丈夫有信任问题——妻子给丈夫的公开信

情绪压力 | 2019 年 2 月 27 日 | 专家作者乔伊·博斯 , 专业教练
更新日期：19 年 2024 月 XNUMX 日

传播爱心

亲爱的丈夫，

我不知道这些信任问题从何而来。为什么与我交谈的每个人都可能会篡夺你的席位？我的每一个行为都被视为比它本身更重要吗？你为什么认为我对你隐瞒事情？

为什么你是一个没有安全感的丈夫还怀疑我对你的爱？如果你没有安全感，与其和我争斗，为什么不把你的爱浇在我身上，这样你就确信没有人能够取代你的位置？

每次你说一句刻薄的话，每次你把我推开，你都伤害了我。我把这份伤痛记在心里。战斗和化妆永远无法消除这一点。伤害像一座塔一样堆积起来。我留在那座塔里。

正是在这座塔内，我战斗并说出刻薄的话，感觉就像石头被扔到你身上。那些看似子弹的话语。

信任问题：你的怀疑就像一把匕首刺穿我的心

还记得上次我女朋友打电话是什么时候吗？她用男声对我说话。这是我们正在玩的游戏。你以为我正在和另一个男人说话。你问我是谁，我说了她的名字，你以为我撒谎了。

我没有骗你。我永远不会。但你的怀疑就像一把匕首刺进了我的心。你想看我的通话记录。我拒绝给你看。你知道我为什么不给你看吗？我没有表现出来，因为我想让你相信我。

我希望你相信我，因为我知道我没有错。如果我有罪，我会选择向你证明我无罪的每一次事件。你的信任问题对我来说很痛苦，我不想一直受到攻击。就好像这几个无罪的时刻会抹去我真正有罪的所有时刻。但我并没有犯通奸罪。

我不必消除您因信任问题而可能产生的所有误解。我知道，没有人能取代你在我生命中的位置。这对我来说就足够了。这对你来说应该足够了。

我们的化学反应非常疯狂，你也很清楚这一点。甚至我们的争吵也如此激烈，以至于有时当我们有分歧时，我选择战斗而不是保持沉默。当我说我要跟你离婚时，这是我最不想做的事。我这么说是因为我受伤了，而某种虐待狂的快感让我这么说并且更受伤。

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我不想和一个可疑的配偶在一起，你以前从来没有这样对过我。我们从来没有处于不幸福的婚姻。我知道，我们可以重新点燃我们的信任和爱。我想要你做的就是向我重复永远的誓言。

我为了你离开了父母的家。我为你留下了我的姓氏。我已经把我的童贞留给你了。我已经放弃了我的身份，成为你的妻子，只属于你的妻子。如果您重视我的牺牲的价值，我的牺牲就不会白费。

所以，在你感到不安全之前，想想我为你所做的一切。我是带着爱做这一切的。我做这一切都是为了爱。我将继续为爱做这一切。不要怀疑我，亲爱的。永远不要怀疑我的爱。你的怀疑没有任何根据，相信我。我嫁给了一个情人，而不是一个总是出去嗅探谜团的侦探。

一个怀疑的丈夫不是女人的梦想。我不是小偷。不是罪犯。当你一直这样看我时，我很受伤。有时，我想知道你嫁给我的唯一原因是否就是为了伤害我。

为了得到一个出气筒。我和我的女朋友谈过，她们都这么说。丈夫的指定是否会带来这种责任？婚姻是一生的承诺。如果你全心全意地爱我，你就会信任我。

当爱情动摇的那一刻，信任问题就会出现。我想知道为什么爱情开始减少得这么快。你有想过吗？抽出一些时间出去吧。思考。全心全意地爱我。我在这。等待。为了一个我没有眼泪的境界。希望你早日过桥过来，真正了解我。

精心，

你的妻子

背部	注意事项
练习有效沟通：只有当双方有效沟通并分享困扰他们的事情时，婚姻才能蓬勃发展，信任问题才能消除。如果你想挽救婚姻，请坦白你的行为、情绪和想法。	固执并怀有负面情绪：即使您现在或曾经对事情的进展不满意，也不要固执并让自己充满愤怒。开放地理解并纠正你的感受。
爱的小举动：给你的伴侣留下最后一块披萨，或者在他们回家后播放他们最喜欢的电视剧，这些都是一些小而有意义的举动，只是你可以做的一些事情来表达你爱他们的人。	愤怒地尖叫：虽然尖叫似乎是发泄沮丧的最简单方法，但它也可能是最糟糕的。如果您无法平静下来，请暂停谈话并在更好的时间交谈。
敞开心扉倾听他们的意见：美好的婚姻就是要承认伴侣的情绪并建立包容他们需求的关系。	仔细思考你的伴侣的缺点：我们都有缺点，你的伴侣可能有很多你不喜欢的地方。请记住，这些问题总是可行的，因此不要把它们看得过大。

（如 Joie Bose 所说）