هل تعجز عن تمييز علامات التحذير عند التحدث على المسرح؟ يُذكرني هذا بحوار شهير من المسلسل. بوجاك فارس، والذي يقول، "كما تعلم، إنه أمر مضحك ... عندما تنظر إلى شخص ما من خلال نظارات وردية اللون، فإن جميع الأعلام الحمراء تبدو وكأنها أعلام فقط."
كما ذكرت واندا، أحيانًا تتجاهلين علامات التحذير لأنك مفتونة بالشخص الجديد في حياتكِ دون وعي. وعندما تبدأين بإدراكها، غالبًا ما يكون الأوان قد فات. لذلك، أعددنا قائمة مفيدة بعلامات التحذير التي يجب البحث عنها في مرحلة الحديث نفسها.
كيف تعرف أن مرحلة الحديث تسير على ما يرام؟ لنكتشف ذلك بمساعدة مدرب الصحة النفسية واليقظة الذهنية. بوجا بريامفادا (حاصلة على شهادة في الإسعافات الأولية للصحة النفسية والعقلية من كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة وجامعة سيدني). متخصصة في تقديم الاستشارات للعلاقات خارج إطار الزواج، والانفصال، والحزن، والفقد، وغيرها.
ما هي مرحلة الحديث في المواعدة؟
جدول المحتويات
مرحلة الحديث في المواعدة من أجمل مراحل العلاقة العاطفية الجديدة. إنها المرحلة التي تتعرف فيها على الشخص. تنغمس في محادثاتك لدرجة أن الليالي تتحول إلى صباحات، دون أن تدرك أن كل هذه الساعات قد مضت. إنها المرحلة التي يصبح فيها كل شيء جديدًا... يغمرك الفضول والغموض. أنت دقيق في إرسال رسائل صباح الخير ومساء الخير (يتمنى مديرك أن تلتزم بهذا الانضباط في العمل). كيف تعرف أن مرحلة الحديث تسير على ما يرام؟ بوجا يشير إلى بعض الصفقات الإيجابية:
- إذا لم يكن هناك شعور بالإجبار على التسرع في نقل العلاقة إلى المستوى التالي
- إذا سمح لك الشخص الآخر بالمساحة
- إذا كانت المصلحة والمبادرة متبادلة
القراءة ذات الصلة: مرحلة التحدث: كيفية التعامل معها كالمحترفين
من السهل أن تضيع نفسك (كما لو كنت تنام) وسط كل هذا التوتر والمغازلة. لذلك، من المهم اتباع بعض القواعد في مرحلة الحديث. تقترح بوجا بعضًا منها:
- لا يجب أن تبدأ بمشاركة كل شيء عن نفسك مع شخص جديد
- إرسال الصور الحميمة هو أمر محظور تمامًا
- احذر من إخبارهم بكل مكان تواجدك
- لا تنتقل بسرعة إلى مكالمات الفيديو
- كن حذرًا بشأن أي شيء قد تشاركه
15 علامة تحذيرية أثناء التحدث على المسرح يتجاهلها معظم الناس
توضح بوجا قائلةً: "العلامات التحذيرية هي إشارات تحذيرية تظهر من وقت لآخر في أي موقف، مُنذرةً بخطرٍ مُحدق. في مرحلة الحديث، قد تشمل بعض العلامات التحذيرية الشائعة تضارب المعلومات، أو بدء المحادثة في أوقاتٍ غير مُناسبة، أو طلب تفاصيل شخصية، أو طلب صور حميمة، أو تحويل كل تفاعل نحو الرسائل الجنسية، أو طلب المال أو المساعدة المالية، وما إلى ذلك". دعونا نتناول هذه العلامات التحذيرية في مرحلة الحديث بمزيدٍ من التفصيل.
1. أنت بمثابة أرضهم المليئة بالعواطف
كتبت كيم كارداشيان على حسابها على إنستغرام: "تستطيع الفتيات تمييز الفرق بين 200 درجة من أحمر الشفاه الطبيعي، لكنهن لا يستطعن تمييز العلامات التحذيرية". ينطبق هذا القول بشكل خاص على الفتاة التي تتجاهل... أعلام حمراء صامتة عند التحدث مع شاب عبر الإنترنت، نميل إلى غض الطرف عن علامات التحذير التي تظهر بوضوح في وجوهنا. كل ما نراه في البداية هو طوله أو جمال ابتسامته.
كيف تعرف أن مرحلة الحديث تسير على ما يرام؟ بالتأكيد لا يبدأ الأمر بكونك معالجهم النفسي. إذا انتهى بهم الأمر في الأيام الأولى من الحديث إلى إفشاء مشاعرهم عليك، فربما يمكنك شطب ذلك من قائمة تحذيرات المواعدة. مرحلة الحديث هي أساس التواصل حول الإعجابات والنفورات. الاستماع إلى مشاكل شخص ما دون معرفتها جيدًا قد يكون أمرًا مرهقًا بعض الشيء.
2. إنهم يفتقدونك فقط في الليل
هذا يعيدني إلى كلمات الأغنية الشهيرة لفرقة Arctic Monkeys، "الآن الساعة الثالثة صباحًا وأنا أحاول تغيير رأيك، لقد تركت لك العديد من المكالمات الفائتة ورددت على رسالتي، لماذا اتصلت بي فقط عندما كنت تحت تأثير المخدرات؟"
هل تتساءل كيف يفكرون فيك فقط عندما تدق الساعة الثالثة فجرًا؟ نعم، إنها إحدى علامات التحذير التي يجب الانتباه إليها في مرحلة الحديث. في المرة القادمة التي يطلبون منك فيها صورًا عارية، أرسلي صورة لأظافرك الجديدة. أو صورة معكرونة (لأنها "نودز"). دعك من المزاح، إذا كان كل ما يريدونه هو الرسائل الجنسية، فهذه علامة على وجود مشكلة. تنبيه فوكبوي.ركض في الاتجاه المعاكس.
3. أصدقاؤك وأفراد عائلتك يكرهونهم
هل تذكر عندما كنت طفلاً وكانت والدتك تكره صديقًا لك؟ هل تتذكر نظرة "أخبرتك بذلك" على وجه والدتك عندما طعنك ذلك الصديق في ظهرك؟ نعم، أحيانًا يرى من يتمنون لنا الخير علامات تحذيرية في مرحلة الحديث قد لا نراها. ثق بهم عندما يخبرونك أن الشخص الذي تتحدث إليه ليس مناسبًا لك.
٤. هل تبحث عن علامات تحذيرية على المسرح؟ التلاعب بالعواطف هو أحدها.
ما معنى التلاعب النفسي؟ توضح لنا بوجا ذلك قائلةً:التلاعب بالعواطف في العلاقات ظاهرة عاطفية معقدة، حيث يمكن لشخص ما أن يجعلك تشك في نفسك وتبدأ بتصديق نسخة الواقع التي يُغذيك بها. في مرحلة الحديث، إذا كان أحدهم يُناقضك باستمرار، أو يُقلل من شأن مشاعرك وتجاربك الحياتية، أو يُنكرها، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على التلاعب النفسي.
أبحاث يشير إلى أن مُضلِّل النفس سيحاول كسر مرآة تأملك الذاتي، مما يدفعك إلى الشك في نفسك. يستخدم مُضلِّلو النفس أساليب مثل الإنكار، والتضليل، والاختصار، والكذب. لذا، إذا لاحظتَ علامات مبكرة على تشكيكك في سلامة عقلك، فهذه بالتأكيد إحدى علامات الخطر على منصة الحديث.
5. طلب المال أو المساعدة المالية
ما هي علامات التحذير عند التحدث مع شاب عبر الإنترنت؟ إذا طلب منك المال لأنه في "حالة طوارئ"، فهذه علامة تحذيرية رئيسية. وبالمثل، إذا كانت تتوقع منك الدفع في نهاية كل موعد وأن تكون سائقها الشخصي، فهذه علامة تحذيرية في مرحلة التحدث مع الفتاة. إذا لم تستطع التوقف عن الاستماع بمفردي بقلم كايان، فآخر ما قد ترغب به هو التحدث مع شخص يطلب منك المال باستمرار. تقول كلمات الأغنية: "أحب أن أعيش بمفردي، نعم... المال، المال، سأجني ذلك..."
القراءة ذات الصلة: 8 طرق لحماية نفسكِ عند مواعدة رجل غير مستقر ماليًا
6. يتحدثون بسوء عن جميع شركائهم السابقين
إذا تحدثوا باستياء عن جميع شركائهم السابقين وكيف كانوا جميعًا سيئين، فربما لا يكونون وحدهم الملامين. لا تصدقوا نظرات عيونهم العابرة وقصصهم عن شعورهم بالخيانة والحزن. تحويل اللوم هي علامة مبكرة على التسمم. ماذا لو تحدثوا عنك بسوء عندما تسوء الأمور بينكما؟
7. إنهم في حالة سُكر أو تخدير طوال الوقت
تؤكد بوجا أن "أي نوع من أنواع الاعتماد على المواد أو الإدمان قد يجعل الشخص غير مستقر نفسيًا وغير مؤهل لعلاقة مستقرة. وإلى أن يعالج هذه المشكلة، فهي علامة تحذيرية واضحة في مرحلة التحدث". لا نتحدث هنا عن كأس نبيذ عرضي. ولكن إذا كان الشخص الذي تتحدث معه يتعاطى الكحول أو الماريجوانا بكثرة كآلية للتكيف، فيرجى الحذر. فقد يكون هذا أحد علامات التحذير في مرحلة التحدث، كما هو الحال مع... علامات انخفاض احترام الذات.
لا يوجد ندرة دراسات التي تربط بين تعاطي الكحول والعنف بين الشريكين. لذا، إذا كانوا يسخرون من أنفسهم بـ"مدمنين على الكحول"، فقد حان الوقت للتأمل. ربما تكون قائمة علامات التحذير في المواعدة مرتبطة بك أكثر من الشخص الذي تتحدث معه.
8. قصف الحب هو أحد العلامات الحمراء على خشبة المسرح
تقول بوجا، "إن الإفراط والطغيان في الحب يُعرف باسم قصف الحبيشعر المتلقي بالإرهاق من كثرة الحب الذي يُغدق عليه فجأة. مع ذلك، قد يكون هذا أحيانًا علامة تحذير، إذ قد يشير إلى أن الشخص الآخر يحاول مفاجأتك بعرض صورة مثالية.
أبحاث تشير الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يُحبّون القصف العاطفي لديهم مستويات عالية من النرجسية ومستويات منخفضة من تقدير الذات. يُعدّ الإفراط في استخدام النصوص والوسائط في العلاقات العاطفية علامة على القصف العاطفي، وبالتالي يُشكّل علامة تحذيرية في مرحلة الحديث. كما تُشير الدراسة إلى أن القصف العاطفي يرتبط بأنماط التعلق الانطوائية والقلقة.
9. عدم النضج العاطفي
ما هي بعض أمثلة نقص النضج العاطفي؟ هل يُعدّ ذلك من علامات التحذير التي يجب الانتباه إليها في مرحلة الحديث؟ تُجيب بوجا: "يُعدّ عدم النضج العاطفي عدم توقعهم منك الرد على الرسائل النصية في ثوانٍ، ثم ينزعجون إذا لم تتمكن من الرد على مكالمتهم. أحيانًا يُظهر ذلك عدم نضجهم الكافي للتعامل مع حياتك الحقيقية أو حياتهم. نعم، قد يكون ذلك من علامات التحذير في مرحلة الحديث إذا كنت تبحث عن علاقة متوازنة وناضجة."
القراءة ذات الصلة: 13 علامة على أنك تواعد شخصًا غير ناضج وماذا يجب أن تفعل
10. الغيرة الشديدة أو عدم الثقة
كثيرًا ما يسأل العملاء بوجا: "إذا كان شخص ما شديد الغيرة وعدم الثقة، فهل يُعدّ ذلك من علامات الخطر في مرحلة الحديث؟" ردّها على هذا السؤال: "هذا بالتأكيد مؤشر خطر. إذا بدأ في مرحلة الحديث نفسها بالتصرف كما لو كان يمتلكك ويغار منك ويمتلئ بعدم الثقة، فهذه علامة سيئة". ماذا تشير الغيرة في العلاقة؟
A دراسة أُجريت دراسة على طلاب جامعيين في علاقات ما قبل الزواج لتحديد الروابط بين الغيرة وقرب العلاقة. حددت هذه الدراسة السمات الإيجابية والسلبية للغيرة الرومانسية، مميّزةً بوضوح بين الغيرة العاطفية/التفاعلية بأنها "جيدة" في الغالب، والغيرة المعرفية/الشك بأنها "سيئة".
تقول عالمة الأنثروبولوجيا البيولوجية الدكتورة هيلين فيشر، مؤلفة كتاب "القليل من الغيرة في العلاقة الصحية أمر جيد". لماذا نحب"سيُوقظك هذا. عندما تُذكر بأن شريكك جذاب وأنك محظوظ، قد يُحفّزك ذلك على أن تكون ألطف وأكثر ودًّا. لكن عندما تكون الغيرة مزمنة ومُنهكة وواضحة، فهنا تُصبح مشكلة."

11. لقد وضعوك في موقف محرج مازحا
صديقتي سارة تتعرض باستمرار للسخرية من الشاب الجديد الذي تتحدث معه. يقول لها كلامًا جارحًا للغاية باسم الفكاهة السوداء. لكنها تُجبر نفسها على التظاهر ببرودة أعصابها لأنها لا تريد أن تبدو كشخص لا يتقبل المزاح.
سألت: "إذا حاولوا السخرية مني مازحين أو جعلوني أشعر بالحرج، فهل يُعدّ ذلك علامة تحذيرية عند التحدث على المسرح؟" فأجابت بوجا: "الإهانة لا يمكن أن تكون مزحة، والفكاهة التي تُسيء لشخص ما لا يمكن أن تكون صحية. نعم، هذا مؤشر تحذيري عند التحدث إلى رجل عبر الإنترنت".
12. إنهم لا يحترمون حدودك
ما هي أمثلة على الحدود العاطفية في العلاقاتماذا يعني احترام الشخص لحدودنا؟ كيف نكتشف تجاوز الحدود في مرحلة الحديث؟ تُجيب بوجا: "أولوياتك، خياراتك، آراؤك مهمة. قد يختلف الشخص الذي تُحادثه معها، ولكن بأسلوبٍ كريم. إذا كان يُريد أن يُسيطر على الأمور على طريقته ويتوقع منك التغيير وفقًا لمطالبه، فهذه علامة تحذيرية واضحة في مرحلة الحديث. إنه يتعدى على حدودك ولا يحترمها."
13. قلة الهوايات
هل يُعدّ غياب الهوايات أحد علامات الخطر على منصة الحديث؟ تُشير بوجا إلى أن "كل شخص تقريبًا لديه ما يُحب فعله في أوقات فراغه. من النادر ألا يكون لدى الناس هواية نشطة. أولئك الذين لا يملكون هواية يميلون إلى الهوس بك بسرعة".
هل تبحث عن الأعلام الخضراء في العلاقة هل تحاول الالتزام بقواعد متفق عليها في مرحلة الحديث؟ ابحث عن شخص لديه شغف واهتمامات. قد تكون كرة الريشة، أو الرقص، أو الرسم، أو حتى مشاهدة الأفلام. مواعدة شخص مثير للاهتمام ستتيح لك مواضيع متنوعة للحديث عنها وتحافظ على نضارة علاقتك. والأهم من ذلك، أن هذا الشخص لن يتركك تشعر بالاختناق أبدًا.
14. إنهم يريدون التحدث عبر الإنترنت فقط
عندما يلغي أحدهم موعده معك في اللحظة الأخيرة، هل يُعدّ ذلك إنذارًا؟ تقول بوجا: "يمكنك أن تُطمئن الشخص إذا ألغى موعده معك مرة أو مرتين. ولكن إذا لم يرغب برؤيتك شخصيًا واقتصر على التحدث عبر الإنترنت، فقد يكون ذلك مؤشرًا على أنه يُخفي أمرًا ما".
القراءة ذات الصلة: هل يمكنك أن تقع في حب شخص ما عبر الإنترنت دون مقابلته؟
يستخدم الكثير من أصدقائي تطبيقات المواعدة لإرضاء غرورهم. فهم مُقرّرون مسبقًا أنهم لن يلتقوا بالشخص الذي يتحدثون إليه. لكن هذا يُخفف من وحدتهم ويُشعرهم بالرغبة والتقدير. لذا، إذا قدّم أحدهم عذرًا مُريعًا في كل مرة تُذكر فيها موعدًا شخصيًا، فهذه علامة تحذيرية على بداية الحديث.
15. لا يريدون زيادة العلاقة الحميمة
غالبًا ما يُطرح على بوجا هذا السؤال: "إذا أخبروني أنهم غير مستعد لعلاقةهل هذا مؤشر خطر على مرحلة الحديث؟ ردها على ذلك: "يعتمد الأمر برمته على مدة حديثكما. بالطبع، لن يكون أيٌّ منكما مستعدًا لعلاقة بعد محادثة أو اثنتين فقط. ولكن حتى بعد تفاعلات مطولة، لم يرغبا في المضي قدمًا في العلاقة، فقد يكون ذلك مؤشر خطر".
لذا، إذا كنتَ تواعد شخصًا لا يتفق معك، فاحذف هذه النقطة من قائمة تحذيراتك. فالتواجد مع شخص لا يعرف ما يريده قد يكون مُرهقًا عاطفيًا. في اليوم الأول، يقول إنه يريد أن يكون مجرد صديق. ثم يقول إنه يريد علاقة عابرة. حتى أنه يبدأ بالميل إلى الرغبة في علاقة، لكنه يتراجع عندما تبدأ الأمور في التقارب. ففي النهاية، مرحلة الحديث ممتعة حتى تبدأ الأمور في التقارب.
المؤشرات الرئيسية
- إذا كانوا يتوقعون منك أن تكون معالجهم النفسي، أو مهتمين بالرسائل الجنسية فقط ويشعرون بالغيرة الشديدة، فقد تكون هذه بمثابة علامات تحذيرية أثناء مرحلة الحديث
- قد تشمل العلامات الحمراء الأخرى التلاعب بالعواطف، وقصف الحب، والافتقار إلى النضج العاطفي، وعدم احترام حدودك
- إذا كان أصدقاؤك وأفراد عائلتك يكرهونهم ويتحدثون بسوء عن جميع شركائهم السابقين، فقد تكون هذه هي العلامات الحمراء الأخرى التي يتجاهلها معظم الناس
- كن حذرًا أيضًا إذا لم يرغبوا في مقابلتك شخصيًا أو تراجعوا في اللحظة التي تبدأ فيها الأمور في أن تصبح حميمة بعض الشيء بينكما
أخيرًا، قد يُعجبك اللون الأحمر عند تبييض شعرك، ولكنه ليس كذلك بالتأكيد عند مواعدة شخص ما. عندما يُخبرك حدسك باستمرار بوجود خطر في المستقبل، فافعل معروفًا واستمع إليه. أيضًا، إذا كنت ممن يُصابون دائمًا بالذعر، فربما تكون هناك أنماط سلوكية أعمق. قد يكون للأمر علاقة كبيرة بصدمة طفولتك أو نمط تعلقك العاطفي. يمكن لمعالج نفسي مُرخص مساعدتك في التخلص من هذه الأنماط السلوكية المتجذرة. المستشارون في لجنة بونوبولوجي لقد ساعدوا الكثيرين في مواقف مماثلة. يمكنك أنت أيضًا الاستفادة من خبرتهم والعثور على الإجابات التي تبحث عنها.
المغازلة الصحية مقابل المغازلة غير الصحية - 8 اختلافات رئيسية
مساهمتك لا تشكل عملاً خيريًا هبةسيسمح هذا لـ Bonobology بمواصلة تزويدك بمعلومات جديدة وحديثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلم كيفية القيام بأي شيء.
مميز
6 نصائح لمساعدة شريكك على الإقلاع عن التدخين في الخمسينيات من عمره
كيف يعاملك هو ما يشعر به تجاهك - هل هذا صحيح؟
كيف تُخذل شخصًا ما بسهولة باللطف والنعمة - 13 نصيحة
كيفية إظهار الاحترام في العلاقة - 9 طرق
مخاطر متلازمة الرجل اللطيف: كيف تؤثر على العلاقات
التعامل مع تعقيدات الموافقة في العلاقات الحديثة
11 طريقة للتعامل مع الزوج المتطلب جنسيًا
المساءلة في العلاقات - المعنى والأهمية وطرق ممارستها
كيفية الاعتذار لحبيبك: 15 طريقة
10 أسئلة مثيرة للتفكير حول العلاقة من أجل اتصال أعمق
هل العلاقة الأحادية مناسبة لك؟ ١١ سؤالاً لمساعدتك في معرفة ذلك
10 علامات تدل على أنك في علاقة مستقرة حقًا (حتى لو كنت تشعر بخلاف ذلك)
7 علامات خفية تدل على أن شريكك هادئ ويرغب في إنهاء علاقتكما
العلاقات الآمنة – ما هي وكيف تبدو؟
لغة الحب باللمس الجسدي: معناها مع الأمثلة
هل أحبه أم الاهتمام؟ طرق لمعرفة الحقيقة
17 قاعدة لا تقبل المساومة في العلاقات لا يجب عليك التنازل عنها أبدًا
15 طريقة لحل مشاكل العلاقة دون الانفصال
9 أمثلة شائعة على التلاعب النفسي بالنرجسي نأمل ألا تسمعها أبدًا
أهم 7 صفات لعلاقة صحية