性关系：意义、标志和摆脱的技巧

您是否曾在与某人发生性关系后感到极度疲惫？或者与某人的性亲密关系是否为建立深厚的情感联系打开了大门？如果答案是肯定的，这些可能是你们正在形成性灵魂联系的迹象。为了更深入地探讨性灵魂纽带以及性爱过程中精神能量如何交换，我们采访了关系教练和占星家 尼希·阿拉瓦特，专门研究命理学和塔罗牌占卜。

什么是性关系？

在解释性关系时，西说：“两个人的星图中有一个火星和金星的对比图，通过它我们可以找出他们之间强烈的性灵魂联系。”但性交后两个灵魂是如何联系在一起的呢？你可能不知道这一点，但性交过程中能量会发生交换，不仅在身体层面上，而且在精神、情感和精神层面上。这种情况可能发生在现任伴侣、前男友或前女友身上，甚至是你现在的伴侣身上 休闲性 用。

换句话说，与某人发生性关系可能会导致更深层次的精神联系，例如性关系。你可能会通过这些性纽带捕捉/内化你性伴侣的创伤、不安全感和恐惧，甚至没有意识到。 

心理治疗师丹尼尔·阿门博士将这种现象称为“边缘结合”。他说，“两个人可能‘只是为了好玩’而决定发生性行为，但在另一个层面上发生了一些他们可能根本没有决定的事情：性正在增强他们之间的情感联系，无论他们想要情感关系还是不是。”

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灵魂与性联系的迹象

性亲密 甚至性高​​潮并不总是会导致性灵魂纽带的产生。但是，当你与某人发生性关系时，与他们形成灵魂联系的几率会大大增加，因为肉体与精神灵魂交织在一起。通常情况下，这些都是不健康的灵魂纽带。以下是一些迹象，表明您已与亲密的人形成了灵魂纽带：

1.你对它们着迷

即使某人让您知道他们不再对您感兴趣，您是否仍然对他们有强迫性的想法/强烈的感觉？您是否因为他们而感到头痛、胃痛、失眠、食欲不振？这可能是你们已经形成灵魂联系的标志之一。

与某人的灵魂纽带是一种无法解释的深刻联系（就像一根看不见的线/隐喻的绳索将两个人绑在一起）。这意味着即使你们不再在一起，您仍然感觉与性伴侣有联系，有时甚至会梦见他们。无论过去了多少时间，您对这个特定人的感情都会比您对生活中其他人的感情更强烈。

这些强烈的性关系也可能有其他原因。西说：“这可能是受人星盘中月亮北交点的影响，也可能是过去一些未解决的关系问题。” 不健康的痴迷 也可以追溯到性格因素、童年接触不健康的关系，或者与生活中重要人物之间未解决的问题。

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2.你继承了他们的负面特征

As 研究 指出，性交过程中会释放结合激素催产素。这就是为什么您可能会与伴侣发生性关系。一次又一次地与同一个人进行身体上的亲密接触最终可能会建立起一种灵魂纽带般的依恋。您甚至可能会发现您已经接受了性伴侣的一些负面特征。因此，一定要注意性接触后的感觉。你是否感到失望？或者兴奋/充满活力？

3.你无法抽身

精神灵魂纽带、灵魂伴侣和双生火焰之间有什么区别？西说：“与双生火焰相比，灵魂伴侣的旅程更加顺利。但当我们用“领带”这个词来形容灵魂的联系时，就意味着我们不自由。那么，它就变成了一个 因果关系设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“

而且，由于这种业力关系，即使你知道自己不快乐，你也无法离开你的灵魂纽带。这种不健康的依恋形式会让你停留得太久，即使你的伴侣有控制欲/操纵欲，也是灵魂纽带的关键标志之一。

4.你渴望他们

事实上，你渴望他们（即使这意味着要承受单相思的痛苦）可能是你在性方面形成灵魂纽带的标志之一。也许，性已经结束了，但关于他们永恒的情感幻想还没有结束。或者也许你仍然觉得 精神上的联系 到“那个逃跑的人”。

西指出，“当你渴望得到某人的认可时，有很多因素在起作用——你的灵魂之旅、你的性能量，当然还有对对方强烈的性吸引力。”

5.你很难与他人建立健康的关系

如果您发现在性接触后很难与他人建立健康的关系，这可能是您已经形成灵魂联系的指标之一。你已经与你的灵魂伴侣如此纠缠在一起（由于情感上的联系），以至于你无法摆脱他们。

RC Blakes, Jr. 在他的书中写道， 灵魂纽带：打破束缚，“灵魂纽带的一些后果是： 低自尊，无法彼此亲密，以及对爱是什么的错误看法。”

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6.你经历剧烈的情绪波动

如果您发现自己正在经历与性伴侣相关的极端高潮和低谷的情绪状态，这可能是灵魂联系的最大标志之一。这些剧烈的波动可能会在事情进展顺利时表现为欣快感，在面临挑战或分离时表现为深深的绝望。当两个灵魂相连时，这种情感上的混乱可能表明 强烈而不健康的依恋 这超出了关系的身体方面。

7.你们有心灵上的联系

心灵联系包括感受性伴侣的情绪、想法，甚至身体感觉，即使你们在身体上分开。如果您在没有直接沟通的情况下始终感受到伴侣的感受或想法，这可能意味着深刻的灵魂联系或一种感觉 精神上的亲密。这种看似改变生活的联系可能会让在关系中建立界限和保持个性感变得具有挑战性。

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8. 和他们在一起后你感到精疲力竭或疲惫不堪

如果您在与伴侣发生性行为后持续感到情绪、精神或身体疲惫，这可能是性关系的迹象。这种疲惫可能是两个灵魂相连的亲密时刻发生的能量交换的结果。重要的是要注意与伴侣在一起后的感受，以评估这种联系是否令人振奋或导致情绪混乱。

9. 尽管会带来负面后果，你还是会继续回去

即使您知道这种关系对您的情绪健康有毒或有害，不断回到性伴侣身边也是性关系的明显标志。尽管了解负面后果，您可能会发现自己一再被拉回这个人身边。这种行为表明一种根深蒂固的情感和精神联系凌驾于理性决策之上，表明存在牢固的灵魂纽带。

性灵魂的概念起源于基督教。圣经的解释说，性会带来强有力的联系，因此是已婚夫妇的一项活动。圣经谈到神的应许、不敬虔的灵魂纽带以及“两个灵魂，一个肉体”。

然而，在当今世界，在结婚之前剥夺自己探索性行为和满足性需求的自由是一个古老的概念。 多人实验 是一种个人选择，而且绝对有效。你能做的就是打破不健康的灵魂纽带，以保护你的能量场，并减少你一路上积累的混乱或情感/精神/精神碎片。这将帮助您继续前进并与过去的经历和平相处。

如何打破灵魂的性纽带

解释如何摆脱 灵魂纽带西强调，“宽恕是打破灵魂纽带的第一步。接下来是情感切断。然后就是接受现状。”因此，首先要原谅伤害你、误导你或利用你的人。以下是打破灵魂纽带的方法：

1. 冥想/祈祷原谅

作为打破性关系的第一步，每天练习以下技巧来打破不健康的灵魂关系并优先考虑你的情感健康：

• 坐直，背部挺直
• 专注于你的呼吸，并向天使/精神导师寻求帮助
• 想象一下割断一根束缚你和你灵魂的绳索
• 观想慈悲与宽恕的白光
• 深呼吸几次并睁开眼睛
• 说出您最喜欢的祈祷或只是表达感激之情

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2. 如何打破灵魂纽带——切断它们

如何与前任断绝精神上的灵魂纽带？ 设定边界。您不应该看到他们、发短信或打电话给他们。你不应该在社交媒体上跟踪他们。您甚至可以暂时避免与共同的朋友或他们的家人见面。坚持你信任的朋友圈。

另外，扔掉他们所有让你想起他们的礼物或物品。我知道这是一个极端的步骤，但烧毁这些物品可以起到宣泄作用。或者你可以直接捐赠它们。但说实话，别再戴着前任送给你的手表，也别再穿着他们的 T 恤睡觉了。

这个想法是开始摆脱他们的负面能量，以治愈你的情绪。将你的思想、意志和情感从它们的影响中解放出来。如果你觉得有必要与这个人进行最后一次交谈，那就让他们知道这种不健康的联系需要结束，这样你就不会陷入同样的​​陷阱并进一步纠缠你的灵魂。

3. 在日记中写下你的感受

每当黑暗、强迫和有毒的感觉占据你的时候，就把它们全部写在日记里——有科学证据表明，写日记对于自我保健和个人成长非常有用。当你把所有的感受都写在一张纸上的时候，你一定会感觉少了一些束缚。你甚至可以把它当作一封写给你前任的信，但你不一定要寄出去。

前世的信徒说，灵魂纽带包含着隐藏的教训。所以，也许，这个 灵魂纽带关系 可以是一个学习机会，教你如何屈服于宇宙并放弃不健康的性关系。你写得越多，你就越能更深入地理解这段经历想要教给你什么，从而帮助你打破灵魂的束缚。

4. 建立你的自尊

西说：“有毒这个词经常被用来形容不健康的灵魂纽带。这足以告诉您它们对您生活的影响。有毒的关系会彻底耗尽你的情感、精神和身体。”当一段关系结束时，它会削弱你的自尊，甚至可能让你终生憎恨自己。

要再次相信自己，请减少消极的自言自语。以以下形式对自己说鼓励的话 积极肯定。定期锻炼身体，让自己感觉良好，同时打破灵魂束缚。可以是跳舞、去健身房或打羽毛球。

5. 如何摆脱灵魂束缚——寻求专业帮助

还在想如何在性方面打破灵魂纽带吗？试图弄清楚如何摆脱不健康的灵魂纽带并不是一件容易的事，尤其是当你独自完成这一切时。心理治疗师 桑普雷蒂·达斯 说：“治疗可以帮助解决在结束关系时可能出现的许多困境。

“通过治疗，您将获得新的视角，发现未解决的问题，意识到潜在的触发因素以及如何控制它们，并学习自我保健和体验个人成长。这个过程可以让你更主观地了解你的行为模式，从而更容易打破它们。”

如果您目前正在与似乎无法自行摆脱的强烈精神纽带作斗争，Bonobology 的 心理 健康服务 可以帮助您度过这个充满挑战的时期。

最后，当你在性方面建立了灵魂纽带时，了解并分析它是否是一种 健康的关系 或有毒的。如果这是一种健康的灵魂纽带，那就去充分体验它吧。但如果这是一条不健康或有毒的灵魂纽带，为了你的幸福，请努力脱离或摆脱它。

是的，我们知道您在过去的浪漫关系中感受到的共同经历和身体联系是无法解释/不可替代的。但如果永远抓住那个人，你就会阻碍自己并阻碍你的祝福。我们希望您现在对如何摆脱灵魂纽带有一定的了解，并且它能让您为生活中的新关系腾出空间。

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