ছেলেরা যখন কেটে ফেলে তখন কেমন লাগে?

ছেলেদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করলে তাদের কেমন লাগে? ঝগড়ার পর যখনই আমি নেটের ফোন উপেক্ষা করতাম, আমার মনে এই প্রশ্নটা জাগত। সে দেখতে সুন্দর, মজাদার আর বিছানায়ও দারুণ ছিল, কিন্তু আমি অন্য কোনো ছেলের সাথে কথা বললে সে বাচ্চাদের মতো মুখ গোমড়া করে থাকত। আমাকে আরও বেশি বিরক্ত করত তার ভণ্ডামি, কারণ সে সারাক্ষণ অন্য মেয়েদের সাথে ফ্লার্ট করত। আমি কল্পনা করতাম, ওয়েডনেসডে আমাকে বলছে, “তুমি ওকে কীভাবে তোমাকে হালকাভাবে নিতে দিচ্ছ? যে ছেলেটা তোমার সাথে খেলছে, তার সাথে তোমার সম্পর্ক ছিন্ন করা উচিত... নইলে আমিই ওকে তোমার জন্য বাদ দিয়ে দেব।”

আচ্ছা, বুধবারকে তার কল্পনার খেলা দেখানোর আগে, তোমার মনে রাখা উচিত যে তুমি এত তাড়াতাড়ি কাউকে কেটে ফেলতে পারো না। তোমাকে বুঝতে হবে যে তুমি যখন এটা করো, তখন তাদের অনুভূতিতে আঘাত লাগতে পারে এবং এটি তোমার সম্পর্ককে অপূরণীয়ভাবে বদলে দিতে পারে। আমি ন্যাটকে ভালোবাসতাম, কিন্তু তার আচরণ ধীরে ধীরে অসহনীয় হয়ে উঠছিল। যখন আমি তাকে কেটে ফেললাম, তখন আমি জানতাম যে এটি তাকে যতটা না ছাড়িয়েছে তার চেয়ে বেশি আঘাত করেছে, কিন্তু আমাকে নিজের জন্য সঠিক কাজটি করতে হয়েছিল।

একজন লোককে কখন কেটে ফেলতে হবে তা আপনি কীভাবে জানেন?

জীবন থেকে কাউকে বাদ দেওয়া সবসময় সহজ নয়। কখনও কখনও আপনি তাদের মাত্র এক সপ্তাহ ধরে চেনেন, আবার কখনও তাদের সাথে আপনার বছরের পর বছর ধরে সম্পর্ক রয়েছে। যখন আপনি সবেমাত্র কারও সাথে দেখা করতে শুরু করেন, তখন কথা বলার পর্যায়ের বিপদ সংকেতগুলো শনাক্ত করা সহজ হয় । কিন্তু একটি দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কে, সেগুলো শনাক্ত করা কঠিন এবং পরবর্তী কঠোর পদক্ষেপ নেওয়া আরও বেশি কঠিন। এখানে সেই লক্ষণগুলো দেওয়া হলো যা দেখে আপনি তাকে জীবন থেকে বাদ দিতে পারেন:

১. সে তোমার সীমানাকে সম্মান করে না।

তুমি যদি কারো সাথে দেখা করতে শুরু করেছো, অথবা অনেক দিন ধরে কারো সাথে বাইরে ঘুরতে যাচ্ছো, তাহলে তোমার সীমা লঙ্ঘন করা তার পক্ষে গ্রহণযোগ্য নয়। যদি তুমি এমন আচরণের সম্মুখীন হও যা তোমাকে ভেতর থেকে কষ্ট দিচ্ছে, তাহলে তোমার অনুভূতি অনুযায়ী কাজ করো। তাকে তা বুঝিয়ে বলো। দীর্ঘ সম্পর্কের ক্ষেত্রে যেখানে এই ধরনের আচরণ স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে, তোমাকে তা বন্ধ করতে হবে এবং মৌখিকভাবে তোমার চাহিদা এবং চুক্তি ভঙ্গকারীদের কথা স্পষ্ট করে বলতে হবে। যদি সে বারবার তোমার সীমা লঙ্ঘন করে, তাহলে তাকে কেটে ফেলো।

• সে তোমার পিছু নেয়, মনে হয় তুমি তাকে যা বলেছিলে তার চেয়ে বেশি জানে, অথবা অন্য কোন ভৌতিক আচরণ প্রদর্শন করে
• সে তোমার ফোন বা সোশ্যাল মিডিয়া দেখতে চায়।
• সে এমন কিছু করে যা তুমি তাকে স্পষ্টভাবে নিষেধ করেছ।

সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কের ক্ষেত্রে এমন ২০টি বিষয় যা সহ্য করা উচিত নয়

২. সে আপত্তিকর

আপনার মনে হতে পারে যে এই বিষয়টি খুবই সাধারণ। কিন্তু এই গবেষণা অনুযায়ী, এটা আশ্চর্যজনক যে মানুষ প্রায়শই নির্যাতনমূলক আচরণ সহ্য করে, বিশেষ করে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে । এর প্রধান কারণ হলো, শারীরিক নির্যাতনের তুলনায় মানসিক বা আবেগিক নির্যাতন শনাক্ত করা কঠিন। কিছু ক্ষেত্রে, মানুষ মানসিক আঘাতের কারণে তাদের নির্যাতনকারী সঙ্গীর সাথে এক ধরনের ত্রুটিপূর্ণ সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে। আপনার এই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা উচিত, কারণ পরিস্থিতি কখনোই ভালো হবে না।

• সে তার আবেগকে আক্রমণাত্মক বা হিংস্রভাবে প্রকাশ করতে পছন্দ করে।
• তার সাথে থাকা আপনাকে অযোগ্য, অসুখী বা উদ্বিগ্ন বোধ করায়
• এমনকি যদি সে তোমাকে আঘাত করার জন্য অপরাধবোধ প্রকাশ করে, তবুও সে বারবার একই কাজ করে।

৩. তুমি তার জন্য অপেক্ষা করতে করতে ক্লান্ত।

একজন ব্যক্তির পক্ষে এটা আশা করা স্বাভাবিক যে তার সঙ্গী যখন একসাথে থাকে তখন সে তার পুরো মনোযোগ তাদের দিকেই দেবে। কিন্তু যখন আপনার কাজ থাকে এবং বিল পরিশোধ করতে হয়, তখন আপনি সবসময় তা করতে পারবেন না। এটা সম্ভব যে আপনার প্রেমিক এমন কিছুতে ব্যস্ত থাকে যা তার বেশিরভাগ সময় এবং শক্তি নষ্ট করে। অথবা তার জীবনে এমন কিছু আছে যা সে আপনার চেয়ে বেশি অগ্রাধিকার দেবে। তাই আপনাকে ভাবতে হবে যে আপনি তার জন্য কতটা অপেক্ষা করতে পারেন।

• তার তোমার সাথে কথা বলার সময় নেই অথবা সে তোমার দিকে কোন মনোযোগ দেয় না, যার ফলে তুমি একাকী বোধ করো।
• সে তোমার চেয়ে অন্যদের অগ্রাধিকার দেয়, যার ফলে তোমাকে এমন মনে হয় যেন সে তোমার প্রতি আগ্রহী নয়।
• যখন সে তোমার সাথে থাকে তখন সে কোন চেষ্টা করে না, তাই তুমি একসাথে কাটানো সময়টা তাড়াহুড়ো করে কাটাও।
• সে তোমার একসাথে থাকার প্রয়োজনকে অকার্যকর বা ছোট করে দেখে অপরিণত আচরণ করে।
• তুমি হঠাৎ করেই সম্পর্ক ভাঙার কথা ভাবো কিন্তু তারপর ভাবো: তুমি যখন ছেলেদের কেটে ফেলো তখন তাদের কেমন লাগে? আর তারপর তুমি বুঝতে পারো যে তুমি যদি তাকে কেটে ফেলো তাহলে সে হয়তো টেরও পাবে না। 

৪. সে তোমাকে আবেগগতভাবে নিঃশেষ করে দেয়

একজন ব্যক্তি বিভিন্ন কারণে কখনো উষ্ণ আবার কখনো শীতল আচরণ করতে পারে। কিন্তু এর প্রধান কারণ হলো সম্পর্ককে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন। নার্সিসিস্টদের লাভ বম্বিং হলো নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠার একটি উপায়। তবে, তাদের আচরণের এই অনিশ্চয়তার শিকার হওয়া আপনাকে মানসিকভাবে নিঃশেষ করে দিতে পারে। এটি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তুলতে পারে, নিজের সিদ্ধান্ত নিয়ে দ্বিধাগ্রস্ত করতে পারে এবং আপনাকে সন্দেহবাতিকগ্রস্ত করে তুলতে পারে।

• সে তোমাকে জ্বালায়, তোমার বিচারবুদ্ধি নিয়ে প্রশ্ন তোলে, এবং মনের খেলা খেলে। 
• এমনকি যখন তুমি এইসব অপকর্ম সম্পর্কে সচেতন হও এবং তার মুখোমুখি হও, তখনও সে তোমাকে দোষারোপ করার চেষ্টা করে অথবা আরও অজুহাত দেখায়। এই প্রক্রিয়ায় তোমার অনুভূতিতে আঘাত লাগলেও সে পরোয়া করে না।
• তার আচরণ আপনাকে বিষণ্ণ, ক্লান্ত বা হতাশ বোধ করায়

৫. সে তোমাকে তোমার মতো থাকতে দেয় না।

যদি তুমি এমন একজন ব্যক্তির সাথে থাকো যে তোমার কাছ থেকে তার জীবনে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা আশা করে, কিন্তু তুমি সেই ভূমিকা পালন করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করো না, তাহলে এটা মূল্যহীন। এমন কারো সাথে থাকা কষ্টকর হতে পারে যে তোমাকে ভালোবাসে যদি তুমি একটি নির্দিষ্ট আচরণ করো। এটা অন্যায্য এবং তোমার পরিচয়কে সীমাবদ্ধ করে। মূলত, সে তোমার সাথে তোমার প্রাপ্য আচরণ করছে না।

• সে তোমাকে একটা নির্দিষ্ট ধরণের পোশাক পরতে বা আচরণ করতে বলে। এমনকি সে তোমার সম্পর্কে মিথ্যা তথ্যও তৈরি করে এবং আশা করে যে তুমি অন্যদের সামনে সেই তথ্য মেনে নাও।
• সে তোমার অনুভূতির চেয়ে অন্যদের উপলব্ধির কথা বেশি চিন্তা করে।
• সে তোমাকে আবেগগতভাবে চালিত করে অথবা অন্যভাবে নিয়ন্ত্রণ করে তোমার অবস্থান ধরে রাখার জন্য।

৬. এমন একজন লোককে কেটে ফেলার কথা বিবেচনা করুন যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয়

আমাদের কারোরই আমাদের সঙ্গীর প্রতি প্রতিশ্রুতি থাকা উচিত নয়। কিন্তু যদি তারা যা চায় তা না পায়, তাহলে সম্পর্ক ছেড়ে যাওয়া থেকে কাউকে বিরত রাখা উচিত নয়। যদি তোমার প্রেমিক প্রতিশ্রুতি না চায়, কিন্তু তুমি তা পাও, তাহলে এগিয়ে যাওয়া ভুল নয়। তোমরা দুজনেই জীবনে ভিন্ন জিনিস চাও। তোমাদের দুজনের মধ্যে থেকে কেউ অন্যজনের জন্য নিজেদের অনুভূতি জাল করবে বলে আশা করা অন্যায্য। একইভাবে, যদি তোমার সঙ্গী প্রতিশ্রুতি চায়, কিন্তু তুমি তা না চাও, তাহলে আলাদাভাবে পথ বেছে নেওয়াই ভালো।

• সে কি প্রদর্শন করছে কিনা তা পরীক্ষা করুন প্রতিশ্রুতি-ভীতির লক্ষণ। যদি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে থাকা তোমার ভবিষ্যৎ পরিকল্পনার অংশ হয়, তাহলে তাকে ছেড়ে দেওয়াই ভালো।
• সে তোমাকে তার লোকেদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য বা তোমার লোকেদের সাথে দেখা করার জন্য কোন চেষ্টা করে না। সে এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য নানা ধরণের অজুহাত দেখায়। অথবা আরও খারাপ, তোমাকে তাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য মিথ্যা প্রতিশ্রুতি দেয় এবং তারপর তাদের পাওয়া যাচ্ছে না বলে মিথ্যা বলে।
• তাকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করার জন্য কোনও কৌশল অবলম্বন করার পরিবর্তে, আরও ভালো সম্পর্ক খোঁজার জন্য তাকে কেটে ফেলুন। এর কোনও গ্যারান্টি নেই যে এটি তাকে একটি হীরার আংটি দিয়ে হাঁটু গেড়ে বসাবে।

৭. যে লোক তোমার সাথে খেলছে তাকে কেটে ফেলা উচিত।

যদি আপনি দেখেন আপনার সঙ্গী আপনার সাথে প্রতারণা করছে , তাহলে এটা বলাই বাহুল্য যে সে একা থাকতে চাইছে। প্রায়শই, মানুষ সুযোগ পেয়ে প্রতারণা করে না, বরং সম্পর্কে কোনো সমস্যা অনুভব করার কারণেই তারা প্রতারণা করে। তবে, এমন মানুষও আছে যারা কেবল রোমাঞ্চের জন্য তাদের সঙ্গীর সাথে প্রতারণা করতে পছন্দ করে। উভয় ক্ষেত্রেই, এটি আপনার প্রতি অন্যায়। যদি আপনি চান যে সে সম্পর্কে একনিষ্ঠ থাকুক এবং সে আপনাকে তা দিতে না পারে, তাহলে সম্পর্কটি শেষ করে দেওয়াই যুক্তিসঙ্গত।

• সে তোমার পিছনে প্রতারণা করছে, আর এতে তুমি অপমানিত এবং প্রত্যাখ্যাত বোধ করো।
• সে তোমাকে হালকাভাবে নেয়। সে এর জন্য অনুতপ্ত নয় এবং আবারও এটি করার প্রবণতা দেখায়।
• তার বিশ্বাসঘাতকতার কথা জানার পর তুমি আর সম্পর্কের মধ্যে শান্তিতে থাকতে পারো না।

ছেলেরা যখন কেটে ফেলে তখন কেমন লাগে?

বিষাক্ত পুরুষত্বের সেই আদর্শের কারণে, যা “ছেলেরা কাঁদে না” এই ধারণার ওপর জোর দেয়, পুরুষদের অনুভূতিহীনতার ধারণাটিই একটি সাধারণ নিয়মে পরিণত হয়েছে। বিচ্ছেদের পর পুরুষদের জন্য আবেগ প্রকাশ করাকে পৌরুষহীনতার লক্ষণ হিসেবে দেখা হয়, কিন্তু তাতে তাদের সেই আবেগগুলো অনুভব করা থেমে যায় না। তাহলে, আপনি যখন ছেলেদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন, তখন তাদের কেমন লাগে? এটি বেশ কিছু বিষয়ের উপর নির্ভর করে:

• সম্পর্কের সময়কাল: যদি তোমার সম্পর্ক দীর্ঘ এবং নিবিড় হয়ে থাকে, তাহলে সে কেটে যাওয়ার যন্ত্রণায় কষ্ট পাবে।
• আত্মসম্মানের সমস্যা: যদি তোমার লোকের আত্মসম্মান কম থাকে, তাহলে সে হয়তো বিষয়গুলো ব্যক্তিগতভাবে নিতে পারে।
• ব্যক্তিগত বিষয়: যদি সে কোনও যন্ত্রণাদায়ক পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যায়, তাহলে তুমি তাকে ভূত দেখানোর প্রভাব সে তার চেয়ে বেশি অনুভব করতে পারে, অন্যথায় সে যতটা না সহ্য করত।

তাহলে ছেলেরা যখন তাদের কেটে ফেলবে তখন তাদের প্রতিক্রিয়া কেমন হবে তা এখানে দেওয়া হল:

১. তারা লক্ষ্যও করে না

এটি খুবই সাধারণ একটি প্রতিক্রিয়া যেখানে আপনার প্রেমিক এমনকি খেয়ালও করে না যে আপনি তাকে কেটে ফেলেছেন। এটি হতে পারে কারণ তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে অথবা ব্রেকআপের ফলে সে প্রভাবিত হয় না। উভয় ক্ষেত্রেই, যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে অনেক সময় পরেও আপনি তাকে কেটে ফেলার ব্যাপারে সে উদাসীন, তাহলে হয়তো এটির কোনও মূল্য ছিল না।

• তোমার লোকটা হয়তো এত ব্যস্ত যে তুমি তাকে বিরক্ত করার লক্ষণগুলো বুঝতেই পারছো না। এর মানে এই নয় যে সে তোমার কথা ভাবে না। সে তোমাকে ফোন করে এটা বলার জন্য খুব ব্যস্ত। সে অবশেষে এটা বুঝতে পারবে, কিন্তু যদি তুমি একদিনের জন্যও তার সাথে যোগাযোগ না করো, তাহলে তাকে সাথে সাথে ফোন করার আশা করো না।
• এটাও সম্ভব যে তুমি এমন এক পাগল ছেলের সাথে ডেটিং করছো যার কাছে এত বেশি বিকল্প আছে যে সে খেয়ালও করে না যে সেই বিকল্পগুলির মধ্যে একজনও আর যোগাযোগ করছে না।
• এর অর্থ এইও হতে পারে যে তুমি ধীরে ধীরে সম্পর্কের মধ্যে থেকে আলাদা হয়ে যাচ্ছ। এখন যেহেতু তুমি তাকে বিচ্ছিন্ন করে ফেলেছো, তাতে তার উপর খুব একটা প্রভাব পড়বে না।

সম্পর্কিত পাঠ: স্বপ্নে প্রাক্তন? আপনার প্রাক্তনকে নিয়ে স্বপ্ন দেখার অর্থ কী, জেনে নিন।

২. তারা বিভ্রান্ত

বেশিরভাগ সময়, আপনার প্রেমিক হয়তো বুঝতেও পারেন না যে তিনি কিছু ভুল করেছেন। এটি বেশিরভাগ সময় ঘটে যখন তিনি জানেন না যে তিনি কী করেছেন এবং এই ধরণের আচরণের কারণ কী। এটি 'মামার ছেলে'-এর একটি ক্লাসিক উদাহরণ হতে পারে যখন তিনি বুঝতে পারেন না যে বাড়িতে কাজের চাপে তার অবদান রাখা দরকার অথবা যখন তিনি আপনার উপর এর প্রভাব না বুঝেই কিছু করেন। এই ক্ষেত্রে ছেলেটিকে তার দোষ না জানিয়ে কেটে ফেলা কিছুটা অন্যায্য।

• কাউকে এত তাড়াতাড়ি কেটে ফেলো না কারণ সে যদি না জানে যে সে কী করেছে, তাহলে সে বিরক্ত হতে পারে।
• হঠাৎ করেই যখন তুমি একজন ছেলেকে কেটে ফেলো, তখন তা অন্যায্য হতে পারে, বিশেষ করে যদি তুমি তাকে তোমার মূল চাহিদা অনুযায়ী আচরণ না করার জন্য শাস্তি দিতে চাও। অন্তত, তোমার প্রত্যাশা নিয়ে আলোচনা করো। এইভাবে, তোমাকে এই ধরনের পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে না।
• যদি তুমি তাকে আরেকটি সুযোগ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নাও, তাহলে সে নিজেকে দ্বিধাগ্রস্ত করতে পারে অথবা তার কর্মকাণ্ড সম্পর্কে ভয়াবহ হয়ে পড়তে পারে যাতে তোমাকে বিরক্ত না করে।

৩. ছেলেদের কেটে দিলে কেমন লাগে? তারা অন্যায় এবং রাগান্বিত বোধ করে।

অনেক সময়, যখন একজন ছেলে মনে করে যে সে এমন আচরণের যোগ্য কিছু করেনি, তখন সে মনে করে যে তোমার সিদ্ধান্তটি অন্যায্য। যদি তোমার ছেলের আত্মসম্মান কম থাকে, তাহলে সে সম্ভবত এই আচরণটিকে ব্যক্তিগত আঘাত হিসেবে ভাববে। এমন সময়ে, তোমার তার কাছ থেকে বিরতির প্রয়োজনের চেয়ে তার সাথে অন্যায় আচরণ করা নিয়েই বেশি চিন্তাভাবনা শুরু হয়।

• তার অহংকার আঘাত করে। তার মনে হয় যেন তুমি একজন পুরুষ হিসেবে তার কর্তৃত্ব নিয়ে প্রশ্ন তুলছো।
• সে জানতে চায় কেন তুমি তাকে কেটে ফেলো। সে সীমানা অমান্য করা বা মানসিক নির্যাতনকে বৈধ কারণ হিসেবে বিবেচনা করবে না।
• সে সম্ভবত ভাববে যে তুমি অন্য কাউকে খুঁজে পেয়েছো অথবা কেউ তোমাকে তার বিরুদ্ধে ঠেলে দেওয়ার চেষ্টা করছে। এটা সম্পূর্ণরূপে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কম আত্মসম্মানবোধের আচরণ
• এটা সম্ভব যে সে একগুঁয়ে হয়ে উঠতে পারে এবং তার অহংকার মেটানোর জন্য তুমি তাকে ফিরিয়ে নিতে চাইবে। সে আক্রমণাত্মক বা হিংস্র হয়ে উঠতে পারে। দোষারোপের খেলা চলতে পারে এবং সে রাগের বশে তোমার পিছনে ছুটতে উৎসাহিত হতে পারে।
• সে হয়তো একটা নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়তে পারে, যাতে সে তোমাকে দেখাতে পারে যে সে তোমার চেয়ে দ্রুত এগিয়ে যেতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, সে সম্ভবত তার গল্পের সাথে খাপ খাইয়ে সত্যকে বিকৃত করতে পারে যাতে সে শান্তিতে থাকতে পারে। মনে রাখবেন, এটি আপনার সম্পর্কে নয়, এটি তার সম্পর্কে। সে তার আহত অহংকারকে প্রশমিত করার চেষ্টা করছে।

৪. তারা প্রত্যাখ্যানের যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যায় 

যদি লোকটি সত্যিই তোমাকে পছন্দ করে, তাহলে সে প্রত্যাখ্যাত বোধ করবে। এমনকি এই ক্ষেত্রেও, তার আত্মসম্মান কমে যায়। কিন্তু অন্যায় বোধ করার তুলনায়, সে তোমার পরিবর্তে নিজের মধ্যে ত্রুটি খুঁজে পেতে শুরু করে। এর ফলে সে নিম্নগামী হতে পারে এবং সে অনুভব করতে শুরু করতে পারে যে সে "যথেষ্ট ভালো নয়"। সে নিচু বোধ করতে শুরু করে এবং এটি তার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রেও প্রভাব ফেলে।

• সে তার যোগ্যতা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে শুরু করে এবং মনোযোগ হারাতে শুরু করতে পারে।
• গবেষণা পরামর্শ দেয় যে প্রত্যাখ্যান আমাদের মস্তিষ্কের সেই একই অংশগুলিকে সক্রিয় করে যা শারীরিক ব্যথার সময় সক্রিয় হয়। এই কারণেই প্রত্যাখ্যান বেদনাদায়ক হতে পারে
• এই ধরনের ক্ষেত্রে, একজন ছেলেকে কেটে ফেলার ফলে সে তাৎক্ষণিকভাবে তোমার অভাব বোধ করবে কারণ সে চাইবে তুমি তাকে আবার নিয়ে যাও যাতে তার ব্যথা কম হয়।

সম্পর্কিত লেখা: কারো সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করার ১২টি সম্পূর্ণ বৈধ অজুহাত

৫. তারা হতবাক এবং বিষণ্ণ বোধ করে

নৃবিজ্ঞানী হেলেন ফিশার ২০০৫ সালে একটি গবেষণা প্রকাশ করেন , যেখানে ব্যাখ্যা করা হয়েছে কেন প্রেমে পড়াটা এত ভালো লাগে, ভালোবাসা কেন এত আসক্তিকর এবং বিচ্ছেদ কেন এত কষ্টদায়ক। তাঁর মতে, যখন আমরা প্রেমে পড়ি, তখন মস্তিষ্কে ডোপামিনের মতো নিউরোট্রান্সমিটার নিঃসৃত হয়। ডোপামিন আনন্দ, প্রেরণা এবং পুরস্কারের জন্য দায়ী। যখন মানুষের প্রেম ভেঙে যায়, তখন ডোপামিনের মাত্রা কমে যায়, আর একারণেই বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়াটা ভয়াবহ মনে হয়।

• তার শরীরে ডোপামিনের অভাব থাকলে, সে দুঃখিত এবং প্রত্যাখ্যাত বোধ করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
• সে তোমাকে মিস করতে শুরু করবে, বিশেষ করে যখন সে এমন কিছু ইঙ্গিত দেখতে পাবে যা তাকে তোমার কথা মনে করিয়ে দেয়, যেমন একই চুলের অন্য একজন ব্যক্তি।
• তোমার সম্পর্কের প্রথম দিকের দিনগুলিতে যখন সবকিছু অত্যন্ত সুখের ছিল, তখন সে হয়তো স্মৃতিকাতর হয়ে পড়তে পারে।
• যদি তুমি তার মধ্যে চরম বিষণ্ণতা লক্ষ্য করো, তাহলে এটা একটা লক্ষণ তোমার প্রেমিক তোমাকে মিস করে এবং তোমাকে ফিরে পেতে চায়।

৬. তারা এটাকে মজার মনে করে

যদি সে তার পূর্ববর্তী সম্পর্কের সময় অথবা তোমার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে থাকে, তাহলে সে সম্ভবত এটিকে খুব হালকাভাবে নেবে কারণ এতে অবাক হওয়ার উপাদানটি হারিয়ে গেছে। সে এটিকে হেরফের বা রাগের প্রদর্শন হিসাবেও বিবেচনা করতে পারে, বিশেষ করে যদি তার বন্ধুরা এটি বলে। সবচেয়ে খারাপভাবে, সে এটিকে অতীতে তার করা কোনও কাজের জন্য তার উপর প্রতিশোধ নেওয়ার চেষ্টা হিসাবে ভাববে।

• সে এটাকে হাস্যকর মনে করে এবং এবার কী হয়েছে তা জিজ্ঞাসা করতেও আগ্রহী নয়।
• যদি আপনি ঋতুস্রাবের রোগী হন, তাহলে তিনি এটিকে আপনার ঋতুস্রাবের সাথে যুক্ত করতে পারেন এবং এটিকে PMS/PMDD এর ফলাফল বলতে পারেন।
• তুমি শীঘ্রই আসবে জেনে সে সম্ভবত খেলবে।
• সে সম্ভবত তার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেবে এবং মজা করবে, আশা করি তুমি শীঘ্রই এটি কাটিয়ে উঠবে।

৭. তারা স্বস্তি পায়

একটা হতাশাজনক সম্পর্কের মধ্যে ছেলেরা যখন তাদের সম্পর্ক ছিন্ন করে দেয়, তখন তাদের কেমন লাগে? তারা অস্বাভাবিকভাবে স্বস্তি বোধ করে। সম্পর্কটি যখন আবেগগতভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং সে সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার প্রথম পদক্ষেপ নিতে অক্ষম হয়, তখন এটি ঘটতে পারে। আবেগগতভাবে চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতে, সে মনে করে যেন তুমি প্রথমে চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়ে তার প্রতি অনুগ্রহ করছো। 

• তুমি তার শরীরের ভাষায় স্বস্তির দৃশ্যমান লক্ষণ দেখতে পাবে এবং আগামী দিনগুলিতে তুমি লক্ষ্য করবে যে তার হঠাৎ করেই এমন কিছু করার ইচ্ছা জাগছে যা সে সবসময় পছন্দ করে।
• যদি তুমি বিবাহিত হও, আর তুমি যখন তাকে কেটে ফেলো তখন সে যদি তুচ্ছ দুঃখ প্রকাশ করে, তাহলে এটা একটা তোমার বিয়ে শেষ হয়ে যাওয়ার হৃদয়বিদারক লক্ষণ
• যখন তুমি তার সাথে দিনের পর দিন যোগাযোগ না করো, তখন সে তোমার পিছনে যেতে উৎসাহিত হয় না।

৮. তারা অপরাধবোধ করে 

তোমাকে কষ্ট দেওয়ার জন্য সে অপরাধবোধ করে। সে জানে যে সে কিছু ভুল করেছে এবং তার দোষ সম্পর্কে সে সচেতন। এটি হয় অসচেতনভাবে অথবা ইচ্ছাকৃতভাবে তোমাকে কষ্ট দেওয়ার কারণে হতে পারে। কিন্তু যেভাবেই হোক, অপরাধবোধ সহানুভূতির একটি লক্ষণ এবং এটি আপনাকে বলে যে সম্পর্কের উন্নতির জন্য জায়গা আছে। সে তোমার উপর দোষ চাপিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবে।

• সে তোমার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করে কিন্তু তোমার সীমানার প্রতি শ্রদ্ধাশীল।
• সে তোমাকে উপহার দেয়, তুমি কি উপকার করো?
• সে মৌখিকভাবে তার অনুশোচনা প্রকাশ করে এবং সংশোধন করে।

যখন তুমি কোন ছেলের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে চাও, তখন তাকে জানানো ভালো যে তুমি কিছু সময় ছুটি নিতে চাও অথবা সম্পর্কটি তোমার জন্য কাজ করছে না। কোনওরকম অবহিত না করেই সম্পর্ক ছিন্ন করলে সম্পর্কটি অসমাপ্ত হয়ে যেতে পারে। এটি তাকে তোমার কাছে ফিরে আসতে আমন্ত্রণ জানায়, এবং তুমি সবসময় তা চাইতে পারো না। যদি তুমি কোনও বিষয় বোঝানোর জন্য তাকে সম্পর্ক ছিন্ন করার চেষ্টা করো, তাহলে যোগাযোগও গুরুত্বপূর্ণ। নিষ্ক্রিয়-আক্রমণাত্মক পদক্ষেপ নেওয়ার পরিবর্তে তোমার অস্বস্তি জানানো সর্বদা একটি ভাল বিকল্প।

বিবরণ

PositiveSingles.com: হারপিসের সাথে ডেটিংকে বাস্তবে পরিণত করা

ধনু এবং ধনু রাশির সামঞ্জস্য - প্রেম, বিবাহ, যৌনতা এবং সমস্যার ক্ষেত্র

সম্পর্কের ১১টি সবচেয়ে খারাপ মিথ্যা এবং আপনার সম্পর্কের জন্য এর অর্থ কী - প্রকাশিত

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।