Si dice assai di e ragioni per esse cun qualchissia - sentimenti, emozioni, una visione cumuna di un avvene inseme. Ma chì ne dici di sapè quandu finisce una relazione è alluntanassi? Rompere cù qualchissia chì ami o di quale eri una volta innamuratu ùn hè mai faciule. U pesu di tutte quelle speranze è sogni, tutte quelle prumesse, tutti quelli sentimenti ti facenu vulè aggrappà ti.
Spessu, e persone stanu in relazioni problematiche o senza uscita assai più di ciò chì devenu avè fattu perchè ùn sò micca sicuri se e so ragioni per finisce una relazione sò abbastanza sustanziali. O semplicemente perchè si aggrappanu à a speranza chì s'elli si sforzanu un pocu di più, mostranu un pocu di più amore, facenu un pocu di più sforzu, e cose migliuraranu è averanu a cunnessione chì avianu una volta - o chì anu sempre speratu.
Tuttavia, sta speranza ùn si manifesta micca sempre necessariamente in a realità. Ma cumu sapete quandu si deve piantà di pruvà è agisce secondu quellu desideriu sottustante di abbandunà è andà avanti ? Aiutamuvi à capisce questu, cù l'intuizioni di a psicoterapeuta Gopa Khan (Master in Psiculugia di Cunsigliu, M.Ed), chì hè specializata in cunsiglii matrimoniali è familiari.
Quandu finisce una relazione - 18 scenarii cumpletamente validi
Table di cuntinutu
Ti stai dumandendu : "Devu lascià u mo cumpagnu ?", ma ùn sì riesciutu à decide ? Forse perchè una parte di tè crede sempre chì s'è tù cuntinui à pruvà, i prublemi chì ti facenu ricunsiderà d'esse in a relazione seranu affrontati è e cose si risolveranu. O forse l'idea di piantà è di ricumincià da zero pare troppu scoraggiante, è tù stai trascinendu i tacchi, rimandendu l'inevitabile.
In ogni casu, u fattu chì avete pensatu à rompe cù qualchissia chì amate - o di quale erate innamurati una volta - suggerisce chì ci sò qualchi segnali d'alerta in a relazione . Chjude un ochju ùn li farà sparisce. Sè, malgradu i vostri migliori sforzi, ùn site micca riesciutu à risolve i vostri prublemi, hè un indicatore chjaru chì puderia esse u mumentu di finisce a relazione è di andà avanti. Eccu 20 scenarii induve finisce una relazione hè a megliu alternativa à stà è pruvà à fà chì e cose funzioninu:
1. A relazione hè abusiva
Ch'ellu sia fisicu, emotivu o verbale, l'abusu ùn hè micca qualcosa chì si pò trascurà. U primu segnu d'abusu duveria esse una ragione sufficiente per chjude una relazione, ùn importa quantu site investitu emotivamente, è andà avanti. U prublema cù e relazioni abusive, però, hè chì l'abusatori spessu esprimenu rimorsu per e so azzioni è facenu prumesse di cambià i so modi. Hè questu chì mantene e vittime intrappulate in tali relazioni.
A menu chì u vostru cumpagnu ùn mantenga queste prumesse cù un travagliu reale è tangibile per cambià i so schemi, ùn ci hè nisuna ragione per chì li duvete dà un'altra chance. Hè ancu pussibule chì a so natura abusiva vene da un passatu traumaticu, per via di u quale pudete esse tentatu di perdonalli o ancu di sente simpatia per elli.
Tuttavia, l'inconsistenza in u cumpurtamentu, e frustate verbali è a paura chì e discussioni in a relazione diventinu fisiche ponu fà ravagii in a vostra mente. Sè ùn vi difendete micca, pò esse incredibilmente dannusu per a vostra psiche. Gopa hè d'accordu chì l'abusu hè unu di i più. Dice: "A maiò parte di a ghjente finisce per aspittà anni chì u so coniuge cambi, solu per finalmente capisce chì u cambiamentu ùn accadrà mai".
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2. Anu traditu a vostra fiducia
Una violazione di a fiducia hè una di e ragioni più cumuni per chì e relazioni fiascanu, è s'ellu hè quandu avete à chì fà, ùn avete micca tortu à dumandassi: "Devu rompe cù u mo cumpagnu?" L'ingannu, e bugie, u sicretu o u tradimentu in qualsiasi altra forma erodenu a basa stessa di una relazione, rendendu difficiule per i partenarii di ricunciliassi.
Pò esse chì ùn siate micca capace di pardunà u vostru cumpagnu , è in mancanza di un veru perdonu sinceru, a relazione resterà piena di risentimentu è amarezza. Hè megliu alluntanassi è ricumincià da capu piuttostu chè stà in una relazione chì hè diventata tossica per via di prublemi di fiducia è risentimentu.
Gopa dice: "Sè u cumpagnu chì hà sbagliatu hè sinceramente pentitu, allora e cose ponu migliurà cù u tempu è cù u tipu ghjustu di sustegnu è aiutu. Ma s'è u tradimentu cuntinueghja, allora a persona chì hè tradita hà bisognu di capisce chì a relazione ch'elli cercanu di "salvà" ùn esiste micca in primu locu".
3. Si rifiutanu di cambià
U vostru cumpagnu altrimenti perfettu hà una gattiva abitudine chì ùn pudete micca tollerà ? Per esempiu, beie, fumà, ghjucà eccessivamente, tossicodipendenza , cattive decisioni finanziarie, eccetera ? Perchè cose cum'è queste ponu creà un grande cunfine trà voi dui. U prublema pò diventà una palla di neve infine se, malgradu i vostri migliori sforzi, si rifiutanu di cambià.
Sander, un ghjovanu imprenditore di New York, dice: "Aghju campatu in u dilema "Devu finisce a relazione?" per un bellu pezzu prima di rompe a mo relazione di 5 anni cù Amy. A so mania di u shopping è u so debitu massivu di carte di creditu ci mettevanu assai stress à tramindui. È ùn ci era alcun segnu ch'ella facessi sforzi per migliurà. Ma per via di a so storia di autolesionismo, ùn pudia micca parte subitu ancu s'ellu avia abbastanza ragioni per fà lu".
Gopa cunsiglia: "In casu di dipendenza o prublemi di salute mentale, decide se è quandu finisce una relazione pò esse estremamente difficiule per una persona, soprattuttu s'ella hà pigliatu u rolu di caregiver. Hè solu quandu si rendenu contu chì ùn ponu micca "salvà" qualchissia à menu chì ùn volenu cambià per u megliu chì ponu esse capace di dà priorità à l'autoconservazione sopra à a relazione".
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4. Vi state trattenendu l'unu l'altru
Calchì volta, e relazioni ùn finiscenu micca per via di una mancanza d'amore o d'impegnu l'unu versu l'altru, ma solu perchè esse cù u vostru cumpagnu vi impedisce di diventà a versione di voi stessi chì aspirate à esse. Ancu s'ellu pò sembrà egocentricu, hè senza dubbitu trà e ragioni valide per rompe cù qualchissia chì amate sempre.
Avete qualchì sognu chì vulete realizà ? State sacrificendu e vostre aspirazioni per stà cù u vostru cumpagnu ? Forse avete avutu una grande opportunità in New York chì avete avutu à ricusà perchè u vostru cumpagnu ùn vole micca lascià Los Angeles. Sè ùn pudete truvà un terrenu cumunu induve pudete stà inseme è ùn rinuncià à e vostre ambizioni, puderia purtà à risentimentu in a relazione. In tali circustanze, hè megliu finisce una relazione senza fà più male à l'altri.
«Pò esse difficiule di finisce una relazione quandu amate u vostru cumpagnu. Tuttavia, se tramindui vulete cose diverse in a vita, a relazione ùn serà micca faciule da mantene à longu andà. "Avemu fattu un impegnu l'unu per l'altru" o "Avemu sempre sentimenti" ùn sò micca ragioni abbastanza bone per esse in una relazione se sabota a vostra crescita cum'è individuu ", dice Gopa.
5. Site in costante lotta
Quandu si cercanu ragioni cunvincenti per ùn stà in una relazione, esse intrappulatu in un ciclu senza fine di lite conta sicuramente. Mentre ogni relazione vede a so parte di cunflittu, se e lite è e discussioni sò tuttu ciò chì una relazione hè stata ridutta, indica una relazione chì si sgretola.
Quandu e vostre conversazioni di ogni ghjornu si trasformanu in slangage, ponu avè un impattu nant'à a vostra salute mentale è a vostra relazione. Gopa dice: "Tali relazioni sò emotivamente, mentalmente è fisicamente drenanti, è anu un impattu nant'à ogni aspettu di a vita di i dui partenarii. Hè cum'è campà in una zona di guerra, induve site constantemente à u bordu è camminate nantu à gusci d'ova , temendu chì u minimu fattore scatenante metterebbe in muvimentu un altru ciclu di battibecchi, grida è discussioni".
6. I vostri bisogni ùn sò micca soddisfatti
I bisogni insoddisfatti sò trà e ragioni più valide per rompe cù un cumpagnu. Quandu u vostru cumpagnu ùn dà micca abbastanza impurtanza à i vostri bisogni o desideri, cuminciate à sentevi invalidatu. Questu pò, cù u tempu, micca solu eclissà l'amore chì sentite per ellu, ma i rifiuti è u licenziamentu custanti da u vostru cumpagnu erodenu ancu a vostra autostima.
«Sè a relazione ùn hè micca suddisfacente è ancu i vostri bisogni emotivi i più basi ùn sò micca soddisfatti, allora stà significa solu iscriversi à l'infelicità è à u scontentu», dice Gopa. Ricurdatevi, avete u dirittu di staccà a spina à a relazione chì vi face sente incompletu, solu o mancatu di rispettu.
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7. Vi site alluntanati
Ùn dumandate micca à u vostru cumpagnu cumu hè stata a so ghjurnata. Pudete passà ghjorni senza chjamà o mandà missaghji è ùn vi manca mancu a cumunicazione. Forse ùn vi sentite micca cunnessi emotivamente o fisicamente cun elli. Ci hè una scarsità di tocchi affettuosi è micca sensuali cum'è un abbracciu caldu o tene li per manu, per ùn parlà micca di mumenti sessuali intimi. Pudete amà u vostru cumpagnu, ma ùn site micca "in" innamuratu di ellu. È un bellu ghjornu vi rendete contu chì state cunducendu duie vite separate chì ponu esse parallele, ma raramente si intersecanu.
In altre parolle, vi site alluntanati . In una situazione cum'è questa, sè vi dumandate constantemente: "Devu rompe cù u mo cumpagnu?", seguitate stu pensamentu. Perchè quandu ùn pudete guasi stà o parlà cù u vostru cumpagnu, hè unu di i segni chì a vostra relazione fiasca. Mentre hè difficiule di mantene a stessa passione chì aviate quandu avete principiatu, una relazione hè morta quandu l'indifferenza s'insinua è hè una ragione abbastanza bona per finisce una relazione.
8. Sì stancu di a to relazione
Tanta ghjente cuntinueghja à stà in una relazione perchè ùn volenu micca lascià chì u tempu è l'energia ch'elli anu investitu si perdino. À u listessu tempu, l'idea di fà u sforzu è di travaglià per risolve i prublemi chì affliggenu a cunnessione - sia una perdita di scintilla romantica, sia cumpiacenza è noia in a relazione - pare stancante. Probabilmente perchè avete fattu un sforzu per migliurà a vostra relazione, ma senza successu.
È cusì, vi accontentate solu di "hè ciò chì hè". Ma chì ghjè u puntu di stà cun qualchissia quandu ùn vi piace più u vostru tempu inseme, avete conversazioni imbarazzanti è interazzione furzate ? Sè l'idea di stà cù u vostru cumpagnu ùn vi entusiasma più, sè preferite fà qualcosa altru chè esse solu cun ellu, sè ùn vi ricordate micca l'ultima volta chì avete sperimentatu gioia è risate cù u vostru cumpagnu, hè tandu chì duvete finisce una relazione.
9. U vostru cumpagnu hà smessu di fà sforzi per voi
Sè vo avete fattu tuttu u sforzu in a relazione mentre u vostru cumpagnu ùn si prisenta micca è ùn face a so parte, pudete truvà vi in una situazione emotivamente drenante induve, da una parte, cuntinuate à sperà contr'à ogni speranza chì e cose migliuranu, è à u listessu tempu vi dumandate se è quandu finisce una relazione.
Pò esse difficiule d'accettà u fattu chì a persona chì amate ùn vi ama micca cum'è avete bisognu, ma questu accade più spessu di ciò chì pensate. Quandu succede, avete bisognu di piglià qualchì decisione difficiule per u vostru benessere emotivu.
Una relazione unilaterale ùn pò esse sustinuta per longu, è ancu s'è vo date tuttu ciò chì avete per fà chì e cose funzionanu, seria à u costu di soffre un core straziatu è un dulore custanti. Malgradu tuttu stu traumu emotivu, ùn sarete micca cuntentu perchè u vostru cumpagnu ùn riescerà micca à risponde à i vostri bisogni è aspettative. Hè megliu esce da sta miseria u più prestu pussibule perchè meritate di esse cun qualchissia chì hè prufundamente innamuratu di voi, vi ascolta, vi vole in a so vita è vi apprezza per quellu chì site.
10. Ùn site micca sessualmente cumpatibili
A mancanza di cumpatibilità sessuale pò mette una grande tensione nantu à a relazione di coppia. Mentre hè naturale chì u desideriu sessuale si calmi dopu esse statu cù qualchissia per un tempu considerableu, una cumpleta discrepanza di bisogni sessuali pò rende una relazione insopportabile.
Sè u vostru cumpagnu hè disattentivu à i vostri bisogni, si preoccupa solu di u so piacè, o vi face sente culpevule à accunsentì à u sessu quandu ùn vulete micca, ùn custituisce micca una relazione uguale è puderia ancu esse una pusizione abbastanza periculosa. Denota ancu una certa quantità d'egoisimu . Ancu s'è altri aspetti di a vostra relazione parenu esse ben equilibrati, a mancanza di gratificazione sessuale pò purtà à risentimentu, amarezza è disprezzu, chì ponu avè un impattu ancu nantu à e relazioni più forti.
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11. Avete differenze culturali, razziali o religiose insormontabili
Idealmente, l'amore si suppone chì trascenda a razza, a religione o e differenze culturali, ma se una coppia ùn hà micca a maturità per ricunciliassi cù e so disparità inerenti, ponu nasce prublemi. Gopa spiega: "E cose chì parevanu belle o carine in e prime fasi di a relazione ponu diventà dopu un grande puntu di cuntesa trà a coppia. E differenze quotidiane chì ùn ponu esse risolte per mezu di a cumunicazione o di u dialogu ponu purtà à discussioni volatili è scatenà differenze irriconciliabili. Spessu e coppie in matrimonii interreligiosi, interrazziali o interculturali trovanu difficiule d'adattassi, soprattuttu s'elle sò rigide nantu à a so fede è e so tradizioni".
In listessu modu, l'abitudini è i stili di vita dittati da a religione ponu esse difficiuli da cambià è ogni tentativu da parte di un cumpagnu di cunvertisce a so megliu metà à u so modu di vita pò purtà à cunflitti, soprattuttu s'ellu ùn hè micca fattu vuluntariamente. Sè a vostra identità, fede è modu di vita sò messi in discussione da u vostru cumpagnu, questu pò purtà à a disgregazione di a vostra relazione.
12. Fantasticheghjate nantu à qualcunu altru
Hè perfettamente naturale avè cotte fugaci o sente si attrattu momentaneamente da qualcunu altru mentre si hè in una relazione. Tuttavia, fugace è momentaneamente sò e parolle chjave quì. Sè vi truvate à custruisce sogni è fantasie intornu, micca à u vostru cumpagnu, ma à qualcunu altru, hè un segnu sicuru di prublemi.
«In un certu modu, questu hè una forma di tradimentu emotivu in un matrimoniu. Aghju trattatu un casu induve l'omu era in chjamate à tarda notte cù donne scunnisciute, guardava porno è spartia e so "fantasie" cù u so cumpagnu, ciò chì hà purtatu à una estrema insicurezza in ella. A donna si sentia inadeguata è incapace di fidà si o di rispettà u so sposu. L'incapacità di trattà un matrimoniu in modu maturu pò purtà à frustrazione è crepacuore è hè sicuramente una di e ragioni per finisce l'amore ", dice Gopa.
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13. Ùn vi sentite più emotivamente sicuru
Quandu a vostra relazione manca di sicurezza emotiva , ùn pudete più sprime i vostri sentimenti senza paura d'esse ghjudicatu, licenziatu o ridiculizatu. Di cunsiguenza, cuminciate à chjudevi, ciò chì, à u so tornu, erode a vulnerabilità è l'intimità in a relazione. U risultatu finale? Tù è u vostru cumpagnu diventate emotivamente distanti è ritirati, vi sentite soli malgradu esse in una relazione, è pianu pianu, cuminciate à avè risentimentu l'unu per l'altru.
«Una mancanza di sicurezza emotiva pò trasfurmà i partenarii in stranieri. Sè u vostru cumpagnu si chjude emotivamente o ignora i vostri sentimenti, pudete cumincià à sentevi sempre più fora di sincronia cun elli. Prestu, pudete ancu ùn esse sicuru di ciò chì sentite per elli «, dice Gopa. Sè vi site mai dumandatu: «Chì si sente à abbandunà l'amore?», eccu. Sè questu hè ciò chì avete sperimentatu, hè ora di piantà di dumandassi quandu lascià una relazione è cumincià à travaglià nantu à cumu.
14. I vostri scopi di vita ùn sò micca allineati
Vulete un stile di vita freneticu, ma u vostru cumpagnu preferisce una vita più rilassata. Vulete esse senza figlioli per scelta , ma u vostru cumpagnu hà sempre sunniatu di avè una famiglia numerosa. Site un tossicodipendente in via di guarigione, ma u vostru cumpagnu insiste à beie ogni fine di settimana. Obiettivi di vita cusì divergenti ponu mette in discussione a longevità di a vostra relazione.
Ch'elli sianu obiettivi di carriera, preferenze di stile di vita, o u desideriu d'avè figlioli, l'ubbiettivi chì ùn currispondenu micca ponu diventà una fonte di cunflittu custante in una relazione, è truvà un modu per stà inseme significa iscriversi à una insatisfazione à longu andà. "I partenarii si alluntananu quandu i so obiettivi di vita divergenu. In mancanza di una visione cumuna per aspetti chjave cum'è a famiglia, a carriera o u stile di vita, una relazione pò diventà senza direzzione", dice Gopa.
15. Ci hè una negatività o una critica custante
A critica hè unu di i Quattru Cavalieri di l'Apocalisse in una relazione, secondu u famosu psicologu è espertu di relazioni Dr. John Gottman. Sè u vostru cumpagnu vi critica constantemente o si fissa nantu à i vostri difetti senza fà casu à ciò chì purtate à a relazione, pò fà vi sente senza valore.
Sta negatività crònica erode l'autostima è apre a strada à un ambiente ostile, pienu di difensiva, disprezzu è ostruzionismu (l'altri trè cavalieri). Quantu tempu pudete percorre sta strada prima chì tuttu si sfalli cumpletamente ? Micca troppu longu. Dunque, s'è quì vi truvate, puderia esse saggiu di riduce e vostre perdite è di andà avanti.
16. Site diventatu emotivamente o fisicamente luntanu
Ùn hè micca insolitu per e coppie, soprattuttu in e relazioni à longu andà, di passà per periodi di distanza emotiva o fisica. Tuttavia, quandu sta distanza diventa una caratteristica permanente in a vostra relazione è micca solu una fase passante, hè unu di i segni chì a vostra relazione hè in fallimentu. L'intimità fisica è emotiva sò essenziali per sustene è nutrisce a cunnessione trà dui partenarii.
Atti d'intimità fisica cum'è abbracci, basgi è tene si per manu trasmettenu affettu è facenu sente a ghjente amata è desiderata. In listessu modu, l'intimità emotiva apre a strada à a vulnerabilità è a fiducia. In mancanza d'affettu è d'intimità , pudete truvà vi preoccupatu: "Mi sentu cum'è a mo relazione si stia sfracendu". È ùn avete micca tortu. A quistione hè: pudete voi è u vostru cumpagnu truvà un modu per colmà sta distanza, o seria megliu à separassi?
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17. Ci hè una mancanza di rispettu mutuale
U rispettu hè unu di i pilastri i più sottovalutati di ogni relazione sana . Mentre l'amore hè cunsideratu a colla chì lega duie persone inseme, hè, in fattu, u rispettu chì sustene l'unione à longu andà. "L'amore ùn pò micca durà troppu longu in assenza di rispettu mutuale, è una relazione senza rispettu hè cundannata à u fallimentu", dice Gopa.
Sè u vostru cumpagnu hè irrispettosu versu voi - sia per via di cummenti disprezzanti, cumpurtamentu cuntrullante o disprezzu di i limiti - l'interazzione di ogni ghjornu pò erode a fiducia è l'amore cù u tempu. Cù u rispettu, l'amore è a fiducia spariti, chì ferma veramente ? Ci hè ancu un puntu à dumandassi quandu finisce una relazione in un tale scenariu ?
18. Ti senti alleviatu à l'idea di rompe
Sè vi dumandate s'ellu è quandu finisce una relazione, pigliate un mumentu per imaginà cumu si senterebbe à passà per ella. Sentite un sensu di sollievu o l'idea di lascià andà u vostru cumpagnu vi lascia cù un nodu in u stomacu? S'ellu hè u primu casu, ùn ci hè chè una cosa da fà: andà avanti è staccà a spina.
Quandu u penseru di finisce e cose porta più pace chè tristezza, a relazione hà fattu u so corsu. "Stà in una relazione per abitudine o per paura d'esse solu pò esse stancante emotivamente", dice Gopa. S'ellu hè per quessa chì avete rimandatu a rumpitura cù u vostru cumpagnu, pigliate u curaghju è strappate digià u cerotto. Ùn ci hè nisun puntu à frustà un cavallu mortu.
Finisce una relazione - U modu ghjustu per fà la
Indipendentemente da quantu forti sianu e vostre ragioni per rompe cù u vostru cumpagnu, finisce una relazione ùn hè mai una sperienza piacevule. Ci hè sicuramente dulore, dolore è rabbia da e duie parti. Più site stati inseme, più difficiule pò esse di "parlà". Tuttavia, hè impurtante trattà sta conversazione cun sensibilità è maturità, in modu da ùn finisce per aggravà i sentimenti di ferita è dolore da e duie parti. À questu scopu, eccu alcune cose da tene à mente:
- Prima di tuttu, mai finisce una relazione per via di un missaghju di testu à menu chì a relazione ùn sia stata abusiva è chì temete per a vostra sicurezza o chì u vostru cumpagnu ùn sia statu cusì terribile chì sentite chì ùn li duvete micca una spiegazione
- Siate onesti cù e vostre ragioni per finisce a relazione è date li chiarezza nantu à ciò chì hè andatu male. Hè una curtesia basica offre una chjusura adatta quandu site voi quellu chì hà sceltu di abbandunà.
- À u listessu tempu, evitate di dà a culpa à altri è siate un pocu empatici ancu cù u so statu d'animu.
- Esse amicu cù un ex spessu ùn hè micca d'accordu cù parechji di noi. Dunque, prima di parte, discute un inseme chjaru di limiti per a cumunicazione futura
S & P
Duvete esse onestu nantu à perchè vulete lascià una relazione. Perchè ogni bugia o sbagliu puderia causà più dolore è ferita. Fate a cunversazione u più pusitiva pussibule, scusatevi per ogni ferita chì pudete avè causatu, è evitate accuse è culpà u vostru futuru ex cumpagnu.
L'ingannu, l'infedeltà, e bugie, u rifiutu di cambià è a disattenzione à i bisogni di u vostru cumpagnu quandu si rivolge à voi per sustegnu sò bone ragioni per finisce una relazione. Un paru di discussioni, un malintesi, un veru sbagliu, un cumpagnu chì ùn si mantene micca bè, u cambiamentu naturale di l'aspettu di un cumpagnu cù l'età - tutte queste sò cattive ragioni per finisce una relazione.
Ùn hè mai faciule di sorte da una relazione, ma pudete finisce in boni termini alluntanenduvi pianu pianu da a relazione. Pigliate u vostru tempu è assicuratevi pianu pianu chì u vostru cumpagnu sappia chì ùn site micca cuntentu. E discussioni oneste o a ricerca di l'aiutu di un cunsiglieru ponu ancu fà a differenza.
Sè unu di i partenarii hà fattu un veru sbagliu è hè dispostu à rettificà lu, à piglià a rispunsabilità è à fà tuttu ciò chì pò per evità lu, hà sensu di fà un compromisu in una relazione è di dà li un'altra chance.
Indicatori chjave
- Ùn ci pensate duie volte prima di finisce una relazione abusiva
- L'infedeltà hè unu di i principali fattori chì ponu rompe una coppia
- U fattu chì i vostri bisogni emotivi/intellettuali/fisichi ùn sò micca soddisfatti hè una ragione abbastanza bona per finisce una relazione.
- Sè vo è u vostru cumpagnu site in lite custanti o impedite l'un l'altru di scopre u vostru più altu putenziale, lasciatevi.
- Esci se ùn ti senti micca cunnessu cun elli o se a relazione ùn hè più divertente.
- E differenze culturali, razziali o religiose evidenti sò ragioni ghjustificate per lascià u vostru cumpagnu
Pensieri Final
Mentre chì l'aghjustamenti è i compromessi sò essenziali per una relazione di longa durata, ùn negate mai i vostri sentimenti. I vostri sentimenti sò validi è ancu i vostri bisogni. Sè i vostri bisogni ùn sò micca soddisfatti, site constantemente infelice, vi sentite isolatu è solu, o ùn vi piace micca a persona chì state diventendu per via di a vostra relazione, avete tuttu u dirittu di mettevi prima è di alluntanassi, ùn importa micca quantu tempu site stati inseme. Ricurdatevi, si vive solu una volta, è ùn duvete micca lascià chì una relazione vi impedisca di campà a vostra megliu vita.
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