Tantrik seks: bu nədir və necə məşq etmək olar

Tantrik seksin insanların təxəyyülünü ələ keçirmə üsulu var. Siz rok ulduzu Stinqin vəhşi səslənən Tantradan istifadə edərək yeddi saat sevişə biləcəyi ilə öyünməsi haqqında hekayələr eşitmiş ola bilərsiniz. Bu, mistik duruşlar, pıçıldayan Sanskrit terminləri, hətta “yeddi saatlıq seks” vədi ilə birlikdə tantrik seksuallığı qorxuducu səslənə bilər. Ancaq mahiyyət etibarilə, tantrik seksuallıq sadəcə olaraq cinsi həyatınıza daha çox məlumatlılıq, yaxınlıq və mövcudluq gətirməyin bir yoludur. Mürəkkəb ritualları mənimsəməkdən daha az, daha çox sürəti azaltmaq, diqqət yetirmək, özünüzlə və tərəfdaşınızla əlaqə qurmaqdır.

Sanskrit dilində Tantra sözü "toxunmaq" və ya "genişləmək" mənasını verən "tan" kökündən gəlir. Tantra bədəni, zehni və ruhu birlikdə toxuyur. Tantrik cinsin müasir təcrübələri tez-tez Neotantra adlanır, müasir yanaşma daha çox yaxınlıq və əlaqəyə diqqət yetirir, klassik Tantra isə meditasiya, ritual və fəlsəfəni özündə birləşdirən daha geniş mənəvi sistem idi. Əgər bu bir az “orada” səslənirsə, narahat olmayın. Bu bələdçi tantrik seksuallığın həqiqətən nə demək olduğunu və onu sadə, yeni başlayanlar üçün uyğun bir şəkildə necə tətbiq edə biləcəyinizi izah edir. 

Tantrik Seks Nədir?

Tez-tez tantrik seksuallıq adlandırılan tantrik seks qədim mənəvi ənənələrə söykənən intim təcrübədir. Cinsi enerjiyə şəfa və maarifləndirmə üçün güclü bir qüvvə kimi baxan Hinduizm və Buddizmin bir qolu olan Tantradan qaynaqlanır. Müasir dillə desək, tantrik seks yavaş, meditativ seks formasıdır, burada son məqsəd orqazm deyil, səyahətdən və bədənin hisslərindən həzz almaqdır. Performans və ya zirvəyə çatmaq üçün yarışdan çox, partnyorunuzla həqiqətən mövcud olmaq və daha canlı və əlaqəli hiss etmək üçün cinsi enerjidən istifadə etməkdir. Bu ilə xarakterizə olunur: 

• Zehinlilik və mövcudluq: Siz və tərəfdaşınız finişə tələsmək əvəzinə hər an, hər toxunuş və nəfəsə diqqət yetirirsiniz. İdeya meditasiya forması kimi yaxınlıqdan dadmaqdır
• Dərin əlaqə: Tantrik təcrübələr tez-tez göz təması, sinxron nəfəs alma və birlikdə sükunəti əhatə edir. Məqsəd yönümlü cinsiyyətdən daha çox ürək mərkəzli seksdir, dərin bir əlaqə yaratmağı hədəfləyir emosional əlaqə və hətta mənəvi bağ
• Enerji hərəkəti: Tantra cinsi enerjiyə bütün bədəndə dolaşan bir şey kimi baxır. Nəzarət olunan nəfəs alma kimi texnikalar sizin içinizdəki “tantra cinsi enerjisini” hərəkətə gətirməyə kömək edir, möminlərin dediyinə görə, şəfa və hətta maariflənməyə səbəb ola bilər.
• Ani orgazm deyil, uzadılmış həzz: Orqazm əsas məqsəd deyil. Əslində, tantrik cinsəllik intensivliyi artırmaq üçün kulminasiyanı dayandırmağa təşviq edir. Orgazmı və ya kənarları gecikdirməklə, tərəfdaşlar daha uzun, daha dolğun həzz və çoxlu həyəcan zirvələri yaşaya bilərlər.
• İnklüzivlik və müalicə: Tantrik seks yalnız gənc və ya atletik üçün deyil. Hər kəs təcrübə edə bilər. Tərəfdarlar hətta bunun daha çox nəzarəti gücləndirərək və narahatlığı azaltmaqla vaxtından əvvəl boşalma və ya oyanma olmaması kimi cinsi problemlərə kömək edə biləcəyini təklif edirlər.

Tarixi köklər və ənənələr

Tantrik seks qədim Hindistan və Tibet ənənələrindən ilham alır. Klassik mətnlərdə ritual cinsi birlik olan Maithuna və cinsi yoqa olan Tibet Karmamudrası fiziki və ilahi birliyin yolları kimi təsvir olunur. Bunlar bir vaxtlar inkişaf etmiş praktiklər üçün nəzərdə tutulsa da, bu gün onların şüurlu birlik və müqəddəs yaxınlıq mahiyyəti daha sadə şəkildə tətbiq olunur. Müasir dirçəliş və ya Neotantra, bu ənənələri ağır ritual konteksti olmadan, yalnız səthi cinsi yaxınlıq deyil, daha dərin yaxınlıq axtaran cütlüklər və fərdlər üçün yenidən şərh edir.

Tantrik Seksin 5 Faydaları

Əgər müntəzəm olaraq tantrik sekslə məşğul olsanız, siz və partnyorunuz bəzi dərin faydalar görməyə başlaya bilərsiniz. Yataq otağında hər şeyi ləzzətləndirməkdən başqa, tantra münasibətlərinizə və rifahınıza daha dərindən toxuna bilər. Bunu həm bədəni, həm də ruhu qidalandıran intim münasibətə vahid yanaşma kimi düşünün. 

Tantrik cinsi əlaqə ilə bağlı tədqiqatlar hələ də artmaqdadır, lakin erkən tədqiqatlar və saysız-hesabsız hekayələr müsbət təsirlərə işarə edir. Keyfiyyətli bir araşdırma iştirakçıların tantra təcrübələrini inteqrasiya etdikdən sonra narahatlıq və depressiyanın azaldığını, artan rahatlama, yaxşılaşdırılmış emosional tənzimləmə, dərin yaxınlıq və artan zövq bildirdiklərini aşkar etdi. Bu, bir çox müsbət cəhətdir! Aşağıda tantrik seksin ən populyar faydalarından bəzilərini və onların həyatınızı və münasibətlərinizi necə zənginləşdirə biləcəyini təhlil edirik:

Əlaqəli Oxu: Ən Yaxşı Seks Günahkarlıq və Utanc Hissləri Olmadan Zövq Alır

1. Dərinləşmiş emosional əlaqə

Tantrik seks təcrübələrinin əsaslarından biri partnyorlar arasında dərin emosional əlaqə yaratmaqdır. Yavaşlayaraq və bir-birinizə həqiqətən yaxın olmaqla, münasibətlərdə zəiflik üçün yer yaradır və etibarın təməlini dərinləşdirirsiniz. Bir çox cütlük tantrik seansların onları olduqca yaxın hiss etdirdiyini görür.

Gündəlik işlərlə tələsən ayrı-ayrı fərdlər kimi hiss etmək əvəzinə, daha dərin səviyyədə sinxronlaşmağa başlayırsınız. Vaxt keçdikcə bu diqqətlilik və bir-birinizə qəsdən qayğı, tərəfdaşlar kimi yaxınlığınızı və anlayışınızı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Tantranın əlaqələri dəyişdirə biləcəyini, onların ünsiyyətini və sevgisini dramatik şəkildə yaxşılaşdıra biləcəyini söyləmək mübaliğə deyil.

2. Təkmilləşdirilmiş həzz və həssaslıq

Qəribədir ki, siz orqazmın arxasınca getməyi dayandırdığınızda və işləri yavaşlatdığınızda, çox vaxt daha çox həzz alırsınız. Sadəcə fərqli bir şəkildə. Tantrik üsullar sizə incə hisslərə köklənməyi və aranızdakı erotik enerjini çıxarmağı öyrədir. Yavaş, məqsədyönlü hərəkətlərə və dərin nəfəs almağa diqqət yetirməklə, siz hər cingilti və toxunuşdan xəbərdarlığınızı artırırsınız. Bu, hər bir hissi daha sıx edə bilər. 

Klimasa çatmaq üçün yarışmadığınız zaman, uzun ön sevişmə, bütün bədən toxunuşu və ya hətta çoxsaylı mini-orgazmlar vasitəsilə yeni həzz dalğalarını kəşf edə bilərsiniz. Sadəcə olaraq, tantrik seksuallıq sizə səyahətdən həzz almağı öyrədir. Təyinat aka orgazm nəhayət gələ bilər, lakin o zaman o, adi sürətli buraxılışdan daha zəngin və daha dolğun bədən hiss edə bilər.

3. Stressin azaldılması və istirahət

Tantranın başqa bir faydası onun nə qədər gözəl rahatlatıcı və stresdən azad ola biləcəyidir. Bu barədə düşünün: dərin nəfəs, incə toxunma, intim əlaqə. Tantrik seksuallıq tez-tez bədəninizin rahatlama reaksiyasını aktivləşdirən meditasiya və nəfəs məşqlərini özündə birləşdirir. Siz və partnyorunuz diqqətinizi yayındıran düşüncələrdən azad olmağı və sadəcə bir-birinizin yanında olmağı öyrənin. Bu düşüncəli yanaşma narahatlığı aradan qaldıra və hətta yataq otağına inamı artıra bilər. 

Cinsi performans təzyiqi hiss etmək əvəzinə , tələsikliyin və gözləntilərin olmadığı, yalnız ortaq varlığın olduğu təhlükəsiz bir məkan yaradırsınız. Zamanla bu, yataq otağından kənara da yayıla bilər. Bir çox insan müntəzəm olaraq tantra tətbiq etdikdə özlərini daha sakit, daha diqqətli və ümumiyyətlə daha az stressli hiss etdiklərini görür.

Əlaqəli oxu: Cinsi həyatınızı canlandırmaq üçün yataqda edilməli 13 şey

4. Daha çox özünüdərk və şəxsi inkişaf

Tantrik cinsi əlaqə, özünüzlə əlaqə qurmaqla əlaqəlidir. Vücudunuzun hisslərinə, nəfəsinizə və emosional reaksiyalarınıza çox diqqət yetirməklə, siz istər-istəməz sizi nəyin işarələdiyini daha çox öyrənirsiniz. Bir çox insanlar tantranı özünü kəşf və güclənmə səyahəti kimi təsvir edirlər. Öz istəkləriniz, sərhədləriniz və duyğularınızla daha çox uyğunlaşırsınız. 

Bu yüksək özünü tanımaq, cinsəlliyinizdə özünə hörmətin və orijinallığın artmasına səbəb ola bilər. Məsələn, ehtiyaclarından utanan biri, tantra vasitəsilə yataqda istədiklərini ifadə etmək üçün inamı kəşf edə bilər. Digərləri cinsi əlaqədə qorxu və ya günah kimi emosional blokları aça və zamanla onları yumşaq bir şəkildə azad edə bilər. 

Yeni başlayanlar üçün tantrik seksuallıq "sadəcə bir məşq" kimi başlaya bilər, amma çox vaxt əsl şəxsi inkişafa çevrilir . Özünüzü cinsi varlıq kimi daha yaxşı başa düşürsünüz və nəticədə daha yaxşı, daha inamlı bir sevgili və tərəfdaş kimi ortaya çıxırsınız.

5. Mənəvi əlaqə və birlik

Ən ezoterik, tantrik cinsiyyət ruhani bir təcrübə kimi qəbul edilir. Ənənəvi tantra cinsi birliyin ilahi təcrübəyə aparan bir yol ola biləcəyini öyrədir. Bu kontekstdə “Ruhani” sadəcə olaraq partnyorunuzla və bəlkə də daha geniş kainatla dərin birlik hissini hiss etmək mənasını verə bilər. Bir-birinizi tutduğunuzda, sinxron nəfəs aldığınızda, bir-birinizin gözlərinə baxdığınız zaman sərhədlər bulanmağa başlayır.

Bir çox cütlük tantrik sevişmə seansını “birləşmiş” hiss etdikləri və ya enerjilərinin birləşdiyi kimi hiss etdikləri yaxın transsendent təcrübə kimi təsvir edir. Özünüzü nəinki cinsi cəhətdən məmnun, həm də yüksəlmiş və daha böyük bir şeyə bağlı tapa bilərsiniz. Ruhən meylli olmasanız belə, seksə bu səviyyədə hörmətlə yanaşmaq bağınızı gücləndirmək üçün gözəl bir yol ola bilər. O, sevişməni sevgi və mövcudluq sənətinə çevirir ki, bu da həqiqətən tantrik seks təcrübəsinin mərkəzindədir.

Əlaqəli Oxu: Cinsi Əlaqə üçün Beş Məmnunedici Alternativ

Populyar Tantrik Seks Pozisiyaları

Tantra yalnız düşüncə tərzi və nəfəs alma ilə bağlı deyil. O, həmçinin bizə sınamaq üçün bəzi gözəl intim seks pozaları verir . Bir çox tantrik seks pozaları yaxınlığı maksimum dərəcədə artırmaq, tempi yavaşlatmaq və partnyorların enerji və zövqü daha dərindən mübadiləsinə kömək etmək üçün nəzərdə tutulub. Narahat olmayın, bunları etmək üçün yoqa ustası olmağa ehtiyac yoxdur! Əslində, yeni başlayanlar üçün tantrik seks tez-tez akrobatikadan daha çox göz təmasını və toxunuşu vurğulayan sadə, rahat pozalarla başlayır.

Bunları tantrik oyun kitabınızda danışdığımız hər şeyi asanlaşdıran "pozalar" kimi düşünün - əlaqə, istirahət və hisslər. Aşağıda araşdırmaq üçün bir neçə məşhur mövqe var. Lazım olduqda onları dəyişdirməkdən çekinmeyin. Əsas odur ki, hər ikiniz rahat və bir-birinizlə məşğul olasınız. 

1. Yab-Yum (Lotus Pose)

Yab-Yum, şübhəsiz ki, ən simvolik tantrik mövqedir. Əgər tantrik sənəti görmüş olsanız, çox güman ki, bunu görmüsünüz. Tez-tez seks bələdçilərində lotus mövqeyi adlanır. Yab-Yumda tərəfdaşlardan biri meditasiya pozasında olduğu kimi rahat şəkildə çarpaz oturur, digər partnyor isə onların üzünə oturur, qucağına söykənir və oturmuş tərəfdaşın belinə ayaqlarını dolayır. Sonda sinədən-sinəyə dolanmışsan. Hər iki tərəfdaş qucaqlaşaraq bir-birinin ətrafına qucaqlaya bilər. 

Bu mövqedə olduqdan sonra, dərin göz təmasına diqqət edin və nəfəsinizi sinxronlaşdırın. Alnlarınızı bir yerə qoya və ya sağ əlinizi bir-birinizin ürəyinə qoya bilərsiniz. Yab-Yum intim və ahəngdar hiss etmək üçün əladır. Bədənləriniz uyğunlaşdırılıb və öpmək, baxmaq və bir-birinizin ürək döyüntülərini hiss etmək asandır. Yab-Yum-da heç bir hərəkət etmədən qala bilərsiniz və ya stimullaşdırmaq üçün ombalarınızı yumşaq bir şəkildə silkələyin və üyüdün. Cinsi orqanlar düzülürsə, bu pozada nüfuzedici cinsi əlaqə baş verə bilər, lakin belə olmasa, tamamilə yaxşıdır. Yadda saxlayın, son məqsədi olmayan yaxınlıq haqqında tantrik seksuallıq!

Əlaqəli Oxu: Sevişməklə Sekslə Məşğul Olmaq Arasındakı Fərq

2. Sideways Straddle

Sideways Straddle həm yaxınlıq, həm də unikal nüfuz bucağı təklif edən bir qədər qeyri-ənənəvi mövqedir. Bunu etmək üçün bir tərəfdaş yan tərəfində yatır, ayaqları düz uzanır. Digər tərəfdaş yalançı tərəfdaşın aşağı ayağını sıxır. Yerdə və ya çarpayıda oturaraq onlara baxaraq, bir ayağı ortağının ayaqları arasında, digər ayağı isə çöldə. Vücudunuz yuxarıdan baxdıqda bir növ “T” forması əmələ gətirir. 

Bu pozada üz-üzə təmas saxlayırsınız və gövdəniz boyunca dəri ilə çoxlu təmas olur. Yan tərəfə uzanmaq cinsi əlaqədə olarkən dərin nüfuz etməyə imkan verir, lakin bir az fərqlidir: yan tərəfə düzülməsi səbəbindən standart pozalardan fərqli erogen zonaları stimullaşdıra bilər.

3. Körpü

Körpü, sıx sensasiya yarada bilən ümumi mövqedə tantrik fırlanmadır. Bu vəziyyətdə qəbul edən tərəfdaş arxası üstə uzanır və ombalarını çarpayıdan qaldırır, sanki bədəni ilə körpü təşkil edir, dizləri əyilmiş və ayaqları yerə və ya döşəkə düzdür. Əslində, onlar yarım körpü yoga pozası edirlər. 

Daha sonra nüfuz edən tərəfdaş diz çökür və ya tərəfdaşının qaldırılmış ayaqları arasında uzanır və içəri girir. Alt partnyorun çanaq sümüyü qaldırıldığı üçün unikal nüfuz bucağı və dərin təmas imkanı verir. Üst tərəfdəki tərəfdaş əlləri ilə alt itburnu dəstəkləyə bilər və ya bucağı saxlamaq üçün sadəcə öz budlarından istifadə edə bilər. 

Əlaqəli Oxu: Münasibətdə Seksin Dinamikası və Əhəmiyyəti

4. Qaşıq (məylli qucaqlama)

Bütün tantrik mövqelər pretzel formalarını tələb etmir. Yaxşı köhnə Qaşıqlama, zehinliliklə edilərsə, inanılmaz dərəcədə tantrik ola bilər. Qaşıqçı mövqedə, hər iki tərəfdaş yan üstə uzanır, eyni istiqamətə baxır, bir tərəfdaş digərinə arxadan basır. Arxadakı şəxs nüfuz edən tərəfdaşdır və arxadan daxil olur. İndi onu necə tantrik etmək olar? Əsas odur ki, həssas toxunuşu yavaşlatmaq və maksimuma çatdırmaqdır. 

Güclü itələməkdənsə, yumşaq sallanma hərəkəti edin. Qarşıdakı tərəfdaş ayaqlarını bir-birinə nisbətən yaxın saxlaya bilər, bu da sürtünməni artırır və həmçinin yaxınlıq hissi yaradır. Çox yaxın olduğunuz üçün pıçıltı, qulaqları dişləmək və ya ön tərəfdaşın bədənini masaj etmək üçün mükəmməldir. 

Partnyorunuzla Tantrik Seks Etmək üçün 6 Məsləhət

Tantranı yataq otağına və ya qonaq otağının döşəməsinə və ya istədiyiniz hər yerə gətirməyə hazırsınız? Burada sizə və partnyorunuza tantrik cinsi əlaqədə olmağı asanlaşdırmağa kömək edəcək bəzi praktik məsləhətlər verilmişdir. “Cinsi meditasiya” ideyası əvvəlcə qorxuducu və ya hətta bir az yöndəmsiz görünə bilər. Və bu tamamilə yaxşıdır! Aşağıdakı məsləhətlər sizə səhnəni necə qurmaq, partnyorunuzla sinxronlaşmaq və yeni başlayanlar üçün tantrik seksuallığı araşdırarkən açıq fikirli olmaq barədə sizə kömək edəcək. 

Unutmayın ki, bu təcrübələri ilk dəfə sınadığınız zaman gülümsəmək və ya əmin olmaq tamamilə normaldır. Əsas odur ki, bir-birinizlə ünsiyyət qurmaq və hər şeyə təzyiqdən daha çox maraq hissi ilə yanaşmaqdır. Vaxt keçdikcə öz nimçənizi tapacaqsınız. Gəlin bu səyahətə başlamaq üçün bəzi vacib məsləhətlərə nəzər salaq.

1. Ünsiyyət qurun və niyyətlər təyin edin

Açıq və dürüst ünsiyyət istənilən yaxşı cinsi təcrübənin təməlidir və tantrik seks üçün olduqca vacibdir. Yeni texnikaları sınamağa başlamazdan əvvəl, hər ikinizin nə istədiyiniz barədə partnyorunuzla sevgi dolu bir söhbət edin. Ortaq bir niyyət müəyyənləşdirin. Məsələn, "Biz özümüzü daha yaxın hiss etmək istəyirik" və ya "Tələsmədən daha uzun müddətli oyanışı araşdırmaq istərdik." Sərhədləri də müzakirə edin. Hər ikinizdən əsəbiləşən və ya qətiliklə etmək istəmədiyiniz bir şey varmı? Eyni səhifəyə gəlməklə, təcrübələr üçün təhlükəsiz bir konteyner yaradırsınız.

Ünsiyyət etdiyiniz zaman bunu mehribanlıqla və mühakimə etmədən edin. Və yalnız hərəkətlər haqqında danışmayın. Hisslərinizi də paylaşın. Əgər sizdən biriniz tantrik seans zamanı özünü şüurlu və ya emosional hiss edirsə, bunu səsləndirin. Mənə inanın, zəifliyin əlaqənizi dərinləşdirə biləcəyini göstərmək. Tantrik seks fiziki yaxınlıq qədər emosional yaxınlığa da aiddir, ona görə də şəffaf və bir-birinin ehtiyaclarına diqqətli olmaq təcrübəni daha da zənginləşdirəcək.

Əlaqəli oxu: Bu 10 şey seksdən daha yaxşıdır və hər cütlüyün bunları sınaması lazımdır

2. Nəfəs alın və sinxronlaşdırın

Tantrik seksuallığı müəyyən edən bir təcrübə varsa, bu nəfəs işidir. Birlikdə nəfəs almaq sadə görünə bilər, lakin tərəfdaşlar arasında güclü harmoniya yaradır. Başlamaq üçün bir-birinizlə üz-üzə gəlin və uzun, dərin nəfəslər alın. Burundan yavaş-yavaş nəfəs alın və partnyorunuzun tempinə uyğun olaraq ağızdan nəfəs alın. Siz hətta bir partnyoru nəfəs alarkən digəri nəfəs alarkən, sonra dəyişdirərək aranızda yumşaq bir axıntı yarada bilərsiniz. 

Bu sinxron nəfəs hər ikinizə rahatlamağa və bir-birinizə uyğunlaşmağa kömək edəcək. Rahat bir vəziyyətdə oturun, göz təmasını qoruyun və bir neçə dəqiqə birlikdə nəfəs alın. Çox güman ki, ürək döyüntüsünün yavaşladığını və diqqətin sakitləşdiyini hiss edəcəksiniz. Cinsi əlaqə və ya digər oyun zamanı hər hansı birinizin gərginləşdiyini və ya özündən getdiyini hiss edirsinizsə, vaxtaşırı dərin nəfəs almağa qayıdın. 

Əlaqəli Oxu: Seks Zamanı Səhv Baş Verə Biləcək 12 Şey

3. Rahat, müqəddəs məkan yaradın

Düzgün mühitin qurulması tantrik təcrübəniz üçün möcüzələr yarada bilər. Siz diqqətinizi yayındıran amilləri minimuma endirmək və hər ikinizin rahat və maneəsiz hiss etdiyinə əmin olmaq istəyirsiniz. Narahat olmayacağınız vaxta xüsusi vaxt ayırmaqla başlayın – içəri girən uşaqlar, səssiz telefonlar, ev işləri görülməsin. Tantra sürətli deyil, ona görə də saatı unutmaq üçün özünüzə icazə verin. 

Sonra, yerinizi qurun. İsti otaq, zəif işıqlandırma, xoşunuza gəlirsə, bəlkə bir az yumşaq musiqi və ya buxur. Bu kiçik toxunuşlar hisslərinizi cəlb etməyə kömək edir və beyninizi rahatlamağa siqnal verir. Bir çox cütlük tantrik seansları demək olar ki, bir tarix və ya ritual kimi qəbul edir. Ola bilsin ki, hər ikiniz əvvəlcədən isti duş və ya vanna qəbul edirsiniz, rahat xalatlar geyinirsiniz və ya heç nə geyinirsiniz və sonra “sevgi yuvası” məkanınıza daxil olursunuz. 

Bədəninizlə də rahat olun. Fiziki vücudunuz özünü təhlükəsiz və rahat hiss etdikdə, sıx həzz və yaxınlığa açılmaq daha asan olur. Bu məkanı müqəddəs hesab edin - ikinizin orijinal mənliyiniz ola biləcəyiniz mühakimələrdən azad bir zona.

4. Bütün beş duyğunuzu işə salın

Tantrik seks bütün bədəni əhatə edən, çox hissiyyatlı təcrübədir. Özünüzü həqiqətən də bu anın içində hiss etmək üçün yaxınlıq zamanı bütün hisslərinizi birləşdirməyə çalışın,

• Mənzərə: Yumşaq saxlamaq göz kontaktı tez-tez
• Səs: Siz ətraf mühitdə musiqi çala və ya sevgi dolu sözlər söyləyə və ya vibrasiya əlaqəsi yaratmaq üçün birlikdə zümzümə edə bilərsiniz.
• Smell: Sizi rahatladan və ya həyəcanlandıran qoxuları nəzərdən keçirin. Bəlkə ətirli bir şam yandırın və ya yüngül masaj üçün efir yağlarından istifadə edin 
• Dadı: Yavaş-yavaş bir-birinizə çiyələk və ya şokolad kimi şirəli bir şey bəsləyə, dadın dadını çıxara və bir-birinizi ələ sala bilərsiniz. 
• Toxun: Yalnız aşkar erogen zonalardan daha çoxuna diqqət yetirin

Bir-birinizin bütün bədənlərini araşdırın. Barmaqlarınızı saçlarından keçirin, qollarını izləyin, ayaqlarını masaj edin. Tantrik seks hər duysal detala diqqət yetirməyi təşviq edir. Layla qeyd edir ki, "Diqqətli olmaq və bu anda insanlar cinsi əlaqədə yaşadıqları bütün hisslərə diqqət yetirə bilərlər. Bu, təcrübəni artıra bilər."

Əlaqəli oxu: Zövqdən kənar: İntim cihazlar dərin əlaqələri necə inkişaf etdirir

5. Yavaşlayın və hazır qalın

“Yavaş seks” əsasən tantrik seksuallığın devizidir. Hərəkətlərinizdən tutmuş intensivliyin artmasına, hətta ön sevişmənin cinsi əlaqəyə keçməsinə qədər hər şeyi yavaşlatmaq üçün şüurlu bir seçim edin, hətta əlaqəyə girsəniz, yəni. Tez həzz almağa öyrəşdiyimiz dünyada bu asan deyil, amma buna dəyər. 

Yavaş-yavaş hərəkət etdiyiniz zaman təbii şəkildə qurmağa intizar və arzuya icazə verirsiniz. Bunu sınayın: sürətləndirmək istədiyinizi düşündüyünüz zaman, əslində, bunun əvəzinə fasilə verin. Birlikdə bir neçə dərin nəfəs alın, ola bilsin ki, bir-birinizi hərəkətsiz tutun və dərhal hərəkətə keçmədən aranızda bu arzunun vızıldadığını hiss edin. Bu, demək olar ki, elektrik yükü yarada bilər.

Bu, bir az nizam-intizam tələb edir, lakin nəhayət buraxdığınız zaman inanılmaz dərəcədə güclü orqazmlara səbəb ola bilər və ya bu, heç bir orqazm olmayan bir seansa, sadəcə dərin, məmnun bir həzz almağa səbəb ola bilər. Hər ikisi yaxşıdır. Tantrik seksin əsası finiş xəttinə qədər yarışmaq deyil, səyahətdən həzz almaqdır. Ayağınızı qaz pedalından çəkdiyiniz zaman sevişmənizin nə qədər dolğun olmasına heyran olacaqsınız.

6. Kəşf edin və açıq fikirli olun

Tantrik seksə sizin və partnyorunuz üçün bir macəra kimi yanaşın. Bu təcrübələri sınaqdan keçirərkən oynaqlıq və açıqlıq hissini qorumaq vacibdir. Bəzi texnikalar əvvəlcə qəribə görünə bilər. Siz hətta gözünüzə baxarkən gülə bilərsiniz və ya biriniz nəfəs məşqləri zamanı gözlənilmədən emosional ola bilər. Bu yaxşıdır! 

Mühakimə etmədən ortaya çıxan hər şeyi qəbul edin. Burada məqsəd birlikdə araşdırmaq və hər ikiniz üçün nəyin işlədiyini öyrənməkdir. Ola bilsin ki, müəyyən bir nəfəs alma tərzinin sizi həqiqətən işə saldığını və ya hər ikinizin ön sevişmə kimi idarə olunan meditasiya etməyi xoşladığını kəşf edirsiniz. Digər tərəfdən, bəzi klassik tantrik şeylərin sizin fincan çayınız olmadığını görə bilərsiniz. Bu da yaxşıdır. Bunu etmək üçün heç bir düzgün yol yoxdur. Tantranın müxtəlif aspektləri ilə sınaqdan keçirin, rezonans doğuranları saxlayın, olmayanları rəflərə qoyun. 

FAQ

Final düşüncələr

Özündə tantrik seksuallıq bir sıra ekzotik üsulları öyrənməkdən daha az, yaxınlığa necə yanaşdığınızı dəyişdirməkdən ibarətdir. Yavaşlamağı, diqqət yetirməyi və cinsi əlaqəyə fiziki sərbəstlikdən daha dərin bir şey kimi yanaşmağı seçir. İstər tantrik seks mövqeləri ilə təcrübə edirsiniz, istər nəfəs alırsınız, istərsə də partnyorunuzu sükunətdə saxlayırsınızsa, dəyər gətirdiyiniz varlıq və açıqlıqdadır. Kiçik başlayın, maraqlı qalın və təcrübənin təbii şəkildə inkişaf etməsinə icazə verin. Zaman keçdikcə ən çox dəyişən şeyin yalnız cinsi həyatınız deyil, əlaqə qurmağınız, ünsiyyət qurmağınız və münasibətinizin hər bir hissəsində yaxınlıq hiss etməyiniz olduğunu görə bilərsiniz.

Baxımlı cinsi əlaqə - bu nədir, niyə vacibdir və necə olmalıdır?

Əksər Kişilərin İnandığı Seks Mifləri Və Yanlış Anlayışlar

Kim daha çox seksdən həzz alır - kişi yoxsa qadın? Cavabı mifologiyada tapın

Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.

Redaksiya prosesimizə baxın

Nəzərdən keçirmə şuramızla tanış olun

Əlaqə paylaşın

Geribildiriminiz nədir?

×

faydalı Xəta haqqında məlumat verin digər

təqdim