La teva guia per a l'amor i les relacions

Descodifica una relació més feliç i saludable

Navegar per les complexitats de les relacions humanes simplificat amb consells d'experts, coneixements psicològics i consells útils. Fes un pas per construir vincles d'amor més saludables i complerts i explora el que cal per fer-los funcionar. No jutgem com estimes, estem aquí per ajudar-te a estimar de manera més conscient i plena.

La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.

Vida matrimonial

RESERVA EL TEU TERAPEUTA

Sessions d'assessorament virtual

Els nostres assessors estan aquí per ajudar-te a resoldre els teus problemes de relació des de la comoditat de casa teva.

DIVERTIMENT DE RELACIONS

Viu estima riu

Fes un qüestionari
Relació divertida!!!

Articles de tendència

Premsa

Confiat per gent fantàstica

banner
John Doe
Dissenyador

Lorem ipsum dolor es troba amet, conservant el seu lloc. Utilitzeu tellus, luctus nec ullamcorper mattis, Dapibus leo pulvinar.

banner
John Doe
Dissenyador

Lorem ipsum dolor es troba amet, conservant el seu lloc. Utilitzeu tellus, luctus nec ullamcorper mattis, Dapibus leo pulvinar.

banner
John Doe
Dissenyador

Lorem ipsum dolor es troba amet, conservant el seu lloc. Utilitzeu tellus, luctus nec ullamcorper mattis, Dapibus leo pulvinar.

4.7
S'ha classificat 4.7 fora de 5
El millor servei
Menyspreu en un matrimoni

Menyspreu en un matrimoni: signes, causes i com solucionar-ho

El menyspreu en un matrimoni és més que simple ràbia o desacord; és sentir-se superior, mostrar falta de respecte i fins i tot disgust emocional cap a la parella. De fet, investigadors com el Dr. John Gottman han descobert que el menyspreu és el predictor més fort del divorci, fins i tot més que la infidelitat o les baralles per diners. Quan una de les parelles tracta l'altra amb menyspreu

Llegir més »
Intimitat no sexual

Intimitat no sexual: tipus, exemples i maneres de construir una connexió més profunda

Sovint es confon la intimitat amb la connexió sexual, però moltes parelles prosperen amb la proximitat sense ella. La intimitat no sexual és el vincle afectuós que compartiu sense sexe, que inclou compartir emocionalment, tocar suaument i vulnerabilitat mútua. Aquest tipus d'intimitat és crucial en totes les relacions, tant si porteu dècades junts com si només esteu sortint junts.

Llegir més »
Senyals que mai tindràs una núvia

Senyals que mai tindràs una xicota i què fer al respecte

Probablement t'has preguntat això en algun moment: "Per què sembla tan fàcil que els altres tinguin relacions, però no per a mi?". Si aquest pensament t'ha passat pel cap més d'una vegada, no estàs sol. Molts homes lluiten en silenci amb les cites, sovint sense saber si el problema rau en el seu aspecte, personalitat, confiança o...

Llegir més »
La meva dona mai inicia la intimitat

La meva dona mai inicia la intimitat: motius i què pots fer

Si la teva dona poques vegades comença la intimitat, hauries de començar per observar el context sense culpar-la ni diagnosticar-la immediatament. Podria ser estrès, fatiga, càrrega mental, hormones, dolor o problemes de relació? No és automàticament manca d'amor o atracció. El camí més fiable és reduir la pressió, reconstruir la proximitat emocional, abordar els factors de salut,

Llegir més »
Defensivitat en les relacions

Com afrontar la defensivitat en les relacions: una guia

La defensiva en les relacions és el que passa quan sents una queixa com un atac i el teu sistema nerviós entra directament en mode d'autoprotecció. En lloc d'assimilar el que diu la teva parella, comences a protegir la teva imatge, les teves intencions o la teva "part de la història". És per això que la conversa es converteix ràpidament en culpa, excuses,

Llegir més »
Menyspreu en un matrimoni

Menyspreu en un matrimoni: signes, causes i com solucionar-ho

El menyspreu en un matrimoni és més que simple ràbia o desacord; és sentir-se superior, mostrar falta de respecte i fins i tot disgust emocional cap a la parella. De fet, investigadors com el Dr. John Gottman han descobert que el menyspreu és el predictor més fort del divorci, fins i tot més que la infidelitat o les baralles per diners. Quan una de les parelles tracta l'altra amb menyspreu

Llegir més »
Intimitat no sexual

Intimitat no sexual: tipus, exemples i maneres de construir una connexió més profunda

Sovint es confon la intimitat amb la connexió sexual, però moltes parelles prosperen amb la proximitat sense ella. La intimitat no sexual és el vincle afectuós que compartiu sense sexe, que inclou compartir emocionalment, tocar suaument i vulnerabilitat mútua. Aquest tipus d'intimitat és crucial en totes les relacions, tant si porteu dècades junts com si només esteu sortint junts.

Llegir més »
Senyals que mai tindràs una núvia

Senyals que mai tindràs una xicota i què fer al respecte

Probablement t'has preguntat això en algun moment: "Per què sembla tan fàcil que els altres tinguin relacions, però no per a mi?". Si aquest pensament t'ha passat pel cap més d'una vegada, no estàs sol. Molts homes lluiten en silenci amb les cites, sovint sense saber si el problema rau en el seu aspecte, personalitat, confiança o...

Llegir més »
La meva dona mai inicia la intimitat

La meva dona mai inicia la intimitat: motius i què pots fer

Si la teva dona poques vegades comença la intimitat, hauries de començar per observar el context sense culpar-la ni diagnosticar-la immediatament. Podria ser estrès, fatiga, càrrega mental, hormones, dolor o problemes de relació? No és automàticament manca d'amor o atracció. El camí més fiable és reduir la pressió, reconstruir la proximitat emocional, abordar els factors de salut,

Llegir més »
Defensivitat en les relacions

Com afrontar la defensivitat en les relacions: una guia

La defensiva en les relacions és el que passa quan sents una queixa com un atac i el teu sistema nerviós entra directament en mode d'autoprotecció. En lloc d'assimilar el que diu la teva parella, comences a protegir la teva imatge, les teves intencions o la teva "part de la història". És per això que la conversa es converteix ràpidament en culpa, excuses,

Llegir més »
Bonobology.com