Pregled 5 faza nove veze

Koje su faze nove veze? Uostalom, potpuno nova veza je izvor ogromne radosti, uz anksioznost, ponovno izlivene nesigurnosti, povremenu ljubomoru i razočaranje. Većina ljudi prigrli radost i maksimalno je iskoristi... Ali ti drugi osjećaji? Uvijek su dočekani sa šokom i ljutnjom. Doslovno, niko ih nije očekivao i niko ne zna kako da se nosi s njima. Ne želimo da vas ovaj koktel emocija udari u lice, pa smo sastavili malu enciklopediju o fazama nove veze.

Možda vam neće 100% pomoći u rješavanju problema, ali sigurno se nećete iznenaditi kada vam život baci te nepredvidive situacije. Ovaj sveobuhvatni vodič će vam dati opći pregled o tome kako veza napreduje na početku. Iako je svaka veza jedinstvena i neuporediva s drugima, sigurno postoji nekoliko upečatljivih sličnosti. Uz to rečeno, ne biste trebali paničariti ako se ne slažete u potpunosti s onim što je ovdje napisano. Ove različite faze nove veze odražavaju najčešću putanju, a ne jedinu.

Naučit ćete šta možete očekivati ​​kada izlazite s nekim novim. Ključni fokus treba biti na izazovu koji svaka faza predstavlja. Ne možemo mapirati faze veza po mjesecima, ali ih svakako možemo mapirati po prekretnicama. Spremite se da se naoružate nekim ozbiljnim znanjem o upoznavanju. Naš timski rad će ostvariti vezu iz snova!

Kojih je 5 faza veze?

Različite faze nove veze su svojevrsna vožnja na toboganu, ali je prilično lako otprilike odrediti kako će se stvari odvijati. Za vašu korist, podijelili smo ovaj napredak na pet dijelova. U stvarnosti, faze nisu tako uredno podijeljene - nisu linearne, pomalo su neuredne i preklapaju se više nego što biste očekivali. Ali sve to dolazi mnogo kasnije. Počinjemo tako što ćemo napraviti prvi korak s ovim informativnim štivom kako bismo smirili vaše... anksioznost u novoj vezi. 

Možda ćete se na nekim mjestima naći kako odmahujete glavom. „Ja ne“, pomislit ćete, „Ja nikada ne bih uradio ništa od ovoga.“ Ali nemojte tako brzo poricati činjenice. Najbolji od nas su prošli poznatim putevima faza medenog mjeseca i razočaranja. Čitajte otvorenog uma i budite prijemčivi za ono što govorimo. Obećavamo da su ove faze nove veze dobro istražene i prožete relevantnim primjerima. Idemo…

Srodno čitanje: 21 stvari koje treba, a koje ne treba raditi prilikom započinjanja nove veze

1. Imam oči samo za tebe – Romantična faza

Baš kao ona klasična pjesma od Flamingosi, Novi par gleda samo jedno drugo. Ova faza medenog mjeseca je san svakog ljubitelja filma; česti sastanci, puno fizičke intimnosti, flert, mala iznenađenja, pokloni itd. Potpuno očarani, partneri žive u vlastitom balonu u prvim fazama nove veze, odbacujući svjetske brige. Sjećate li se kako Charles postaje 'potpuni Boyle' u... Brooklyn Nine NineDa, upravo to. 

Prva faza romantične veze je najslađa. Ova seksualna faza u vezi je kada vam se tekstovi Eda Sheerana i Taylor Swift sviđaju više nego ikad prije. Svi žele da ova faza traje zauvijek. Ali, Kada se završava faza medenog mjeseca? Može trajati i do 30 mjeseci, što je ekvivalentno dvije i po godine, prema istraživanje.

Sasvim je uobičajeno da ljudi osjećaju rastresenost tokom ove faze jer su preokupirani novom vezom. Većinu njihovog mentalnog prostora zauzima njihov partner. I svi znamo koliko je uzbudljivo imati nekoga novog u našim životima. Obilježje ove romantične faze je to što oba partnera daju sve od sebe – vrlo je malo neslaganja ili sukoba. Niko ne želi pokvariti tu zbrku izražavanjem pritužbi ili sumnja. 

Upravo je to razlog zašto većina parova ne uspijeva uspostaviti kontakt. zdrave granice odnosa u ovoj sentimentalnoj zoni. Oba partnera vrlo često prelaze granice, a sjaj nove ljubavi zasjenjuje ovu grešku. Nepotrebno je reći da to vrlo brzo postaje problem. Od svih faza nove veze, romantična generira najčešće greške u vezama. Upravo u ovom periodu ljudi ne prepoznaju toksične veze i crvene zastavice. Krilati Kupidon se s dobrim razlogom slika slijep. 

Brzi savjeti

Iako se možda ne čini tako s obzirom na svu tu navalu romanse u kojoj se nalazite, snalaženje u prvim fazama nove romantične veze nije mačji kašalj. Evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam olakšati putovanje kroz faze nove veze:

• Uživanje u romansi je veoma zabavno, ali nemojte zanemariti svoj posao/obrazovanje. Ne preporučuje se da izgubite iz vida lične ciljeve i prioritete.
• Slično tome, ne gubite kontakt sa prijateljima i porodicom. Sastajte se sa svojim društvenim krugom jednom sedmično – vaš život ne bi trebao da se vrti oko jedne osobe. Ovo je još relevantnije za djevojke, koje imaju tendenciju da postanu previše razdražljive tokom ove faze veze.
• Postavite granice odmah na početku. Objasnite šta je prihvatljivo, a šta nije. Ovo će stvari učiniti mnogo boljim za oboje.
• Bit ćete seksualno aktivni i avanturistički nastrojeni u ovom ranom periodu izlazaka, zato obavezno koristite kontracepciju. Siguran seks do kraja!
• Ne ignorišite osobine toksičnog dečka/djevojka samo zato što se zabavljate. Vezi je potrebno više od uzbuđenja i seksa da bi se održala.

2. Koje su rane faze nove veze? Faza uzemljenja 

Pa, balon na kraju ipak pukne, posebno kada prođete početne uzbudljive seksualne faze u vezi. Nakon nekoliko sedmica/mjeseci veze, par ulazi u stvarni svijet dok se u ovoj fazi nove veze pojavljuju praktična pitanja. Počinju se postavljati pitanja poput toga da li se to uklapa u radni raspored ili ko će ovaj put putovati na posao. Svi su spremni da ulože više od očekivanog u romantičnoj fazi, ali to nije baš održivo. U ovoj fazi, osoba može početi osjećati kao da se više trudi od svog partnera. 

Ali ovaj period je jedna od najboljih faza nove romantične veze jer ponižava par. Uče umjetnost održavanja veze zajedno sa svojim individualnim životima. To često dovodi do... borba za moć u vezi jer se skidaju ružičaste naočale. Obje osobe uče da vide jedno drugo izvan uloge dečka ili djevojke. I, Bože, koliko je ovo saznanje teško; vidite svog partnera u njegovoj slavnoj nesavršenosti. 

Posmatranje nekoga iz objektivne perspektive je dvosmjerna ulica – vaša bolja polovina će vas također percipirati iz racionalnije perspektive. Sasvim je uobičajeno osjetiti samosvijest i anksioznost zbog ove perspektive, ali ova vježba je zaista neophodna u širem smislu. Uvijek je bolje otkriti prepreke u ranim fazama nove veze nego kasnije. 

Brzi savjeti

Ovo dovodi do najvećeg rasta među svim fazama veze za muškarca/ženu. Pogledajte ove brze savjete za bolje iskustvo u fazi uzemljenja u 5 faza veze:

• Nemojte brzopleto kriviti partnera za trivijalne stvari. Pokušajte sagledati stvari i iz njegove perspektive.
• zadržati realna očekivanja u veziNiko se ne bi trebao osjećati obaveznim da radi stvari jedni za druge.
• Iako je zastrašujuća spoznaja da vas vaša voljena osoba vidi onakvima kakvi jeste, nemojte je isključivati ​​ili držati na distanci.
• Slično tome, budite najautentičniji. Ništa ne proizlazi iz pretvaranja – ne želite lažnu vezu, zar ne?
• I na kraju, osuđivanje ili kritikovanje partnera je zabranjeno. Budite razumni u svojoj procjeni kako ga budete bolje upoznavali.

Srodno čitanje: Dinamika moći u vezama – kako je održati zdravom

3. Oh ne, o ne, o ne ne ne ne ne – Faza ispitivanja

Instagramov poznati video je zvučna podloga za ovaj period. Možemo ga nazvati i fazom "šta ako" jer ljudi upravo sada počinju preispitivati ​​svoje odluke. Od svih faza veze, za muškarca, ova je najintenzivnija - on se osvrće na svoju putanju veze i počinje se pitati da li je na pravom mjestu. "Da li pravim pravi izbor?" "Da li je ona prava za mene?" "Jesmo li uopšte kompatibilni?" "Šta će iz ovoga proizaći?"

Istovremeno, žena također razmišlja o stvarima. Većina ljudi ovdje otkriva svoje obrasce i sklonosti. Šta ova faza veze znači za ženu? Otkrića poput „Imam tata pitanja„...o, bože moj“ ili „uvijek me privlače žene koje kontroliraju“ su vrlo česti izrazi. Mješavina pretjeranog razmišljanja, introspekcije i kritičkog razmišljanja je ovdje norma. Mnogi parovi se rastaju u ovom periodu kada shvate da se ne uklapaju. U stvari, ova faza ima najviše prekida od svih. 

Dakle, budite veoma strpljivi tokom početnih faza veze. Vrlo je uobičajeno da se partneri ispostave drugačijima od onoga što su im prvi utisci dali. Otprilike u ovoj fazi, ljudi dovoljno dobro poznaju svoju bolju polovinu – nema prostora za pogrešne procjene ili ishitrene odluke. Kada govorimo o različitim fazama nove veze, period preispitivanja donosi najviše anksioznosti, sumnje u sebe i tuge. 

Brzi savjeti

Zaglavljivanje u spirali preispitivanja izuzetno je štetno za vaše mentalno zdravlje. Postoji način da se neozlijeđen izađe iz ove faze i snažno pređe u sljedeću od 5 faza veze:

• Previše razmišljanja uništava vezeUvjerite se da znate razliku između analiziranja situacije i njenog pogoršavanja.
• Znatiželjan pristup je do određene mjere zdrav. Dobro je preispitati svoje izbore, ali nemojte ih preispitivati ​​svaki korak.
• U slučaju da želite prekinuti vezu, budite otvoreni i direktni u komunikaciji. Prevariti partnera je izuzetno nezrelo. 
• Kontaktiranje stručnjaka za mentalno zdravlje je dobar izbor za bolju analizu vaše situacije. Nudimo profesionalna pomoć u Bonobologiji putem našeg panela licenciranih terapeuta i savjetnika. Možete računati na nas

4. Pronalaženje ravnoteže – Stabilna faza

Šta vas sljedeće čeka u 5 faza veze? Parovi koji prođu kroz period preispitivanja dostižu jednu od najznačajnijih faza nove veze. Dva partnera dolaze u stabilan prostor i duboko se upoznaju. Osjećaju se ugodno dijeleći svoja iskustva, emocije i mišljenja iskreno. Biti ranjiv više nije izazov jer stvaraju siguran prostor jedno za drugo. Veza postaje izvor sigurnosti i utjehe za njih.

Štaviše, u ovom periodu nema pretjeranih emocija. Ružne svađe, izljevi bijesa, iznenadni izljevi ljubavi ili pretjerana požuda se više ne mogu naći. Nema ni velikih gestova ili pokazivanja romantike. Oba partnera postižu osjećaj zrelosti u vezi i osjećaj udobnosti jedno s drugim i ne osjećaju potrebu da otvoreno pokazuju naklonost. U mnogim vezama prijateljstvo ili druženje cvjetaju u ovoj fazi. U vezi koju dijele vlada mir i spokoj. Dio "strpljenja" tokom početnih faza veze konačno se isplatio.

Još jedna važna karakteristika ovog perioda je međusobno prihvatanje. Oba partnera se mire sa međusobnim manama/osobinama. Rade kao tim kada se pojave izazovi i mentalitet se mijenja od 'ja' ka 'mi'. najveći prioriteti u vezi imaju prednost jer počinju posvećivati ​​značajnu količinu energije i vremena njegovanju svoje jednačine.

Brzi savjeti

Nema puno prostora za greške u ovim emocionalnim fazama nove veze, ali uvijek je divno imati nekoliko savjeta u rukavu. Evo nekoliko savjeta za četvrtu fazu romantične veze:

• U ovoj fazi je lako postati samozadovoljan. Ljudi prestaju ulagati trud, a da ne shvate da je održavanje neophodno. Obavezno zadržite malo spontanosti i romantike. 
• Od svih faza veze za muškarca, ova je najnezgodnija. Upravo u ovoj fazi mnogi muškarci počinju uzimati svoje partnerke zdravo za gotovo jer je veza postala stabilna. Ovaj promijenjeni stav može odbiti njihovu partnerku – nemojte biti loši u svom postupanju s njima.
• Odlično je imati partnera kojem se uvijek možete obratiti za emocionalne probleme, ali nemojte se u potpunosti oslanjati na njega. Ljudi riskiraju da postanu emocionalno ovisni o svojoj boljoj polovini za sve. Pronađite druge načine za rješavanje problema jer vaš partner nije vaš terapeut.

Srodno čitanje: 7 osnova podrške u vezi

5. Uzeto jednom zauvijek – Faza posvećenosti

Ovdje dolazi posljednji i najljepši period prvih faza nove veze. Par se smiruje u ritmu i počinje graditi zajednički život. Oni prepoznaju međusobnu prisutnost kao sastavni dio budućnosti. Podrška i povjerenje značajno se povećavaju kroz gestove predanosti poput susreta s prijateljima i porodicom partnera, posjedovanja ključeva od njihovog stana itd. Duo koji stigne do faze predanosti ima manje šanse da se raziđe u kratkom roku. 

Veza ima dosta uspona i padova, ali način na koji se par nosi s njima postaje mnogo efikasniji i zdraviji. Spremni su komunicirati i rješavati konflikte kroz transparentnost i iskrenost. Harmonija dominira svakodnevnim funkcionisanjem i obje osobe doživljavaju rast i ispunjenje. 

Čitalac iz Cincinnatija je napisao: „Moja djevojka i ja smo se odmah sprijateljili. Prvih nekoliko mjeseci je bilo sjajno, ali smo naišli na nekoliko teških trenutaka usput. Trebalo nam je vremena da se ozbiljno posvetimo vezi, ali ne bismo mogli biti zahvalniji. Kažu da je za muškarca teško proći kroz faze veze, ali da ljubav vrijedi svakog centimetra truda.“ I mi se s tim svim srcem slažemo. Međutim, isto važi i za faze veze za ženu.

Brzi savjeti

Koji bi mogli biti savjeti za ovo, pitate se? Pa, ovo je najvažnija od svih emocionalnih faza nove veze. Ne želimo da se suočite s bilo kakvim problemima u ovom području. Pogledajte naša dva savjeta:

• Ima ih nekoliko osobine u vezi koje život čine blažen – kompromis, poštovanje, empatija, zahvalnost, vjernost, komunikacija i tako dalje. Potrudite se da ih uključite u svoju vezu
• Zapamtite da uvijek morate balansirati između nezavisnosti. Vaša veza je dio vašeg života, a ne cijeli vaš život.
• Ne pokušavajte ubrzati stvari u pokušaju da ih "zaključate". Uvijek pratite tok.

Dakle, šta mislite o ovim fazama nove veze? Nadamo se da su vam ove bile od pomoći. Sretno na novom putovanju s partnerom - neka uvijek vidite radost, obilje i bezuvjetnu ljubav u svoj njenoj slavi.

Opraštamo se mudrim riječima Louisa de Bernièresa, iz njegove poznate knjige Mandolina kapetana Corellija. „Ljubav nije nedostatak daha, nije uzbuđenje, nije želja za parenjem svake sekunde u danu. Nije to ležanje budno noću i zamišljanje da on ljubi svaki dio tvog tijela. Ne... nemoj crvenjeti. Govorim ti neke istine. Jer to je jednostavno biti zaljubljen; u što svako od nas može sebe uvjeriti da jesmo. Sama ljubav je ono što ostane kada je zaljubljenost izgorjela.“

Pitanja i odgovori

Ljubavne mape: Kako pomažu u izgradnji snažne veze

Zdravi naspram nezdravih veza – 10 karakteristika

Savjeti za parove o vezama - 25 načina za jačanje veze

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.

Pogledajte naš uređivački proces

Upoznajte naš odbor za pregled

Podijelite povratne informacije

Kakve su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavite grešku Ostalo

Pošalji