Quchoqlashish odobi asoslari bo'yicha qo'llanmangiz

Biror kishini qanday quchoqlash - bu bizga hech qachon kerak deb o'ylamagan saboq, lekin quchoqlashdan ko'ra noqulayroq narsa bormi? Tasavvur qiling-a, kimdir quchoqlash uchun qo'llarini ochganini imo-ishora qiladi va uning oldidagi odam mushak qimirlamaydi. Keyingi noqulay sukunat sizni butunlay yutib yuborishi mumkin. 

Quchoqlashning to'g'ri usulini o'rganishga vaqt ajratsangiz, bunday daqiqalardan qochishingiz mumkin. Shuningdek, bu sizning boshingizdagi baxtsiz hodisalarni qayta-qayta takrorlamasligingizga va yana bir tungi uyquni yo'qotmasligingizga ishonch hosil qiladi. 

Ushbu maqolada, tanishuv murabbiyi Geetarsh Kaur, kuchliroq munosabatlar o'rnatishga ixtisoslashgan The Skill School asoschisi quchoqlash haqida bilishimiz kerak bo'lgan hamma narsani aytib beradi. Muvaffaqiyatsiz quchoqlashdan keyin ismingizni o'zgartirishga va boshqa mamlakatga ko'chib o'tishga hojat qolmasligingizga yordam beraylik.

Biror kishini qanday quchoqlash kerak: sizning quchoqlash odob-axloq qoidalari 

Jerri Seynfeldning Keshaning quchog'iga rad javobini berishini ko'rish sizni qattiq sharmandalikka olib keldimi? Lekin rostini aytsam, u yerda unchalik yomon ish qilmagan. U hurmat bilan quchoqlashni rad etdi va bu Keshani xafa qilgan bo'lsa-da, u hech narsadan tezda xalos bo'lolmaydi. 

Shunga qaramay, bu og'riqli soat. Quchoqlash teginishning eng qulay shaklidir, lekin siz vaziyatning professional va madaniy jihatlarini yodda tutishingiz kerak. Insonning shaxsiyati, kelib chiqishi, tarbiyasi kimnidir quchoqlashda muhim rol o'ynaydi. 

Masalan, qurolli kuchlarda bo‘lgan do‘stimning otasi yonboshimdan quchoqlash uchun engashganida, men beixtiyor uning orqasiga qo‘l uzatib, javob qaytardim. Ma'lum bo'lishicha, u buni unchalik qadrlamagan. 

Uning kasbida fuqarolik tanishlarining quchoqlashi kutilmaydi. Bunday vaziyatlarda taklifnoma qanday qabul qilinishiga ishonchingiz komil bo'lmaguningizcha taklifni boshlamaslik yoki uzaytirmaslik yaxshiroqdir. 

Shunday qilib, kimni quchoqlayotganingiz, qayerda ekanligingiz va quchoqlash turi to'g'ri harakatni tanlashda barcha omillarga bog'liq. Siz har kuni ertalab xo'jayiningizning oldiga borib, ularni quchoqlab o'tirmaysiz, shunday emasmi?

Bundan tashqari, siz quchoqlash bilan nima muloqot qilmoqchi ekanligingiz haqida o'ylashingiz kerak. Bu "sizni sog'indim" deb quchoqlashmi? Yoki oddiy do'stona: bir yoki ikki soniya davom etadigan yarim quchoq. Bu a mehr ko'rsatishning ajoyib usuli, va siz kimni quchoqlaganingiz va buni qanday boshlaganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan asosiy odob va holatlar

Avvalo, odam quchoqlashga ochiqmi yoki yo'qligini aytib beradigan belgilarni izlashga harakat qiling. Agar ular sizga to'g'ridan-to'g'ri qaramasa yoki tabassum qilmasa, ularning tana tili ikkilanib ko'rinsa, ular quchoqlashni xushmuomalalik bilan qabul qilmasliklari mumkin. 

Yana bir muhim jihat - xonani o'qiganingizga ishonch hosil qilish. Siz ofisdan tashqarida bo'lgan ziyofatda bo'lishingiz hamma bilan haddan tashqari do'stona munosabatda bo'lishingiz mumkin degani emas. Protokolni ko'rib chiqing, odamlar bir-birlarini qanday kutib olishlarini va umumiy energiyani his qilishlarini baholang. 

Ba'zi vaziyatlarda kimnidir quchoqlash boshqalarga qaraganda biroz chalkash bo'lishi mumkinligi sababli, keling, ushbu stsenariylarning bir nechtasi va yordam berishi mumkin bo'lgan bir nechta maslahatlar haqida gapiraylik, shunda siz hech qachon egilganingizdan afsuslanmaysiz. 

Bilan bog'liq o'qish: U sizni qanchalik sevishini tana tilidan biling

Birinchi sana: quchoqlash yoki quchoqlashmaslik? 

Keling, ta'qib qilaylik: birinchi uchrashuvda siz albatta quchoqlashni boshlashingiz mumkin. Biroq, odatdagidek, birinchi uchrashuv sharoitida, yarim quchoqlashish juda ko'p protokoldir. Bu, asosan, ikki soniyadan kamroq davom etadigan yon quchoq.

Davomiyligi biroz muhim. Juda uzoq va siz noqulay tebranishlarni keltirib chiqarishingiz mumkin. Juda qisqa va sizni qiziqtirmaydigandek tuyulishi mumkin. Bu sizning miyangizni buzishiga yo'l qo'ymang; hozir nima to'g'ri ekanligini bilib olasiz. 

Bu amalda “Siz bilan tanishganimdan xursandman” deyishning bir usuli. Hech kim yo'q hissiy yaqinlik yoki muloqot qilinayotgan qulaylik. Buni birovning qo'lini silkitishning yanada yoqimli o'rnini bosadigan narsa deb o'ylab ko'ring. 

O'zaro munosabatlarda quchoqlash

Yuqorida aytib o'tganimdek, quchoqlash jismoniy teginishning eng mehribon shaklidir. Agar sherigingiz bir muncha vaqtga ketayotgan bo'lsa, ehtimol siz "xayr quchoqlash" paytida ko'z yoshlaringizga qarshi kurashasiz. Ammo ba'zi hollarda, er-xotinlar ko'pincha bu mehr-oqibatning ahamiyatini e'tiborsiz qoldiradilar. 

Ikki kishi qancha vaqt birga bo'lganligi muhim emas; imkon qadar bir-biringizni quchoqlashingizga ishonch hosil qiling. Sizning hamkoringiz ish kunini tarang o'tkazdimi? Sizga g'amxo'rlik qilayotganingizni aytadigan quchoqlash orqali ularni bo'shatishlariga yordam bering.  

Bu faqat yaxshi yoki yomon yangiliklarga duch kelganingizda qilish kerak bo'lgan ish emas. Buni ertalab, kechqurun va kechqurun qiling. Yo'q, siz ortiqcha o'ynamaysiz. Yo'q, uning ahamiyati pasaymaydi. Hech qachon sherigingizga ular haqida qayg'urishingizni aytib, haddan tashqari o'ynay olasizmi?

Quchoqlash rashk jumboq

Sizning sherikingizning do'stingiz bilan quchoqlashi kerak bo'lganidan bir oz ko'proq davom etganidan xavotirdamisiz? Bu noo'rin quchoqlash harakatimi? Bu erda tashvishlanish uchun asosli sabab bormi?

Xo'sh, ehtimol, siz allaqachon bilasiz. Inson psixologiyasi odatda quchoqlashning maqsadi nima ekanligini aniq aytib berishi mumkin. Bu erda e'tiborga olish kerak bo'lgan ikkita narsa bor: quchoqlashning tabiati va quchoqlangan odam. 

Quchoqlashning tabiati

Agar siz u bilan texnik ma'lumot olishni istasangiz, e'tiborga olishingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsa bo'lishi mumkin. Agar u do'stona yoki mehribon bo'lsa, qo'llar odatda elkada yoki atrofida bo'ladi. Agar u bir oz jinsiy xarakterga ega bo'lsa, siz pastki orqa tarafdagi qo'llarni ko'rishingiz mumkin, ularning harakatlanishini ko'rishingiz mumkin, siz ularni ko'rishingiz mumkin. Biroq, uni ortiqcha tahlil qilmaslikka harakat qiling. Eng muhimi, ichaklaringiz sizga nima deyishi va kimni quchoqlashi. Yo'l qo'ymang munosabatlaringizda rashk hech qanday sababsiz o'zingizni yaxshilang.

Bilan bog'liq o'qish: Tana tili va uning sog'lom munosabatlardagi roli

Unda ishtirok etgan odamlar 

Agar sizning sherigingiz yigirma yil davomida tanish bo'lgan odamni quchoqlayotgan bo'lsa, quchoqlashning tabiati to'g'ri keladi. Agar ularning platonik va do'stona munosabatlari aniq o'rnatilgan bo'lsa, odatda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. 

Ammo, boshqa tomondan, agar sherigingiz yaqinda ofisda tanishgan odamni quchoqlayotganini sezsangiz va quchoqlash siz kutganingizdan uzoqroq davom etsa, sizda bir nechta tashvishli fikrlar paydo bo'lishi tushunarli. 

Xulosa chiqarishdan oldin ularning munosabatlarining mohiyatini aniqlashga harakat qiling. Quchoqlash sizning ishonchingizni shubha ostiga qo'yishga arzimaydi, shuning uchun uni sizga tegishiga yo'l qo'ymang. 

Ishda quchoqlashish haqida nima deyish mumkin? 

Menga ko'ra, men taklif qiladigan birinchi narsa - ish joyida quchoqlashishdan qochishdir. Dinamika orqali manevr qilish juda qiyin bo'lishi mumkin va noto'g'ri xabar yuborish sizning professional obro'ingiz uchun halokatli bo'lishi mumkin. Xavf juda ko'p, bezakni saqlashga harakat qiling. 

Agar kimdir sizni ish joyida quchoqlamoqchi bo'lsa va siz uning bir qismi bo'lmaslikni xohlasangiz, shunchaki taslim bo'lmang. Bu shunday oddiy bo'lishi mumkin: "Menimcha, biz yashayotgan joyimizning bezaklarini hurmat qilishimiz kerak. Bu ajoyib jest va men buni qadrlayman, lekin bu joy to'g'ri emas deb o'ylayman."

Ammo barcha ishtirokchilar bir-birini quchoqlashni xohlaydigan holatlarda, mening tavsiyam bu yaqin yoki qattiq quchoqlash emasligiga ishonch hosil qilishdir. Buni tasodifiy saqlang, hatto yon tomondan quchoqlang va ikkala qo'lingizni boshqa odamga o'ramaslikka harakat qiling. Bir muncha vaqt davom etadigan yoqimli bir qo'l bilan quchoqlash sizning ish joyingizda bo'lishi kerak. A ish joyidagi tana tilidagi xato zarar keltirishi mumkin.

Bilan bog'liq o'qish: Quchoqlash romantik ekanligini qanday aniqlash mumkin? Quchoqlash sirini bilib oling!

Hissiy yordam berish uchun odamni qanday quchoqlash kerak 

Birgalikda og'riq ikki barobar kamayadi. Kimnidir quchoqlashdan ko'ra qo'llab-quvvatlashni taklif qilishning eng yaxshi usuli yo'q, bu sizning g'amxo'rligingiz va g'amxo'rligingizni hech qachon aytmasdan bildiradi. Shunga qaramay, ko'pgina boshqa holatlarda bo'lgani kabi, siz quchoqlagan odam buni qabul qilishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. 

Biror kishi yomon hissiy holatda bo'lganida quchoqlashning to'g'ri usuli suvni sinab ko'rishni o'z ichiga oladi. Qo'llaringizni cho'zgan holda, odamni o'rab olishga urinib, shunchaki sakrab o'tirmang. Agar ular qulay bo'lmasa, siz vaziyatni yomonlashtirasiz. 

Biror kishi tushkunlikka tushganda uni quchoqlash vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin. Ular tashvishlanishning bunday usulini qabul qilishlariga ishonch hosil qilish uchun, birinchi navbatda, ularga teginish kerak. 

Bu yelkaga silash yoki ularning qo'liga tegish kabi shaxsiy narsa bo'lishi mumkin, agar siz ular bilan allaqachon aloqa o'rnatgan bo'lsangiz. Ularning bo'shashayotganini ko'rsangiz, qilish kerak bo'lgan eng yaxshi narsa - quchoqlashni xohlashlarini so'rashdir. 

Muvaffaqiyatsiz quchoq ko'rinadigan darajada yomon bo'lishi shart emas

Qachonki sizni quchoqlash istagi rad etilsa yoki siz kimnidir quchoqlashdan manfaatdor bo'lmasangiz, hamma narsa tezda noqulay bo'lib tuyulishi mumkin. Ikkala holatda ham qilish kerak bo'lgan muhim narsa, xonadagi filga imkon qadar tezroq murojaat qilishingizga ishonch hosil qilishdir.

Bu haqda kulish va quchoqlash rad etilgani haqida gapirishdan qochish o'rniga, shunchaki oddiy so'zlarni ayting: "Kechirasiz, biz qo'l berib ko'rishishimiz mumkin, siz bilan tanishganimizdan xursandman". O'zingizni tahlil qiling sananing tana tili, unga murojaat qiling va davom eting. 

Agar quchoqlashdan bosh tortmoqchi bo'lsangiz-chi? Xo'sh, ko'pincha siz quchoq o'zingizga yaqinlashayotganini ko'rishingiz mumkin. Eng yaxshisi, uni kurtak bilan tishlash, qo'lingizni qo'yish, o'rniga qo'l siqish uchun borish va unga murojaat qilishdir. 

Hamma narsaning noqulayligi sizni gapirishga xalaqit bermasin. Agar quchoqlash sizga yoqmasa, buni ma'lum qilishiga ishonch hosil qiling. 

Umid qilamanki, endi siz kimnidir quchoqlashni tushunish uchun ma'lumotga ega bo'ldingiz. Biror kishi quchoqlashning to'g'ri usulini qanday o'ylab ko'rishi mumkinligini ko'rish oson, lekin ko'pincha bu bizga tabiiy ravishda keladigan narsadir.

Er-xotinlar o'rtasidagi yaqinlik so'nishining 5 sababi va uni qanday oldini olish mumkin

Munosabatlarda mehr va yaqinlik yo'qligi - bu sizga ta'sir qilishning 9 usuli

Yaqinlikning besh bosqichi - qayerda ekanligingizni bilib oling!

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.