Bəzən həyatda möhtac bir insanla - məkanın nə olduğunu bilməyən bir insanla görüşmək bədbəxtliyi yaşayacaqsınız. Hara getsən, oradadırlar, ən sevdiyiniz içki sizi gözləyir. Sanki onlar tənha, yaş baladırlar – sənsiz tamamilə fəaliyyət göstərə bilmirlər. Düzünü desəm, başlanğıcda çox şirin görünür. Ancaq onlar sizin tərəfinizdən ayrılmaqdan imtina etdikdə və tək işləməyinizə imkan vermədikdə, o, tez köhnəlir.
Biz razıyıq ki, clingy uşaqlar bir növbəsindədir. Bəs emosional olaraq mövcudluq və yapışqanlıq arasında necə bir xətt çəkəcəksiniz? Biz bu gün sizə tipik ehtiyacı olan sevgilinin əlamətlərini tapmaqda kömək etmək üçün buradayıq. Və eyni şeyi müzakirə etmək üçün danışdıq Sampreeti Das (Klinik Psixologiya üzrə Magistr və Ph.D. Tədqiqatçı), Rasional Emotiv Davranış Terapiyası və Holistik və Transformasiya Psixoterapiyası üzrə ixtisaslaşmışdır.
Kişinin ehtiyaclı olmasına nə səbəb olur?
Mündəricat
Ənənəvi gender rolu kişilərin çox güman ki, qəddar şəxsiyyətə sahib olmasını və fitri duyğularını özlərində saxlamağı və sərt bir xarici görünüş yaratmağı diktə edir. Kişinizin kişiliyi ilə o qədər etibarlı olması, emosional ehtiyaclarını ifadə edə bilməsi həqiqətən yaxşı əlamətdir. Nə vaxt a kişi qadına qarşı həssas olmağı seçir və ya bir insan və onun qabığından çıxır, o, onların ətrafında həqiqətən rahat olmalıdır.
Ancaq həddindən artıq heç bir şey heç kim tərəfindən yaxşı qəbul edilmir. Tanışlığa başladıqdan dərhal sonra sizinlə danışmaq üçün hər gecə saat 3-ə qədər telefonda qalması yaxşı idi. Ancaq ertəsi gün səhər tezdən görüşdüyünüz zaman münasibətlər köhnəldiyi üçün və bütün gecə oyaq qalmaq bir seçim olmaya biləcəyi üçün normal vəziyyətə qayıtmalısınız. Və o zaman münasibətdə ümidsiz bir insanın əlamətləri daha qabarıq olur.
Yapışqan oğlanların daimi ehtiyacı yavaş-yavaş onlara olan marağınızı itirə bilər. Ehtiyaclı bir insanla tanış olmaqda aşkar problemlərlə üzləşirsinizsə, bəlkə də onunla bir gələcəyə sahib olmaq fikrindən tamamilə imtina etməzdən əvvəl onun davranışının səbəblərini araşdırmalısınız. Bəs, insanın sevgiyə möhtac olmasına səbəb nədir? Çox yapışqan oğlanlar üçün, onları partnyorundan o qədər möhkəm yapışdıran tərk edilmək qorxusudur ki, bu, digər insanı boğar.
Əgər uşaqlıqda onun ehtiyacları əsas qayğı göstərənlər tərəfindən qarşılanmayıbsa və ya o, valideynlərinin ayrılığının travmasını yaşamalı olubsa, bu cür qorxuların onun bütün gələcək münasibətlərini təhlükə altına atması tamamilə təbiidir. Maddi vəziyyət, görünüş və ya yoxsul insanların bacarıqları ilə bağlı etibarsız olmaq da ehtiyacı olan bir insanın tipik xüsusiyyətlərinə kömək edə bilər. Bir kişinin sevgiyə ehtiyacı olmasının bir neçə səbəbi sadaladıq:
- Digər kişi dostlarınıza, tanışlarınıza və həmkarlarınıza qarşı rasional/məntiqsiz qısqanclıq
- Onun dünyasının sizin ətrafınızda fırlanmasına səbəb olan öz həyatı və ya sosial dairəsi olmaması
- Bağlılıq və ya digər növlər etibarsız qoşma üslubları
- Onu uzaqda saxladığınızı düşünür
- Tək qalmaq qorxusu
- Uşaqlıqdan və ya əvvəlki münasibətlərdən travma
- Ola bilsin ki, bu müvəqqəti emosional böhrandır və onunla mübarizə aparmaq üçün onun həmişəkindən bir az daha çox dəstəyə ehtiyacı var.
Ehtiyaclı Kişinin İşarələri Nələrdir?
Münasibətlərdə ümidsiz bir insanın əlamətlərini başlanğıcda tapmaq çətin ola bilər. Ola bilsin ki, o, sizin iş yerinizə gəlməyə davam edir ki, siz birlikdə nahar edəsiniz və iş yoldaşlarınızı bütün bunların cazibədarlığı qarşısında çaşdırsın. Ancaq 275-ci ilə qədərth bunu edəndə, onun münasibətinizdən kənarda hər hansı bir həyatı olub-olmadığını düşünməyə başlayırsınız.
O, həmişə yanında necədir? Onun dostları haradadır? Nə vaxt işləyir? Əziz tanrım, ehtiyacı olan bir adamla görüşürsən, çünki o, münasibətdə ümidsiz bir insanın bütün əlamətlərini göstərir? Yaxşı, öyrənmək vaxtıdır. Burada diqqət etməli olduğunuz möhtac adamın 8 etibarlı xəbərdarlıq əlaməti var:
1. O, həmişə sizinlə vaxt keçirmək istəyir
Sevgili olduğunuz zaman bir-birinizlə vaxt keçirmək istəyirsiniz. Bunu anlayırıq. Münasibətin ilk bir neçə ayı hər bir oyanıq anı bir-biri ilə keçirməyə çalışmaqdan ibarətdir. Siz dərsləri atlayacaqsınız, işə gec gedəcəksiniz və onlarla daha bir neçə saat vaxt keçirmək üçün evinizdən gizlicə çölə çıxacaqsınız. Ancaq bunun hələ də bir həddi var.
Hər dəfə nəfəs aldığınızda darıxsanız belə, yəqin ki, işdən, təhsildən və ictimai həyatdan tamamilə imtina etməyəcəksiniz ki, onlarla yatıb, yemək yeyib, fırçalayıb nəcis edəsiniz. İş və ictimai həyatı bahasına olsa belə, bütün günü, hər gün sizinlə vaxt keçirmək istəyirsə, məncə sizin əlinizdə emosional olaraq ehtiyacı olan bir sevgiliniz var. Şirinlik yapışqan və obsesivliyə çevrildikdə, problemimiz budur.
Sampreeti deyir: "Söhbət sadəcə partnyorla vaxt keçirmək istəməkdən getmir, daha doğrusu bu ehtiyacın əsas fəaliyyətlər bahasına qoyulmasının səbəbi ilə bağlıdır. Çox vaxt yapışqan oğlanların bu cür ehtiyacları emosional manipulyasiyaya səbəb olur: "Mənimlə vaxt keçirmirsənsə, bu, daha məni sevmirsən deməkdir". Deməli, vaxt keçirmək zərurəti daha çox sevgi motivasiya vasitəsi ilə həyata keçirilir."
2. Davamlı olaraq sizə zəng edir və ya mesaj göndərir
Yapışqan oğlan həmişə sizin yanınızda olmaq istəyir. Fiziki olaraq sizin yanınızda ola bilməyəndə, o, zənglər, mətnlər və memlarla telefonunuzu sanki partladır. Və biz indi və sonra işdə olduğunuz zaman qəribə şirin pişik videosu və gülməli mem haqqında danışmırıq. Əgər o, demək olar ki, hər saatdan bir zəng edir və bir iş günü ərzində 25 “Sənin üçün darıxıram” mətni göndərirsə, sənin əlində ehtiyaclı bir adam var.
Sampreeti qeyd edir: "Bəzi partnyorlar bir-birindən həzz alır və hər yerdə olmasını istəyirlər. Bu davranışı doğru və ya yanlış kimi qiymətləndirmək üçün hər iki tərəfdaşın fikrinə ehtiyac duyulur. Lakin, əgər tərəfdaşlardan biri şəxsi və cütlük məkanı ilə bağlı fikirlərində fərqlidirsə və digər tərəfdaş bu faktı yaxşı idarə etmirsə, bu, ideologiyalardakı fərqlərə işarə edə bilər."
3. Deyəsən, o, sizdən başqa kimsə ilə ünsiyyəti dayandırıb
Bu klassikdir. Ofisinizin qarşısında sizi gözləyir. Nahar vaxtını sizinlə keçirir. Onun həftə sonları sizindir. O, iş günləri sizin yanınızda divanda qıvrılır. Onun telefonu heç vaxt zəng çalmır, mətnlərlə işıqlanmır. Bütün dostlarının harada olduğunu düşünürsən. Heç vaxt işdən sonra əylənmək və ya içki içmək istəmirlər? Necə o, həmişə hazırdır və sizinlə görüşməyə hazırdır?
Əgər onun bütün sosial dairəsi və həyatı səndən və yalnız səndən ibarətdirsə, bunun səbəbi o, hamını tərk edib ki, yalnız səninlə vaxt keçirsin. Və əgər bu, möhtac bir insanın əlaməti deyilsə, nə olduğunu bilmirik. Və ya bəlkə də onun sosial həyatı bir növ sizinlə birlikdə yaşayır və ölür, çünki o, həqiqətən, ehtiyacı olan bir insan xüsusiyyətlərini nümayiş etdirməyə aparan tənha bir quşdur.
4. O, hər şeyi sizinlə etmək istəyir
O, sizinlə ən yeni super qəhrəman filminə baxmaq istəyir. O, sizi beysbol matçlarına aparmaq istəyir. O, sizinlə alış-verişə gedəcək. O, Netflix-də bir şou izləmək üçün gözləyəcək ki, siz birlikdə görə biləsiniz. Hamısı çox şirin, bəli. Amma o, sözün əsl mənasında həyatını və maraqlarını dayandırdıqda deyil ki, siz birlikdə iştirak edə biləsiniz. Yapışqan oğlanlar tək və ya başqası ilə heç nə etməyi sevmirlər. Həmişə, həmişə sən olmalısan. Əsasən, hamısı sevimlidən ürpertici super sürətlə keçir.
5. Dostlarınızı tərk etmədiyiniz və onunla vaxt keçirmək üçün çalışdığınız zaman əsəbiləşər
Ehtiyacı olan bir adamla görüşmə ilə bağlı problemlər, o, sizdən eyni cür qeyri-funksional emosional sərmayə gözlədikdə daha qabarıq olur. Ehtiyaclı kişi sindromu olan biri sizdən başqa heç kimlə vaxt keçirmək istəməz. Və o da istəmir ki, başqası ilə vaxt keçirəsən. Onsuz dostlarınızla içki içməyə çıxsanız, ümidsiz bir adam, sözün həqiqi mənasında qısqanclıq tutacaq.
O, bunu iddia edəcək sevdiyi insan tərəfindən diqqətdən kənarda qaldığını hiss edir. Sənin üçün hamını tərk etdi. O başa düşmür ki, niyə eyni şeyi onun üçün edə bilmirsən. Sampreeti deyir: "Müəyyən edilmiş sağlam sosial resursların kəsilməsi qeyri-sağlam bir əlaqənin qırmızı siqnalıdır. Əgər tərəfdaş bunu etməyə məcbur hiss edirsə, münasibətlərdəki rolu və mövqeyi haqqında düşünməyin vaxtıdır".
6. Onun iş rejimi sizin ətrafınızda cəmləşib
O, bütün iş rejimini sizinkinə uyğun dəyişdi. Ola bilsin ki, onun ofisi səhər saat 11-ə qədər işləmir, amma səhər sizinlə bir neçə saat vaxt keçirə bilmək üçün yatmaqdan imtina edir. O, diş həkimi görüşünü sizinlə eyni günə təyin edir. Eyni mağazalara, eyni ticarət mərkəzlərinə, eyni həkimlərə getməyə başlayır. Onun istirahət günləri həmişə sizinlə uyğun olmalıdır. Ofisdən çıxan kimi o, yanınızdadır. Mən davam edə bilərdim, amma düşünürəm ki, drifti başa düşürsən.
"Əlavə olaraq," Sampreeti deyir, "Bu rejimin partnyorunuz üçün niyə bu qədər vacib olduğunu bilmək faydalı olacaq. Biz hamımız bir münasibətin nə olduğu haqqında bir fikirlə böyüyürük. Eynilə, tərəfdaşımızın da belə bir konsepsiyası olacaq. Məsələ burasındadır ki, onların konsepsiyası bizimkinə uyğun gəlməyə bilər. Onların münasibət modelini və münasibətlərini anlamaq vacibdir. sevgi dili. Dəyişikliklər oradan başlaya bilər”.
7. O, sizə komplimentlər söyləməkdən əl çəkməyəcək
Hamımız sevdiyimiz və bəyəndiyimiz insanlar tərəfindən tərif almağı xoşlayırıq. Bizi yaraşıqlı adlandırmaq və ya aldığımız yeni saç düzümünü bəyənmələri günümüzü gözəlləşdirə bilər. Amma ehtiyacı olan adam onu bir neçə pillə qaldırır. O, sadəcə sizə iltifat etməyi dayandıra bilməz. Saçınız, qulaqlarınız, burun halqanız, qəhvə seçiminiz, fayllarınızı necə yığdığınız, yatmağınız - hər şey, onun üçün tərifə layiqdir.
Və məhz bu sizi düşündürür ki, “Yapışqan adamlar bir növ yol açır”. Tərəfdaşınızın təqdiri eqonuza böyük təkan verə bilər. Ancaq müəyyən bir nöqtədən sonra bunu ehtiyacı olan bir insanın xüsusiyyətlərindən biri kimi tanımaq vacibdir və bu cür obsesif davranışa göz yummaqdan imtina etməlisiniz.
8. Onu hər yerdə etiketləməsinə icazə verməsəniz əsəbiləşər
Əlbəttə, onunla yerlərə getməyi xoşlayırsan. O, sizinlə dostlarınızla görüşsə, narahat deyilsiniz. Amma nədənsə o, hətta qızların gecəsi olanda da sənin yanındadır. Ən yaxşı dostunuzun subaylığa getdiyiniz zaman, onun körpə duşuna gedəndə və ya valideynlərinizlə nahar edərkən o sizinlədir.
-nin düşüncəsi sizə yer vermək onu narahat edir. O da sizinlə eyni dərsləri almağa çalışır. İmkanı olsa, səni idarəyə qədər izləyəcəkdi. Əgər o, etiketlənə bilmirsə, sizi heç getməməyə inandırmağa çalışır. Bu anda o, fiziki olaraq sizin tərəfinizə yapışdırılmış kimidir. Bütün möhtac sevgili işarələrindən buna bir sancaq qoyun, çünki heç kim şəxsi məkanınızı itirməyə dəyməz.
Ehtiyaclı bir adamla görüşsəniz, etməli olduğunuz 5 şey
Maraqlıdır, ehtiyacı olan bir adamla necə davranmaq olar? Ehtiyacı olan bir adamdan ayrılmaq yeganə çıxış yolu deyil. Həmişə deyil, hər halda. Bəzən problemlərin qönçədə sıxılmamasını təmin etmək üçün hərəkətə keçə bilərsiniz. Beləliklə, onun çox yapışqan olduğunu hiss edirsinizsə, bununla bağlı edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
Oxunub: Özünüzü güvənsiz hiss etdirən tərəfdaşla necə davranmalısınız
1. Ünsiyyət qurmaq
Heç bir şey sağlam ünsiyyətdən üstün ola bilməz. olduqda a rabitə olmaması münasibətdə, bəlkə də nə etdiyini fərqinə varmayacaq. Danışmaq və boş yer çatışmazlığından narahat olmağa başladığınızı söyləmək vacibdir. Zərərli olmamağı unutmayın, ancaq narahatlıqlarınız və istəkləriniz barədə aydın olun. Aydın ünsiyyət çox vaxt möcüzələr yarada bilər.
2. Aydın sərhədlər təyin edin
Onunla sərhədlər haqqında danışın. Əsas qaydalar toplusunu yaradın. Əgər bu, həqiqətən də əldən gedirsə, fasilə vermədən və digər insanlarla əylənmədən əvvəl birlikdə keçirməyə icazə verilən maksimum vaxtı aydın şəkildə göstərən cədvəllər yaradın. Nə işləyirsə, həqiqətən. Birlikdə yaratdığınız bu qaydaların və sərhədlərin fövqəladə hallar istisna olmaqla, qarışdırılmamalı olduğunu başa düşdüklərinə əmin olun.
Oxunub: Ayrılıqdan Sonra Tanışlıq – 9 Addım Mükəmməl Strategiya
3. Ayrı vaxt keçirin
Bir-birinizdən vaxt ayırın. Bəlkə də fasiləyə gedin. Bali'də tək tətilə çıxın. Sadəcə ona xatırlatmaq üçün bir az ayrı vaxt keçirin ki, hər ikiniz bir-biriniz olmadan mövcud ola, fəaliyyət göstərə və inkişaf edə bilərsiniz. Ona bir münasibətdə məkanın nə qədər vacib olduğunu xatırlat.
Sampreeti də hiss edir ki, bu fasilənin nə qədər davam etdiyinə əmin olmaq vacibdir. Hər zaman yapışmaq istəyən bir tərəfdaş, fasilə fikrini yaxşı qəbul etməyə bilər. Beləliklə, hər bir əlaqədə dinamika fərqli olduğu üçün bu işi necə edəcəyinizi anlamaq vacibdir.
4. Terapiya təklif edin
Əgər işlər həqiqətən fanatları vurubsa və heç nə işləmirsə, bəlkə də peşəkarların köməyinə müraciət etməyin vaxtıdır. Fərdi terapiya bu cür ehtiyacsız meyllərin arxasında duran səbəbləri özgəninkiləşdirməyə gəldikdə möcüzələr yarada bilər. Belə vəziyyətlərdə hətta cütlük terapiyası əla fikirdir. Bacarıqlı və təcrübəli məsləhətçilər Bonobology ekspertlər paneli münasibətlərinizi yüngülləşdirməyə kömək etmək üçün həmişə buradayıq.
5. Heç bir şey işləmirsə, qaçın
Bəzən həqiqətən cavab yoxdur. İnsanlar simbiotik canlılar olmaq üçün nəzərdə tutulmamışdır. Biz hamımız ayrı fərdlərik, hər birinin öz xüsusiyyətləri, ehtiyacları və istəkləri var. Və hamımızın nəfəs almaq üçün boş yerə ehtiyacı var. İnsanların məkanının təkrar-təkrar pozulması ciddi psixi və fiziki təsirlərə səbəb ola bilər. Beləliklə, heç bir şey işləmirsə - ünsiyyət deyil, rutinlər deyil, hətta terapiya da deyil - sadəcə yığılıb ayrılmağın vaxtı ola bilər. Sən cəhd etməmisən. Ancaq bəzi şeylər sadəcə olaraq nəzərdə tutulmayıb.
Əsas Göstəricilər
- Ehtiyaclı bir adam bütün vaxtını sizinlə keçirmək və sizə zəng edib mesaj yazmaq istəyər
- Görünür, onun sosial həyatı yoxdur və ya sizinlə olmaq üçün onu tərk edir
- O, cədvəlini sizinkinə uyğunlaşdıracaq və sizdən də eyni şeyi etməyinizi gözləyir
- Yapışqan uşaqlarla məşğul olmaq üçün aydın ünsiyyət qurmalı və müəyyən sərhədlər qoymalısınız
- Bəlkə də ara verməli və ya cütlük məsləhətinə getməlisən
- Qeyd etmək işə yararsa, ayrılma tək irəliləyiş yolu ola bilər
Ehtiyaclı insan dəyişə bilərmi? Çox güman ki, vaxt və səylə. Ehtiyacı tanımaq asan deyil. Biz tez-tez qayğıya ehtiyacı olan bir insanın əlamətlərini səhv salırıq, biz bunu cazibədar davranış adlandırırıq və çox vaxt alova yanacaq əlavə edirik. Bu, qırmızı bayraqlardan xəbərdar olmağı və bu cür davranışı qönçədə tutmağa çalışmağı daha da vacib edir.
FAQ
Daim partnyorunuzun şəxsi məkanını və vaxtını ələ keçirmək, partnyorunuzun sizi həqiqətən sevdiyinə təkrar-təkrar əminlik ehtiyacı, haqsız qısqanclıq və təriflər üçün balıq tutmaq, onlardan gün ərzində telefon zəngləri və ya WhatsApp-da mövcud olmalarını tələb etmək – bütün bunlar ehtiyacsız davranışın ticarət nişanıdır.
Partnyorunuzun ehtiyacı cəlbedici olmasa da, başlanğıcda sevimli görünə bilər, lakin eyni model uzun müddət davam edərsə, qıcıqlandırıcıya çevrilmək çox vaxt aparmayacaq.
Bu vəziyyəti düzəltmək üçün əlinizdə olan hər şeyi sınaya bilərsiniz, aydın ünsiyyətdən sərhədləri təyin etməyə, cütlük məsləhətinə getməyə qədər. Heç bir şey işləmirsə və ehtiyacı olan adam əsəblərinizdən bezirsə, ayrılmaq ən ağıllı qərar olardı.
Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.
