11 Sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ mà bạn thực sự có thể TRÁNH

Không ai hoàn hảo cả. Và vì vậy, các mối quan hệ không thể hoàn hảo, đúng không? Con người ta lúc nào cũng mắc sai lầm. Đôi khi, họ cứ lặp đi lặp lại những lỗi lầm trong các mối quan hệ. Giống như mọi bộ phim du hành thời gian khác, bạn phải sống lại cùng một ngày cho đến khi bạn làm đúng. Nhưng làm thế nào để làm đúng? Có cuốn cẩm nang nào để tham khảo khi bước vào một mối quan hệ không? Có chứ. Và đây là… Hãy học hỏi từ những sai lầm thường gặp trong các mối quan hệ để bạn có thể cố gắng hết sức để cứu mình khỏi những nỗi đau!

Vì chủ đề về các mối quan hệ không lành mạnh rất phức tạp và việc tìm ra giải pháp cũng đầy thách thức, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vấn đề này với sự trợ giúp của nhà tâm lý trị liệu Tiến sĩ Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), người chuyên về tư vấn mối quan hệ và liệu pháp hành vi cảm xúc hợp lý (Rational Emotive Behavior Therapy). Ông chia sẻ những quan sát sâu sắc và dí dỏm từ kinh nghiệm thực tiễn của mình với tư cách là nhà trị liệu mối quan hệ để giúp bạn hiểu cách tránh một số sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ.

11 Sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ mà bạn thực sự có thể TRÁNH

Có thể bạn đang coi thường người yêu của mình. Hoặc cư xử thụ động-hung hăng với họ. Có thể bạn không thể thiết lập những ranh giới lành mạnh. Hoặc bạn quá hay nghi ngờ mối quan hệ của mình. Có thể bạn thậm chí không nhận thức được tất cả những vấn đề này. Nếu bạn tìm cách thành thật với chính mình , điều đó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mối quan hệ của mình.

Vậy nên, thay vì tìm kiếm lỗi lầm của thế gian, hãy tự hỏi bản thân: Ta có thể làm gì đúng? Làm thế nào để cải thiện mối quan hệ của mình? Ta cần tránh những sai lầm nào trong mối quan hệ? Dưới đây là câu trả lời cho những câu hỏi đó. 11 sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ mà bạn thực sự có thể TRÁNH:

1. Cố gắng thay đổi đối tác của bạn

Tiến sĩ Bhonsle đã nói rất đúng khi ông phát biểu: “Kẻ bắt nạt là người độc hại nhất mà bạn nên tránh xa. Họ không bao giờ cho phép bạn được là chính mình và luôn chà đạp lên sự chân thật của bạn.” Theo ông, việc không cho phép người yêu/bạn đời được là chính mình cũng tương đương với việc bắt nạt họ.

Vậy nên, một trong những sai lầm đầu tiên trong mối quan hệ dễ dàng trở thành thói quen – nhìn nhận đối phương như *người cần được sửa chữa*. Chúng ta không nói về thói quen không chịu đóng nắp bồn cầu lại. Mà ở đây, chúng ta quan tâm hơn đến việc bạn cố gắng thay đổi người ấy một cách căn bản và mong muốn định hình họ theo đúng quan niệm của bạn về một người bạn đời lý tưởng. 

Nếu có điều gì đó ở người ấy khiến bạn khó chịu, rõ ràng bạn có thể bày tỏ quan điểm của mình, nhưng việc cố gắng áp đặt đạo đức của mình lên họ là không công bằng. Ví dụ, nếu bạn ghét việc họ hút thuốc, nghiện thuốc hoặc uống rượu, bạn có thể cho họ biết. Nhưng quyết định bỏ thuốc hay không là do họ, chứ không phải bạn.

2. Một trong những sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ – Chiếu quá khứ của bạn lên họ

Có một câu nói hay thế này: “Nếu bạn không bao giờ lành vết thương, bạn sẽ làm tổn thương những người không hề làm tổn thương bạn.” Vượt qua một mối quan hệ sâu sắc với người yêu cũ không hề dễ dàng. Thực tế, một cuộc khảo sát (với 1,000 người tham gia) cho thấy ngay cả những người đã kết hôn cũng bị ám ảnh bởi người yêu cũ. Gần hai phần ba số người tham gia đồng ý rằng họ thường xuyên nghĩ về người yêu cũ, và 36% cho biết sự gắn bó với người yêu cũ đã ảnh hưởng đến hôn nhân của họ.

Một trong những sai lầm tai hại trong tình yêu là mang gánh nặng quá khứ và đổ hết lên người yêu hiện tại. Bạn phải tự nhắc nhở bản thân rằng mỗi người đều khác nhau và đừng liên tục kỳ vọng người yêu phải sánh đôi với người khác. Điều này sẽ khiến họ cảm thấy thất vọng và tự ti. Vì vậy, như Oprah Winfrey đã nói, "Hít thở. Buông bỏ. Và nhắc nhở bản thân rằng khoảnh khắc này là khoảnh khắc duy nhất bạn biết chắc mình đang có."

3. Vội vã

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiến triển chậm rãi sẽ dẫn đến sự gắn kết tình cảm sâu sắc hơn trong một mối quan hệ. Nghiên cứu nhấn mạnh rằng việc vội vàng trong một mối quan hệ tình dục có thể cản trở nó thay vì dẫn đến kết quả tích cực. Thực tế, việc tiến triển chậm rãi lại có lợi (tôi biết điều này đòi hỏi rất nhiều sự tự chủ, nhưng nó sẽ xứng đáng).

Vội vàng tiến triển quá nhanh ngay từ giai đoạn đầu là một trong những sai lầm kinh điển của các mối quan hệ mới. Này, hãy từ từ thôi. Đừng quá nghiêm túc quá sớm. Hãy để mối quan hệ phát triển tự nhiên thành một điều gì đó đẹp đẽ và lâu dài. Đừng đặt người yêu vào thế khó bằng cách liên tục nhắc đến tương lai trước khi họ sẵn sàng tiến đến bước tiếp theo. Thay vào đó, hãy tìm cách đối phó với sự lo lắng trong mối quan hệ.

Bạn phải sống trọn vẹn từng khoảnh khắc và tận hưởng hiện tại. Bạn sẽ không bao giờ có lại được nữa! Nếu bộ não suy nghĩ quá mức của bạn khiến bạn đặt ra những câu hỏi giả định như "Nếu năm năm nữa chúng ta không còn ở cùng một thành phố thì sao?" hay "Nếu tám năm nữa gia đình chúng ta không còn hợp nhau nữa thì sao?", hãy DỪNG LẠI! Hít một hơi thật sâu.

Bài viết liên quan: 10 cách suy nghĩ quá nhiều phá hoại các mối quan hệ

Bạn biết chuyện gì thường xảy ra mà. Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo đúng kế hoạch. Bạn có thể đã chuẩn bị tinh thần cho một số vấn đề giả định, nhưng rồi lại thấy mình đang vật lộn với một loạt vấn đề hoàn toàn khác - những vấn đề mà bạn thậm chí còn không lường trước được! Ví dụ, bạn cứ lo lắng rằng bố mẹ sẽ không chấp nhận tôn giáo của người yêu trong nhiều năm tới. Và mối quan hệ này sẽ kết thúc như thế nào? Cuối cùng, người yêu bạn lại lừa dối bạn. Bạn đã không lường trước được điều đó, phải không? Vậy nên hãy dừng ngay việc lên kế hoạch lại.

4. Nghiện đánh nhau

Cãi vã thường xoay quanh hành vi nóng lạnh thất thường. Tiến sĩ Bhonsle nói, "Cuộc sống không phải là một bài hát của Katy Perry", và tôi hoàn toàn đồng ý. Sự nhất quán trong hành vi là dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh. Mối quan hệ độc hại thường dao động giữa tình cảm nồng nhiệt và rồi xa cách.

Phải, nghiện thật! Một khi đã cãi nhau vì những chuyện nhỏ nhặt, sẽ chẳng còn đường quay lại. Tôi đã mắc sai lầm trong mối quan hệ và đánh mất tình yêu. Tôi nghiện cái kiểu KỊCH TÍNH chết tiệt này. Tôi từng thích nổi giận với anh ấy. Và tôi cũng từng thích khi anh ấy cố gắng bù đắp cho tôi. Ai mà không thích những màn "yêu" sến súa chứ? Tôi bắt đầu yêu cái thứ độc hại ấy mà không hề hay biết.

Tin tôi đi, đừng rơi vào cái bẫy này. Đây là một trong những sai lầm trong tình yêu cần tránh bằng mọi giá. Nó không chỉ giết chết tình yêu mà còn khiến bạn cảm thấy trống rỗng và kiệt quệ về mặt cảm xúc về lâu dài. Vì vậy, mỗi khi bạn bị cám dỗ nói ra điều gì đó mà sau này bạn sẽ không thể rút lại được, hãy cắn chặt môi và kiềm chế sự thôi thúc đó.

5. Không thể tạo ra sự cân bằng

Nghiên cứu chỉ ra rằng sự mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống sẽ ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân. Mọi người thường làm việc quá sức, căng thẳng và trút hết lên người bạn đời của mình. Vì vậy, một trong những sai lầm tồi tệ nhất trong mối quan hệ là không tìm được sự cân bằng phù hợp. Một mối quan hệ sẽ bị đổ vỡ khi có sự mất cân bằng. Công việc và mối quan hệ, gia đình và mối quan hệ, bạn bè và mối quan hệ, thời gian dành cho bản thân và mối quan hệ… danh sách này còn dài. Để tìm được sự cân bằng đó, bạn phải chủ động nỗ lực vun đắp mối quan hệ , nó không tự nhiên mà có được.

Những mối quan hệ tốt đẹp bỗng chốc trở nên tồi tệ, do thiếu quản lý thời gian và kỹ năng tổ chức kém. Làm mọi thứ đúng mức chính là bí quyết để tận hưởng hạnh phúc trong thiên đường lãng mạn của bạn. Dành quá nhiều thời gian cho người ấy cũng như vùi đầu vào công việc để tránh đối mặt với sự đơn điệu của mối quan hệ đều là những ví dụ điển hình cho những sai lầm thường gặp trong các mối quan hệ. Bạn cần tránh những sai lầm này bằng cách giữ sự điều độ. 

6. Những sai lầm trong mối quan hệ cần tránh – Kỳ vọng quá nhiều

Diễn viên Jeff Bridges đã từng nói: "Trong cuộc sống và trong phim ảnh, đó là một thử thách tương tự, khi bạn đặt kỳ vọng và rồi bạn rơi vào những tình huống không như mong đợi". Vì vậy, nếu bạn mong đợi đối phương sẽ là người yêu, là mẹ, là bạn thân, là người cố vấn của bạn cùng một lúc, thì bạn đang mắc phải một trong những sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ.

Không đặt ra những kỳ vọng thực tế là một trong những thách thức mà hầu hết mọi người trong mối quan hệ đều phải đối mặt . Thỉnh thoảng, hãy tự nhắc nhở bản thân rằng người yêu của bạn cũng chỉ là một con người bình thường, chứ không phải là một đấng thần thánh không thể mắc sai lầm. Một trong những sai lầm cần tránh trong mối quan hệ là không tha thứ cho những lỗi lầm của người yêu.

Làm thế nào để sửa chữa những sai lầm trong quá khứ của một mối quan hệ? Hãy nhẹ nhàng và kiên nhẫn với người yêu của bạn. Điều đó sẽ dẫn đến sự hài lòng hơn trong mối quan hệ. Và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự hài lòng hơn trong mối quan hệ có liên quan đến sức khỏe tinh thần tốt hơn. Vì vậy, hãy làm điều đó cho chính mình nếu bạn không muốn làm điều đó cho họ. Đó là một tình huống đôi bên cùng có lợi, phải không?

Bài viết liên quan: 6 sai lầm phụ nữ thường mắc phải trong tình yêu và sau đó khóc nức nở

7. Không lắng nghe đủ

Trong cuốn sách " Let's Talk: …About Making Your Life Exciting, Easier, And Exceptional" (Hãy cùng trò chuyện: …Về việc làm cho cuộc sống của bạn trở nên thú vị, dễ dàng và đặc biệt), Art Rios đã chỉ ra một cách đúng đắn rằng: “Khi tôi nghĩ về những người mà tôi ngưỡng mộ, một phẩm chất mà hầu hết họ đều có là khả năng lắng nghe rất tốt. Bạn có thể thấy rõ họ đang lắng nghe. Bạn nhận thấy rằng họ cũng đang suy nghĩ, và chỉ sau khi suy nghĩ xong, họ mới trả lời người mà họ đang nói chuyện cùng. Lắng nghe là một kỹ năng vô cùng quan trọng, và lắng nghe tốt là một nghệ thuật. Một nghệ thuật đòi hỏi sự kỷ luật rất cao.”

Ông tiếp tục nói: "Nhiều người trong chúng ta luôn muốn xen vào, những gì chúng ta cảm thấy quan trọng hơn cần nói. Tuy nhiên, nếu chúng ta học cách lắng nghe nhiều hơn nói, chúng ta có thể có những cuộc trò chuyện tốt hơn và tạo dựng những kết nối sâu sắc hơn. Hơn nữa, sẽ có ít sự hiểu lầm hơn trên thế giới này."

Ý kiến ​​của Art Rios hoàn toàn hợp lý. Thiếu giao tiếp hiệu quả là một trong những sai lầm tồi tệ nhất trong mối quan hệ. Hãy lắng nghe thật kỹ những gì đối phương nói. Và bày tỏ bản thân một cách rõ ràng. Một trong những sai lầm ban đầu trong mối quan hệ là mong đợi họ có thể đọc được suy nghĩ của mình một cách kỳ diệu. Nếu bạn muốn họ hiểu nhu cầu, mong muốn và khát vọng của mình, bạn phải nói ra thành lời. Nếu không, bạn sẽ phát sinh những vấn đề giao tiếp nghiêm trọng trong mối quan hệ.

Bạn nghĩ họ không sẵn sàng chia sẻ cảm xúc? Hãy cho họ biết. Bạn nghĩ mình cần thêm không gian riêng tư? Hãy bày tỏ điều đó. Những cuộc trò chuyện bên bàn tròn đã cứu thế giới khỏi biết bao cuộc chiến tranh và tấn công hạt nhân. Nếu thế giới có thể được cứu, mối quan hệ của bạn cũng có thể được cứu vãn. Vậy nên, cứ nói, nói, và nói thêm nữa, để cứu vãn mối quan hệ của bạn khỏi bờ vực thẳm. Bạn thậm chí có thể sửa chữa những sai lầm trong quá khứ bằng cách nói về chúng.

8. Cảm giác bất an, ghen tuông và chiếm hữu tột độ

Đây là một trong những sai lầm kinh điển trong các mối quan hệ mà cả nam giới và nữ giới đều mắc phải. Đó là một tình huống tiến thoái lưỡng nan. Bạn càng níu kéo, người yêu càng rời xa. Và, người yêu càng rời xa, bạn càng níu kéo người yêu hơn. Một nghiên cứu được thực hiện trên sinh viên đại học trong các mối quan hệ tiền hôn nhân để thiết lập mối liên hệ giữa sự ghen tuông và sự gắn kết trong mối quan hệ đã xác định các thuộc tính tích cực và tiêu cực của sự ghen tuông trong tình yêu, phân biệt rõ ràng sự ghen tuông cảm xúc/phản ứng là phần lớn "tốt" và sự ghen tuông nhận thức/nghi ngờ là "xấu".

Làm thế nào để đối phó với sai lầm trong mối quan hệ ban đầu này? Đi thẳng vào vấn đề, Tiến sĩ Bhonsle cho biết bước đầu tiên luôn là tự vấn. "Bạn cần đặt câu hỏi về những tiêu chuẩn của chính mình (hoặc sự thiếu hụt của chúng) khi bạn thấy mình đang ở trong một mối quan hệ độc hại. Bạn có thường bị thu hút bởi những kiểu người này không? Có sự lặp lại nào ở đây không?" Vì vậy, nếu bạn luôn hẹn hò với những người không sẵn sàng chia sẻ cảm xúc hoặc có thói quen tán tỉnh một cách vui vẻ, thì chắc chắn có những nguyên nhân sâu xa hơn đang diễn ra.

Nói rõ hơn về những kiểu hành vi mà tất cả chúng ta đều rơi vào, ông nói về những "chủ đề" lặp đi lặp lại trong cuộc sống. "Liệu có phải một số chủ đề đang lặp lại không - chủ đề cảm xúc, chủ đề mối quan hệ, chủ đề liên quan đến sự nghiệp? Bạn có thể nhận ra chúng không? Và nếu có thể, tại sao bạn không tự hỏi bản thân lý do đằng sau chúng? TẠI SAO tôi lại dễ bị ảnh hưởng bởi những chủ đề này? TẠI SAO tôi lại thu hút (và bị thu hút bởi) một kiểu người nhất định?"

Làm thế nào để thoát khỏi vòng luẩn quẩn này? Những mối quan hệ tốt đẹp bỗng chốc trở nên tồi tệ khi cuộc sống của bạn bắt đầu xoay quanh người ấy. Vậy nên, đừng phụ thuộc hoàn toàn vào người ấy để có được TẤT CẢ hạnh phúc. Hãy tìm kiếm những nguồn hạnh phúc khác. Điều gì đã khiến bạn hạnh phúc khi còn nhỏ? Viết lách? Ca hát? Nhảy múa? Chơi thể thao? Dành thời gian cho bạn bè? Nghe nhạc? Xem phim? Làm những hoạt động như vậy sẽ giúp bạn tránh khỏi việc bị ám ảnh bởi người ấy.

Dù đó là gì đi nữa, hãy cứ tiếp tục làm điều đó, bất kể tình trạng mối quan hệ của bạn ra sao. Điều này sẽ giúp bạn trở nên hạnh phúc hơn. Và chẳng ai muốn từ bỏ một người đang hạnh phúc và tràn đầy tình yêu bản thân cả. Học cách yêu thương bản thân có thể giải quyết rất nhiều vấn đề trong mối quan hệ của bạn.

9. Nhận lời khuyên về mối quan hệ từ quá nhiều người

Sự thật phũ phàng là chỉ một số ít người thực sự quan tâm đến hạnh phúc của bạn. Điều quan trọng là phải biết những người cốt lõi đó là ai. Và một khi đã biết, hãy nhớ chỉ chia sẻ cuộc sống riêng tư của bạn với họ mà thôi. 

Chia sẻ quá nhiều về đời sống cá nhân với quá nhiều người là một trong những sai lầm trong mối quan hệ, thoạt nhìn có vẻ vô hại nhưng thực chất lại gây hại vì quá nhiều ý kiến ​​sẽ khiến bạn bối rối. Có người sẽ nói bạn xứng đáng được tốt hơn. Có người lại nói điều khác. Bạn sẽ không biết phải làm gì và đời sống cá nhân của bạn sẽ trở thành chuyện công khai. Điều này sẽ làm người yêu của bạn khó chịu.

Đúng vậy, việc có một nhóm hỗ trợ tư vấn về các mối quan hệ là một ý tưởng tuyệt vời. Nhưng hãy nhớ giữ cho vòng tròn thân thiết của bạn nhỏ gọn. Cứ thoải mái chia sẻ với năm người bạn thân nhất, nhưng hãy kiềm chế khi ở trong một cuộc tụ tập 30 người, bao gồm đồng nghiệp, người quen, hoặc gia đình mở rộng. 

10. Một trong những sai lầm phổ biến trong các mối quan hệ tình yêu – Thiếu sự chung thủy

Thiếu chung thủy là một trong những vấn đề phổ biến nhất trong các mối quan hệ hiện nay. Thực tế, thống kê cho thấy ít nhất có một trường hợp ngoại tình trong 40% các cặp đôi chưa kết hôn và 25% các cặp đôi đã kết hôn ở Mỹ. Đây cũng là lý do dẫn đến tới 40% tổng số vụ ly hôn. Lảng vảng và luôn để ngỏ các lựa chọn khi đang trong một mối quan hệ là một trong những sai lầm phổ biến nhất mà các chàng trai mắc phải. Tương tự, các cô gái trong các mối quan hệ nghiêm túc thường thích khi tin nhắn riêng của họ được nhận nhiều sự quan tâm và khẳng định.

Nếu bạn biết mình muốn khám phá, hãy cứ tự nhiên khám phá. Đừng cam kết. Chỉ cần thành thật về những gì bạn muốn, với chính mình và với đối phương. Tiến sĩ Bhonsle nói: "Họ sẽ liên tục nói với bạn rằng tất cả đều vô hại, và họ chỉ đang "vui vẻ". Tại sao họ phải vui vẻ mà không màng đến cảm xúc và sự tôn trọng của bạn?"

Một trong những sai lầm tồi tệ nhất trong mối quan hệ là lừa dối người yêu. Nếu bạn phản bội họ, bạn không chỉ phản bội họ mà còn phản bội chính mình. Điều đó sẽ khiến bạn rơi vào tình trạng hỗn loạn, trải qua cảm giác xấu hổ và tội lỗi vô tận . Sau này bạn sẽ không thể tin tưởng bản thân và khả năng cam kết trong tương lai sẽ bị hạn chế. Vì vậy, hãy làm điều tốt cho chính mình và nói sự thật với người yêu. Rời đi và cho họ sự kết thúc vẫn tốt hơn nhiều so với việc phản bội họ.

Bài đọc liên quan: 9 sự thật tâm lý về việc ngoại tình – Phá bỏ những lầm tưởng

11. Những sai lầm trong mối quan hệ cần tránh – Ở lại quá lâu và không buông tay

Kenny Sebastien, một diễn viên hài độc thoại, đã nói rất đúng: "Chìa khóa cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc là đừng quản lý quá chặt chẽ." Hãy buông bỏ. Hãy tin tưởng và đặt niềm tin vào đối phương. Đừng trở thành kẻ thích kiểm soát và cố gắng áp đặt mọi khía cạnh của mối quan hệ. Hãy để mọi thứ diễn ra tự nhiên. Nhưng đừng quên đánh giá xem mối quan hệ này có xứng đáng với thời gian và công sức của bạn hay không.

Tiến sĩ Bhonsle nói: “Chúng ta trả giá cho mọi thứ bằng thời gian. Đó là loại tiền tệ quý giá nhất trên thế giới. Hãy quyết định xem mối quan hệ, và rộng hơn là người yêu của bạn, có xứng đáng với loại tiền tệ này của bạn hay không.” Vì vậy, nếu nó ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe tinh thần của bạn và bạn không có cảm giác mách bảo rằng mình xứng đáng được tốt hơn, đó là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải rời bỏ mối quan hệ đó.

Ở lại quá lâu là một trong những sai lầm điển hình trong các mối quan hệ. Rời đi cũng không sao cả. Bạn sẽ không cưới tất cả những người mình hẹn hò. Một số mối quan hệ xuất hiện trong cuộc đời bạn để dạy bạn bài học. Và việc học hỏi từ những sai lầm trong quá khứ sẽ giúp bạn trưởng thành hơn theo những cách vượt ngoài tầm hiểu biết của bạn.

“Nếu chỉ nhìn lại những sai lầm của mình, bạn sẽ nghĩ mình là một thằng ngốc. Nếu chỉ nhìn lại những lựa chọn sáng suốt hơn, bạn sẽ nghĩ mình không thể sai lầm. Nhưng nếu nhìn lại tất cả, bạn sẽ nhận ra mình là một con người đã trải qua nhiều thăng trầm, trưởng thành hơn, luôn học hỏi và hoàn thiện bản thân theo thời gian.” — Doe Zantamata

Như Doe Zantamata đã nói, đừng để bị đồng nhất với những sai lầm trong mối quan hệ. Suy cho cùng, bạn không phải là sai lầm của chính mình, vậy thì tại sao lại bị chúng định nghĩa? Phải làm gì khi nhận ra mình đã mắc sai lầm trong mối quan hệ? Bạn xin lỗi. Bạn thay đổi. Bạn trưởng thành. Bạn trở nên tốt hơn. Đó chính là bản chất của cuộc sống, phải không? Học hỏi từ những sai lầm trong quá khứ.

Câu Hỏi Thường Gặp

Mối quan hệ lành mạnh và không lành mạnh – 10 đặc điểm

Tâm lý học tình yêu: Những lý thuyết giúp mối quan hệ hiệu quả

8 thói quen của các cặp đôi trong mối quan hệ bền chặt và lành mạnh

Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.

Xem quy trình biên tập của chúng tôi

Gặp gỡ Ban đánh giá của chúng tôi

Chia sẻ phản hồi

Phản hồi của bạn thế nào?

×

Hữu ích Báo cáo lỗi Khác

Gửi