Cum'è ex amanti, avemu un bisognu innatu di senteci vindicati scoprendu chì u nostru ex hè infelice senza noi. In questa ricerca, usemu tutte e risorse, cumprese a tecnulugia, per perseguità un ex. Per quantu vulete dimenticallu, a tecnica "lontanu da l'ochji, fora di u core" ùn funziona micca sempre.
Ancu s'è vo ùn avete micca intenzione di vultà cù u vostru ex, una parte di voi trova difficiule à lascià andà. Quandu site bluccatu in u ciclu "ùn possu micca avè li, ùn possu micca dimenticà li", tene un ochju nantu à a so vita pare esse a prossima megliu cosa da fà. Stanu stendu à vede qualchissia ? Sò andati avanti ? Li mancate ? Ste dumande cuntinueghjanu à girà in a vostra testa.
Dunque, sè vi dumandate "perchè perseguitu u mo ex", soprattuttu s'ellu hè un ex cù quale ùn vulete più avè nunda à chì vede, a risposta hè a curiosità. Dittu chistu, ùn hè micca una tendenza sana. Fighjemu attentamente ciò chì custituisce u stalking prima di dì vi cumu piantà di perseguità u vostru ex.
Chì ghjè u Stalking ?
Table di cuntinutu
Dunque, chì si qualifica esattamente cum'è stalking ? Avemu a tendenza à fà assai scherzi nantu à cumu avemu perseguitatu a persona chì ci piace o u novu fidanzatu di u nostru amicu nant'à Facebook è Instagram. Ma l'attu stessu di stalking ùn hè micca un scherzu. I segni di un stalker di solitu implicanu a surveglianza di qualchissia in modu ammucciatu per raccoglie informazioni nantu à a so vita privata è persunale è i so affari chì ùn sò micca disposti à sparte cù nimu, cumpresa a persona chì face a surveglianza.
Legalmente parlante, u stalking hè un crimine - è a quantità d'attenzione indesiderata chì a vittima di stalking riceve, ùn importa micca quantu "innocue" sianu e vostre intenzioni - pò lascià a persona à a fine ricevente cù cicatrici mentali è ancu fisiche. Se qualchissia si rende contu chì hè o hè statu stalking, cumincierà à avè difficultà à gestisce l'affari di ogni ghjornu postu chì si sentirà osservatu, ancu quandu ùn hè micca.
Questu pò causà ansietà severa, stress, depressione è disfunzione esecutiva à a vittima. Benintesa, micca tutti i stalkers sò listessi, ma u fattu ferma chì tale attenzione hè indesiderata è indesiderata è finirà sempre per causà angoscia à a vittima, ancu s'è a vittima in questu casu hè u vostru ex.
Dettu questu, sappiate chì hè nurmale vulè sapè ciò chì face u vostru ex amante, quale scontra, è s'ellu hè in una nova relazione o micca. I nostri cori rotti è l'attaccamentu romanticu precedente versu elli ponu rende difficiule di lascià andà. Quessi ùn sò micca veramente i segni di un stalker, ma di un core rottu.
Dunque, verificà i so conti di e rete suciale qualchì volta, ma micca ossessivamente, hè capiscitoghju. Ma, sè vo leghjite questu articulu, hè prubabile chì sapete chì ùn avete micca riesciutu à truvà quellu equilibriu è chì pruvate constantemente à seguità i so movimenti. Sè questu hè veru, puderia esse u mumentu di qualchì autointrospezione è di l'intervenzione di l'amichi è di a famiglia. Ma cumu pudete esse sicuru s'è vo li state stalking? Per questu, prima, avete bisognu di cunnosce e diverse è cumuni forme di stalking.
Tipi cumuni di stalking
Ci sò uni pochi di tipi, livelli è segni diffirenti di un stalker. Sè vo site quì à leghje questu articulu perchè avete paura di stalking u vostru ex, hè prubabile chì ùn avete ancu sviatu versu livelli veramente è legalmente criminali di territoriu di stalking. Ma mentre micca tutti i livelli è i tipi di stalking sò listessi, hè sempre impurtante di ricurdà chì tutti tendenu micca solu à mancà di rispettu tutale u dirittu umanu fundamentale di una persona à a privacy, ma ponu ancu purtà à qualchì seria ripercussione per voi è a vittima. Dunque, senza più indugi, eccu una lista di uni pochi di diversi tipi di stalking dispunibili:
1. Stalking in linea
U stalking in linea hè u tipu di stalking u più cumunu è di solitu pò esse limitatu à un livellu innocu. Ma sè vi truvate à seguità tutta a so lista di attività, induve sò stati, cù quale sò stati, dopu verificà i vari social media di a persona cù a quale eranu per vede induve sò stati taggati, è cusì via, avete definitivamente è ufficialmente passatu da verificà l'Instagram di u vostru ex cum'è un tipu di "piacere" culpevule è masochistu à stalking ufficiale.
2. Seguità fisicamente
Questu hè unu di i segni più cumuni chì site un stalker. Hè ancu più minacciosu. Seguità qualchissia in diversi lochi ùn hè micca bè, ancu s'ellu hè bè è ancu s'è vo vulete solu vede ciò chì facia è ùn vulete micca causà alcun dannu. Inoltre, questu hè ufficialmente un mutivu illegale è pudete esse accusatu legalmente per questu.
3. In attesa
Oltre à seguità i movimenti di un'altra persona è à monitorà induve vanu, alcuni segni di personalità di stalking includenu quelli chì implicanu aspittà davanti à a casa, l'uffiziu, u caffè preferitu di a so vittima, o in ogni locu induve sanu chì a vittima serà in quellu mumentu.
Sti segni di stalking si vedenu in quelli chì cunnoscenu bè e vittime o chì l'anu seguitate dapoi un pezzu. L'ex-cumpagni gelosi tendenu spessu à fà questu quandu si rendenu contu chì u so ex hà frequentatu qualchissia di novu o per spinghjelu à ripiglià lu. Sè avete fattu ste cose, sappiate chì hè unu di i più grandi segni chì site un stalker.
4. Monitoraghju per mezu di l'altri
Certi ex-cumpagni vanu al di là di i metudi abituali, mustrendu segni di cumpurtamentu di stalking chì sò più difficiuli da seguità. Puderanu cumincià à fà amicizia cù i vostri amichi, cumincià di colpu à frequentà cunniscenze cumuni, è si prisentanu in club è bar chì a vostra famiglia frequenta. Hè unu di i segni più classici di stalking.
Cusì, ponu dumandà indirettamente à e persone di voi per tene un ochju nantu à voi, e vostre attività è u vostru statutu sentimentale. Un tale cumpurtamentu ùn hè micca solu ossessivo, ma ancu un pocu terrificante perchè ci vole assai tempu, sforzu è pianificazione da parte di u stalker per implementà tali azzioni.
5. Minaccia, aggressione, danni
Spessu i stalkers infine si ne vanu è ùn ponu più trattà solu di fighjà è monitorà è tendenu à piglià azzioni più serie. Puderanu smette cumpletamente di mustrà segni di cumpurtamentu di stalking è rifiutà di stà piattati. Invece, finiscenu per attaccà a persona chì avianu osservatu per un pezzu, minacciendu a vittima, entrendu in casa soia è causendu danni à a so pruprietà per attirà a so attenzione.
6. Surveglianza cù camera o audio
Stu tipu di stalking hè di solitu più difficiule da fà postu chì micca tutti anu accessu à e camere è à i dispusitivi audio per fighjà è registrà l'attività di l'altri. Questu ne face unu di i tipi di stalking più serii è una violazione aggressiva di u dirittu di a persona à a privacy.
Sè vo avete tracciatu u telefunu di u vostru ex-fidanzatu o avete una camera nascosta stallata in qualchì locu in casa soia, sappiate chì questu ùn hè micca bè è ci ponu esse qualchì ripercussione seria in tali casi, da multe pesanti, ordini restrittivi à ancu u tempu di prigiò.
Dunque, in casu chì cuminciate à pensà chì a vostra ossessione per u vostru ex va oltre a solita mancanza è verificazione di e rete suciale è cunfina cù u territoriu di stalking, hè ora di cunfirmà i vostri suspetti. Fate attenzione à queste 8 azzioni chì indicanu una tendenza à stalking un ex, è se pudete identificàvi cun elli, voi, amicu meu, site culpevule.
Segni chì pudete esse inseguitu da u vostru ex
Pò dassi ch'è vo avete ghjuratu di seguità a regula di ùn avè micca cuntattu per superà u vostru ex, ma malgradu sta forte vuluntà, ci sò di sicuru mumenti quandu vi mancanu di avè li intornu. O forse sò spariti dapoi tantu tempu da a vostra vita, ma avete sempre a tendenza à pensà à elli di tantu in tantu.
In tali mumenti, hè naturale esse sopraffattu da u desideriu di dà un'ochjata à a vita di u vostru ex. Grazie à a tecnulugia, fà què hè più faciule chè mai. Basta una sola ricerca per ottene tutte l'infurmazioni necessarie nantu à ciò chì accade in a so vita.
1. Verificà i so media suciali
Seguità u vostru ex nant'à i social media hè unu di i modi più simplici per seguità a so vita. Ma unu di i quali duvete esse assai attenti, postu chì pò diventà addictive. Dopu avè lasciatu a mo relazione, aghju verificatu l'aghjurnamenti di u mo ex tuttu u ghjornu. Era diventatu una ossessione per mè.
Verificava u so Facebook, LinkedIn, Twitter, ecc. ogni tantu. Ancu s'e vulia dimenticà mi di ellu, i canali di e rete suciale ùn m'anu micca aiutatu assai à fà què. Infine, un bellu ghjornu, aghju dumandatu à a mo amica di cambià e password di i mo conti Facebook è Twitter è li aghju dumandatu di ùn spartele micca cun mè.
Sò più di 6 anni avà chì ùn sò più nant'à Facebook. Per ciò chì riguarda Twitter, aghju avutu à ripiglià u mo contu per via di u travagliu, ma sò riesciutu à stà luntanu da u nome d'utilizatore di u mo ex. I siti di media suciali ponu diventà i vostri nemici quandu vulete caccià a mente da u vostru ex.
2. A rutina di bluccamentu-sbloccamentu di WhatsApp
Questu hè unu di i segni classici di un stalker chì tene d'ochju u so ex nantu à i social media. Bluccateli è dopu sbloccateli per vede l'ultima volta chì sò stati visti in linea è verificà i so aggiornamenti di statu. Ovviamente, questu ùn aiuta micca assai à dimenticà u vostru ex. Dopu avè abbandunatu i social media per u più longu periodu di tempu, aghju sempre cuntinuatu à stalkeallu via WhatsApp.
Verificà a so foto di prufilu è qualchì volta ancu mandà li missaghji è dopu cancellà li, hà aggravatu ancu di più a situazione. Hè ghjuntu à un puntu induve aghju finalmente cancellatu u so numeru da u mo annuariu. Per furtuna, ùn u cunniscia micca à memoria. Cusì ùn ci era più manera di riparte per quella strada.
3. Dumandà à l'amichi cumuni per aghjurnamenti
L'amici cumuni sò un modu pruvatu di tempu per perseguità un ex. Sè vo avete amichi cumuni, allora sarete sicuramente invitati à riunioni suciali induve ancu ellu / ella hè presente. Mentre avemu a scelta di ùn esse micca prisenti, e nostre voce interne ci gridanu d'andà. Hè una chance per scopre cumu stanu dopu à a rumpitura , cumu parenu, è s'elli stanu esce cù qualchissia di novu.
Inoltre, pudete sempre circà dettagli nantu à a vita di u vostru ex in e conversazioni cù i vostri amichi. Ancu quandu sapete chì li rende scomodi, hè cusì difficiule di resiste à una menzione suttile quì, una dumanda vaga culà. Amirite ?
4. Mantene u cuntattu cù a so ghjente
U mo megliu amicu, Abhijeet, cù quale aghju studiatu in Londra, frequentava una ragazza bulgara. Dopu à a graduazione, hè ancu ghjunta in India è hè stata cù a so famiglia per un breve periodu di 3 mesi. Mentre a famiglia era cusciente di a so relazione, stavanu riflettendu se cuntinuà o micca. Hà decisu chì ùn avia micca intenzione d'investisce più tempu in una relazione chì ùn avia micca avvene.
Eppuru, ella hè stata in cuntattu cù i so genitori è li chjamava regularmente per Skype. Abhijeet ùn era micca assai cunfortu cù questu, perchè i so genitori u furzavanu à piglià una decisione rapidamente nantu à u matrimoniu cun ella. Mustrava tutti i segni di una personalità di stalking. U stalkava in u modu u più innovativu ma ancu inquietante pussibule.
5. Stabilisce a vostra rutina per currisponde à a soia
Sè vo campate in a listessa cità, stabilisce a vostra rutina per currisponde à a soia hè unu di i modi più prevedibili di stalkà u vostru ex in persona. Dicemu, sapete ch'elli vanu à cumprà alimentari in un magazinu particulare ogni dumenica mattina, cusì finite ancu quì à listessa ora quandu u vostru ex hè prubabile di esse intornu.
È quand'elli vi vedenu, fingite una surpresa tutale è pruvate à fà una piccula cunversazione per avè una idea di cumu stanu. Pigliate l'esempiu di Preeti, chì hè una curridora. Era abituata à corre nantu à e colline (chjamate " tekadi " in marathi) di Pune, a sera, induve spessu si vidia u so ex. Hà cuminciatu à andà à u tekadi à volte quandu ellu andava à fà a so corsa. Spessu u truvava quì, ma facia finta di ùn avè lu vistu è cuntinuava à corre cù l'auricolari attaccati.
6. Seguiteli in una nova cità
Questu hè u livellu 100 di creep quandu si tratta di stalking u vostru ex in persona. Sè site prontu à sradicà a vostra vita è seguità una persona cù a quale ùn avete micca prospettive future, indica una ossessione malsana. Mark hè statu inseme cù una zitella per sei mesi è dopu anu decisu di separassi. A zitella si hè trasferita in una nova cità.
Qualchi mesi dopu, Mark hà dimissiunatu da u so travagliu per trasladassi in a listessa cità. Quandu l'aghju dumandatu nantu à a so decisione di trasladassi, hà dettu ch'ellu vulia esse sicuru chì ùn ci pudia esse un avvene cun ella ancu dopu a rumpitura, scoprendu s'ella era felice o infelice senza ellu. Cum'è s'ellu ùn bastava micca à perseguità u so ex nantu à i social media, hà decisu di sradicà a so vita abbastanza cunfurtevule solu per ricumincià tuttu da zero in una nova cità.
7. Chjama misteriosa
À l'era di i smartphones è di l'applicazioni di identificazione di chjamanti cù una basa di dati chì si stende per milioni, questu pò esse un pocu difficiule da fà. Inoltre, questu modu di perseguità un ex hè pateticu è inquietante à tempu. Ma, cum'è si dice, induve ci hè una vuluntà, ci hè un modu.
Per esempiu, Sally è Will si sò lasciati dopu una longa relazione di dui anni. Sally ùn pudia resiste à sente a voce di u so ex è facia chjamà da i so amichi è mette u telefunu in vivavoce. Spessu ghjudicava da u tonu di a so voce s'ellu era cuntentu, tristu o indifferente.
8. Creà un prufilu falsu in linea
Questu hè u culmine di u stalking di u vostru ex nantu à i social media, ma a ghjente hè disposta à fà tantu per tene traccia di a vita di u so anzianu amante. Aghju vistu persone creà falsi profili nantu à Facebook è aghjunghje i so ex cum'è amichi per tene traccia di l'avvenimenti di a so vita. Spessu viderete persone creà profili di u sessu oppostu per svià i suspetti.
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Cumu piantà di perseguità u vostru ex
Ùn hè più faciule di staccassi da un vechju amante. Sè ùn l'avete micca superatu , truverete modi per vultà in a so vita in qualchì modu, è u stalking vi aiuta à capisce induve pò esse l'apertura più opportuna. Ancu s'è l'avete superatu, dà un sensu di piacè in un modu assai sadicu di sapè s'ellu ùn hè ancu andatu avanti.
Mentre chì u stalking di un ex pò esse cumunu, soprattuttu in u mondu d'oghje guidatu da a tecnulugia, ùn hè certamente micca sanu. Dunque, sè vi truvate di fronte à dumande cum'è "perchè seguitu sempre u mo ex?" o "perchè ùn possu micca impedisce di seguità un ex?", simu quì per aiutà vi. Eccu alcuni cunsiglii infallibili nantu à cumu piantà di seguità u vostru ex chì metteranu fine à stu ciclu in u quale site intrappulatu:
1. Fate una furia di cancellazione
Per piantà a tendenza à perseguità un ex, duvete sguassà a so presenza da a vostra vita. Sguassà u so numeru di telefunu, l'indirizzu email, smette di seguità, smette di esse amichi è bluccallu nantu à i social media. È ancu sguassà tutte e vostre foto, s'ellu ci n'hè, da i vostri account di social media. Quessi aghjurnamenti di "ricordi" ponu fà male cum'è l'infernu è fà vi ricaccià in u pirtusu di u stalking.
2. Cercate un amore duru
Invece di sentevi miserabile pensendu "perchè perseguitu sempre u mo ex?", dumandate aiutu à un amicu di fiducia. Dumandateli di dà un pocu d'amore duru ogni volta chì ricadite in i vostri vechji schemi. Pudete ancu dumandalli di piglià u cuntrollu di i vostri social media è di sparte solu e cose pertinenti cun voi finu à chì pudete lascià andà a voglia di tene un ochju nantu à a vita di un ex.
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3. Preparate un vasu di steli
Sè vo campate cù un amicu o un cumpagnu di stanza, dumandateli di mette in opera un vasu di stalking induve mettite una banconota di 10 dollari ogni volta chì stalkeate u vostru ex. Sè vo campate solu, pudete fà questu da per voi. Ma ricordatevi di esse onesti. Una volta chì sentite u pizzicu in a vostra sacchetta, u stalking ùn pò micca sembrà cusì attraente dopu tuttu.
4. Mantenetevi occupati
Avemu a tendenza à perseguità un ex perchè perde una relazione significa perde una parte impurtante di a vostra vita di colpu. Per riempie stu viotu, tenetevi occupati. Immergetevi in u travagliu, seguite un novu hobby, ricunnettevi cù l'amichi - fate tuttu ciò chì hè necessariu per ùn pensà à quella persona chì avete appena avutu à lascià andà.
5. Riturnate nantu à a scena di l'appuntamenti
Mentre ùn duvete micca precipitarvi à frequentà qualchissia dopu una rumpitura , ùn hà sensu di campà ancu in u passatu. Una volta chì avete pigliatu u tempu di pienghje a vostra relazione è di processà tuttu u dulore è l'angoscia, esprimetevi. A prospettiva di truvà qualchissia di novu vi farà pensà à u vostru ex.
Perseguità un ex hè cum'è caccià a crosta da una ferita. Ritarda solu l'ordine naturale di a guarigione è di andà avanti. Sè vi identificate cù i segni di stalking in u vostru cumpurtamentu versu u vostru ex, cuminciate à piglià misure correttive prima di entre in a tana di cunigliulu di l'ossessione.
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S & P
Innò, ùn hè micca sanu di perseguità u vostru ex. Ancu s'è vi manca u vostru ex perchè site statu cun ellu per un bellu pezzu, u stalking ùn hè mai una bona o sana opzione. Pò micca solu mettevi in serii prublemi legali, ma ancu impediscevi di andà avanti veramente.
Perseguità u vostru ex, soprattuttu s'ellu u fate eccessivamente, vi mantene intrappulatu in u passatu. Inoltre, pudete dà l'impressione di esse bisognosu è disperatu.
Pudete cumincià per sguassà a so presenza da a vostra vita, appoghjenduvi à un amicu per sustegnu, mantenevi occupatu è, infine, vultà nantu à a scena di l'appuntamenti.
Fighjà i social media di u vostru ex pò fà vultà i sentimenti di dulore è di rabbia, è annullà qualsiasi prugressu chì avete fattu per andà avanti.
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