U modu ghjustu per aduprà u putere di u silenziu dopu una ruptura

A fine di una relazione hè una di e perdite più paralizzanti chì pudemu soffre in una vita. Ch'è vo circate di andà avanti o chì avete sempre a nostalgia di u vostru ex, u putere di u silenziu dopu una rumpitura pò esse u vostru strumentu u più putente. Iè, pudemu vede cumu questu pò sembrà un pocu paradossale. Tuttu ciò chì vulete hè un altru sguardu à u vostru ex, una chance di abbracciallu è sente a so voce un'ultima volta, è dicemu: "U silenziu hè putente".

Una rumpitura lascia un viotu in a vostra vita, causatu da una parte integrante di a vostra vita chì hè stata strappata via. Questu, à u so tornu, vi lascia feriti è sopraffatti da un sensu di nostalgia. Una nostalgia di quelli boni vechji tempi quandu erate innamorati l'unu di l'altru. Per u toccu di u vostru cumpagnu, u sonu di a so voce, u modu in cui e so labbre si arriccianu in un certu modu quandu surridenu.

Eppuru, eccu vi dicemu chì u silenziu radio è nisun cuntattu vi aiuteranu à superà stu dulore. Ascoltateci però. Cù l'opinioni esperte di psicologi è cunsiglieri. Juhi Pandey, chì hè specializata in terapia familiale è cunsiglii di salute mentale, vi diceremu cumu funziona u putere di l'assenza di cuntattu è di u silenziu in e dinamiche dopu a rumpitura trà l'ex per capisce perchè sta strategia funziona guasi sempre.

U silenziu hè a megliu vendetta dopu una rumpitura ?

Per mette in risaltu l'impurtanza di u silenziu dopu una ruptura, cuminciamu cù una di e citazioni più pupulari nantu à u putere di u silenziu di u scrittore Elbert Hubbard, "Quellu chì ùn capisce micca u vostru silenziu probabilmente ùn capirà micca e vostre parolle". Questu riassume abbastanza bè perchè u trattamentu di u silenziu dopu una ruptura face meraviglie.

Sè avete decisu di separà vi, ci sò sicuramente state differenze, prublemi è incomprensioni in ghjocu. Quandu e vostre parolle ùn anu micca riesciutu à risolve questi prublemi mentre erate inseme, cumu pudete aspittà un risultatu diversu avà? Hè per quessa chì cessà ogni cumunicazione è creà una certa distanza hè u megliu modu per ottene chiarezza nantu à perchè e cose ùn anu micca funzionatu è ciò chì vulete in u futuru.

A regula di senza cuntattu

Juhi dice: "A regula di senza cuntattu hè essenziale sè vulete avanzà in a vostra vita. Sè hè difficiule di trattà cù a fine di a vita, pudete cumincià à riduce a cumunicazione gradualmente. Una volta chì si ghjunghje à un puntu induve a presenza o l'assenza di un ex ùn vi affetta micca troppu, averete capitu cumu ricuperà u vostru putere da un omu. Hè principalmente ciò chì si riduce a psiculugia di senza cuntattu dopu à una ruptura".

Dunque, chì hè a regula di senza cuntattu ? Cum'è u nome suggerisce, significa taglià ogni cuntattu cù un ex dopu una rumpitura - questu ùn implica micca solu ùn scuntrà o ùn vene faccia à faccia cù u vostru ex, ma ancu ùn parlà micca cun ellu, mandà li missaghji o interagisce cun ellu nantu à i social media, è ancu mantene a distanza da l'amichi cumuni.

Questa hè una tecnica pruvata da u tempu per aiutà vi à processà i vostri sentimenti, ricuperà da un core straziatu, è decide u vostru corsu d'azione futuru. Per ch'ella sia efficace, a regula di senza cuntattu deve esse praticata per almenu 30 ghjorni. Tuttavia, hè tutalmente à voi di allargalla per tuttu u tempu chì avete bisognu per guarisce. È ancu per sempre.

Nisun cuntattu vs silenziu radio

Sè vo vulete aduprà u putere di u silenziu dopu una rumpitura à u vostru vantaghju, aiuta ancu à capisce a psiculugia di senza cuntattu dopu a rumpitura è cumu hè differente da u silenziu radio. Cuminciamu per fighjà u significatu di u silenziu radio - esci da a cumunicazione è sì inaccessibile. In u cuntestu di una relazione, u silenziu radio significaria chì ùn solu interrompi ogni cuntattu cù u to ex, ma ancu u lasci incapace di cuntattà ti.

Cusì, quandu li bluccate nantu à i social media, l'applicazioni di messageria, è ancu u so numeru, state praticendu u silenziu radio. Da l'altra parte, se e linee di cumunicazione sò aperte ma ùn iniziate micca u cuntattu, hè cunnisciutu cum'è praticà nisun cuntattu. Tramindui ponu esse aduprati in cunghjunzione per aduprà in modu ottimale u putere di u silenziu dopu esse statu lasciatu o avè lasciatu un cumpagnu.

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Perchè u silenziu hè putente dopu à a rumpitura

Smarrisce dopu una rumpitura pò esse una di e cose più difficiule da fà, soprattuttu in i mumenti induve si sente cum'è s'è u vostru core sploderà s'è vo ùn sentite micca a so voce subitu. In tali mumenti, pudete truvà vi à dumandassi s'è l'idea di "u silenziu hè putente" hè vera.

Ebbè, per capisce cumu u silenziu vi aiuta à ripiglià u putere da un ex, cunsideremu l'alternativa. Avete a brama di un ex, vi manca, u vulete torna è dareste tuttu per vultà à cum'è e cose eranu. Stu desideriu pò scatenà disperazione, è in a vostra disperazione, pudete cumincià à inundà u vostru ex cù aperture per e quali ùn hè micca prontu.

Da e chjame da briacu à una raffica di missaghji di testu, è publicazioni criptiche o eccessivamente sentimentali nantu à i social media, in fondu li stai supplicendu, implorendu a so attenzione. Questu pò fà chì ti pari bisognosu è pateticu, è u to ex pò perde ogni rispettu ch'ellu hà per tè. Inoltre, s'ellu ùn risponde micca à e to offerte, pò influenzà gravemente a to fiducia è a to autostima - à u so tornu, impedendu u prucessu di guarigione è ancu affettendu negativamente e to relazioni future.

Da l'altra parte, u silenziu dopu à una rumpitura vi permette di mantene intatte a vostra autostima è a vostra dignità. Pudete luttà cù u dulore paralizante di u crepacuore, ma ùn dendu micca à u vostru ex a pussibilità di mustrà a so indifferenza à u vostru dulore, pudete evità d'aghjunghje insultu à a ferita. Di cunsiguenza, invece di sguazzà vi in ​​l'autocompassione, vi sentite putenti è sicuri di a vostra capacità di andà avanti è di campà a vita à e vostre cundizioni.

Ch'è vo vulete lascià una relazione daretu à voi o sperate una ricunciliazione, u silenziu hè u strumentu u più putente in u vostru arsenale, per e seguenti ragioni:

• Vi aiuta à guarisce da u dulore di a rumpitura
• Vi dà u tempu di riflettà nantu à i vostri prublemi di relazione è di decide ciò chì vulete veramente, senza esse influenzatu da l'opinione di u vostru ex nantu à a materia.
• Dà à u vostru ex una chance di mancà vi
• Vi dà à tramindui una chance di risolve i sentimenti negativi nantu à a rumpitura è di mette li daretu.
• Face chì u vostru ex voglia parlà cun voi perchè s'ellu u face, hè fora di a so vuluntà è micca sottu pressione

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U putere di l'assenza di cuntattu è di u silenziu dopu à a rumpitura

Sparisce dopu esse statu lasciatu o avè finitu una relazione pò aiutà à dà vi u tempu di fà introspezione. Juhi dice: "U silenziu hè a chjave dopu una rumpitura. Stà zittu pò esse dulurosu à l'iniziu, ma cù u tempu, vi farà sente più in pace è farà meraviglie per a vostra autostima. Quandu site sente si solu dopu una rumpitura è avete un bisognu di cuntattà u vostru ex, distraitevi è fate qualcosa chì vi faci sente megliu. Guardate un filmu, occupatevi. Pocu à pocu, cuminciarete à capisce chì ùn site più constantemente ricurdatu di u vostru ex da ogni piccula cosa in a vostra vita, è questu hè u prugressu.

Perchè hè cusì impurtante ùn avè cuntattu è mantene u silenziu dopu una rumpitura ? Semplicemente perchè hè megliu esse misteriosu dopu una rumpitura chè esse appiccicaticciu è supplicà un ex di ripiglià ti. Iè, seguità sta risoluzione richiede travagliu duru è pacienza, ma eccu ciò chì pò aiutà à ottene:

1. Vi mette in una pusizione di putere

Perchè u silenziu hè cusì putente dopu à una rumpitura ? Ebbè, quandu si principia à parlà cù un ex subitu dopu à una rumpitura, hè di solitu per duie ragioni - per fà sapè quantu si hè sconvoltu è cunvincelu à dà à a relazione una altra chance o per mustrà quantu si hè impassibile. In ogni casu, si face vede disperatu è debule. D’altronde, mantenendu nisun cuntattu è silenziu assulutu si pò trasmette a propria indifferenza è neutralità in modu più efficace.

Inoltre, l'impurtanza di u silenziu dopu una ruptura per aiutà vi avanzà assai più veloce Ùn si pò micca abbastanza stressà. Sè vo vulete veramente lascià u passatu daretu è site cunvintu chì voi è u vostru ex ùn avete micca un avvene inseme, sparisce dopu una rumpitura pò aiutà à eliminà tutti i drammi innecessarii è à fucalizza nantu à a vostra guarigione.

Andà avanti ùn hè micca l'unicu scenariu induve u silenziu hè putente. Pò ancu esse altrettantu efficace per cunvince un ex. Semplicemente perchè ignurà un omu dopu una ruptura o taglià u cuntattu cù una donna dopu a ruptura, li face dumandassi s'è vo vi importava di a relazione quant'elli pensavanu. O s'è vo site affettatu da ella quant'è elli. Ùn sapè li face impazzisce, è ci hè una bona chance ch'elli ùn saranu micca capaci di resiste à cuntattà vi à un certu puntu. Allora, andate avanti, date li u silenziu radio, o date à ella u bon trattamentu silenziu à l'antica è lasciateli vene da voi dopu una ruptura.

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2. Mostra quantu bè gestite a rumpitura

Ricurdativi di quellu episodiu di Freunde Induve Rachel sgarra un appuntamentu è dopu chjama Ross, briaca, per dì li ch'ella l'hà superatu è ch'ella hà trovu a chjusura ? È vi ricordate quantu era mortificata à fighjà Ross ascultà quellu missaghju ? Nunda di bonu ùn esce mai da chjamà un ex, briaca, è dì li cumu l'avete superatu.

Ùn importa ciò chì dite, u fattu chì avete cuntattatu mostra chì vi interessa. U listessu vale per i missaghji di briacu. Site basicamente passatu da dumandà attenzione in una relazione à mendicà l'attenzione di un ex. Questu manda un missaghju chì sò troppu impurtanti per voi. U vostru ex pò ancu cumincià à crede chì ùn pudete micca funziunà senza elli, è pò cumincià à dà vi per scontatu ancu di più.

Da l'altra parte, quandu si sparisce cumpletamente da u radar, a capacità di gestisce bè una rumpitura parla da sè. Dunque, preparatevi à alluntanassi è fà li sente a vostra mancanza praticendu u silenziu radio dopu à una rumpitura, o fate ch'ella si dumanda ciò chì state cummettendu tagliendu la fora di a vostra vita. Quandu una donna diventa silenziosa radio o un omu seguita u senza cuntattu dopu à una rumpitura, cunfonde è intriga l'altra persona. Questu hè probabilmente u megliu modu per trattà a rumpitura.

3. Vi dà tempu per riflettà

U putere di ùn avè cuntattu è di u silenziu hè chì vi dà u tempu di riflettà. A distanza da un ex vi dà l'uppurtunità di fà introspezione nantu à ciò chì vulete veramente. Vulete veramente vultà inseme cù u vostru ex o hè a familiarità di a relazione chì ti mantene incollatu ?

Juhi dice: "Quandu avete u tempu di riflettà, pudete pensà à e situazioni chì vi anu disturbatu è esaminà a so causa principale. Dumandatevi perchè e cose sò accadute cum'è sò accadute è ciò chì pudiate avè fattu diversamente. Cuminciate à vede e cose più chjaramente. Forse ùn eranu micca a persona ghjusta per voi. O forse, avete bisognu di travaglià nantu à voi stessi per pudè custruisce una relazione romantica sana ". Allora, cumu funziona u silenziu radio dopu una ruptura in questu scenariu? Creendu abbastanza tempu è distanza per permette di esplorà ciò chì hè accadutu è perchè da una nova perspettiva.

4. U vostru ex cerca risposte

U putere di u silenziu dopu una rumpitura, soprattuttu quandu u fate senza preavvisu, hè chì lasciate u vostru ex cù più dumande chè risposte. Questu hè particularmente veru sè praticate u silenziu radio in una relazione dopu esse statu lasciatu da u trattamentu di u silenziu. Induve site ? Chì fate ? Perchè ùn avete micca chjamatu ? Chì significa ?

Stà zittu o sparisce dopu esse statu lasciatu mantene a persona chì l'hà lasciata totalmente cunfusa. Hè un modu di ricusà u vostru ex chì li farà perde ogni sensu di putere ch'elli pensavanu d'avè. Ancu s'è u vostru ex hè quellu chì hà decisu di separà si, a vostra assenza improvvisa li farà rivalutà e cose cum'è sò. In breve, tagliatelu, li mancherai. O smette di cuntattà la è ella si renderà contu di u vostru valore in a so vita.

U putere di u silenziu dopu à u rifiutu, o ancu dopu avè staccatu a spina à una relazione, riposa solu in u fattu chì ispira curiosità è intriga. A vostra assenza susciterà assai più dumande chè l'insulti custanti è i tentativi di cunvince un ex. A ricerca di risposte pò fà capisce à u vostru ex u vostru valore in a so vita. Ancu s'è vo rimpiangere di rompe è vulete dà una altra chance à a relazione, lasciate ch'ellu venga da voi dopu una rumpitura, o lasciate ch'ella faci u primu passu.

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Cumu aduprà u putere di u silenziu dopu una rumpitura - 3 passi è 10 cunsiglii

Una cosa hè certa, e donne è l'omi rispondenu à u silenziu è à a distanza cù più curiosità è interessu per un ex chè à e custanti aperture destinate à ricuperà un ex. Ch'è vo vulete vultà cù un ex o rompe l'accordu per sempre, ùn pudete micca trascurà u putere di u silenziu dopu à u rifiutu o una rumpitura per ghjunghje à quellu scopu. Ma cumu aduprà u putere di u silenziu dopu à una rumpitura per assicurassi ch'ellu abbia l'effettu desideratu ? Eccu trè passi da tene à mente:

Passu 1: A regula di senza cuntattu

Capite digià perchè u silenziu hè cusì putente dopu una rumpitura è ancu a differenza trà u silenziu radio è l'assenza di cuntattu. Avà, guardemu cumu pudete implementà u regula di senza cuntattu efficacemente. Quandu una persona decide di staccà a spina à una relazione, l'equazione ùn pò micca stà amichevule. È i dui partenarii raramente decidenu di finisce una relazione à u listessu tempu è per e listesse ragioni.

Cusì, ci sò sicuramente sentimenti di rabbia è di dulore chì ponu fà vi fà qualchì sciocchezza dopu à a rumpitura. Per assicurà vi di ùn finisce micca per dì o fà cose chì vi pentirete o chì ùn pare micca una persona bisognosa è disperata chì mendica attenzione, hè vitale chì tagliate ogni forma di cuntattu cù u vostru ex. Eccu cumu:

1. Sguassateli da u vostru telefunu

Sguassate e so informazioni di cuntattu da u vostru telefunu è bluccate u so numeru (perchè ci hè una bona chance chì vi ricordate u so numeru, è in mezu à u dulore è a nostalgia, pudete finisce per chjamà li è mandà li missaghji). Quandu bluccate u so numeru, quellu passu supplementu di cliccà sblocca quandu pruvate à cuntattà un ex pò dissuadervi da cuntinuà. Senza cuntà chì, fendu cusì, elimina a pussibilità di ùn pudè resiste à risponde à i so missaghji è chjame.

2. Eliminateli da i social media

Per pudè sfruttà u putere di u silenziu dopu à u rifiutu o una rumpitura, a purga deve esse assoluta è cumpleta. Ciò significa caccià è bluccà u vostru ex ancu nant'à tutte e piattaforme di e rete suciale. Ch'è vo siate statu abbandunatu da u trattamentu silenziu o chì avete sceltu di stà zittu dopu avè finitu una relazione, questu passu hè essenziale, affinchì ùn ci sia nisuna pussibilità d'accessu chì mantene vive e vostre speranze di ricuperà u vostru ex o di ripiglià a relazione.

3. Mantene a distanza da l'amichi cumuni

Ùn dumandate micca à l'amichi cumuni nutizie nantu à a vita di u vostru ex. Pò sembrà un modu faciule per stà tangenzialmente cunnessu à a so vita, ma vi causerà solu più dolore è vi impedirà di andà avanti. In quantu pussibule, limitate u cuntattu cù l'amichi cumuni, evitate situazioni suciali induve u vostru ex pò esse presente, è fate sapè ch'è vo pigliate u tempu di fucalizza nantu à a guarigione è di andà avanti.

4. Scrivite i vostri pinsamenti

U bisognu di cuntattà un ex hè u più forte quandu si vede, si face, o si sperimenta qualcosa chì ci ricorda subitu di ellu. Forse, si stà rivedendu u prugramma preferitu è ​​si sente a mancanza di coccole nant'à u divanu. O una situazione si ricorda di una burla interna, chì vi dà un bisognu incrollabile di mandà quellu messagiu "Ti piacerebbe esse quì". O forse, si hè cunfruntati à dumande cum'è "Tornerà dopu à u silenziu?", "Li manchu?", "Quandu un omu principia à sente a to mancanza?", "Hè digià andata avanti?". Ebbè, qualunque sia ciò chì si sente, scrivitelu in un ghjurnale, invece di chjamà o... mandà un SMS à u vostru ex.

5. Evitate i lochi induve pudete scuntrà li

Almenu per i primi 30 ghjorni - a fase più cruciale di senza cuntattu - evitate i lochi induve pudete scuntrà u vostru ex. Ch'ella sia chì pruvate à capisce cumu ricuperà u vostru putere da un omu o una donna, o chì pruvate u routing di u silenziu radio per pruvà a teoria di "tagliatelu, li mancherai", hè vitale chì ùn vi truvate micca faccia à faccia cù u vostru ex finu à chì ùn sentite micca chì avete una forte presa nantu à e vostre emozioni.

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Passu 2: Cuntattu limitatu

Una volta chì site sicuru chì u periodu senza cuntattu hà servitu u so scopu, pudete ripiglià limitatamente cuntattu cù u vostru exQuestu significa parlà o mandà missaghji di tantu in tantu. Hè impurtante chì pudete - è fate - stà senza parlà cun elli per ghjorni inseme. Altrimenti, rischiate di ricadere in i vostri vechji schemi di sente u bisognu di sparte ogni picculu dettagliu di a vostra vita è i novi sviluppi cun elli.

Tuttu u travagliu duru chì avete fattu per ùn mantene alcun cuntattu hè andatu persu. L'idea daretu à u cuntattu limitatu hè di pruvà l'acqua è vede s'è vo pudete parlà cù u vostru ex senza diventà un disastru emotivamente fragile. Eccu cumu:

1. Trattateli cum'è s'è avessi trattatu qualcunu altru

Quandu aduprate u putere di u silenziu dopu esse statu lasciatu o avè lasciatu qualchissia in u modu ghjustu, parlà cù u vostru ex ùn vi farà micca sente cum'è s'è qualchissia vi rosicchia e budella, è à u listessu tempu, a prospettiva di parlà cun elli ùn vi illumina micca a faccia, a vostra ghjurnata, a vostra vita. Sè questu hè induve site quandu finite u silenziu radio dopu una rumpitura è passate à un cuntattu limitatu, vi sentirete naturalmente ambivalente à esse in cuntattu cù u vostru ex. Trattalli cum'è faresti cù qualsiasi cunniscenza o amicu ùn deve esse difficiule, è hè ciò chì duvete fà.

2. Siate nurmali s'è vo li scuntrate

Sè vo site capace di chjude cù u vostru ex dopu un tempu adattatu senza cuntattu, questu darà una guarigione più olistica è vi permetterà di avanzà versu un cuntattu limitatu in modu più organicu. Ancu cusì, ùn pò micca esse faciule di scuntrà li in persona. S'ellu accade, mantene a vostra cumpusizione è cumpurtatevi nurmalmente.

• Nisuna corsa o piattatura da elli
• Nisun sforzu per evità li o passà tempu cun elli
• Ùn li dì micca cumu li avete superati o quantu male site vulete u vostru ex torna
• Scambiate cunvenzioni, fate qualchì chiacchierata è andate avanti, imperturbabili

Passu 3: Cumunicazione è ritirata

Una volta passatu u passu 2, hè sicuru di suppone chì avete righjuntu un locu induve pudete sparte un spaziu è avè una cunversazione cù un ex senza chì questu vi porti tutti quelli ricordi. dopu à a rumpitura sentimenti. Avà pudete aduprà u putere di u silenziu dopu una rumpitura per creà una cumunicazione pusitiva.

Avà chì hè passatu abbastanza tempu, i sentimenti negativi da e duie parti devenu esse diminuiti, pudete custruisce nantu à i sentimenti pusitivi è amichevuli chì provate quandu parlate cù un ex dopu un longu periodu di silenziu mantenendu e cose curdiali è alternendu a cumunicazione è u ritiru. Eccu cumu:

1. Cuntattu intermittente

Dicemu chì avete una longa cunversazione telefonica è tramindui riagganciate felici è cuntenti. À questu puntu, duvete aspittà a cumunicazione per un certu tempu. Avà chì sapete esattamente perchè u trattamentu silenziu funziona cù un ex, aduprate sta cunniscenza à u vostru vantaghju aprendu strategicamente e linee di cumunicazione per piccule dosi d'interazzione è poi ritirenduvi. Quandu si parla cù qualchissia - ancu s'ellu hè u vostru ex - si sente bè, a ghjente tende à cuntinuà à vultà per di più. Ma questu pò esse una china scivolosa chì pò fà vi cascà in i vechji schemi. Evitatelu.

2. Ùn rastrellate micca i vechji prublemi

Una volta chì cuminciate à parlà, assicuratevi di ùn rimette in discussione vechji prublemi è lagnanze. Riapre e vechje ferite pò fà chì a situazione sfugga di cuntrollu abbastanza rapidamente. Tutti i progressi chì avete fattu finu à avà ponu esse annullati. Invece, cuncentratevi nantu à passà un bellu tempu è gode di a cumpagnia di l'altri, in modu chì quandu ritirate a cumunicazione, lasciate un retrogustu agrodolce, lascendu u vostru ex chì ne vole di più.

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3. Ricuncilià si o andà avanti - Tempu di fà una scelta

Se ti dumandassi, quandu un omu principia à sente a to mancanza Dopu à una rumpitura o quandu una donna cumencia à rimpiangere una rumpitura, avà hè a vostra risposta. A cumunicazione pusitiva è chì vi face sente bè vi farà certamente aspittà cun impazienza à tutti dui. Questu pò accende u desideriu è apre a porta à a ricunciliazione. S'ellu hè qualcosa à chì site tramindui aperti, avà hè u mumentu di decide cumu vulete gestisce a vostra relazione 2.0. Sè site tramindui andati avanti è site d'accordu chì ùn site micca adatti cum'è partenarii romantichi, questu puderia esse l'iniziu di una relazione platonica forte è sana.

Chì ottene u putere di u silenziu dopu una rumpitura?

Avà, chì avete applicatu cù successu u putere di u silenziu dopu à una rumpitura, chì vene dopu ? A quistione à sta risposta dipende da ciò chì vulete. Una volta chì avete stabilitu una cumunicazione pusitiva aduprendu u silenziu dopu à una rumpitura, a probabilità chì u vostru ex ripensi à a so decisione hè assai alta.

A vostra assenza, è dopu a vostra presenza strategica, hè destinata à fà li vedevi in ​​una nova luce. Sè avete cuminciatu à aduprà u trattamentu silenziu è u putere di ùn avè cuntattu cum'è un mezzu per cunvinceli torna, hè quì chì pudete fà quellu passu. Tuttavia, ricumincià una relazione Ùn hè micca una decisione chì deve esse presa à a ligera. Assicuratevi chì voi è u vostru ex pisate è discutete tutti i vantaghji è i svantaghji prima di piglià una decisione è ùn vi lasciate micca trascinà da a valanga d'emozioni pruvucata da u putere di u silenziu.

«Calchì volta, a ghjente si mette in piazza cù l'ubbiettivu di riparà e cose cù un ex, ma u periodu senza cuntattu li face capisce chì ùn hè micca a megliu linea di cundotta. Sè hè quì chì site, permettetevi di andà avanti senza culpabilità», cunsiglia Juhi. Ancu s'è vo decide di ùn vultà inseme, aduprà u silenziu dopu una rumpitura vi aiuta à mantene una relazione curdiale cù un ex. O almenu, vedeli in una luce pusitiva, chì vi permette di guardà in daretu à a vostra relazione senza rancori o malizia.

U veru putere di u silenziu dopu à una rumpitura hè chì vi libera da e vostre paure, inibizioni è dipendenza da un'altra persona. Ciò chì sceglite di fà cù sta libertà dipende da voi. Per prufittà à u massimu di u fattu di sparì da u radar dopu à una rumpitura, hè vitale chì cuminciate stu prucessu cù una nuzione predefinita di u risultatu. Basta à fà e cose un passu à a volta, è vede induve u percorsu vi porta.

S & P

5 Passi Per Assicurà a Chiusura Dopu à una Ruptura

7 Cose chì nimu ùn vi dice di una rumpitura

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