U kom trenutku bračni parovi traže savjetovanje?

Niko ne razmišlja o tome da tako lako razriješi brak. Stigma oko razvoda i nazivanja para "lijenim", "neodgovornim" ili "razmaženim" još uvijek je živa i aktivna. Mnogi bračni parovi traže savjetovanje kada se suočavaju s ponavljajućim problemima i prekidima komunikacije. U stvari, prema... pregled34% ispitanika je započelo terapiju za parove prije braka. Odličan način da se problem sasječe u korijenu, kažemo. Ali da vidimo šta kaže dr. Neeru Kanwar, naš današnji stručnjak.

Profesionalna psihoterapeutkinja, dr. Kanwar ima doktorat iz kliničke psihologije i specijalizaciju za rad kao savjetnica. Privatnu praksu vodi od 1995. godine. Postavljamo joj nekoliko pitanja o njenim zapažanjima o bračnom savjetovanju i trenutnim trendovima u sukobima među parovima.

Ko vam se češće obraća za savjetovanje? Muškarci ili žene?

Iako sam radio i s mnogo klijenata koji su muškarci, u posljednjih nekoliko godina otkrio sam da 80% moje klijentele čine žene. Ali čak i ako žene same dođu kod mene i smatram da njihov partner treba biti uključen u terapiju, pozivam partnera da se uključi. Postoje neki ljudi koji dolaze isključivo zbog problemi u njihovoj veziI terapija za parove se malo razlikuje od individualne terapije. Na primjer, ako radim sa 30 klijenata istovremeno, šest ili sedam će biti parovi.

Koji su najveći problemi koje danas vidite u braku?

Često se žene javljaju s problemom/pritužbom na nedostatak komunikacije. Osjećaju da im se ne posvećuje pažnja, da postoji nepovezanost. Mnoge od njih su vrlo usamljene. Osjećaju da ih gotovo ništa ne povezuje kao par. Ipak, seks je tu. I popriličan broj žena također kaže da imaju dobar seksualni život. Mnogo više im je potrebna bolja komunikacija sa supružnicima.

Srodno čitanje: Zašto (barem neki) muškarci ne izražavaju sebe

Vidite li neki obrazac u prekidu komunikacije koji se događa - sedmogodišnji svrab ili nešto slično?

Mnogi od njih dolaze kada ih nešto zaista pogodi. Muž obično dolazi kada je došlo do vanbračne afere - sa bilo koje strane. Od svakih 10 parova koji su došli 2000. godine, rekla bih, četiri su došla jer je postojala vanbračna afera s kojom se trebalo računati.

Ako govorimo o trenutnoj situaciji, to je sedam od svakih 10 parova. Mnogo vanbračnih afera se razvija na radnim mjestima i budući da i muž i žena rade, ovi slučajevi fizičkog ili emocionalne afere na poslu su više.

Kada vam se žene obraćaju, da li dolaze kada ih uhvate ili kada se osjećaju krivima? Kako se to dešava?

Ne dolaze mnogi zato što se osjećaju krivima. Dolaze prvenstveno zato što je nešto otkriveno i postoji kriza – možda žele da budu saslušani – postoji situacija zbog koje pate jako dugo. Dakle, žele razumjeti zašto se to dogodilo, a također žele neku vrstu valjanosti ili osjećaja osnaženosti kako bi to shvatili i govorili o tome s jasnom artikulacijom.

• Kada budu uhvaćeni:
  • Da objasne svoje postupke ili opravdaju sebe.
  • Iz straha od pogoršanja posljedica ako ne priznaju.
  • Da se ublaži šteta nanesena vezi.
• Kada se osjećaju krivima:
  • Da se oslobodite lične krivice ili emocionalnog tereta.
  • Kao korak ka transparentnosti i iskrenosti.
  • Iz iskrene želje za popravljanjem veze.

• Utvrdite da li su se javili iz krivice ili zato što su uhvaćeni:
  • Ako je kriv: Možda su spremniji preuzeti odgovornost i raditi na vezi.
  • Ako bude uhvaćen/a: U početku mogu biti defanzivni, ali otvorenim dijalogom mogu preći na odgovornost.

Mislite li da je vanbračna afera direktno povezana s prekidom komunikacije?

Da, jeste. Ne mogu reći da se to dešava vrlo rano u braku. Može se desiti nakon što se pojave djeca ili su se djeca već malo smirila. Obično otkrijemo da je od samog početka braka postojao problem koji ranije nije riješen. Ili da se jedan od partnera osjeća vrlo nemoćno. Ne dobija osjećaj da je saslušan/a.

Na primjer, mogao bi doći par – muškarac ima 38 godina, žena ima 35 godina, oboje rade kao administrativni radnici i to je... ljubavni brakOboje su vjerovali u ljubav kada su se vjenčali i oboje su imali ljubavne veze s drugima prije nego što su se vjenčali. Dvoje djece - 10 i 5 godina. O kućnom okruženju brinula se udovica svekrva. Došli su ovdje jer je žena imala problema sa želucem - prvo su otišli kod doktora, a zatim kod psihijatra, a psihijatar je rekao da se čini da je to povezano sa stresom. Muškarac me je prvo kontaktirao rekavši da se moja supruga suočava s takvim problemom, pa biste li mogli, molim vas, da joj se pobrinete, a taj psihijatar nam je to savjetovao.

Kada dođu, saznam od žene da joj je u nekom trenutku jako teško komunicirati, da postoji neka vrsta osjećaja nepovezanosti između njih dvoje, i da je tokom godina ušla u vezu s nekim koga je upoznala na Facebooku. Ranije je bilo neko povezivanje, a onda su se ponovo povezali, i ona je počela provoditi puno vremena razgovarajući s njim, a onda su se čak i upoznali lično i to se razvilo u mnogo intimniji odnos.

Srodno čitanje: Može li afera pozitivno uticati na vaš brak?

Muškarac je također oženjen i jasno je stavio do znanja da mu je porodica prioritet. Žena je također jasno stavila do znanja da joj je porodica prioritet. To nije bilo planirano, ali se u to upustila jer je željela nekako provesti vrijeme, osjećati se bolje u vezi s stvarima, osjećala se usamljeno. U nekom trenutku, putem SMS poruka koje je njen muž slučajno otkrio, afera je izašla na vidjelo, kao i saznanje da je trajala dvije godine.

Žena je rekla da se čini da je muž "ne vidi" - nema vremena za nju, nema pažnje, nema priznanja s njegove strane. Muž sjedi tamo dok žena priča priču, plače jer je shrvan cijelom idejom.

Zašto muškarci to rade? Zašto dozvoljava da se komunikacija spusti na ovaj nivo?

Moj fokus je pokušati usmjeriti njihovu pažnju na njihove emocionalne potrebe koje nisu zadovoljene, a to bi dovelo do jasnijeg izražavanja vlastitih... emocionalne potrebe partneru, a također i bolje razumijevanje odakle dolazi vaš partner. Zato im često kažem da nakon što se vjenčate, trebate jednim okom pratiti sebe i svoje emocionalne potrebe, a drugim okom pratiti druge i pokušati vidjeti kako se to zaista može pregovarati. Dakle, vrlo je lako reći da smo se zaljubili i pretpostaviti da će vaš partner shvatiti sve što osjećate, a da vi nikada o tome ne govorite. Ali to ne funkcionira tako. To je zapravo vrlo svjestan napor koji se ulaže u stvaranje ili pokušaj da se stvari riješe. Mnogo je složenosti na djelu. Ponekad je to rezultat onoga što ste vidjeli kod kuće, između roditelja, a ponekad je to reakcija.

Final Thoughts

Traženje savjetovanja nije znak propalog braka - to je prilika za zajednički rast i jačanje vaše veze. Što ranije parovi riješe probleme, lakše je spriječiti dugoročnu štetu i stvoriti zdraviji i ispunjeniji odnos. Ako imate izazova u braku, ne ustručavajte se potražiti pomoć. Naši iskusni savjetnici smo tu da vam pružimo podršku i smjernice, pomažući vam da ponovo otkrijete povezanost i harmoniju.

Savjetovanje o razvodu: Prednosti terapije prije i poslije razvoda

Savjetovanje o vezama – Sve što trebate znati

Otključavanje intimnosti i povezanosti: Transformativna moć seksualne terapije

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.

Pogledajte naš uređivački proces

Upoznajte naš odbor za pregled

Podijelite povratne informacije

Kakve su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavite grešku Ostalo

Pošalji