Com satisfer sexualment una dona gran: 15 consells d'intimitat

Escampa l'amor

Així doncs, estàs involucrat amb una dona gran increïble i et preguntes com satisfer sexualment una dona gran i sacsejar el seu món entre els llençols. La bona notícia és que el sexe amb dones grans pot ser tan apassionat i satisfactori, de vegades fins i tot més, que qualsevol altra trobada. Moltes dones grans continuen molt interessades en la intimitat, sobretot quan se senten emocionalment connectades i desitjades.

De fet, investigació mostra que el 43% de les dones d'entre 45 i 80 anys informen d'un desig sexual moderat a alt, i el 60% eren sexualment actives. Per tant, l'edat en si mateixa no és un desànim. És només que amb l'edat, factors com la salut, la confiança i la comunicació comencen a importar més. Què significa això per a tu? Essencialment, com satisfer sexualment una dona gran es redueix a tractar-la com un individu únic, no com un estereotip, i sintonitzar amb les seves necessitats. El secret per tenir sexe al·lucinant amb dones grans és afrontar aquesta energia amb respecte, entusiasme i atenció.

Per què el sexe amb dones grans pot ser increïble

Taula de continguts

No et creguis els clixés gastats que les dones grans són desinteressades o que han passat el seu millor moment. Moltes senten el seu jo més sexy i autèntic a mesura que envelleixen, desfent-se de les inseguretats i acceptant el que volen. Fins i tot pots descobrir que és més segura i oberta sobre els seus desitjos que les parelles més joves, cosa que pot ser increïblement emocionant. Tot això i més fa que el sexe amb una dona gran sigui una experiència increïble:

Confiança i experiència: Dones madures tendeixen a saber exactament què els agrada. Aporten autoconfiança i autenticitat al dormitori, cosa que pot fer que la intimitat sigui més emocionant. La sexòloga Kristine D'Angelo explica: "els amants més grans han tingut temps i pràctica per aprendre realment què volen al llit, creant potencialment una connexió sexual divertida i emocionant".
Maduresa emocional: Les dones grans sovint són menys insegures i estan equipades amb millors habilitats de comunicació i intel·ligència emocional. Normalment tenen clars els seus límits i desitjos, així que pots relaxar-te sabent que et diran què et fa sentir bé.
Alt desig: No assumeixis menys interès. En estudis, al voltant del 60% de les dones majors de 40 anys eren sexualment actives i el 43% encara tenien un fort desig sexual. De fet, molts homes informen que les parelles més grans poden ser increïblement afectuoses i aventureres al llit.
Intimitat més profunda: Sortir amb una dona madura sovint significa estabilitat i una intimitat més profunda. Ha viscut més coses, així que el romanç i la conversa fora del dormitori són més rics. La seva experiència de vida pot fer que fins i tot el període previ al sexe sigui emocionant.

Lectures relacionades: Una guia completa sobre sortir amb una dona gran

Com satisfer sexualment una dona gran: 15 consells d'intimitat

Abans d'entrar en els detalls, recordeu que cada dona és diferent. No hi ha cap truc màgic únic per complaure una dona madura. Tanmateix, certs principis són vàlids. En termes generals, els signes que una dona gran vol que facis un moviment solen ser més senzills. T'iniciarà una conversa, et donarà pistes per coquetejar o fins i tot et dirà què li agrada si se sent segura.

comunicació sobre sexe amb dones grans — La cura i la confiança són clau per complaure una dona madura al llit

Satisfer-la amb èxit significa parar atenció a aquests senyals i respondre amb cura i confiança. Per ajudar-vos a fer-ho bé, us oferim 15 consells sobre com satisfer sexualment una dona gran, des de construir confiança emocional fins a dominar l'art dels preliminars.

1. Comunicar-se obertament i honestament

La comunicació oberta és absolutament essencial quan es vol complaure una dona gran, ja sigui al llit o no. Segons la seva experiència, probablement s'ha trobat amb homes que es passegen per alt o juguen a jocs d'endevinalles, i no té temps per a això.

Com va escriure una dona gran en resposta a una pregunta sobre l'atracció de dones grans Reddit«Per a mi, la comunicació és el número 1. Si això no funciona, estic fora. I sí, hem vist totes les bajanades; això vol dir que no jugarem ni els tolerarem! Estem encantats d'ensenyar-vos coses... igual que estem ansiosos per aprendre què us fa començar!»

Escolta activament: Pregunteu-li què li agrada i escoltar atentamentDeixa que ella marqui el ritme de la conversa i la intimitat.
Comparteix i pregunta: Anima-la a parlar sobre els seus gustos o incomoditats sense jutjar-la. Fes que sigui un espai segur per a la fantasia i els comentaris.
Respectar els límits: Parla de qualsevol preocupació o límit abans de tenir intimitat, perquè cap dels dos se senti pressionat. Una parella madura apreciarà la teva sensibilitat.

Lectures relacionades: Relació de maig a desembre: 11 consells per mantenir viu el romanç

2. Ajuda-la a relaxar-se abans de la intimitat

Si hi ha una regla d'or amb una amant més gran, és aquesta: alentir el ritme i ajudar-la a relaxar-se abans de la intimitat. No precipitis les coses. En comptes d'això, assaboreix cada toc i moment. Aquí t'expliquem com fer-ho:

Alleuja la tensió: Reconeix l'estrès com un destructor de la libido. Prepareu-li un bany calent, feu-li un massatge suau o abraceu-lo amb música relaxant.
Estar present: Gastar Temps de qualitat junts fent alguna cosa calmant abans d'anar a dormir, com ara fer un sopar lent dutxar-se junts o meditant. Això demostra que t'importa més que només el sexe
La comoditat primer: Deixa que es relaxi durant el dia. Ofereix-li una carícia als peus, una gratada a l'esquena o fins i tot una abraçada tranquil·litzadora. L'objectiu és fer-la sentir estimada, no pressionada.

3. Pren-t'ho amb calma i prioritza els preliminars

Consells d'intimitat per a dones grans — No tractis els preliminars com una tasca

Els canvis hormonals al voltant de la menopausa poden allargar el seu cicle d'excitació. Això vol dir que els preliminars prolongats no només són agradables, sinó que també poden ser necessaris quan estàs amb una dona gran.

Sigues pacient: Sigues pacient i dóna-li temps al seu cos perquè respongui completament. Pren-te el teu temps per explorar el seu cos. Besa-li el coll, passa-li els dits per la pell, massatja-li l'esquena, fes el que li agradi.
Crear entusiasme: Besa-la apassionadament, toca-la zones erògenes com el seu coll, les orelles, la part interior de les cuixes i provoca-la amb carícies persistents. Converteix els preliminars en una experiència completa
Utilitzeu ajudes: Si s'escau, prova joguines o olis per millorar la sensació. Recorda que la lubricació, natural o amb lubricant d'alta qualitat, pot fer que el sexe sigui molt més còmode per a una dona madura.

«Les dones, especialment, poden necessitar més temps i més contacte prèviament per superar la sensació de "la meva ment hi és, però el meu cos encara no hi és del tot".»
—Natalie Wilton, terapeuta sexual

4. Fes-la sentir realment desitjada

Una manera segura d'excitar una dona gran és fer-la sentir com la dona més sexy del món. La confiança pot flaquejar amb l'edat. Pot tenir cicatrius, línies d'expressió o inseguretats sobre els canvis corporals. La teva feina és esvair aquests dubtes amb un agraïment genuí.

Elogis genuïns: Digues-li què trobes atractiu d'ella, ja siguin els seus ulls, el seu riure o la seva confiança. Centra't en la sinceritat. felicitacions per a ella sense esmentar la seva edat
Flirteja jugant: Envia un missatge de text provocador durant el dia o xiuxiueja alguna cosa dolça quan us trobeu. Fes-li saber que has estat pensant en ella tot el dia.
Toc afectuós: Sorprèn-la amb una suau massatge a l'esquena, agafa-li la mà o besa-li el coll inesperadament. Petits gestos com abraçades aleatòries o un massatge als peus li recorden que la desitges específicament.

Consell Bono: No diguis mai: "Estàs guapo per la teva edat". Centra't només en ella i en com et fa sentir.

5. Abraça la confiança

La confiança és realment atractiva, sobretot per a una dona que sap què significa la veritable autoconfiança. Si us pregunteu com atraure parelles madures o mantenir-ne una interessada, la resposta és projectar una confiança genuïna.

Posseeix el teu desig: Deixa-li veure que et sents còmode amb una parella experimentada. La confiança és atractiva, així que gaudeix del moment sense qüestionar-te.
Estigueu còmodes: No sembli intimidat per la seva experiència. Moltes dones grans prefereixen una parella que respecti la seva individualitat i que sigui segura de si mateixa.
Estigues present: Si sorgeixen preocupacions, treu-te-les de sobre. Ella notarà qualsevol dubte, així que concentra't en el plaer que doneu i rebeu junts.

"Els homes joves necessiten semblar i sentir-se realment segurs de si mateixos per atraure una dona gran. Una presència serena i segura de si mateixa la tranquil·litza i desperta el seu interès."
—Nandita Rambhia, assessora de relacions

6. Presta atenció al seu llenguatge corporal i als seus senyals

Una dona gran potser no sempre surt i explica el que vol, almenys no al principi. Però si hi prestes atenció, notaràs que comunica molt a través del seu llenguatge corporal i senyals subtils. En aquests senyals poden haver-hi signes ocults que una dona gran vol que ho facis. fer un moviment o continua fent el que estàs fent. Així doncs, pren nota de

Senyals no verbals: Observa la seva respiració, els seus gemecs i els seus moviments. Si es mossega el llavi o s'hi acosta més, ho està gaudint. Si es tensa o s'allunya, és un senyal per canviar de rumb.
Fora del dormitori: Fixa't en les petites coses. S'està quedant abraçada? Rient pels teus missatges? Aquests indicis mostren que se sent atreta i que està d'humor, o potser li envien un repte lúdic.
Adaptar-se sobre la marxa: Si comença a tocar-te o a murmurar-te ànims, segueix-la. Deixa que les seves reaccions guiïn el ritme i la intensitat perquè se senti cuidada.

Consell Bono: La bona comunicació no es limita a les paraules. Estar atent a les seves reaccions et permet ajustar-te i mostrar que t'importa sense fer cap pregunta.

7. Centra't primer en el seu plaer

com complaure una dona gran al llit — Aprèn a moure't pel seu cos

Si realment vols satisfer sexualment una dona gran, posa el seu plaer al capdavant de la teva agenda. Pot semblar obvi, però val la pena emfatitzar-ho, sobretot perquè algunes dones grans han tractat amb parelles de llarga durada que no ho han fet. Això significa parar atenció al que la fa gemegar, sospirar i tremolar.

Explora lliurement: Sigues generós amb els petons, el sexe oral o el que sigui que li agradi primer. Mostra-li que estàs desitjós de donar plaer, no només de rebre'l.
Pregunta i aprèn: Si té experiència, potser fins i tot t'ensenyarà alguna cosa. Com això home a Reddit comparteix: "Quan tenia 24 anys, una companya de feina 20 anys més gran em va ensenyar molt sobre sexe. Érem amigues des que la van contractar. Una nit, vam tenir una discussió molt profunda que ens va portar a passar els dos dies següents al llit. Vaig aprendre coses sobre sexe i complaure a una dona de la qual no tenia ni idea. Va ser una sensació increïble amb ella tot el temps que vam estar junts, aproximadament un any. Una de les millors experiències de la meva vida".
Respon als comentaris: Presta atenció al que la fa somriure o gemegar. Quan trobi alguna cosa bona, continua fent-ho. Quan sigui menys efectiva, canvia de marxa.

«Moltes dones estan disposades a ensenyar-te, però tu has d'estar disposada a escoltar i aprendre. A cadascú li agraden coses diferents», diu un home a Reddit.

8. Estigueu oberts a fantasies i noves experiències

Només perquè sigui més gran no vol dir que estigui atrapada en els seus costums. Ni de bon tros. De fet, moltes dones madures estan emocionades d'explorar noves vies de plaer. Potser té fantasies que mai ha tingut l'oportunitat de dur a terme, o potser està desitjosa de provar alguna cosa aventurera amb una parella que hi estigui disposada.

Suggereix aventures: Posa't alguna cosa sexy, proposa-li un joc de rol divertit o pregunta-li amb delicadesa sobre qualsevol fantasia que tingui curiositat per provar. Mostrar entusiasme indica que la veus com a vibrant i juganera.
Prova noves posicions o joguines: Moltes dones grans aprecien la varietat. Fes servir roba interior, una bena per als ulls, prova una posició que ella hagi esmentat o explora vibradors dissenyats per a dones gransLa novetat pot ser molt excitant.
Sense judici: Sigui el que sigui que ella suggereixi o tu proposis, sigues partidari (amb consens, és clar). La teva disposició a jugar i experimentar demostra que la veus com una igual sexual, no com algú "passat el seu millor moment".

Consell Bono: Si esmenta una idea, com ara utilitzar una joguina o provar un moviment determinat, aprofita-la. El seu interès és un do; demostra que valores el seu costat aventurer.

Lectures relacionades: Més enllà del plaer: com els gadgets íntims fomenten connexions més profundes

9. No escatimeu en el romanticisme

Satisfer sexualment una dona gran requereix més que una simple tècnica física. Moltes dones de 40, 50 anys o més donen un gran valor a la connexió emocional que envolta el sexe. Com una estudiar destacat, estar content en la relació i comunicar-se bé pot tenir un impacte significatiu en la satisfacció sexual de les persones grans. Així doncs, sedueix-la una mica!

Preparació prèvia al sexe: Planifica una cita agradable, vesteix-te elegant o envia missatges coquets durant el dia. La intimitat emocional sovint porta a un sexe més apassionat.
Petits gestos: Agafeu-vos de les mans al sofà, deixeu un nota d'amor, o portar flors sense cap motiu. Això li recorda que t'importa com a persona
Abraçades i connexió: Abans i després de les relacions sexuals, dedica temps a besar, abraçar o parlar. Aquesta calidesa emocional pot augmentar el plaer físic.

10. Respecta els seus límits i la seva independència

necessitats sexuals de les dones madures — L'autonomia és sexy

El respecte és sexy. I punt. Assegura't que es reflecteixi en les teves accions i paraules.

Sense pressió: Si està cansada o simplement no està d'humor, sigues comprensiu. Respectar un "no" genera confiança i seguretat.
Equilibrar el temps junts i separats: Probablement té la seva pròpia vida, amb fills, feina i aficions. Fomenta la seva independència i sigues comprensiu, no enganxós.
Presa de decisions mútua: Pregunteu-li si se sent còmoda amb el que està passant. Deixar-la dirigir o fer un pas enrere amb gràcia quan vol demostra un respecte real.

Consell Bono: L'autonomia és atractiva. Demostrar respecte per la seva vida i les seves decisions, tant al dormitori com a fora, aprofundeix la intimitat.

11. Mantingueu-vos en forma física i amb energia

Aquí teniu un consell menys poètic però important sobre com tenir gran sexe amb dones grans: cuideu el vostre cos. No, no estem parlant d'abdominals marcats, sinó de la resistència i la vitalitat per dedicar-vos plenament a l'amor i a la vida amb ella.

Exercici per a la resistència: L'entrenament cardiovascular i de força regular augmentarà la teva resistència al llit. Els estudis assenyalen que l'exercici pot augmentar la resistència, millorar la imatge corporal i fins i tot augmentar la libido.
Mantenir els nivells d'energia: Menja bé, mantén-te hidratat i dorm bé. Duraràs més temps i et sentiràs més segur.
Comprovació de cansament: Si et sents que et quedes sense alè ràpidament, redueix el ritme o fes pauses curtes, o intenta canviar de posició, per poder continuar sense esgotar-te.

Lectures relacionades: 15 exemples reals de perfils de cites de dones madures

12. Adapta't a les seves necessitats físiques

Ser una amant considerada significa adaptar-se a qualsevol realitat física que l'envelliment li pugui portar.

Realitats de la menopausa: Moltes dones experimenten la menopausa atròfia vaginal, sequedat o menys elasticitat. Combateu-ho amb lubricant de qualitat a base d'aigua o olis naturals per fer que les relacions sexuals siguin còmodes i plaents.
Posicions suaus: Evita moviments que forcen les articulacions adolorides. Prova coixins sota els malucs, angles més suaus o posicions de costat si cal.
Utilitzeu accessoris o eines: Considera una espelma de massatge, un drap suau o una joguina si augmenta la comoditat. Un vibrador o un petit massatjador personal pot compensar qualsevol pèrdua de sensibilitat.

"Prova lubricants i hidratants vaginals. Aquests productes poden alleujar símptomes com la sequedat vaginal. Amb un ús regular, poden funcionar tan bé com la teràpia amb estrògens."
—Kristine D'Angelo, sexòloga

13. Mantingueu vius el flirteig i la diversió

Que sigui més gran no vol dir que tot hagi de ser súper seriós. De fet, mantenir un sentit de joc i flirteig és crucial. Les dones madures gaudeixen de les bromes enginyoses, les insinuacions i la diversió descarada tant com qualsevol altra persona, de vegades fins i tot més, perquè les fa sentir joves i emocionades. Així que provoca-la suaument.

Bromes juganeres: Envia un missatge entremaliat al migdia o xiuxiueja un acudit entremaliat. Quan flirtejant amb una dona gran, recorda-li que t'atrau el seu esperit i la seva joventut
Jocs divertits: Una partida privada de striptease, un ball seductor o simplement una lluita lliure poden revitalitzar l'energia juvenil. Riure junts alleuja la tensió i crea atracció.
Felicita el seu enginy i estil: L'adulació no es limita a l'aparença. Lloeu el seu humor, la seva intel·ligència o alguna cosa de la qual estigui orgullosa. Sentir-se admirat alimenta el desig.

Lectures relacionades: 12 fets de les relacions entre dones grans i homes joves

14. Pren la iniciativa quan ella ho vulgui

Fins i tot la dona gran més segura i autosuficient pot gaudir d'un descans d'estar sempre al càrrec. Al dormitori, això pot significar que de vegades vol que tu prenguis la iniciativa. Això no vol dir ignorar els seus desitjos, sinó apostar per l'assertivitat d'una manera que l'exciti.

Comença amb confiança: Si sents que està d'humor, comença a besar-la amb confiança o inicia els preliminars. Suggereix-li plans per a la nit o fes el primer pas al llit sense dubtar-ho.
Llegeix les seves indicacions: Algunes dones grans poden preferir que tu prenguis les regnes de tant en tant. Si sembla que t'interessa, no li preguntis "Està bé?". Simplement guia-la suaument.
Planifica moments íntims: De vegades, sorprèn la passió organitzant una nit romàntica o deixant-li una nota suggestiva. Mostrar iniciativa pot ser molt atractiu per a algú independent.

15. Sigues generós amb l'agraïment i la intimitat després del sexe

construir intimitat emocional amb dones grans — No et distanciaris immediatament després del sexe

Després d'una trobada íntima, una de les maneres més dolces de satisfer una dona gran, tant emocionalment com físicament, és a través d'una generosa atenció posterior i un apreci. Què vol dir això?

Abraçar-se i parlar: Després dels orgasmes, abraça-la, acaricia-li els cabells i tranquil·litza-la. Les afirmacions verbals, com ara "Has estat increïble", són molt útils.
Afecció física: Continua besant i abraçant. No corris a agafar el telèfon ni marxis. Estar a prop la fa sentir estimada, no utilitzada.
Planifica alguna cosa dolça: Adormiu-vos junts o suggeriu una activitat senzilla com un cafè al llit o un passeig per prolongar la connexió.

Lectures relacionades: Quan una dona gran un home jove va començar a coquetejar per WhatsApp

Bonus: Consells d'atracció més enllà del dormitori

La intimitat no es tracta només del que passa al dormitori. Els petits gestos, les converses reflexives i la cura personal poden tenir un gran impacte en atracció mútuaSi mostres atenció als seus interessos, mantens la teva cura personal i la teva confiança, i mantens viva l'espurna a través d'interaccions divertides i coquetes, enforteixes la connexió emocional i física, fent que la relació sigui més emocionant i satisfactòria en general. A continuació t'expliquem com:

Cuidado i aparença: Cuida't. Vesteix-te amb estil, mantén una bona higiene i porta alguna cosa que et faci sentir atractiva. Una dona madura notarà l'esforç. Demostra respecte tant per tu com per ella.
Cavalleria i etiqueta: Les coses de sempre encara funcionen. Obre portes, treu-li una cadira o planifica cites ben pensades. Petits gestos com deixar notes dolces o recordar petits detalls poden impressionar la seva experiència de vida.
Captiva la seva ment: Parla sobre cultura, llibres, viatges o interessos comuns. A moltes dones grans els encanta parlar d'objectius vitals, records o esdeveniments actuals. Mostrar curiositat intel·lectual et fa interessant per a ella.

El paper de la salut i la fisiologia en la satisfacció de les dones grans

A mesura que les dones envelleixen, la seva fisiologia canvia, però hi ha maneres senzilles d'adaptar-s'hi. Sexe després de la menopausa o en les etapes de la perimenopausa sovint comporta una reducció d'estrogen, cosa que provoca sequedat vaginal i, de vegades, una disminució de la libido. Si les relacions sexuals són incòmodes, utilitzeu un lubricant a base d'aigua generós o una crema hidratant vaginal. Algunes dones es beneficien d'opcions mèdiques com la teràpia local d'estrogen o testosterona o suplements, tot i que hauríeu de parlar-ne amb un metge.

Altres factors poden afectar el seu desig: la manca de son, l'estrès o el dolor crònic. Fomenteu hàbits saludables junts: l'exercici, un bon son i la gestió de l'estrès ajuden a mantenir la libido. Una dieta nutritiva i limitar l'alcohol/tabaquisme també poden fer que els moments íntims siguin més fàcils i agradables.

Sobretot, recorda que la sexualitat forma part de la salut en general. Si té dubtes, suggereix-li una revisió amb un ginecòleg. Moltes dones troben que abordar els canvis hormonals o fins i tot simplement utilitzar el lubricant adequat fa que el sexe sigui còmode i torni a despertar el desig. En resum, els consells d'intimitat per a la menopausa inclouen ser pacient, comunicar-se obertament sobre els canvis físics i provar solucions com lubricants, preliminars més llargs i postures suaus que la mantinguin còmoda i segura.

Preguntes freqüents

1. Les dones grans tenen menys interès pel sexe?

No, l'edat per si sola no determina l'interès d'una dona pel sexe. Si bé és cert que els canvis hormonals com la menopausa poden influir en la libido, moltes dones grans es mantenen força interessades i actives. En una enquesta, el 43% de les dones d'entre 45 i 80 anys van informar d'un desig sexual moderat a alt, i el 60% havien estat sexualment actives. La salut mental i física d'una dona, a més de si té una parella disposada, sovint afecta la seva vida sexual més que la seva edat.

2. Què fa que una dona sigui bona al llit?

Ser "bo al llit" té més a veure amb la connexió i la capacitat de resposta que amb l'edat o les tècniques desenfrenades. En general, una dona de qualsevol edat és fantàstica al llit quan té confiança en la seva sexualitat, comunica les seves necessitats i també està atenta a les necessitats de la seva parella. El consentiment mutu, la comunicació oberta i la comprensió dels desitjos de l'altre són elements clau.

3. Per què m'atrauen sexualment les dones grans?

L'atracció sexual és molt individual, sovint determinada per les preferències i experiències personals. És possible que et sentis atret per les dones grans per qualitats que es troben habitualment en parelles madures. Per exemple, les dones grans sovint desprenen confiança i saben el que volen, cosa que pot ser molt atractiva. Molts homes més joves també aprecien l'experiència de vida i la maduresa emocional que tenen les dones grans. Una dona gran pot aportar profunditat a les converses i una perspectiva sòlida que trobes refrescant i sexy.

4. Com complaure una dona madura al llit?

Complaure una dona madura al llit es redueix a escoltar-la i estar atent a les seves necessitats emocionals i físiques. Primer, centra't en els preliminars i l'excitació. No et precipitis. Les dones grans sovint aprecien una augment lent. Dedica temps a explorar el seu cos i descobreix què l'excita realment. La comunicació és vital: pregunta-li què li agrada i presta atenció a les seves respostes. Sigues pacient i no la pressionis perquè arribi al clímax ràpidament.

Punters clau

La comunicació oberta, els preliminars i l'atenció creen una connexió sexual plena.
La confiança, el romanç i el respecte augmenten l'atracció i el plaer per a les dones madures
Adaptar-se a les necessitats físiques i mantenir la resistència garanteix una intimitat agradable
Més enllà del dormitori, la cura personal, els gestos atents i les experiències compartides enforteixen el desig

Consideracions finals

Satisfer sexualment una dona gran no es tracta de seguir una llista de comprovació rígida, sinó de ser un amant receptiu, afectuós i aventurer que creix amb ella. Si aportes empatia, respecte i una mica d'entusiasme intrèpid, no només satisfaràs la teva parella, sinó que probablement també et trobaràs completament satisfet, tant de cos com de cor.

Menopausa i pèrdua de libido: una guia completa per a dones

Com augmentar la libido després de la menopausa

Remeis casolans per reduir el dolor durant el coit

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.