Oorweeg jy egskeiding en voel jy verlore? Hier is hulp!

Die lewe kan beproewend wees. 'n Paar jaar na die huwelik het my vrou 'n miskraam gehad. 'n Bloedverlies-geïnduseerde depressie het gevolg. Ek het nie geweet hoe om 'n kwaal te hanteer wat taboe was nie. Ek kon nie familie of vriende in my vertroue neem nie en hulle het op die periferie gebly. Nie veel geskrewe advies was beskikbaar nie. Eers later het ek ander gevind wat die stilte verbreek en hul ervarings vir leiding gedeel het. Ons het teen daardie tyd 'n dekade van ons lewens verloor. Net soos mense worstel met egskeidingsberading, was ons verlore sonder huweliks- en sielkundige berading.

Verlede jaar was ek geassosieer met 'n kollega wat 'n boek geskryf het oor "Hoe om met egskeiding om te gaan". Die poging was om die stilte rondom die gebeurtenis te verbreek en diegene te help wat vasgevang is in die stryd van huweliksbreuke . Dit was in treffende ooreenkoms met wat ek deurgemaak het. Terwyl ons met mense gepraat het tydens die skryfproses, het ons besef dat dit weer eens 'n taboe was. Baie het weggebly. Sommige het geweier om te sien dat die huwelik probleme ondervind het; hulle het gevoel dat paartjies, as hulle probeer, die probleme kan oorkom.

Die verbreking van die stilte rondom egskeiding kan help

By diegene wat 'n egskeiding binne hul families in die gesig gestaar het, was die verligting om daaroor te kon praat, selfs al was dit privaat, duidelik. Die meeste het in stilte gely. Min was ook in die geskrewe domein beskikbaar. Dit was 'n seker resep vir lewens wat vermors word. Net om oor egskeiding te kan praat, kan help om dit te hanteer.

Nadat die boek gepubliseer is, was ek deel van die boekbekendstelling in drie stede. Die besprekings by die geleenthede het sommige aangemoedig om hul stilte te verbreek. Ek kon hul angs sowel as die verligting voel om tydens die vraag-en-antwoord-sessies my mening te kon gee.

Dit was by die derde bekendstelling dat ek 'n ou vriend ontmoet het. Ek het hom per pos genooi, sonder om te besef dat ek nie die onderwerp genoem het nie, en hy het gekom soos 'n vriend sou. Na die geleentheid het hy in trane uitgebars en die pyn van sy dogter se moeilike huwelik gedeel. Hy het gesê dat dit 'n Godgegewe geleentheid was dat hy deel van die bekendstelling was. Die besprekings by die boekbekendstelling sou as 'n riglyn dien, het hy gesê.

Verwante Leesstof: Egskeiding is nie die einde van die wêreld nie

Egskeiding en skeiding: Waar kan ek hulp kry?

My vriend se angs het my laat besef hoe belangrik dit is om 'die stilte te breek'. Terwyl mense dalk selfs op soek is na skeidingsberading, kan die taboe rondom die onderwerp hulle oorreed om dit nie te gebruik nie. Ek het besluit om boeke oor egskeiding in die Indiese konteks te vind en die boeke aan te bied wat ek voel ander kan help.

Boeke oor egskeidingsadvies om jou daardeur te help

Die fyn knope ontknoop: Hoe om egskeiding te hanteer deur Madhuri neem jou deur hoe om jou emosies, die eks, kinders, familie, samelewing, howe en regsake, betalings en kinderbewaring, onderhandelinge en jou identiteit die beste te hanteer. Dit vertel jou hoe om jou skeiding of egskeiding in 'n nuwe begin in jou lewe te omskep. Jy kan ook 'n uittreksel uit die boek oor Bonobologie lees.

"To D or Not to D: Working Towards an Amicable Egskeiding" deur Vijay Nagaswami praat oor die feite van egskeiding, wanneer om 'n egskeiding aan te vra en die dinge om te doen voordat die besluit geneem word. Dit praat oor die aanvaarding van veranderde gevoelens vir mekaar met gelykmoedigheid, benewens die praat van die dinge wat 'n mens moet verstaan ​​om die proses pynloos te maak.

"Dealing with Divo rce" deur Leela Kirloskar praat oor die wetlike, finansiële en emosionele realiteite van die egskeidingsproses. Dit bespreek die wetlike aspekte, wat om in die hof te verwag, kinders en toesig en emosies.

Memoires: wat ander deurgemaak het

Leaving Home with a Half Yskas: A Memoir deur Arathi Menon is 'n verslag van die outeur se reis vanaf die ongelukkigheid van 'n mislukte huwelik, die daaropvolgende egskeiding en haar evolusie as 'n gelukkige onafhanklike persoon. (Lees 'n uittreksel uit hierdie boek oor Bonobologie.)

Verwante Leesstof: Hoe Stel Jy Emosionele Grense in Verhoudings?

Die Eks-lêers deur Vandana Shah is die verhaal van 'n vrou wat, ten spyte van haar beste pogings om haar huwelik te red, 'n egskeidingsversoek in die gesig staar. Dit praat van die skrywer se ontberinge en vreugdes om deur emosionele ontwrigting te beweeg en sterker na vore te kom.

Regsadvies tydens egskeiding

*Opbreek: Jou stap-vir-stap gids tot egskeiding* deur Mrunalini Deshmukh en Fazaa Shroff-Garg beantwoord die regsvrae oor hoe om vir egskeiding aansoek te doen, gronde vir egskeiding, onderhoud en kinderbewaring en soortgelyke kwessies.

Gids vir Mans oor Egskeiding, Wreedheid, Desertie, Nietigverklaring deur Vivek Deveshwar bied leiding aan mans oor die regsaspekte wat verband hou met wreedheid, desertie, egbreuk, geestesversteuring en valse bewerings as gronde vir egskeiding en nietigverklaring van die huwelik. ( Lees 'n uittreksel .)

Geskeide en Geskeide Vroue in Indië: Regte deur Kirti Singh ondersoek die ekonomiese regte en aansprake van geskeide of verlate vroue in die reg en praktyk in Indië.

Finale gevolgtrekking

Egskeiding is 'n uitdagende en emosioneel gelaaide ervaring. Egskeidingsberading kan waardevolle ondersteuning, leiding en gereedskap bied om paartjies te help om hierdie moeilike oorgang met groter duidelikheid en begrip te navigeer. Of jy nou egskeiding oorweeg, te midde van skeiding is, of jou lewe na egskeiding herbou, professionele hulp kan jou toerus met die vaardighede en strategieë om op 'n gesonde en positiewe manier vorentoe te beweeg. Onthou, jy hoef nie alleen hierdeur te gaan nie. Kontak ons ​​gekwalifiseerde terapeut vandag nog en neem die eerste stap na genesing en 'n blinker toekoms.

Lewe na egskeiding – 15 maniere om dit van nuuts af te bou en van voor af te begin

22 maniere om jou vrou gelukkig te maak

15 snaakse maniere om jou vriendin te irriteer

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur