Grys ​​Egskeiding 101 – ’n Gids tot Egskeiding na ’n Lang Huwelik

Wanneer jy in jou leë neste rondsit, die kinders lankal weggevlieg, jou loopbaan wat tot 'n einde kom, en aan 'n aftreeplan dink, is dit natuurlik om lank en deeglik na jou lewe te kyk. Noudat jou lewe nie meer draai om doelwitte na te jaag en items op doenlyste af te merk nie, het jy dalk uiteindelik die tyd om die suksesse en mislukkings op te neem. In hierdie oomblikke van introspeksie besef baie paartjies dat hulle al te lank in 'n onbevredigende verhouding vasgevang is, en bevind hulle hulself staar na die moontlikheid van 'n grys egskeiding.

Vir ander dryf die onvermoë om weer met hul gades te skakel en aan te pas by die nuwe dinamika van die verhouding sonder die afleidings van 'n besige lewe mense om hul huwelike na 20, 30 jaar of meer te beëindig. Alhoewel dit nie juis nuut is nie, het die egskeidingsyfer onder paartjies ouer as 50 beslis die afgelope paar jaar gestyg, wat baie ondersoek en ontleding uitlok.

Vandag dra ons ons twee sente by tot die diskoers rondom paartjies wat na dekades van gedeelde lewens skei. Met 'n bietjie hulp van 'n prokureur. Tahini Bhushan, het ons die redes vir grys egskeiding ondersoek, saam met vriendelike en praktiese wenke oor hoe om dit beter te verstaan ​​en te navigeer, as jy self een beplan of daardeur gaan. Wat is grys egskeiding, en wat beteken dit vir jou? Lees verder.

Wat is Grys Egskeiding?

Bill en Melinda Gates het die voorloper van grys egskeiding geword toe hulle besluit het om hul huwelik van 27 jaar op onderskeidelik 65 en 56 jaar te ontbind. Jy sou waarskynlik die term sien rondloop in die nasleep van hul skeiding en gewonder het: "Wat beteken grys egskeiding?" Dit verwys na die verskynsel van (gryskop) paartjies. ouer as 50 wat skeiDit staan ​​ook bekend as silwersplitsers of diamantskeiding.

Met Gates se egskeiding het 'n klomp stories en statistieke gekom wat getoon het dat hoewel hulle een van die bekendste voorbeelde van grys egskeiding is, hulle nie alleen is nie. Volgens Pew Research, het die egskeidingsyfer onder 50-jariges verdubbel van 1990 tot 2015. Nog 'n bestudeer toon dat mense ouer as 50 in 2012 baie meer ondersteunend van egskeiding was as in 1994, wat 'n groot verskuiwing in houding teenoor die ontbinding van 'n huwelik toon.

Dus, baba boomers wat kies om uit dekades lange huwelike te stap, is nie bloot 'n verskynsel in isolasie nie, dit is gewortel in 'n komplekse konsortium van kulturele en sielkundige veranderinge wat oor etlike dekades plaasvind. Boonop kan die lang kameraadskap en 'n leeftyd van gedeelde bestaan ​​hierdie egskeidingsproses emosioneel en logisties baie meer kompleks maak. Die grys egskeidingsbetreurings en vreugdes gaan dikwels hand aan hand, so dit is selde 'n maklike, eenvoudige keuse om te maak.

Verwante leeswerk: Kundige advies – Wanneer om dit in 'n huwelik te beëindig

Algemene redes vir grys egskeiding

Alice en Jasper is al meer as 20 jaar getroud. Alice is 54, Jasper is 57. En hulle is besig om te skei. “Ek dink die meeste van ons vriende was nogal geskok,” sê Alice wrang. Die paartjie het twee kinders en het 'n pragtige huis in Kalifornië gedeel. Alles in ag genome het hulle die toonbeeld van 'n gelukkige, stabiele gesin gelyk.

“Ons was net nie meer versoenbaar nie,” verduidelik Jasper. “Ons het verander en uitmekaar gegroei, en die aanvang van die egskeidingsproses het gelyk na die regte en gesondste pad om te volg. Ons het wel gedink aan alternatiewe vir grys egskeiding, soos ’n proefskeidingMaar toe het 'n skoon breuk die beste gelyk.”

Soos met enige vorm van skeiding, is persoonlike ontevredenheid en ongelukkigheid dikwels die mees algemene redes vir grys egskeiding. Maar, aangesien die paartjie ouer is en 'n groter deel van hul lewe saam deurgebring het, is daar dieper wortels om uit te roei en die vooruitsig om 'n lewe weer van voor af te herbou, kan ontmoedigend wees. Dit bied beslis 'n unieke stel uitdagings vir 'n paartjie, maar soms weeg die redes vir grys egskeiding swaarder as die uitdagings. Sommige van hierdie redes is:

1. Leë nes

As jou hele lewe en verhouding om jou kinders gedraai het, as elke interaksie, elke gesinsvakansie om hulle beplan is, is dit moontlik dat jy op 'n los punt is sodra hulle die huis verlaat het. Die huis is leeg, te groot vir net julle twee. Jy besef julle het baie min vir mekaar te sê, dat julle nie meer veel in gemeen het nie.

Trouens, miskien begin jy besef dat jy lankal uit liefde geraak het, en dit nooit opgemerk het nie, want jy het die kinders gehad. leë nes-sindroom is een van die grys egskeidingsredes, want dit is moeilik om elke liewe dag oor die ontbyttafel na jou gade te kyk wat nou 'n vreemdeling vir jou is.

2. Finansiële redes

Veral vir vroue kan egskeiding op enige ouderdom 'n skerp daling in finansies beteken, veral as hulle ophou werk. “In soveel gevalle gee die vrou op werk wanneer die kinders kom,” sê Tahini, “en daarom moet sy wag totdat sy op 'n stadium is waar sy dit kan bekostig om van haar man te skei.”

Dit word ook die rede waarom baie paartjies kyk na alternatiewe vir egskeiding of selfs kies om langer in 'n ongelukkige huwelik te bly. Geld maak op enige ouderdom saak, maar hoe ouer jy word, hoe meer gewoond raak jy aan 'n sekere lewenswyse, en hoe meer geriewe benodig jy. Aan die ander kant, sodra die kinders groot is, is kinderversorging nie so 'n groot bron van kommer nie sodra universiteitsuitgawes vereffen is.

Hoe dit ook al sy, geld word 'n belangrike oorweging wanneer 'n paartjie op enige stadium van hul lewe egskeiding oorweeg. As beide eggenote egter finansieel onafhanklik is en weet dat die egskeidingsooreenkoms nie hul aftreespaargeld sal opgebruik nie, word dit makliker om vryheid en geluk te kies bo om later in hul lewe ongelukkig getroud te bly.

Verwante leeswerk: 8 Dinge wat teen jou gebruik kan word in 'n egskeiding en hoe om dit te vermy

3. Gebrek aan fisiese intimiteit

’n Afname in seks en seksuele begeerte is algemeen met ouderdom, maar laat ons nie veralgemeen nie – daar is genoeg en meer. 50-jariges wat seks het en dit geniet. As daar egter geen intimiteit is nie, kan dit die doodsklok vir 'n huwelik lui, veral as een maat se seksdrang steeds aan die gang is.

“Ná 50 gaan die huwelik meer oor kameraadskap as seks, ten minste in die meeste gevalle wat ek gesien het,” sê Tahini. “Dit gesê, as een maat se behoeftes nie bevredig word nie, is die risiko van ontrouheid hoogty. Wanneer kwessies soos kinderonderhoud en die beskerming van die kinders teen die emosionele trauma van ouers se egskeiding nie meer 'n faktor is nie, kan 'n paartjie al hoe minder redes vind om die fasade van 'n gelukkige gesin voor te hou.”

Owerspel is nie die enigste rede vir die verbrokkeling van die huwelik nie, maar dit beteken wel dat jy belangstelling in jou gade verloor het en dit was al gronde vir egskeiding op alle ouderdomme. Dus, een antwoord op "hoekom skei ouer paartjies" kan 'n gebrek aan fisiese intimiteit wees.

4. Kinders is groot

“Daar is huwelike wat vir alle praktiese doeleindes dood is en eggenote wag net vir die kinders om 18 te word,” sê Tahini. “In ten minste 70% van grys egskeidingsake wat ek gesien het, was die vrou keelvol en het sy gewag vir die kinders om groot te word sodat sy nie 'n enkelma hoef te wees en 'n kind groot te maak sonder die stigma van 'n gebroke huis nie.”

Sodra die kinders 'n ouderdom bereik het waar daar groter begrip en volwassenheid is, kan paartjies meer gemaklik voel om die egskeidingsproses aan die gang te sit. “Daar is selfs gevalle waar die kinders my genader het en gesê het hulle wil 'n egskeiding vir hul ouers hê. Ek het seuns gehad wat my genader het en gesê het ek wil 'n egskeiding vir my ma hê,” voeg sy by.

Verwante leeswerk: Uitgaan as 'n enkelma: 9 wenke

5. Aftrede

Die aftree-ouderdom dui op 'n groot lewensverandering waarvoor nie almal bereid is nie. Dit beteken dat julle baie meer tyd tuis saam met mekaar moet deurbring as voorheen. Baie paartjies vind dit moeilik om te hanteer.

“My man, Paul, het op 65 afgetree, en ek het hom leer ken buiten die ou wat 8 uur per dag werk toe gegaan het,” sê Lena, “ek het besef ek ken of hou nie besonders van die ou saam met wie ek nou al my tyd moes deurbring nie. Hy het nie goed met aftrede omgegaan nie – hy het onseker gevoel daaroor dat hy nie die broodwinner was nie en was dikwels humeurig. Ek wou nie daarmee saamleef nie.”

Om aftrede en/of die bestuur van 'n afgetrede eggenoot te bestuur, kan 'n taak wees en ook die laaste spyker in die kis van 'n huwelik. In hierdie geval is dit dalk beter om op 'n ouer ouderdom uitmekaar te gaan as om jou goue jare te spandeer om te kibbel en mekaar elke dag aan die kele te wees. Omgaan met 'n onseker man of vrou, dag in en dag uit, kan 'n emosionele tol eis. Weeg dus die grys egskeidingskwessies versigtig teenoor die tol van saambly om by die regte besluit te kom.

Grys ​​Egskeidingskwessies om te oorweeg voordat jy 'n besluit neem

Langtermyn huwelike is moeiliker om uit te stap. Nadat julle dekades saam deurgebring het, kan julle lewens so diep verweef raak dat jy dalk nie weet waar om te begin nie. Om te kies tussen die rusteloosheid om ongelukkig getroud te bly en die senutergende maar opwindende vooruitsig om van voor af te begin, kan jou verskeur. Wanneer jy jouself by so 'n vurk in die pad bevind, is dit noodsaaklik om jou opsies deeglik te oorweeg voordat jy 'n keuse maak.

Alhoewel die egskeidingsyfer onder ouer paartjies dalk die hoogte inskiet en baie geluk gevind het deur uit langtermyn huwelike te stap, moet jy uitvind of dit werklik die beste besluit vir jou is. Vra jouself af, wil jy regtig skei? Is jy gereed vir 'n enkellopende lewe in jou 50's of ouer? Sou jy jou tone in die poel van senior afsprake op 'n stadium of wil jy enkellopend wees vir die res van jou dae?

As dit lyk asof dit die regte keuse is om te skei, is jy toegerus om die finansiële uitdagings langs die pad te hanteer? Het jy ondersteuning van jou eggenoot nodig/is jy toegerus om dit te bied? Het jy genoeg emosionele ondersteuning om deur die egskeiding te kom? Die vrae wat jy moet aanspreek voordat jy hierdie sprong neem, kan eindeloos wees. Hier is egter 'n paar grys egskeidingskwessies wat jy in jou besluit moet in ag neem:

• Bronne van inkomste: Hoe gaan jy jouself na die egskeiding onderhou? Selfs al was jy jou hele lewe lank finansieel onafhanklik, kan jou inkomstevooruitsigte op 50 aansienlik verskil van wat dit in jou 30's of selfs 40's was. Jy het dalk reeds jou loopbaanpiek bereik. Het jy genoeg om vir die res van jou dae deur te kom?
• Aftreevoordele: Hoe sal egskeiding jou aftreevoordele beïnvloed? Die redes vir egskeiding mag emosioneel wees, maar jy moet die praktiese aspekte in ag neem, soos die uitwerking daarvan op jou 401(K)'s en IRA's. Sal die halvering van jou neseier jou belastingvermindering benadeel? Sal jy genoeg hê om gemaklik deur te kom? Is jy en jou gade op dieselfde bladsy oor hoe om hierdie aspekte van egskeiding te hanteer?
• Verdeling van jou bates: Hoe langer jy getroud is, hoe meer bates deel julle waarskynlik. Tensy daar 'n voorhuwelikse ooreenkoms Om te bepaal wie wat kry in die geval van 'n egskeiding, moet jy uitvind hoe om eiendom, bankrekeninge en ander bates die beste te skei. Om met 'n gesertifiseerde finansiële ontleder vir egskeiding te werk, kan geweldig nuttig wees om 'n wedersyds voordelige ooreenkoms te bereik.
• Gesondheid: Met 'n langer lewensverwagting in vandag se tyd, kan jy dalk gemiddeld twee dekades as 'n geskeide persoon deurbring as jy in jou 50's van jou gade skei. Nie sommer enige twee dekades nie, maar 'n tyd in die lewe waar jou fisiese en geestesgesondheid sal begin agteruitgaan. Het jy die middele om hierdie uitdagings die hoof te bied sonder 'n lewensmaat aan jou sy?
• Familie en kinders: Toegegee, julle is nou leë nesters en julle kinders is almal volwassenes met hul eie lewens. Tog is ouers se egskeiding nooit maklik vir die kinders nie, ongeag hul ouderdom. Het jy die impak op jou gesin oorweeg of die idee met jou kinders geopper om hul reaksie te peil?

Verwante leeswerk: 9 Belangrike Wenke Om Aan Te Gaan Na Egskeiding – Van 'n Kenner

8 Wenke om 'n Grys Egskeiding te Oorleef

Selfs al het jy al die voor- en nadele opgeweeg, 'n familieregprokureur aangestel, uitgetrek en die egskeidingsproses aan die gang gesit, is dit nie maklik om so 'n groot verandering te verwerk nie. Om 'n huwelik en 'n gedeelde lewe van soveel jare te ontrafel, is altyd pynlik en deurmekaar. Voeg hierby die feit dat jy ouer is en waarskynlik nie met al die papierwerk wil handel nie, en jy kan waarskynlik 'n bietjie hulp gebruik om deur jou egskeiding te navigeer. Hier is 'n paar wenke om jou deur te kry sonder om jou verstand te verloor en seker te maak dat jy nie met grys egskeidingsberou eindig nie:

1. Kry jou wetlike bepalings in plek

“Ek was 52 toe ek uitgevind het my man het gevoelens vir 'n ander vrou gehadHy het my uiteindelik verlaat, en eerlikwaar, ek was so geskok en verward dat ek nie kon dink aan waarop ek geregtig was in terme van grys egskeidingsonderhoud nie. Ek het nie eers geweet of die huis in albei ons name was of net syne nie, of hoe om eiendom en ander bates te skei nie,” sê die 60-jarige Jill.

Gelukkig het die familieregprokureur wat sy aangestel het, haar laat sit en dinge in die gesig staar. “Maak nie saak hoe bitter dinge is nie, ons kry die paartjie om te sit en dinge uit te pluis,” sê Tahini. “In baie gevalle is die eiendom slegs in die man se naam en hy wil dit nie opgee nie. As die vrou 'n rukkie nie gewerk het nie, is daar ook 'n gevoel van geregtigheid van die man af, asof sy nie regtig enigiets besit nie, want hy het daarvoor betaal.”

Jy hoef dalk nie meer vir alleen- of gesamentlike toesig oor die kinders te veg nie, maar wees bewus van jou wetlike regte soos gadeonderhoud, alimentasie, gedeelde maatskaplike sekerheidsvoordele, ens., kry vir jouself 'n prokureur wat in jou hoek is en moenie toelaat dat jou hartseer jou vir alles anders blind maak nie.

2. Sorteer jou finansies uit

Geld maak saak selfs wanneer 'n verhouding sterk is, en dit maak beslis saak wanneer jy 'n huwelik van soveel jare ontbind. "Gaan sit en bepaal jou bates duidelik," adviseer Tahini, "Stel relevante papierwerk op en doen die verdeling so billik as moontlik."

Maak 'n lys van bates en beleggings, en kyk wat gedeel word en wat net joune is. Dit kan ook 'n goeie idee wees om 'n gesertifiseerde egskeidingsfinansiële ontleder te raadpleeg om te bepaal hoe jy die finansiële uitdagings, indien enige, die beste kan oorkom. Maak seker dat jou gesondheidsversekering, die kinders se universiteitsfonds, ens. in plek is en dat jy genoeg het vir 'n plek van jou eie ingeval jy nie die huis kry nie.

Vertrou ons, sodra jy weet jou finansies is uitgesorteer, sal jy beter kan genees en na ander dinge kyk. Moenie jou kop in die sand steek wanneer dit by geldsake kom nie, jy verdien duidelikheid en al die feite, en moontlik 'n bietjie onderhoudsgeld vir 'n grys egskeiding. Om 'n grys egskeiding te oorleef is dalk nie mooi nie, maar dit moet prakties wees.

Verwante leeswerk: Hoe geldprobleme jou verhouding kan verwoes

3. Vind jou gemeenskap

“As jy deur ’n grys egskeiding gaan, is jy waarskynlik op ’n ouderdom waar jou ouers weg is of te oud is om veel ondersteuning te bied. As jy broers en susters het, is dit ’n ondersteuningstelsel, maar hulle sal ook hul eie lewens hê. ’n Sterk, hegte vriendekring word dus noodsaaklik,” sê Tahini.

'n Sterk, liefdevolle ondersteuningstelsel is belangrik bly gesond tydens 'n egskeidingJy ondergaan enorme lewensveranderinge en jy sal mense rondom jou nodig hê. Hopelik het jy 'n wonderlike netwerk van mense opgebou wat jou ken en altyd agter jou sal staan. Reik uit na hulle en laat hulle daar wees vir jou. Om 'n egskeiding te oorleef, op enige ouderdom, is nie maklik nie. Jy het vriende nodig, so moenie mense uitsluit nie.

As jy voel dat die mense naaste aan jou nie kan vereenselwig met wat jy deurmaak nie, oorweeg dit om by egskeiding aan te sluit na 50 ondersteuningsgroepe in jou area of ​​aanlyn. Jill vertel ons: “Dit was nie maklik om die stukke van my lewe op te tel na 'n egskeiding wat ek nie sien kom het nie. Uit desperaatheid het ek begin soek na egskeidingsondersteuningsgroepe naby my, en hierdie hegte gemeenskap van mense wat almal baie soortgelyke ervarings gehad het, het my krag geword om aan te gaan.”

4. Wees eerlik met die kinders

As jy jou kinders in jou hoek het, of ten minste saamstem met die idee van jou egskeiding, kan dit vir jou makliker wees om vorentoe te beweeg. “Jou kinders is dalk al groot en weet alles van egskeiding. En ja, miskien sal hul geestesgesondheid nie soveel beïnvloed word nie. Maar selfs al is jou huwelik al jare lank dood, moet jy steeds met die kinders praat. Dit is immers steeds makliker om 'n kind te oortuig dat 'n huwelik verby is as om daardie gesprek met 'n 18-jarige te voer,” sê Tahini.

Volg die reël om nooit jou maat sleg te praat teenoor jou kinders nie, maar wees eerlik met hulle. Sê vir hulle dat dinge nie uitwerk nie en dat julle 'n ander pad vir julleself moet vind. Voer die gesprek saam met jou maat indien moontlik. Met volwasse kinders is dit ook 'n bietjie makliker om te verduidelik dat een of albei van julle op 'n stadium 'n nuwe maat sal vind.

Verwante leeswerk: Hoe om met die kinders oor egskeiding te praat

5. Gaan terug werk toe na 'n grys egskeiding

Dit kan om finansiële redes wees, om in 'n roetine te kom, of net om jou besig te hou. As jy afgetree het of lank uit die arbeidsmag was, kan dit 'n groot hulp wees om weer te begin werk en enige grys egskeidingsbetreuringe te verlig. Selfs al is jou maatskaplike sekerheids- en aftreevoordele genoeg vir jou om deur te kom, kan 'n werk jou nuutgevonde lewe 'n bietjie struktuur en doel gee.

“Ek was voorheen ’n voltydse Engelse onderwyseres voordat ons kinders gehad het, en toe het ek bedank. Teen die tyd dat ek geskei is, was ek 55, maar ek was steeds lief vir stories vertel en boeke was my passie. Ek het deeltyds by my plaaslike biblioteek begin werk. Ek het voorlesings en klein literêre geleenthede georganiseer en ’n boekklub gestig. Dit was ongelooflik vervullend en het my regtig ’n gevoel van doel gegee,” sê Suzanne.

Jy hoef nie terug te keer na 40-uur weke nie. Trouens, jy kan selfs vrywilligerswerk by 'n skuiling doen as finansies nie 'n probleem is nie. En as jy nie oor geld bekommerd is nie, kan jy nou werk aan dit waarvan jy hou. Lewe na egskeiding moet lewensbelangrik en interessant wees, dit kan een manier wees om dit te doen.

6. Leer om alleen te wees

Jy was al vir soveel jare 'n eggenoot en 'n ouer, en nou is dit net jy. Jou vriende en ondersteuningstelsel is daar, maar dit is belangrik dat jy ook leer om op jou eie te wees. Jy het waarskynlik 'n rukkie nie tyd saam met jouself deurgebring nie en dit sal soms eng en eensaam raak.

Dis moeilik om jouself te sien as afgesonderd van die rolle van eggenoot, ouer, familielid, ens., rolle wat jy so lank beklee het. Maar soos hierdie nuwe hoofstuk van jou lewe ontvou, is dit noodsaaklik om tyd alleen deur te bring en gemaklik daarmee te wees. Gaan stap, reis alleen, neem jouself selfs op afsprake uit. Dis tyd om jouself weer van voor af te leer ken. En raai wat, jy gaan dit baie geniet!

7. Soek hulp

Professionele hulp is altyd 'n goeie idee wanneer groot lewensveranderinge aan die gang is. Egskeiding val beslis in hierdie kategorie, en daar is niks beter as 'n onpartydige oor om na jou te luister nie. Egskeidingsberading kan jou help om enige onsekerhede, verwarring of eensaamheid waarmee jy worstel, te verwerk.

“Ek dink nie mans van my generasie is te gemaklik met terapie nie,” sê die 58-jarige Raul spytvol. “Maar my dogter het my na my egskeiding laat gaan na ’n terapeut, en ek moet sê, dis regtig lekker om ’n veilige ruimte te hê waar ek nie hoef te glimlag of dapper te wees nie. Boonop kon ek uitvind wat egskeiding vir my beteken het, op 58-jarige ouderdom, en wat volgende kon kom.”

Daar is geen wegkruipplek in terapie nie, en dis werklik die beste ding wat jy nou vir jouself kan doen. Selfs al was die einde van jou huwelik lankal aan die kom, selfs al voel jy dis 'n las van jou rug af, is dit 'n goeie idee om hulp te soek en dinge met 'n professionele persoon te bespreek. As jy op soek is na hulp, bekwame en ervare beraders. Bonobology se paneel is hier vir jou.

8. Fokus op aanbeweeg

“Ek vind steeds dat dit makliker is vir ’n man om aan te beweeg ná ’n grys egskeiding,” sê Tahini. “Hy mag dalk ’n jonger vrou kry of ’n sugar daddy wees, maar dit is moeiliker vir ’n enkellopende vrou in haar vyftigerjare om weer liefde en vertroue te vind.”

Dit is waar dat egskeiding steeds met 'n stigma vir vroue gepaardgaan, veral as dit op 'n sekere ouderdom kom, ten spyte van die stygende egskeidingsyfer. Maar vroue, moenie moed verloor nie! As jy oop is vir nuwe liefde, is daar elke kans dat dit na jou kant toe sal kom. Maar hou in gedagte dat aanbeweeg nie net daaroor gaan om 'n nuwe verhouding te vind nie.

Verwante leeswerk: Die beste egskeidingsadvies vir vroue

Miskien sal jy troos vind in eensaamheid, 'n nuwe projek, of 'n ou, gemaklike groep vriende. Miskien lyk aanbeweeg vir jou soos 'n stil Sondagmiddag waar jy lees en slaap sonder bekommernisse of gedagtes aan jou eks. Of miskien lyk dit soos om jou hare pers te kleur en na 'n nuwe land te reis. Miskien is aanbeweeg net jy wat jouself word.

Grys ​​egskeiding verwys na die verskynsel van 'n veranderende tendens waar mense glo dat dit moontlik is om op enige ouderdom en in enige stadium van die lewe oor te begin. Waar dit reg is om te sê: "Dit werk nie", selfs al is julle al 20 jaar saam. Vanuit daardie perspektief is dit amper hoopvol eerder as depressief. Moet dus nie toelaat dat spyt en "wat as"-gedagtes jou verteer nie, omarm die keuse wat jy vir jouself gemaak het, en fokus daarop om 'n beter lewe vir jouself te bou.

Hierdie artikel is in November 2022 opgedateer.

Vrae & Antwoorde

Eensaam na egskeiding: Waarom mans dit so moeilik vind om te hanteer

7 Voorspellers van Egskeiding waarvan jy bewus moet wees

Afsprake in die 50's: 15 wenke om dit reg te kry

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.