Rompere è poi andà avanti in a vostra vita richiede assai forza è fiducia. Iè, hè vera chì hè più difficiule di superà certe persone chè altre. Vi manca esse in una relazione è vi manca esse desideratu è curatu. Sè ùn pudete micca lascià andà a carta velina induve avete scrittu tramindui biglietti d'amore, hè unu di i segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex.
Mentre hè nurmale di passà per e tappe di a rumpitura cum'è u dolu è a negazione, ùn hè micca troppu saviu di lascià chì u dulore persiste troppu longu. E rumpiture ponu esse brutali sè ùn riesci micca à andà avanti è cuntinuate à indugià in u passatu. Questu serà malsanu per voi à longu andà perchè ùn sarete micca capaci di accettà u veru amore cum'è è quandu vene à voi.
Benintesa, ognunu piglia u so tempu per andà avanti, ma s'è dopu à mesi (o ancu anni) evitate appuntamenti è potenziali interessi romantichi, dicendu "Ùn aghju ancu superatu u mo ex", ùn hè micca sanu è avete bisognu di abbandunà u pigiama è riempie a vostra vita di novu romanticismu. Attraversu a nostra saviezza è sperienza, avemu cumpilatu una lista di 15 segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex.
15 Segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex
Table di cuntinutu
E ferite di u core piglianu tempu per guarisce. Calchì volta i sentimenti negativi è u dulore persistenu per anni. Quessi sentimenti ponu disturbà a nostra vita, rendendoci menu produttivi in tutti i settori. I segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex si riflettenu in u vostru atteggiamentu è vi rendenu incapaci di fucalizza nantu à cose megliu chì a vita hà da offre. U stress è a tensione danneghjanu a persona chì site, è esse attaccatu à u vostru ex vi impedisce di truvà di novu l'amore è a felicità.
Sè vi truvate à rimuginà u passatu, hè ora di ripiglià vi è di truvà una manera di sorte. Eccu una lista rapida di 15 segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex chì vi illuminaranu chì o avete bisognu di più tempu per superà a rumpitura o chì hè ora di ripiglià vi è di saltà in a piscina di l'appuntamenti:
1. Continuate à seguità i profili di e rete suciale di u vostru ex
Ch'ella sia Facebook, Instagram, WhatsApp, o Snapchat, s'è vo vi truvate à visità u so prufilu (sapete chì in realtà vulemu dì stalking) regularmente senza fallu, allora hè un segnu chì ùn avete micca superatu u vostru ex. Continuate à vultà à i so social media perchè hè l'ultimu filu chì vi cullega à a so vita.
Ùn pudete micca campà in a negazione è dopu un certu puntu, duvete ammette à voi stessu: "Iè, ùn aghju ancu superatu u mo ex". Invece di passà a ghjurnata à circà cù quale stanu o quantu sò felici, avete bisognu di praticà modi per piantà di stalkà i profili di u vostru ex. Ricurdatevi chì sta abitudine ùn hè micca bona per voi perchè pò diventà una ossessione. Dunque, smette di fà la è cuntrullate e vostre emozioni.
2. Continuate à mintuvà u vostru ex durante e conversazioni
Questu hè unu di i segni più faciuli chì ùn avete micca superatu u vostru ex. Hè solu quandu ùn avete micca scurdatu cumpletamente qualchissia chì cuntinuate à parlà di ellu / ella. Ùn dicemu micca di cancellalli cumpletamente da a vostra memoria. In fatti, hè sanu lascià sfugà a frustrazione dopu una rumpitura.
Ma s'è tutte e vostre cunversazione giranu intornu à u vostru ex, o s'è in qualchì modu truvate un modu per fà mintuvà u so nome in una cunversazione totalmente irrilevante, allora alzatevi, guardatevi in u specchiu è ditevi: "Ùn aghju micca superatu u mo ex, ma devu pruvà à superallu". Per esse sicuru di questu, pudete dumandà à i vostri amichi stretti è parenti a so opinione nantu à questu segnu. Ùn vi maravigliate micca s'elli vi dicenu chì ancu elli l'anu nutatu è ùn u trovanu micca abbastanza sanu per voi.
3. Pruvate à scuntrà u vostru ex accidentalmente
Superà qualchissia chì vedi ogni ghjornu ùn hè micca faciule, soprattuttu s'ellu travaglia in u listessu ufficiu o hà u listessu gruppu d'amichi. Dunque, dopu à a rumpitura, hè impurtante chì mantene a distanza da u vostru ex. Tuttavia, sè vi truvate à truvà scuse per scuntrà u vostru ex, cum'è visità u so caffè preferitu o assiste à qualchì avvenimentu à u quale ellu/ella participerà, allora hè un segnu d'avvertimentu chì ùn avete micca superatu u vostru ex.
Sè ùn pudete micca impedisce di dumandassi: "Perchè ùn aghju ancu superatu u mo ex?", hè perchè site sempre circundatu da quella persona. Duvete aduprà l'approcciu fora di vista, fora di mente è mantene a vostra distanza. Ci era una ragione per a quale avete rottu cù qualchissia. Esse vicinu à elli ùn solu li cunfonderà, ma cunfonderà ancu u vostru core fragile.
4. Evitate d'entre in un'altra relazione
Un altru segnu chì ùn avete micca superatu u vostru ex hè chì cuntinuate à abbandunà l'appuntamenti chì i vostri amichi trovanu per voi cù tutti i vostri sforzi perchè u vostru ex occupa sempre u vostru core è a vostra mente. Ogni volta chì qualchissia vene à voi è vi dice: "Aghju trovu un appuntamentu perfettu per voi", avete una risposta standard: "Ùn aghju ancu superatu u mo ex".
Mentre chì certe persone ghjocanu a carta "ùn aghju ancu superatu u mo ex" solu per evità l'appuntamenti in generale, altri sò veramente attaccati à una sola persona è trovanu difficiule di vede un avvene cù qualcunu altru. Probabilmente vi state perdendu u vostru zitellu / zitella di sognu schivendu questi appuntamenti è tuttu per una persona cù a quale ùn site più. Allora scuzzulatelu è date à l'amore una altra chance è ùn si sà mai, sta volta pudete scuntrà "quellu ghjustu".
Lettura correlata: 12 cose da ricurdà quandu scontri u to ex
5. Disprezzate u novu interessu amorosu di u vostru ex
Sè ùn site micca capace di andà avanti, ùn significa micca chì u vostru ex vi tenerà ancu. U vostru ex puderia avè trovu u so novu interessu amorosu è vi truverete à disprezzà quella persona. Ùn ci penserete micca duie volte prima di parlà male di l'attuale interessu amorosu di u vostru ex quandu pudete ancu ùn cunnosce quella persona personalmente. Hè unu di i segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex. Questu hè solu perchè site gelosu è ùn avete micca riesciutu à andà avanti. Hè ancu impurtante di ricurdà chì hè più faciule per alcune persone di smette di amà qualchissia più rapidamente chè per l'altri.
Unu di i mo amichi hà dettu una volta: "Dopu avè rottu cù u mo fidanzatu di tandu, ùn aghju mai capitu chì ùn avia micca superatu u mo ex finu à quandu aghju saputu ch'ellu avia cuminciatu à frequentà qualchissia. Ùn sò ancu ciò chì mi hè accadutu, ma aghju fattu un puntu di parlà male di ella à tutti. Più tardi, aghju capitu chì mi sentia cum'è s'ella avia arrubatu ciò chì era meiu è ùn meritava micca u mo trattamentu versu ella. A ghjente spessu ùn si rende micca contu chì sò sempre bluccati in u passatu mentre u so ex hè andatu avanti".
6. Vi sentite tentatu di chjamà o di mandà un SMS à u vostru ex
Li avete chjamati torna briacu ? Hè u so nome u primu chì vi vene in mente ogni volta chì succede qualcosa di bonu o di male in a vostra vita ? Ùn vi ne fate, hè nurmale. Ma hè unu di i segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex. Quandu vi sentite cum'è s'è vo avete bisognu di cuntattà u vostru ex per via di una chjama o di un SMS senza alcuna ragione valida, allora hè una causa di preoccupazione. Hè un segnu chì vulete sempre cuntattà u vostru ex perchè vi sentite viotu è incompletu senza ellu / ella.
A relazione smette di esiste, ma i ricordi, u sensu di familiarità svaniscenu solu cù u tempu. Ci vole à amparà à trattà a sulitudine dopu una rumpitura è à ùn cuntattà li ogni volta chì ti mancanu. Dunque, in casu chì ti dumandassi cumu superà u mo ex, allora sguassà u so cuntattu serà u passu u più cruciale. Ùn cuntattà lu/ella, per u mumentu, seria una mossa intelligente da parte vostra è vi aiuterà à andà avanti.
7. Continuate à rivisità i ricordi
Senza dubbitu, i tempi passati cù u vostru ex resteranu impressi in a vostra memoria è serà veramente difficiule di superà questi ricordi. Sè cuntinuate à fighjà vechje foto è rigali è à rimuginà ci sopra, allora indica chjaramente chì hè ora di superà u vostru ex . Tuttavia, rivisità continuamente i ricordi è sognà ci ad occhi apèrti pò mantenevi ligati in quella relazione è ùn averete micca l'occasione di truvà u veru amore.
8. Paragunate u vostru putenziale appuntamentu cù u vostru ex
A paragone hà scrittu "Ùn aghju ancu superatu u mo ex" dappertuttu. Dopu à assai cunvinzione ancu s'è vo accettate d'andà à un appuntamentu, vi accurgerete chì cuntinuerete à paragunà quellu tippu / zitella cù u vostru ex. Forse fate questu inconscientemente, ma tandu vulete chì u vostru novu appuntamentu sia à l'altezza di u standard stabilitu da u vostru ex.
Ricurdatevi, questu hè totalmente ingiustu, è ùn duvete micca fà questu. Superate digià u vostru ex per ghjudicà u vostru novu appuntamentu in modu imparziale. Assicuratevi di esse prontu è dispostu à andà à un appuntamentu per avè una bona sperienza. È s'elli eranu cusì perfetti, ùn avreste micca rottu cun elli, nò ? Allora lasciate andà sti paragoni è divertitevi mentre cunnosci una nova persona.
Lettura correlata: 5 passi per assicurà a chjusura dopu una rumpitura - Li seguite?
9. Ùn riesci micca à ghjittà via l'effetti di u to ex
In u mumentu chì vi rumpite, hè megliu o restituisce l'effetti persunali di u vostru ex o ghjittà li via. Tuttavia, ancu mesi dopu à a rumpitura, s'è vo tenete sempre i rigali è e foto di u vostru ex, allora hè unu di i più grandi segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex. Fate una scatula cù e so cose è restituitela (per posta, ùn ci hè bisognu di vede questu cum'è una scusa per scuntrà li) o donate l'articuli. In questu modu, puderete andà avanti più velocemente è ùn esse bluccatu à dumandassi perchè ùn aghju ancu superatu u mo ex.
10. Pruvate à cunvince a ghjente chì site bè
Vi ricordate quandu Ross hà dettu: "Sò FIINNNEE", è dopu s'hè brusgiatu e mani mentre era briacu fora di sè ? Sapemu tutti ch'ellu ùn stava micca bè perchè pruvava troppu à cunvince i so amichi ch'ellu stava, in realtà, bè. Ebbè, una persona chì hè sicura di sè è abbastanza forte per andà avanti dopu a separazione ùn pruvarà ovviamente micca à cunvince e persone intornu ch'ellu/ella sta bè.
Imparàndu da l'esempiu di Ross, in casu chì pruvate à cunvince i vostri amichi chì site bè è chì site andatu avanti, allora ci hè una alta probabilità chì vi date un missaghju chì e cose ùn vanu micca veramente bè è chì hè ora di ammette à tutti: "Ehi, ùn aghju ancu superatu u mo ex". Almenu cusì, i vostri amichi è a vostra famiglia ponu aiutà vi in tuttu u prucessu.
11. Purtate novi cambiamenti in voi stessi
Unu di i segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex hè chì pruverete à trasfurmà u vostru aspettu o à perseguite un novu hobby perchè si tratta di certi cambiamenti chì u vostru ex puderia avè vulsutu mentre era cun voi. Iè, u cambiamentu hè bonu. Segnala una crescita, ma solu quandu u cambiamentu ùn hè micca vistu cum'è un mezzu per ricunquistà u vostru ex dopu una rumpitura . Un tale pensamentu vi ferà solu male. Avete bisognu di dì à voi stessi chì meritate di esse cun qualchissia chì vi accetterà per quellu chì site invece di cambiàvi cumpletamente per qualcunu altru.
12. Mantenete constantemente u cuntattu cù l'amichi è a famiglia di u vostru ex
Pò esse pussibule chì, mentre eri in una relazione cù u to ex, sì diventatu assai vicinu à l'amichi o à i membri di a famiglia di u to ex. Taglià i ligami cun elli seria a megliu opzione dopu à a rumpitura. Tuttavia, sè ti ritrovi sempre à cuntattalli è à scuntràlli solu cù a speranza di superà a to ex, allora hè un segnu di pinsamenti ossessivi.
Forse vulete sente torna a sensazione di familiarità. Forse vi manca solu quella vita è quella vicinanza. Qualunque sia, cuntattà i so genitori assai spessu hè unu di i segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex.
13. Aduprate i media suciali per sprimà a vostra frustrazione o disperazione
Avemu tutti publicatu qualcosa nant'à i social media chì era destinatu à un publicu particulare. Ma, s'è tutta a vostra agenda di publicazioni nant'à i social media gira intornu à circà l'attenzione di u vostru ex o à fà sapè à a ghjente quantu site arrabbiatu per a rumpitura, allora site luntanu da avè superatu u vostru ex.
Publicà belle foto di sè stessu nantu à i siti di e rete suciale, flirtà cù l'altri nantu à e rete suciale, publicà meme di relazione o citazioni suttili nantu à i vostri profili di e rete suciale - questi rapprisenteranu a vostra frustrazione è disperazione per ricuperà ellu/ella. Dunque, evitatelu à tutti i costi.
14. Ti cumporti in modu goffu cù u to ex
Tù o u to ex avete finitu a relazione cù a nutazione chì tramindui sarete amichi è curdiali l'unu cù l'altru ? Sè iè è vi truvate sempre à esse goffi, evitendu u cuntattu visuale, agitenduvi, ecc. quandu u scontru, allora significa chì ùn avete micca veramente superatu u vostru ex. Ùn hè micca faciule (o sanu) stà amichi cù un ex soprattuttu s'ellu ùn l'avete micca superatu. In tali scenarii, hè megliu mantene a vostra distanza. Ancu s'è tramindui avete accunsentutu à stà amichi, se u vostru core li desidera sempre, hè megliu evità di passà per quellu dulore.
Lettura correlata: Omu Vs Donna Dopu a Separazione - 8 Differenze Vitali
15. Senti sempre chì ci hè un avvene cù u to ex
Sè avete sempre sta sensazione persistente chì ci hè un avvene cù u vostru ex, allora significa evidentemente chì l'amate sempre. Avete bisognu di svegliarvi à u fattu chì s'ellu ci era un avvene, a relazione averia funzionatu. Cuncentratevi nantu à e ragioni per chì avete avutu à rompe è sbarrazzatevi di e false speranze.
Hè veramente assai spaventosu è schiacciante di superà una rumpitura. Tuttavia, datevi u tempu di guarisce è una chance di abbraccià un novu amore apertamente è di tuttu core. Ricunnosce i segni chì ùn avete micca superatu u vostru ex è pruvate à fà passi chì vi permettenu di esce da u so incantu. Ci hè tantu di più da offre à a vita è avete bisognu di superà u passatu è guardà avanti à u futuru.
S & P
Hè perchè avete spartutu un ligame è ùn l'avete micca superatu. A vostra relazione puderia esse finita, ma i sentimenti sò sempre piattati in qualchì locu in un angulu di u vostru core.
Parechje azzioni ponu esse un segnu chì u vostru ex hà sentimenti per voi. Per esempiu, s'ellu vi chjama quandu site briacu ogni volta o s'ellu li trova à dumandà à l'altri di voi, u vostru ex puderia avè sentimenti per voi.
Sbarrazzatevi di e so cose. Sguassate u so cuntattu. Ùn interagite micca cù i so amichi. Basta à lascià li fora cumpletamente da a vostra vita.
Cose da cunsiderà prima di ricumincià à frequentà qualchissia dopu una rumpitura
A vostra cuntribuzione ùn custituisce micca una donazione caritativa . Permetterà à Bonobology di cuntinuà à purtà vi infurmazioni nove è aggiornate in a nostra ricerca d'aiutà chiunque in u mondu à amparà à fà qualcosa.
S'ellu o ella ùn hè micca capace di dimenticallu o di scurdà si, chì fà in questu casu ? S'ellu o ella vi abbanduneghja perchè s'hè fidanzatu di colpu cù un'altra persona è s'ellu o ella si maritarà in pochi mesi, chì deve fà l'altra persona s'ella prova à chjamà o à mandà un missaghju ? L'altra persona ùn vole micca parlà, chì fà ??? Per piacè, suggerite.