12 tips til at håndtere dating med en arbejdsnarkoman

Spred kærligheden

"Skat, jeg er blevet fanget på arbejdet. Kan vi ikke gøre det en anden dag?" er noget, du måske hører alt for ofte, hvis du rent faktisk dater en arbejdsnarkoman.

Hvor mange gange har din kæreste aflyst planer, fordi han "stadig sidder fast på arbejdet"? Du gør dig klar og venter ivrigt på, at han henter dig, at du skal gå ud på den date-aften, som I kun får lov til én gang om ugen. Men i stedet modtager du hans undskyldningsopkald, hvor han fortæller dig, hvor ked af det, han er, at han er blevet fanget på arbejdet, og hvordan det er umuligt for ham at komme.

At være i et forhold med en mand, der praktisk talt er gift med sit arbejde, er en ensom tur. Man føler ikke længere varmen fra sin partners tilstedeværelse, og selv når han er i nærheden, opfører han sig distanceret og bliver ved med at tænke på sit arbejde. Det føles næsten som om, man er i et langdistanceforhold, når det faktisk slet ikke er et.

I sådanne tilfælde ville man næsten ØNSKE, at der var en anden pige på billedet. På den måde ville man i hvert fald have været nødt til at konkurrere med et rigtigt menneske!

Dater du en arbejdsnarkoman?

Indholdsfortegnelse

Det er ikke svært at opfatte tegn fra en person, der forsømmer dig på grund af sit arbejde, og indrømmer: "Min kæreste er arbejdsnarkoman". At date en arbejdsnarkoman er noget, som veninder normalt undgår for enhver pris, fordi de kan lide, at deres partnere forkæler dem og giver dem opmærksomhed. Jeg mener, det er jo pointen med forhold, ikke? Dele kærlighed, bruge kvalitetstid og finde måder at være sammen på?

Selvom det måske lyder som den ideelle situation, fungerer kærligheden på mystiske måder, og du er nødt til at tilpasse dig det, du har givet dig i kast med. Du får ikke altid det, du ønsker, fordi vi virkelig ikke kan vælge, hvem vi forelsker os i. Så det er fuldt ud muligt, at du ender med at date en arbejdsnarkoman en eller to gange i dit liv. Men for at bekræfte det samme, er her tegnene på en arbejdsnarkoman, du bør være opmærksom på:

Arbejde er altid deres prioritet: Behovet for at lykkes og blive ved med at stræbe efter mere er det, der driver dem mod deres arbejde og gør dem afhængige af det. De prøver måske at trøste dig ved at sige, at du er deres prioritet, men er det ikke indlysende, hvad det egentlig er?
De bliver paranoide, når de ikke arbejder: Uanset om de er syge eller på ferie, ophidser det dem og gør dem nervøse og urolige, at de ikke arbejder.
De er ude af stand til at adskille deres personlige og professionelle liv: Når du dater en arbejdsnarkoman, vil du bemærke, at arbejdet altid følger med hjem. Arbejdsnarkomaner er så besatte af deres arbejde, at de ikke kan trække en linje mellem deres personlige og professionelle liv.
De elsker at være perfektionister: De tager kontrol over tingene, fordi de ved, at de er de bedste til det, de gør (hvilket de faktisk er). De er aldrig tilfredse med deres præstationer, og der er aldrig en stopper for deres arbejde og deres mål.
Du føler, at du taler til væggen: Der er så mange ting, du gerne vil dele med din partner, men han er for opslugt af sit arbejde til at lytte til, hvad du har at sige. god lytter er noget, han aldrig har været. Hvis du beder ham om at sige noget, vil han blive ved med at give referencer til sit arbejde eller ignorere dig, fordi han har for travlt med at tænke på det.

Det er som om livet ud over hans arbejde ikke eksisterer. Og vi bebrejder dig ikke for at sige: "Min kæreste er arbejdsnarkoman, og det er fuldstændig udmattende".

Relateret læsning: 7 ting du vil kunne relatere til, hvis I er et arbejdende par

12 mestringstips, når du dater en arbejdsnarkoman

En arbejdsnarkoman programmerer sin hjerne på en måde, så han fokuserer på sit arbejde og prioriterer det højest, selv på bekostning af at ignorere dig. I forsøget på at gøre det bliver han så involveret i sit arbejdsliv, at hans besættelse af arbejde overdøver andre følelser, hvilket igen gør ham mindre modtagelig for faktiske følelser i jeres forhold. Alle disse følelser er til stede, men på et lavere niveau og aktiveres normalt, når de på en eller anden måde er relateret til arbejde.

Tips til at håndtere problemer, mens du dater en arbejdsnarkoman — Det kan være stressende at date en arbejdsnarkoman

Er din partner gladere, når han klarer sig godt i sin præsentation, eller er han gladere, når du holder en overraskelsesfødselsdagsfest for ham?

Hvor der er et forhold, er der også ofre og mange kompromiser . Jeres forhold står over for mange udfordringer, og til tider ser du alt falde fra hinanden. Hans arbejdsforpligtelser synes altid at overdøve jeres forhold, og du føler ikke, at du fortjener at være sammen med en, der ikke værdsætter dig så meget, som han har brug for.

Intet forhold er perfekt, det kan vi fortælle dig. Men hvis du vil have det til at fungere, så vil disse 12 tips til at håndtere problemerne med en arbejdsnarkoman. Hvordan dater man en arbejdsnarkoman for at få mest muligt ud af forholdet? Det fortæller vi dig nedenfor.

1. Lav en tidsplan mellem jer to

Arbejdsnarkomaner kan ikke balancere arbejde med deres privatliv og ødelægger dermed deres tidsplaner. For at rette op på dette kan du spørge din partner eller hans assistent om hans tidsplan og forsøge at afstemme den med din. Efter at have sammenlignet de to kan I udarbejde en fleksibel tidsplan, hvor I begge kan tilbringe tid sammen uden frygt for at hæmme hans arbejdsforpligtelser.

Sørg altid for plads til arbejdsmæssige nødsituationer, for du ved, at de vil opstå.

2. Forståelse er vigtig

Mænd forventer, at du forstår dem, selv når de ikke siger meget højt, fordi de ikke er særlig åbne om deres følelser. Du er nødt til at forstå, hvor vigtigt hans arbejde er for, at hans professionelle liv kan blomstre. At forsøge at forstå hans side af historien vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor han har brug for at være arbejdsnarkoman.

Hvis du forstår ham og giver ham plads, vil han også anerkende dine ofre før eller siden, og måske endda indse, hvordan han har forsømt dig.

3. Giv ham små, søde overraskelser

Så det er tirsdag, og du har fundet ud af, at du har lidt tid tilovers, fordi din chef er væk. Du tjekkede ind med din kæreste og indså, at han også har fri og ikke har en så travl dag. Når det er tilfældet, bør du helt sikkert prøve at tage på hans kontor og overraske ham! Du kan også tage derhen i hans frokostpause og spise frokost med ham. Lejlighedsvise gaver og små overraskelser er noget, som fyre i al hemmelighed kan lide.

4. Hvordan dater man en arbejdsnarkoman? Lad ikke arbejdet hæmme hans fridage.

I stedet for at fokusere på alle dine arbejdsnarkomane-problemer i dit forhold, så tænk over, hvad du kan gøre for at vende dem. Dette er et vigtigt skridt i retning af at gøre det samme. Sæt en regel om, at fridage er beregnet til jer to. Fortæl ham på forhånd, at alt arbejde, han har, skal være færdigt dagen før, så hans tanker ikke bliver distraheret af sit arbejde, når I to er sammen. Fortæl ham, at en hel fridag er noget, som enhver veninde, hvis kæreste er gift med hans arbejde, fortjener.

5. Lad være med at nage ham, når han har for travlt

Han oplever et stort pres på arbejdet, hvilket dræner ham, det ved du godt. Hvis du derefter nagger på ham, kalder ham skældsord eller bebrejder ham, vil han enten blive frustreret, eller også vil hans moral falde, fordi han tror, at han ikke er i stand til at håndtere alting særlig godt. I stedet for at nagge på ham eller være uhøflig, så vær rolig ved ham og prøv at få ham til at forstå tingene på en rolig måde. Han vil reagere mere positivt på det.

6. Tal med ham om det

Tovejs kommunikation er vigtigt i ethvert forhold. Tal med ham om, hvordan du har det, og få ham til at forstå dit perspektiv. Han skal vide, hvor meget han udsætter dig for ved at tage dig for givet. Fortæl ham, at han også skal samarbejde med dig. Tal med ham, og prøv at finde en løsning på tingene.

7. Prøv at forstå hans branche, og kald det ikke bare 'arbejdsnarkoman-forholdsproblemer'

Til tider, når to personer arbejder fra forskellige brancher, er det svært for den ene partner at forstå den anden, fordi han/hun kun ser den ene side af medaljen. Du tror måske, at alt, du har at gøre med, er at date en arbejdsnarkoman, eller kalder det arbejdsnarkoman-problemer i forholdet, men i virkeligheden har han ikke travlt, fordi han vil. Han har travlt, fordi han ikke har noget valg!

Ved at undersøge din partners arbejdsopgaver og udfordringerne i hans branche, vil du være i stand til at forstå, hvorfor din partner skal være på benene hele dagen, og hvorfor han måske ikke kan afsætte nok tid til dig. Dyk ned i, hvordan hans branche egentlig er. Er han advokat? Eller har han vagtlæge? Det vil hjælpe dig med bedre at forstå hans perspektiv.

8. Anerkend det faktum, at det at date en arbejdsnarkoman vil være sådan her

''Hvordan dater man en arbejdsnarkoman?'' handler nogle gange om blot at acceptere, at man faktisk er i et forhold med en. Stop med at forvente så meget, og begynd at acceptere tingene, som de er. Nogle gange er det at forvente, at din partner vil ændre sig, det, der frustrerer dig endnu mere. Når forventningerne falder, føler du dig frustreret, og det ødelægger jeres forhold yderligere. Du er nødt til at acceptere, at nogle ting aldrig vil ændre sig, så det er nytteløst at forvente, at de gør det. Spørg dig selv, om det er værd at date en arbejdsnarkoman? Hvis du har svaret bekræftende på det, så lær bare at acceptere sandheden og arbejde med den.

9. Gå til en rådgiver for at få mere at vide om dine følelser

Der er tidspunkter, hvor I to ikke kan klare det mere, og forholdet bliver kvælende. I kan begge ikke være sammen, men I ønsker heller ikke at være uden hinanden. I sådanne tilfælde er rådgivning om arbejdsnarkomaners forhold vigtig fra en ekspert, der forstår begge perspektiver og kan vejlede dig i, hvad du skal gøre nu. Så når tingene ser rigtig dårlige ud, bør du gå til en parterapeut og få tingene løst med deres hjælp. Du vil blive overrasket over, hvorfor du ikke tænkte på det i første omgang.

10. Hold dig selv beskæftiget

Hvis din partner har travlt, betyder det ikke, at du ikke får eller ikke burde have dit eget liv. Bliv involveret i dit eget liv og brug noget "mig-tid" på at genoprette forbindelsen til dig selv. Fokuser på dig selv i stedet for dit forhold, det vil hjælpe med at gøre tingene klarere for dig. At bruge tid væk fra din partner er til tider vigtigt for at omfavne dit individuelle jeg og opbygge din egen identitet.

Relateret læsning: 10 tegn på, at du har brug for rådgivning for at forbedre dit ægteskab

11. Brug teknologi til at holde kontakten, når du dater en arbejdsnarkoman på lang afstand

Takket være vores venner WhatsApp, Facebook og Skype kan du altid holde kontakten med dine kære, uanset hvor langt væk de måtte være fra dig. Ved hjælp af teknologi og alle vores smartphone-apps kan du altid holde kontakten med din partner, selv på dage, hvor du ikke kan mødes med ham. At holde sig væk vil ikke være så svært, når I begge har regelmæssige videoopkald eller udveksler Snapchats med hinanden i løbet af dagen. Når du dater en arbejdsnarkoman på lang afstand, skal du sørge for at gøre en ekstra indsats for at holde forholdet kørende, ellers kan det blive til et blindgyde for hurtigt.

12. Prøv at ændre dit perspektiv

På dage, hvor du frustrerende stiller dig selv spørgsmål som: "Er han arbejdsnarkoman, eller er han bare ikke interesseret?" og overvejer at afslutte forholdet, så gør alt, hvad du kan, for at ændre den tankegang og holde op med at tænke så negativt. At date en arbejdsnarkoman var måske ikke noget, du var forberedt på, men det er du allerede. Siden du stadig er i gang med det, kunne du overveje at ændre dit perspektiv på arbejdsnarkomaner i stedet. Du kan se de positive aspekter af en arbejdsnarkoman og sætte dig selv i deres sted.

Ved at gøre det, vil du være i stand til at forstå deres psykologi bedre, og du vil måske indse, at det slet ikke er så slemt alligevel. Det er din reaktion på det, der betyder noget og gør en kæmpe forskel.

Er det værd at date en arbejdsnarkoman?

Er der virkelig nogen fordele ved at date en arbejdsnarkoman? Eller er det værd at date en arbejdsnarkoman i det lange løb?

Dette afhænger af forholdet. Hvert individ har forskellige prioriteter og forskellige ideer om et perfekt forhold, og derfor er det forskelligt fra person til person. For et par, hvor begge partnere er arbejdsnarkomaner, er dette aldrig et problem, fordi de har den samme tankegang og derfor er enige om mange ting.

For en kvinde, der ønsker, at hendes mand skal være der for konstant følelsesmæssig og mental støtte , er det ikke en god idé at date en arbejdsnarkoman, fordi hun vil have ting, som han måske ikke er i stand til at give. Hvis du er en person, der er tålmodig og forstående, ville det ikke være dårligt for dig at date en arbejdsnarkoman, fordi du ville være i stand til at arbejde dig udenom det. Det hele afhænger af, hvilken af disse du er, og hvor meget du kan håndtere. Du kan måske endda se mange fordele ved at date en arbejdsnarkoman og rent faktisk nyde det!

Kend dine prioriteter og forventninger til et forhold, og tag så selv en beslutning. Det er meget nemt at sige ting som: "Er han arbejdsnarkoman eller ikke interesseret?" og bare gå væk fra forholdet. Men husk, at bare fordi han er arbejdsnarkoman, betyder det ikke, at han ikke elsker dig. Det er bare, at dette forhold bringer et unikt sæt udfordringer. Gå ikke ind i noget uden at kende dets indsats, for det vil ende med at såre dig, og du vil blive fyldt med fortrydelse. Vid, hvad du går ind til, før dit forhold er på vej mod sin undergang. Spørg dig selv, om det er det, du ønsker, og endnu vigtigere, det, du fortjener, og tag så en beslutning. Du ved, hvad der er rigtigt for dig, og det inkluderer måske eller måske ikke at date en arbejdsnarkoman.

Ofte Stillede Spørgsmål

1. Hvordan påvirker det at være arbejdsnarkoman relationer?

Det primære, der påvirkes i et forhold, når man er arbejdsnarkoman, er at bruge tid. Mangel på tid kan få den anden person til at føle sig elsket, og I to kan i sidste ende endda begynde at glide fra hinanden.

2. Hvorfor du ikke bør date en arbejdsnarkoman?

Hvis du er en person, der har brug for meget tid og energi i et forhold, så er det måske ikke noget for dig at date en arbejdsnarkoman. Arbejdsnarkomaner vil når som helst vælge deres arbejde frem for dig, det er bundlinjen. Hvis du ikke kan håndtere det, bør du ikke date en.

Hvordan perfekte partnere glider fra hinanden

Ultimatum i forhold: Virker de rent faktisk, eller forårsager de skade?

Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.