Làm thế nào để kiên nhẫn trong một mối quan hệ? Một điểm khởi đầu tốt là hãy ghi nhớ điều này: "Sẽ có lúc trong đời, ai đó yêu bạn nhiều hơn những gì bạn mong đợi. Hãy kiên nhẫn và học cách chờ đợi, bởi vì đôi khi, một người kiên nhẫn sẽ nhận được câu chuyện tình yêu tuyệt vời nhất."
Chúng ta đang sống trong thời đại của những mối quan hệ được vận hành bởi ứng dụng, nơi việc tìm kiếm người đàn ông hay người phụ nữ trong mơ dễ dàng như lướt sang phải hoặc trái. Tuy nhiên, bất chấp thực tế hẹn hò chóng vánh và chia tay chóng vánh của thời đại, một số quan niệm lỗi thời vẫn còn đúng.
Sự thật là những điều tốt đẹp sẽ đến với những người biết kiên nhẫn trong một mối quan hệ và họ là một trong số đó.
Những người yêu nhau thời nay biết tất cả các mẹo để thu hút người trong mộng, nhưng lại thường không nhận ra một phẩm chất cần thiết để duy trì tình yêu - sự kiên nhẫn trong một mối quan hệ. Tinder và các trang web hẹn hò khác có thể giúp việc gặp gỡ mọi người trở nên dễ dàng. Nhưng không có công nghệ nào giúp bạn thấm nhuần tình yêu và sự kiên nhẫn trong một mối quan hệ. Đức tính kiên nhẫn phải được học một cách khó khăn, với rất nhiều chánh niệm và nhận thức.
Mỗi khi bạn bắt đầu hẹn hò với ai đó, luôn có một niềm hy vọng tiềm ẩn rằng họ sẽ là NGƯỜI ĐÓ. Nhưng để một mối quan hệ thành công cần có nỗ lực và một số tính cách nhất định, trong đó tính kiên nhẫn được xếp hạng cao. Sự kiên nhẫn trong một mối quan hệ thậm chí có thể tạo nên hoặc phá vỡ tình yêu của bạn.
Sự kiên nhẫn quan trọng như thế nào trong một mối quan hệ?
Mục lục
Miranda và Janice đã là một cặp được vài năm, cho đến khi Miranda nhận ra mình ngày càng mất kiên nhẫn với Janice. Janice vốn dĩ rất yếu đuối, cô ấy chẳng thể làm gì mà không phàn nàn về việc mình mệt mỏi đến mức nào.
Trong những tháng đầu của mối quan hệ, Miranda vẫn vui vẻ chịu đựng, nhưng cô nhanh chóng mất kiên nhẫn và bắt đầu cáu kỉnh, khó chịu với Janice.
Hầu hết mọi người nhầm lẫn giữa kiên nhẫn với việc quá dễ dãi hoặc thỏa hiệp. Thay vì hỏi "Làm thế nào để tôi có thể cải thiện sự kiên nhẫn trong một mối quan hệ?", câu hỏi sẽ là "Tại sao tôi phải làm vậy?". Và thành thật mà nói, đây là một câu hỏi chính đáng mà một người đàn ông hay phụ nữ thời đại mới nên hỏi.
Không giống như thế hệ ông bà chúng ta, chúng ta thực sự không thấy lý do gì phải chờ đợi vô tận một người mà chúng ta phải lòng. Anh chàng mà bạn đang say mê lại không có hứng thú với bạn sao? Đừng lo! Cứ tiếp tục vuốt và chuyển sang người tiếp theo.
Nhưng lý do bạn phải kiên nhẫn trong một mối quan hệ không chỉ vì bạn hay người ấy. Mà là vì toàn bộ cuộc sống tình yêu của bạn. Trước hết, hãy chấp nhận rằng bạn có những khuyết điểm, và đối phương cũng vậy. Thông thường, trong những ngày đầu yêu đương nồng nàn, bạn có xu hướng bỏ qua những vấn đề, thích tận hưởng những thăng hoa của "cuộc tình chóng vánh" mà người ta vẫn nói.
Đọc liên quan: 13 dấu hiệu cho thấy anh ấy không tôn trọng bạn và không xứng đáng với bạn
Khi bạn chạm đến mặt đất, bạn mới bắt đầu nhìn nhận đối phương đúng với con người thật của họ - một con người bình thường với những phẩm chất tốt và xấu. Bạn có thể thích một số người, nhưng cũng có thể khó chịu với một số người khác. Vậy, liệu bạn có nên quên hết mọi thứ đã chia sẻ và bước ra ngoài?
Vâng, lựa chọn là của bạn, nhưng kiên nhẫn với người mình yêu nghĩa là bạn chấp nhận điểm yếu của họ và tự nhìn nhận điểm yếu của mình. Điều này rất đáng giá, bởi vì hy vọng vào sự hoàn hảo là một ý tưởng hão huyền. Cái tốt đi kèm với cái xấu, vì vậy để có một mối quan hệ lành mạnh, hai bạn cần nhận ra điểm mạnh và điểm yếu của nhau, rồi cùng nhau khắc phục - bổ sung cho nhau chứ không phải cạnh tranh!
Các loại mối quan hệ và cách kiên nhẫn trong từng loại
Bạn cần học cách kiên nhẫn ngay từ đầu một mối quan hệ nếu muốn đưa nó lên một tầm cao mới. Và sau đó, bạn cần tiếp tục kiên nhẫn với người mình yêu nếu muốn hôn nhân hoặc mối quan hệ của mình thành công. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu lý do và cách thực hiện:
1. Làm thế nào để kiên nhẫn trong một mối quan hệ mới
Giả sử bạn gặp ai đó và họ đáp ứng mọi tiêu chí. Chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo? Có hai khả năng - bạn có thể thích những gì bạn thấy ở họ, hoặc sự thu hút ban đầu có thể giảm dần ngay khi bạn ổn định cuộc sống. Đây là lúc bạn cần kiên nhẫn khi bắt đầu một mối quan hệ, phòng trường hợp bạn muốn cho nó một cơ hội.
Hãy cho nó chút thời gian. Có thể bạn sẽ không sẵn sàng cam kết Chưa đâu. Hãy dành vài tháng để thực sự hiểu nhau. Một gợi ý là đừng gặp nhau quá thường xuyên mà hãy sắp xếp các buổi hẹn hò xen kẽ. Nỗi nhớ sẽ tăng lên, và điều đó sẽ cho hai bạn không gian để thở.
Quan trọng nhất, đừng bỏ bê những người bạn khác và các cam kết của bạn. Hãy cân bằng ngay từ đầu. Hãy nhớ rằng bạn đang xây dựng nền tảng cho một mối quan hệ lâu dài, vì vậy hãy cho nó không gian để phát triển tự nhiên. Nếu đã được định sẵn, mọi chuyện sẽ diễn ra suôn sẻ.
Đọc liên quan: Mối quan hệ đẩy kéo – 9 cách để vượt qua nó
2. Làm thế nào để kiên nhẫn trong một mối quan hệ cam kết
Bạn bắt đầu hẹn hò và sau những ngày đầu nồng nhiệt, hai bạn chính thức trở thành một cặp. Đây là thời điểm hai bạn tìm hiểu nhau kỹ hơn khi sống chung hoặc dành nhiều thời gian bên nhau. Đây là giai đoạn mà việc mất kiên nhẫn trong một mối quan hệ và hành động bốc đồng trở thành một điều bình thường, vì vậy hãy cẩn thận.
Bạn cần nỗ lực có ý thức để giữ gìn mối quan hệ. Lên kế hoạch cho những ngày lễ và những dịp đặc biệt. Đừng quên cho đi và nhận quà. Hãy dành thời gian làm những điều nhỏ nhặt cho nhau. Mỗi ngày có thể không giống như buổi hẹn hò đầu tiên, nhưng bạn chắc chắn có thể cố gắng hết sức để làm cho nó trở nên đặc biệt.
Trong một mối quan hệ lâu dài và nghiêm túc hoặc hôn nhân, những thách thức để giữ cho nhau luôn hứng khởi sẽ nhiều hơn.
Cám dỗ thì nhiều vô kể, nhưng bạn cần phải hết lòng vì tình yêu. Hãy tận dụng giai đoạn này để khám phá những khía cạnh mới mẻ ở người yêu, một số trong đó có thể bạn không thích. Nhưng thiếu kiên nhẫn trong một mối quan hệ sẽ chẳng mang lại lợi ích gì cho cả hai.
3. Làm thế nào để kiên nhẫn trong một mối quan hệ xa
Đây là một thách thức lớn. Các cặp đôi thường chia tay vì lý do công việc hoặc cá nhân. Duy trì một mối quan hệ lành mạnh đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và rất dễ mất tập trung khi có những căng thẳng hoặc tác nhân bên ngoài khác xuất hiện.
Lối thoát duy nhất: Kỷ luật. Cách để kiên nhẫn trong một yêu xa là liên lạc thường xuyên và giữ liên lạc đều đặn. Joshua đang làm việc ở New York, còn Naomi có một dự án ở Paris. Mong muốn duy trì mối quan hệ, họ đã lên lịch hẹn gặp nhau hàng tuần trên Zoom và thậm chí còn gửi tin nhắn tán tỉnh nhau vào ban ngày.
Yêu xa rất khó khăn và điều quan trọng là phải giữ lửa. Và dù bạn có tin hay không, lửa tình cũng cần sự kiên nhẫn để duy trì.
Lòng tin là chìa khóa để kiên nhẫn trong một mối quan hệ xa. Đừng hỏi han hay dò xét từng hành động của đối phương. Hãy kiên nhẫn lắng nghe vấn đề của họ và mong đợi điều tương tự từ họ. Đặc biệt là khi hai bạn không thể gặp nhau thường xuyên, những tình huống có thể cần một lời giải thích kiên nhẫn. Hãy dành thời gian đó cho nhau.
Đọc liên quan: 9 mẹo hàng đầu để xây dựng lòng tin trong các mối quan hệ
11 cách để phát triển tính kiên nhẫn
Kiên nhẫn trong một mối quan hệ nghĩa là gì? Dù hôn nhân hay mối quan hệ của bạn đang ở giai đoạn nào, bạn cũng cần phải luôn vun đắp nó. Phải thừa nhận rằng, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng, đặc biệt là khi đối phương chưa đủ chín chắn. Nhưng nếu bạn cứ mãi băn khoăn - làm thế nào để cải thiện sự kiên nhẫn trong mối quan hệ - thì đây là một số mẹo và công cụ. Điểm mấu chốt là đừng bỏ cuộc.
1. Chấp nhận những khuyết điểm của bạn và của đối tác
Xin chào, đây là lời nhắc nhở hàng ngày của bạn rằng không ai hoàn hảo cả. Bí quyết để kiên nhẫn với người phụ nữ hoặc người đàn ông bạn yêu là từ bỏ hy vọng về sự hoàn hảo như chúng tôi đã nói ở trên. Nếu cần, hãy lập danh sách tất cả những khuyết điểm bạn nhận thấy ở đối phương. Sau đó, hãy tìm ra những điểm bạn có thể khắc phục. thực hành sự tha thứ và điều gì là hoàn toàn không thể chấp nhận được. Hãy đánh giá điều sau dựa trên danh sách đó.
2. Giao tiếp với đối tác của bạn
Thật dễ quên trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, nhưng hãy nhớ là chính mình ngay từ ngày đầu tiên. Cũng giống như cách bạn chấp nhận những vấn đề của đối phương, bạn cần đảm bảo rằng họ cũng nhận thức được những vấn đề của bạn. Những khiếm khuyết về tính cách không nên khiến cả hai bạn bất ngờ. Vì vậy, bạn cần dành thời gian để xây dựng nền tảng cho mối quan hệ của mình.
Đối với Lucy và Tom, điều này đến dưới hình thức một buổi gặp gỡ hàng tuần, nơi họ sẽ chia sẻ bất kỳ vấn đề nào họ gặp phải, dù là riêng tư hay với nhau. Thay vì để mọi chuyện chất đống, họ dành ra một hoặc hai tiếng để ngồi lại và luyện tập. giao tiếp tốt.
3. Nhìn nhận tình huống theo góc nhìn của họ
Bạn có đang tự hỏi: "Làm sao mình có thể kiên nhẫn với người ấy?"? Hãy rèn luyện phẩm chất để có thể nhìn nhận vấn đề từ góc nhìn của người ấy. Khi người ấy cư xử thiếu lý trí, bạn rất dễ mất kiên nhẫn trong mối quan hệ và muốn rời xa. Hãy tự nhắc nhở bản thân rằng bạn và người ấy đến từ những hoàn cảnh khác nhau. Hãy đặt mình vào vị trí của họ và cố gắng thấu hiểu họ.
Đọc liên quan: 10 điều cần làm khi bạn đang xa cách trong mối quan hệ của mình
4. Giảm kỳ vọng của bạn
Hầu hết các mối quan hệ chia tay Bởi vì những kỳ vọng khác biệt. Bạn có thể mong đợi đối phương sẽ nhớ đến mỗi sinh nhật, ngày kỷ niệm và tặng bạn thật nhiều quà, hôn bạn vào mọi dịp như khi còn hẹn hò. Khi họ không làm được điều đó, bạn sẽ buồn. Tuy nhiên, thay vì lúc nào cũng đặt kỳ vọng cao như vậy, hãy thông cảm cho họ. Khi đó, bạn sẽ thấy dễ dàng kiên nhẫn hơn trong một mối quan hệ.
5. Học cách đối phó với sự thiếu kiên nhẫn
Nếu bạn đang tự hỏi "kiên nhẫn trong một mối quan hệ nghĩa là gì?", chúng tôi có tin dành cho bạn đây. Cũng như việc bạn rèn luyện tính kiên nhẫn, bạn cũng cần học cách đối phó với sự thiếu kiên nhẫn từ phía đối phương. Liệu anh ấy/cô ấy có đang nổi nóng vì điều gì đó không? Bạn có thể đang nóng lòng muốn đáp trả. Nhưng hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình. Tránh xa những chuyện thị phi và cho đối phương không gian riêng. Hãy giải quyết vấn đề sau khi cả hai đã bình tĩnh lại.
6. Suy ngẫm và viết
Nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng việc viết nhật ký hoặc ghi lại nỗi sợ hãi, hy vọng và kỳ vọng của bạn thực sự có thể giúp phát triển tính kiên nhẫn trong các mối quan hệ, đặc biệt là những mối quan hệ rất thân mật. Hãy viết ra những tình huống hoặc phẩm chất khiến bạn hoặc vợ/chồng bạn mất kiên nhẫn trong mối quan hệ.
Ghi lại cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Sau đó, hãy nghĩ về phản ứng của bạn và của người khác, rồi đánh giá xem sự thiếu kiên nhẫn có làm mọi chuyện tồi tệ hơn hay cải thiện nó. Bạn sẽ có cái nhìn rõ ràng hơn.
Đọc liên quan: 12 dấu hiệu của tình yêu vô điều kiện trong một mối quan hệ
7. Học nghệ thuật chờ đợi
Vậy là, đối tác của bạn đã hứa sẽ đi bộ đường dài đến Colorado và bạn đang háo hức chờ đợi chuyến đi, nhưng dường như họ đã hoàn toàn quên mất. Những lời hứa không được thực hiện có thể là một thỏa thuận phá vỡ mối quan hệ Nhưng việc liên tục cằn nhằn đối phương về mọi lời hứa hay điều họ nói chẳng bao giờ giúp ích được gì. Hãy học cách chờ đợi. Một cách để kiên nhẫn trong mối quan hệ là hoàn toàn gạt bỏ lời hứa. Khi lời hứa thành hiện thực, niềm vui sẽ được nhân đôi.
8. Phát triển nghệ thuật lắng nghe
Một trong những lý do chính khiến mọi người bắt đầu mất kiên nhẫn trong mối quan hệ là vì họ quên mất nghệ thuật lắng nghe. Đồng ý, đặc biệt là khi bạn đang gặp vấn đề hoặc tranh cãi, việc lắng nghe đối phương rất khó khăn. Một mẹo đơn giản – hãy hít thở. Hãy để đối phương nói hết lời. Và chỉ sau đó mới phản hồi. Lắng nghe rất quan trọng nếu bạn muốn người yêu lắng nghe mình. Đây là một giải pháp đơn giản nếu bạn liên tục tự hỏi "làm thế nào để kiên nhẫn với anh ấy".
9. Đáp lại, không phản ứng
Sự kiên nhẫn trong một mối quan hệ tồn tại giữa cảm xúc và phản ứng của bạn. Giả sử bạn và người ấy cãi nhau nảy lửa. Phản ứng tức thời của bạn sẽ là đáp trả bằng cử chỉ và lời nói giận dữ, điều này hoàn toàn dễ hiểu.
Nhưng một cách chín chắn để giải quyết vấn đề này là suy nghĩ kỹ trước khi nói, vì lựa chọn từ ngữ không khéo léo sẽ chỉ làm tình hình thêm trầm trọng. Mặc dù một lời nhận xét hay câu hỏi nhẹ nhàng được cân nhắc kỹ lưỡng có thể dẫn đến giải quyết xung đột, một lời chế nhạo chỉ làm tình hình leo thang hơn.
Chúng tôi hiểu rằng đôi khi con người muốn phản ứng giận dữ. Và đôi khi, điều đó thậm chí có thể là chính đáng. Nhưng hãy nghĩ đến tất cả thời gian và năng lượng bạn sẽ tiết kiệm được nếu kiềm chế những lời lẽ cay nghiệt đó và hít thở thật sâu trước khi nói.
Đọc liên quan: 8 Loại Gần Gũi Trong Một Mối Quan Hệ
10. Dành thời gian cho nhau
Bạn có thể cố gắng hết sức để kiên nhẫn trong một mối quan hệ, nhưng điều đó sẽ không hiệu quả nếu bạn không nỗ lực hết mình để giữ lửa tình yêu. Trong thế giới bận rộn này, thời gian là vô cùng quan trọng và đó là lý do tại sao bạn phải dành thời gian để cùng nhau làm những điều mình yêu thích. Đừng lúc nào cũng muốn mọi thứ theo ý mình. Hãy chia nhỏ các buổi hẹn hò theo sở thích của bạn và đối phương. Đó là một cử chỉ nhỏ nhưng có thể góp phần rất lớn vào việc củng cố mối quan hệ của bạn.
11. Học cách thỏa hiệp
Đây là chìa khóa để rèn luyện tính kiên nhẫn. Điều này không có nghĩa là bạn phải luôn nhượng bộ, nhưng hãy tìm ra những điều bạn có thể tha thứ và bước tiếp. Cố gắng đạt được sự đồng thuận trong mọi xung đột. Rèn luyện tính kiên nhẫn sẽ giúp bạn xoa dịu nỗi đau. Hãy nói chuyện, giao tiếp và cho đối tác của bạn biết bạn sẵn sàng điều chỉnh ở mức độ nào.
Có thể rất khó để kiên nhẫn trong một mối quan hệ, nhất là khi chúng ta đang sống trong thời đại bận rộn với những chuyến bay dài, nhưng nếu kiên trì, bạn sẽ tạo nên sự khác biệt. Khi gặp vấn đề, bạn dễ dàng từ bỏ mối quan hệ của mình. Để xây dựng một mối quan hệ bền vững và dựa trên tình yêu đích thực, đòi hỏi rất nhiều nỗ lực. Hãy để cuộc sống của bạn được xây dựng trên sự kiên nhẫn và thấu hiểu, rồi thì không thử thách nào có vẻ khó vượt qua.
Câu Hỏi Thường Gặp
Kiên nhẫn là một trong những yếu tố quan trọng nhất của một mối quan hệ lành mạnh. Những điều tốt đẹp sẽ đến với những người biết chờ đợi, sẵn sàng tin tưởng, trung thực và cam kết. Đừng vội vàng hay cố gắng thay đổi đối phương, thay vào đó hãy dành thời gian và năng lượng để cùng nhau phát triển.
Hãy dành thời gian cho mối quan hệ mới của bạn và đừng vội vàng cam kết. Hãy sắp xếp các buổi hẹn hò xen kẽ, đừng dành toàn bộ thời gian bên nhau. Hãy trân trọng mối quan hệ và dành cho nó... không gian thở. Đừng bỏ bê những người bạn khác của bạn
Điều đó có nghĩa là bạn sẵn sàng cho người ấy một cơ hội. Thay vì vội vàng lao vào một mối quan hệ sâu sắc rồi dễ dàng chia tay, bạn sẵn sàng đầu tư thời gian và vun đắp cho nó. Bạn có thể cần bỏ qua một vài điểm yếu và tập trung vào những điểm tốt. Tất cả đều là một phần của sự kiên nhẫn.
Đúng vậy, kiên nhẫn là chìa khóa cho một mối quan hệ tốt đẹp. Kiên nhẫn và quan tâm đến nhau là một trong những cách để xây dựng một mối quan hệ bền chặt. Dù là mối quan hệ mới hay đã gắn bó, việc kiên nhẫn và không vội vàng phán xét sẽ rất có lợi cho bạn.
Chấp nhận khuyết điểm của đối phương, không ai hoàn hảo cả. Giao tiếp tốt. Phát triển nghệ thuật lắng nghe. Học cách thỏa hiệp một chút. Dành thời gian bên nhau và học cách phản hồi, chứ không phải phản ứng.
Thiếu kiên nhẫn đồng nghĩa với việc bạn vội vàng kết luận. Bạn không nhìn rõ mặt trái của vấn đề và đặt kỳ vọng quá cao vào đối phương nhưng lại không sẵn sàng đáp ứng những tiêu chuẩn đó.
21 cách để trở thành người bạn đời tốt hơn cho một mối quan hệ tốt đẹp hơn
13 dấu hiệu cho thấy bạn là người ích kỷ trong mối quan hệ của mình
Bạn có phải là một cặp đôi độc hại? Hãy làm bài kiểm tra này để tìm hiểu
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
