Cumu risponde à un testu di rumpitura

Benchì micca tutte e relazioni anu una data di scadenza, u straziu di una rumpitura hè ben cunnisciutu. A vostra cunnessione amorosa hè ghjunta à quellu puntu induve a scintilla hè persa, u rispettu diminuisce, è e cose ùn sò più cusì divertenti. Ma ciò chì ùn vede micca vene hè cumu u vostru cumpagnu gestisce a rumpitura. Pensavanu chì finisce una relazione di 2 anni per SMS era una bona idea. È avà vi dumandate cumu risponde à un SMS di rumpitura.

À questu puntu, site à ghjugulà trà l'intensità di e vostre emozioni è a rabbia di u vostru cumpagnu chì vi lascia in questu modu. "Perchè ùn anu micca avutu a curtesia di fà lu in persona?" vi dumandate. È chì si dice esattamente quandu qualchissia si rompe per via di un missaghju senza intenzione di chjamà o di scuntrà si? Chì dite quandu vi lascianu per via di un missaghju, soprattuttu s'ellu ùn l'avete micca vistu vene? Chì hè u megliu modu per risponde à sta persona chì amate sempre? Andemu subitu à u puntu.

Perchè a ghjente si separa per via di i missaghji?

Tristamente, rompe si per via di un SMS hè una norma oghje ghjornu. Oghje ghjornu, e spiegazioni disordinate è cunvulse sò diventate ridondanti. A ghjente si rompe solu per via di un SMS, è certi anu ancu a disgrazia di esse lasciati per via di Snapchat. Ma perchè ?

• Troppu dramma: Ammettimulu, e rumpiture venenu cun un saccu di drammi chì ùn ponu micca esse veramente per tutti. Per salvà si da a rabbia è da e lacrime, da i scherni è da i rimproveri, alcune persone tendenu à abbandunà i so cumpagni per via di i missaghji.
• Nisuna capacità di spiegà: A persona chì hè stata lasciata pò dumandà i "perchè" à i quali ùn ci puderebbe esse alcuna risposta specifica, è hè per quessa chì a maiò parte di a ghjente vole evità u pesu emotivu di e rupture.
• Troppu opzioni: Avà a ghjente pò rompe cù qualchissia via WhatsApp, SMS, email o sceglie di bluccà vi da tutti i so conti di e rete suciale. Quest'ultima hè chjamata ghosting in u mondu di l'incontri. Smetteranu simpliciamente di piglià a vostra chjama è vi taglieranu fora di a so vita in modu tale chì unu si dumanda ciò chì hè veramente accadutu. Cusì sarete o distrutti mentre pruvate à capisce cumu risponde à un SMS di rumpitura, o mentre accettate l'esse ghosting.
• Hè cusì prestu!: Perchè a ghjente si rompe per via di i missaghji ? Perchè hè a via faciule, è hè questu chì a rende cusì orribile. Un'interazione faccia à faccia seguita da una cunversazione è una rumpitura pò diventà una relazione longa è disordinata. S'elli ùn anu più bisognu di cumunicà cun voi, li aiuta ancu à superà vi un pocu più velocemente.

Discutà o spiegà a ragione per a quale si vole andà avanti pò dà qualchì cunsulazione à a persona chì hè stata lasciata. Cusì, quandu un amicu hà spartutu u so dilema nantu à cumu risponde à un missaghju cripticu di rumpitura, mi sò dumandatu cumu guidà u mo amicu in questu periodu difficiule. Soprattuttu perchè ùn ci era micca chjusura da avè. Vogliu dì, chì dì quandu si hè lasciati per via di un missaghju ?

Sè vo vulete parè a persona più matura, pudete pruvà una risposta matura à i missaghji di rumpitura, chì spiegheremu prestu. Ma a reazione perfetta à esse lasciatu ùn esiste micca. Ciò chì pudete fà hè mandà li un missaghju chì li lascerebbe perplessi. Per esempiu, s'elli scrivenu "Mi dispiace, ùn possu micca cuntinuà cù sta relazione", pudete probabilmente dì: "Oh! Grazie à Diu".

Ma scherzi à parte, chì si face quandu ci hè un vastu mondu virtuale davanti à tè, è a persona chì duvia amà ti hà tagliatu u filu di cumunicazione senza dì ti perchè ? Rispondi à un missaghju di rumpitura in questa situazione ? Ùn risponde micca à un missaghju di rumpitura va bè ? Va bè, è ancu sanu, sè scegli d'ignurà e so parolle. Ma sè duvete assolutamente risponde, eccu cumu si procede.

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Cumu risponde à un testu di rumpitura

Rupture nantu à u testu hè a strada più faciule di autoestrazione da una relazione chì ùn funziona micca. Hè ancu u modu u più codardu per fà la. Hè per quessa chì parechje persone finiscenu per ignurà un testu di ruptura perchè ùn volenu micca dignificà l'azione di u so ex-cumpagnu cù una risposta.

Dittu chistu, avemu tutti amichi, o amichi d'amichi, chì sò stati à a fine di riceve un missaghju cusì famosu chì epitomizza u ventre sottu à e relazioni. Certi pirsuni di solitu ùn rispondenu micca à un missaghju di rumpitura. Chì si pò ancu dì ? Hè imbarazzante, straziante è infuriante à tempu stessu.

Quì, à Bonobology, a vostra dumanda hè stata intesa forte è chjara: "Devu risponde à un testu di rumpitura? Sì sì, chì devu dì ancu?" Hè per quessa chì spartemu cun voi 9 modi per trattà un testu di rumpitura in u megliu modu pussibule.

1. Respira, pianu pianu

Quantu hè male di rompe per via di missaghji è finisce e cose in un lampu ! Ghjustu ? Quella audacia vi piglierà un pedagiu. Ma lasciateci dì vi, u vostru mondu ùn s'hè micca firmatu ancu s'ellu si sente cusì. Quellu sonu in a vostra testa hè solu u vostru cervellu chì prova à processà a delusione chì sentite perchè avete avutu di più aspettative in a relazioneAvete bisognu di mettevi in ​​un megliu statu mentale prima di inizià una cunversazione cù u vostru cumpagnu. Eccu cumu preparate a megliu risposta à esse lasciatu:

• Rilassatevi: Pusatevi nantu à a superficia a più vicina è respirate prufundamente. O fate una spassighjata o una corsa, o qualsiasi muvimentu pusitivu chì vi calma. Ùn chjamate ancu i vostri amichi.
• Osservate i vostri pinsamenti senza ghjudicà: Aspettate pinsamenti coerenti dopu avè principiatu una frenesia. U nostru scopu ? Mantene a vostra stabilità è a vostra cumpusizione.
• Pigliate u vostru tempu per risponde à un missaghju di rumpitura: Risponde subitu à un missaghju di rumpitura ùn hè micca una bona idea. Calmatevi prima, è dopu formulate e vostre parolle una volta chì a realità hè stata capita. Pensate à ciò chì dicerete, ma siate ancu aperti à sente l'altra persona.

2. Pigliate un minutu

Leghjite torna u testu è ùn siate micca reattivu. Date à a vostra mente uni pochi di minuti per piantà di girà. Qualunque decisione pigliate avà, sia di ghjittà u vostru telefunu è calpestallu, sia di mandà parolle arrabbiate à u mittente - vi ne pentirete in retrospectiva. Allora, fermatevi, pigliate qualcosa di dolce da beie, o, megliu ancu, beie un bicchieru d'acqua. Pigliate uni pochi d'ore di pausa, se ne avete bisognu.

Hè inevitabile chì pruverete rabbia, dolore è tristezza s'è ùn avete micca avutu a sensazione chì un SMS di rumpitura vi stava ghjunghjendu. Dunque, smette di stressà vi per ciò chì duvete dì è cuncentratevi di più nantu à cumu vi sentite. Qualunque cosa dite, ùn reagisce micca cù rabbia. A vostra risposta deve esse scritta quandu vi sentite tranquilli cum'è un cetriolu. Iè, esse lasciatu per via di un SMS hè u peghju. Ma impeditevi di fà a vostra reazione impulsiva.

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3. Formulà un testu sensu, leghjelu torna, mudificà, rilegge

Quandu rispondi à un missaghju di rumpitura dopu esse statu lasciatu, mantene a to dignità; questu definirebbe quale sì. Dunque, avà chì a to respirazione hè guasi regulare, cumponiti è rispondi per SMS, dumandendu à u to cumpagnu s'ellu hè sicuru di a so decisione. Idealmente, hè a risposta più matura à un missaghju di rumpitura.

Avà leghjite u testu chì avete scrittu. Mudificate è curregge l'ortografia. Nisuna abbreviazione. Cambiate quella "u" in "you" è "n" in "and". Avà leghjitelu di novu prima di mandallu. Siate u più formale è chjaru pussibule. Sè vo scrivite un missaghju longu, pudete avè bisognu di un paru d'ochjate à a vostra bozza per fà cambiamenti. Siate cumpassivu ancu quandu u vostru ex vi mette à prova (pudete abbandunallu dopu quandu vi rendete contu chì era una prova).

Decide s'è vo vulete fà sapè quantu vi sentite devastati. Ancu s'è i missaghji parenu un locu induve unu hà più cuntrollu di ciò chì dice, e vostre emozioni valide ponu avè u megliu di voi. Hè per quessa chì avete bisognu di calmà vi è regulà a vostra respirazione prima di risponde à un missaghju di rumpitura.

4. Ùn li chjamate ancu

I vostri sentimenti sò troppu vicini à a superficia, è site prontu à fà saltà u coperchio in ogni mumentu. Cumincerete à pienghje, dumandendu ragioni, essendu dispostu à cambià tuttu o qualcosa, o griderete è li insulterete cù tutte e parolle più scelte in a vostra borsa (cù e quali sarei pienamente d'accordu, tra l'altru).

• Hè impurtante rispettà sè stessu: In u prucessu, lascerete andà a dignità chì duvete tene, ancu s'ella hè per l'unghie. Dunque, sè vulete mantene què, a megliu cosa da fà seria di ùn chjamà subitu. Imaginate di ùn riceve alcuna risposta à un SMS di rumpitura. U vostru ex puderia ancu diventà pazzu.
• Avè una risposta di grande valore à esse abbandunatu: Cum'è quellu chì hè statu abbandunatu, ùn fate micca finta ch'ellu si spieghi o si paghi cun voi. Mantene a calma è mustrateli chì, mentre site feritu, ùn sarete micca cusì facilmente cummossu. Mustrateli chì site prontu à... lasciate andà u vostru exDuverebbenu sentesi male per e so azzioni invece di avè pietà di tè.
• Cuntrolla a to reazione per a to propria sanità mentale: Perchè a ghjente ùn sà micca ciò chì dì quandu sò lasciati per via di un missaghju, facenu sbagli imprudenti cum'è chjamà subitu. Lasciate chì a realità vi venga in mente è processate i vostri sentimenti. Ùn ci hè bisognu di risponde subitu à u missaghju di rumpitura. Rispondete solu quandu ne avete voglia, è questu puderia esse qualchì ora o qualchì ghjornu dopu. Ghjustu! Ùn ci hè fretta quì.

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5. Aspettate un pocu di tempu per risponde, poi pigliate è dumandate a rispunsabilità

È quandu dicu aspittà... vogliu dì aspittà almenu mezza ghjurnata prima di risponde à un messagiu di rumpitura. Teniteli in suspensu, perchè una risposta istantanea riflette disperazione. Iè, qualchì volta a megliu risposta à un messagiu di rumpitura hè di ignurà un messagiu di rumpitura, ma solu per uni pochi d'ore.

Dopu, dumandateli una ragione. Quandu elli suscitanu prublemi, discussioni di relazione o preoccupazioni, eccu a guida di ciò chì duvete fà.

• Spiegatevi seriamente: Sè avete avutu una lite o ci hè statu un terribile malintesi, è a ragione ch'elli danu hè in realtà ghjusta, allora spiegatevi brevemente. Fate una dumanda per una chjama, o scuntratevi è spiegatevi in ​​un locu publicu. Mantene a calma è dite chì rispettate a so decisione, ma chì vulete fà valere a vostra pusizione. Dopu puderanu fà a so scelta. In ogni casu, ùn li pregate micca di vultà.
• Accettate i vostri sbagli: Una relazione ùn và mai male per via di una sola persona. Sè vo avete sbagliatu è avete fattu un sbagliu, allora accettate u vostru sbagliu. Ùn hè micca u mumentu per l'ego o per esse superiori. Scusatevi è dite chì vulete fà ammenda s'è vo avete una chance, basta chì vo vulete veramente fà. salvà a relazioneSpiegate chì ùn l'avete micca vistu à u so modu è chì ùn avete micca intenzione di fà li male. Tuttavia, s'elli volenu sempre rompe, capirete.
• Scatenà ùn hè micca una risposta à un missaghju di rumpitura: S'ellu ùn ci hè micca una vera ragione è pensate chì u vostru cumpagnu si arrende solu, allora basta à inghjuttà a vostra rabbia è aspettate un ghjornu. I migliori modi per risponde: Rispondi per SMS una volta chì site in cuntrollu, dite chì capite a so decisione è augurateli u megliu. Mantene a vostra dignità intatta à tutti i costi.

A cosa più impurtante da ricurdà hè di ùn supplicà li di stà cun voi. Un Reddit Fammi cunsiglia à qualchissia chì passa per una rumpitura: "Hà pruvatu à lascià ti per mezu di missaghji! Ùn li dà micca a satisfaczione di supplicà la di stà cun tè. Ùn vale micca u to tempu. S'ella ùn ti apprezza micca abbastanza per dì ti in persona, ùn merita micca u piacè di a to cumpagnia. Annulla a riunione, vai in palestra è ricumincia. Bona furtuna!"

6. Sè ùn hè micca pussibule d'ignurà un missaghju di rumpitura, chì risponde ?

Ci sò parechji modi per risponde à un testu di rumpitura. Avemu elencatu uni pochi di suggerimenti per voi:

• Siate divertenti: Pudete esse frivole è dì qualcosa cum'è "Certu, hè tuttu? Ci si vede" o qualcosa di simile. Mostra chì ùn avete micca pigliatu sta relazione cusì seriamente in ogni modu è chì site d'accordu cù a separazione. Sè vulete esse più meschinu, pudete ancu risponde solu cù una parolla, cum'è "Certu".
• State cumposti: Pudete dì chì capite e so ragioni è auguralli u megliu quandu rispondite à un missaghju di rumpitura. Questa hè una di e migliori risposte à esse lasciatu. Mostra chì ùn vulete avè nunda à chì vede cun elli in u futuru. Capitulu chjusu.
• Mustrà dispiacere per u modu in cui hè fattu: Pudete dì chì vi aspettavate megliu o chì avete anticipatu una reazione cusì ghjuvanile da elli da u principiu. Vi hè permessu di sprime e vostre aspettative è chì meritavate un trattamentu megliu.
• Date u benefiziu di u dubbituSè vo circate una chjusura è vulete una ragione per a rumpitura, ditelu. Dite chì ùn vulereste micca cambià a so idea, ma vulereste sapè perchè anu sceltu di rompe a relazione. Dateli a scelta di scuntrà si secondu a so cunvenienza. O forse puderanu ancu dì vi a ragione per SMS.
• Nisuna risposta: Sè vo sceglite di ùn risponde micca, ancu què hè una risposta in sè stessu. Bluccà a persona da ogni prufilu di e rete suciale o lascià li fighjà vi andà avanti in a vita hà a so gioia. Iè, hè bè di ùn risponde micca à un testu di rumpitura è finisce a relazione in questu modu

Per piacè, ricordate. S'elli decidenu di scuntrà vi, questu ùn significa micca ch'elli volenu chì li fate pressione per mantene a relazione. In u mumentu chì sfruttate questu vantaghju, state pruvendu u so puntu di vista chì stanu megliu senza voi. Andate à scuntrà u vostru ex per capisce ciò chì hà fattu pendere a bilancia invece di pruvà à salvà a relazione.

7. Ùn vi arrabbiate micca à ogni costu

Questu hè sacrosantu. Perde a calma, gridà, aduprà un linguaghju sfacciatu, dicendu cose offensive, è e minacce pruveranu chì ciò ch'elli pensavanu di tè era veru dapoi u principiu. Aprirà una scatula di vermi induve solu cose brutte si diceranu trà di elli, è ùn puderete mai rompe e cose in termini decenti o guarisce da ciò chì hè statu dettu à a fine.

Sè vo dui discutete assai, puderanu ancu fà sapè chì site un pazzu. Chì avianu ragiò à mandà vi un SMS di rumpitura. Perchè s'elli vi avianu parlatu cum'è un adultu, li avreste imbarazzati. Diventate u culpevule in questu modu.

Invece, eccu ciò chì vi aiuterà:

• Mettite dui è dui inseme: Capite tutti l'indizii è i suggerimenti di a rumpitura imminente chì ùn avete micca vistu prima. Mette u puzzle in u so postu è sarete in un statu d'animo megliu à a fine.
• Lasciate chì a negatività vi abbanduni: Ditevi chì questu hè u megliu chì vi pò accade! In realtà, e cose si stavanu sfracellendu cun elli è avà pudete fucalizza nantu à a crescita persunale.
• Abbraccia u sollievu: Research suggerisce chì l'emozioni pusitivi ponu accade dopu à una ruptura, in particulare quandu a relazione precedente ùn hà micca suddisfatu a crescita emotiva di una persona
• Fate una lista di ciò chì vi aiuta: Scrive è tene un ghjurnale hè una grande intervenzione chì pò aiutà à ricentrà si nantu à l'emozioni pusitivi. Chì altru vi aiuta? Cantà, arte, amichi, viaghji, storie? Pruvateli tutti.

8. Ùn dà micca una reazione volatile

Aghju scupertu chì nisuna reazione hè a megliu reazione quandu qualchissia prova à fà vi reagisce. Questu agita quella persona di più perchè e so aspettative nantu à voi ùn sò micca soddisfatte. Sè ùn ci credite micca, basta à dumandà à i vostri genitori! "Guerra fredda" hè un termine chì hè adupratu in a maiò parte di e famiglie per discrive cumu i genitori si battenu.

U più volatile di i partenarii gridarà è l'altru si zittirà. I dui ghjorni dopu sò passati da u partenariu chì hà gridatu pruvendu à fà parlà l'altra persona. Capite l'idea.

U vostru silenziu nantu à a questione farà chì a persona si dumanda s'è vo site statu affettatu, quantu impurtante era a relazione per voi, è s'ella avia qualchì valore in a vostra vita. Calchì volta, ùn dì nunda à un missaghju di rumpitura hè una bona cosa, è hè una risposta di grande valore à esse statu lasciatu cusì male.

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9. Parlà cù qualchissia

Sì pienu di sentimenti inespressi. Truvate un amicu, è chjamate o visitate qualchissia chì vi ascolterà senza ghjudicà. Diteli chì tuttu ciò chì vulete fà hè sfogà. Ci vole un paese per mantene a sanità mentale. Ùn vi piattate micca. Siate fora è scuntrate persone di quale vi fidate.

E rupture ùn solu causanu assai stress, ma ponu ancu purtà à episodi depressivi. Certi persone vanu ancu in depressione per uni pochi di mesi dopu a so ruptura perchè ùn sò micca capaci di affruntà la. Ci hè un studiu chì mostra chì una rumpitura hè cunsiderata un avvenimentu stressante impurtante chì aumenta u risicu di sviluppà depressione.

Hè per quessa chì duvete pruvà à sparte i sentimenti chì ghjunghjenu à a superficia. Parechje persone sò disposte à ascultà sè site abbastanza maturu per dumandà aiutu. Nunda ùn deve esse più impurtante chè "voi" in questu mumentu. Sè a vostra famiglia sà di a vostra relazione, passate u tempu cun elli. Cercate cunsulazione induve site sicuru chì l'avete.

Risposte Savage à i testi di rumpitura

Quantu hè male di rompe per via di un missaghju ? Lasciateci dì ciò chì ci hà scrittu un lettore di Pennsylvania, cusì sapete quantu una persona pò esse addulurata è arrabbiata. Anu dettu: "Vogliu ferisce assai u mo ex. Vogliu sapè ciò chì dì quandu vi lascianu per via di un missaghju, quandu u vostru solu scopu hè di fà li rimpiangere e so azzioni". Micca tutti ponu sempre piglià a strada bona adottendu a putere di u silenziu è ci hè una cosa cum'è esse meschinu dopu à una rumpitura.

È qualchì volta, si tratta ancu di rispettu di sè stessu. Certi pirsuni si ponu sente cusì feriti d'esse lasciati cusì, chì ùn ponu micca fà à menu di liberà un latu maleducatu di sè stessi à a persona chì li hà rottu u core. In questu casu, sè pensate chì dì qualcosa di sarcasticu hè ciò chì vi face sente bè, ch'ella sia cusì.

Un Reddit Fammi hà suggeritu chì ùn ci hè bisognu di una spiegazione longa. Hè megliu à mantene la chjara. Eccu cumu risponderianu à un missaghju di rumpitura: "Vi manderaghju solu un missaghju 'Aghju cambiatu idea per scuntrà ti dumenica. Ti piaci a vita".

Ci simu stati tutti. Dunque, eccu alcune frasi di rumpitura selvagge per stupisce cumpletamente a persona chì t'hà lasciatu:

• Eri a mo tazza di tè, ma suppongo chì beiu caffè avà
• Va bè, ci si vede mai
• Ciao zitellu
• À u prossimu capitulu!
• Sayonara, scema
• Tempu di capisce infine u mo valore
• Fiu. Aghju pensatu chì ùn l'avariate mai dettu.
• Entrendu in a mo era di guarigione avà
• Grazie. Avà sceglieraghju mè è a mo felicità
• Grazie per avè finitu a mo suffrenza
• Oh bè! Ritornu à l'applicazioni di appuntamenti
• Avete persu a lingua?
• Infine avete capitu chì mi meritu assai megliu
• Aghju 99 prublemi è avà ùn ne sarai più unu
• Oh Diu, grazie! Era stancu di fà finta

Ancu s'è vo site tentatu d'utilizà e linee sopra per ferisce li, ricordatevi chì ancu s'ellu pò esse divertente per avà dì tuttu què - hè megliu fà una cunversazione matura. State lascendu andà qualchissia di speciale per voi, è avete bisognu di qualchì tipu di chjusura. A menu chì, benintesa, ùn sianu cumpletamente avversi à a strada maestra. Allora mandate unu di i missaghji sopra è cuminciate u vostru viaghju di dolu.

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