Tanışlıq proqramları və xəyal qırıqlığı çağında sevgi özünü çətin hiss edə bilər. Sürüşmə və ekran vaxtı insanlarla görüşməyi çətinləşdirdi. Bütün bunlardan sonra, insanların çoxu telefonlarının arxasınca düşdüyü, ümumi xəyal qurduğu və çox real tanışlıqdan tükəndiyi zaman tanışlıq daha çətin olur. Ola bilsin ki, ehtimallar sizə qarşı görünəndə sevgini necə tapacağınızı düşünürsünüz. Bununla belə, mənalı bir əlaqə hələ də mümkündür.
Həqiqətən vacib olan şeylərə diqqət yetirməklə və hərəkətə keçməklə sevgi sizi tapa bilər. EFT, NLP, CBT və REBT terapevtik üsulları üzrə beynəlxalq səviyyədə sertifikatlaşdırılmış münasibət və yaxınlıq üzrə məşqçi Şivanya Yoqmayaa ilə məsləhətləşmələr apararaq, sizə mənalı sevgini cəlb etmək və inkişaf etdirmək üçün 21 mütəxəssis tərəfindən dəstəklənən yol təqdim edirik.
Sevgini tapmağınıza kömək edəcək 21 Açıqlanmamış Məsləhət
Mündəricat
Münasibətdə olmaq və ya əbədi partnyorunuzu tapmaq həyatın bütün və sonu deyil. Ancaq uğur qazanmadan aktiv şəkildə sevgi tapmağa çalışırsınızsa, həyatınız iyrənc bir qarışıqlığa çevrilə bilər. Sevgi əlçatmaz olaraq qaldıqda, o, sizi qeyri-adekvatlıq hissi ilə boğuşdura bilər və özünüzə dəyər hissinizi də sarsıda bilər.
İşin birinci qaydası şüurlu şəkildə bu tələyə düşməməkdir. Şivanya sevgini necə tapmaq axtarışının sizi tükətməsinə imkan verəndə nəyin səhv ola biləcəyini izah edir: "Biz başa düşməliyik ki, potensial partnyorların sayı təsəvvür edə biləcəyinizdən çoxdur və bir imtina dünyanın sonu deyil. Biz yanlış təəssüratları yayırıq və tanışlıq oyununu səhv oynayırıq. Biz bir-birimizə çox şüurlu və ya yüksək dərəcədə şüurlu şəkildə yaxınlaşmırıq. Bu, xaosa səbəb olur və insanın zehnini pozur”.
İstər internetdə sevginizi necə tapacağınızı öyrənin, istər ilk görüşə hazırlaşın, istərsə də ruh yoldaşınızı necə tapacağınızı düşünün , bu 21 açıqlanmamış məsləhət sizi düzgün istiqamətə yönəldəcək. Özünə sevgi və özünəinam yaratmaqdan tutmuş özünüzü ortaya qoymağa və daha çox fürsətə "hə" deməyə qədər, proaktiv və yeni əlaqələrə açıq olmaqla həyatınızın sevgisini necə tapacağınızı anlamağınıza kömək edəcəyik. Bir sözlə, sevgi tapmaq özünüzü tanımaq, əl uzatmaq və sonra vaxtı gələndə hərəkət etmək deməkdir. Bu məsləhətlər əsl sevgini və mənalı əlaqələri necə tapmaq barədə üfüqlərinizi genişləndirəcək, buna görə də ora gedin və sevgi həyatınıza ən yaxşı şansı verin.
Əlaqəli oxu: Həyatınıza sevgi cəlb etmək üçün tətbiq etməli olduğunuz 13 şey
Möhkəm təməl qurun - sevgi sizdən başlayır
Əvvəlcə ən yaxşı mən olmalısınız. Bir tərəfdaş axtarmazdan əvvəl kim olduğunuzu və nə istədiyinizi düşünün. Bu, dəyərlərinizi, ehtiraslarınızı və məqsədlərinizi anlamaq və özünə hörmət yaratmaq deməkdir.
1. Başqasını tanımadan əvvəl özünüzü tanıyın
Özünü təhlil etməyə vaxt ayırın və nə istədiyinizi dəqiq müəyyənləşdirin. Dəyərlərinizi, həyat məqsədlərinizi və istədiyiniz münasibət növünü müəyyənləşdirin . Məsələn, gərgin romantika, yoxsa davamlı yoldaşlıq istəyirsiniz? Özünüzə qarşı dürüst olmaq düzgün insanları axtarmağınıza kömək edir. Şivanya vurğulayır ki, "Sizin üçün nəyin vacib olduğunu müəyyən etmək hara getmək istədiyinizi göstərəcək".
- Özünüzdən soruşun: "Mən ehtiras və ya tərəfdaşlıq istəyirəm?" Bunu müəyyən etmək, Şivanyanın məsləhət gördüyü kimi, axtarışınızı idarə etməyə kömək edir
- İstər karyera, ailə və ya sağlamlıq olsun, prioritetlərinizi sadalayın və əsas məlumatlarınızı paylaşan birini axtarın
- Güclü tərəflərinizi və həqiqətən nə istədiyinizi aydınlaşdırmaq üçün jurnal və ya şəxsiyyət testləri vasitəsilə introspeksiya ilə məşğul olun
Əlaqəli oxu: Necə tapmaq olar: 13 sınaqdan keçirilmiş və sınaqdan keçirilmiş məsləhət
2. Özünü sevməyi və özünə dəyər verməyi məşq et
Özünüzü sevməyi prioritet edin . Özünüzə mehribanlıqla və hörmətlə yanaşın ki, daha az şeylə kifayətlənməyəsiniz. Rifahınızı idman, hobbi və ya terapiya vasitəsilə inkişaf etdirin. Unutmayın ki, özünüz haqqında yaxşı hiss etdiyiniz zaman başqaları da bu inamı qazanmağa meyllidirlər. Əslində, özünə hörməti daha yüksək olan insanlar daha xoşbəxt münasibətlər qurduqlarını bildirirlər.
"Əsl sevgini tapmağın və uyğun ahəngdar münasibətləri tapmağın yeganə yolu ilk növbədə özünü sevməkdir. Çox vaxt biz nə istədiyimizi və kim olduğumuzu bilmirik. Əgər özünüzü sevməyi öyrənməsəniz, bərabər, sevgi dolu, uyğun və hörmətli bir münasibət tapmaq çox çətindir. Əgər özünüzlə münasibətiniz yaxşı deyilsə, sizə çox yaraşan və xoş olmayan bir əlaqəni cəlb edəcəksiniz." gələcəkdə fəsadlar yaşaya bilər”.
—Şivanya Yogmayaa, münasibətlər və yaxınlıq üzrə məşqçi
3. Mükəmməlliyə deyil, böyüməyə diqqət yetirin
Həyatınızı davamlı bir böyümə səyahəti kimi düşünün. Mükəmməl sizin və ya mükəmməl tərəfdaşın fantaziya versiyasını hədəfləməkdənsə, real irəliləyişlərə diqqət yetirin. O, əsl maraqlarınızı, nailiyyətlərinizi və güclü tərəflərinizi vurğuladığınız və böyüdükcə onu yenilədiyiniz “sevgi CV”si yaratmağa kömək edə bilər. Öyrənməyə və yeni bacarıqlar əlavə etməyə davam edin. Məsələn:
- Şəxsi inkişafa davam edin: dərslər keçin və ya hərtərəfli olmaq üçün bacarıqlar öyrənin
- Mükəmməl bir görüntü yaratmaq əvəzinə vicdanlı tanışlıq profili yaradın
- Sizi daha inamlı və cəlbedici etmək üçün daim çalışmaq üçün könüllü fəaliyyətlər, fitnes problemləri və ya sizi motivasiya edən hər hansı bir şey vasitəsilə böyümə hədəflərini təyin edin.
4. Unutmayın ki, siz nə olduğunuzu cəlb edirsiniz
Düşüncə tərziniz cəlb etdiyiniz sevginin tonunu təyin edir. Pozitiv, özünə güvənən bir insan eyni nikbin insanları cəlb etməyə meyllidir, özünə şübhə daşıyarkən, bu narahatlığı əks etdirən başqalarını cəlb edə bilər. Emosional rifahınıza diqqət yetirin. Həll olunmamış problemləri həll edin ki, onlar tanışlıq həyatınıza sızmasın. Bunu tətbiq etmək üçün
- Pozitivliyi inkişaf etdirin: Sizi xoşbəxt və inamlı edən fəaliyyətlərlə məşğul olun. Bu, yoluxucu olduğunu sübut edən yaxşı enerjiyə səbəb olacaq
- Etibarsızlıqları ünvanlayın: Keçmiş yaraları sağaltmaq üçün terapiya və ya dəstək qruplarını nəzərdən keçirin. Daxili olaraq yaxşılaşdığınız zaman, təbii olaraq mənfi nümunələri cəlb etməyi dayandırırsınız
- Layihənin etibarlılığı: Duruş, bədən dili və özünü təqdimat üzərində işləyin. Göz təması, gülümsəmə kimi kiçik dəyişikliklər başqalarına sizin hazır və açıq olduğunuzu görməyə kömək edir
Əlaqəli oxu: 2023-cü ildə sevgi, romantika və münasibətləri cəlb etmək üçün 60 təsdiq
Axtarışda Qəsdən Və Proaktiv olun
Sevgi nadir hallarda sadəcə gözləməkdən yaranır. İmkanlar yaradın və insanlarla görüşməkdə aktiv olun. Üfüqlərinizi genişləndirin və sevginin ardınca getdiyiniz zaman açıq fikirli olun.
5. Rəqəmlər oyunu oynayın
Düzgün partnyor tapmaq üçün çoxlu insanla görüşmək lazım gələ bilər. Tanışlığa iş axtarışı kimi yanaşın. İş axtarışında olduğu kimi, nə qədər çox müsahibəyə getsəniz, birini tapmaq şansınız bir o qədər yüksəkdir. Eynilə, tanışlıqda nə qədər çox insanla görüşsəniz, düzgün birini tapmaq şansınız bir o qədər yüksəkdir . Bir neçə rədd cavabından ruhdan düşməyin. Şivanya məsləhət görür: "Özünüzə mümkün qədər çox şans verin". Beləliklə,
- Daha çox tarixlərə “bəli” deyin. Hər yeni insan yeni bir imkandır
- Rəddləri qəbul edin və onlardan öyrənin
- Seçimləri artırmaq üçün tanışlıq proqramlarından və sosial tədbirlərdən istifadə edin, ancaq canınızı yandırmamaq üçün fasilələr verin
Əlaqəli Oxu: Münasibətdə Sevgi Nədir? 15 İzah
6. Sevgini taleyin öhdəsinə buraxmayın
Təsadüfən baş verəcəyini düşünmək əvəzinə, aktiv şəkildə romantik münasibətlər axtarın. Özünüz və eyni düşüncəli bir tərəfdaşınızın görüşə biləcəyi mühitlərə qoşulun. Məsələn, mənəviyyat sizin üçün vacibdirsə, meditasiya və ya yoqa məşqlərinə qatılın. Bu, kiminləsə mənəvi əlaqə tapmaq şansınızı artırır , çünki hər ikiniz ona inanırsınız və onu cəlb etmək ehtimalınız daha yüksəkdir. Əsas məsələ budur ki,
- Maraqlarınızı izləyin. Həyəcanlandırdığınız klublara və ya dərslərə qoşulun, beləliklə ümumi ehtirasları olan insanlarla tanış ola bilərsiniz
- Yeni təcrübələri sınayın. Tək insanların toplaşdığı seminarlara, səyahət qruplarına və ya icma tədbirlərinə yazın
- Yalnız təmənnasızlığa güvənməyin. Dəvətlərə bəli deyin. Özünüzü nə qədər çox ortaya qoysanız, sevginin sizi tapmaq şansı bir o qədər çox olar
7. Telefonunuzu kənara qoyun və orada olun
Telefon asılılığı və texnokonferensiya romantik münasibətləri poza bilər. Statistika göstərir ki, insanların təxminən yarısı söhbət zamanı partnyorlarının diqqətini tez-tez telefonlarına yönəldir. Həqiqətən əlaqə qurmaq üçün:
- Bütün diqqətinizi qarşınızdakı insana cəmləyin: bildirişləri susdurun və görüşlər zamanı cihazınızı gözdən uzaq tutun
- Diqqətlə dinləməyi məşq edin. Göz təması qurun, əlavə suallar verin və düşüncəli cavab verin
- Siz tam olaraq orada olduğunuz zaman qığılcımlar rəqəmsal müdaxilə olmadan təbii şəkildə uça bilər
8. Dostlarınızdan və ailənizdən kömək istəyin
Bunu təkbaşına etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Dostlarınızın və ailənizin axtarışınıza kömək etməsinə icazə verin. Dəstəkləyici bir dostunuz qanad oyunçusu rolunu oynaya və ya sizi tanıdığı biri ilə tanış edə bilər. Onlar həmçinin tanışlıq profilinizi təkmilləşdirməyə və ya dürüst rəy bildirməyə kömək edə bilərlər. Bunu aşağıdakılarla edə bilərsiniz:
- Dostlarınızdan sizi kliklədiyinizi düşündükləri subaylarla tanış etmələrini xahiş etmək. Sizi yaxşı tanıyırlar və yaxşı matçlar görə bilərlər
- Bir dostunuz fotoşəkillərinizi seçmək və ya klikləməklə və ya tanışlıq profilinizi cilalamaqla profilinizi təkmilləşdirməyə kömək etsin
- Onların məsləhətinə qulaq asın. Dostlar tez-tez gözdən qaçıra biləcəyiniz xəbərdarlıq qırmızı bayraqları aşkar edə bilərlər
Əlaqəli Oxu: Əsl Sevgini Tapmağın 12 Sirri
9. Sosial dairələrinizi niyyətlə genişləndirin
Şəbəkənizi adi izdihamınızdan kənara çıxarın. Bu, uyğun biri ilə tanış olmaq şansınızı artırır. Özünüzü şüurlu şəkildə yeni sosial şəraitə qoyun:
- Yerli maraq qruplarına və ya görüşlərə qoşulun. Bu, sadəcə tətbiqləri sürüşdürməkdən daha effektiv ola bilər
- İcma tədbirlərini və ya könüllülük imkanlarını araşdırın. Bunlar dəyərlərinizi paylaşan insanlarla tanış olmaq üçün əladır
- Adətən getmədiyiniz toplantılara dəvətləri qəbul edin və insanlara kimsə ilə görüşməkdə maraqlı olduğunuzu bildirin
10. Yumordan sevgi dili kimi istifadə edin
Həqiqi yumor hissi maqnit ola bilər. Ortaq gülüş buzları qırır və münasibət qurur. Söhbətləri yüngül tutun və görüşünüzü rahatlaşdırmaq üçün ağıl və ya məzəli lətifələr səpin. Bununla belə, yumordan ağıllı istifadə edin:
- Tez-tez gülümsəyin və gülün. Bu sizi daha cəlbedici edir
- Həddindən artıq sarkastik, kinli zarafatlardan və ya a quru yumor hissi, çünki bunlar yanlış çıxa bilər
- Zərif zəhlətökən və ya daxili zarafatlardan istifadə edin. Birlikdə gülmək tez bir əlaqə yaratmağa kömək edir və sizi yaddaqalan edir
Əlaqəli oxu: Hər kəslə sınamaq üçün 100 əyləncəli söhbət başlanğıcı
Standartlarınızı qoruyun, amma realist qalın
Ehtiyacınız olan şeylər haqqında aydınlıq əladır, lakin əyilməz ideallar əks nəticə verə bilər. Danışıq olmayan və açıq fikirliliyiniz arasında tarazlığı hədəfləyin.
11. Nə istədiyinizi bilin
Prioritetlərinizi yenidən nəzərdən keçirin. Əgər əsl sevgi axtarırsınızsa , həyəcanın, yoxsa sabit bir tərəfdaşlığın daha vacib olduğuna qərar verin. Nağıl romantikası xəyal edirsiniz, yoxsa uzunmüddətli öhdəliyə dəyər verirsiniz? Aydın olmaq axtarışınızı hədəf almağa kömək edir. Bunu aşağıdakı yollarla edə bilərsiniz:
- İstədiyiniz keyfiyyətləri müəyyənləşdirin: Ehtiraslı bir əlaqəyə sahib olmaq əsas prioritetdir, yoxsa kiminsə həyat qurmasını istəyirsiniz?
- Mümkün olanların siyahısı və xoş olanların siyahısı: Məsələn, "uşaqları istəməlidir" və "gəzintiyi sevirlərsə, gözəldir". Seçimlərinizi filtrləmək üçün bu siyahıdan istifadə edin.
- Cari saxlayın: Həyat dəyişir və bununla da münasibətinizin məqsədləri də ola bilər. Böyüdükcə axtardıqlarınızı uyğunlaşdırın
YouTube transkriptinin xülasəsi
Bu söhbət müasir münasibətlərin niyə keçmişdən daha çətin olduğunu araşdırır. Natiq izah edir ki, ənənəvi cəmiyyətlər vaxtilə aydın rollar və qaydalar təqdim edirdilər, indiki “şəbəkə cəmiyyətləri” isə daimi danışıqlara və dəyişən gözləntilərə arxalanır. İndi biz sevgi və şəxsiyyət, məna və yerinə yetirilməsi üçün çalışırıq ki, bu da hər ikisinə təzyiqi artırır. Onlar vurğulayırlar ki, davamlı münasibətlər gözləntilərin tənzimlənməsini, hər şey üçün bir tərəfdaşa güvənməməyi və yeni ortaq təcrübələr gətirməyi tələb edir. Söhbət həmçinin vurğulanır ki, özünü inkişaf təcrid olunmuş şəkildə deyil, əlaqələr vasitəsilə baş verir və tərəfdaş seçmək yalnız bir sevgi hekayəsinin arxasınca qaçmaq deyil, birlikdə həyat hekayəsi qurmaqdır. Doğru partnyor axtararkən nələrə diqqət etməli olduğunuz barədə fikirlər üçün sona qədər baxın.
12. Yalnız ehtiras deyil, tərəfdaşlıq axtarın
Əsl sevgi cazibəni dostluq və dəstək ilə birləşdirir. Həyatınıza yalnız həyəcan deyil, sabitlik və anlayış əlavə edən birini axtarın. Şivanya izah edir: “Əsl sevgi ilk qığılcımdan kənarda harmoniya, sülh və hörmət göstərir.” Birlikdə olduğunuz və ya romantik münasibət qurduğunuz bir insanla bunun olduğuna əmin olmaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:
- Uyğunluğu yoxlayın: Cazibə xaricində, paylaşırsınız əsas dəyərlər ünsiyyət tərzi, maliyyə vərdişləri və ya ailə məqsədləri kimi?
- Gələcəyi təsəvvür edin: Təkcə bal ayında deyil, gündəlik həyatda da birlikdə xoşbəxt olduğunuzu görə bilirsinizmi?
- Emosional dəstəyə dəyər verin: Hörmət və qarşılıqlı qayğı çox vaxt daimi atəşfəşanlıqdan daha çox davamlı sevgini proqnozlaşdırır
13. Sağlam standartlar təyin edin
Standartlar sizi həll etməkdən çəkindirir, lakin ideallaşdırılmış gözləntilərə sahib olmaq sizi məyusluğa sövq edə bilər. Bütün münasibətlərin çətinliklərlə üzləşdiyini etiraf etmək vacibdir.
"Gözləntilər əldən gedir, çünki biz heç vaxt münasibətlərin necə olması lazım olduğuna dair real nöqteyi-nəzəri əldə etmirik. İnsanlar onlara daxil olanda, böhran zamanı münasibətlərin nə qədər aşağı düşə biləcəyini bilmirlər. Həm özünüzdən, həm də partnyordan real gözləntilərdən istifadə etməlisiniz. Bu, hərdən və sonra ayrılmaq əvəzinə, çətin anlarda münasibətinizi saxlamağa imkan verir."
—Şivanya Yogmayaa, münasibətlər və yaxınlıq üzrə məşqçi
Bunun üçün sizə lazımdır:
- Əsas dəyərlərə diqqət yetirin: Qarşılıqlı hörmət, dürüstlük və xeyirxahlıqda israr edin. Bunlar müzakirə olunmayan şeylərdir əlaqəni sağlam etmək
- Qüsursuzluğu qəbul edin: Anla ki, nə siz, nə də başqası qüsursuz deyilsiniz. Kiçik xüsusiyyətlər üçün çevik standartlar təyin edin
- Tərbiyə etməyə hazır olun: Unutmayın, əlaqələr səylə böyüyür. Ağlabatan gözləntilərə sahib olmaq, uzaqlaşmaq əvəzinə kobud yamalarla işləməyə kömək edir
Əlaqəli Oxu: Tanışlıq Standartlarınızı Yüksəltmək Üçün 5 Əlamət
14. Qeyri-real miflərə diqqət yetirin
Sevgi haqqında məşhur anlayışlar çox vaxt reallığı çox sadələşdirir. “Qarşı tərəflər cəlb edir” fikri filmlər üçün əladır, lakin real həyatda çox fərq münaqişəyə səbəb ola bilər. Sabit münasibətlər adətən oxşarlıqlar üzərində inkişaf edir, əsas fərqlər isə tez-tez sürtünməyə çevrilir. Sevgini necə tapacağınızı düşünürsünüzsə, bunu etməlisiniz:
- Ümumi zəmin axtarın. Ortaq hobbilər, keçmişlər və ya həyat məqsədləri tərəfdaşlıqların davamlı olmasına kömək edir
- “Ani qığılcım” miflərindən ehtiyatlı olun. Sürətli kimya əyləncəlidir, lakin davamlı sevgi zamanla anlayış üzərində qurulur
- Bəzi nağıl yoxlama siyahısına deyil, həqiqi əlaqəyə diqqət yetirin
Sevginin qarşısını alan tələlərdən çəkinin
Müəyyən düşüncə tərzi və vərdişlər potensial tərəfdaşları dəf edəcək. Çarəsizlik, qorxu və süni vaxt qrafiklərinə diqqət yetirin. Onlar əsl sevgini tapmaq üçün səylərinizə mane ola bilərlər.
15. Çarəsiz olmayın
Çarəsizlik cəlbedici deyil. Əgər subay olmaqdan ötrü vəsvəsə edirsinizsə, ehtiyacınız olan və narahat ola bilərsiniz ki, bu da xoşagəlməz haldır.
"Kimsə əsl sevgini tapmaq üçün çarəsiz qaldıqda, ehtiyaclı, həddindən artıq bağlı olur və klassik yapışqan davranışlar nümayiş etdirir . Çarəsizlik həm də özünəinamsızlığı göstərir. Özünəinamsızlıqda seksual olmayan və arzuolunmaz hala gəlirsən. Bunun qarşısını almaq üçün layiq olduğunuzu bilməlisiniz. Rədd olunsanız belə, bu, dünyanın sonu deyil. Başqasını tapa bilməyəcəyinizdən qorxduğunuz üçün heç vaxt bir insana yapışmayın.:
—Şivanya Yogmayaa, münasibətlər və yaxınlıq üzrə məşqçi
İndi bütün bu mənfi nümunələrdən tam olaraq necə qaça biləcəyinizi düşünə bilərsiniz. Budur bir neçə ipucu:
- Özünüzə diqqət yetirin. Xoşbəxtliyiniz tamamilə tərəfdaş tapmaqla bağlı olmasın ki, hobbi və dostlar edin
- Narahatlıq baş qaldırarsa, özünüzə xatırlatın ki, seçimləriniz var və həyat cütləşmə yarışı deyil
- Ambisiyalarınızı həyata keçirin. Məqsədlərinizə və hobbilərinizə enerji sərf etmək sizi daha inamlı və daha az ümidsiz edir, bu da öz növbəsində sizi başqaları üçün daha cəlbedici edir.
Əlaqəli oxu: Əbədi Tək Qalacağam? Bu necə hiss olunur və bundan necə qurtulmaq olar
16. Qorxudan və ya təklikdən sevgi axtarmayın
Tək qalmaq qorxusundan və ya saatın tıqqıltısından qaynaqlanan narahatlıqdan qaynaqlanan görüşlər çox vaxt pis seçimlərə səbəb olur. Şivanya xəbərdarlıq edir ki, “Qorxudan birini axtarmaq sizi tələsik qərarlar verməyə vadar edə bilər”. Sevgini necə tapacağım barədə narahat olmaq və ya “ Mən nə vaxtsa sevgini tapacağammı ?” kimi suallar üzündən yuxusuz qalmaq əvəzinə,
- Özündən razılıq inkişaf etdirin: Subay olmaqda rahat olun və müstəqilliyinizə dəyər verin. Sevgi zərurət deyil, bonus olacaq
- Yavaş aparın: Yalnız bir boşluğu doldurmaq üçün münasibətlərə girməyin. Doğru insan gözləməyə dəyər
- Perspektiv saxlamaq: Özünüzə xatırlayın ki, çaxnaşma peşmanlığa səbəb olur. Həqiqətən uyğun gələn birini gözləyin
17. Sevgini mərhələlərlə bağlamayın
30 yaşında evlilik, 32 yaşında uşaqlar kimi həyat məqsədləri sizi çox tez həll edə bilər. Özbaşına son tarixləri təqib etmək sizi yanlış münasibətə sala bilər. Unutma,
- Hər kəsin qrafiki fərqlidir. Sevgiyə gedən yolunuz heç kiminkinə uyğun olmamalıdır
- Tam bir həyat sürməyə davam edin. Sevgi axtararkən belə karyera, səyahət və şəxsi inkişafa davam edin. Bunlar həyatınızı zənginləşdirir və hətta xüsusi biri ilə tanış olmağa kömək edə bilər
- Açıq qalın. Sevgi tez-tez heç gözləmədiyiniz anda ortaya çıxır, ona görə də mərhələlər sizi keçərsə narahat olmayın
18. Onlayn fırıldaqlardan və qırmızı bayraqlardan qoruyun
Onlayn tanışlığın təhlükələrindən xəbərdar olun və diqqətli olun . Özünüzü fırıldaqçılıqdan qoruyun və potensial partnyorunuzdakı xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqət yetirin. Diqqət yetirilməli bir neçə şey var:
- İnternetdə diqqətli olun: İnternetdə yenicə tanış olduğunuz şəxslə heç vaxt pul göndərməyin, şəxsi məlumatlarınızı və ya intim şəkillərinizi paylaşmayın. İşləri irəli sürməzdən əvvəl həmişə şəxsiyyətinizi yoxlayın
- Qırmızı bayraqları göstərin: İkili standartlar, uyğunsuz ünsiyyət, sərhədlərə hörmətsizlik, keçmiş sevgilisi haqqında mənfi danışmaq, eşq bombası və ya çox sürətli hərəkət kimi xəbərdarlıq işarələrindən ehtiyatlı olun. Bütün bunlar baş verən problemlərin xəbərçisidir
- İnstinktlərinizə qulaq asın: Əgər bir şey gerçək ola bilməyəcək qədər yaxşı hiss olunursa və ya kimsə nəzarət edirsə, geri addım atın. Sağlam münasibət dürüstlük və hörmət tələb edir
Əlaqəli Oxu: Münasibətə Hazırammı? Sevgini Qəbul Etməyə Hazır Olduğunuzun 13 Əlaməti
Sevgi Gələndə Qucaqlayın
Nəhayət ki, xüsusi birini tapdığınız zaman, əlaqəni gücləndirin. Sevgini tapmaq üçün bu məsləhətlər sizə əsl kimyanı tanımağa və davamlı əlaqə qurmağa kömək edir.
19. Instinktləri tapdığınız zaman ona etibar edin
Bəzən sadəcə bilirsən. Bir insan sizin üçün həqiqətən uyğun olduqda, bağırsaqlarınızda təbii uyğunluq hiss edəcəksiniz. Şivanya deyir: "Həyatınıza düzgün insan gələndə, onlar sadəcə uyğunlaşırlar. Bunu bağırsaqlarınızda hiss edə bilərsiniz. Əgər hiss edirsinizsə, instinktlərinizə güvənməyi öyrənin." Əgər can yoldaşınızı tapıb-tapmadığınızı necə öyrənəcəyinizlə maraqlanırsınızsa, çox vaxt intuisiyanız məntiqdən əvvəl buna cavab verir. Belə ki,
- Rahatlıq və rahatlığa diqqət yetirin. Siz birlikdə həyatı zorlamadan təsəvvür edə bilərsiniz
- Həyəcandan kənara baxın. Həqiqi əlaqə çox vaxt sakit və düzgün hiss edir, sadəcə adrenalinlə doludur
- Daxili səsiniz və dostlarınız bu insanın klikləməsi ilə razılaşarsa, bu barədə çox düşünməyin. Düzgün hiss etdikdə, sıçrayış etməyə hazır olun
Birinin sizin üçün uyğun olub olmadığını necə bilmək olar? Bu Viktorinada iştirak edin
20. Qüsursuzluğu qəbul edin
Heç kim mükəmməl deyil. Sən, ortağın, heç kim. Bu reallığı qəbul edin:
- Zəiflikləri paylaşın: Zəifliyi stimullaşdırmaq əyri təbəssüm və ya yöndəmsiz gülüş kimi qəribəliklərinizi etiraf etməklə, tərəfdaşınızın da eyni şeyi etmək üçün özünü təhlükəsiz hiss etməsinə səbəb ola bilər.
- Güclü tərəflərə diqqət yetirin: Xırda nöqsanlarla məşğul olmaqdansa, bir-birinizin yaxşı keyfiyyətlərini qiymətləndirin
- Mərhəməti məşq edin: Öz çatışmazlıqlarınıza qarşı dözümlü olsanız, tərəfdaşınızın səhvlərini daha çox bağışlayacaqsınız.
21. Sevgiyə sərmayə qoymağa hazır olun
Mənalı əlaqələr iş tələb edir. Sevginin davamlı olmasını istəyirsinizsə, özünüzə sərmayə qoymağa hazır olun. Vaxtınız, duyğularınız və özünüzün bir hissəsi. Sevgini necə davam etdirməli və ya davam edən sevgini necə tapmalı sualının cavabı aşağıdakılardan ibarətdir:
- Partnyorunuza vaxt ayırın. Tarixlərə, düşüncəli jestlərə üstünlük verin və bir-birinizi müntəzəm olaraq yoxlayın
- Açıq ünsiyyət. Hisslərinizi bölüşün, diqqətlə dinləyin və münaqişələri sağlam, yetkin şəkildə həll edin. Güclü ünsiyyət sevgini gücləndirir
- Səy göstərmək. Etibarlı və qayğıkeş olun. Mətnlər, qucaqlaşmalar və tapşırıqların yerinə yetirilməsi üçün kömək kimi kiçik gündəlik investisiyalar inam və yaxınlıq yaradır
FAQ
İllərdir subaylıqdan sonra sevgi tapmaq, özünü dərk etməkdən başlayır. Güvən yaratmaq üzərində çalışın, sosial dairələrinizi genişləndirin və yeni imkanlara “hə” deyin. Keçmiş vaxta diqqət yetirməyin. Sizi xoşbəxt edən böyüməyə, hobbilərə və fəaliyyətlərə diqqət yetirin. Sevgi çox vaxt səbirsizliklə gözlədiyiniz zaman deyil, tam yaşadığınız zaman yaranır.
Siz adətən yalnız həyəcan deyil, rahatlıq və rahatlıq hiss edəcəksiniz. Bir ruh yoldaşı özünü ev kimi hiss edir. Mühakimə qorxusu olmadan özünüz ola bilərsiniz. Qarşılıqlı hörmət, emosional təhlükəsizlik və paylaşılan dəyərlər kimi əlamətləri axtarın. Qüsurları qəbul edərkən hər ikiniz bir-birinizi böyüməyə ruhlandırırsınızsa, çox güman ki, tərbiyə etməyə dəyər qalıcı bir bağ tapmışsınız.
Bu, daha çətin ola bilər, çünki sosial dairələr yaşla daralır və insanlar çox vaxt daha çox məsuliyyət daşıyırlar. Ancaq bir çox insanlar özlərini daha yaxşı tanıdıqları üçün daha sonra həyatda daha mənalı əlaqələr tapırlar. Həqiqiliyə, məqsədlərinizin aydınlığına və həmfikir insanların toplaşdığı mühitlərə diqqət yetirin. Unutmayın, yetkinlik tez-tez daha güclü, daha sağlam və daha məqsədyönlü əlaqələr yaradır.
Uyğunluq mükəmməllik deyil, uyğunlaşma haqqındadır. Dəyərlərinizdən tutmuş həyat məqsədlərinizə və həyat tərzi seçimlərinə qədər danışıqlara alınmayan şeylərinizi bilməklə başlayın. Həyatınıza dəyər qatan və əksinə birini axtarın. Kiçik fərqlər yaxşıdır, lakin əsas inanclarınız toqquşsa, uzunmüddətli harmoniya çətin ola bilər. Səyahətinizi yalnız o anda həyəcanlandıran deyil, tamamlayan birini seçin.
Çarəsizlikdən, qorxuya əsaslanan qərarlardan və müəyyən yaşa qədər evlilik kimi mühüm mərhələlərə çatmağa tələsməkdən çəkinin. Yalnızlıqdan xilas olmaq üçün kimsə ilə kifayətlənməyin. Həmçinin, qeyri-ardıcıl davranış, ikili standartlar və ya nəzarət edən rəftar kimi qırmızı bayraqlara diqqət yetirin. Ən böyük səhv axtarış zamanı öz böyümənizi dayandırmaqdır. Tam yaşamağa davam edin; sevgi həyatınıza əlavə etməlidir, onu əvəz etməməlidir.
Əsas Göstəricilər
- Sevgi səndən başlayır. Əvvəlcə özünə hörmətinizi artırın. Araşdırmalar göstərir ki, bu, daha xoşbəxt münasibətlərə gətirib çıxarır
- Sosial dairələri genişləndirin, görüşlərə "hə" deyin və həmfikir insanlarla görüşmək üçün dostlar və ya qruplar cəlb edin
- Nə istədiyinizi bilin və ortaq dəyərlərə sadiq qalın. Bu, uyğun tərəfdaşın necə tapılacağını anlamaq üçün açardır
- Çarəsizlik, qorxu və ya son tarixlərdən çəkinin. Tam yaşamağa davam edin və həyatınızın sevgisini necə qarşılayacağınız səyahətinə etibar edin
- Doğru və təbii hiss edirsə, sevgiyə bir şans verin. Bağırsaq hissləriniz və rahatlığınız güclü bələdçidir
- Əgər hələ də “sevgini necə tapmaq olar” sualını verirsinizsə, unutmayın ki, sevgi çox vaxt ən yaxşı həyatlarını yaşayanları tapır. Özünüzü sevməklə başlayın və fəal qalın.
Final düşüncələr
Unutma ki, sevgini tapmaq bir səyahətdir. Nə vaxtsa həddən artıq ağır hiss edərsə, kömək mövcuddur. Bonobology-nin təcrübəli terapevtlər paneli sizə tanışlıq problemləri ilə bağlı yol göstərə və hiss etdiyiniz hər hansı narahatlığı həll edə bilər. Siz hətta öz həyat yoldaşınızı necə tapacağınızı və ya əsl sevginizi necə tapacağınızı maraqlandıra bilərsiniz – düzgün dəstək və bu praktiki məsləhətlərlə bu sualı reallığa çevirə bilərsiniz. Bunu təkbaşına idarə etmək lazım deyil. Hələ də “mən sevgini necə tapa bilərəm” deyə soruşan hər kəs üçün unutmayın ki, bu addımları atmaq və özünüzə sadiq qalmaq, layiq olduğunuz sevgiyə aparan yoldur.
Tanışlığa Necə Başlamaq olar: Yeni Başlayanlar və Yenidən Başlayanlar üçün Məsləhətlər
Yeni Münasibətə Başlayırsınız? Budur kömək etmək üçün 21 Edilməli və Edilməməli Şeylər
Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.
