Mỗi cặp đôi đều phải vật lộn với vô số cám dỗ bên ngoài mối quan hệ — căng thẳng liên quan đến công việc, sự xao nhãng từ mạng xã hội, vấn đề tài chính, v.v. Kết quả là gì? Hai người dần xa cách mặc dù họ có thể hàn gắn chỉ bằng một chút nỗ lực. Nhưng nếu bạn nhận ra một vài dấu hiệu không nên chia tay, mối quan hệ này vẫn còn rất nhiều hy vọng.
Cách để chấm dứt một mối quan hệ lâu dài - hay thậm chí là ngắn ngủi - chỉ đơn giản là gửi một tin nhắn. Nhưng câu hỏi đặt ra là, bạn có nên làm vậy không? Bạn có sẵn sàng buông bỏ bao năm tháng nỗ lực mà không cần một cuộc chiến công bằng không? Thay vì cứ mãi nghĩ về trận cãi vã gần đây nhất với người ấy, sao bạn không nhìn vào mặt tích cực? Mọi điều tốt đẹp vẫn còn đó trong mối quan hệ này.
Tôi chắc chắn rằng vẫn còn tia hy vọng le lói đâu đó. Một danh sách ưu và nhược điểm có thể rất hữu ích nếu mối quan hệ của bạn đang gặp khủng hoảng. Để cung cấp cho bạn đủ lý do để không chia tay ngay cả khi bạn cảm thấy như vậy, chúng tôi đã trao đổi với bác sĩ tâm thần và chuyên gia trị liệu hành vi nhận thức. Shefali Batra, chuyên tư vấn về ly thân và ly hôn, chia tay và hẹn hò, và các vấn đề tương thích trước hôn nhân.
Tại sao tôi lại nghĩ đến việc chia tay?
Mục lục
Có rất nhiều lý do để kết thúc một mối quan hệ. Dưới đây là một vài lý do:
- Sự nhàm chán trong một mối quan hệ
- Bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của sự bất hạnh
- Cảm thấy cuộc sống của bạn không còn tiến triển với người này nữa
- Thỉnh thoảng hãy cân nhắc các lựa chọn của bạn và cố gắng nghĩ xem cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu không có chúng
- Nếu hai bạn đang trải qua thời kỳ khó khăn, bạn có thể tự hỏi liệu mình có nên ở bên nhau hay không. độc thân vui vẻ
- Kể cả khi mọi thứ đều ổn, bạn cũng chỉ là người đang băn khoăn liệu mối quan hệ này có bền vững hay không. Điều đó cũng hoàn toàn bình thường.
18 Dấu Hiệu Cho Thấy Bạn Không Nên Kết Thúc Mối Quan Hệ
Khi nào bạn không nên chia tay người yêu dù gần đây cả hai không mấy vui vẻ? Đôi khi, bạn chỉ cần nhìn nhận lại những điều quan trọng, và bạn sẽ nhận ra rằng mối quan hệ này thực sự đáng để níu giữ.
Khi bạn quyết định chấm dứt một mối quan hệ lâu dài, bạn có thể có những lý do chính đáng để biện minh cho quyết định của mình. Không ai phủ nhận điều đó cả. Bạn không cần một chuyên gia tình cảm nói với bạn rằng mọi chuyện đã kết thúc; đó là điều bạn tự quyết định. Nhưng khi tưởng tượng cuộc sống không có họ, bạn cảm thấy thế nào? Bạn có chợt nhớ họ và nhận ra họ là người bạn tốt nhất của mình trên đời này không? Bạn có cảm thấy cô đơn khi không có họ? Có lẽ đã đến lúc bạn cần đào sâu hơn và hiểu rõ mình muốn gì.
Vâng, nếu bạn dự định duy trì mối quan hệ, việc đầu tiên bạn cần làm là giải quyết những vấn đề đang đẩy bạn đến bờ vực thẳm. Vì bài viết này nói về cứu vãn mối quan hệ của bạn Thay vì chấm dứt mọi chuyện, chúng tôi đã hỏi chuyên gia tư vấn tình cảm Shefali về những yếu tố bạn nên cân nhắc trước khi chấm dứt. Cô ấy khuyên bạn nên xem xét lại việc chia tay nếu những điều sau đây phần lớn là đúng:
- Những vấn đề bạn đang tranh cãi không phải là vấn đề then chốt
- Vẫn còn sự tôn trọng lẫn nhau
- Đối tác của bạn sẵn sàng nói chuyện và thực hiện các bước khắc phục
- Bạn vẫn cảm thấy rằng đối tác của bạn là người bạn tốt nhất của bạn
- Bạn vẫn yêu và quan tâm đến người bạn đời của mình
- Bạn đã giải quyết những bất đồng trong quá khứ bằng cách nói chuyện và đã vượt qua nhiều thời điểm khó khăn
- Đối tác của bạn không phải là người hoàn toàn vô lý
- Có thể bạn cũng đã mắc lỗi và sẵn sàng khắc phục những thiếu sót của mình bằng cách thảo luận mọi việc thường xuyên hơn ở mức độ sâu hơn
Hơn nữa, việc bạn đang đọc bài viết này cho thấy có một giọng nói khó chịu trong đầu bạn, không nhất thiết đồng ý với việc chia tay. Đó là một trong những lý do hàng đầu tại sao chúng ta không nên chia tay — khi trong lòng vẫn còn một chút thôi thúc muốn giải quyết mọi chuyện và không muốn thu dọn hành lý. Để giúp giọng nói đó lớn mạnh hơn, dưới đây là 18 dấu hiệu chắc chắn bạn không thể bỏ qua.
Đọc liên quan: 20 dấu hiệu anh ấy không thích bạn
1. Bạn vẫn còn tình cảm với họ
Chắc chắn, bạn có thể đã có một cuộc cãi vã tồi tệ nhất với người ấy, nhưng điều đó không nhất thiết đồng nghĩa với việc hủy hoại những gì hai bạn đã vun đắp. Bạn vẫn có thể duy trì một mối quan hệ lành mạnh nếu biết cách giải quyết tốt những mâu thuẫn đó. Vậy, khi nào bạn không nên chia tay? Hãy suy nghĩ về hai yếu tố sau:
- Đánh giá những gì bạn có thể thay đổi: Có thể xây dựng lại niềm tinvà việc rèn luyện giao tiếp và tôn trọng có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này và trở lại nơi bạn đã từng ở
- Nếu bạn vẫn chưa quyết định, hãy cho mình một cơ hội nữa: Việc bạn vẫn còn phân vân và tìm lý do để không chia tay với đối tác của mình là dấu hiệu cho thấy mọi thứ vẫn có thể cứu vãn được.
Shefali nói: “Đây thường là một câu hỏi hóc búa. Nhiều người tiếp tục mối quan hệ vì họ cảm thấy tình yêu. Nhưng điều bạn thực sự nên tự hỏi bản thân là liệu bạn có còn thích đối phương hay không. Thích khác với yêu. 'Thích' gắn liền với sự tôn trọng và chấp nhận. Nếu bạn thấy lòng tốt và sự cảm thông, sự quan tâm và chu đáo, thì bạn đừng nên rời đi vội.”
2. Hành động của họ chứng minh rằng bạn nên suy nghĩ lại về việc chia tay họ
Nếu đối phương đã phản bội lòng tin của bạn, cách họ cư xử sau đó sẽ cho bạn biết tất cả những gì bạn cần biết. Không chỉ lời nói và những biểu hiện cầu kỳ của tình yêu đích thực, mà hành động cũng rất quan trọng.
- Nỗ lực giao tiếp của họ: Bạn biết rằng họ cảm thấy tội lỗi và không muốn mất bạn nếu họ thực sự cố gắng giao tiếp và lắng nghe bạn về những vấn đề bạn đang gặp phải
- Thay đổi hành vi: Liệu họ có đang cố gắng chiều lòng bạn bằng cách thay đổi những điểm bạn không thích ở bản thân họ không? Có thể họ không đúng giờ lắm, nhưng giờ đây họ luôn cố gắng đến đúng giờ với bạn.
- Họ đang chủ động: Tất nhiên, sẽ có những ức chế về tin tưởng ai đó sau khi họ làm tổn thương bạn Nhưng nếu bạn vẫn chưa chắc chắn về việc chia tay, hãy cứ làm theo trực giác của mình. Bạn có khám phá ra một phiên bản tốt đẹp và sâu sắc hơn của họ sau khi tiếp xúc với họ không? Nếu có, hãy gạt bỏ ý định chia tay, ít nhất là trong lúc này. Tương lai rồi sẽ tự mở ra thôi.
3. Một khoảng dừng mang đến cho bạn một thực tế mới
Đúng vậy, có rất nhiều lý do để kết thúc một mối quan hệ. Nhưng đôi khi thay vì bóp cò, hãy lùi lại một bước và tập trung vào những điều lớn lao hơn. Điều này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn và là một dấu hiệu tốt cho thấy bạn cần tạm dừng.
Su, một kỹ sư sau đại học đến từ Colorado, chia sẻ với chúng tôi: “Mối quan hệ của tôi với Frank bắt đầu bằng một tình yêu sét đánh, kiểu tình yêu khiến hai người phớt lờ mọi khuyết điểm của đối phương. Tuy nhiên, theo thời gian, chúng tôi nhận ra rằng những thế giới quan khác biệt khiến chúng tôi khó có thể trò chuyện mà không biến thành tranh cãi.
“Tôi, một người, không thể chịu đựng được bạn trai đeo bámKịch bản "bạn gái". Tôi cúp máy hai tiếng đồng hồ, và anh ấy nổi điên lên vì nghi ngờ tôi đang cố tình lờ anh ấy đi. Đến mức tôi cuống cuồng tìm lý do tại sao chúng tôi không nên chia tay. Thật bất ngờ, chính Frank là người quyết định chúng tôi nên tạm dừng mối quan hệ vài tuần. Tôi chưa bao giờ nghĩ điều đó sẽ hiệu quả, nhưng khi chúng tôi quay lại với một góc nhìn mới, việc giải quyết vấn đề trở nên dễ dàng hơn.
Đôi khi, những dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn không nên chia tay lại hiện ra ngay trước mắt; bạn chỉ cần nhìn nhận chúng với tâm thế bình tĩnh hơn. Trong những tình huống như thế này, việc dừng lại và hít thở sâu có thể giúp ích. Những cuộc cãi vã nhỏ nhặt, những khác biệt nhỏ về sở thích, hay một giai đoạn khó khăn ngắn ngủi trong mối quan hệ không phải là lý do đủ để chia tay và dọn đồ đạc.
Đọc liên quan: 5 cung hoàng đạo dễ làm tan vỡ trái tim bạn nhất
4. Cuối cùng bạn cũng nhận ra được kỳ vọng của đối tác
Nếu hai bạn không cùng chung nhịp điệu giao tiếp thì sao? Nếu mối quan hệ của bạn không suôn sẻ, có thể chỉ đơn giản là do hiểu lầm về kỳ vọng. Có lẽ tất cả những gì đối phương muốn ở bạn chỉ là thời gian và sự quan tâm, nhưng bạn lại tặng họ những món quà vật chất. Về cơ bản, hai bạn thường nói chuyện khác nhau. ngôn ngữ tình yêu.
Hai bạn có thể yêu nhau nhưng lại xa cách vì không thấu hiểu nhu cầu của đối phương. Để có một mối quan hệ lành mạnh, bạn phải coi trọng đối phương như chính mình. Hãy đặt mình vào vị trí của họ và nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện. Nếu bạn hiểu được mong muốn và cách họ thể hiện tình yêu, bạn có thể tìm ra câu trả lời cho câu hỏi tại sao và khi nào không nên chia tay một ai đó.
5. Khi nào bạn không nên chia tay? Khi bạn đang suy nghĩ quá nhiều về những lo lắng của mình
Đây là một trong những điều quan trọng nhất cần lưu ý trước khi bạn quyết định kết thúc mọi việc. nghi ngờ về mối quan hệ của bạn Thỉnh thoảng là chuyện bình thường. Đúng vậy, việc liên tục lo lắng về nỗi sợ cam kết của đối phương không phải là điều dễ chịu. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên từ bỏ những khoảnh khắc vui vẻ bên họ và chia tay ngay lập tức.
- Phân chia: Ngay bây giờ, điều bạn có thể làm là liệt kê những lo lắng của mình. Xem điều gì có thể khắc phục được và điều gì không.
- Chọn ra những vấn đề sẽ ảnh hưởng đến lâu dài: Có lẽ bạn đang lo lắng về khoản nợ thẻ tín dụng khổng lồ của đối phương. Vậy thì hãy tâm sự với họ. Đây là một trong những dấu hiệu bạn không thể bỏ qua cho thấy mối quan hệ này đáng để cứu vãn: Họ sẵn sàng chấp nhận ý kiến của bạn trong vấn đề này, thực hiện những gợi ý bạn đưa ra và làm mọi cách để thoát khỏi mớ hỗn độn này.
- Sau đó nói về những vấn đề nhỏ hơn: Bây giờ, hãy chuyển sang những vấn đề nhỏ hơn, chẳng hạn như việc họ thường quên nhắn tin lại cho bạn hoặc không còn đi cùng bạn đến các bữa tiệc nữa. Một cuộc trò chuyện có cấu trúc như thế này sẽ giúp hai bạn hiểu nhau hơn.
6. Bạn có cảm xúc lẫn lộn về quyết định chia tay
Ngay cả những người giỏi nhất trong chúng ta đôi khi cũng rơi vào cái bẫy bối rối này. Giả sử, người yêu của bạn đã dồn bạn vào chân tường và giờ bạn muốn chia tay. Ngày hôm sau, họ... bù đắp cho cuộc chiến bằng cách làm điều gì đó khiến trái tim bạn tan chảy như tuyết tháng Tư. Dĩ nhiên, bạn không khỏi tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đóng sầm cửa vào mặt họ ngày hôm trước.
- Có thể bạn đang vội vàng: Việc đưa ra quyết định nghiêm trọng như chấm dứt một mối quan hệ chỉ vì sự phẫn nộ nhất thời sẽ chỉ mang lại sự hối tiếc.
- Hãy dành thời gian để đánh giá cuộc sống lâu dài: Trong trường hợp cảm xúc của bạn có xu hướng thay đổi theo cách đối xử của đối tác với bạn và bạn không chắc chắn về việc chia tay, hãy dành thời gian để tự vấn xem trái tim bạn thực sự muốn gì
Shefali nói: “Đây là điều khiến hầu hết mọi người lo lắng – sự mâu thuẫn và bối rối. Đây là lúc tôi cảm thấy một chuyên gia tư vấn về mối quan hệ là người hướng dẫn tốt nhất. Khi bạn là một phần không thể thiếu của mối quan hệ, bạn sẽ bị thiên vị. Vì vậy, ấn tượng của bạn bè và gia đình về đối phương cũng sẽ ảnh hưởng đến quan điểm của họ. Lúc này, tôi thực sự khuyên bạn nên tìm kiếm lời khuyên về mối quan hệ từ một chuyên gia khách quan và có thể hướng dẫn bạn đưa ra quyết định đúng đắn.”
7. Đối tác của bạn mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn
Bạn đang tìm lý do để không chia tay người yêu/bạn trai? Đây là một lý do hay: Hãy nghĩ về giá trị mà họ mang lại cho cuộc sống của bạn. Bạn có thể tưởng tượng cuộc sống sẽ ra sao nếu thiếu đi sự thông thái và hài hước của họ khi bạn buồn? Dù đôi khi có cãi vã, liệu họ có khiến thế giới này trở nên tốt đẹp và hạnh phúc hơn cho bạn không? Nếu bạn thích phiên bản con người mình đang trở thành khi ở bên họ, tốt hơn hết là đừng phá vỡ mối quan hệ đó.
Có lẽ chỉ là giai đoạn trăng mật của mối quan hệ đã qua và mọi thứ đang có vẻ hơi buồn tẻ. Tuy nhiên, bạn có thể học cách yêu thương nhau trở lại khi nhận ra mối liên kết này quý giá đến nhường nào.
8. Họ luôn quan tâm đến lợi ích tốt nhất của bạn
Một trong những dấu hiệu bạn không nên chia tay bạn gái/bạn trai là nếu họ liên tục để ý đến bạn. Thông thường, đối tác của bạn, người mà bạn nghĩ không còn yêu em nữa Hóa ra họ lại là người bạn tìm đến khi bạn gặp rắc rối. Dù có bất đồng quan điểm và hiểu lầm, họ vẫn không ngần ngại đứng ra bảo vệ bạn. Hãy coi đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn không nên chia tay, bởi vì những mối quan hệ kiểu này khá hiếm.
Nhiều khi, người ta chia tay vì những lý do không đáng. Một số lo lắng rằng đối phương không kiếm đủ tiền hoặc không đủ đẹp. Nhưng tất cả những điều đó chẳng quan trọng nếu người ấy luôn mong muốn điều tốt nhất cho bạn và luôn bảo vệ bạn. Một Reddit người sử dụng Chia sẻ một lý do tồi tệ để chia tay, "Bất cứ điều gì nông cạn. Ví dụ, nếu bạn đang ở bên một người tuyệt vời, nhưng bạn lại nghĩ họ không đủ cao. Mặc dù vậy, bạn có thể đang giúp họ một việc. Có lẽ bạn mới là người nên chia tay."
9. Đừng kết thúc mọi việc khi còn tôn trọng lẫn nhau
Chúng ta thường thổi phồng quá mức về tình yêu đích thực và thường bỏ qua vai trò của sự tôn trọng trong một mối quan hệ. Tôi đã từng chứng kiến những người bạn thân nhất của mình nói về lòng trắc ẩn vô bờ bến của người yêu cũ, đại loại như, "Chúng ta không phải là định mệnh của nhau. Nhưng họ thực sự là một người tốt". Điều này chỉ có thể xảy ra khi có... sự tôn trọng trong mối quan hệ và nó không bao giờ phai nhạt. Chỉ vì bạn và người ấy không thể hàn gắn, không có nghĩa là bạn phải đi nói xấu họ.
Sự tôn trọng chính là người lính canh gác một mình khi hai người trong mối quan hệ sắp sửa buông xuôi. Nó có thể được thể hiện bằng nhiều cách tinh tế, từ việc quan tâm đến nhu cầu không gian riêng tư của đối phương cho đến việc giữ lời hứa với nhau. Tôi nghĩ bạn sẽ biết khi nào nên chia tay nếu vẫn còn sự ngưỡng mộ và biết ơn trong mối quan hệ của mình.
10. Hai bạn không làm tổn thương nhau trong một cuộc cãi vã
Đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của một mối quan hệ lành mạnh. Giả sử bạn về nhà vào một đêm lạnh giá và hai người cãi nhau. Giữa lúc cãi vã, người yêu của bạn không quên nhường áo khoác cho bạn. Hoặc cô ấy có thể rất tức giận nhưng không bao giờ hạ mình xuống mức... nói những điều tổn thương với bạn. Nếu điều này nghe có vẻ giống mối quan hệ của bạn và người ấy, thì đó là một dấu hiệu tốt. Bạn nên ở lại và cùng nhau giải quyết vấn đề; hai bạn có thể cùng nhau tiến xa hơn về lâu dài.
- Đấu tranh công bằng: Các cặp đôi thường xuyên cãi nhau. Nhưng điều quan trọng là phải tranh luận công bằng. Nếu cả hai đều làm những điều tương tự khi cãi nhau, chẳng hạn như giải thích và lắng nghe người kia, thì đó là dấu hiệu tốt cho thấy mối quan hệ sẽ tốt đẹp.
- Nghỉ ngơi: Chỉ riêng việc bạn đủ lịch sự để tạm dừng một cuộc tranh cãi nảy lửa và trở lại với tâm trạng bình tĩnh hơn cũng cho thấy, ít nhất, có một số phẩm chất tốt ở đây. Đúng, hai bạn có những khác biệt, nhưng đây không phải là dấu hiệu cảnh báo bạn nên rút lui càng sớm càng tốt.
- Bù đắp sau đó: Liệu người ấy của bạn có phải là kiểu người sẽ mang trà xanh lên giường cho bạn sau mỗi cuộc cãi vã hay sẽ ngủ trên ghế sofa để hờn dỗi? Nếu họ chọn kiểu thứ nhất, đừng buông tay họ. Dù hai bạn không cùng quan điểm về mọi thứ, nhưng về cơ bản, hai bạn đã ổn thỏa, đã tạo dựng được một nền tảng vững chắc và nên tiếp tục bên nhau.
11. Nếu giao tiếp vẫn còn hiệu lực, đó là dấu hiệu bạn không nên chia tay
Một mối quan hệ không suôn sẻ có thể khiến bạn đưa ra quyết định vội vàng và chấm dứt mọi chuyện với đối phương. Nhưng hãy tự hỏi bản thân một câu hỏi đơn giản: hai bạn duy trì cuộc trò chuyện tốt đến mức nào?
Hầu hết các mối quan hệ chết vì một thiếu giao tiếp. Khả năng giao tiếp cởi mở là một trong những phẩm chất quan trọng nhất của một mối quan hệ tốt đẹp. Và quan trọng hơn nữa là khả năng giao tiếp ngay cả khi hai bạn không hợp nhau. Nếu hai bạn có thể trò chuyện với nhau ngay cả khi cảm thấy tình cảm đã phai nhạt và ngọn lửa tình yêu đã tắt, thì đó là một trong những dấu hiệu bạn không nên chia tay.
Shefali nói: “Giao tiếp là chất keo tốt nhất giữ vững mối quan hệ. Nếu dù trong hoàn cảnh khó khăn, hai bạn vẫn có thể giao tiếp với nhau, thì không có xung đột nào là không thể giải quyết. Bạn chắc chắn nên cố gắng xoa dịu những khúc mắc để hàn gắn lại mối quan hệ.”
12. Tư vấn có thể giúp ích
Theo thời gian, một số mối quan hệ trở nên rạn nứt không thể hàn gắn. Và có những mối quan hệ chỉ cần một cú huých đúng đắn để quay lại đúng hướng. Trong một số trường hợp, lời khuyên từ bạn thân có thể không hiệu quả. Nếu đó là những gì bạn đang phải đối mặt, đừng vội tìm lối thoát. Thay vào đó, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ.
Nếu bạn đang bối rối về việc chia tay, việc gặp chuyên gia tư vấn là điều hợp lý. Nếu đối phương cởi mở với điều này, hãy coi đó là một dấu hiệu tốt cho thấy họ muốn hàn gắn mối quan hệ. Điều này có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn. Nếu bạn đang cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ, Bonobology tự hào có nhiều cố vấn giàu kinh nghiệm người rất muốn giúp bạn tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi khó này.
13. Bạn cảm thấy như vậy về mọi đối tác lãng mạn
Đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy có lẽ bạn là người hay đưa ra quyết định hấp tấp. Bản chất con người là hay chỉ trích và bắt lỗi người khác. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ rằng vấn đề cũng có thể nằm ở chính bạn chưa?
- Nỗi sợ cam kết: Trước đó, chúng ta đã nói về việc có những cảm xúc lẫn lộn với người bạn đời của mình. Trong nhiều trường hợp, trạng thái bối rối đó bắt nguồn từ sợ thỏa hiệp. Có thể không có vấn đề gì nghiêm trọng trong mối quan hệ này, nhưng bạn lại nghĩ ra rắc rối trong đầu để lấy đó làm cái cớ để rời đi.
- Hiểu các mẫu của bạn: Hãy thử tìm hiểu xem đây có phải là một khuôn mẫu nhất quán mà bạn vẫn áp dụng mỗi khi bắt đầu hẹn hò với ai đó hay không. Điều này có nghĩa là bạn không nhất thiết phải có một mối quan hệ bền chặt trong cuộc sống. Thực tế, bạn cần tập trung vào cách bạn xử lý những kết nối thân mật này.
14. Đừng chia tay nếu bạn vẫn còn tin tưởng nhau
Nhiều khi, lòng tin chính là tình yêu. Một mối quan hệ có thể tan vỡ như một ngôi nhà xây bằng giấy nếu thiếu đi sự tin tưởng lẫn nhau. Và nếu ngay cả bây giờ vẫn còn rất nhiều niềm tin trong mối quan hệ, thì bạn chỉ đang chia tay khi vẫn còn yêu.
Theo thời gian, bạn có thể cảm thấy xa cách về mặt cảm xúc với người ấy. Có lẽ bạn không thể ngừng phàn nàn về những thói quen khó chịu của họ. Nhưng nếu có ai đó đến nói với bạn "Hôm nay tôi thấy bạn đời của anh hôn một cô gái trong công viên", bạn sẽ không tin bất kỳ lời nào trong câu nói đó. Đó là dấu hiệu cho thấy bạn tin tưởng người ấy. Chừng nào niềm tin vẫn còn, bạn vẫn có cơ hội vượt qua những cảm xúc mong manh về việc chia tay.
15. Một trong những lý do tồi tệ để chia tay: Tia lửa tình dục đang dần phai nhạt
Tôi có thể tưởng tượng ra khuôn mặt ngơ ngác của bạn khi tự hỏi: "Tại sao tôi phải duy trì một mối quan hệ mà không có chút hấp dẫn tình dục nào?" Tôi sẽ đưa ra cho bạn hai lý do.
- Điều này xảy ra thường xuyên: Đó là câu chuyện của mọi mối quan hệ lâu dài và xảy ra trong mọi mối quan hệ lành mạnh. Bạn không thể mong đợi trải nghiệm cùng một niềm đam mê sau khi ở bên một người trong năm năm như lúc mới bắt đầu mối quan hệ.
- Nó báo hiệu sự trưởng thành: Khi mối quan hệ của bạn trưởng thành, bạn sẽ được hưởng những lợi ích bổ sung của sự ổn định, sự gần gũi về mặt tình cảm và sự thoải mái của sự quen thuộc. Đúng vậy, điều đó thực sự có nghĩa là bạn có một mối quan hệ bền chặt.
- Nó không phải là vĩnh viễn: Nếu bạn và đối tác đang trải qua giai đoạn "khô hạn", rất có thể nó chỉ là tạm thời. Có rất nhiều yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn hoặc của họ, chẳng hạn như căng thẳng công việc, vấn đề gia đình, khó khăn tài chính, v.v. Đừng nản lòng nếu đối tác của bạn đã từ chối quan hệ tình dục một vài lần, vì có rất nhiều cách để... lấy lại tia lửa trong một mối quan hệ tan vỡ
16. Đối tác của bạn vẫn nỗ lực
Một mối quan hệ với ai đó đáng được gìn giữ khi sau một ngày dài, bạn trở về nhà với họ và tin tưởng rằng họ sẽ cởi mở lắng nghe bạn than thở về những vấn đề với sếp. Và nấu cho bạn bữa tối để an ủi bạn. Thật ngọt ngào biết bao! Dù lớn hay nhỏ, những nỗ lực và cử chỉ ý nghĩa đều có sức mạnh đưa hai người yêu nhau đến gần nhau hơn bất chấp mọi khó khăn. Nếu hai bạn có thể làm những điều mà bạn vẫn thường làm để yêu thương nhau, thì có lẽ bạn đang phạm sai lầm khi rời xa họ.
Nhưng câu chuyện này còn có một khía cạnh khác. Ngay cả khi họ nỗ lực, hãy đánh giá xem bạn sẵn sàng bỏ ra bao nhiêu công sức cho họ. Một Reddit người sử dụng nói rằng đôi khi người kia xứng đáng được tốt hơn, "Về cơ bản, tôi đã chia tay vì lý do này. Ý tôi là tôi không cảm thấy giống như cô ấy đã cảm thấy về cô ấy với tôi. Điều đó không liên quan gì đến cô ấy; cô ấy là một cô gái tuyệt vời, người đã dành rất nhiều công sức và suy nghĩ cho mối quan hệ của chúng tôi. Tôi chỉ không ở giai đoạn trong cuộc sống của mình để có thể tập hợp được cùng một loại đam mê đó, và kết quả là cô ấy là một người bạn gái tuyệt vời và tôi chỉ cảm thấy tồi tệ vì tôi biết mình là một kẻ vô trách nhiệm. Tôi muốn cô ấy dành loại năng lượng và tình yêu đó vào một mối quan hệ sẽ đền đáp cho cô ấy vì điều đó. "
17. Bạn chia sẻ những đứa con mà bạn yêu thương
Nếu đúng như vậy, bạn cần xem xét lại lý do chấm dứt mối quan hệ. Có lẽ đây là lý do thuyết phục nhất để không vội vàng chia tay. Con cái là một yếu tố gắn kết mạnh mẽ, và mặc dù chúng không nên là lý do để tiếp tục sống trong một mối quan hệ bạo hành hoặc hôn nhân không hạnh phúc/mối quan hệ, chúng chắc chắn có thể cung cấp cho bạn lý do để kiên trì thêm một thời gian.
Đối với hầu hết các bậc cha mẹ, trách nhiệm nuôi dạy con cái cùng nhau là một trọng trách to lớn, và hầu hết đều muốn gác lại những bất đồng vì lợi ích của con cái. Nếu một đứa trẻ có thể mang lại sự bình tĩnh cần thiết, tại sao không coi đó là dấu hiệu để không chia tay?
Bạn thân nhất của tôi, Alanna, đang trải qua một giai đoạn khó khăn trong cuộc hôn nhân kéo dài tám năm của mình. Cô ấy coi mọi cuộc cãi vã và bất đồng quan điểm là điềm xấu và muốn tưởng tượng cuộc sống của một bà mẹ đơn thân. "Tôi không còn cảm thấy gần gũi với anh ấy nữa. Chúng tôi nên chia tay hay tiếp tục bên nhau?", cô ấy từng hỏi tôi. Nhưng sau đó, cô ấy nhận ra rằng mặc dù cô ấy và chồng không còn tận hưởng thời gian bên nhau như trước đây trong giai đoạn trăng mật, nhưng con gái họ xứng đáng được chăm sóc tốt hơn. Cô con gái 5 tuổi của họ cần cả cha lẫn mẹ, vì vậy Alanna và chồng quyết định xây dựng một mối quan hệ bền chặt.
18. Bạn chia sẻ một mối liên kết hấp dẫn mạnh mẽ
Họ khiến bạn phát điên, và bạn khó có thể tưởng tượng nổi cuộc sống thiếu vắng sự đụng chạm của họ. Họ có những thói quen khiến bạn phát cáu, và nụ hôn của họ là giấc mơ. Hai người không cùng quan điểm về nhiều vấn đề, và họ là người duy nhất có thể khiến trái tim bạn rung động mỗi khi họ nhìn thấy bạn. Sự hấp dẫn về thể xác có thể là điều tuyệt vời nhất trong một mối quan hệ, nhưng chỉ là một lý do hời hợt để ở bên nhau. Tuy nhiên, đó vẫn là một dấu hiệu đủ tốt cho thấy... bạn có khả năng tương thích về mặt tình dục với nhau
Tìm được một người hợp nhau về mặt tình dục không hề dễ dàng, và nếu bạn đã có người ấy rồi, thì chúng tôi chỉ muốn nói rằng mối quan hệ này có thể đáng để vun đắp. Việc tìm kiếm những điều mới mẻ có thể thú vị trong một thời gian, nhưng không phải lúc nào bạn cũng tìm thấy điều mình muốn hoặc cần.
Trước khi kết thúc, chúng tôi xin Shefali cho lời khuyên. Cô ấy nói: “Sự hấp dẫn và ham muốn có thể khiến mọi người bước vào mối quan hệ. Nhưng nó không thể giữ chân họ. Nếu ngoài sự hấp dẫn, còn có lòng tốt, sự đồng cảm và sự thấu hiểu trong mối quan hệ của một cặp đôi, họ có thể cùng nhau đi một chặng đường dài.”
Những điểm chính
- Đừng đưa ra quyết định chấm dứt mối quan hệ một cách bốc đồng; hãy cân nhắc những khía cạnh tích cực trước khi quyết định chấm dứt
- Nếu vấn đề của bạn không phải là vấn đề nghiêm trọng trong một mối quan hệ, đó là một dấu hiệu tốt và bạn vẫn có thể giải quyết được.
- Nếu cả hai tin tưởng nhau và cảm thấy gắn kết về mặt tinh thần và thể chất, thì mọi chuyện vẫn chưa kết thúc.
- Nghỉ ngơi một chút và suy ngẫm về các vấn đề của bạn có thể hữu ích
- Có thể giao tiếp với nhau chắc chắn là một dấu hiệu của hy vọng
- Nếu bạn đang bối rối không biết có nên chia tay hay không, tư vấn mối quan hệ là giải pháp tốt nhất dành cho bạn.
Các mối quan hệ có thể có lúc thăng lúc trầm, và bạn có thể tự hỏi, "Làm sao để biết được đây có phải là thời điểm thích hợp để chia tay không?" Vâng, nếu bạn bị phản bội, nếu đối tác của bạn từ chối thay đổi một thói quen xấu bất chấp những lo lắng và lời cầu xin của bạn, nếu họ không tôn trọng bạnHoặc nếu hai bạn luôn cãi vã và đã lâu không thấy vui vẻ, bạn đã đến lúc phải chia tay. Trong một số trường hợp, chia tay là điều cần thiết.
Nói một cách đơn giản: Chia tay vì một lý do thực sự chứ không phải một lý do hời hợt. Lý tưởng nhất là ai cũng muốn có một chuyện tình đẹp như cổ tích, nhưng ít ai may mắn tìm được đúng thời điểm. Một cuộc hôn nhân hay mối quan hệ trong mơ đòi hỏi sự kiên nhẫn, tin tưởng và sẵn sàng nỗ lực hết mình, ngay cả khi mọi chuyện không suôn sẻ. Hãy cố gắng tìm kiếm những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn với người ấy không hề tan vỡ, và đoán xem, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy liều thuốc thần kỳ mang đến cho bạn câu chuyện tình yêu trong mơ.
Câu Hỏi Thường Gặp
Bạn có đang yêu người ấy không? Hãy nghĩ về lý do khiến bạn cảm thấy cần phải chia tay. Liệu đó có phải là điều có thể cứu vãn được không? Quan trọng nhất, hãy cho bản thân thời gian. Hãy dừng lại và suy ngẫm xem liệu đây chỉ là giai đoạn tạm thời và liệu bạn có thể vượt qua khủng hoảng hay không.
Nếu bạn bị đối xử thiếu tôn trọng trong một mối quan hệ hoặc bị lạm dụng bằng lời nói, tình cảm hoặc thể xác, thì chắc chắn bạn nên chấm dứt. Ngay cả những hình thức lạm dụng tinh vi như liên tục nói dối, hạ thấp và khiến bạn cảm thấy mình thấp kém cũng là nguyên nhân dẫn đến chia tay. Sự không tương thích hoặc mong muốn một mối quan hệ mới là những lý do ít nghiêm trọng hơn để chia tay.
Nếu đối phương nhận ra lỗi lầm hoặc sự thật rằng họ đã làm bạn tổn thương, có lẽ bạn nên xem xét lại mối quan hệ. Một người thực sự ăn năn sẽ nỗ lực để níu kéo bạn. Hơn nữa, nếu bạn vẫn còn tình cảm với họ, sự hấp dẫn vẫn còn nguyên vẹn, đối phương mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn, và bạn có thể nhìn nhận lại những hạn chế của bản thân, thì mối quan hệ này có thể đáng để bạn đấu tranh.
Những hiểu lầm nhỏ, không cho đối phương cơ hội giải thích, nhìn nhận mọi thứ bạn tin tưởng mà không đi sâu vào chi tiết hành vi và sự buồn chán là một số lý do khiến bạn không nên vội vàng chia tay.
Hãy hỏi xem họ có yêu bạn không. Nếu họ khiến bạn cảm thấy tồi tệ, hãy thành thật về cảm xúc của mình và hỏi tại sao họ lại làm vậy. Họ có nghĩ hai bạn có tương lai bên nhau hay sẽ chia tay nếu làm lành không? Ngoài ra, hãy nói rõ lý do chia tay. Hãy làm rõ mọi hiểu lầm nếu có thể.
10 mẹo để phát triển sự gần gũi về mặt cảm xúc trong hôn nhân
Câu chuyện thú tội: Cách tôi đối phó với việc ngoại tình với sếp
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
