Jeg gjorde noget usædvanligt til min fødselsdag denne måned. Jeg inviterede et spøgelse fra fortiden til min fødselsdag. Det var ingen ringere end min eks, som jeg havde haft et skænderi med for et par år siden. I starten mødte min idé modstand fra mine velmenende venner, der mente, at min beslutning ville få mig til at virke svag. Nogle sagde: "Vil du være den, der indleder forsoning, når det tydeligvis var hans skyld?"
Det var præcis her, jeg følte, at jeg måtte være gået galt i byen for et par år siden. I det øjeblik jeg havde besluttet, at den anden person var skyld i det, var jeg ikke villig til at være den, der tog det første skridt og begravede stridsøksen. Er det ikke vigtigere at være glad end at have ret? Hvorfor skulle jeg vinde, når jeg skændes? For i sidste ende, når en obligationsbrud, begge taber.
Da jeg havde et skænderi med min ekskæreste, bemærkede jeg, at det var lettere for sindet at klamre sig til de bitre oplevelser, mens de gode minder blev selektivt slettet fra det forudindtagede arkiv i hjernen. Sådan er menneskets natur omskiftelig. De 10 gode ting, som min eks måske gjorde for mig, blev overskygget af de tre sårende ting, der blev større og mere kraftfulde i min hukommelse.
Relateret læsning: Kan vi være venner med vores ekskærester?
Ved at række en olivengren ud til eksen, der havde afbrudt båndene til mig, forsøgte jeg at skabe en forsoning. En følelse af afslutning. Da jeg inviterede ham, håbede jeg, at arrene ville blive lagt til side, og at den kamp, der havde revet os fra hinanden, endelig ville slutte. Jeg følte, at vi i det mindste kunne skilles efter forsoning uden negative følelser, på en mere yndefuld måde. Forhold er skrøbelige. Hvert brudt bånd efterlader glasskår. Noget går i stykker. Det kunne være hjertet, måske ånden, måske selvtilliden til at invitere en ny person ud.
Det gjorde mange af mine nuværende venner nysgerrige, mens de ventede med tilbageholdt åndedræt på at se, om han ville dukke op til min fest. En ven ringede til mig og spurgte: "Hvordan var dit sociale eksperiment?" For mig var det ikke et eksperiment. Han var ikke en laboratorierotte. Han havde været min ven, filosof og guide, lige så længe han havde været en del af mit liv.
Jeg tror, at de fleste af mine venner var bekymrede for, at hvis han ikke dukkede op, ville det ødelægge min fødselsdag, så de prøvede at holde mig distraheret. Jeg havde derimod mentalt forberedt mig på en win-win situationHvis han dukkede op, ville det være en sejr, fordi det ville betyde, at vi var kommet over det onde. Men hvis han ikke dukkede op, var det stadig en sejr for mig, fordi jeg havde lært at praktisere og udføre tilgivelse på den bedst mulige måde.
Relateret læsning: Skal sociale medier gives skylden for dårlige parforhold?
Han dukkede ikke op til fødselsdagsfesten. Men ved midnatstid, da jeg var blevet et år ældre og forhåbentlig venligere, sendte han mig en sms med en "Tillykke med fødselsdagen! Hav en god fødselsdag."
Et enkelt udråbstegn, det var ret ulig ham. Han var en person, der altid brugte to udråbstegn, når han var glad eller begejstret. Jeg bemærkede den afbalancerede reaktion fra hans side, en meget afmålt bevægelse. Forsigtig. Vagtsom. Måske antog han, at hvis han dukkede op til festen, ville han genoplive håbet i mig og følte det bedst at holde sig væk. Måske følte han, at fortiden ikke fortjente hans tid og indsats. Måske indså han ikke, at det ikke gør én stærkere at skubbe folk væk. Tværtimod gør det én kun svagere, fordi man giver efter for sine egne frygt og usikkerheder.
Men jeg bliver ikke længere fanget i de her 'måske', fordi jeg har lært, at man skal værdsætte det, den lille får, og være glad for det. Jeg ser hans besked som hans måde at vifte med forsoningens hvide flag på, og det har hjulpet mig med at finde min fred. Jeg bærer ikke nag til min eks.
15 grunde til, at det ikke virker at være venner med din eks
Vi slog op for 16 år siden. Alligevel er min eks stadig min bedste ven
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Fremhævet
6 brændende tegn på, at han ikke ønsker et forhold med dig
100 tekstbeskeder efter et brud: Medfølende måder at afslutte dit forhold på
Kommer hun tilbage? 15 tegn på, at I finder sammen igen
Sådan giver du følelsesmæssigt slip på en, du elsker: En terapeut råder
Ghosting efter første date? Hvorfor det sker, og hvordan man håndterer det
Dumpers Anger: Betydning, Tegn og Stadier
Sådan slår du op med nogen uden at såre dem: 10 regler
Sådan stopper du med at tænke på din eks – 15 ekspertbaserede tips
Den rigtige måde at bruge tavshedens kraft efter et brud
Hvorfor rammer brud mænd senere? 7 spændende grunde
Eks i dine drømme? Find ud af, hvad det betyder, når du drømmer om din eks
Jeg hader min eks: 13 grunde til, at det er okay, og tips til at komme videre
11 psykologiske tricks til at få din eks til at fortryde at have forladt dig
Sådan slår du op med din kæreste: 21 ting du bør og ikke bør gøre
Hvordan får du din eks tilbage, når han er kommet videre? 15 tips
Sådan mister du følelserne for en, du elsker, og giver slip
Virker rebound-forhold nogensinde?
Kommer han tilbage? 15 tegn på, at han vil, og hvad man skal gøre
15 sikre tegn på, at han er knust over dig
13 måder at komme tilbage med din eks