Han kunne være 180 cm høj, han kunne have de bedste mavemuskler i hele verden, og han kunne endda være i et erhverv, der indebærer at tage livsrisici. Men selv med alle disse tilsyneladende perfektioner, kan han stadig mene, at han ikke er god nok. Det er fordi, han er en mand med meget lavt selvværd. Lyder mærkeligt, ikke? Men medmindre du kender ham rigtig godt, ville du ikke rigtig vide, at du dater en mand med lavt selvværd.
Der vil være alvorlige karakterbrister, som du altid vil skulle håndtere. Men lad os advare dig fra starten, det er ikke let at elske en mand med lavt selvværd. Nogle gange tager det et par år og nogle gange endda et årti virkelig at vide og forstå, at du dater en mand med lavt selvværd.
Der kan være mange fejl ved din mand, men den mindst synlige er hans lave selvværd. Dette er et adfærdsmæssigt træk, der maskeres af karakteristika som bravado, et overlegenhedskompleks eller endda af en stærk, grublende personlighed. Så hvad kan du gøre i sådan en situation? Først og fremmest skal du identificere tegnene på lavt selvværd for at forstå, hvad du har at gøre med, og derefter lægge en plan for at håndtere dette aspekt af din partners personlighed.
Hvad er tegnene på lavt selvværd hos en mand?
Indholdsfortegnelse
Så du er her, fordi du tror, du måske dater en mand med lavt selvværd. Og hvis du læser denne artikel, så vil du faktisk forstå, hvorfor han opfører sig, som han gør. Men først er det vigtigt at forstå, hvad der forårsager lavt selvværd hos mænd.
En undersøgelse foretaget i 2016 på 116,356 mænd viser nogle bemærkelsesværdige ting med hensyn til lavt selvværd hos mænd. Ifølge undersøgelsen rapporterede 40% af mændene, at de følte lavt selvværd på grund af deres kropsopfattelse. Udover problemer med kropsopfattelse kan andre årsager til lavt selvværd hos mænd være så forskellige som giftig forældrerollen, erektil dysfunktion, en følelse af usikkerhed, lavt uddannelsesniveau eller lave færdigheder.
Når du elsker en mand med lavt selvværd, vil han vise disse særlige tegn i jeres forhold. Læs videre for at finde ud af det.
1. En malplaceret følelse af overlegenhed
Det siges, at folk, der altid forsøger at bevise, at de er overlegne andre, faktisk er dem, der føler sig underlegne indeni. Med andre ord kalder vi det også et overlegenhedskompleks. Udenpå kan det virke som om, man er en slags alfahan, men i virkeligheden er dette et af kendetegnene ved en mand med lavt selvværd.
Den østrigske psykolog Alfred Adler, grundlægger af skolen for "individuel psykologi", talte om overlegenhedskomplekset som en forsvarsmekanisme mod følelser af utilstrækkelighed, som vi alle kæmper med.
En af de ting, man aldrig skal sige til mænd med lavt selvværd, er at fortælle dem, at de har begået en fejl. Han kunne være din kollega, din klassekammerat eller dit livs kærlighed, men du kan ende med at slippe monsteret løs i ham, hvis du fortæller ham, at han tager fejl. Han kan ikke acceptere det. Han har en overdrevet selvopfattelse og elsker at kaste sin vægt rundt. Han tror altid, at han er bedre end andre.
Relateret læsning: Håndtering af en sur mand - tips der virker
2. Mænd med lavt selvværd er eskapister
Hvis der er problemer i hans liv, leder han altid efter en vej ud af det i stedet for at løse det. Dr. Carla Marie Manly, en klinisk psykolog med base i Californien, siger, at der er mennesker, der undgår virkeligheden for enhver pris, og dette kaldes "eskapismepsykologi". De er ude af stand til at tage tyren ved hornet og foretrækker at undslippe situationen mentalt.
Så hvis du dater en mand med lavt selvværd, og du indser, at du er nødt til at beholde tre deltidsjob for at få enderne til at mødes, så sørg for, at han ikke ligefrem tager opvasken for dig, når du kommer hjem. Forvent ikke engang, at han laver dig en kop te. Du vil sandsynligvis finde ham hængende ude på sofaen og se fodbold.
I så fald, prøv at tale med ham om hans økonomiske situation, og at han har brug for at tage sig sammen. Denne eskapisme kommer ikke til at fungere i dit hus. På den anden side kan det også være omvendt. Han kan være arbejdsnarkoman og finde sin flugt på arbejdspladsen, mens du bliver ved med at kæmpe med andre forpligtelser, primært derhjemme. Mennesker med lavt selvværd finder også deres flugt i mad, stoffer og rejser.
3. En mand med lavt selvværd har et oppustet ego
Når du elsker en mand med lavt selvværd, vil du altid se hans egoproblemer som roden til jeres problemer i forholdet. Hans ego stammer fra hans lave selvværd, og derfor skal han altid jagte mål, altid opnå resultater og altid vise, at han er den bedste. Han er ikke typen, der virkelig kan slappe af og have det sjovt med sin date.
Hans tanker ville altid være på farten og spekulere på, hvordan han skulle bevise, at han er den bedste. Han kunne opføre sig som alfahannen , og du ville være nødt til at leve med det. Bliv ikke overrasket, hvis dine dateaftener typisk involverer, at han holder en monolog, og du lytter. Han skal blive ved med at bekræfte, at han er en succesfuld person, en superstjerne, og du skal blive ved med at klappe og heppe på ham og fortælle ham, at han er den bedste.
4. Lavt selvværd hos mænd gør dem konkurrencemindede
Hvordan elsker man en mand med lavt selvværd? Træd aldrig ham over tæerne på konkurrenceminderet. Han har en voldsom konkurrenceminded side, som han også kunne bringe ind i forholdet. Hvis du får en forfremmelse, så bliv ikke overrasket, hvis han ender med at surmule i stedet for at glæde sig sammen med dig. For i stedet for at se din præstation som en individuel indsats, bliver han øjeblikkeligt konkurrenceminded og begynder at analysere, om du er foran ham.
Så du skal blive ved med at forkæle hans hyperkonkurrenceprægede ego og fortælle ham, at du slet ikke er i nærheden af ham, når det kommer til præstationer. Hvis du elsker en mand med lavt selvværd, er en af måderne at håndtere ham på at holde dine ambitioner og præstationer for dig selv. Hold dig i hans skygge, og han vil elske dig af hele sit hjerte. Lyder det ikke som et giftigt forhold ?
5. En mand med lavt selvværd kan ofte have OCD
Dette er et af de mest oversete tegn på lavt selvværd hos en mand. Så vær meget opmærksom på dette. Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) handler ikke kun om gentagen håndvask. Det kan vise sig på forskellige områder af livet. OCD stammer fra frygt, og personer med lavt selvværd udvikler ofte OCD, fordi de lider af angst og ubehag.
De hengiver sig til tvangsmæssig og repetitiv adfærd. De ønsker orden omkring sig og kan blive alvorligt foruroligede, hvis planer pludselig ændrer sig, og/eller der er et nødmøde på arbejdspladsen. Han kan have irrationel frygt for sikkerhed eller ekstrem frygt for smitte, han kan være en hamstrer, og man kan finde 20 år gamle aviser i hans hus, eller han kan bare blive ved med at fumle med bestikket for at sikre, at det er i orden.
Hvordan hjælper man en mand med lavt selvværd og OCD? Man skal være ekstremt tålmodig. Nogle gange kan rådgivning og terapi hjælpe ham med at komme tilbage på sporet og håndtere sit liv bedre.
Relateret læsning: At håndtere en usikker kæreste – 15 mestringstips
6. Han er mistænksom og usikker
Det kan være svært at date en mand med lavt selvværd, fordi han helt sikkert vil være overdrevent mistænksom over for dig og de ting, du gør. Du kunne gå til naboen for at få en kop mælk, og det er nok til at få ham til at tro, at naboen er ved at lave noget med dig. Han har også alvorlige tillidsproblemer , så bliv ikke overrasket, hvis du i hans tanker allerede er løbet væk med naboen.
Han er altid paranoid og tror, at du vil finde en mere interessant person end ham, og vil derfor holde et stille øje med din telefon. Han kunne endda gennemgå dine sms'er, insistere på at have dine adgangskoder til sociale medier, og du skal ikke blive overrasket, hvis du en skønne dag finder ud af, at han endda har klonet dine telefondata.
Hvis du dater en mand med lavt selvværd, skal du være opmærksom på, at han ikke har nogen idé om sunde grænser i et forhold, og hvis du forsøger at sætte følelsesmæssige grænser, vil du blive mødt med ekstrem modstand. Du vil måske synes, at hans kontrollerende natur er virkelig afskyelig, men hvis du elsker en mand med lavt selvværd, skal du muligvis være meget forsigtig med at håndtere hans temperament.
7. Han opfører sig nogle gange som en baby
Når du elsker en mand med lavt selvværd, vil det nogle gange føles som om, du opdrager et barn at være sammen med ham. At date en mand med lavt selvværd kan være som at date et drengebarn, hvor du skal blive ved med at forkæle ham, som du ville forkæle en baby. Han kan få raserianfald, hvis han føler sig ignoreret, så du skal give ham konstant opmærksomhed.
Han kan blive klyngende i forholdet og have, at du er mor for ham hele tiden. Da han også har nogle dovne træk, vil han have, at du tager dig af hans garderobe, hans mad, hans regninger og stort set alt andet. I starten kan hans besidderiske trang være smigrende, men med tiden vil den blive kvælende. Han kan også have tendenser til at selvsabotere forholdet, så der kan være tidspunkter, hvor I kan ende med at slå op med en mand med lavt selvværd.
Relateret læsning: 12 tegn på usikre kvinder og hvordan man undgår dem
8. Pas på hans vagtsomhed
Lavt selvværd hos mænd manifesterer sig på forskellige måder. Her er én. Hvis du er forelsket i en mand med lavt selvværd, så vær opmærksom på, at han måske flirter med andre ved siden af. Selvom han holder fast i sin kvinde, afholder det ham ikke fra at lade sin opmærksomhed vandre.
Han flirter, fordi han konstant har brug for bekræftelse på, at han er attraktiv, karismatisk og ønskværdig, alt sammen på grund af sit lave selvværd. Dette er den virkelige ulempe ved at have en mand som ham i dit liv, for selvom han ville ønske, at du skulle være eksklusiv, ville han ikke tænke sig om to gange, før han flirte med øjnene med den pige i den røde kjole til en fest.
Det er svært at elske en mand med lavt selvværd, men hvis du elsker ham højt, ender du med at acceptere de fleste af hans negative træk. Men når det kommer til hans behov for meningsløs flirt, kan de fleste kvinder ikke klare det, og det er dér, bruddene sker.
9. Han vil altid spille offerkortet med dig
Når tingene går galt, som en økonomisk depression, der får hans forretning til at gå ned, eller hans helbred, eller selv hvis han føler, at han bliver ignoreret af sine egne søskende, bruger han det til at lade sig rive med af selvmedlidenhed. Hvorfor sker det for mig? Hvorfor er mit liv så trist? Og så videre og så videre. Så surmuler han konstant over det. Dette er et af kendetegnene ved en mand med lavt selvværd, som de fleste kvinder kan stå inde for.
Det kan være svært at elske en mand med lavt selvværd, når han bliver ved med at svælge i selvmedlidenhed og give andre skylden for alt, der er sket. Stol på os, når vi fortæller dig, at det kan blive virkelig irriterende efter et tidspunkt. Du er nødt til at berolige ham, forkæle ham og få ham til at tro, at alt er godt. Pyha! Det er hårdt arbejde i et forhold.
10. Han er ekstremt pessimistisk
Når du elsker en mand med lavt selvværd, skal du vide, at dit liv ikke bare vil være solskin og glade vibrationer. Når du er ude at køre i biografen, og han kører bilen, vil han begynde at brokke sig over, at han uundgåeligt ikke finder en eneste parkeringsplads ved multiplexen. Vi ved, at det driver dig til vanvid, og alt, hvad du vil, er at tæve ham for hans konstante negativitet.
Men sådan pessimistisk kan en mand med lavt selvværd blive. En anden ting er, at han kan være ekstremt gudfrygtig eller overtroisk og tro på specifikke ritualer og bønner, der bringer ham held og lykke.
Relateret læsning: 11 tips til at håndtere en narcissistisk kæreste smart
Hvad man kan forvente, når man elsker en mand med lavt selvværd
Lavt selvværd hos den mand, du elsker, er et af de mindre onder og kan håndteres ved at vise øm kærlig omsorg til hans indre barn. Få ham til at føle sig elsket, giv ham oprigtige komplimenter og nedgør ham aldrig nogensinde i noget emne, I måtte diskutere.
En mand med lavt selvværd kan få raserianfald, være deprimeret eller løbe hen til dig for at få en skulder at græde ud ved, men det er usandsynligt, at han ville være voldelig eller hengive sig til ting som gaslighting. At slå op med en mand med lavt selvværd er en nem løsning, men hvis du tænker på, hvordan du kan elske en mand med lavt selvværd, eller hvordan du kan hjælpe en mand med lavt selvværd, så kan du tage nogle positive skridt.
Det er vigtigt, at du hjælper ham med at se fornuften i øjnene. Når din vennekreds ser, hvor godt du holder af ham, vil de også holde sig fra at tage ilde op ad ham. Et andet vigtigt punkt at huske er, at alle mænd kan lide at være nødvendige, uanset hvor uafhængige de måtte være. Så denne mand er ingen undtagelse på den måde.
Når det er sagt, før du begiver dig ud på denne rejse om, hvordan man behandler en mand med lavt selvværd, er her nogle ting, du bør forvente og vide.
1. Han elsker dig, men han hader sig selv
Det vil være meget nemt for dig at misforstå ham. Når han aflyser planer, dukker op på en date i det værste humør nogensinde eller ofte siger negative ting, er du måske tilbøjelig til at tro, at han faktisk slet ikke elsker dig. Men det er faktisk bare ikke sandt.
Dette er et af kendetegnene ved en mand med lavt selvværd. På grund af hans indre frustrationer kan det virke som om, han ikke er interesseret i dig, når han i virkeligheden er for travlt optaget af at være bevidst og vred på sig selv. Så forvent, at han opfører sig på bizarre måder, der sandsynligvis ikke har noget med dig at gøre. Det bliver ikke let at se ham smuldre på den måde, så foreslå, at han får den hjælp, han har brug for, da der er mange fordele ved rådgivning.
2. Han vil altid fortælle dig, at han ikke fortjener dig
Han vil rose dig mere, end du ønsker, overøse dig med de sødeste komplimenter og derefter betegne dem alle med: "Jeg fortjener dig ikke engang". Lavt selvværd hos mænd får dem til at føle, at de ikke fortjener dig, eller at de bare var heldige at have fundet dig. Han kan endda sige ting som: "Du er langt ude af min liga" eller "Hvad ser du overhovedet i mig?"
Det kan begynde at blive frustrerende for dig som kvinde, fordi du ikke forstår, hvor alle disse bemærkninger kommer fra. Du elsker ham uigenkaldeligt for den mand, han er, og det vil gøre dig ked af det, at han ikke kan se sig selv med samme øjne.
Relateret læsning: 21 tegn på, at en mand forfølger dig
3. Mænd med lavt selvværd frygter forpligtelse
Når du elsker en mand med lavt selvværd, så forvent ikke, at han snart går på knæ eller giver dig alt muligt hver dag. Det er ikke fordi, han ikke er interesseret i dig, det gør han absolut, men han er også lidt af en bindingsfobi. Denne angivelige fobi for at forpligte sig til dig (eller nogen anden for den sags skyld) stammer fra hans egne følelser af værdiløshed. Han har svært ved at tro, at han er elskelig og kan derfor ikke foretage de store spring i sit forhold.
Han har tydeligvis en masse bagage at arbejde med, før han kan sætte begge ben i sit forhold til dig. Han vil være den bedste mand for dig og give dig, hvad du fortjener. Det er derfor, han har svært ved at forpligte sig til dig, da han er så usikker på sig selv.
Med det afslutter vi denne liste over tegn på lavt selvværd hos en mand, og hvad du kan forvente af ham. Det er ikke let at date sådan en mand, men samtidig er det ikke en undskyldning for at holde hans hånd tilbage og gå væk fra ham. Hvis du elsker ham oprigtigt, så gengæld det ved at være der for ham og trække ham ud af dette kviksand, der ødelægger jeres forhold. Hvis du ikke kan klare det hele selv, har Bonobology et dygtigt panel af terapeuter, der kun er et klik væk.
Falske forhold - 15 måder at identificere dig selv som en partner
Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.
Okay, jeg er enig i, at kvinden er super stærk, og hun klarer det godt, men jeg protesterer mod hvorfor? Hvorfor hun ikke forlader manden? Måske fordi det er det, vi lærer af forhold.
Fantastisk!!! Pigen, der oplever dette hver dag, men stadig ikke har nogen klager, men snarere får hun sin mand til at føle sig som kongen af hendes hjerte, hun er simpelthen fantastisk!
Så pige, du klarer dig godt, og lad ikke dette bånd gå i stykker. Bliv ved og lav en plan, hvis det er muligt, for at styrke din mands selvværd. Han vil elske dig mere end sig selv, når han opdager, at det var dig, der ændrede ham til det bedre.