বিবাহিত দম্পতিরা কখন কাউন্সেলিং চান?

কেউই এত সহজে বিয়ে ভেঙে দেওয়ার কথা ভাবে না। বিবাহবিচ্ছেদকে ঘিরে থাকা সামাজিক কলঙ্ক এবং দম্পতিকে 'অলস', 'দায়িত্বজ্ঞানহীন' বা 'অহংকারী' বলে আখ্যা দেওয়ার বিষয়টি এখনও বেশ জোরালোভাবে বিদ্যমান। অনেক বিবাহিত দম্পতি বারবার সমস্যা ও যোগাযোগের অবনতির সম্মুখীন হলে কাউন্সেলিংয়ের সাহায্য নেন। বস্তুত, একটি সমীক্ষা অনুযায়ী , ৩৪% উত্তরদাতা বিয়ের আগেই কাপল থেরাপি শুরু করেছিলেন। আমরা বলি, সমস্যাকে অঙ্কুরেই বিনষ্ট করার এটি একটি দারুণ উপায়। কিন্তু চলুন দেখি, আমাদের আজকের বিশেষজ্ঞ ডঃ নীরু কানওয়ার কী বলেন।

পেশাগতভাবে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, ডাঃ কানওয়ার ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিতে পিএইচডি এবং কাউন্সেলর হিসেবে কাজ করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। তিনি ১৯৯৫ সাল থেকে একটি ব্যক্তিগত অনুশীলন করছেন। আমরা তাকে বিবাহ পরামর্শ এবং দম্পতি দ্বন্দ্বের বর্তমান প্রবণতা সম্পর্কে তার পর্যবেক্ষণ সম্পর্কে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি।

কাউন্সেলিং এর জন্য কে আপনার কাছে বেশি আসে? পুরুষ না মহিলা?

যদিও আমি অনেক পুরুষ ক্লায়েন্টের সাথেও কাজ করেছি, গত কয়েক বছরে আমি দেখেছি যে আমার ক্লায়েন্টদের ৮০% হলেন মহিলা। কিন্তু মহিলারা যদি একা আমার কাছে আসেন এবং আমার মনে হয় যে থেরাপিতে তাদের সঙ্গীরও অন্তর্ভুক্ত হওয়া প্রয়োজন, তাহলে আমি সেই সঙ্গীকেও আমন্ত্রণ জানাই। এমন কিছু মানুষ আছেন যারা শুধুমাত্র তাদের সম্পর্কের সমস্যা নিয়েই আসেন । আর দম্পতি থেরাপি একক থেরাপি থেকে কিছুটা ভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, আমি যদি একবারে ৩০ জন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করি, তাহলে তাদের মধ্যে ছয় বা সাতজন দম্পতি হবেন।

আজকাল বিবাহিত জীবনে আপনি সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলি কী কী দেখতে পান?

অনেক সময়, মহিলারা যোগাযোগের অভাবের সমস্যা/অভিযোগ নিয়ে আসেন। তারা মনে করেন যে তাদের যত্ন নেওয়া হচ্ছে না, তাদের মধ্যে একটা বিচ্ছিন্নতা তৈরি হয়েছে। তাদের অনেকেই খুব একাকী। তারা মনে করেন যে দম্পতি হিসেবে তাদের একসাথে আবদ্ধ করার মতো কোনও কিছুই নেই। তবুও যৌনতা রয়ে গেছে। এবং অনেক মহিলা আরও বলেন যে তাদের যৌন জীবন ভালো আছে বলে মনে হয়। তাদের স্বামী/স্ত্রীর সাথে আরও ভালো যোগাযোগের প্রয়োজন অনেক বেশি।

সম্পর্কিত পাঠ: কেন (অন্তত কিছু) পুরুষ নিজেদের প্রকাশ করেন না

যোগাযোগ বিচ্ছিন্নতার ক্ষেত্রে আপনি কি কোন ধরণ দেখতে পান? - সাত বছরের চুলকানি নাকি অনুরূপ কিছু?

তাদের অনেকেই তখনই আসে যখন তাদের সত্যিই কোনও কিছু আঘাত করে। স্বামী সাধারণত তখনই আসে যখন বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক থাকে - উভয় পক্ষেরই। ২০০০ সালে আসা প্রতি ১০ জন দম্পতির মধ্যে, আমি বলব, চারজনই আসত কারণ তাদের বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক ছিল।

বর্তমান পরিস্থিতির কথা বললে, প্রতি ১০টি দম্পতির মধ্যে ৭টির ক্ষেত্রেই এমনটা দেখা যায়। কর্মক্ষেত্রে প্রচুর বিবাহ-বহির্ভূত সম্পর্ক গড়ে উঠছে এবং যেহেতু স্বামী-স্ত্রী দুজনেই কর্মরত, তাই কর্মক্ষেত্রে শারীরিক বা মানসিক সম্পর্কের এই ঘটনাগুলো আরও বেশি ঘটছে।

যখন মহিলারা আপনার কাছে আসে, তারা কি ধরা পড়ার সময় আসে, নাকি যখন তারা অপরাধবোধে ভোগে? এটা কিভাবে ঘটে?

অনেকেই আসে না কারণ তারা অপরাধবোধে ভুগছে। তারা মূলত আসে কারণ এটি প্রকাশ পেয়েছে এবং একটি সংকট রয়েছে - সম্ভবত তারা শুনতে চায় - এমন একটি পরিস্থিতি রয়েছে যার জন্য তারা দীর্ঘদিন ধরে ভুগছে। তাই তারা বুঝতে চায় কেন এটি ঘটেছে এবং তারা এক ধরণের বৈধতা বা ক্ষমতায়নের অনুভূতিও চায় যাতে তারা এটিকে বুঝতে পারে এবং কিছু স্পষ্ট বক্তব্যের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারে।

• যখন তাদের ধরা হয়:
  • তাদের কর্মকাণ্ড ব্যাখ্যা করতে অথবা নিজেদের ন্যায্যতা প্রমাণ করতে।
  • স্বীকার না করলে পরিণতি আরও খারাপ হওয়ার ভয়ে।
  • সম্পর্কের ক্ষতি কমাতে।
• যখন তারা দোষী বোধ করে:
  • ব্যক্তিগত অপরাধবোধ বা মানসিক বোঝা থেকে মুক্তি পেতে।
  • স্বচ্ছতা এবং সততার দিকে এক ধাপ হিসেবে।
  • সম্পর্ক মেরামতের আন্তরিক ইচ্ছা থেকে।

• তারা অপরাধবোধ থেকে বেরিয়ে এসেছে নাকি ধরা পড়েছে বলে তা নির্ধারণ করুন:
  • দোষী হলে: তারা হয়তো দায়িত্ব নিতে এবং সম্পর্ক নিয়ে কাজ করতে আরও ইচ্ছুক।
  • যদি ধরা পড়ে: তারা প্রাথমিকভাবে আত্মরক্ষামূলক হতে পারে কিন্তু খোলামেলা সংলাপের মাধ্যমে জবাবদিহিতার দিকে এগিয়ে যেতে পারে।

তুমি কি মনে করো বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক যোগাযোগ বিচ্ছিন্নতার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত?

হ্যাঁ, তাই। আমি বলতে পারি না যে এটা বিয়ের খুব তাড়াতাড়ি ঘটে। এটা হয়তো বাচ্চাদের আসার পরে ঘটতে পারে অথবা বাচ্চারাও কিছুটা স্থির হয়ে যায়। সাধারণত আমরা দেখতে পাই যে বিয়ের প্রাথমিক পর্যায় থেকেই এমন একটি সমস্যা ছিল যার সমাধান আগে করা হয়নি। অথবা যেখানে একজন সঙ্গী খুব অক্ষম বোধ করছেন। তিনি বা তিনি এমন অনুভূতি পাচ্ছেন না যে তাদের কথা শোনা হচ্ছে।

উদাহরণস্বরূপ, একটি দম্পতি আসতে পারেন – পুরুষটির বয়স ৩৮, মহিলাটির ৩৫, দুজনেই সিএ (CA) হিসেবে কর্মরত এবং এটি একটি প্রেম করে বিয়ে । বিয়ের সময় দুজনেই ভালোবাসায় বিশ্বাসী ছিলেন এবং একে অপরকে বিয়ে করার আগে দুজনেরই অন্যের সাথে প্রেমের সম্পর্ক ছিল। তাদের দুটি সন্তান রয়েছে – ১০ এবং ৫ বছর বয়সী। বাড়ির দেখাশোনা করেন একজন বিধবা শাশুড়ি। তারা এখানে এসেছিলেন কারণ মহিলাটির পেটের কিছু সমস্যা হচ্ছিল – তিনি প্রথমে একজন ডাক্তারের কাছে, তারপর একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়েছিলেন এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছিলেন যে এটি মানসিক চাপের কারণে হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। পুরুষটি প্রথমে আমার সাথে যোগাযোগ করে বলেন, "আমার স্ত্রী এই ধরনের সমস্যায় ভুগছেন, তাই আপনি কি দয়া করে তার চিকিৎসা করতে পারেন?" এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আমাদের সেরূপ পরামর্শই দিয়েছেন।

যখন তারা আসে, তখন আমি মহিলার কাছ থেকে জানতে পারি যে এক পর্যায়ে তার যোগাযোগ করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে, দুজনের মধ্যে এক ধরণের বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি তৈরি হয় এবং বছরের পর বছর ধরে সে ফেসবুকে দেখা এমন একজনের সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে। আগে কিছু যোগাযোগ হয়েছিল, এবং তারপর তারা আবার যোগাযোগ করেছিল, এবং সে তার সাথে অনেক সময় চ্যাট করতে শুরু করেছিল, এমনকি ব্যক্তিগতভাবে দেখাও করেছিল এবং এটি আরও ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে পরিণত হয়েছিল।

সম্পর্কিত পাঠ: পরকীয়া কি আপনার দাম্পত্য জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে?

লোকটিও বিবাহিত এবং সে স্পষ্ট করে দিয়েছে যে অগ্রাধিকার তার পরিবার। মহিলাটিও স্পষ্ট করে দিয়েছে যে অগ্রাধিকার তার পরিবার। এটি কোনও পরিকল্পিত বিষয় ছিল না কিন্তু সে এতে ডুবে যায় কারণ সে কোনওভাবে তার সময় কাটাতে চেয়েছিল, জিনিসগুলি সম্পর্কে আরও ভালো বোধ করতে চেয়েছিল, সে একাকী বোধ করছিল। এক পর্যায়ে, তার স্বামী দুর্ঘটনাক্রমে যে এসএমএসগুলি আবিষ্কার করেছিলেন তার মাধ্যমে, সম্পর্কটি প্রকাশ্যে এসেছিল এবং এটি দুই বছর ধরে চলেছিল তাও জানা গিয়েছিল।

স্ত্রী বলল যে তার স্বামী তাকে 'দেখতে' পাচ্ছে না - তার জন্য তার কোন সময় নেই, কোন মনোযোগ নেই, তার পক্ষ থেকে কোন স্বীকৃতি নেই। স্ত্রী যখন গল্পটি বলছে তখন স্বামী সেখানে বসে আছে, সে কাঁদছে কারণ পুরো ধারণাটি তাকে বিধ্বস্ত করেছে।

পুরুষরা কেন এমন করে? কেন সে যোগাযোগকে এই স্তরে নামতে দেয়?

আমার মূল লক্ষ্য হলো তাদের সেইসব আবেগগত চাহিদার প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করা, যা পূরণ হচ্ছে না। এর ফলে সঙ্গীর কাছে নিজের আবেগগত চাহিদাগুলো আরও স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা সম্ভব হয় এবং সঙ্গী কী বলতে চাইছেন, তা আরও ভালোভাবে বোঝা যায়। তাই আমি প্রায়ই তাদের বলি যে, বিয়ের পর একদিকে নিজের আবেগগত চাহিদাগুলোর দিকে এবং অন্যদিকে সঙ্গীর দিকে নজর রাখতে হবে এবং দেখতে হবে কীভাবে এর একটি সমাধান করা যায়। তাই এটা বলা খুব সহজ যে আমরা প্রেমে পড়েছি এবং ধরে নেওয়া যে, আপনি কিছু না বললেও আপনার সঙ্গী আপনার সমস্ত অনুভূতি বুঝতে পারবে। কিন্তু ব্যাপারটা এভাবে কাজ করে না। আসলে, সম্পর্কটাকে সফল করতে বা সফল করার চেষ্টায় একটি অত্যন্ত সচেতন প্রচেষ্টা জড়িত থাকে। এর পেছনে অনেক জটিলতা কাজ করে। কখনও কখনও এটি বাড়িতে, আপনার বাবা-মায়ের মধ্যে যা দেখেছেন তার ফল, আবার কখনও এটি একটি প্রতিক্রিয়া মাত্র।

সর্বশেষ ভাবনা

কাউন্সেলিংয়ের সাহায্য নেওয়া দাম্পত্য জীবনের ব্যর্থতার লক্ষণ নয়—বরং এটি একসঙ্গে বেড়ে ওঠার এবং আপনাদের বন্ধনকে আরও দৃঢ় করার একটি সুযোগ। দম্পতিরা যত তাড়াতাড়ি সমস্যাগুলো নিয়ে আলোচনা শুরু করবে, দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি প্রতিরোধ করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর ও পরিপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তোলা তত সহজ হবে। আপনি যদি আপনার দাম্পত্য জীবনে কোনো সমস্যার সম্মুখীন হন, তবে সাহায্যের জন্য যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। আমাদের অভিজ্ঞ কাউন্সেলররা আপনাকে সমর্থন ও নির্দেশনা দিতে এবং আপনাদের মধ্যকার সংযোগ ও সম্প্রীতি পুনরায় খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য এখানে আছেন।

বিবাহবিচ্ছেদ কাউন্সেলিং: বিবাহবিচ্ছেদের আগে এবং পরে থেরাপির সুবিধা

সম্পর্ক পরামর্শ - আপনার যা জানা দরকার

ঘনিষ্ঠতা এবং সংযোগ উন্মোচন: যৌন থেরাপির রূপান্তরকারী শক্তি

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন