Liệu việc xa nhau trong một mối quan hệ có thực sự hiệu quả?

Truyền bá tình yêu

“Và người ta vẫn luôn biết rằng tình yêu không thể nào hiểu được chiều sâu của nó cho đến giờ phút chia ly.” Những câu thơ tuyệt đẹp của Khalil Gibran đã nắm bắt được bản chất của vấn đề chúng ta đang nói đến hôm nay, đó là việc dành thời gian riêng tư trong một mối quan hệ. Nhiều người tự hỏi liệu việc dành thời gian riêng tư trong một mối quan hệ có phải là một ý tưởng hay hay không, hay nên định hướng khoảng thời gian đó như thế nào. Liệu sự xa cách có thực sự khiến trái tim thêm yêu thương? Liệu thời gian xa cách có tốt cho một mối quan hệ? Liệu thời gian xa cách có giúp ích cho hôn nhân? Câu chuyện chúng ta đã đề cập hôm nay chắc chắn cho thấy điều đó.

Chúng ta thường đánh giá thấp ảnh hưởng của người bạn đời đối với mình, và khoảng cách nhẹ nhàng lay động đôi vai chúng ta, nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của họ. Một mối quan hệ tốt đẹp, lành mạnh giúp giảm căng thẳng và tăng cơ hội sống lâu hơn. Vì vậy, có thể nói rằng người bạn đời là nguồn cảm hứng cho sự viên mãn về mặt tình cảm, tình dục và tinh thần trong cuộc sống của chúng ta.

Nhưng chúng ta đã quá quen với sự hiện diện của họ đến nỗi dễ dàng bắt đầu xem nhẹ nửa kia của mình và tập trung vào những điểm tiêu cực của họ nhiều hơn. Thậm chí, chúng ta có thể trở nên thù địch hoặc cáu kỉnh với họ. Vì vậy, việc dành thời gian xa nhau trong các mối quan hệ có thể giúp bạn trân trọng nhau hơn và nhận ra lý do tại sao mình lại yêu nhau ngay từ đầu. Hãy cùng lắng nghe hành trình mà Henry và Amanda đã trải qua trước khi cùng nhau trở nên mạnh mẽ hơn.

Dành thời gian riêng tư trong một mối quan hệ để củng cố nó

Mục lục

Luôn an ủi khi biết rằng có ai đó đã từng ở cùng vị trí với ta lúc này. Rằng ai đó đã trải qua những xáo trộn trong tâm trí ta lúc này. Việc họ đã từng bước đi trong hoàn cảnh của ta, và cuối cùng vẫn ổn, mang lại cho ta chút an tâm. Biết đâu ta cũng sẽ ổn, dù đôi giày có hơi chật chội một chút. Câu chuyện và trải nghiệm của họ có thể mang lại cho ta hy vọng và nguồn cảm hứng khi ta bắt đầu hành trình của riêng mình. Đó là lý do tại sao chúng tôi mang đến cho bạn câu chuyện này, giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa của thời gian xa cách trong một mối quan hệ và nó thực sự có thể tốt cho bạn như thế nào. Vậy nên, xin được bắt đầu.

Bạn phải gặp Henry và Amanda (tên đã được thay đổi để bảo vệ danh tính) dù chỉ một lần để biết họ là một đội. Và là một đội bất khả chiến bại. Gặp được một cặp đôi đồng điệu với nhau như vậy thật đáng ngưỡng mộ (chưa kể đến việc hiếm có). Tôi biết mình phải chia sẻ câu chuyện của họ vì nó thực sự khẳng định lại niềm tin của tôi vào... tình yêu sau khi kết hôn. Tôi đã tự hỏi: "Liệu việc xa nhau trong một mối quan hệ có phải là điều tốt không?" Trong câu chuyện của họ, tôi đã tìm thấy câu trả lời.

thời gian xa nhau trong một mối quan hệ có hại như thế nào — Có ổn không khi xa nhau trong một mối quan hệ?

Sau một hồi thuyết phục và hứa giữ bí mật, Henry ngồi xuống bên tôi, nhâm nhi vài tách cappuccino và kể lại chuyện họ đã đi đến đâu. Ban đầu tôi định viết về cuộc hôn nhân bền vững mà họ đã xây dựng, nhưng câu chuyện của anh ấy đã đưa tôi sang một hướng mới. Anh ấy cứ nói rằng việc dành thời gian riêng tư để vun đắp cho mối quan hệ là một ý tưởng tuyệt vời mà anh ấy nhiệt liệt khuyến khích tất cả mọi người anh ấy gặp.

Anh ấy nói rằng việc xa nhau trong mối quan hệ đã giúp ích rất nhiều cho cuộc hôn nhân của anh ấy. Câu chuyện của họ đã cho tôi một góc nhìn mới mẻ về tình yêu.

Henry kể về sự khởi đầu của họ…

Cả hai đều là nhà thiết kế, chúng tôi yêu nhau ngay từ lần gặp đầu tiên ở trường đại học. Hai năm sau, chúng tôi thành lập công ty thiết kế riêng. Cô ấy sáng tạo nội dung, còn tôi phụ trách đồ họa. Chúng tôi rất hào hứng, quyết tâm và có đủ kỹ năng để tin rằng mình sẽ thành công. Chỉ còn là vấn đề thời gian.

Ban đêm, căn hộ một phòng ngủ nhỏ bé của tôi là tổ ấm tình yêu của chúng tôi, còn ban ngày là nơi làm việc. Khi chúng tôi có được khách hàng thứ 40, chúng tôi chuyển ra khỏi căn hộ và đến một căn hộ thuê. Đó là ngày tôi cầu hôn cô ấy bằng một lời cầu hôn. ý tưởng cầu hôn ngoài trời sáng tạo mà cô ấy không bao giờ quên được. Và cô ấy đã nói "vâng", "vâng", và hàng triệu lần "vâng". Tôi nhớ chúng tôi đã ăn mừng sự kiện này bằng một chai sâm panh và bánh mì bơ tỏi.

Ở văn phòng, chúng tôi là một nhóm 5 người và đang ngày càng phát triển. Cả Amanda và tôi đều là những người cứng đầu, nên thường xuyên xảy ra bất đồng quan điểm, nhưng chúng tôi đã kìm nén cái tôi của mình vì lợi ích của công ty. Và cả hai chúng tôi đều làm việc hết mình. Một ngày làm việc bình thường kéo dài khoảng 13-14 tiếng. Nhưng chúng tôi không thể phàn nàn. Công ty đã hoạt động được bảy năm, cuộc hôn nhân của chúng tôi đã bước sang năm thứ tư, và công việc đổ về từ khắp nơi.

Thật khó tin khi tuần nào chúng tôi cũng phải từ chối khách hàng. Chúng tôi đang rất hạnh phúc, và việc tạm xa nhau trong một mối quan hệ là điều mà hồi đó chúng tôi đã cười nhạo. Chúng tôi muốn mở rộng đội ngũ để có thể nhận thêm việc, nhưng lại không tìm được người phù hợp về kỹ năng lẫn sự phối hợp nhịp nhàng; đây không phải California hay New York. Rồi Amanda bắt đầu than phiền về tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ, đau khớp, vân vân.

Đọc liên quan: 9 ứng dụng dành cho các cặp đôi yêu xa tốt nhất để tải xuống NGAY!

Và mọi thứ trở nên tồi tệ

Cô ấy muốn nghỉ làm một thời gian, chậm lại một chút. Tôi không hiểu. Chúng tôi đã thiếu người rồi. Chẳng phải mọi việc đều có thời gian và địa điểm sao? Tôi muốn nói với cô ấy rằng chúng tôi thực sự không đủ khả năng chi trả ngay lúc này. Hơn nữa, tôi đang phải chịu sự chỉ trích của khách hàng. Tôi rất buồn. Cô ấy còn buồn hơn, cả với bản thân lẫn tôi.

Cô ấy càng thúc ép bản thân, cô ấy càng trở nên cáu kỉnh, và bản thảo cuối cùng của cô ấy càng mắc nhiều lỗi. Chúng tôi phải đầu tư thuê người hiệu đính, một khoản chi phí mà chúng tôi hoàn toàn có thể tránh được. Vài tháng sau, cô ấy tiết lộ rằng đây chính là lúc cô ấy lần đầu tiên cân nhắc việc dành thời gian riêng tư để vun đắp mối quan hệ. Lúc đó, tôi chưa bao giờ hiểu tại sao lại phải cho đối phương thời gian riêng tư. Thực lòng tôi cứ nghĩ điều đó chỉ báo hiệu một sự đổ vỡ tiềm tàng trong mối quan hệ. Nhưng hóa ra không phải vậy.

Chúng tôi mang căng thẳng công việc vào phòng ngủ, rồi lại mang căng thẳng phòng ngủ vào công việc. Cô ấy trách tôi không hiểu, còn tôi trách cô ấy cứ đổ lỗi cho tôi liên tục. Dường như chẳng có cách nào để giải quyết. ngừng chiến đấu trong mối quan hệ và rơi vào một vòng luẩn quẩn tồi tệ, không có thời gian nghỉ ngơi cho nhau. (Vào thời điểm đó, tôi không quen với khái niệm xa nhau trong một mối quan hệ.)

Sau khi chẩn đoán, tôi hiểu rằng cô ấy mắc một căn bệnh hiếm gặp khiến cả tâm trí lẫn cơ thể không được nghỉ ngơi. Vì vậy, ngay cả khi cô ấy nằm xuống và nhắm mắt, cơ thể cô ấy cũng không thể tự động chuyển sang chế độ nghỉ ngơi và phục hồi như chúng tôi. Tâm trí và cơ thể cô ấy vẫn tiếp tục hoạt động, và do đó dẫn đến tình trạng kiệt sức và cáu gắt nghiêm trọng.

Đã đến lúc nghỉ ngơi…

Mặc dù chúng tôi đã có lời giải thích hợp lý cho những vấn đề trong mối quan hệ, nhưng nó không giải quyết được những vấn đề thực tế. Chúng tôi có hạn chót, khối lượng công việc chồng chất, tính khí thất thường và cả những lần bỏ cuộc. Amanda chuyển đến Jersey City, vì không bác sĩ nào trong phòng khám của chúng tôi có đủ khả năng để xử lý tình trạng của cô ấy. Tôi ở lại; tôi không có đủ điều kiện để đóng cửa hàng và giúp đỡ cô ấy trong lúc cô ấy khó khăn nhất. Mặc dù cô ấy hiểu điều đó, nhưng cuối cùng tôi đã không ở bên cô ấy khi cô ấy cần tôi nhất.

Sau khi uống thuốc và thích nghi với lối sống mới, cô ấy đã chuyển về. Chúng tôi đã cố gắng trở lại bình thường nhưng không dễ dàng. sự oán giận trong hôn nhân vẫn còn; cô ấy vẫn còn oán giận tôi vì đã không hiểu rõ tình trạng của cô ấy trước khi được chẩn đoán chính thức. Lẽ ra tôi phải biết rằng một chuyện nhỏ nhặt như vậy sẽ không làm cô ấy chùn bước. Chúng tôi không thể giải quyết được vấn đề.

Chính cô ấy là người đề xuất sống riêng. Tôi cũng từng nghi ngờ. "Liệu thời gian xa nhau có tốt cho hôn nhân không?" tôi tự hỏi. Nhưng rồi tôi chuyển ra ở nhờ nhà một người bạn. Và đó là lúc mọi thứ bắt đầu đâu vào đấy. Giai đoạn đó là lúc tôi nhận ra rằng thời gian xa nhau trong một mối quan hệ thực sự gắn kết mọi người lại với nhau hơn.

Đọc liên quan: 18 điều cần biết trước khi bắt đầu một mối quan hệ xa

Thời gian xa nhau trong một mối quan hệ có tốt không? Rõ ràng là có!

Cả hai chúng tôi đều cảm nhận được sự trống rỗng ấy một cách sâu sắc. Chúng tôi đã trở thành thói quen của nhau qua nhiều năm. Tôi sẽ uống sữa, cô ấy sẽ pha một tách cà phê buổi sáng. Chúng tôi sẽ bàn luận về những tiêu đề báo chí bên tách trà và bánh quy. Cuộc trò chuyện vào bữa sáng sẽ giúp chúng tôi bắt đầu giờ làm việc.

Những khối u trong giờ làm việc sẽ được đập vỡ trên bát súp nóng hổi lúc 3 giờ sáng trên giường, và một buổi gặp gỡ thân mật sẽ bị gián đoạn bởi một ý tưởng bất chợt về cách thu hút một khách hàng mới. Hàng giờ căng thẳng khi cúi gằm mặt trên màn hình máy tính sẽ được giải tỏa bằng cách xoa bóp chân hoặc mát-xa vai.

Danh sách này dường như vô tận. Bỏ lỡ những niềm vui nhỏ và lớn mà hai người sống cùng nhau Việc mang đến cho nhau không còn là chuyện nhỏ nhặt nữa. Thời gian xa nhau có tốt cho một mối quan hệ không? Có, bởi vì bạn hiểu điều gì thực sự quan trọng. 28 ngày sống xa nhau đã giúp chúng tôi nhận ra rằng cuộc sống bên nhau thật đẹp. Hơn nữa, ăn sáng một mình cũng chẳng vui vẻ gì, đồ ăn chẳng còn ngon như trước. Và mỗi tối bước vào một căn hộ vắng vẻ chẳng khác nào tự đâm mình thêm nhát nữa.

Sự chia ly khiến những oán giận "lớn" bấy lâu nay dường như trở nên ngớ ngẩn và bất tiện. Đôi khi, việc dành thời gian xa nhau trong một mối quan hệ lại là món quà tuyệt vời nhất mà ta có thể dành cho người ấy. Kể từ ngày đó sáu năm trước, khoảng cách xa nhất mà chúng ta có thể chạm tới chỉ là cánh cửa chính.

(Như đã kể với Raksha Bharadia)

Ưu và nhược điểm của việc dành thời gian cho một mối quan hệ

Lý do nhiều người sợ nghỉ ngơi trong một mối quan hệ là vì họ lo lắng rằng điều đó sẽ khiến họ càng xa cách hơn trước. Mặc dù điều đó không nhất thiết đúng, nhưng nó vẫn có thể xảy ra. Ví dụ, nếu bạn đang trong một mối quan hệ... mối quan hệ bế tắc đang trên bờ vực sụp đổ, việc nghỉ ngơi một thời gian có thể đẩy nhanh quá trình đó.

Dù mối quan hệ của bạn đang ở giai đoạn nào, dưới đây là một vài ưu và nhược điểm chung của việc xa nhau trong một mối quan hệ. Trong số đó, bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho những câu hỏi như: "Tại sao bạn nên dành thời gian cho đối phương?" "Liệu việc xa nhau có thực sự mang lại lợi ích gì cho mối quan hệ không?"

Ưu điểm	Nhược điểm
1. Nó cho phép bạn bỏ lỡ chúng: Đúng vậy, sự xa cách khiến trái tim trở nên yêu thương hơn. Khi bạn nhớ nhung những điều tốt đẹp về họ, bạn bắt đầu tập trung vào những điều tích cực trong mối quan hệ của mình. Bạn có thể nhận ra rằng mình đang ở trong một... mối quan hệ lành mạnh sau tất cả	1. Bạn mất lòng tin: Thiếu giao tiếp, rất có thể những cảm xúc tiêu cực hơn sẽ tích tụ bên trong bạn. Vì những điều này, bạn có thể nảy sinh vấn đề về lòng tin với đối phương và thậm chí khó có thể đối mặt với chúng một lần nữa.
2. Nó cho phép bạn suy nghĩ: Thời gian xa nhau trong một mối quan hệ có ý nghĩa gì? Về cơ bản, đó là cách để bạn tập trung vào bản thân, suy nghĩ về những mong muốn của riêng mình và tìm ra nhu cầu của mình trong mối quan hệ.	2. Họ có thể bắt đầu hẹn hò với người khác: Đáng buồn thay, đó là một khả năng rất, rất thực tế. Sẽ thế nào nếu họ bắt đầu hẹn hò với người khác và tìm thấy một người khác trong quá trình đó?
3. Giúp bạn nguôi giận: Có lẽ dạo này bạn rất giận họ, và mỗi lần nhìn thấy họ, bạn chỉ muốn ném bình hoa vào họ. Chỉ cần nghỉ ngơi một chút, biết đâu bạn sẽ trở nên điềm tĩnh và bình tĩnh hơn.	3. Nó có thể dẫn đến sự chia tay vĩnh viễn: Và mặc dù điều đó thật đáng buồn, nhưng có thể sự chia tay này đã diễn ra từ lâu và bạn chỉ không nhận ra mà thôi.

Mặc dù chúng ta có một câu chuyện kể ở ngôi thứ nhất cho thấy tại sao việc tạm xa nhau trong một mối quan hệ có thể tốt, nhưng vẫn còn mặt trái của vấn đề. Giờ đây, sau khi đã đọc cả hai, bạn có thể hiểu được những hậu quả có thể xảy ra khi làm như vậy. Hãy hít thở sâu, đánh giá lại mối quan hệ của bạn và suy nghĩ kỹ lưỡng về bước tiếp theo.

Câu Hỏi Thường Gặp

1. Thời gian xa nhau trong một mối quan hệ là bao lâu thì được coi là chấp nhận được?

Nếu thời gian kéo dài hơn sáu tháng, bạn cần phải lo lắng về mối quan hệ của mình.

2. Có lành mạnh khi dành không gian riêng trong một mối quan hệ không?

Chắc chắn rồi! Đôi khi, việc nói chuyện liên tục và ở bên nhau có thể trở nên ngột ngạt. Hãy cân nhắc việc tạm dừng hoặc có thêm không gian riêng trong mối quan hệ để hai bạn có thời gian và năng lượng để hoàn thiện bản thân.

3. Nghỉ ngơi có nghĩa là bạn vẫn độc thân không?

Trong khi với một số người nó có thể có nghĩa là độc thân vui vẻTuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Trước khi tạm dừng, hãy chắc chắn thảo luận các điều khoản với đối phương và đảm bảo cả hai đều hiểu rõ vấn đề.

15 lợi ích của mối quan hệ xa

18 Vấn đề trong mối quan hệ xa bạn nên biết

35 hoạt động gắn kết tình cảm từ xa

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.