹ کرنے کی کوشش کرنے سے بہتر ہو گا کہ آپ کسی ایسے آدمی کو تلاش کریں جس کی اقدار اور عادات آپ کے مطابق ہوں۔

3. چپچپا، ضرورت مند کلچ نہ بنیں۔ 

رشتے میں چپکے رہنا ایک ابھرتے ہوئے رومانس کا گلا گھونٹ سکتا ہے۔ پیار اور محفوظ محسوس کرنا فطری بات ہے، لیکن مسلسل متن، حسد، یا 24/7 ساتھ رہنے کی ضرورت کے ذریعے یقین دہانی کی تلاش کا اکثر الٹا اثر ہوتا ہے اور انسان کو دور دھکیل دیتا ہے۔ ایک صحت مند تعلقات میں، دونوں شراکت داروں کے پاس سانس لینے کی گنجائش ہونی چاہیے۔ اگر آپ فکر مند یا غیر محفوظ محسوس کر رہے ہیں تو، ٹیسٹوں یا توجہ کے مطالبات کا سہارا لینے کے بجائے پرسکون انداز میں بات کریں۔

اکثر، ضرورت سے زیادہ "ضرورت مند" ہونا اپنے آپ سے کافی محبت نہ کرنے یا ماضی کے تجربات سے ہوتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو نقصان کا اندیشہ رہتا ہے۔ اس کو پہچانیں، اور اندرونی طور پر ان پریشانیوں کو دور کرنے پر کام کریں۔ آپ کے لڑکے کی طرف سے تھوڑی سی ایماندارانہ یقین دہانی ٹھیک ہے، لیکن اسے اپنی عزت کا واحد ذریعہ نہ بنائیں۔ 

مسلسل کہہ رہے ہیں "کیا تم واقعی مجھ سے محبت کرتے ہو؟" یا اگر وہ دوستوں کے ساتھ شام گزارتا ہے تو پریشان ہونا وقت کے ساتھ ساتھ تعلقات کو خراب کر سکتا ہے۔ سائیکو تھراپسٹ ڈاکٹر امان بھونسلے بتاتے ہیں، "بے چینی سے لگاؤ ​​رکھنے والے لوگوں کو یقین دہانی کی ضرورت ہو سکتی ہے کہ کوئی ساتھی دینے کے لیے تیار نہ ہو، اور یہ کہ دائمی ضرورت اکثر جذباتی ضابطے میں دشواری کا شکار ہو جاتی ہے۔ ایسی صورتوں میں، حل یہ نہیں ہے کہ اس پر مزید سختی کی جائے؛ یہ ہے آپ کا اعتماد اور خود اعتمادی کو مضبوط کرنا۔"

متعلقہ مطالعہ: 15 نشانیاں جو آپ ایک چپٹی ہوئی گرل فرینڈ ہیں - اور اس سے کیسے بچیں۔

4. مرد کے لیے خود کی دیکھ بھال کو نظر انداز نہ کریں۔

مشورے کا یہ ٹکڑا تقریباً بہت واضح لگ سکتا ہے، پھر بھی اسے اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے: آپ کو اپنا خیال رکھنا ہوگا۔ خواتین کے لیے یہ آسان ہے کہ وہ اپنی تمام تر توانائیاں پارٹنر میں ڈال دیں، خاص طور پر نئی محبت میں، جب آپ دینا اور دینا چاہتے ہیں۔ لیکن خواتین کے لیے سب سے زیادہ بااختیار تعلقات کی تجاویز میں سے ایک یہ ہے: کسی اور کو گرم رکھنے کے لیے خود کو آگ نہ لگائیں۔ اپنی جسمانی اور ذہنی صحت کو برقرار رکھیں، اپنی دلچسپیوں کا پیچھا کریں، اور اپنی ذاتی حدود کو برقرار رکھیں۔ یہ نہ صرف آپ کو زیادہ خوش اور متوازن بنائے گا بلکہ یہ آپ کو ایک پارٹنر کے طور پر مزید دلچسپ بھی بناتا ہے۔

جب مشکل وقت آتا ہے تو اپنا خیال رکھنا بھی بہت ضروری ہے۔ ہر رشتے کو چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو نظر انداز کر رہے ہیں، تو آپ کو مقابلہ کرنے میں مشکل وقت پڑے گا۔ لیکن اگر آپ نے اپنے سپورٹ نیٹ ورک اور ذاتی فلاح و بہبود کو برقرار رکھا ہے، تو آپ تنازعات اور کسی نہ کسی طرح کے پیچ کو مزید فضل کے ساتھ حل کریں گے۔ 

خواتین کے ڈیٹنگ کے مشورے کا ایک ٹکڑا جس کی میں قسم کھاتا ہوں وہ یہ ہے کہ مرد کے لئے خود کی دیکھ بھال کو کبھی ترک نہ کریں۔ اپنے آپ کو مستقل طور پر ظاہر کرنے سے، آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ جب آپ اپنے ساتھی کے لیے دکھائی دیتے ہیں، تو یہ پوری طرح سے آرہا ہے، نہ کہ کمی کی جگہ سے۔ جیسا کہ کہاوت ہے، آپ خالی کپ سے نہیں ڈال سکتے، لہذا پہلے اپنا بھریں۔

5. ایک اچھا سامع بنیں۔

مواصلت کو اکثر صحت مند تعلقات کا سنگ بنیاد سمجھا جاتا ہے، اور بجا طور پر۔ تاہم، موثر گفتگو صرف بات کرنے کے بارے میں نہیں ہے. سننا آدھی جنگ ہے، اگر زیادہ نہیں۔ ایک اچھا سننے والا بننا سیکھنا خواتین کے لیے تعلقات کے بہترین مشوروں میں سے ایک ہے کیونکہ اس سے آپ کے ساتھی کی قدر اور سمجھ آتی ہے۔ اچھی طرح سے سن کر، آپ ایک محفوظ جگہ بناتے ہیں جہاں آپ دونوں کھل سکتے ہیں۔ اور یہی حقیقی قربت کی بنیاد ہے۔ مشورے کے ساتھ جلدی کرنا یا ہر چیز کو اپنے تجربے سے جوڑنا یہ پرکشش ہے۔ لیکن واقعی سننے کا مطلب ہے، 

• موجود ہونا
• سوالات پوچھنا
• جواب دینے سے پہلے اس کے نقطہ نظر کو سمجھنے کی کوشش کریں۔
• جب آپ کا ساتھی بات کر رہا ہو تو اسے اشارہ دیں کہ آپ کی منگنی ہو گئی ہے۔
• یہاں تک کہ اگر آپ اس کی باتوں سے متفق نہیں ہیں، تو مداخلت کرنے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کریں یا اپنی تردید کے درمیانی جملے کو تشکیل دیں۔
• اسے ختم کرنے دینا۔ 
• اس کے الفاظ کے پیچھے موجود ذیلی متن یا احساسات کو اٹھانا۔ کیا وہ بے چین ہے؟ پرجوش؟ مایوس؟
• ان جذبات کو تسلیم کرنا 

متعلقہ مطالعہ: جوڑوں کے لیے 9 منصفانہ لڑائی کے اصول | ماہر کے ذریعہ

6. اپنے مسائل کو قالین کے نیچے نہ جھاڑو

قالین کے نیچے مسائل کو صاف کرنا تباہی کا نسخہ ہے۔ یہ تھوڑی دیر کے لیے امن برقرار رکھ سکتا ہے، لیکن غیر حل شدہ مسائل میں دانتوں کی نشوونما کا ایک طریقہ ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اس بات سے نفرت ہو کہ وہ آپ سے پوچھے بغیر منصوبہ بناتا ہے، یا آپ کو اس کے ایک تلخ تبصرہ سے تکلیف ہوتی ہے۔ اسے آہستہ سے اٹھاؤ، لیکن اسے اٹھاؤ۔ رشتے میں تنازعہ نہ صرف معمول کی بات ہے، اگر اسے اچھی طرح سے سنبھالا جائے تو یہ صحت مند ہوسکتا ہے۔ 

حقیقت میں، تحقیق بذریعہ ڈاکٹر جان گوٹ مین ظاہر کرتا ہے کہ تنازعات سے عادی اجتناب طلاق کی پیش گوئی کرنے والوں میں سے ایک ہے۔ ہائے مشکل بات چیت سے گریز کرنا اس وقت آسان معلوم ہوسکتا ہے، لیکن طویل مدتی اس سے ناراضگی پیدا ہوتی ہے جیسا کہ کچھ نہیں۔ 

غیر حل شدہ مسائل کو اپنے رشتے میں پھوٹ کے طور پر سوچیں۔ انہیں اندر چھوڑ دو، اور وہ تیز ہو جائیں گے. دوسری طرف، اگر آپ سکون سے کرچ کو ہٹا دیں تو زخم بھر سکتا ہے۔ اب، اس کا مطلب ہر چھوٹی چیز کو ڈرامائی لڑائی میں بدلنا نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر کوئی چیز واقعی آپ کو پریشان کرتی ہے یا اگر کوئی بار بار آنے والا مسئلہ ہے تو آپ مل کر اس کا سامنا کرتے ہیں۔ 

7. اپنے آپ سے پیار کریں۔

آپ نے اسے ایک ملین بار سنا ہے، لیکن آئیے اسے ایک ملین اور ایک بنائیں کیونکہ یہ خواتین کے لیے بہترین تعلقات کا مشورہ ہے جس کا اعادہ نہیں کیا جا سکتا: آپ کو ضرور خود سے محبت کرو پہلے کیوں؟ کیونکہ جس طرح سے آپ اپنی قدر کرتے ہیں وہ اس بات کا معیار طے کرتا ہے کہ دوسرے آپ کی قدر کیسے کرتے ہیں۔ جب آپ حقیقی طور پر اپنے آپ سے محبت اور احترام کرتے ہیں، تو آپ بے عزتی کو برداشت نہیں کریں گے، اور نہ ہی آپ کسی کو خوش کرنے کی کوشش میں خود کو کھو دیں گے۔ 

ماہر نفسیات اور مصنف برینی براؤن نے اسے خوبصورتی سے بیان کیا: "ہم دوسروں سے صرف اتنی ہی محبت کر سکتے ہیں جتنی ہم خود سے کرتے ہیں۔" اسے ڈوبنے کے لیے ایک لمحہ لگائیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ خود پر تنقید اور عدم تحفظ سے بھرے ہوئے ہیں، تو آپ یا تو اپنے ساتھی پر حد سے زیادہ انحصار کریں گے کہ وہ آپ کو "پُر" کرے، یا آپ محبت کو سبوتاژ بھی کر سکتے ہیں کیونکہ آپ محسوس نہیں کرتے کہ آپ اس کے مستحق ہیں۔ دوسری طرف، جب آپ اپنے آپ سے محبت کرتے ہیں، خامیاں، نرالا اور سب کچھ، آپ ایک مکمل، پراعتماد شخص کو رشتے میں لاتے ہیں۔ آپ کو مستقل توثیق کی ضرورت نہیں ہوگی، اور آپ کسی آدمی کو اپنے ارد گرد رکھنے کے لیے اپنے آپ کو پریٹزلز میں نہیں موڑیں گے۔ آپ خود ہی ٹھیک ہو جائیں گے، جس کی وجہ سے کوئی آپ کی طرف متوجہ ہوتا ہے۔ 

متعلقہ مطالعہ: اپنی قدر دریافت کریں: پیار اور تعریف کرنے کے 13 طریقے

رشتے کے ابتدائی مراحل

یہ وہ وقت ہے جب حقیقی بنیاد رکھی جاتی ہے۔ آپ اب صرف "ایک دوسرے کو دیکھ" نہیں رہے ہیں، بلکہ یہ جان رہے ہیں کہ بطور ٹیم آگے بڑھنے کا کیا مطلب ہے۔ جس طرح سے آپ اب بات چیت کرتے ہیں، جس طرح سے آپ کہانیاں بانٹتے ہیں، خاموشی کو کس طرح سنبھالتے ہیں، یا چھوٹی چھوٹی جھنجھلاہٹیں اٹھاتے ہیں، وہ آہستہ آہستہ آپ کے بندھن کی تال بن جاتی ہے۔ 

آپ کرداروں اور توقعات پر بھی سیدھ میں رہتے ہیں، اکثر اس کا احساس کیے بغیر۔ دن میں سب سے پہلے کون پہنچتا ہے؟ کام کاج، مالیات، یا اختتام ہفتہ کے منصوبے کیسے تقسیم ہوتے ہیں؟ کیا آپ ایک شخص کے کمفرٹ زون کے لیے ڈیفالٹ ہیں، یا وہاں دینا اور لینا ہے؟ یہ چھوٹے، روزمرہ کے فیصلے آپ کے رشتے کے "غیر کہے ہوئے اصول" میں شامل ہو جاتے ہیں۔ خواتین کے لیے ان ابتدائی مراحل میں تشریف لے جانے کے لیے تعلقات کے کچھ اہم مشورے یہ ہیں:

8. کمزور رہیں، چاہے آپ خوفزدہ ہوں۔

یہ تھوڑا سا خوفناک ہے، میں جانتا ہوں۔ کمزور ہونے کا مطلب ہے کھلنا، اپنی مستند خودی کو ظاہر کرنا، اور رد یا چوٹ کا خطرہ مول لینا۔ لیکن جتنا متضاد لگتا ہے، کمزوری گہرے، محبت بھرے رشتوں کی جان ہے۔ معروف تحقیقی پروفیسر برینی براؤن نے مشہور طور پر کہا، "خطرناکی محبت، تعلق، خوشی، ہمت، ہمدردی، اور تخلیقی صلاحیتوں کی جائے پیدائش ہے۔ اگر ہم اپنے مقصد میں زیادہ واضح یا گہری اور بامعنی روحانی زندگی چاہتے ہیں تو کمزوری ہی راستہ ہے۔"

عملی طور پر یہ کیسا لگتا ہے؟ اس کا مطلب ہے کہ اپنے جذبات کو چھپانے کے بجائے ان کا اظہار کریں۔ 

• اسے یہ بتانا کہ آپ اسے ٹھنڈا کھیلنے کے بجائے اسے یاد کرتے ہیں۔
• جب آپ کو تکلیف پہنچی ہو یا جب آپ نے غلطی کی ہو تو تسلیم کرنا
• پہلے "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہنا، اگر آپ واقعی ایسا محسوس کرتے ہیں۔
• اپنے آپ کو اس کے سامنے رونے کی اجازت دینا
• اپنے ماضی کا دردناک حصہ شیئر کرنا
• ایک بے وقوفانہ بات کو ظاہر کرنا آپ کو عام طور پر محفوظ رکھا جاتا ہے۔

ہاں، ایک موقع ہے کہ وہ آپ کی امید کے مطابق جواب نہ دے سکے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ اتنا کھلا رہنے کے لیے تیار نہ ہو، ہو سکتا ہے کہ وہ اس لمحے میں کسی احساس کا بدلہ نہ لے۔ یہ ڈنک مارے گا۔ لیکن اس کے باوجود، کمزوری میں روابط کو مضبوط کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

خواتین کے لیے گہرے تعلقات کے مشورے کا ایک ٹکڑا یہ ہے: اعتماد کریں کہ کمزوری آپ کی زندگی میں صحیح لوگوں کو فلٹر کرتی ہے۔ غلط آدمی آپ کے کھلے پن کو مسترد کر سکتا ہے یا اس کا مذاق اڑا سکتا ہے، اور اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ وہ آپ کے دل کے لیے محفوظ شخص نہیں ہے۔ صحیح آدمی، تاہم، آپ کی ایمانداری میں بہادری اور خوبصورتی کو پہچانے گا، اور یہ اسے قریب لے جائے گا۔ 

9. خود رہو

یہ بہت آسان لگتا ہے: خود بنیں۔ پھر بھی ڈیٹنگ میں، ہم میں سے بہت سے لوگوں نے تھوڑا سا شخصیت ڈالی، خاص طور پر ابتدائی طور پر۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اس کے پسندیدہ بینڈ کو پسند کرنے کا دکھاوا کریں جب آپ حقیقت میں نہیں کرتے ہیں، یا آپ اپنے چنچل مزاح کو روکتے ہیں کیونکہ آپ کو یقین نہیں ہے کہ وہ اسے حاصل کر لے گا۔ یہ معمول ہے کہ ہم کسی نئے کو اپنی "بہترین" خود دکھانا چاہتے ہیں۔

لیکن صرف اسے خوش کرنے کے لیے گرگٹ بننے کے جال میں نہ پڑیں۔ صداقت ایک پائیدار کنکشن کی کلید ہے۔ ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "رشتوں میں صداقت کا مطلب ہے کہ آپ کون ہیں اور آپ کیا چاہتے ہیں اس کی بنیاد پر اپنے اصول بنانا۔" لہذا، آپ جو سوچتے ہیں اس کے مطابق مت بنو وہ چاہتا ہے۔ اس کے بجائے، آپ کے طور پر دکھائیں، اور صحیح شخص اس کی تعریف کرے گا.

• اگر آپ کل گوف بال ہیں جو مزاحیہ لطیفوں پر ہنستے ہیں تو اس کے مالک بنیں۔
• اگر آپ بہت زیادہ مہتواکانکشی اور کیریئر پر مبنی ہیں، تو اسے کم نہ کریں کیونکہ آپ کو خدشہ ہے کہ یہ اسے ڈرا سکتا ہے۔
• اگر آپ کے پاس بیوقوف جذبات ہیں، تو ان کا اشتراک کریں! 

حقیقی مطابقت تب آتی ہے جب دو لوگ اپنی اصلیت کو ظاہر کرتے ہیں اور انہیں جڑتے ہوئے پاتے ہیں۔ اگر آپ ہمیشہ ماسک پہنے رہتے ہیں، تو وہ کسی ایسے شخص سے پیار کر رہا ہے جس کا آپ دکھاوا کر رہے ہیں، اور یہ ناقابل برداشت ہے، تھکن کا ذکر نہ کرنا۔

متعلقہ مطالعہ: ایک اعلیٰ قدر والی عورت کی 15 خصلتیں - ایک بننے کے طریقے

10. فیصلہ کریں کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔

اس سے پہلے کہ آپ اس رشتے کو حاصل کر سکیں جس کا آپ خواب دیکھتے ہیں، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ وہ خواب کیسا لگتا ہے۔ بہت ساری خواتین بغیر کسی وضاحت کے رشتوں میں ڈھل جاتی ہیں، صرف اپنے آپ کو کسی ایسے شخص کے ساتھ گزارنے کے لیے جس کے اہداف یا اقدار ہم آہنگ نہیں ہوتے ہیں۔ فیصلہ کریں کہ آپ ایک ساتھی اور رشتے میں واقعی کیا چاہتے ہیں۔ کیا آپ کچھ آرام دہ یا سنجیدہ چاہتے ہیں؟ شادی اور بچے یا سفری دوست؟ آپ کے علاج کی توقع کیسے ہے؟ آپ کے کیا ہیں رشتے میں غیر گفت و شنید? جب آپ ان پر واضح ہیں، تو آپ ان سے بات چیت کر سکتے ہیں اور اگر کوئی لڑکا ایک ہی صفحہ پر نہیں ہے تو جلد پہچان سکتے ہیں۔

مثال کے طور پر، اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ یک زوجیت کا رشتہ چاہتے ہیں اور لڑکا کہتا ہے کہ وہ لیبلز میں نہیں ہے، تو آپ اس امید پر نہیں بیٹھیں گے کہ وہ بدل جائے گا۔ آپ اس کی خیر خواہی کریں گے اور آگے بڑھیں گے۔ وضاحت طاقت ہے۔ یہ آپ کی رہنمائی کرتا ہے کہ کب ہاں کہنا ہے، اور اتنا ہی اہم بات یہ ہے کہ کب نہیں کہنا ہے۔ لہذا تھوڑا سا روح کی تلاش کریں: اپنے مثالی تعلقات کا تفصیل سے تصور کریں۔ جب آپ جانتے ہیں کہ آپ کیا تلاش کر رہے ہیں، تو آپ کو اسے تلاش کرنے کا امکان بہت زیادہ ہے۔

11. صنفی کرداروں پر بحث کریں۔

یہ پہلی تاریخ کو سامنے نہیں آسکتا، لیکن جیسے جیسے معاملات سنگین ہوتے جاتے ہیں، رشتہ میں "کون کیا کرتا ہے" کے ارد گرد توقعات کے بارے میں بات کرنا دانشمندی ہے۔ صنفی کردار اور ثقافتی توقعات لاشعوری طور پر ہر چیز کو متاثر کر سکتی ہیں جو رات کے کھانے کے لیے ادائیگی کرتا ہے اس سے لے کر کہ آپ کس طرح کام کو کیریئر اور خاندانی فیصلوں میں تقسیم کرتے ہیں۔ ہم ایک جدید دور میں رہتے ہیں جہاں بہت سے روایتی صنف کے کردار کی نئی تعریف کی جا رہی ہے، جو بہت اچھا ہے، جب تک کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک ہی طول موج پر ہوں۔ تو بحث کریں، 

• کیا آپ دونوں کل وقتی کام کرنے کی توقع رکھتے ہیں؟ 
• آپ کو کیسا لگتا ہے کہ آپ میں سے ہر ایک آمدنی میں حصہ ڈال رہا ہے، یا اگر بچے تصویر میں داخل ہوتے ہیں تو ممکنہ طور پر آپ میں سے کوئی وقت نکال رہا ہے؟ 
• گھر کے کاموں کے بارے میں کیا خیال ہے؟ کیا یہ 50/50 ہے، یا آپ میں سے کسی کے پاس خاص مہارت یا ترجیحات ہیں؟

فرض کرنے اور پھر ایک دوسرے کو ناراض کرنے سے ان چیزوں کو ختم کرنا بہت بہتر ہے۔ توقعات پر بحث کرنا بہت ضروری ہے کیونکہ آپ کچھ دقیانوسی تصورات کو ڈیفالٹ نہیں کرنا چاہتے جو آپ میں سے کوئی بھی نہیں چاہتا ہے۔ اس کے بجائے، چیزوں کو مکمل طور پر صنفی خطوط پر تقسیم کرنے کے بجائے ایک دوسرے کی طاقتوں کو تسلیم کریں۔ اگر وہ ایک بہتر باورچی ہے اور آپ پاور ڈرل کے ساتھ کام کر رہے ہیں، کون کہتا ہے کہ عورت کو کھانا پکانا چاہیے اور مرد کو سامان ٹھیک کرنا چاہیے؟ اپنا توازن خود بنائیں۔ 

متعلقہ مطالعہ: گھریلو کاموں میں صنفی کردار کی نئی وضاحت کیسے کی جائے۔

12. لوگوں کو خوش کرنے والے مت بنو

کیا آپ کوئی ایسا شخص ہے جو نہیں کہہ سکتا؟ آپ کا ساتھی جو کچھ چاہتا ہے اس کے ساتھ کون جاتا ہے صرف اسے خوش رکھنے کے لیے، چاہے آپ اندر سے مختلف محسوس کریں؟ اگر ایسا ہے تو، خواتین کے لیے اس رشتے کے مشورے پر دھیان دیں: لوگوں کو خوش کرنے والی عادت کو چھوڑ دیں۔ اپنے آدمی کو خوش کرنے کے لیے مسلسل پیچھے کی طرف جھکنا ایسا لگتا ہے کہ آپ ایک اچھے پارٹنر ہیں، لیکن یہ صرف جلن کا باعث بنتا ہے، رشتے میں ناراضگی، اور خود کا نقصان. 

اس کے بارے میں سوچیں، جب بھی آپ کہتے ہیں، "ضرور، جو چاہو"، اندرونی طور پر آہ بھرتے ہوئے، آپ ناراضگی کا ایک چھوٹا سا بیج بوتے ہیں۔ آخر کار، وہ بیج بڑھتے ہیں، اور آپ کسی معمولی چیز پر پھٹ سکتے ہیں، یا کسی ایسے ساتھی سے عجیب طور پر دوری محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں جسے درحقیقت کچھ غلط ہونے کا اندازہ نہیں ہے۔ 

حقیقی محبت کے لیے شہادت کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تھوڑا سا سمجھوتہ؟ بالکل۔ لیکن آپ کی ضروریات کو مکمل طور پر مٹانا نہیں۔ اور ستم ظریفی یہ ہے کہ لوگوں کو خوش کرنے والا ہونا ایک اچھے آدمی کو بھی دور دھکیل سکتا ہے، کیوں کہ اسے غیر صداقت کا احساس ہوتا ہے یا اسے پیڈسٹل پر ڈال کر بوجھ محسوس ہوتا ہے۔ تو، کیسے روکا جائے؟ چھوٹی شروعات کریں، نہ کہنے کی مشق کریں یا کم داؤ والی چیزوں پر اپنی ایماندارانہ ترجیح کا اظہار کریں جیسے، اگر آپ جمعہ کی رات کو تھک گئے ہیں تو باہر جانے پر راضی ہونے اور خفیہ طور پر اس سے نفرت کرنے کے بجائے "میں اندر ہی رہنا پسند کروں گا" کہیں۔ 

13. حل نہ کرو

یہ جملہ بہت زیادہ پھیکا جاتا ہے، لیکن آئیے واضح کرتے ہیں: نہیں۔ ایک رشتہ میں کم کے لئے طے کرنا صفر کی خامیوں کے ساتھ ایک بہترین پریوں کی کہانی کے ساتھی کی توقع کا مطلب یہ نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے کسی ایسے رشتے میں نہ رہنا جو بنیادی طور پر وہ نہیں ہے جو آپ چاہتے ہیں یا اس کے مستحق ہیں، خوف یا سستی یا "ڈوبتی ہوئی قیمت" کی وجہ سے۔ یہ ایک ایسی محبت کو برقرار رکھنے کی ہمت رکھنے کے بارے میں ہے جو آپ کو زیادہ تر وقت پورا کرتا ہے۔ 

اگر آپ اپنے آپ کو برے رویے کو معقول بناتے ہوئے پاتے ہیں، یا یہ کہتے ہیں کہ "ٹھیک ہے، کوئی بھی کامل نہیں ہے، مجھے صرف شکر گزار رہنا چاہیے اور رہنا چاہیے،" توقف کریں اور پوچھیں کہ کیا آپ تبدیلی کے درد سے بچ رہے ہیں۔ بہت سے لوگ، دونوں خواتین اور مرد، معمولی یا یہاں تک کہ زہریلے تعلقات میں رہتے ہیں کیونکہ وہ اکیلے ہونے سے گھبراتے ہیں۔ 

مردوں کی طرف سے خواتین کے لئے ڈیٹنگ کے مشورے کا ایک دو ٹوک ٹکڑا اٹ یہ تھا: "بمز ڈیٹنگ بند کرو۔ کچھ لوگ خوفناک تعلقات میں صرف اس وجہ سے چھلانگ لگاتے ہیں کہ وہ گرم ہیں یا اکیلے رہنا نہیں چاہتے ہیں۔ بس ایسا نہ کریں۔" سخت، لیکن غلط نہیں. آبادکاری اکثر کمیابی ذہنیت کی جگہ سے آتی ہے جو آپ کو یقین کرنے دیتی ہے کہ یہ اتنا ہی اچھا ہے جتنا اسے ملتا ہے۔ لیکن یہ عام طور پر سچ نہیں ہے۔ اگر آپ کی آنت میں کوئی چیز آپ کو بتاتی ہے کہ کوئی شخص یا رشتہ آپ کے لیے ٹھیک نہیں ہے یا آپ مستقل طور پر ناخوش ہیں، تو آپ اس کا ازالہ کرنے کے لیے اپنے آپ کے ذمہ دار ہیں۔ اس کا مطلب ہو سکتا ہے کہ ایک سمجھوتے پر مل کر کام کرنا، صورت حال کو بہتر بنانے کا راستہ تلاش کرنا، یا اس کا مطلب ہو سکتا ہے کہ وہاں سے چلے جائیں۔

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں لڑنے کے 7 طریقے اسے برقرار رکھتے ہیں۔

طویل مدتی تعلقات اور شادی

جب آپ برسوں کے ہوتے ہیں تو محبت آتش بازی کی طرح کم اور ایک مستقل آگ کی طرح نظر آتی ہے جسے آپ ہر روز دیکھتے ہیں۔ یہاں استحکام تنازعات سے بچنے کے بارے میں نہیں ہے بلکہ جب آپ پھسل جائیں تو معافی مانگ کر، جب آپ کا ساتھی کرتا ہے تو معاف کر کے، اور جب تک آپ دونوں کو سنا محسوس نہ ہو واپس چکر لگا کر اسے ٹھیک کرنا ہے۔ دوستی آپ کی حفاظت کا جال بن جاتی ہے۔ اندر کے لطیفے، مشترکہ معمولات، اور چھوٹی چھوٹی مہربانیاں آپ کو یاد دلاتی ہیں کہ آپ نے پہلے ایک دوسرے کا انتخاب کیوں کیا۔

خواہش کو بھی حفاظت کی ضرورت ہے۔ یہ آٹو پائلٹ پر زندہ نہیں رہتا ہے۔ طویل مدتی جوڑے جو ترقی کی منازل طے کرتے ہیں وہ مباشرت کے لیے وقت نکالتے رہتے ہیں، چاہے وہ باقاعدہ تاریخ کی راتیں ہوں، لمس جس میں جلدی نہ کی گئی ہو، یا جذباتی چیک ان جو لاجسٹک سے زیادہ گہرے ہوتے ہیں۔ کشش اس وقت بڑھتی ہے جب آپ اب بھی ایک دوسرے کو ایسے افراد کے طور پر دیکھتے ہیں جن کے خوابوں، نرالا اور الگ الگ زندگیوں کو آپ اشتراک کرنے کے لیے واپس لاتے ہیں۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے خواتین اس بات کو یقینی بنا سکتی ہیں کہ ان کے تعلقات کی ترقی ہو:

14. لڑنے میں مہارت حاصل کریں۔

جی ہاں، آپ نے اسے صحیح پڑھا۔ "اچھی" لڑائیاں، عرف صحت مند تنازعات کا حل، طویل مدتی تعلقات میں ایک ضروری مہارت ہے۔ مقصد ہر قیمت پر لڑائیوں سے بچنا نہیں ہے۔ اس کے بجائے، منصفانہ لڑنے کا طریقہ سیکھیں۔ اس کا مطلب ہے کہ کوئی نام نہیں پکارنا، ماضی کے ہر گناہ کو ختم نہیں کرنا، بیلٹ کے نیچے کی توہین نہیں۔ اس کا مطلب ہے ہاتھ میں موجود مسئلے پر قائم رہنا اور اسے کردار کے قتل میں تبدیل نہ کرنا۔ تنازعات میں مہارت حاصل کرنے والے جوڑے جانتے ہیں کہ کب وقت ختم کرنا ہے، کس طرح پرسکون رہنا ہے اور ایک دوسرے کو سننا ہے، اور حل تلاش کرنے کا طریقہ یا کم از کم سمجھنا ہے۔

15. آپ کی اپنی زندگی ہے

خواتین کے لیے رشتے کے بہترین نکات میں سے ایک یہ ہے کہ اپنے آپ کو یا اس زندگی کو نہ کھویں جو آپ نے اپنے ساتھی سے ملنے سے پہلے کسی خوشی کے بعد گزاری تھی۔ یہ متضاد لگ سکتا ہے، لیکن ایک دوسرے کو دینا خلا تعلقات کو مضبوط بناتا ہے۔. آپ دو افراد ہیں جو ایک ساتھ رہنے کا انتخاب کرتے ہیں، ایک پورے کے دو حصے نہیں۔ اپنی زندگی کو برقرار رکھنا نہ صرف آپ کو ذاتی سطح پر پورا کرتا ہے بلکہ یہ تعلقات کو متحرک اور دلچسپ بھی رکھتا ہے۔ بات چیت کے لیے ہمیشہ نئی چیزیں ہوں گی، آپ نے جو کچھ کیا اس کے بارے میں ایک دوسرے کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے نئے تجربات ہوں گے۔

ماہر معالج ایستھر پیریل کا ایک اقتباس ہے جو مجھے پسند ہے: "کسی ایسے شخص کی طرف متوجہ ہونا مشکل ہے جس نے اپنی خودمختاری کے احساس کو ترک کر دیا ہو۔" بوم اگر آپ سب کچھ چھوڑ دیتے ہیں — اپنے دوست، آپ کی دلچسپیاں، آپ کا تنہا وقت — اور مکمل طور پر اپنے ساتھی کے گرد گھومتے ہیں، تو یہ کشش اور جذبے کا دم گھٹ سکتا ہے۔ کیوں؟ کیونکہ آپ نے بنیادی طور پر اس شخص کو مٹا دیا ہے جس کے لئے وہ پہلی جگہ پر گرا تھا۔ لہذا اس متحرک عورت کو ہر قیمت پر اس کے اپنے جذبے کے ساتھ زندہ رکھیں۔

16. اپنے ساتھی کے لیے وقت نکالیں۔

جب کہ رشتے میں جگہ اور آزادی اہم ہے، آپ کو ان کے ساتھ توازن قائم کرنے کی بھی ضرورت ہے۔ کوالٹی ٹائم آپ کے رشتے کے لیے۔ زندگی مصروف ہو جاتی ہے۔ کیریئر، خاندانی ذمہ داریاں، Netflix binges، سبھی نادانستہ طور پر اس وقت کو چوری کرنا شروع کر سکتے ہیں جو رومانس میں گزرتا تھا۔ ایسا نہ ہونے دیں۔ جس طرح آپ کسی دوست کے ساتھ کام کی میٹنگز یا کافی کا شیڈول بناتے ہیں، اسی طرح اپنے ساتھی کے ساتھ ڈیٹ نائٹ اور ایک ساتھ وقت طے کریں۔ طویل مدتی تعلقات یا شادی میں خواتین کے لیے یہ ایک بہترین رشتہ مشورہ ہے۔ باقاعدگی سے ون آن ون ٹائم کنکشن کو مضبوط رکھتا ہے۔ ضروری نہیں ہے کہ یہ ہمیشہ ایک شاندار ڈنر ہو۔ آپ بھی کر سکتے ہیں، 

• ایک ساتھ کھانا پکانا 
• ٹہل دو۔ 
• بغیر کسی خلفشار کے بات کرنے کے لیے ایک گھنٹہ مختص کریں۔
• مل کر کام کریں۔ 
• ایک جوڑے کے طور پر نئے مشاغل اور دلچسپیاں دریافت کریں۔

کلید غیر منقسم توجہ اور خلفشار کے بغیر جان بوجھ کر مشغولیت ہے۔ 

متعلقہ مطالعہ: رشتوں میں غیر حقیقی توقعات کیا ہیں؟

17. یہ توقع نہ رکھیں کہ آپ کا آدمی آپ کا دماغ پڑھے گا۔ 

اگر مردوں کی طرف سے خواتین کے لیے ڈیٹنگ کا ایک مشورہ ہے کہ ہر مرد اس کی حمایت کرے گا، تو یہ ہوگا: "ہمیں قارئین کا کوئی اعتراض نہیں ہے۔" لہذا، بات کریں، اپنی ضروریات، خواہشات اور توقعات کا اظہار کریں۔ اگر کوئی چیز آپ کو پریشان کر رہی ہے یا آپ کو اس سے کسی چیز کی ضرورت ہے تو اپنے الفاظ استعمال کریں۔ یہ مت سمجھو کہ وہ مبہم اشارے پر عمل کرے گا یا اگر وہ آپ سے پیار کرتا ہے تو وہ جادوئی طور پر آپ کی تمام ضروریات کو پورا کرے گا۔ یہ صرف آپ دونوں کو ناکامی کے لیے سیٹ کرتا ہے۔

وہ تمام بالواسطہ ہتھکنڈے جیسے کہ خاموشی سے اس امید پر کہ وہ پوچھے گا کہ کیا ہوا ہے، جب آپ ٹھیک نہیں ہیں تو "میں ٹھیک ہوں"، زیادہ تر لڑکوں کے ساتھ نرمی کا اشارہ نہیں اترتا۔ وہ اکثر حقیقی طور پر ترجیح دیتے ہیں کہ آپ انہیں سیدھے بتائیں۔ اور ایک آدمی جو آپ کی پرواہ کرتا ہے نہ صرف آپ کی ایمانداری کی تعریف کرے گا بلکہ آپ کو مثبت جواب بھی دے گا۔ واضح مواصلات. 

18. قربت کو ترجیح دیں۔

جسمانی اور جذباتی قربت وہ گلو ہے جو رشتے کو محض ایک شاندار دوستی یا روم میٹ کی صورت حال سے روکتی ہے۔ زندگی مصروف ہوسکتی ہے، اور جب ہم مصروف یا تناؤ کا شکار ہوتے ہیں تو اکثر مباشرت کو نظر انداز کیا جاتا ہے۔ لیکن اسے ایک ترجیح بنائیں۔ اس کا مطلب ہے کہ نہ صرف سیکس، حالانکہ یہ اہم ہے، بلکہ گلے ملنا، بوسہ لینا، ہاتھ پکڑنا، اور گہری جذباتی جانچ پڑتال بھی۔ یہ اس محبت بھرے تعلق کو برقرار رکھنے کے بارے میں ہے۔ 

اس افسانے میں مت پڑو کہ جذبہ وقت کے ساتھ ساتھ ختم ہوجاتا ہے۔ اگر نظر انداز کیا جائے تو یہ ہو سکتا ہے، لیکن جو جوڑے جان بوجھ کر قربت پیدا کرتے ہیں وہ اکثر برسوں بعد بھی ایک چنگاری برقرار رکھتے ہیں۔ قربت کو ترجیح دینے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ تاریخ کی راتوں کا شیڈول بنانا یا ضرورت پڑنے پر مباشرت کا وقت طے کرنا۔ اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ چھوٹے لمحات پر دھیان دینا: کام پر روانہ ہونے سے پہلے ایک گہرا بوسہ لینا، یا فون کو گھورتے ہوئے مخالف سروں پر بیٹھنے کے بجائے صوفے پر بیٹھنا۔

جذباتی قربت جسمانی کے ساتھ جڑی ہوئی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ باقاعدگی سے روزانہ لاجسٹکس سے زیادہ کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ اپنے احساسات، خواب، خوف کا اشتراک کریں - یہ قربت جذباتی بندھن کو مضبوط رکھتی ہے، جو اکثر جسمانی خواہش کو بھی تقویت دیتی ہے۔ 

رشتے کی نفسیات میں ایک تصور ہے جسے "کنکشن کے لئے بولی"، جو کہ جڑنے کی چھوٹی چھوٹی کوششوں سے مراد ہے جو کہ ہر روز ہوتی ہے، جیسے گلے لگانا یا کہنا، "اس میم کو دیکھو"۔ جو جوڑے ایک دوسرے کی بولیوں کا جواب دیتے ہیں ان کی نسبت ان لوگوں کے مقابلے میں مضبوط قربت ہوتی ہے جو بولیوں کو مسلسل نظر انداز کرتے یا مسترد کرتے ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں احترام کی اہمیت

19. ایک دوسرے کا احترام کریں۔

احترام کسی بھی صحت مند رشتے کی بنیاد ہے۔ عزت کے بغیر محبت زہریلا یا یکطرفہ ہو سکتی ہے۔ تو احترام روز بروز کیسا لگتا ہے؟ یہ ایک دوسرے کی رائے سن رہا ہے، چاہے آپ اس سے متفق نہ ہوں۔ یہ نرمی سے بول رہا ہے اور کبھی بھی جان بوجھ کر آپ کی تذلیل یا تذلیل نہیں کرتا ہے۔ یہ ایک دوسرے کی انفرادیت کی حمایت کرتا ہے، ان کی حدود، ان کی اقدار، ان کے دوستوں اور خاندان کا احترام کرتا ہے۔ بنیادی طور پر، یہ آپ کے ساتھی کے ساتھ مساوی سلوک کر رہا ہے جس کے خیالات اور احساسات آپ کے لیے حقیقی طور پر اہمیت رکھتے ہیں۔

کبھی کبھی جذبے کے دباؤ میں یا لڑائی کے دوران، احترام پھسل سکتا ہے۔ آپ کچھ کہہ سکتے ہیں یا ان کے جذبات کو مسترد کر سکتے ہیں۔ ہم سب انسان ہیں اور کامل نہیں ہیں، لیکن اگر احترام ایک رہنمائی کی قدر ہے، تو آپ خود کو پکڑیں ​​گے اور اسے درست کریں گے۔ ایک فوری معافی جیسے "مجھے افسوس ہے، یہ لائن سے باہر تھا۔ میں آپ کا احترام کرتا ہوں اور میرا اس طرح سے کہنا نہیں تھا،" بحالی کے لیے ایک طویل سفر طے کر سکتا ہے۔ تعلقات میں باہمی احترام. 

جب آپ اپنے ساتھی کا احترام کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ اس کا بدلہ بھی ہے۔ اگر کوئی لڑکا کبھی نام لے کر، آپ کے "نہیں" کو نظر انداز کر کے، یا آپ سے بات کرنے کے ذریعے آپ کی صریح بے عزتی کرتا ہے، تو اسے کال کریں۔ اگر یہ جاری رہتا ہے تو، تعلقات پر نظر ثانی کریں کیونکہ احترام کی کمی عام طور پر صرف وقت کے ساتھ خراب ہوتی ہے، اور اس کے ساتھ، آپ کے کنکشن کا معیار بھی خراب ہوتا ہے.

20. اپنے دوستوں کو شیئر کریں۔

ایک دوسرے کو اپنے سماجی حلقوں میں لانا آپ کی زندگیوں کو مربوط کرنے کا ایک شاندار طریقہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، ایک انتباہ ہے: یہ باہمی آرام اور رضامندی کے ساتھ کیا جانا چاہئے. اپنے ساتھی کو ان کے دوستوں سے الگ تھلگ نہ کریں، اور اپنے آپ کو مت چھوڑیں، بلکہ ایک دوسرے کے دوستوں سے ملنے اور گھل مل جانے کی کوشش کریں۔ یہ صحت مند ہے جب آپ کے دوست کسی حد تک ہمارے دوست بن جائیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اس کے تمام دوستوں سے پیار کرنا چاہیے یا اس کے برعکس، لیکن ایک دوسرے کے دوستوں کا خیرمقدم کرنا اور ان کے ساتھ وقت گزارنا یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ ایک دوسرے کی زندگی کے تمام پہلوؤں کا خیال رکھتے ہیں۔

اس میں ایک مزے کی دولت ہے۔ دوہری تاریخیں یا گروپ hangouts جہاں آپ کی دنیا آپس میں ٹکراتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے بہترین دوست کا بوائے فرینڈ آپ کے ساتھی کا جم دوست بن جائے، یا اس کے بچپن کے دوست کی بیوی آپ کی قریبی ساتھی بن جائے۔ یہ توسیع شدہ کنکشن آپ کے بانڈ کو مضبوط بنا سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ساتھی کو ان کے سماجی عنصر میں دیکھ کر آپ ان کی نئی تعریف کر سکتے ہیں۔ آپ ان میں ایسی خوبیاں دیکھ سکتے ہیں، جیسے کہ وہ دوستوں کے ساتھ کتنے مضحکہ خیز یا دیکھ بھال کرنے والے ہیں، جو آپ کو اور زیادہ پیار کرنے پر مجبور کر دیتے ہیں۔ اور وہ آپ کو اپنے عملے میں چمکتے ہوئے دیکھیں گے، جو کہ دلکش بھی ہے۔ یہ ایک دوسرے کی مکمل تصویر حاصل کرنے کی طرح ہے۔

21. اسے قبول کریں اور اس کی تعریف کریں۔

قبولیت اور تعریف محبت کی وہ جہتیں ہیں جو کہتی ہیں: میں آپ کو دیکھتا ہوں، آپ سب کو، اور میں آپ کو گلے لگاتا ہوں جیسے آپ ہیں۔ یہ گہرا اہم ہے۔ اب، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ واقعی برے رویے کو برداشت کرنا جیسے کہ بے عزتی یا بدسلوکی، بلکہ یہ تسلیم کرنا کہ ہر ایک میں خامیاں، خامیاں، اور پریشان کن عادات ہیں، اور یہ فیصلہ کرنا کہ آپ کس کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ قبول کریں کہ وہ کبھی کبھی فرش پر جرابیں چھوڑ دیتا ہے، یا وہ تاریخوں کے بارے میں بھول جاتا ہے، لیکن دوسرے طریقوں سے اس کی تلافی کرتا ہے۔

اس کا مطلب یہ بھی قبول کرنا ہے کہ وہ آپ سے کیسے پیار کرتا ہے، جب تک کہ یہ کسی اچھی جگہ سے آ رہا ہو۔ ہوسکتا ہے کہ وہ الفاظ کے ساتھ شاعر نہیں ہے، لیکن وہ عمل میں محبت کا اظہار کرتا ہے، جیسے ہمیشہ یہ یقینی بنانا کہ آپ کی گاڑی میں گیس موجود ہے۔ اس کا موازنہ کسی مثالی سے کرنے کے بجائے اسے پہچانیں اور قدر کریں۔ اکثر تعریف اور شکریہ ادا کرنا بھی اتنا ہی اہم ہے۔ 

زندگی کے رش میں، اپنے ساتھی کو قدر کی نگاہ سے دیکھنا شروع کرنا آسان ہے، خاص طور پر چھوٹی چھوٹی چیزیں جو وہ مسلسل کرتا رہتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ ہر صبح آپ کے لیے کافی لاتا ہو، یا جب آپ باہر جاتے ہیں تو وہ ہمیشہ گاڑی چلاتا ہے، یا وہ کام کے بارے میں آپ کی بات سنتا ہے۔ ان اعمال کو ناقابلِ تحسین نہ جانے دیں۔ ہر چھوٹی اور بڑی کی تعریف کریں جو وہ آپ کے لئے کرتا ہے، اور اس تعریف کا اظہار کریں۔ یہ نہ صرف اسے قابل قدر محسوس کرتا ہے، بلکہ یہ مثبت طرز عمل کو تقویت دیتا ہے اور ان میں سے زیادہ کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ 

اکثر پوچھے گئے سوالات

فائنل خیالات

خواتین کے لیے رشتے کے مشورے کے یہ نگٹس بہت ساری زمین کا احاطہ کرتے ہیں، اور آپ کو راتوں رات ان پر عبور حاصل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن امید ہے کہ، جیسا کہ آپ نے پڑھا ہے، چند نکات اس بات پر مضبوطی سے گونج رہے ہیں کہ آپ اپنی محبت کی زندگی میں کہاں ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو احساس ہو کہ آپ کو اپنی ضروریات کو زیادہ سے زیادہ آواز دینے کی ضرورت ہے، یا شاید اس نے آپ کو متاثر کیا کہ آپ خود کی دیکھ بھال یا شکر گزاری کو نظر انداز کر رہے ہیں۔ رشتے ہمارے سب سے بڑے استاد ہیں، اور محبت میں رہنا ایک مسلسل ترقی پذیر سفر ہے۔ سیکھنے کے عمل کو گلے لگائیں۔

یاد رکھیں، یہاں تک کہ ماہرین اور خوشی سے شادی شدہ جوڑے بھی تسلیم کرتے ہیں کہ وہ ان چیزوں پر مسلسل عمل کر رہے ہیں۔ ایسا وقت آئے گا کہ آپ تھوڑا سا پیچھا کریں گے، یا لڑائی میں جھپٹ پڑیں گے، یا پوری طرح سننا بھول جائیں گے، اور یہ ٹھیک ہے۔ اہم بات اسے پہچاننا اور دوبارہ کوشش کرنا ہے۔ محبت روزمرہ کے لمحات میں، سوچے سمجھے اشارے، سننے والے کان، مشترکہ ہنسی، اور دلیل کے بعد معاون گلے سے بنتی ہے۔ تو آگے بڑھیں اور دلیری اور سمجھداری سے پیار کریں۔ اور جب بھی شک ہو، ان ڈلیوں کو دوبارہ دیکھیں۔

ایک مرد کی طرف سے خواتین کے لیے نئے رشتے کے 16 موتی

جوڑوں کے لیے رشتے کا مشورہ - آپ کے بانڈ کو مضبوط کرنے کے 25 طریقے

ایک نیا رشتہ شروع کر رہے ہیں؟ مدد کرنے کے لیے یہ 21 کام اور نہ کرنا ہیں۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔

ہمارا ادارتی عمل دیکھیں

ہمارے ریویو بورڈ سے ملیں۔

فیڈ بیک شیئر کریں۔

آپ کی کیا رائے ہے؟

×

مددگار غلطی کی اطلاع دیں۔ دیگر

جمع کرائیں