তুমি সেই অনুভূতিটা খুব ভালোভাবেই জানো। তোমার দাম্পত্য জীবনে একটা ভয়াবহ সমস্যা আছে, আর তুমি এই চিন্তাটাও ঝেড়ে ফেলতে পারো না যে, "আমার স্বামী আর আমাকে ভালোবাসে না।" তবুও, তোমরা দুজনেই এখন পর্যন্ত বিবাহিত জীবনে টিকে আছো। সে এখনও বিচ্ছেদ বা বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করেনি। কিন্তু একটা জিনিস নিশ্চিত: সে তোমার প্রতি ঠান্ডা এবং উদাসীন।
এতে তুমি বিভ্রান্তিতে পড়তে পারো। "এই লক্ষণগুলো কি এই যে আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না, নাকি আমি এটা নিয়ে অতিরিক্ত ভাবছি?" "যদি আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না, তাহলে সে এখনও আমার সাথে কেন?" যে মানুষটি তোমাকে ভালো বা খারাপের জন্য অসুস্থতা এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে ভালোবাসা এবং লালন-পালনের প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, সে তোমাকে হারিয়ে ফেলেছে, এই সত্যটি মেনে নেওয়া এবং মেনে নেওয়া কঠিন হতে পারে। এর ফলে একটি সুস্থ, সুখী বিবাহের সমস্ত স্বপ্ন ভেঙে পুড়ে যেতে পারে।
এমনকি যদি তোমাকে তোমার স্বামীকে ভালোবাসার কথা স্বীকার করতে বলাও নিষ্ঠুর মনে হয়। কিন্তু অস্বীকার করে বসে থাকা, অন্য জুতা পড়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা তোমার যন্ত্রণা এবং হতাশাকে আরও দীর্ঘায়িত করবে। যদি তোমার অন্তরের কোন কিছু তোমাকে তা বলে, তাহলে তোমার স্বামী তোমাকে ভালোবাসে না তার প্রধান লক্ষণগুলোর দিকে মনোযোগ দাও। এটা এমন একটা সংকেত যে তুমি আর ঘুম থেকে উঠতে পারবে না।
১৭টি যন্ত্রণাদায়ক লক্ষণ যে আপনার স্বামী আপনাকে আর ভালোবাসে না
সুচিপত্র
কার্লা তার দাম্পত্য জীবনের অবস্থা নিয়ে খুবই বিচলিত ছিল। তার স্বামী দিন দিন আরও বেশি উদাসীন ও অন্তর্মুখী হয়ে পড়ছিল। “আমার স্বামী দূরত্ব বজায় রাখে এবং স্নেহশীল নয়। যৌন বা আবেগগতভাবে আমার প্রতি তার কোনো আগ্রহ নেই। এর মানে কি এই যে সে আমাকে আর ভালোবাসে না এবং আমাদের বিয়েটা ভাঙনের মুখে ?” পরামর্শের জন্য সে তার সবচেয়ে কাছের বন্ধু সিমোনের কাছে গেল।
তাকে আশ্বস্ত করার জন্য সিমোন বলেন, “যখন আপনার স্বামী দূরে সরে যান এবং নিজেকে আলাদা মনে করেন, তখন তার পরিবর্তিত আচরণের পিছনে অনেক কারণ থাকতে পারে। সম্ভবত, তিনি কর্মক্ষেত্রে এমন কিছু নিয়ে কাজ করছেন অথবা অন্য কোনও চাপের মধ্যে আছেন যা তিনি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে চান না। যদি এটি একটি পর্যায় হয়, তবে এটি কেটে যাবে। এই চিন্তাভাবনাগুলি আপনার মনে স্থান করে নেওয়ার আগে আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে যে তার ভালোবাসা আসল নয়।”
এটা কোনও নির্দিষ্ট পর্যায় ছিল না। এটা শেষ হয়ে যায়নি। বরং, কার্লা তার দাম্পত্য জীবনে ক্রমশ একাকী হয়ে পড়েছিলেন। যদি কার্লার গল্পটি আপনার নিজের সাথে মিলে যায়, তাহলে আপনার স্বামী আপনাকে ভালোবাসেন না এমন ১৭টি লক্ষণের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
সম্পর্কিত পঠন: ১০টি লক্ষণ যা বলে দেয় আপনি ভুল ব্যক্তিকে বিয়ে করেছেন
১. তোমার স্বামী দূরে সরে যাওয়া মনে হচ্ছে এবং তার খুব বেশি জায়গার প্রয়োজন
এক রাতের সম্পর্কের পর আন্দ্রেয়া গর্ভবতী হলে তারা বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল । এর কয়েক বছর পর, সম্পর্কে ফাটল ধরতে শুরু করে। রন সপ্তাহান্তে উধাও হয়ে যেত, তার ফোন বন্ধ করে দিত এবং দিনের পর দিন তার কোনো খোঁজ পাওয়া যেত না।
যখন আন্দ্রেয়া তার এই অভ্যাসের প্রতি অসন্তুষ্টি প্রকাশ করত, তখন সে বলত, "আমার আমার জায়গা দরকার। এই বাড়িতে সবসময় থাকাটা শ্বাসরুদ্ধকর।" "তার জায়গা এবং একাকী সময় কাটানোর অন্তহীন প্রয়োজনই ছিল আমার প্রথম ইঙ্গিত যে আমার স্বামী আমাকে ভালোবাসে না," তার বিবাহবিচ্ছেদের পর সে তার এক বন্ধুকে বলেছিল।
যদিও সম্পর্কের মধ্যে ব্যক্তিগত স্থান স্বাস্থ্যকর এবং বৃদ্ধির জন্য স্থান তৈরি করে, তবুও এর অতিরিক্ত মাত্রা দম্পতির বন্ধনের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। কিছু লক্ষণ যা দেখায় যে আপনার স্বামীর স্থানের চাহিদা কেবল তার সীমানার উপর নির্ভর করে না:
- সে তোমার এবং পরিবারের চেয়ে অন্যদের সাথে বেশি আড্ডা দেয়।
- যখন তোমার স্বামী সবসময় তোমার চেয়ে বন্ধু বেছে নেয়, তখন এটা একটা লক্ষণ যে সে তোমার সাথে সময় কাটানো থেকে বিরত আছে।
- সে যদি বাড়ি ফিরে আসতে পারত, তবুও অফিসে থাকতে চাইত।
- তার জায়গার চাহিদা তোমাকে এমন ভাবিয়ে দেয় যে সে তোমার সাথে মানসম্মত সময় কাটানোর মূল্য দেয় না।
২. সে এমনভাবে কথা বলে যেন তোমার বিয়ের আর কোন আশা অবশিষ্ট নেই।
যখন আপনার স্বামী আপনাকে আর ভালোবাসেন না, তখন তিনি দাম্পত্য সমস্যাগুলোকে প্রমাণ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন যে আপনাদের সম্পর্কটি ব্যর্থ হতে বাধ্য। প্রতিটি দাম্পত্য জীবনেই উত্থান-পতন থাকে। কিন্তু যে দম্পতিরা এখনও একে অপরকে ভালোবাসেন, তারা এই বাধাগুলোকে নিজেদের মধ্যে বিচ্ছেদ ঘটাতে না দিয়ে, পথচলার প্রতিবন্ধকতাগুলো মসৃণভাবে পার করার চেষ্টা করেন। তবে, যে স্বামী আবেগগতভাবে বিবাহ থেকে নিজেকে গুটিয়ে নিয়েছেন, তিনি এই সম্পর্ককে বাঁচানোর কোনো আশাই দেখেন না।
সে তোমার সম্পর্ক নিয়ে এমনভাবে কথা বলে যেন সম্পর্কটি ইতিমধ্যেই ব্যর্থ হয়ে গেছে অথবা শেষ হয়ে যাওয়ার পথে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তুমি তার সাথে কোন উদ্বেগ ভাগ করে নাও, তাহলে সে হয়তো এমন কিছু বলে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে, "এটা যা আছে তাই। এখানে কিছুই করার নেই। তোমাকে এটা চুষে নিয়ে মোকাবেলা করতে হবে।" এর ফলে, তোমার মনে হতে পারে, "আমি আমার স্বামীর সাথে আমার অনুভূতি এবং উদ্বেগ সম্পর্কে কথা বলতে পারছি না। মনে হচ্ছে সে আর সমস্যা সমাধান করতে চায় না বরং আমার থেকে নিজেকে আরও দূরে সরিয়ে রাখার জন্য সেগুলোকে অজুহাত হিসেবে ব্যবহার করে।"
নিঃসন্দেহে এটি একজন প্রেমহীন, যত্নহীন স্বামীর লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। এখন আপনার যে প্রশ্নটির উপর মনোযোগ দেওয়া উচিত তা হল: যখন আপনার স্বামী আপনাকে মূল্য দেয় না এবং ভালোবাসে না তখন কী করবেন?
সম্পর্কিত লেখা: ১৪টি লক্ষণ যা বলে দেবে আপনার স্বামী আপনাকে ছেড়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করছে
৩. সে তোমার চেয়ে পর্দার সাথে বেশি বিবাহিত।
"আমার স্বামী আমার দিকে মনোযোগ দেয় না।" এই উপলব্ধি হৃদয়বিদারক এবং ভয়াবহ যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে। কিন্তু যখন আপনার স্বামী আপনার চেয়ে তার গ্যাজেটগুলিতে বেশি মনোযোগ দেন, তখন এই অনুভূতি দূর করা কঠিন হয়ে পড়ে। এখন সময় এসেছে মেনে নেওয়ার যে আপনার স্বামী আপনাকে আর আগের মতো ভালোবাসে না।
যদি আপনার স্বামী তার সমস্ত অবসর সময় ফোন, ট্যাবলেট, গেমিং কনসোল বা টেলিভিশনের পর্দায় মুখ গুঁজে কাটান, যদি তিনি আপনার সাথে সময় কাটানোর চেয়ে টিভি দেখতেই বেশি পছন্দ করেন, তবে এটি একটি মারাত্মক ইঙ্গিত যে তিনি আপনার প্রতি ভালোবাসা হারিয়ে ফেলেছেন এবং আপনাকে ও আপনাদের দাম্পত্য সম্পর্ককে গুরুত্ব দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন। ভার্চুয়াল জগতের প্রতি এই ক্রমবর্ধমান আসক্তি সম্ভবত তার এই অস্বস্তিকর অনুভূতিগুলোকে এড়িয়ে যাওয়ার বা স্বীকার না করার একটি উপায়। সাবধান, এই অনুভূতিগুলো তার মনে গেঁথে গেছে এবং প্রযুক্তির হস্তক্ষেপ আপনাদের সম্পর্ককে ধ্বংস করে দিচ্ছে ।
তবে, যদি এই একমাত্র লক্ষণ হয় যা আপনাকে "আমার স্বামী আর আমাকে ভালোবাসে না, তাহলে আমার কী করা উচিত?" বলতে বাধ্য করে, তাহলে তার আচরণের দিকে সম্পূর্ণ নজর দিন। সোশ্যাল মিডিয়া, গ্যাজেট এবং তাৎক্ষণিক যোগাযোগের আধিক্যের ফলে, এমনকি সৎ উদ্দেশ্যপ্রণোদিত ব্যক্তিরাও তাদের জালে আটকা পড়ে যান। আপনার স্বামীর ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য হতে পারে।
৪. যখন তোমার স্বামী তোমাকে ভালোবাসা বন্ধ করে দেয়, তখন সে তোমার সবকিছুতেই দোষ খুঁজে বের করে।
“স্বামীর কাছ থেকে ভালোবাসা না পাওয়া কি সমস্যার লক্ষণ, নাকি আমি তিলের পাহাড় তৈরি করছি?” “যদি এটা কেবল একটা কঠিন সময় হয়?” “এটা কি সম্ভব যে আমার স্বামী আমার ব্যাপারে চিন্তা করে না?” “আমার মনে হচ্ছে আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না কিন্তু ছেড়ে যাবে না। এর মানে কি আসলেই আমাদের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা সম্ভব?” যদি এই সন্দেহগুলি আপনার মনে ঘনীভূত হয়, তাহলে মনোযোগ দিন যে সে আপনার প্রতি কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায়।
আপনার স্বামী আপনাকে ভালোবাসেন না এমন ১৭টি লক্ষণের মধ্যে একটি হল, তিনি আপনার সবকিছুতেই দোষ খুঁজে পান। আপনার পোশাক-আশাক। আপনার চেহারা, অভিভাবকত্বের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি, আপনার শরীরের আকৃতি অথবা ওজন কমাতে আপনার "অক্ষমতা", আপনার চাকরি, আপনি যে খাবার টেবিলে রাখেন। আপনার প্রতিটি নিঃশ্বাস তাকে বিরক্ত এবং বিরক্ত করে। আপনি তার জন্য যত ভালো কাজ করার চেষ্টা করেন তা উল্টো ফল দেয়।
এমনকি যদি সে এই সমস্ত কিছুর জন্য খোলাখুলিভাবে তোমার সমালোচনা নাও করে, তবুও তুমি তার চেহারা, মুখের ভাব এবং বিরক্তিকর দীর্ঘশ্বাসের মাধ্যমে তার অসম্মতি বুঝতে পারো। এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তোমার স্বামী তোমার প্রতি খারাপ আচরণ করছে কারণ সে প্রেমে পড়ছে, অথবা সম্ভবত ইতিমধ্যেই প্রেমে পড়েছে।
৫. যখন তুমি জানবে তোমার স্বামী একজন উদাসীন, যখন সে বিয়েতে অবদান রাখা বন্ধ করে দেয়
সোফি, যিনি তার হাই স্কুলের প্রিয়তমকে বিয়ে করেছেন, বলেন, “যখন আমার স্বামী দায়িত্ব এড়াতে শুরু করল, তখন আমার মনে হতে লাগল যে সে আমার বা আমাদের বিয়ের প্রতি আর আবেগগতভাবে জড়িত নেই। বাথরুমের ফুটো কল ঠিক করা হোক বা দাম্পত্যের কোনো দ্বন্দ্বের সমাধান করা হোক , তার মনোভাবটা ছিল অনেকটা এরকম যে, ‘এতে আমার কিছু যায় আসে না’।”
"যেহেতু আমি তাকে এতদিন ধরে চিনি, তাই তার পরিবর্তিত অনুভূতিগুলো সত্যিই কিছুটা কমে গেল। আমার স্বামী যখন বিয়েতে অবদান রাখা বন্ধ করে দিয়েছে, তখনই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সে আর আমাকে ভালোবাসে না। সর্বোপরি, কথার চেয়ে কাজই বেশি কথা বলে।" কীভাবে বুঝবেন কখন আপনার স্বামী আপনাকে ভালোবাসা বন্ধ করে দিচ্ছে? এমন লক্ষণগুলি খুঁজে বের করুন যা আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনার স্বামী বিয়েতে কোনও প্রচেষ্টা করতে ইচ্ছুক নন:
- সে তোমার ব্যস্ততা, রুটিন, সুস্থতার ব্যাপারে আর চিন্তা করে না।
- সে তোমার পরিবার এবং বন্ধুদের বিনোদন দেওয়ার ব্যাপারে আগ্রহ দেখায় না।
- সে বাচ্চাদের সাথে সম্পর্কিত দায়িত্ব থেকে সরে যেতে শুরু করে
- সে আর ঘরে বেশি সময় থাকে না। সে কখনোই তোমার পাশে থাকে না।
৬. যখন তোমার স্বামী তোমাকে আর ভালোবাসে না, তখন যোগাযোগ বন্ধ হয়ে যায়
যোগাযোগ। যোগাযোগ। যোগাযোগ। একটি সফল সম্পর্কের জন্য এটিই হলো পরম আরাধ্য । ভালোবাসা হয়তো আপনাদের একত্রিত করে। বিশ্বাস, পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং প্রশংসা আপনাদের বন্ধনকে আরও দৃঢ় করতে পারে। কিন্তু সৎ ও সুস্থ যোগাযোগই একটি সম্পর্ককে টিকিয়ে রাখে। ছোটখাটো বিষয় ভাগ করে নেওয়া থেকে শুরু করে নিজেদের মধ্যকার মতপার্থক্য নিয়ে আলোচনা করা পর্যন্ত, দীর্ঘমেয়াদে এই যোগাযোগই আপনাদের পথ দেখায়।
যখন আপনার স্বামী প্রেমে পড়ে যান, তখন যেকোনো ধরণের যোগাযোগে জড়িত হওয়ার তার ইচ্ছা অদৃশ্য হয়ে যায়। আপনার মনে হতে পারে যে তিনি খোলাখুলি কথা বলার আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছেন, অথবা সম্ভবত, তিনি আপনার সাথে কথা বলা একেবারেই বন্ধ করে দিয়েছেন। এটি সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যে আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়েন না।
এর ফলে, তুমি হয়তো অবহেলিত বোধ করতে পারো। "আমার স্বামী আমার সাথে এমন আচরণ করে যেন আমি তার কোন গুরুত্বই রাখি না," তুমি দুঃখ করো। এত নিষ্ঠুরভাবে সৎ হতে আমার ঘৃণা হয় কিন্তু এই অনুভূতিটা ঠিক। এমনকি যদি সে এখনও কিছু স্তরে তোমার যত্ন নেয়, তবুও তুমি তার কাছে আগের মতো গুরুত্বপূর্ণ নও। তুমি আর তার জীবনে অগ্রাধিকার পাও না।
৭. যে স্বামী তোমাকে ভালোবাসে না সে তোমাকে মিস করবে না।
"আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না এবং এটা কষ্ট দেয়," তাবাথা তার বড় বোনকে বলল। তার স্বামী, মার্ক, তিন সপ্তাহ আগে একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণে বেরিয়েছিলেন, এবং এই সময়ের মধ্যে, তারা একে অপরের সাথে কয়েকবারের বেশি কথা বলেননি। তাবাথার যোগাযোগের জন্য নিরলস প্রচেষ্টা সত্ত্বেও এটি ঘটে।
“সে ফোনও করে না, আমার ফোনও ধরে না। আমার টেক্সটেরও জবাব দেয় না। যখন তুমি ‘ভালোবাসি’ বলো, আর সে তার জবাব দেয় না। আমাদের শেষ কথা হয়েছে ১০ দিন আগে। সে আমাকে তার সেই দায়সারা টেক্সট পাঠানোও বন্ধ করে দিয়েছে । আমি যতদূর জানি, সে হয়তো অন্য কারো সাথে পালিয়ে গেছে অথবা উধাও হয়ে গেছে,” সম্পূর্ণ হতাশ হয়ে মেয়েটি বলল।
তাদের শেষ ফোনে, যখন সে তাকে জিজ্ঞাসা করেছিল, "মার্ক, মনে হচ্ছে আমরা আর কথা বলি না। তুমি কি আমাকে মিস করো না?" যার উত্তরে সে বলেছিল, "আমি এত ব্যস্ত ছিলাম যে তোমার কথা ভাবতেও পারছি না।" যদিও সে অনেক দিন ধরে ভালোবাসা অনুভব করেনি, সেই বিবৃতিটি তাবিথাকে সেই সত্যের মুখোমুখি করেছিল যা সে এতদিন ধরে এড়িয়ে আসছিল - "এগুলি লক্ষণ যে আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না।"
৮. রাগ প্রকাশ করে যে সে তোমার সম্পর্কে আসলে কেমন অনুভব করে
“আমার স্বামী আমাকে ভালোবাসে না, কিন্তু ছেড়েও যায় না। এমনটা কেন হয়?” আরও একটি বাজে ঝগড়ার পর জোসেলিন অবাক হয়ে জিজ্ঞেস করল। ইদানীং মনে হচ্ছিল, তারা যেন শুধু ঝগড়াই করে। এই ঝগড়াগুলোর পর দীর্ঘ সময় ধরে সে তার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দিত । “আমার স্বামী দিনের পর দিন আমাকে উপেক্ষা করে আর এমন ভাব করে যেন আমার কোনো অস্তিত্বই নেই,” সে কাঁদতে কাঁদতে বলল, এবং ঠিক করল যে এবার এই বড় সমস্যাটা নিয়ে কথা বলার সময় হয়েছে। তাই, সেই রাতে সে তাকে এই প্রশ্নটি করার সিদ্ধান্ত নিল। “এটা স্পষ্ট যে তুমি আমাকে আর ভালোবাসো না। তাহলে চলে যাচ্ছ না কেন? এই নাটক কেন?” সে আহত ও ক্রুদ্ধ হয়ে জিজ্ঞেস করল।
"আমি যদি পারতাম তাহলে অনেক আগেই চলে যেতাম। কিন্তু তোমার সাথে আমার একটি মেয়ে আছে এবং আমি তার জীবনে থাকতে চাই। বিবাহবিচ্ছেদ কোনও বিকল্প নয় কারণ আমি বাজি ধরতে পারি যে তুমি তাকে আমার কাছ থেকে কেড়ে নেবে। আর তুমি ঠিকই বলেছো, আমি অনেক দিন ধরে তোমাকে ভালোবাসি না," সে রাগের সাথে প্রকাশ করল। রাগের সময় মানুষ সবচেয়ে খারাপ কথা বলে।
যখন তোমার স্বামী এতটা খারাপ আচরণ করে, তখন অবশ্যই কষ্ট পাওয়া উচিত। কিন্তু যদি তোমার মনে হয় অনেকদিন ধরেই কিছু একটা ঠিক হয়ে গেছে, তাহলে তার কথাগুলো গুরুত্বের সাথে নেওয়া উচিত। আবেগ থেমে গেলে, উপযুক্ত সময়ে তাকে জিজ্ঞাসা করো সে কী বোঝাতে চাইছে। দেখো সে কি তোমার সাথে কথা বলে, গালিচায় চাপা দেওয়ার চেষ্টা করে, নাকি সে যা বলেছে তার জন্য সত্যিই দুঃখ প্রকাশ করে। তোমার অন্তরের উপর বিশ্বাস রাখো।
সম্পর্কিত লেখা: আপনার দাম্পত্য জীবন শেষ হয়ে যাওয়ার ১২টি লক্ষণ
৯. আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়ছেন না এমন লক্ষণ - ঘনিষ্ঠতা কমে যায়
আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়ছেন না তার কিছু স্পষ্ট লক্ষণ কী কী? এখানে একটি বিষয় ভুল বোঝা যাবে না: আপনার বিবাহ থেকে ঘনিষ্ঠতা উধাও হয়ে গেছে। যদি আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়ে যান, তাহলে তিনি কেবল যৌনতায় দীক্ষা দেবেন না বরং আপনার প্রস্তাবকে প্রায়শই প্রত্যাখ্যান করবেন।
"আমি যখন আমার স্বামীকে চুমু খেতে চেষ্টা করি তখন সে দূরে সরে যায়।" "কেন আমার স্বামী আমাকে স্পর্শ করবে না?" "শারীরিক ঘনিষ্ঠতার অভাব আমাদের বিবাহের উপর প্রভাব ফেলছে।" যখন আপনি একটি কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং আপনার বিবাহিত সমস্যাগুলি একেবারেই কমে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে না, তখন এই ধরণের অপ্রীতিকর চিন্তাভাবনা একটি নিয়মিত বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে।
ভাগ্য ভালো থাকলে, আপনি হয়তো মাঝে মাঝে তার কাছ থেকে দয়া করে যৌনমিলন পেতে পারেন , কিন্তু তাতে আগের মতো অনুভূতি হবে না। এমনকি যৌনমিলনের সময়েও আপনি অনুভব করতে পারেন যে সে আপনার থেকে দূরে এবং বিচ্ছিন্ন। আপনার স্বামী যে আপনাকে আর ভালোবাসে না, তা উপলব্ধি করার এটি অন্যতম দুঃখজনক একটি উপায়। শুধুমাত্র যৌনমিলনের অভাব থেকেই অন্তরঙ্গতার অভাবের সিদ্ধান্তে আসা উচিত নয়। আপনার যে অন্তরঙ্গতার সমস্যা হচ্ছে, তা জানতে নিচের লক্ষণগুলোর দিকে আরও খেয়াল রাখুন:
- সে যৌনতা শুরু করা বন্ধ করে দিয়েছে।
- তুমি ঘনিষ্ঠ হলেও, তাকে দূরে মনে হয়
- তুমি নিয়মিত যৌনমিলন করতে পারো কিন্তু সে অন্যথায় কোনও ঘনিষ্ঠতা দেখায় না।
- সে তোমার হাত ধরে না, কোনভাবেই তোমাকে স্পর্শ করে না, চুম্বন করে না, স্নেহের দৃষ্টিতে তোমার দিকে তাকায় না।
- তুমি মানসিক ঘনিষ্ঠতারও অভাব অনুভব করো।
১০. একজন প্রেমহীন স্বামী অপরিচিত বোধ করেন
ভালোবাসার অভাবে, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে দূরত্ব কেবল বাড়ে। হোপের ধারণা, তার স্বামী আর তার সম্পর্কে আগের মতো অনুভব করেন না, কারণ তিনি মনে করতেন যে তিনি আর তাকে চেনেন না। তিনি সেই ব্যক্তি নন যার সাথে তিনি প্রেমে পড়েছিলেন এবং বিয়ে করেছিলেন।
"আমাদের বেশ কিছুদিন ধরেই সমস্যা হচ্ছিল। আমরা একে অপরের সাথে কথা না বলে দীর্ঘ সময় ধরে থাকতাম, এমনকি যখন আমরা কথা বলতাম, তখনও বেশিরভাগ সময়ই প্রয়োজনীয় বিষয়গুলো নিয়ে কথা হত - বাচ্চারা, ঘর, আর্থিক বিষয়ক বিষয়গুলো। তারপর, একদিন, আমি তাকে সকালে তার স্বাভাবিক কালো কফি পান করার পরিবর্তে একটি পাত্রে চা পাতা ভিজিয়ে খেতে দেখলাম।"
“যখন আমি তাকে এ ব্যাপারে জিজ্ঞেস করলাম, সে বলল যে তার এক সহকর্মীর পরামর্শে সে দুই মাসেরও বেশি সময় আগে কফি খাওয়া ছেড়ে দিয়েছে, যার সাথে সে বেশ কিছুদিন ধরে ঘনিষ্ঠ। হঠাৎ আমার মাথায় ব্যাপারটা এল: আমার স্বামী আমাকে ভালোবাসে না, এবং সম্ভবত, আমিও তাকে ভালোবাসি না। আমি তাকে ভালোবাসবই বা কী করে, যখন এই মানুষটা আমার কাছে প্রায় একজন অচেনা মানুষে পরিণত হয়েছে?” হোপ বলেন। কখনও কখনও ছোট ছোট জিনিসই বড় উপলব্ধির দিকে নিয়ে যায়, যেমন সম্পর্কে ভালোবাসা ও স্নেহের অভাব হলো সতর্ক সংকেত যে আপনার বিবাহ হয়তো ভালোবাসাহীন হয়ে পড়েছে ।
১১. আপনার স্বামী সম্পর্কের জন্য লড়াই করার জন্য কিছুই করেন না
সঠিক দ্বন্দ্ব নিরসন কৌশল একটি সুস্থ সম্পর্কের অন্যতম বৈশিষ্ট্য । যখন আপনি এমন একটি বিবাহিত সম্পর্কে থাকেন যেখানে উভয় সঙ্গীই সমানভাবে যত্নশীল, তখন আপনারা ঝগড়া করেন কারণ আপনারা আপনাদের সম্পর্কের মঙ্গল চান। কখনও কখনও, 'মঙ্গল' বলতে কী বোঝায় সে সম্পর্কে আপনাদের ধারণা সম্পূর্ণ বিপরীত হতে পারে, যা দ্বন্দ্বের জন্ম দেয়।
তবুও, তুমি হাল ছাড়ো না। তুমি চেষ্টা করো। তুমি ঝগড়া করো, তর্ক করো, তুমি একটা মধ্যম পথ খুঁজে পাও। তোমার স্বামী যে তোমাকে মূল্য দেয় না তার একটি লক্ষণ হল তোমার স্বামী সম্পর্কের জন্য লড়াই করে না। সে কেবল অনিচ্ছায় তুমি যা বল তাতেই রাজি। তা সত্ত্বেও যদি ঝগড়া শুরু হয়, তাহলে তোমার স্বামী দ্বন্দ্ব নিরসনের জন্য কিছুই করে না। শেষ পর্যন্ত তোমাকেই শান্তির মধ্যস্থতা করার উদ্যোগ নিতে হবে।
তোমাদের দুজনের মধ্যে উত্তেজনা থাকুক বা না থাকুক, এটা তার উপর বিন্দুমাত্র প্রভাব ফেলে না। সময়ের সাথে সাথে, এই আগ্রহের অভাব তোমার উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। যখন "আমি তার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দিয়েছি এবং সে পাত্তা দেয় না" এই উপলব্ধি তোমাকে আঘাত করে, তখন তুমিও তার প্রতি ঠান্ডা এবং উদাসীন হয়ে পড়তে পারো।
১২. তার সবসময় খিটখিটে এবং ঝগড়াটে থাকার সম্ভাবনা বেশি।
যেহেতু সে আপনার থেকে আবেগগতভাবে দূরে ও বিচ্ছিন্ন বোধ করে, কিন্তু তবুও তার জীবনটা আপনার সাথেই ভাগ করে নিতে হয়, তাই সে হয়তো আরও বেশি খিটখিটে এবং সারাক্ষণ উত্তেজিত থাকতে পারে। যে লক্ষণগুলো থেকে বোঝা যায় যে “আমার স্বামী আমার যত্ন নেয় না বা আমাকে ভালোবাসে না”, তার মধ্যে একটি হলো তার সারাক্ষণ ঝগড়া করা এবং তর্ক শুরু করে দেওয়ার প্রবণতা। যদিও সে হয়তো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে ঝগড়া করতে চাইবে না, কিন্তু ছোটখাটো বিষয় নিয়ে সে ঠিকই মাথা ঘামাবে।
উদাহরণস্বরূপ, নাস্তায় দেরি হওয়া অথবা তোমার পালা আসার সময় আবর্জনা বের করতে ভুলে যাওয়ার মতো ছোটখাটো কিছু তাকে বিরক্ত করতে পারে। সে এই ছোটখাটো ভুলগুলোকে অজুহাত হিসেবে ব্যবহার করে তোমাদের সাথে ঝগড়া করে দূরে চলে যাবে। এটা তোমাদের দুজনের মধ্যে দূরত্ব তৈরি করার একটা উপায় মাত্র। যদি তোমাদের দাম্পত্য জীবনে এমনটা হয়, তাহলে এটা স্পষ্টভাবে বোঝা যায় যে পরিস্থিতি কতটা খারাপ হয়ে গেছে। তোমার স্বামী যখন তোমাকে মূল্য না দেয় তখন কী করতে হবে এবং তোমার পক্ষে পরিস্থিতি ঠিক করা সম্ভব কিনা তা মূল্যায়ন করতে হবে।
১৩. যখন তোমার স্বামী তোমাকে ভালোবাসা বন্ধ করে দেয়, তখন তার চারপাশের দেয়ালগুলো দুর্ভেদ্য মনে হয়।
আপনার স্বামী আর আপনার প্রেমে পড়ছেন না এমন ১৭টি লক্ষণের মধ্যে একটি হল, তিনি আপনাকে আর তার জীবনে আসতে দিচ্ছেন না। আপনি এবং তিনি হয়তো একই বাড়িতে বসবাসকারী জীবনসঙ্গী, কিন্তু আপনি তার জীবনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে কিছুই জানেন না। একসাথে সময় কাটানো, আকর্ষণীয় কাজ করা, আপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করার কথা ভুলে যান, আপনি তার জীবনের সবচেয়ে মৌলিক বিষয়গুলিও জানেন না।
তার প্রাপ্য মূল্যায়নটি কি সে পেয়েছে? এই সপ্তাহে কর্মক্ষেত্রে কি কোনো গুরুত্বপূর্ণ প্রেজেন্টেশন ছিল? আজকাল সে দুপুরের খাবার কোথায় খায়? সে কাদের সাথে আড্ডা দেয়? নেটফ্লিক্সের কোন শো সে একটানা দেখছে? যদি আপনি এই প্রশ্নগুলোর উত্তর না জানেন, তাহলে আপনার সম্পর্কটি ভেঙে গেছে ।
এতে তুমি হয়তো এই উপলব্ধিতে ভুগতে পারো যে, "আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না এবং কষ্টও দেয়"। আমি তোমাকে অনুভব করছি। এখনই তোমার জীবন এবং সুখ পুনরুদ্ধারের পরবর্তী পদক্ষেপগুলি পরিকল্পনা করার জন্য একটি ভালো সময়।
১৪. আপনার স্বামী যখন আপনাকে ভালোবাসেন না, তখন কীভাবে বুঝবেন? তিনি ঘুমের মধ্যে আপনাকে তালাক দিতে পারেন।
আমি শুরুতেই এটা স্পষ্ট করে দিতে চাই যে, শুধু ঘুমের সমস্যাই আপনার স্বামী যে আপনাকে ভালোবাসেন না, তার লক্ষণ নয়। হয়তো, ঘুমের সমস্যা বা নাক ডাকার অভ্যাসের কারণে আপনাদের এক বিছানায় শোয়া কঠিন হয়ে পড়ছে। এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আলাদা শোবার ঘর থাকা সত্ত্বেও আপনাদের সম্পর্ক মজবুত হতে পারে।
তবে, যদি আপনি আপনার বিবাহিত জীবনে ১৭টি লক্ষণের বেশিরভাগই লক্ষ্য করেন যে আপনার স্বামী আপনাকে ভালোবাসেন না, এবং তার উপরে, আপনার স্বামী অন্য ঘরে ঘুমানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার আতঙ্কিত হওয়ার যথেষ্ট কারণ আছে। স্বামীর কাছ থেকে কোনও স্নেহ না থাকা এবং আপনার থেকে নিজেকে দূরে রাখার ইচ্ছা থাকা ইঙ্গিত দেয় যে তিনি হয়তো বিবাহ থেকে বেরিয়ে এসেছেন।
১৫. একজন প্রেমহীন স্বামী ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করা বন্ধ করে দেয়
উরসুলা যখন লক্ষ্য করলেন যে তার স্বামী তার সাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করা বন্ধ করে দিয়েছেন, তখন তিনি বুঝতে পারলেন যে "স্বামী আমাকে ভালোবাসে না"। "আমি একটি অবসর বাড়িতে বিনিয়োগ করতে চেয়েছিলাম, এবং আমরা একটি শহরতলির সম্পত্তির জন্য একটি দুর্দান্ত চুক্তি পাচ্ছিলাম কিন্তু তিনি আগ্রহী বলে মনে হচ্ছিল না।"
উরসুলা যখন অবিরামভাবে ঝাঁকুনি দিচ্ছিল, তখন সে বলল, “কে জানে ভবিষ্যতে কী আছে? এত বছর পরেও আমাদের বিয়ে হবে কিনা তা বলা যাচ্ছে না। তাই, দূরবর্তী কোনও সম্ভাবনার জন্য এত বড় বিনিয়োগ করা অর্থহীন।” “আমার মনে হচ্ছিল যেন আমার পুরো পৃথিবী আমার উপর ভেঙে পড়েছে। আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না, এবং বিবাহ বিচ্ছেদের আগে এটি কেবল সময়ের ব্যাপার ছিল,” উরসুলা বলেন, যিনি এখন বিবাহবিচ্ছেদপ্রাপ্ত।
ভবিষ্যতের পরিকল্পনা বন্ধ করে দেওয়া বিভিন্নভাবে প্রকাশ পেতে পারে:
- প্রতিশ্রুতিবদ্ধ আর্থিক অবিশ্বাস
- ভবিষ্যতের কোনও ছুটির পরিকল্পনা না করা, যখন এটাই স্বাভাবিক।
- সম্পদে বিনিয়োগ থেকে টাকা তোলা
- সঙ্গীর লক্ষ্যে আগ্রহ না দেখানো
- তাদের নিজস্ব লক্ষ্য এবং পরিকল্পনা ভাগ না করা
- ডেট, সপ্তাহান্তে ভ্রমণ, বাড়িতে পার্টির পরিকল্পনা থেকে ধীরে ধীরে আগ্রহ কমে যাওয়া
১৬. সে তোমার চেয়ে অন্যদের সাথে বেশি ভালোবাসা এবং করুণার সাথে আচরণ করে।
যখন তোমার স্বামী তোমাকে আর ভালোবাসে না, তখন সম্পর্কের মধ্যে আর কোন স্নেহ থাকবে না। তুমি কি এমন একটা অবস্থানে আছো যেখানে তুমি ভাবতে থাকো, "আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না কিন্তু ছেড়ে যাবে না, কেন?" তাহলে, তুমি হয়তো এই আচরণের ধরণটিকে প্রাসঙ্গিক মনে করতে পারো।
যে সঙ্গী আপনাকে ছেড়ে যেতে এখনো প্রস্তুত নন, কিন্তু এমন লক্ষণ দেখাচ্ছেন যে তিনি আপনাকে গুরুত্ব দেন না, তিনি পরোক্ষ-আক্রমণাত্মক আচরণের আশ্রয় নেবেন । এর একটি লক্ষণ হতে পারে যে, তিনি আপনার চেয়ে অন্যদের সাথে বেশি ভালোবাসা দিয়ে আচরণ করেন। তিনি হয়তো কোনো কিছু প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন অথবা অবচেতনভাবেই এমনটা করছেন। যেভাবেই হোক, আপনাদের সম্পর্কের জন্য পরিস্থিতি ভালো নয়।
“আমার স্বামী আমার সাথে এমন আচরণ করেন যেন আমি তার কোনও গুরুত্বই রাখি না, বরং তিনি সবার সাথে উষ্ণ এবং যত্নশীল। আমাদের সন্তান থেকে শুরু করে কুকুর, তার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব, এমনকি আমার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব, তিনি সকলের সাথে শ্রদ্ধা, ভালোবাসা এবং করুণার সাথে আচরণ করেন। আমার ক্ষেত্রে, তিনি কেবল অবজ্ঞা এবং তিক্ততাই দেখান। আমি জানি না আমরা কীভাবে এতটা দূরে সরে গিয়েছিলাম বা তার আচরণে এই পরিবর্তন কী নিয়ে এসেছিল, তবে আমি জানি যে আমার স্বামী আর রোমান্টিক বা স্নেহশীল নন কারণ তিনি আমার প্রতি ভালোবাসা হারিয়ে ফেলেছেন। আমার বিবাহ ধীরে ধীরে শেষ হয়ে যাচ্ছে,” স্টিভি বলেন।
১৭. প্রতারণা হল এমন লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যে আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়ছেন না।
হ্যাঁ, মানুষ নানা কারণে প্রতারণা করে, কেবল তাদের স্ত্রীর প্রেমে পড়ে যাওয়ার কারণে নয়। নতুনত্ব এবং সতেজতা খোঁজা থেকে শুরু করে নিষিদ্ধ ফলের স্বাদ গ্রহণের উত্তেজনা পর্যন্ত, এমন অনেক কারণ থাকতে পারে যা একজন পুরুষকে তার স্ত্রীর সাথে প্রতারণা করতে বাধ্য করে অথবা তার বিপরীতেও। যাইহোক, যদি আপনার স্বামী কেবল প্রতারণাই করেনি বরং অন্য কোনও মহিলার প্রেমে পড়েছে এবং সেই সম্পর্কটি তার অগ্রাধিকারে পরিণত হয়েছে যে সে তার বিবাহকে ত্যাগ করতে ইচ্ছুক, তাহলে নিঃসন্দেহে এটি আপনার স্বামীর প্রেমে না পড়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।
আপনি জানতে চাইছেন, কীভাবে বুঝবেন আপনার স্বামী আপনাকে ভালোবাসা বন্ধ করে দিয়েছেন? যদি আপনার সঙ্গী কোনো অনুশোচনা ছাড়াই মানসিক বিশ্বাসঘাতকতা করে থাকেন , তবে আপনার দাম্পত্য জীবন গভীর সংকটে রয়েছে। এমন একটি দাম্পত্যকে রক্ষা করা প্রায় অসম্ভব, যেখানে একজন সঙ্গী শুধু মানসিকভাবে বিচ্ছিন্নই নন, বরং অন্য কারো প্রতিও আসক্ত। আপনি এখন এমন এক পর্যায়ে পৌঁছেছেন যেখানে আপনি ভাবতে পারেন, “এই বিয়েতে কোনো ভালোবাসা নেই। আমার স্বামীর আমার প্রতি যৌন বা মানসিক কোনো আগ্রহ নেই। আমি যাকে বিয়ে করেছিলাম, সে আর আগের মানুষটি নেই, আমার কী করা উচিত?” তাহলে, আপনার কী করা উচিত? চলুন জেনে নেওয়া যাক।
আপনার স্বামী যদি আপনাকে আর ভালোবাসে না, তাহলে কী করবেন
"আমার স্বামী আমাকে আর ভালোবাসে না" - এটা মেনে নেওয়া তোমার জন্য সবচেয়ে কঠিন কাজ হতে পারে। আরও বেশি করে, যদি তুমি এখনও তার প্রেমে পড়ে থাকো। কিন্তু যদি তুমি তোমার দাম্পত্য জীবনে এই স্পষ্ট লক্ষণগুলি দেখতে পাও, তোমার স্বামী তোমাকে মূল্য দেয় না এমন লক্ষণ, তাহলে নিজেকে রক্ষা করার জন্য তোমাকে অবশ্যই সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে হবে।
আপনার স্বামী যখন বিবাহবিচ্ছেদের জন্য অপেক্ষা করবেন, তখন বসে থাকার চেয়ে বরং আপনার বিকল্পগুলি বিবেচনা করে নিজেই সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভালো। আপনার স্বামী যখন আপনার প্রেমে পড়ে যান, তখন কী করবেন তা এখানে দেওয়া হল:
- বাস্তবতা মেনে নিন: তুমি যা পারছো তা কেবল একটা কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছো এবং তোমার স্বামী ভালোবাসা হারিয়ে ফেলেছে, এই সত্যটি মেনে নেওয়ার জন্য নিজেকে সময় এবং স্থান দাও।
- প্রক্রিয়া করার জন্য সময় নিন: নিজেকে কাঁদতে দিন, সাহায্য চাইতে বলুন এবং শেয়ার করুন যাতে আপনি এই বজ্রপাতের আঘাতে কষ্ট পেতে পারেন। আপনার আবেগ বৈধ। আপনি যা অনুভব করছেন তা অতিরঞ্জিত নয়।
- আপনি কি চান সিদ্ধান্ত নিন: এখন যখন তুমি জানো যে তোমার স্বামী তোমাকে ভালোবাসে না, তুমি কি এখনও তোমার বিয়ে বাঁচানোর চেষ্টা করতে চাও নাকি আলাদা হয়ে যেতে চাও? তোমার স্বামী যখন তোমার প্রেমে পড়ে যাবে তখন তুমি কী করবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সময় নাও।
- আপনার স্বামীর সাথে কথা বলুন: একবার সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর পর, আপনার স্বামীর সাথে কথা বলুন এবং দেখুন তিনি আপনার মতো একই পৃষ্ঠায় আছেন কিনা। যদি তিনিও আপনার প্রতি ভালোবাসার অভাব থাকা সত্ত্বেও বিবাহ রক্ষা করতে চান, তাহলে এটি একটি ভালো লক্ষণ এবং আশা করা যেতে পারে যে আপনি আপনার বন্ধন পুনরুজ্জীবিত করতে পারবেন। তবে, যদি তিনি আর জিনিসগুলি কার্যকর করতে আগ্রহী না হন, তাহলে আপনার জন্য ছেড়ে দেওয়াই সবচেয়ে ভালো হতে পারে।
- আপনার বিবাহ বাঁচাতে সাহায্য নিন: যদি তোমরা দুজনেই তোমাদের বিবাহ রক্ষার জন্য কাজ করার সিদ্ধান্ত নাও, তাহলে বিবাহ পরামর্শ হতে পারে তোমাদের মধ্যে যে সমস্যাগুলো প্রথমেই তৈরি করেছিল তার মূলে পৌঁছানোর এবং তোমাদের পার্থক্য দূর করার জন্য। তুমি হয়তো মরিয়া হয়ে ভাবছো, "কীভাবে আমার স্বামীকে আবার আমাকে ভালোবাসতে বাধ্য করব?", কিন্তু মনে রেখো, এমন কোন জাদুর কাঠি নেই যা তোমার স্বামীর হৃদয়ে ভালোবাসার বোতামটি চালু করতে পারে। এই সংযোগ পুনর্নির্মাণের জন্য তোমাদের উভয় পক্ষের ধারাবাহিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে।
- একটু বিরতি নিয়ে চলে যান: যদি আপনার স্বামী আর বিবাহ পুনরুজ্জীবিত করতে আগ্রহী না হন, তাহলে আপনার জন্য একটি পরিষ্কার বিরতি নেওয়াই ভালো। আপনার জীবনকে আলাদা করার জন্য তার সাথে কথা বলুন, বিবাহবিচ্ছেদের জন্য একজন আইনজীবীর সাথে যোগাযোগ করুন এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি পরিকল্পনা করুন। একই সাথে, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দিন এবং নিজেকে সেই সময়ের মধ্য দিয়ে যেতে দিন শোকের পর্যায়গুলি এক পর্যায়ে সুস্থ হয়ে উঠতে এবং এগিয়ে যেতে সক্ষম হওয়া
- আপনার বিবাহের শর্তাবলী পুনরায় সংজ্ঞায়িত করুন: যদি তোমার স্বামী তোমাকে ভালোবাসে না কিন্তু ছেড়ে যেতে চায় না অথবা তুমি যদি এমন অবস্থানে না থাকো, তাহলে তোমার বিয়ের শর্তগুলো নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে সাহায্য করতে পারে। সম্ভবত, বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হও এবং অন্যদের সাথে দেখা করতে রাজি হও যাতে বিয়ের এই ফাঁকা আবরণকে বাঁচিয়ে রাখার প্রক্রিয়ায় মানসিক এবং শারীরিক চাহিদাগুলি দমিয়ে না যায়।
কী পয়েন্টার
- যখন একজন পুরুষ তার স্ত্রীর প্রেমে পড়ে যায়, তখন সে দূরে সরে যায় এবং মানসিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে।
- এই বিচ্ছিন্নতা প্রকাশ পেতে পারে অনেক বেশি জায়গার প্রয়োজন, বিবাহে অবদান না রাখা, অস্তিত্বহীন যোগাযোগ
- যখন তোমার স্বামী তোমাকে আর ভালোবাসবে না, তখন সে তোমার সাথে ভবিষ্যৎ দেখা, তোমাকে অগ্রাধিকার দেওয়া, অথবা তোমার চাওয়া-পাওয়ার কথা চিন্তা করা বন্ধ করে দেবে। এমনকি সে নিজের চাহিদা পূরণের জন্য প্রতারণাও করতে পারে।
- যখন এটি ঘটে, তখন আপনার কাছে তিনটি বিকল্প থাকে: বন্ধনটি পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করুন, চলে যান, অথবা আপনার বিবাহের শর্তাবলী পুনরায় সংজ্ঞায়িত করুন।
নিজের সম্পর্কের ব্যাপারে নিরপেক্ষ থাকা কঠিন হতে পারে। হয়তো, আপনি এই লক্ষণগুলো আগে থেকেই লক্ষ্য করে আসছেন কিন্তু এগুলো খুব বেশি বুঝতে চাননি বা এগুলো যা ইঙ্গিত করছে তা মেনে নিতে চাননি। এখন যখন আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়লে কেমন অনুভূতি হয় তা বুঝতে পেরেছেন, তখন অন্য দিকে তাকাবেন না। এই পরিস্থিতি মোকাবেলা করার আর কোন উপায় নেই, বরং নিজেকে আবেগঘন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে নিয়ে যাওয়া এবং এখান থেকে কোথায় যেতে চান তা নির্ধারণ করা।
এই নিবন্ধটি ২০২৩ সালের জুন মাসে হালনাগাদ করা হয়েছে ।
বিবরণ
আপনার স্বামীর সাথে সৎভাবে কথা বলুন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি বিবাহের জন্য কাজ করতে ইচ্ছুক কিনা। যদি তিনি রাজি হন, তাহলে নতুন করে শুরু করার জন্য আপনি কাপল থেরাপি ব্যবহার করতে পারেন। যদি তিনি রাজি না হন, তাহলে আপনাকে একজন ডিভোর্স আইনজীবী নিয়োগ করতে হবে এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি পরিকল্পনা করতে হবে।
যে স্বামী তোমার যত্ন নেয় না তার সাথে থাকা কঠিন হতে পারে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন তুমি এমন একটি বিবাহে থাকার প্রয়োজন বোধ করো যেখানে তোমাকে ভালোবাসা যায় না এবং তুমি পরিপূর্ণ বোধ করো না। তারপর, যে সীমাবদ্ধতাগুলো তোমাকে পিছিয়ে রাখছে সেগুলো মোকাবেলা করার চেষ্টা করো। একবার তুমি সফলভাবে এটি করার পর, নিজেকে মুক্ত করো।
সম্পর্কে সহিংসতা, বিশ্বাসঘাতকতা এবং নির্যাতনকে প্রায়শই বিয়ে থেকে বেরিয়ে আসার বৈধ কারণ হিসেবে তুলে ধরা হয়। তবে, আপনি যদি এমন একটি ভালোবাসাহীন বিয়েতে আটকে থাকেন যা আপনাকে দুর্দশাগ্রস্ত করে তুলছে, তবে সম্পর্কটি পুরোপুরি ছিন্ন করে নতুন করে শুরু করাই শ্রেয়। দীর্ঘমেয়াদে এটি আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে উভয়কেই সুখী করবে।
আপনার সন্দেহগুলি সরাসরি তার সাথে যোগাযোগ করা বাঞ্ছনীয়। তার উত্তর আপনাকে পুনর্মিলনের সম্ভাবনা সম্পর্কে বলবে। যদি সে আপনার উদ্বেগগুলি সমাধানে কোনও আগ্রহ না দেখায়, তবে এটিকে আপনার স্বামীর মূল্য না দেওয়ার লক্ষণ হিসাবে বিবেচনা করুন। এই ধরণের সংকটের পর্যায়ে বিবাহ রক্ষা করা প্রায় অসম্ভব। তিনি কখন বিবাহবিচ্ছেদের জন্য আবেদন করবেন তার জন্য বসে থাকার চেয়ে বরং আপনার বিকল্পগুলি বিবেচনা করে নিজেই সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে সর্বোত্তম। প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য একজন বিবাহ এবং বিবাহবিচ্ছেদ পরামর্শদাতার সাথে পরামর্শ করুন।
এর অর্থ হল, তোমাদের দুজনেরই একসাথে বসে তোমাদের ভবিষ্যৎ নিয়ে আলোচনা করা উচিত, বিশেষ করে যদি তোমাদের বিবাহ পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের, যেমন শিশু, বয়স্ক নির্ভরশীল, পোষা প্রাণী ইত্যাদির যত্নের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। যদি তোমার সঙ্গী তোমার সাথে বসতে রাজি না হয় বা তোমার সাথে বসতে প্রস্তুত না হয়, তাহলে তোমার অবিলম্বে পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে সহায়তা নেওয়া উচিত, এবং যদি সম্ভব হয়, তাহলে পেশাদার পরামর্শ নেওয়া উচিত।
৮টি কারণে স্বামীরা তাদের স্ত্রীদের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন
বিবাহবিচ্ছেদের পর প্রেম খুঁজে পাওয়া – ৯টি বিষয় মনে রাখা উচিত
বিবাহবিচ্ছেদে আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন ৮টি জিনিস এবং কীভাবে সেগুলি এড়ানো যায়
আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।