لا بد أنك صادفت، كرجل، التعامل مع النساء المتقلبات المزاج مرة واحدة على الأقل في حياتك. إنه أمر محبط، ولا يترك لك سوى الأسئلة، وقد يكون مزعجًا للغاية وأنت تحاول فهمها. في أحد الأيام، تُغرم بك بشدة وتريد أن تأخذك إلى ماتشو بيتشو. وفي اليوم الآخر، لا تشكرك حتى على إخفائها جزءًا من أعمالها المنزلية. لا بد أن هذا يُثير جنونك، نحن نتفهم ذلك. ولكن بدلًا من إلقاء اللوم على تقلبات مزاجهن وتركيبهن البيولوجي، فكّر في أن هناك أمرًا أكثر تعقيدًا يحدث هنا.
للتعمق أكثر في سلوك النساء المتقلب المزاج، وما الذي يجعلهنّ كذلك، دعونا نتناول سؤالاً مهماً طرحه أحد قرائنا اليوم. للإجابة على هذا السؤال، يساعدنا ديباك كاشياب ، أخصائي علم النفس الإرشادي ومدرب مهارات الحياة المعتمد (حاصل على ماجستير في علم النفس التربوي)، والمتخصص في مجموعة واسعة من قضايا الصحة النفسية، بما في ذلك الإرشاد النفسي للمثليين والمتحولين جنسياً والمثليات ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسياً الذين يخفون ميولهم، في فهم هذا السلوك النمطي.
هل تريد أن تفهم أخيرًا ما يدور في رأس من تُعجب بها عندما تتصرف ببرود فجأة؟ أم حان الوقت لمعرفة سبب تصرفات زوجتك المُربكة تجاهك؟ مع رؤى واقعية، دعنا نُحلل الأمر.
التعامل مع النساء المتقلبات
جدول المحتويات
س: تمر صديقتي بمراحل تكون فيها عاطفية جدًا معي ومع الآخرين، وتنغمس تمامًا في أمور أخرى كعملها وأصدقائها، إلخ. في المرحلة الثانية، أشعر وكأنني غير موجودة. تتأرجح في تصرفاتها، وعندها أتساءل: لماذا تبتعد عني وتتجنبني؟ هل أخطأت؟ أحيانًا تكون كثيرة الكلام، وأحيانًا أخرى صامتة. هذه المراحل الصامتة تقلقني كثيرًا وتجعلني أتساءل لماذا تتقلب في تصرفاتها. تجعلني أتساءل عما يدور في خلدها. كيف أفهم هذه المراحل؟
من الخبير:
الجواب: لديكِ شخصٌ بين يديكِ، معقدٌ بطبيعته، كما هو حال معظم النساء المتقلبات المزاج، دون ذنبٍ منها. قد يبدو كلامي ساخرًا (لكنني في قرارة نفسي أمزح فقط)، ولكن هل تعلمين؟ كلنا معقدون للغاية. لا أحد منا يأتي بدليل استخدام. كثيرٌ منا يحاول البحث عن هذا الدليل وكتابته طوال معظم حياته. في غياب هذا الدليل، المرغوب فيه بشدة ولكنه نادرٌ جدًا، لا بد من الاعتماد على مهارتين أساسيتين يمتلكهما معظم الناس أو يمكنهم تطويرهما: التقبل والتواصل الجيد.
تقبّل وجود جميع أنواع الناس على هذا الكوكب، وقل لنفسك: "ليس بالضرورة أن يحصل شريكي على كل ما أريده". مع ذلك، أتفهم الألم والارتباك الذي قد يشعر به المرء عندما يتقلب شريكه بين التقلبات، حتى لو كان ذلك عن غير قصد. قد يكون لسلوكها أسبابٌ عديدة، لا أريد التكهن بها قبل أن أقابلها، وقد تُعقّد الأمور عليك بدفعك إلى تصديق أمور قد تكون أبعد ما تكون عن الحقيقة. أُركّز جهودي هنا على مساعدتك في تطوير مهارات التعامل مع السلوكيات المُربكة، والمتناقضة أحيانًا.
قراءة ذات صلة: ما تريده المرأة في علاقة عصرية
عندما تتصرف الفتاة فجأة ببرود، استخدم هذه النصيحة
بدلًا من التساؤل باستمرار: "لماذا هي بعيدة عني أو تتجنبني؟"، فكّر في هذا: أحيانًا لا يُدرك الناس تأثير سلوكهم على الآخرين، أو يصبحون قساة ودفاعيين للغاية بسبب تعرضهم للهجوم كثيرًا بسبب هويتهم وسلوكهم. قليلون هم من أظهروا الصبر واللطف لمساعدتهم على فهم الجانب المعقد، والذي قد يكون مختلًا اجتماعيًا، من شخصياتهم.
الحب في العلاقات يتطلب الكثير من الصبر واللطف. ربما يمكنك إظهار ذلك في أسلوب تواصلك، دون التكبر الذي ربما تجنبوه في الماضي. استخدم ضمير المتكلم المفرد، واشرح مشاعرك، مع مراعاة عدم قدرتك على فهم تعقيداتهم البشرية، وليس كيف يشعرونك. العلاقات صعبة، لكنها تستحق العناء ، تذكر ذلك. كل التوفيق!
أسباب تصرفات حبيبتك المتقلبة
تتصرف النساء ذوات المشاعر الجياشة والباردة بهذه الطريقة لأن شيئًا كبيرًا يشتعل بداخلهن. إما أن لديهن أمرٌ مهمٌّ في حياتهن، أو يشعرن بالإهمال في علاقة، أو أن لديهن أمرًا آخر يشغل بالهن. ليس الأمر مجرد لا شيء. ولكن كرجل، قد يكون من الصعب عليك فهم ذلك بمفردك. بمساعدة بسيطة منا في Bonobology اليوم، قد تتمكن من تحسين قدرتك على حل هذا اللغز. لماذا تبدو لك جياشة وباردةً في آنٍ واحد؟ إليك بعض التفسيرات:
1. إنها تشعر بعدم الأمان
غالباً ما تتسلل مشكلة التقلبات المزاجية الحادة إلى علاقتك بامرأة غير واثقة بنفسها. فبسبب حيرتها وتناقضها العاطفي وتقلبات شكوكها الذاتية، ستنعكس هذه المشاعر على تفاعلاتها.
لكن انتبه جيدًا أن هذا الشعور بعدم الأمان مرتبطٌ تمامًا بعلاقتها بك. ربما تكون مستاءة لأنكما لم تعترفا بعلاقةٍ بعد، أو ربما تشعر بالحزن لأنك لم تُبدِ لها ما يكفي من الحب. في هذه الحالة، لا يسعها إلا أن تُشكك في نفسها وتشعر بالإحباط تجاهك.
2. الشخص المناسب، الوقت الخطأ
أحيانًا تتصرف النساء ذوات المشاعر الباردة والمتقلبة كما يتصرفن عندما يكنّ معجبات بك تمامًا، لكنهن يخشين ألا يكون توقيت علاقتكما مناسبًا. هي تكنّ لك مشاعر، لا تسيئوا فهمنا! في الواقع، قد تكون مشاعرها جارفة لدرجة أنها تضطر أحيانًا للابتعاد عنك، ولهذا السبب تتصرف معك ببرود.
قد يكون الجواب على سؤال "معجبي متقلب المزاج ولا أفهم السبب" هو التالي: يغازلك، ويحاول جاهدًا التقرب منك، ثم يتراجع عندما يشعر أنه بالغ في ذلك. يفعل ذلك لأنه معجب بك، لكنه يخشى الخوض في تفاصيل العلاقة، وقد يكون لذلك أسباب عديدة.
قراءة ذات صلة: 9 علامات تدل على أنك في موقف "الشخص المناسب في الوقت غير المناسب"
3. إنها تستمتع بصحبتك، لكنها لا تريد أن تكون العلاقة معك جدية للغاية
في كثير من الأحيان، عندما تتصرف الفتاة فجأة ببرود، يكون ذلك لأنها تخشى أن تكون تخدعك. ربما خرجتما في عدة مواعيد، وفي مخيلتك، تسير الأمور على ما يرام. تضحك على نكاتك، وتدفع الحساب ، بل وتدعوك لتناول مشروب في المساء. يبدو أنها معجبة بك بالتأكيد، أليس كذلك؟
لكن بعد بضعة أيام، تلاحظ أنها لا ترد على مكالماتك، وتعيد جدولة مواعيدك باستمرار، وتعطيك عذرًا تقليديًا: "أنا غارقة في العمل". من الواضح أن هذه المرأة تعتقد أنك مرح وتستمتع بوقتك، لكن الأمر ينتهي عند هذا الحد. لا ترغب في متابعة أي شيء آخر، وهي مقتنعة أنك على الأرجح ترغب بذلك. لذا، لتخفيف حزنك، تتصرف معك ببرود.

4. لديها خوف من الالتزام
لماذا تكون مترددة تجاهك بينما تبذل قصارى جهدك لإسعادها؟ ربما لأنها معجبة بك كثيرًا، لكن فكرة الالتزام معك تُخيفها. طبيعة من يخشى الالتزام هي التردد في العلاقات. ربما تركت علاقاتها السابقة ندوبًا عليها، أو ربما هي ببساطة غير مستعدة لعلاقة حقيقية لأسباب أخرى.
ماذا تفعل عندما تتصرف ببرود لأنها لا تعتقد أنها مناسبة لك؟ ابتعد. إذا لاحظت عليها علامات الخوف من الارتباط ، فمن الأفضل أن تبتعد عن الموقف قبل أن تتأذى أكثر. لا تحاول تغيير رأيها أو إقناعها. إذا كانت مستعدة حقًا للارتباط بك، فهي تعرف أين تجدك.
5. تتصرف النساء أحيانًا بهذه الطريقة لمعاقبة الرجال
علاقتكما متذبذبة منذ فترة، ولا تعرفان ما المشكلة. توقفت عن الرد على رسائلك، ونادراً ما ترد على مكالماتك، ولم تأتِ إلى منزلك لتناول النودلز منذ أكثر من أسبوعين. لا تستعجل الحكم وتظن أنها وجدت شخصاً آخر أو تخونك . إذا كانت لا تزال على تواصل معك، لكنها تبتعد لإثبات وجهة نظر معينة، فهي تفعل ذلك لمعاقبتك.
عندما تتصرف النساء المتقلبات المزاج بهذه الطريقة ويحاولن جعل الأمر جليًا، فهن يفعلن ذلك بدافعٍ ما. قد يكون السبب أي شيء. ربما كنتَ تتحدث عن زميلتك الجديدة في العمل كثيرًا، أو لأنك نسيتَ حضور العشاء مع صديقتك ووالدتها. مهما كان السبب، فهي تنتظر اعتذارًا.
كرجل، ربما يحيرك السؤال التالي: "ماذا تفعل عندما تتصرف ببرود؟" الأمر كله يتعلق بالسبب. إذا كانت تفعل ذلك لمعاقبتك، فعليك بالتأكيد التحدث معها أكثر ومعرفة ما يزعجها. إذا كانت تتجاهلك لعدم تأكدها من مشاعرها تجاهك، فربما عليك التراجع ومنحها مساحة للتفكير. نأمل أن تكون قد أصبحت لديك الآن فكرة أوضح عما يحدث بالضبط في علاقتكما.
الأسئلة الشائعة
هناك أسباب عديدة لتقلبات مزاج المرأة. ربما تُعيد تقييم العلاقة، أو تخشى الالتزام، أو تُحاول معاقبتك على شيء فعلته.
إذن، تُظهر الكثير من المودة في يوم، ثم تنعزل تمامًا في اليوم التالي؟ للتعامل مع فتاة متقلبة المزاج، عليك إما مواجهتها وسؤالها عن سبب هذا التناقض في مشاعرها، أو الابتعاد عنها ومراقبة ردة فعلها. كل هذا يتوقف على السبب الحقيقي وراء سلوكها.
لا شك أن العلاقة المتقلبة صعبة. إذا استمرت هذه العلاقة مع حبيبتك لفترة طويلة، فمن الأفضل أن تتواصل معها بلطف وتسألها عن سبب ذلك.
لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.
مميز
لماذا لا أستطيع التوقف عن التفكير به؟
كيف تنهي علاقة عاطفية وتظل صديقا؟
لماذا تكرهني صديقتي؟
لماذا أنا مرتبطة بشخص يؤذيني؟
هل أنا مغرمة بصديقتي المفضلة؟ ماذا أفعل؟
هل أسامح زوجي على خيانته؟
لقد خنت حبيبي. كيف أصلح الأمر؟
لقد خانني زوجي وأنجب طفلاً من امرأة أخرى
لقد خانني زوجي مع رجل
خانني حبيبي، لكنني ما زلت أرغب بالبقاء معه. ماذا أفعل؟
زوجي دائما غاضب ووقحا معي
لماذا أعتقد دائمًا أن صديقتي تخونني؟
أردتُ الطلاق. لماذا أنا حزينةٌ هكذا؟
زوجي لا يزال يتحدث مع المرأة التي خانني معها
زوجي كذب عليّ. كيف أثق به مجددًا؟
زوجي خانني ماذا أفعل؟
لقد خدعت ولكنني أريد إنقاذ علاقتي
لماذا أكره زوجي لأنه لا يعمل؟ ماذا أفعل؟
زوجي يخونني مع صديقتي المفضلة
زوجتي تكره صديقتي المقربة. ماذا أفعل؟