13 Ooglopende Tekens Dat Jy Op 'n Rebound Dating Spree Is

Om met rebound-afsprake te begin, is so algemeen dat dit selfs as 'n cliché beskou kan word. Baie mense is egter steeds verward oor hoe 'n rebound-verhouding werk. As jy een van daardie mense is, het jy dalk baie vrae oor rebound-verhoudings en hoe dit werk, soos:

• Wat is 'n terugslag in 'n afspraak?
• Wat beteken rebound in afsprake?
• Is rebound-verhoudings gesond?
• Kan 'n vorige verhouding 'n rebound-afspraak beïnvloed?
• Is dit veilig om met 'n hersteltyd af te spreek?
• Hoe weet jy of jy opsoek is na 'n rebound-afspraak?
• Is daar 'n verskil tussen 'n rebound-verhouding en 'n toegewyde verhouding?
• Wat is 'n paar tekens van 'n herstelverhouding?

Al hierdie vrae en meer sal in hierdie artikel beantwoord word, so lees verder om meer te wete te kom oor nuwe hanteringsstrategieë rakende 'n herstelverhouding. Vir nou, verstaan ​​net dat 'n herstelafspraak plaasvind wanneer jy begin soek na iemand nuut om die pyn van 'n skeiding te hanteer, veral as jy uit 'n ernstige verhouding kom.

Wat is Rebound Dating

Voordat ons in die besonderhede ingaan oor hoe rebounds jou en die ander persoon beïnvloed en die tekens dat jy op een is, kom ons kyk na 'n basiese vraag: wat is 'n rebound in afsprake? Terwyl afsprake op die rebound vir baie 'n ingewikkelde ervaring kan wees, is 'n eenvoudige definisie van rebound-afsprake wanneer jy in 'n reeks korttermynverhoudings betrokke raak of vasgevang is in 'n ... informele afsprake lus as 'n manier om oor 'n vorige verhouding te kom of die pyn van hartseer te hanteer. Sommige mense gebruik selfs rebound-afspraak-apps soos Bumble of Hinge om hulle te help om 'n nuwe maat te vind.

’n Rebound-afspraak kan gesien word as ’n vorm van verhoudingsherstel, aangesien baie mense geneig is om beter oor hulself te voel sodra hulle ’n nuwe maat vind. Hier is ’n paar eienskappe wat algemeen in rebound-verhoudings voorkom:

• Hulle hou gewoonlik 'n paar weke
• Daar is geen werklike emosionele verbintenis nie
• Jy ken jou huidige lewensmaat nie so goed nie
• Jy begeer steeds in die geheim jou eks
• Jy is gedurig op die uitkyk vir 'n nuwe persoon

Voordele en nadele van rebound-afsprake

Teen hierdie tyd behoort die vraag van wat 'n herstel in afsprake is of wat herstel in afsprake beteken, voldoende beantwoord te wees. Laat ons dus aanbeweeg na die voor- en nadele van afsprake met 'n herstel. Soos voorheen genoem, is 'n herstel-afspraak nie vir almal nie, en jy mag dalk die verhouding begin met die verwagting van iets heeltemal anders as wat jou nuwe maat soek. Jy mag dalk selfs sien dat daar geen... is nie. tekens van verhoudingsversoenbaarheid met hierdie nuwe maat. En dinge kan van nou af baie vinnig deurmekaar raak.

Daarom is dit belangrik om die voordele en nadele van rebound-afsprake te verstaan ​​om te bepaal of dit reg is vir jou:

13 Tekens dat jy op 'n Rebound Dating Spree is

Noudat jy die voor- en nadele van rebound-afsprake ken, is dit aan jou om uit te vind of dit die regte pasmaat vir jou is. So problematies as wat hierdie praktyk beskou word, kan dit sommige mense help. hanteer hartseer en aanbeweeg. Maar meer dikwels as nie, dra dit by tot emosionele seer en trauma. Dikwels word die persoon wat uiteindelik die terugslagmaat is, die ergste geraak.

Die slotsom is, nie almal kan rebound-afsprake maak nie. Dus, voordat jy te diep ingetrek word, is dit belangrik om te herken of jy op 'n rebound-afspraak-spree is. Hier is 'n paar belangrike tekens om na op te let om te weet of jy 'n reeksafspraakmaker is.

Verwante leeswerk: Die 5 stadiums van 'n herstelverhouding

1. Dink altyd aan jou eks

Die mees voor die hand liggende teken dat jy op 'n rebound-afspraaktog is, is wanneer jy nie jou eks uit jou kop kan kry nie. As jy jouself voortdurend aan jou vorige verhouding of voormalige maat dink, behoort dit redelik duidelik te wees dat daar steeds 'n paar aanhoudende gevoelens is wat jy nog nie verwerk het nie.

2. Seks is al waaroor jy omgee

Die meeste herstelverhoudings draai om seks. Terwyl seks deel van enige nuwe verhouding is, kan jy sien dat dit 'n herstelverhouding is as seks al is waaroor jy omgee. 'n Gesonde verhouding gebaseer op 'n sterk emosionele verband draai nie om seks nie, so as jy voortdurend nuwe seksuele ontmoetings soek, is die kanse goed dat jy steeds 'n emosionele gehegtheid aan jou eks het.

3. Nie betekenisvolle bande vorm nie

Om jouself toe te laat om emosioneel kwesbaar te wees, is een van die voordele van 'n ware verhouding. Dit laat jou toe om met jou maat te skakel en stel julle in staat om as 'n paartjie te groei. Herstelverhoudings het dit nie. Wanneer jy bloot herstel-afsprake maak, kan jy nie 'n betekenisvolle en vervullende band met jou maat vorm nie.

Verwante leeswerk: My eks lyk so gelukkig met haar herstel – hoe hanteer ek dit?

4. Jy het nie meer standaarde nie

Een van die subtieler tekens dat jy op die herstel is, is wanneer jy nie meer dieselfde standaarde vir 'n maat het as wat jy gewoond was nie. Dit is op hierdie punt dat jy enigiemand as jou herstelmaat sal aanvaar, ongeag of jy van hul gedrag of persoonlikheid hou. Dit is 'n ongesonde hanteringsmeganisme, aangesien jou emosionele behoeftes nooit in sulke verhoudings bevredig sal word nie.

5. Te gou verbind

Nog 'n teken dat jy op 'n rebound-afspraaktog is, is as jy langtermynbeloftes maak wat jy nie nakom nie, aan vennote wat jy skaars ken. Alhoewel dit normaal is na 'n onlangse skeiding, as jy jouself voortdurend vinnig beloftes van liefde maak en dit dan weerhou, dan is dit een van die ... tekens dat jy in 'n rebound-verhouding is.

6. Jy vind altyd foute met jou huidige maat.

In 'n romantiese verhouding is jy oor die algemeen geneig om die beste in jou maat te sien, veral in die wittebroodfase, en wil jy hulle beter leer ken. Dit stel jou in staat om op die positiewe aspekte van die verhouding voort te bou terwyl jy probeer om die negatiewe te oorkom. In 'n herstelverhouding sal jy egter voortdurend soek na redes om nie van jou huidige maat te hou nie. Met ander woorde, jy soek na redes om op te breek. Dit is een van die ongesonde verhoudingspatrone waarna jy moet oppas.

7. Jy sukkel met vertrouenskwessies

Een ongelukkige teken dat jy op die herstel is, is wanneer jy agterkom dat jy vertroue kwessies al het jy geen rede om dit te doen nie. Dit is 'n gevolg van die feit dat jy steeds negatiewe gevoelens teenoor jou vorige maat het. As jy besef dat jy nie kwesbaar met jou maat kan wees nie, kan jy seker wees dat dit 'n geval van rebound-afsprake is.

8. Kompetisie op sosiale media oor wie meer oor wie is

Nog 'n duidelike teken dat jy op 'n rebound-afspraaktog is, is dat een van die hoofmotiverings agter die verhouding met iemand nuut is om jou eks jaloers te maak deur sosiale media. Jy plaas voortdurend plasings op sosiale media en probeer om jou lewe as perfek uit te beeld. Terwyl die doel hiervan in werklikheid is om jou eks te laat glo dat jy oor jou laaste verhouding is.

Verwante leeswerk: 12 Tekens Dat Jou Vorige Verhoudings Jou Huidige Verhouding Beïnvloed

9. Jy beweeg nooit verder as die wittebroodstadium nie

Nog 'n teken dat jy op soek is na rebound-seks, is wanneer jy 'n nuwe verhouding verbreek sodra die wittebroodstadium eindig. Jy is geneig om te bly terwyl die verhouding nog lekker is, maar vind 'n rede om te vertrek soos dinge 'n bietjie meer ernstig begin raak. Solank hierdie verbintenis-fobiese gedrag voortduur, sal jy nooit 'n blywende en gesonde verhouding kan hê nie.

10. Jy sien nie jou vennote as mense met emosies en behoeftes nie.

As jy op soek is na tekens van 'n herstel in 'n verhouding, is 'n voor die hand liggende een wanneer jy jou vennote nie meer regtig as mense herken nie. Jy is nie meer betrokke by jou nuwe maat se emosies, behoeftes of doelwitte nie. In jou gedagtes bestaan ​​hulle net om jou te dien. 'n Herstel kan dus 'n kenmerk word van 'n ... ongesonde verhouding, waar jy geneig is om te neem wat jy kan van jou maat en baie min terug te gee. Dit sal verhoed dat jy ooit 'n gelyke maat het met wie jy kan vorentoe beweeg.

11. Jy is bitter in verhoudings

Nog 'n seker teken van 'n herstelverhouding is wanneer jy voortdurend is bitter teenoor jou nuwe maat, selfs gedurende die wittebroodstadium. Maak nie saak hoeveel romantiese verhoudings jy begin nie, daar lyk altyd 'n oorvloed negatiewe gevoelens te wees. Dit is omdat jy nog nie verby jou laaste langtermynverhouding is nie. Jy moet leer hoe om negatiewe gevoelens te ontsnap as jy hoop om op te hou om bitter teenoor jou nuwe maat te voel.

12. Jy voel hol wanneer jy alleen is

Een van die tekens dat jy op 'n rebound-afspraaktog is, is wanneer jy blykbaar nie tyd alleen kan deurbring nie. Jy is voortdurend op soek na 'n nuwe maat om jouself af te lei van die feit dat jy steeds aanhoudende gevoelens van jou laaste verhouding het. Hierdie stadium is heeltemal normaal na 'n onlangse skeiding. As jy egter met hierdie gedrag voortgaan, gee jy jouself nooit die kans om werklik te genees van wat jy deurgemaak het nie, en dit sal jou verhoed om 'n stabiele langtermynverhouding te vorm.

13. Jy voel soos 'n bedrieër

Een teken van 'n terugslag in 'n verhouding is dat jy voortdurend voel asof jy is lieg vir jou nuwe maatDit gebeur gewoonlik omdat jy jou laaste verhouding op 'n bitter noot beëindig het en jy probeer om jou beste voetjie voor te sit terwyl jy 'n nuwe afspraak vind. Alhoewel hierdie gedrag normaal is na 'n onlangse skeiding, as jou rebound-afspraaktog te lank aanhou, sal jy voel asof jy vir jou afsprake lieg.

Verwante leeswerk: 12 Duidelike Tekens Dat Jy Verlief Is Maar Nie Verlief Nie

Waarom afsprake op die herstel nie die beste idee is nie en hoe om daaruit te kom

Volgens 'n empiriese navorsing bestudeer, herstelverhoudings is tipies nadelig vir jou geestesgesondheid. Daar is bevind dat die meeste mense in hierdie tipe verhouding betrokke raak vir herstelseks. As jy egter steeds negatiewe emosies oor of ongeneesde emosionele wonde van jou vorige verhouding het, kan daardie verergerende probleme jou heel moontlik laat troos soek in hierdie ongesonde hanteringstegniek. Om op herstel te date kan om baie redes 'n slegte idee wees, soos:

• Jy genees nie van jou vorige verhouding nie
• Rebound seks is al waaraan jy dink
• Jou huidige verhouding voel soos 'n slegte grap
• Jy deel nie 'n emosionele verbintenis in jou nuwe verhouding nie.
• Nie jy of jou maat is werklik gelukkig in die nuwe verhouding nie.
• Dit is 'n reaksionêre verhouding
• Jy vergeet wat 'n ernstige verhouding lyk soos
• Lei tot meer negatiewe emosies

Teen hierdie tyd behoort jy te weet dat afsprake met 'n herstel nie die gesondste opsie is nie. As jy jouself in 'n herstel van afsprake vasgevang bevind, is daar dinge wat jy kan doen om daarvan ontslae te raak. Van die mees effektiewe metodes is:

• Soek professionele advies van 'n gelisensieerde geestesgesondheidsprofessie
• Werk aan jou verhoudingsvaardighede
• Moenie haastig wees in jou volgende verhouding nie
• Verstaan ​​jou emosionele behoeftes
• Weet hoekom jou verhouding geëindig het
• Wees eerlik en laat jou maat besluit of hulle jou rebound wil wees.

Met hierdie wenke behoort jy te weet of jy op 'n rebound-afspraaktog is en of dit reg is vir jou. Hierdie hele proses vereis eerlike introspeksie. Solank jy hierdie punte in gedagte hou, sal jy weet of so 'n leefstyl geskik is vir jou. Jy moet ook verstaan ​​dat almal anders en in hul eie tyd van vorige verhoudings genees. Dus, as afsprake op die rebound vir iemand wat jy ken gewerk het, moenie verbaas wees as dit nie vir jou werk nie. Dit beteken net dat jy 'n ander gesonder manier moet vind om die emosies wat jy voel te hanteer.

Wat is vrees vir toewyding en hoe om dit te hanteer – advies van 'n kenner

17 Tekens Dat Jy Jou Sielsgenoot Gevind Het

Kosmiese Verbinding — Jy Ontmoet Nie Hierdie 9 Mense Per Toeval Nie

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur