Những mối quan hệ đổ vỡ chẳng khác nào một bài học lớn. Khi tan vỡ, cảm giác thật sự như ngày tận thế. Nhưng khi cuối cùng chúng ta cũng vượt qua và sáng suốt hơn, chúng ta nhận ra rằng mình đã học được rất nhiều bài học từ những mối quan hệ đổ vỡ.
Ý nghĩa của một mối quan hệ thất bại có thể khá phức tạp. Điều này thực sự phụ thuộc vào cách bạn nhìn nhận thất bại. Khi người ta bắt đầu kiểm soát, lạm dụng, thao túng và ý nghĩ ở bên họ khiến họ cảm thấy sợ hãi và buồn bã. — hãy xem đây là một số dấu hiệu chính của một mối quan hệ đang thất bại. Khi một người bước ra khỏi một mối quan hệ như vậy, có vẻ như không có điều gì tích cực rút ra được từ đó. Trong trường hợp đó, chúng ta có thể gọi đó là một mối quan hệ thất bại.
Mọi mối quan hệ đều bắt đầu bằng những điều tích cực, bởi mọi người đều muốn tận hưởng thời gian bên nhau, và nếu quyết định gắn kết, họ mong chờ một cuộc sống hạnh phúc mãi mãi. Đáng buồn thay, điều đó không phải lúc nào cũng xảy ra. Ưu tiên thay đổi, con người cũng thay đổi, và khi hai người không còn tìm thấy hạnh phúc bên nhau, họ sẽ chọn bước tiếp để tìm kiếm điều gì đó khác. Đó chính là lý do tại sao các mối quan hệ ở thế hệ này thường thất bại.
Nhưng những mối quan hệ đổ vỡ này cũng mang đến những bài học và bài học riêng mà ta nên áp dụng vào cuộc sống và trân trọng. Có rất nhiều bài học rút ra từ những mối quan hệ đổ vỡ, và hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một vài bài học trong số đó. Nhưng trước đó, chúng ta hãy cùng tìm hiểu các giai đoạn của một mối quan hệ đang suy thoái thực sự là gì?
Các giai đoạn của một mối quan hệ thất bại
Mục lục
Bạn không thể thức dậy vào một buổi sáng và quyết định rằng mối quan hệ của mình đã thất bại và cần phải bước tiếp. Đó là điều đã gặm nhấm bạn dần dần trong một thời gian. Những dấu hiệu chính của một mối quan hệ đang thất bại biểu hiện theo từng giai đoạn. Nếu bạn nghĩ rằng mình đã ở trong một mối quan hệ không lành mạnh Trong một thời gian, bạn sẽ liên hệ đến những gì chúng tôi đã liệt kê dưới đây. Hãy bắt đầu thôi.
1. Tại sao các mối quan hệ ngày nay lại thất bại? Mất đi sự giao tiếp
Bạn sẽ nhận thấy đây là một yếu tố phổ biến trong các mối quan hệ đổ vỡ, bởi mọi chuyện luôn bắt đầu như vậy. Bạn nói nhưng không thể hiện cảm xúc. Những chuyện như bạn đã trải qua một ngày như thế nào, ai là bạn mới ở chỗ làm, và tất cả những cuộc trò chuyện vào bữa tối chẳng còn diễn ra nữa. Thậm chí bạn cũng chẳng còn cãi vã. Điều này là do giao tiếp bị gián đoạn và bạn không nỗ lực duy trì nó. Đây là giai đoạn đầu tiên trong rất nhiều giai đoạn của một mối quan hệ đang xuống dốc.
Đọc liên quan: Vấn đề giao tiếp trong các mối quan hệ – 11 cách để vượt qua
2. Không quan tâm đến nhau – Dấu hiệu chính của một mối quan hệ đang thất bại
Hai bạn có thái độ "chẳng quan tâm" gì đến nhau. Khi quyết định một việc gì đó, bạn thậm chí chẳng thèm tham khảo ý kiến của đối phương hay cân nhắc ý kiến của họ vì điều đó chẳng còn quan trọng với bạn nữa. Kể cả khi đối phương có đưa ra lời khuyên, bạn cũng chẳng thèm để ý mà cứ thế theo đuổi kế hoạch của riêng mình.
Trong những mối quan hệ hạnh phúc, bạn tìm thấy cách để cho ai đó thấy bạn quan tâm về họ dưới dạng những cử chỉ ngọt ngào, nụ hôn, cái ôm và những cách thể hiện tình cảm khác. Nhưng trong một mối quan hệ đang bên bờ vực đổ vỡ, tất cả những điều đó trở thành một giấc mơ xa vời.
3. Khoảng cách về mặt cảm xúc và thể chất
Bạn không còn gần gũi về mặt tình cảm hay thể xác nữa. Thực tế, gần như bạn đã kiểm tra cảm xúc từ mối quan hệ đã lâu. Chuyện chăn gối đã chấm dứt, hoặc thậm chí vẫn còn, những cuộc trò chuyện thân mật trên giường cũng không còn nữa. Đây là giai đoạn thứ ba của một mối quan hệ tan vỡ, khi hai bạn không còn những khoảnh khắc gắn kết nữa.
4. Tìm nhịp điệu của riêng bạn – Lý do tại sao các mối quan hệ thất bại ở thế hệ này
Đây là một câu hỏi phổ biến ngày nay. Tại sao các mối quan hệ ngày nay lại thất bại? Bởi vì mọi người dành nhiều thời gian cho cuộc sống riêng tư hơn là cho cuộc sống lãng mạn mà họ đã cùng nhau xây dựng.
Cứ như thể bạn và người yêu đang sống cuộc sống riêng biệt và bạn hoàn toàn hài lòng với điều đó. Trong khi anh ấy đi chơi với bạn bè, bạn lại vui vẻ tận hưởng những chuyến đi một mình. Bạn có hai bộ chìa khóa nhà và hai người ra vào không gặp nhau trong nhiều ngày.
5. Không có gì để mong đợi
Đây là giai đoạn cuối cùng khi bạn nhận ra rằng có lẽ mình nên dừng lại. Hai bạn không còn thấy tương lai nào bên nhau nữa và cũng chẳng còn gì để mong đợi. Hai bạn đã trở thành hai thực thể riêng biệt sống chung dưới một mái nhà, đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy... hôn nhân đang trên bờ vực thẳm.
Nhiều mối quan hệ tan vỡ sau khi sinh con vì niềm phấn khích khi có con là điều duy nhất níu giữ cặp đôi ngay từ đầu. Một khi đã đạt được điều đó, chẳng còn gì để tập trung nữa.
Một số người trải qua hàng loạt mối tình thất bại và cứ lặp đi lặp lại những giai đoạn này trong cuộc đời. Nếu nhìn vào tâm lý của những mối tình thất bại liên tiếp, chúng ta sẽ thấy nhiều người chỉ mong muốn sự hoàn hảo và trở nên cứng nhắc, không khoan nhượng trong việc tìm kiếm tình yêu.
Một số người có cha mẹ độc hại, và ảnh hưởng của họ cũng ảnh hưởng đến các mối quan hệ. Một số người có vấn đề về lo âu, gắn bó, có thể kiểm soát và bạo hành, và trong trường hợp đó, mối quan hệ của họ rất có thể sẽ thất bại.
Đọc liên quan: Làm thế nào để vượt qua sự phản bội trong tình yêu? 8 cách để giải quyết!
11 Bài Học Mọi Người Học Được Từ Những Mối Quan Hệ Thất Bại
Khi chia tay vì những lý do nêu trên, bạn thường nói rằng mối quan hệ của mình thất bại chỉ vì bạn không biết cách duy trì nó mãi mãi. Nhưng mỗi mối quan hệ đều dạy cho bạn một bài học và giúp bạn bước tiếp như một người khôn ngoan hơn. Đó là lý do tại sao những cuộc hôn nhân thứ hai thường rất thành công. Bởi vì bạn không mắc phải những sai lầm như trong cuộc hôn nhân đầu tiên. Chúng tôi đã phỏng vấn 11 người và họ chia sẻ một số bài học quan trọng cần rút ra từ những mối quan hệ đổ vỡ:
1. “Tôi tin rằng chúng ta phải luôn là một cặp đôi”
Aria kết hôn với Ronaldo sau hai năm hẹn hò. Sau khi kết hôn, cô nghĩ rằng vì họ đã là một cặp, nên lúc nào cũng phải làm những trò dễ thương của một cặp đôi. Mối quan hệ này không còn chỗ cho Ronaldo thở nữa và anh bắt đầu cảm thấy ngột ngạt. Đây là lý do tại sao không gian trong một mối quan hệ là rất quan trọng.
“Tôi đã phạm sai lầm lớn nhất đời mình khi liên tục áp đặt các hoạt động vợ chồng lên anh ấy. Tôi cảm thấy rằng vì chúng tôi đã kết hôn, tôi phải là ưu tiên hàng đầu của anh ấy, nên anh ấy phải muốn cùng tôi đi chơi, đi bar, đi nghỉ mát, mua sắm, xem phim, ăn uống – mọi thứ. Nếu anh ấy đi ăn tối với đồng nghiệp, tôi sẽ nổi giận. Tôi sẽ cãi nhau với anh ấy, và đó là lúc tôi sai lầm.”
Khi mọi người từ chối cho nhau không gian riêng, mối quan hệ của họ sẽ thất bại. Hầu hết các cặp đôi không nhận ra tầm quan trọng của không gian riêng và mắc phải "hội chứng cặp đôi" và cuối cùng bóp nghẹt nhau.
2. “Nhu cầu kiểm soát sẽ giết chết một mối quan hệ”
Bạn sẽ thấy một số người đã trải qua nhiều mối tình thất bại. Nếu bạn tìm hiểu về lịch sử các mối tình thất bại của họ, chắc chắn sẽ thấy một khuôn mẫu. Trong trường hợp của Jake, nhu cầu kiểm soát luôn là điều anh ta hướng đến.
Jake đã hẹn hò với nhiều phụ nữ xinh đẹp, thành đạt và nhạy cảm, nhưng một khi đã gần gũi với họ, anh cảm thấy rằng nếu họ quan tâm đến anh, họ cũng sẽ lắng nghe anh. "Vì vậy, tôi quyết định họ sẽ mặc gì khi đi làm, nên đi chơi với ai và nên làm gì vào cuối tuần. Ban đầu, họ chấp nhận sự can thiệp của tôi một cách lịch sự, sau đó họ bắt đầu oán giận và mối quan hệ tan vỡ. Mối quan hệ cuối cùng đã dạy tôi rằng đừng bao giờ trở thành kiểu đàn ông như vậy nữa."
Jake đã đính hôn hai lần và cả hai lần, hôn thê của anh đều hủy bỏ hôn ước vào phút cuối với lý do này mối quan hệ kiểm soát là lý do khiến cô ấy rút lui khỏi đám cưới.
Tất cả chúng ta đều có cảm giác kiểm soát cuộc sống. Ví dụ, một số người muốn tuân thủ lịch trình hàng ngày, một số ghét bồn rửa bẩn, và nhiều người muốn kiểm soát hoàn toàn tiền bạc của mình. Cảm giác này có thể là tự nhiên, nhưng khi nhu cầu kiểm soát này lan sang cuộc sống của đối tác và làm xáo trộn nó, nó cũng có thể khiến mối quan hệ trở nên tồi tệ.
3. “Đừng mong đợi đối tác luôn phải hy sinh”
Đây là một sai lầm mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Kỳ vọng quá nhiều có thể dẫn đến đổ vỡ mối quan hệ. Do ảnh hưởng của môi trường xã hội và tâm lý, đôi khi chúng ta mong đợi đối phương phải hy sinh và thỏa hiệp trong mối quan hệ mà không hề trân trọng điều đó. Nhưng khi kỳ vọng trở nên quá lớn, đối phương sẽ không thể chịu đựng nổi, chúng ta sẽ rơi vào những mối quan hệ đổ vỡ.
Tại sao các mối quan hệ ngày nay lại thất bại? Nghiên cứu Nghiên cứu về sự hy sinh, kỳ vọng và sự trân trọng đối phương trong các mối quan hệ lãng mạn cho thấy: Mọi người thường gặp phải xung đột lợi ích trong mối quan hệ lãng mạn. Từ việc bất đồng về việc nên đi ăn tối ở đâu cho đến việc nên đến thăm gia đình nào vào dịp lễ, những xung đột này có thể làm tăng căng thẳng và giảm sự hài lòng trong mối quan hệ.
Mặc dù sự hy sinh có thể giúp giải quyết những vấn đề nan giải hàng ngày này, nhưng liệu mọi người có luôn trân trọng sự hy sinh của đối phương? Với vai trò trung tâm của sự trân trọng đối phương trong việc vun đắp chất lượng và độ bền vững của mối quan hệ, điều quan trọng là phải tìm hiểu xem trong những điều kiện nào sự hy sinh của đối phương khơi gợi sự trân trọng — hay không — và cuối cùng ảnh hưởng đến mối quan hệ lãng mạn. Khi một trong hai người luôn mong đợi đối phương hy sinh, mối quan hệ đó sẽ đi đến bờ vực thẳm.
Đọc liên quan: Làm thế nào để tránh tự phá hoại các mối quan hệ?
4. “Sự tương thích về mặt tình cảm và thể chất đều cần thiết trong một mối quan hệ”
Cũng giống như giai đoạn phát triển sự gần gũi về mặt tình cảm và thể xác, một mối quan hệ cũng có những giai đoạn suy thoái. Các cặp đôi bắt đầu cảm thấy thiếu hụt sự gần gũi về thể xác trong một mối quan hệ lâu dài. Thay vì cố gắng hàn gắn, nhiều người không thể chia sẻ nhu cầu của mình với nhau và tiếp tục mối quan hệ.
Đó là khi một trong hai người bắt đầu tìm kiếm sự thỏa mãn nhu cầu ở nơi khác và ngoại tình. Điều tương tự cũng xảy ra với sự gần gũi về mặt tình cảm. Nếu thiếu sự gần gũi này, một trong hai người có thể rơi vào tình trạng... chuyện tình cảm rất nhanh chóng với người khác.
Kia, người đang trong cuộc hôn nhân thứ hai thành công, chia sẻ: “Sau cuộc hôn nhân đầu tiên thất bại, khi chúng tôi bắt đầu đối mặt với sự nhàm chán trong chuyện chăn gối chỉ sau một năm kết hôn, tôi nhận ra rằng sự hòa hợp về mặt tình cảm và thể xác đều rất quan trọng trong một mối quan hệ. Tôi vẫn là bạn tốt với chồng cũ nhưng không thể tiếp tục cuộc hôn nhân này vì không còn sự thỏa mãn về thể xác nữa.
“Mối tình trước đã dạy tôi tầm quan trọng của sự gần gũi, và nếu mất đi sự gần gũi, có thể sẽ chẳng còn gì để mong đợi. Thay vì cảm thấy mình là kẻ thất bại trong những mối quan hệ đổ vỡ, chúng ta nên mang theo những bài học kinh nghiệm từ mối quan hệ đó và đảm bảo rằng chúng ta sẽ không mắc phải những sai lầm tương tự nữa”, Kia nhấn mạnh.
5. “Bạn nên chấp nhận chính mình trước”
"Có phải lỗi của tôi khiến mối quan hệ của tôi thất bại?" Đây là điều chúng ta thường tự hỏi khi cố gắng vượt qua một mối quan hệ. Nhưng đây chính là lúc chúng ta nên ưu tiên bản thân và yêu thương bản thân. Để đối mặt với những thất bại trong mối quan hệ, trước tiên bạn cần hiểu mình muốn gì và đó là một trong những bài học quan trọng nhất cần học hỏi từ các mối quan hệ. Yêu thương bản thân là cách duy nhất để không cảm thấy cô đơn khi bạn còn độc thân và theo cách đó, bạn sẽ không vội vàng bước vào một mối quan hệ khi bạn chưa sẵn sàng.
Chấp nhận con người thật của mình và đặt mình lên hàng đầu là bài học quý giá bạn học được từ những mối quan hệ đổ vỡ. Chuyên gia về các mối quan hệ và tác giả, Jim Rogers, viết trong Petrie Tạp chí: “Tôi đã từng là người như thế này. Sau hai cuộc hôn nhân bắt đầu từ năm 25 tuổi, và kéo dài đến năm 44 tuổi, cả hai đều kết thúc bằng ly hôn, tôi bước vào cuộc sống độc thân một cách khá miễn cưỡng. Có lúc tôi nghĩ mình chỉ độc thân một thời gian ngắn, nhưng năm tháng trôi qua, tôi bắt đầu tự hỏi liệu mình có còn là một người chồng hay một người bạn đời lâu dài nữa không?
Bước đầu tiên quan trọng nhất trong hành trình chấm dứt tình trạng độc thân của bạn là học cách chấp nhận bản thân một cách trọn vẹn, như chính con người bạn hiện tại với tất cả những khuyết điểm. Thách thức đối với hầu hết mọi người là họ thấy một số khía cạnh của bản thân là không thể chấp nhận được và muốn cải thiện trước khi họ sẵn sàng. Mục đích của việc chấp nhận bản thân, dù có khuyết điểm hay không, là bạn không chấp nhận những khía cạnh mà bạn không thích ở chính mình, mà chỉ chấp nhận chúng trong hiện tại mà thôi.
6. “Đừng mang theo hành trang cảm xúc của bạn vào một mối quan hệ”
Nếu nhìn lại lịch sử những mối quan hệ đổ vỡ của mình, ta sẽ thấy mình mang trong mình rất nhiều gánh nặng cảm xúc, dù là từ thời thơ ấu hay những mối quan hệ trước đó. Và đó chính là cách chúng ta tự phá hoại các mối quan hệ của mình.
Nhà tâm lý học Annie Tanasugarn trong một bài viết trên Trung bình viết, “Các mối quan hệ hồi phục được biết là làm gia tăng sự phụ thuộc cảm xúc tiêu cực, được sử dụng như những chiến lược đối phó không lành mạnh để che giấu nỗi đau sâu sắc hơn, và bị coi là độc hại đối với nhận thức và sự phát triển cá nhân. Để phát triển lành mạnh sau chia tay, mọi người cần dành đủ thời gian để xem xét lại hành vi của mình, những gì mối quan hệ đã mang lại và dạy cho họ, và cách cải thiện bản thân cho mối quan hệ tiếp theo.”
7. “Cảm giác được hưởng quyền lợi của chúng ta phá hỏng một mối quan hệ”
Thế hệ Millennials là thế hệ được hưởng lợi, điều này không thể phủ nhận, và đó chính là lý do tại sao các mối quan hệ ở thế hệ này thường thất bại. Họ hiếm khi chứng kiến những khó khăn của cha mẹ mình vì bị bao bọc quá mức, và họ lớn lên với suy nghĩ rằng có một con đường tắt dẫn đến thành công, dù là trong sự nghiệp hay các mối quan hệ.
Đó là lý do tại sao các vấn đề về mối quan hệ mà thế hệ millennials gặp phải chủ yếu bắt nguồn từ cảm giác được hưởng quyền lợi của họ và đó là lý do tại sao họ thường lao vào một khủng hoảng tuổi 25. Thế hệ Millennials cũng thường rơi vào một loạt các mối quan hệ thất bại vì họ cảm thấy mình có quyền được yêu thương, quan tâm và chăm sóc từ đối tác và không muốn nỗ lực để đáp lại.
8. “Mối quan hệ thất bại là kết quả của quá nhiều sự bất an”
Sự bất an có thể là kẻ giết người thầm lặng của một mối quan hệ. Một độc giả đã viết thư cho chuyên viên tư vấn của chúng tôi: “Tôi đang yêu xa, tôi rất lo lắng cho cuộc sống của anh ấy. Một phần trong tôi bảo tôi chỉ đang suy nghĩ quá nhiều, còn một phần khác lại thúc ép tôi phải theo dõi anh ấy và khiến tôi rơi vào trạng thái dễ bị tổn thương.
“Tôi không biết cách thể hiện sự bất an trong một mối quan hệ, và tôi chắc chắn mình đang làm sai. Đây là một tình huống tồi tệ, và tôi e rằng mình không thể kiểm soát được cảm xúc của chính mình.” Nhiều người để sự bất an lấn át và không biết cách vượt qua cảm giác này. Những vấn đề nghiêm trọng về lòng tin và sự bất an về người thân yêu thường dẫn đến sự đổ vỡ của một mối quan hệ.
9. “Hãy cẩn thận với những người bạn chia sẻ vấn đề của mình”
Đây là điều mà nhiều người đã trải qua những mối quan hệ đổ vỡ đã học được một cách khó khăn. Ai cũng có một vấn đề nào đó trong mối quan hệ mà họ thường tâm sự với bạn bè thân thiết hoặc thậm chí tìm kiếm sự giúp đỡ. tư vấn chuyên nghiệp vì. Nhưng thường thì việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người không phù hợp sẽ dẫn đến sự tan vỡ của một mối quan hệ.
Tiara kể với chúng tôi rằng chồng cô gặp vấn đề về cương cứng và cô đã chia sẻ nỗi lo lắng của mình với anh rể, người mà cô rất thân thiết. "Anh ấy đã nói với mẹ chồng tôi, và mẹ chồng tôi đã hỏi chồng tôi tất cả mọi chuyện. Anh ấy cảm thấy rất xấu hổ và bị tôi phản bội, và anh ấy cảm thấy tôi đang đi khắp nơi kể lể về những vấn đề của anh ấy với mọi người. Anh ấy đã cư xử tệ bạc với tôi và đêm đó tôi đã bỏ nhà đi, không bao giờ quay lại nữa. Mối quan hệ cuối cùng đã dạy tôi rằng tôi đã phạm một sai lầm lớn khi nói về cuộc sống hôn nhân của mình với anh rể."
Tiara vẫn cảm thấy rằng nếu cô không nói với anh rể bất cứ điều gì và thay vào đó tìm đến chuyên gia tư vấn thì cuộc hôn nhân của cô có thể đã tồn tại.
10. “Tiền không phải là tất cả”
Nhiều người trong chúng ta tìm kiếm một cuộc sống ổn định và tin rằng điều đó chỉ có thể đạt được nếu đối tác của chúng ta có nhiều tiền. Trong quá trình theo đuổi một cuộc sống xa hoa, chúng ta bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo trong mối quan hệ. Nhưng những người kết hôn vì tiền thường ly hôn nhanh hơn và đó là một trong những bài học lớn nhất rút ra từ những mối quan hệ thất bại.
Họ có thể nhận được khoản tiền cấp dưỡng hậu hĩnh, nhưng vượt qua cuộc hôn nhân đổ vỡ vẫn rất khó khăn, bởi điều đó không chỉ đồng nghĩa với việc từ bỏ lối sống đã quen thuộc mà còn phải đối mặt với nỗi nhục nhã và đau khổ đi kèm. Chồng của Serena là phó chủ tịch một công ty và có một căn hộ sang trọng ở New York. Cô ấy mặc đồ hiệu và đi du lịch bằng du thuyền, nhưng chồng cô ấy lại đưa những người phụ nữ khác đi cùng.
"Tôi thấy điều đó thật không thể chấp nhận được. Nhưng anh ấy nói rằng anh ấy sẽ cho tôi một cuộc sống tuyệt vời nên tôi phải chấp nhận những tính cách kỳ quặc của anh ấy", cô nói. Ban đầu, mọi thứ thật hào nhoáng, nhưng cuối cùng, cô nhận ra mình không thể chấp nhận kiểu sống như vậy. Tiền bạc không phải là tất cả trong một mối quan hệ, và cô đã học được điều đó một cách khó khăn.
Đọc liên quan: Mọi thứ bạn muốn biết về Sugar Baby
11. “Bạn có thể cảm thấy cô đơn trong hôn nhân”
Nhiều mối quan hệ tan vỡ sau khi sinh con, và đây là những gì xảy ra. Trong câu nói về mối quan hệ tan vỡ của mình, tác giả Rachel Wolchin nói: "Thời gian không chữa lành được gì trừ khi bạn chấp nhận nó." Mặc dù thời gian là một liều thuốc chữa lành tuyệt vời, nhưng cũng là một thực tế rằng bạn có thể... cô đơn trong hôn nhân.
Khi còn độc thân và cô đơn, người ta thường nghĩ rằng hôn nhân sẽ cho phép họ có được tình bạn và tình yêu mà họ khao khát. Nhưng những người đang trải qua những mối quan hệ đổ vỡ sẽ nói với bạn rằng việc thiếu giao tiếp, gần gũi về thể xác và tình cảm cũng có thể dẫn đến sự cô đơn. "Bạn có thể ngủ chung một chiếc giường mỗi đêm, nhưng bạn cũng có thể giống như hai con người ở hai thế giới khác nhau, sống trong những không gian riêng biệt với những suy nghĩ riêng biệt", Serena nói.
Cuộc sống là học hỏi từ những mối tình đổ vỡ và vận dụng chúng cho tương lai. Một số người sau nhiều mối tình đổ vỡ đã xây dựng nên một mối tình bền vững. Bạn đã học được gì từ những mối tình trong quá khứ? Tôi chắc rằng bạn cũng có vài bài học cho riêng mình. Hãy suy nghĩ thật kỹ và đừng lặp lại những sai lầm đó trong tương lai.
* Tên được thay đổi để bảo vệ danh tính*
Câu Hỏi Thường Gặp
Các mối quan hệ của bạn có thể thất bại vì bạn ích kỷ, kiểm soát, không khoan nhượng và cứng nhắc. Bạn có thể có cha mẹ độc hại và mang điều đó vào các mối quan hệ của mình, hoặc bạn bạo hành về mặt tình cảm mà thậm chí không nhận ra điều đó.
Nếu chúng ta nhìn vào tâm lý của những mối quan hệ thất bại, chúng ta sẽ thấy rằng nhiều người chỉ muốn sự hoàn hảo và trở nên cứng nhắc, không khoan nhượng trong các mối quan hệ của họ. Các vấn đề về mối quan hệ của thế hệ Millennials cũng dẫn đến những mối quan hệ thất bại.
Cải thiện giao tiếp, hãy nói chuyện với đối phương và xem xét bạn đang sai ở đâu. Nếu cần, hãy tìm đến tư vấn tâm lý và cố gắng đưa mối quan hệ trở lại đúng hướng. Nếu điều đó không xảy ra, hãy bước tiếp và tìm những cách khác để tìm lại niềm vui.
Nếu bạn không thấy mình có thể vun đắp mối quan hệ và cảm thấy hạnh phúc về nó, thì bạn đang lãng phí thời gian vào một mối quan hệ thất bại.
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
