For at identificere tegnene på utroskab skal du være i stand til kategorisk at definere, hvad der udgør utroskab. Det er utroskab, når en person i et engageret forhold danner et romantisk forhold eller en intim forbindelse med en anden end deres partner. Utroskab i et ægteskab eller et forhold handler ikke kun om, at din partner har sex med en anden. Det er også forræderi, når de udvikler følelsesmæssig intimitet med en anden. At blive snydt kan forårsage en masse mentale traumer og er fortsat en af de mest almindelige årsager til brud og skilsmisse i nutidens tid.
Ifølge en meningsmåling foretaget af Health Testing Centers blandt 441 deltagere, viste det sig, at lidt over 46% af respondenterne i et monogamt forhold sagde, at de havde haft en affære, mens de var forpligtet til nogen. Alligevel undlader vi ofte at genkende mange røde flag og advarselstegn på at være bedraget. Dette skyldes, at vi har en tendens til at have en blind vinkel, når det kommer til mennesker, vi elsker, og en person, der er fast besluttet på at bedrage dig, vil være to skridt foran dig. De vil gøre alt, hvad de kan, for at holde deres overtrædelser skjult.
For at sikre, at du ikke bliver efterladt i mørket og kun kæmper med sårene fra svigt og hjertesorg, kontaktede vi Utkarsh Khurana , en psykolog og par- og intimitetscoach, for at finde tegn på utroskab og utroskab i et forhold. Han siger: "De sædvanlige advarselstegn på ægtefælles utroskab, som at komme sent hjem, skjule kreditkortudtog, droppe familiebegivenheder og bruge mere tid end normalt på personlig pleje, er nogle almindelige måder at bekræfte din mistanke på, men det er ikke nok at vide med sikkerhed, om det er sandt. Din utro ægtefælle bærer måske på en skyldfølelse over at være utro, men de kan stadig fortsætte med at skjule deres overtrædelser."
Hvor almindeligt er utroskab i ægteskabet?
Indholdsfortegnelse
Hvis du leder efter tegn på, at din ægtefælle er utro, og føler, at du har at gøre med utroskab i et forhold, så lad os fortælle dig, at du ikke er en undtagelse. Vi er klar over, at det er ekstremt foruroligende at være mistænksom over for en ægtefælle, men statistikker viser, at flere mennesker har udenomsægteskabelige affærer, end du kan forestille dig.
Ifølge American Association for Marriage and Family Therapy viser nationale undersøgelser, at 15 % af gifte kvinder og 25 % af gifte mænd har haft udenomsægteskabelige affærer. Forekomsten er omkring 20 % højere, når følelsesmæssige og seksuelle forhold uden samleje medregnes.
Med stigende online affærer , muligheden for at ekskærester genoptager kontakten med et enkelt klik, og romancer under opsejling på arbejdspladsen, ville det være naivt at håbe på, at jeres forhold vil være 100% immunt over for utroskab. Selvom vi ikke undervurderer vigtigheden af tillid i et forhold eller foreslår, at du udvikler dig til en mistænksom partner, der i hemmelighed spionerer på deres partner, er der forskel på tillid og blind tro. Sidstnævnte kan få dig til at overse de åbenlyse tegn på utroskab i et forhold, hvilket er præcis, hvad vi er her for at hjælpe dig med at identificere.
Top 10 tegn på snydere
Hvis din partner er dig utro eller skjuler noget, vil tegnene på, at de er utro, være der i det åbne. Du kan også være offer for følelsesmæssig utroskab. Men fordi du elsker dem og stoler blindt på dem, har du måske ignoreret disse advarselstegn hele tiden. Men hvis der er en nagende følelse i din mave, der fortæller dig, at noget ikke er helt rigtigt, eller du konstant spørger dig selv, om du bare er paranoid eller virkelig bliver snydt , så tjek om du kan få øje på disse tegn på utroskab i din partners adfærd:
1. Din partner udviser undgående adfærd
Utkarsh siger: "Folk med en undgående tilknytningsstil er mere tilbøjelige til at være deres partner utro. Kærlighedsundvigende personer skaber et destruktivt mønster, der forhindrer dem i at have sunde forhold. En utro partner med undgående adfærd vil løbe væk fra intimitet eller kan føle sig utilpas ved tanken om seksuel eller følelsesmæssig intimitet."
Ifølge psykologer er personer med undgående tilknytningsstile personer, der er utrygge ved intimitet, og derfor mere tilbøjelige til at gentage seksuelle møder og være utro. Så hvis du har en følelsesmæssigt distanceret partner, der har opført sig mere tilbagetrukket end nogensinde, er der stor sandsynlighed for, at du har at gøre med et af de mindre åbenlyse tegn på utroskab i et forhold.
2. Være ekstra opmærksom på deres udseende
At din partner får en ny klipning eller en komplet makeover er ikke noget at bekymre sig om. Nogle gange higer folk efter en makeover for at få det bedre med sig selv, eller måske går de igennem en midtlivskrise. En utro partner vil dog være ekstra bevidst om, hvordan de ser ud. De vil blive ved med at købe nyt tøj, inklusive nyt undertøj. Dette er også et af de ikke så åbenlyse tegn på utroskab.
Hvis din partner ikke gør en indsats for at se godt ud for dig, må du spørge dig selv, hvem de klæder sig pænt på for? Hvis det er sket en eller to gange, så har du intet at bekymre dig om. Men hvis det er blevet en rutine, så er det et af advarselstegnene på utroskab, som du ikke bør gå glip af.
Relateret læsning: 20 myter og fakta om utroskab i et ægteskab
3. De vil købe dig ekstravagante gaver
Utkarsh siger: "Dette er et af de klassiske tegn på skyldfølelse over at være utro. Hvis din partner ofte overrasker dig med dyre gaver, er der stor sandsynlighed for, at de forsøger at kompensere for deres forseelser. Dette er et af de usædvanlige tegn på en utro partner i et forhold."
At købe ekstravagante gaver er deres måde at gøre op for det, de har gjort bag din ryg. En del af dem har det forfærdeligt med at forsømme deres familie. Derfor vil en utro partner gøre alt for at forkæle dig. Det kan også være en måde at få dig ud af deres spor og holde deres overtrædelser skjult. Dette er et af tegnene på, at din partner sover med en anden . Du skal være mere forsigtig i sådanne situationer.
4. De er superbeskyttende omkring deres enheder
En utro partner vil være ekstremt beskyttende over for sine gadgets, inklusive mobiltelefoner, iPads og bærbare computere. Dette er et af de røde flag og et af de afslørende tegn på utroskab i et forhold, som du ikke bør ignorere. Når de ikke lader dig røre deres telefon? Måske fordi de ved, at det er den nemmeste måde, en utro kan blive opdaget på.
Selvom din partner har ret til privatliv, og du ikke bør snuse rundt på deres enheder (hvis du gør det, indikerer det store tillidsproblemer i forholdet), indikerer deres modvilje mod at skille sig af med deres gadgets eller lade dem være uden opsyn i nærheden af dig, at de skjuler noget for dig. Og der er en god chance for, at noget er en anden intim partner i deres liv.
Hvis du har bemærket, at de er ekstra skarpe, når det kommer til deres enheder, er her nogle ting, du skal være opmærksom på:
- Ændrer konstant deres adgangskode
- Låser deres galleri
- Brug af en hemmelig telefon
- Deres telefon vil være optaget på skæve tidspunkter
- Deres browserhistorik vil være ren
- De vil ikke lade dig læse deres sms'er
- At have falske profiler på sociale medier og datingapps
5. Ændringer i libido
Sex er essentielt i ethvert romantisk forhold. Hvis din partner ikke har lyst til at være intim med dig på mere end én invitation, er det et af de mulige tegn på, at din partner ikke er trofast. Selv hvis I ender med at have sex, er det sandsynligvis fordi, du selv har taget initiativet. En utro partner ønsker måske ikke at tage initiativ til sex.
På den anden side kan du bemærke en markant ændring i deres opførsel i jeres intime øjeblikke. En utro partner, der har en affære uden for ægteskabet, vil gerne af og til eksperimentere og prøve nye ting i soveværelset på grund af deres genoplivede libido og et ønske om at præstere godt i sengen. Uanset hvad kan enhver uforklarlig og pludselig ændring i deres libido være et tegn på utroskab.
6. De starter altid skænderier med dig
Skænderier mellem par er normale. De er uenige og bliver så enige om at være uenige. Så kysser de og bliver forsonet. Det er en cyklus, som alle par er vant til. Disse skænderier kan skyldes hvad som helst. Partneren kan være stresset på arbejdet eller have familieproblemer, eller bare på grund af jeres problemer og konflikter. Men når en partner er den anden utro, ændrer karakteren af disse skænderier sig også. De bliver mere tilbagevendende og ofte uden nogen grund.
Når du ikke har gjort noget for at fornærme eller såre dem, hvorfor lader de dig så bære byrden af deres vrede og frustration? Måske er det skyldfølelsen over at være utro, de ikke er i stand til at håndtere, eller de er bare ulykkelige i forholdet, og irritationen over ikke at kunne være sammen med deres affærepartner får dem til at lange ud.
Eller de har måske svært ved at balancere to forhold, og du, som deres primære partner, får lov til at se deres dårlige side. Selvfølgelig kan de ikke ødelægge deres image foran deres nye partner, fordi forholdet er friskt, og de ønsker ikke at skræmme dem væk ved at lufte deres vrede ud over dem.
Relateret læsning: 7 tekstbeskedkoder til utro ægtefæller
7. Giv mindre tid til deres forhold og familie
Utkarsh deler: "Et af de mulige tegn på, at din partner ikke er trofast i et forhold, er, når de bruger mindre tid med deres familie og partner. De vil droppe deres familietid og kvalitetstid, fordi de nu har en ny affære at tage sig af." Du vil genkende din ægtefælles utroskab, når du ser mindre til dem derhjemme.
De bruger ikke tid sammen med dig, dine børn og endda deres forældre. Hvis din ægtefælle/partner er begyndt at bruge mindre tid sammen med dig og din familie, er det et af tegnene på utroskab. De elskede engang at bruge tid sammen med dig. Da det ikke længere er tilfældet, kan man roligt sige, at de skjuler noget for dig.
8. De er ligeglade med alting
Mangel på intimitet, omsorg, bekymring og mangel på hengivenhed i et forhold er nogle andre advarselstegn på utroskab. Din partner er ligeglad med, om du har spist godt, sovet godt, om du har en krise på arbejdet eller har haft et skænderi med din bedste ven. De er i en anden verden med deres nye elsker.
Når du elsker nogen, vil du vide alt muligt om dem. Du vil vide, hvad de laver, hvad de har spist, og om de har haft en god dag. Hvis du har bemærket et massivt fald i kærlighed, omsorg, hengivenhed og varme fra din partner, så er der en god chance for, at en tredje er kommet ind i din ligning, og at din partner er dig utro.
9. En utro partner vil undgå vanskelige spørgsmål
Når du tror, du er klar til at finde ud af om din partners overtrædelser, så læg mærke til deres mistænkelige ændrede tidsplaner og introducer langsomt dine spørgsmål uden at få det til at se ud som om, du er nysgerrig. Hvis de altid forsøger at undvige dine spørgsmål og vende samtalens retning, så er dette et af de subtile tegn på, at din partner er dig utro.
Hvis de tidligere elskede at tale om deres pigeaften eller drengenes tid i baren, ville de ikke gøre det længere. For det er ikke der, de bruger deres tid, selvom det er det, de har fortalt dig. Stil de rigtige spørgsmål, og dine mistanker vil blive bekræftet. Der er en god chance for, at du kan opleve følelsesmæssig oversvømmelse i øjeblikket. Du kan have psykiske problemer efter at have konfronteret dem. Derfor er det bedre at have kontrol over dine følelser.
Tving dem ikke til at svare på dine spørgsmål, for på nuværende tidspunkt er du desperat efter at have ret, og de kan bruge denne desperation til deres fordel og stemple dig som paranoid. Du kan konfrontere dem, når du finder stærke beviser imod dem, fordi snydere, der er manipulerende, kan ændre fortællingen med et håndledssnyd. De vil gaslighte dig, hvis du ikke er fuldt forberedt med beviser.
10. Der er ingen følelsesmæssig intimitet længere
Det er en kendsgerning, at intet forhold forbliver det samme 1, 10 eller 40 år senere. Folk forandrer sig, når de vokser, og det samme gør dynamikken i ethvert forhold. Men det betyder ikke, at I vokser fra hinanden med tiden. Når du elsker nogen, bestræber du og din partner dig på at opbygge dybere følelsesmæssig intimitet, efterhånden som jeres forhold skrider frem.
Et forhold kan ikke trives, når der ikke er en følelsesmæssig forbindelse mellem to mennesker. I vil ikke acceptere at være sårbare over for hinanden, I vil ikke stole på hinanden, og I vil ikke værdsætte hinanden. En følelsesmæssig forbindelse er det, der holder forholdet stærkt.
Nøglepunkter
- En utro partner vil altid være beskyttende omkring sin telefon og vil ikke dele sin adgangskode med sin partner.
- Et af tegnene på utroskab er at være overbevidst om sit udseende og sin påklædningssans.
- De har en affære, hvis de konstant starter skænderier med dig, kritiserer dig og sammenligner dig med andre.
- Mangel på seksuel og følelsesmæssig intimitet er også indikatorer for utroskab, ligesom en undgående tilknytningsstil.
Hvis du finder ud af, at din partner har været utro, så lad være med at lukke det inde og overanstrenge dig selv med negative følelser. At lukke dine følelser inde kan føre til en række psykiske problemer, såsom angst og depression, hvilket kan gøre det sværere for dig at håndtere dette tilbageslag. Bonobologys panel af erfarne rådgivere er kun et klik væk, hvis du vil finde en vej ud af dette. Eller du kan melde dig ind i en støttegruppe for at komme igennem dette rod.
Nogle af de bedste online og offline støttegrupper for forrådte ægtefæller inkluderer:
Du kan ikke med sikkerhed sige, at din partner er dig utro, baseret på blot ét af de mange tegn på, at en person er utro. Du skal være sikker på, at de er utro, før du konfronterer dem. Der er intet tegn, der kan bevise deres utroskab, medmindre din ægtefælle begår en fejl og tørrer det beskidte tøj offentligt. Men før eller siden kommer alle løgne frem. Du får det hurtigt nok at vide, når du først har opdaget tegnene på, at din ægtefælle er utro.
Ofte Stillede Spørgsmål
Fordi det forhold måske ikke tilfredsstiller dem. Det er ikke en undskyldning, men hovedårsagen til, at folk er utro, er, at tingene ikke længere er nok for dem, og at de søger andre former for nydelse.
Du konfronterer dem simpelthen. Vær fornuftig, men også lidt sårbar, for at vise dem, at det, de gjorde, er forkert og fortrydende. Du må ikke misbruge dem, ikke tigge dem eller tvinge dem til at dele hver eneste lille detalje med dig.
De 3 typer mænd, der har affærer, og hvordan man genkender dem
Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.
Fremhævet
Trickspørgsmål at stille en snyder: 40 smarte spørgsmål til at afsløre sandheden
Sådan fælder du en utro mand: En praktisk, etisk guide
19+ mest almindeligt anvendte snydeapps til iPhone
11 hjerteskærende tegn på, at han elsker sin side-chick
Hvem er mest utro – mænd eller kvinder? Hvad dataene siger
11 apps til utro ægtemænd – fange ham på fersk gerning
Hvornår indser snydere, at de har begået en fejl? 10 scenarier
5 bedste apps til at spore utro ægtefæller (Android og iPhone)
Sådan fanger du en snyder, der sletter alt: 12 hacks
33 tegn på mikrobedrageri – er din partner skyldig i disse?
7 terapeutgodkendte ting at gøre, hvis din kæreste er dig utro
11 hjerteskærende tegn på, at din mand savner sin affærepartner
Skal du tilgive en snyder? 8 faktorer at overveje
Hvordan kan du se, om din forlovede er utro? 15 tegn du skal være opmærksom på
Er ægteskabet aldrig det samme efter utroskab?
13 usædvanlige tegn på snyd, som folk ville ønske, de ikke havde ignoreret
15 tegn på mobiltelefonutroskab, der bekræfter utroskab
Mavefornemmelse, han er utro, ingen beviser? 31 tegn på, at dine instinkter er i orden
Abeforgrening: Betydning, tegn og måder at håndtere det på
Smertefuld besked til en utro kæreste: 50 geniale idéer