雖然我們大多數人都是激情愛情故事的粉絲，但不可否認的是，人際關係也面臨挑戰。由於無休止的戰鬥，對空間的需求，事情似乎每週都在變得更糟。你在關係中面臨的持續的戲劇性和問題可能會讓你懷疑這是否值得。如果你們能在沒有所有戲劇性的情況下約會就好了。新聞快訊：隨意約會是可能的（如果你遵守規則）。
當然，如果你做得對的話。想像一下在一段關係中無需不斷保持聯繫的舒適和溫暖。您不必在每個男孩/女孩的夜晚外出之前給您的寶貝發短信，也不必為每天不打電話給對方而爭吵。
那麼，如何正確地進行非正式約會呢？值得嗎？到底什麼是隨意約會？我們在下面回答您所有緊迫的問題。
休閒約會的意義是什麼？
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休閒約會意味著沒有期望和標籤的約會。你們仍然會經常互相交談，花時間在一起，但與認真的關係不同，你們不會擔心走得遠。這是一種沒有附加條件、沒有承諾的關係（很像你和健身房的關係）。
休閒關係有很多類型，在人們進入其中之前，他們通常會制定自己想要遵循的休閒約會規則。無論他們是否想要排他性，是否涉及性，以及如果他們中的一個人試圖編造可愛的暱稱，適當的懲罰將會是什麼。你問休閒約會的意義是什麼？可以是以下任一項或全部：
1.當你並不真正想要一段關係時
這可能是因為過去有過不愉快的經歷，也可能是因為你還沒真正放下過去，或是厭倦了對方不斷發來的「跟我聊天！」之類的訊息。對於不想發展一段正式戀愛關係，但又希望與某人建立比「砲友」關係更親密的關係的人來說，隨意約會或許是個不錯的選擇。
2.它可以是一種健康的性宣洩方式
雖然有些人可能不會在隨意關係中涉及性，但隨意關係心理學告訴我們，大多數人都是因為性方面而開始的。它為性發現和性滿足提供了健康的出路，尤其是對年輕人來說。在隨性的關係中，排他性往往處於次要地位，因此，人們也可以擁有多個性伴侶。
3.當你想避免感情戲時
也許你一直處於一段有毒的關係中，或者你只是不喜歡一段關係帶來的戲劇性。你不會收到任何“你不關心我！”處於隨意關係中的文本。您不必擔心與異性朋友一起出去玩。最重要的是，您不必回答“那麼，您今天吃了什麼？”每一天。
4.為了情感聯繫
當您感覺與一個人有情感上的聯繫，但您不想建立認真的關係時，休閒約會可能適合您。有些人喜歡情感上的滿足，但害怕承諾（雙魚座，我們就找你了）。
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5.當你想習慣約會時
或許你剛結束一段漫長的單身生活，或是你從未談過戀愛。一段輕鬆的戀愛關係可以成為從長期單身過渡到正式戀愛關係的完美橋樑。當你掌握了輕鬆約會的禮儀，你也會逐漸明白，當你真正與某人建立一段認真的戀愛關係時，你應該如何應對。
到目前為止聽起來不錯，對吧？您想嘗試嗎？偉大的！但在你開始休閒約會並最終完全陷入愛情之前（休閒關係中最大的問題之一），你應該檢查一下這些類型的休閒約會，這樣你就可以找出最適合你的一種。
休閒約會的類型
什麼被認為是隨意約會？由於每個人對這個問題的回答都不同（藍色/黑色、白色/金色連身裙，有人嗎？），所以類型也可能不同。對某些人來說，這可能意味著純粹的物理意義。其他人可能正在尋找情感上的親密，但沒有性。有些人可能會尋求兩全其美，只是沒有做出承諾。
以下是休閒約會類型的非詳盡列表，因為歸根結底，這實際上是由您來定義的。當然，如果你們兩個確實抽出時間來進行引起恐慌的“那麼，我們是什麼？”對話。
1.以性為中心的
當你問某人甚麼叫隨意約會時，他們可能會告訴你，這種約會只與性有關。這是最著名的類型，可以說是一時興起。然而，隨意關係與 FWB 之間的爭論是一個棘手的問題。當然，FWB 關係也以性為特徵，但隨意的關係可能比 FWB 動態更具有情感上的親密感。
你們的關係通常都被視為一段有時間限制的露水情緣，而「可以和某人隨意交往多久？」或許就成了這段關係中最大的問題。答案是：只要你覺得舒服就好。
2. 一切都與情感上的親密有關
隨性的聯繫也可以是柏拉圖式的。也許您正在尋找一個擁抱的伴侶或可以與您分享任何事情的人。這個人和你的朋友之間的區別在於，你會經常與他們分享更多的東西，而且情感依戀肯定會比格雷格高得多，你每年都會在他生日時給他發短信。
3. 沒有承諾的“關係”
你們會出去進行可愛的野餐，一有機會就會在臥室裡進行，你們會一起參加社交聚會，而你們的朋友甚至可能知道你們兩個。但是，您已經明確表明這是暫時的，並且不涉及任何承諾。
我們會說這就像玩火，但話又說回來，這似乎太好了，不值得追求。在這樣的動態中，必須遵循休閒約會的基本規則（稍後會詳細介紹）。
4.“我們只是隨波逐流”
也就是說，你們還沒有討論過如何定義自己所擁有的東西。這種類型是危險的，因為你們中的一個人的期望可能比另一個人願意付出的要多。關於你們兩個的對話可能會產生諸如“讓我們玩得開心”或“讓我們順其自然”之類的答案。是的，當然，但是有一個瀑布正在衝上來，視野中唯一的船被命名為“請給我貼上標籤”。
戀愛心理學告訴我們，給你們的關係貼上標籤對雙方都有好處。這樣更容易管理彼此的期望，也不會有人受傷。我們的建議是？你即將進入的這段關係可能充滿毒素。分析一下，然後抽身而出。
5. 初步約會階段
你們已經見過幾次面，正在互相了解，並且正處於「交談」階段，但還不太想要建立忠誠的關係。這可能真的是一個預關係階段，或者只是一個「閒晃」階段。不管怎樣，回答這個問題是非常重要的：“如果你期待在約會後建立關係，你應該隨意和某人約會多久？”最好在事情變得混亂之前這樣做。
現在您已經了解了這種動態的類型和要點，是時候係好安全帶並開始行動了，對吧？嗯，沒那麼快。無論你選擇哪種類型，如果你不遵守隨意的約會規則，它可能最終會化為泡影。
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休閒約會的規則是什麼？
就像生活中其他事情一樣，隨意約會也有利弊。一些弊端包括產生單相思或嫉妒等問題。請務必遵守以下規則，了解隨意約會的禮儀，以免最終對伴侶愛得死去活來（我們又在說你們了，雙魚座）。
1. 問問自己是否可以應對
在你開始之前，你需要問自己，這真的是你想要的，而不是一段認真的戀愛關係。如果你覺得自己是那種容易墜入愛河的人（咳，雙魚座們），那麼也許隨意的戀愛關係並不適合你。在心裡好好權衡隨意約會和認真戀愛的差別，弄清楚自己想要哪一種。如果你連隨意約會到底是什麼意思都不明白就貿然開始，那你可能會經歷一段混亂不堪的旅程，而且絕對不是那種激情四射的旅程。
2. 制定基本規則並遵守
休閒約會與嚴肅約會的界線在你意識到自己已經跨越之前就已經被跨越了。這就是為什麼您需要確保制定一些基本規則。關於你們見面的頻率、你們都可以舒服地談論哪些事情（例如，你們可能不想談論他們的其他約會）、你們可以在一起的時間和時間等的規則。
3. 溝通就像你的生活取決於它一樣
不管你認為他們會如何接受，你都需要告訴他們你的想法。無論你想從一段隨意的關係中得到什麼，你都應該確保你的伴侶從一開始就知道這一點。在所有類型的隨意關係中，最好的關係是伴侶之間公開交流。透過詢問重要的問題來了解您的伴侶，而不是諸如他們最喜歡的顏色之類的問題。
4. 確保排他性和性別已被討論
對男人來說，隨意約會意味著什麼？當然是性愛和多個伴侶，對吧？像這樣的假設可能意味著你們的隨意關係還沒開始就結束了。務必讓你們雙方好好溝通，討論是否想要建立專屬的戀愛關係，以及是否都能接受性行為。你肯定不想在伴侶從別人那裡聽到一些消息後，還要和他們進行尷尬的對話。
5.不要消失
休閒約會比認真的戀愛關係更輕鬆，但這並不意味著您可以隨時鬼魂化您的伴侶。你需要尊重他們並確保你也受到尊重。
完全消失非常違背隨意的約會禮儀，它可能會毀掉你們倆開始的一切。事實上，地球上沒有一個靈魂喜歡被鬼魂所籠罩。所以根據經驗，不要鬼魂。選擇與他們交談或只是要求一些私人時間。
6.不要對你的性行為（或任何事）說謊
是的，你們還沒有正式約會，這裡可能沒有真正的未來，但這並不意味著你有說謊的權利。即使你們都決定反對排他性，如果他們想知道你是否在與人交往，也不要說謊。在任何關係中，對付騙子都是很困難的。
也不要在其他重要的事情上說謊。僅僅因為你不打算和這個人安定下來，並不代表你可以把自己塑造成一個曾經拯救過鯨魚的海洋生物學家。
7.控制住可愛
隨著時間的推移，您可能想為您的休閒約會對像做一些可愛的事情，因為為什麼不呢？在一段認真的關係中，這就是你賴以生存的東西。然而，在一段隨意的關係中，你需要知道何時該停止。
不要讓他們認為你戀愛了，這樣他們就不必問這是否仍然是隨意的（請不要在未來 6 個月內與他們預訂旅行）。如果你突然開始表現得太親密，你的伴侶甚至可能會經歷隨意的約會焦慮。所以，少吃心型巧克力吧。或給自己買一盒。隨意約會的另一個好處是你不必分享一切。
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8.但不要讓他們站起來
想要收斂賣萌的姿態，但千萬別做得太過火，變得冷漠無情。你需要恰到好處地表達你的關心和興趣，但又不能表現得太熱情，讓人覺得你已經墜入愛河。可以一起去看電影，約會，如果你們有性生活的話，可以努力改善。關鍵在於找到既不過度熱情又不失自然的平衡點。如果彼此合適，要找到這個平衡點並不難。
9. 保密
您不需要在社交媒體上上傳帶有“out with bae!”的故事。字幕。也許不要告訴你的朋友這件事，只讓你們兩個知道。你們都知道這只是暫時的；你不僅會讓你所有的朋友感到困惑，而且可能會給彼此帶來錯誤的想法。
想像一下，你醒來時發現自己被標記在你的休閒約會夥伴上傳的故事中。不用說，您將是那個經歷隨意約會焦慮的人（如果您想知道在這種情況下該怎麼辦，請參閱第 3 點）。
10.把自己放在第一位
你現在又不是在談戀愛，那就出去做你想做的事。想認識新朋友就去認識，想來一場說走就走的旅行就來，好好享受生活。個人空間在任何關係中都很重要。當你擁有戀愛以外的生活時，這有助於你更客觀地看待問題，並保持輕鬆自在的狀態。但要注意，不要為了維持這段輕鬆的關係而犧牲太多（注意「輕鬆」二字加粗。它只是輕鬆自在的關係而已）。
11.活在當下
別去想它會如何結束，也別去想它何時結束。你不應該太在意言語中的弦外之音，或是試著弄清楚下一步該怎麼做。順其自然，享受當下的一切。一段輕鬆的戀愛關係，在最佳狀態下，可以非常充實、有意義。因為沒有太多狗血劇情，你可以專注於享受當下（如果你一時興起紋了個「及時行樂」的紋身，事後後悔可別怪我們哦）。
12.知道什麼時候該停止
通常來說，隨意約會應該是暫時的。但如果你撐太久，每週見面三次，不知不覺中，你們的關係就可能發展成戀愛關係了。
這也是休閒關係與 FWB 最大的區別之一。如果處理得當，FWB 可以維持這種關係相當長一段時間，但隨意的關係可能會變得棘手。如果您發現自己為休閒約會買了一束玫瑰，您需要停下來問自己在做什麼。
13.如果因為你的伴侶現在處於戀愛關係而結束，請不要感到痛苦
你知道，微笑吧，因為它發生了之類的。如果隨意的約會因為某種原因突然結束，可能會很受傷，但你開始約會的全部原因是沒有承諾。他們不會選擇任何人而不是你，只是繼續下一件事。你也應該這樣做（即使這是另一種隨意的關係，瘋狂吧！）。
休閒約會的基本規則取決於你們兩個希望他們成為什麼樣的人。沒有規則手冊可以準確地指導您必須做什麼，您可以自由地設定您覺得舒服的界限。最重要的是確保你們能夠溝通並且不會消失，這是你們可以遵循的最起碼的休閒約會禮儀。
常見問題
是的，隨意的約會可以帶來一段關係，在許多情況下確實如此。事實上，一個人在一段隨意的關係中墜入愛河是很常見的，這就是為什麼它可能不適合每個人。源自於隨意約會的關係可以蓬勃發展，並帶來充實的浪漫，因為雙方都已經彼此感到舒適。
如果您遵循本文中列出的休閒約會規則，那麼它會非常健康。它會讓你對與某人約會的想法更加自在，在情感上得到滿足，而戲劇性和期望與你鍛鍊的動力一樣低。而如果你指的是身體上的話，只要你用了防護，就應該是這樣！
隨性的關係就像蠟燭，燃燒的亮度是原來的兩倍，但時間卻只有原來的一半。它們在持續時可能會充滿爆炸性和令人興奮，但通常會在 3-4 週到 3-4 個月之間結束。
一段隨意的關係絕對值得。在評估隨意約會的利弊時，如果您雙方的期望達成一致，您會發現利大於弊。如果你只是在嘗試或還不想建立認真的關係，你應該嘗試隨意約會。
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