Sich von einem narzisstischen Ehemann scheiden lassen

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Während Millennials beiläufig mit dem Wort „Narzisst“ herumgeworfen haben, sind Narzissten, wenn man genauer hinschaut, mehr als nur egozentrisch. Für sie dreht sich die ganze Welt um sie und sie tragen keine Verantwortung für ihr Handeln. Wenn Sie sich also von einem Narzissten scheiden lassen, müssen Sie wirklich wissen, womit Sie es zu tun haben, wenn Sie den Kampf beginnen.

Wenn Sie sich fragen, was Sie erwartet, wenn Sie sich von einem Narzissten scheiden lassen, lassen Sie uns Ihre Blase zum Platzen bringen und Ihnen sagen, dass Sie bereit sein müssen, den Kampf Ihres Lebens zu führen. Weil Ihr zukünftiger narzisstischer Ex nicht so leicht untergehen wird. Egomanie, mangelndes Einfühlungsvermögen, extrem hochtrabendes Gefühl von Großartigkeit – sind nur einige Begriffe, die mit einem Narzissten in Verbindung gebracht werden können. Zu sagen, dass Narzissten eine verführerische Persönlichkeit haben, untergräbt sie. Sie müssen gewinnen, sie leben davon, dass sie vor allem von einem Empathen (wahrscheinlich einem Ehepartner, ihren Kindern oder Kollegen) bewundert werden, und sie sind der Außenwelt gegenüber sanftmütig.

Anfangs bemerken Sie diese Persönlichkeitsstörung vielleicht gar nicht, doch sobald der Mann Sie „vereinnahmt“ hat, tritt sein Narzissmus deutlich zutage. Wir sprachen mit der Beratungspsychologin Kavita Panyam (Master in Psychologie und internationales Mitglied der American Psychological Association), die seit über zwanzig Jahren Paaren bei Beziehungsproblemen hilft, darüber, was ein narzisstischer Ehemann tut und welche Schritte und Strategien zur Scheidung von einem solchen Mann hilfreich sein können.

Was macht ein narzisstischer Ehemann?

Inhaltsverzeichnis

Narzissten folgen in ihrem Verhalten einem bestimmten Muster. Es ist immer ein Kreislauf von emotionalem Missbrauch, Spannungsaufbau, Explosion und schließlich der Liebesbombardierung. Der Aufbau der Spannung kann durch alle einschneidenden Veränderungen im Leben verursacht werden: Schwangerschaft, Tod in der Familie oder die Geburt eines Kindes. Durch die Veränderungen verlagert sich der Fokus vom Narzissten auf jemand anderen, was dazu führt, dass sie sich über andere ärgern.

Laut Kavita agiert ein Narzisst in einer Beziehung ausschließlich durch Bestrafung und Kontrolle. Er ist unfähig, seinen Ehepartnern oder Kindern Wertschätzung entgegenzubringen und manipuliert sie ständig durch Missbilligung und Zuneigungsentzug. Nach außen hin wirkt ein Narzisst meist sehr charmant, doch innerhalb der Familie kann er zum Albtraum werden.

Sie konkurrieren ständig mit den Menschen um sie herum und sind niemals dankbar oder glücklich für andere, das könnte sogar ihren eigenen Ehepartner und ihre Kinder bedeuten. Kavita sagt: „Ein narzisstischer Ehemann reagiert möglicherweise überhaupt nicht, wenn seine Frau über ihre Beförderung spricht, weil er sie immer als Konkurrenz behandelt.“ Denn jedes Mal, wenn jemand im Leben aufsteigt, hat er das Gefühl, dass er absteigt.“

Weiterführende Lektüre: 7 Gründe, warum Narzissten keine intime Beziehung führen können

Narzissten beherrschen ihre Kinder mit eiserner Hand und flößen ihnen Angst ein. Kavita sagt: „Sie schätzen die Leistungen ihrer Kinder nie, weil sie sich ständig mit ihnen vergleichen. Deshalb entwickeln Kinder narzisstischer Eltern psychosomatische Symptome wie Bauchschmerzen und Körperschmerzen, weil sie sich zu Hause unsicher fühlen. ”

Narzissten sind zu extremer Wut fähig. Ihre Ausbrüche sind häufig, und sie nutzen verletzende Worte und Gaslighting, um dich zu kontrollieren. „Sie könnten dir Sex verweigern und dir immer wieder einreden, du seist sexsüchtig und zu lüstern. Sie könnten ihn dir jahrelang vorenthalten, bis du anfängst, an dir selbst zu zweifeln und überzeugt bist, dass etwas mit dir nicht stimmt“, fügt Kavita hinzu.

Die Flitterwochen- oder Liebesbombardierung findet statt, wenn sie etwas brauchen – sei es Geld, Liebe, Bestätigung oder Treue. Dann können Sie deutlich erkennen, wie verlockend und verlockend sie tatsächlich sein können. Sobald Sie ihrem Charme nachgegeben haben, werden sie wieder kontrollierend und manipulativ.

Wie reagiert ein Narzisst auf eine Scheidung? Narzissten sind vorhersehbar. Ihr Missbrauchszyklus folgt einem Muster. Trotz all der Verletzungen und Schmerzen, die sie allen zufügen, werden sie niemals die Verantwortung dafür übernehmen. Auch wenn Ihr zukünftiger Ex-Mann vor Gericht einen Streit gegen Sie führt, können Sie nichts als Rücksichtslosigkeit erwarten. Denn wenn sie erst einmal gewinnen wollen, liegt es in ihrer Natur, um jeden Preis zu gewinnen.

Da ein Narzisst ein Kontrollfreak ist , wird er die Kontrolle nicht so leicht aufgeben. Die Scheidung von einem verdeckt narzisstischen Ehemann kann sich daher als langwierige und emotional aufreibende Angelegenheit erweisen, für die Sie sich gründlich vorbereiten sollten. Sie benötigen Strategien, um sich von einem narzisstischen Ehemann scheiden zu lassen. Bevor Sie jedoch Ihr Geld für die Scheidung von Ihrem narzisstischen Ehemann ausgeben, gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten.

Phasen der Scheidung eines Narzissten

Wie überlebe ich eine Scheidung mit einem Narzissten? Sie fragen sich vielleicht. Wenn Sie planen, sich von einem Narzissten scheiden zu lassen und zu gewinnen, müssen Sie einige konstruktive Schritte befolgen. Nachdem Sie festgestellt haben, dass Ihr Ehepartner ein Narzisst ist, und Sie sicher sind, dass er die Scheidung anstrebt, sollten Sie darauf vorbereitet sein, dass es nicht einfach sein wird. Sie müssen sich schützen, wenn Sie sich von einem Narzissten scheiden lassen.

Denken Sie gar nicht erst an eine einvernehmliche Scheidung . Es ist äußerst schwierig, mit einem Narzissten eine Scheidungsvereinbarung auszuhandeln. Ich würde sogar so weit gehen zu sagen, dass es außerordentlich schwierig und belastend sein kann, denn egal wie freundlich Sie sind, ein Narzisst wird Sie trotzdem verfolgen. Wenn Sie sich von Ihrem Mann scheiden lassen wollen, weil er ein Narzisst ist, brauchen Sie Beweise.

1. Informationen sammeln

Zeit, deinen inneren Spürsinn zu kanalisieren. Sammeln Sie so viele Informationen wie möglich über Ihren Mann. Ein grandioser Narzisst wird seine Finanzen vor dir verbergen. Kreditkartenabrechnungen, Geldautomatenbelege, Informationen zu Geschäftsreisen – alles, was zwei Fuß unter der Erde verborgen ist, müssen Sie ans Licht bringen.

Dokumentieren Sie alles, jede Kleinigkeit. Die erste Strategie, sich von einem Narzissten scheiden zu lassen, besteht darin, einen echten Spürhund auf ihn loszulassen, um alle Informationen über ihn zu erhalten. Das Sammeln aller Informationen darüber wird Ihnen auf lange Sicht helfen. Es ist eine entscheidende Möglichkeit, sich zu schützen, wenn Sie sich von einem Narzissten scheiden lassen.

Scheidung von einem narzisstischen Ehemann — Um sich von einem narzisstischen Ehemann scheiden zu lassen, besorgen Sie sich alle Informationen

2. Lassen Sie die Scheidung eine Überraschung sein

Wie reagiert ein Narzisst auf eine Scheidung? Nun, wenn Ihr narzisstischer Ehemann herausfindet, dass Sie vorhaben, sich von ihm scheiden zu lassen, kann die Hölle losbrechen. Der beste Ansatz besteht darin, ihm die Scheidung ins Gesicht zu schlagen, während er eine Reise nach Malibu plant, sodass er weniger Zeit hat, seine Verteidigung vorzubereiten.

Wenn Sie sich fragen, was Sie erwartet, wenn Sie sich von einem Narzissten scheiden lassen, wissen Sie Folgendes. Ein Narzisst lebt vom Gewinnen – es gibt nichts, was zwischen ihm und dem Sieg steht. Wenn es darum geht, sich von einem Narzissten scheiden zu lassen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass für ihn nichts tabu ist – Sie müssen wirklich diskret und vorsichtig sein, selbst bei dem, was Sie denken.

Weiterführende Lektüre: Die 15 wichtigsten Anzeichen eines egoistischen Ehemanns und warum er so ist?

3. Sammeln Sie Beweise aus den sozialen Medien

Eine andere Antwort auf Ihre Frage „Wie reagiert ein Narzisst auf eine Scheidung?“ ist, dass er sich auf jede Ebene beugen kann, um Bestätigung oder alles andere zu erhalten, was er möglicherweise benötigt. Flexibilität ist keine Stärke. Wenn jemand sie auf Facebook diskreditiert, erfindet er einen ganzen Absatz, in dem er sie distanziert; und sie werden nicht freundlich sein. Screenshot-Material so viel wie möglich.

Wie ich bereits sagte, erfordert die Scheidung eines Narzissten eine sorgfältige Planung und Sie müssen alles dokumentieren – er kann alles Anstößige löschen, weshalb Sie alle Informationen benötigen, die Sie über seine Social-Media-Beiträge, E-Mails und Textnachrichten erhalten können. Da Narzissten Bestätigung brauchen, könnten sie kokett sein, um Aufmerksamkeit zu erregen. Sie könnten auch ziemlich extravagant und offen damit umgehen. Notieren Sie jedes noch so kleine Detail und bewahren Sie es auf.

4. Verstehen Sie, dass Sie nicht das Problem sind

„Wie konnte ich nicht sehen, was für ein Mensch er ist?“ Diese Frage kommt Ihnen wahrscheinlich in den Sinn, wenn Sie sich nach 30 oder mehr Jahren von einem Narzissten scheiden lassen oder wenn Sie schon lange verheiratet sind. Aber nein, machen Sie sich deswegen keine Vorwürfe. Vielleicht wurdest du zu Beginn deiner Beziehung von ihm mit Liebe bombardiert, und es war nicht abzusehen, dass er sich als egomanischer Meister der Verkleidung herausstellen würde.

Da Narzissten Meister der Manipulation sind , ist es nicht leicht, nicht in ihre Falle zu tappen. Kavita sagt: „Narzissten sind redegewandt und charmant. Selbst während einer Beziehung kann man nicht wissen, was in ihnen vorgeht. Ihr wahres Gesicht zeigen sie erst, wenn man heiratet oder mit ihnen zusammenlebt.“

5. Wenn Sie Kinder haben, bereiten Sie sie auf den bevorstehenden Kampf vor

Die Scheidung eines Narzissten mit Kind bringt eine Reihe von Komplikationen mit sich. Wenn Sie sich von Ihrem narzisstischen Ehemann scheiden lassen, der auch der Vater Ihrer Kinder ist, müssen Sie damit rechnen, dass die Dinge etwas verrückt werden. Ihr narzisstischer Ehemann wird auf jeden Fall das Sorgerecht wollen, was zu einem Sorgerechtsstreit um Ihre Kinder führen wird.

Wenn Sie sich von einem Narzissten mit einem Kind scheiden lassen, stellen Sie sicher, dass Sie ihn mental vorbereiten. Sie müssen sie nicht dazu bringen, ihren Vater zu hassen, sondern nur die notwendige Information darüber, dass Mama und Papa nicht mehr zusammenleben werden. Die Chancen stehen gut, dass ihr Vater sie durch seine Bestrafungs- und Kontrollmethoden bereits genug traumatisiert hat, sodass sie nicht allzu überrascht wären, wenn Sie sich schließlich zur Scheidung entschließen würden. Allerdings haben Kinder nicht so viel Klarheit wie Erwachsene. Man muss also vorsichtig mit ihnen umgehen.

Strategien zur Scheidung eines narzisstischen Ehemanns

Wenn du bei Verstand bleiben und eine Scheidung mit einem Narzissten überleben willst, musst du dir vorher wirklich eine Strategie ausdenken. Wenn Sie sich immer noch fragen: „Wie reagiert ein Narzisst auf eine Scheidung?“, dann wissen Sie, dass Ihr Mann rücksichtslos und herzlos sein kann, wenn seine Position gefährdet ist. Er würde es überhaupt nicht freundlich aufnehmen, wenn Sie aus der Ehe aussteigen wollen.

Er könnte völlig ausrasten und Sie mit voller Wucht angreifen. Nichts wird ihn davon abhalten, Ihren Ruf vor Gericht zu schädigen, Lügen als Tatsachen darzustellen und falsche Zeugen zu engagieren, die ihn als Opfer und Sie als Täterin darstellen. Bereiten Sie sich mit einer soliden Strategie auf den bevorstehenden Kampf vor, denn es gibt vieles, was in einer Scheidung gegen Sie verwendet werden kann , und Sie müssen wissen, wie Sie dem vorbeugen oder damit umgehen können. Hier sind einige Strategien, die Ihnen helfen können, wenn Sie versuchen, eine Scheidungsvereinbarung mit einem Narzissten auszuhandeln:

1. Holen Sie sich einen guten Anwalt

Wenn Sie vor Gericht gehen, sollten Sie sich unbedingt einen Anwalt nehmen, der auf Scheidungsfälle mit Narzissten spezialisiert ist. Denken Sie daran: Nicht jeder wird Sie verstehen. Ein Anwalt, der sagt: „Das ist das Beste, was ich im Moment tun kann“, reicht nicht aus. Ihre Rechtsvertretung muss mit den Strategien von Narzissten vor Gericht vertraut sein, damit Sie im Vorfeld die besten Pläne entwickeln können. Wählen Sie nicht den besten Anwalt, sondern denjenigen, der weiß, wie man mit Narzissten umgeht.

2. Dokumentieren Sie die Beweise sorgfältig mit Ihrem Anwalt

Der Umgang mit einem narzisstischen Ehemann erfordert, dass Sie wissen, welche Beweise Sie wann einsetzen. Sollte ein Gerichtsverfahren bezüglich Ihrer Erziehungsfähigkeit laufen, ist es kontraproduktiv, die Gefühlskälte Ihres Mannes als Vergeltung zu nutzen. Sie müssen Schritt für Schritt vorgehen, um den Narzissten, mit dem Sie zusammenleben, zu entlarven.

In diesem Fall müssen Sie Beweise dafür sammeln, dass er ein verantwortungsloser Elternteil war. Verwenden Sie vielleicht die E-Mail, die Ihnen die Schule geschickt hat, nachdem er das Kind zweimal zu spät abgeholt hat. Dokumentieren Sie Beweise mit Ihrem Anwalt und bleiben Sie dabei. Am wichtigsten ist, dass Sie bei jedem Schritt Ihren Anwalt fragen, was funktioniert und was nicht, und den Fall dann so strukturieren, dass keine Lücken entstehen.

Weiterführende Lektüre: 13 Anzeichen dafür, dass er dich nicht respektiert und dich nicht verdient

3. Verliere nicht die Fassung

Um sich von einem Narzissten scheiden zu lassen und zu gewinnen, müssen Sie einen kühlen Kopf bewahren. Denn Sie werden feststellen, dass das Schlimmste an einer Ehe mit einem Narzissten die Scheidung selbst ist. Eine Scheidung von einem Narzissten ist nichts anderes als ein Krieg. Rechnen Sie vor Gericht mit Seitenhieben, besonders wenn Sie sich nach 30 Jahren oder einer langen Ehe scheiden lassen , da möglicherweise Fragen aufkommen werden, warum Sie so lange gewartet oder nicht früher darüber gesprochen haben.

Wenn Sie Kinder haben, wird Ihr einziger Erziehungsfehler neongrün hervorgehoben. Und weil er ein Narzisst ist, wird es Zeiten geben, in denen falsche Bemerkungen gegen Sie gemacht werden, nur um Sie in Aufruhr zu versetzen. Wie Sie reagieren, zeigt, welches Temperament Sie zu Hause haben. Also, egal was passiert, verlieren Sie nicht die Fassung. Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie Ihre Lebenserfahrung mit ihm nutzen, um ihn zu verlassen. Wenn Sie einen klaren Kopf behalten, können Sie seine Bewegungen einschätzen.

4. Ignoriere seine Liebesbomben

Wie reagiert ein Narzisst auf eine Scheidung? Zunächst einmal könnte Ihr Mann Ihnen das Gefühl geben, geliebt zu werden. Die süße Sommerromanze zu Beginn der Beziehung könnte ein Comeback erleben und Sie überraschen, besonders wenn die Dinge legal geworden sind. Ein Narzisst wird Sie mit „Ich liebe dich immer noch sehr“ oder „Können wir das nicht klären?“ bombardieren.

Diese kleinen Gesten mögen dich beruhigen und Hoffnung auf Versöhnung nähren, aber vergiss nicht: Er wird immer ein Narzisst bleiben. Lass dich nicht darauf ein. Er wird alle Register ziehen, um die emotionale Verbindung zu dir wiederherzustellen, denn verdeckte Narzissten, die versuchen, dich zurückzugewinnen, betreiben das sogenannte „Hopping“ . Du solltest wissen, wie du damit umgehst und nicht in diese Falle tappst.

5. Haben Sie Ihre eigenen Leute an Ihrer Seite

Die Scheidung von einem Narzissten wird nichts anderes als eine freundschaftliche Angelegenheit sein. Erwarten Sie nicht, dass sie sich einvernehmlich scheiden lassen, wenn Sie das Thema ansprechen. Ihr Bemühen wäre es, Sie vor Gericht immer in die Knie zu zwingen. Narzisstinnen sind am besten darin, Menschen dazu zu bringen, sie zu mögen und sich in sie hineinzuversetzen. Wenn Sie die Gelegenheit dazu bekommen, werden Sie bei der gesamten Scheidung wie der schlechte Mensch erscheinen.

Genau aus diesem Grund müssen Sie sich schützen, wenn Sie sich von einem Narzissten scheiden lassen. Es ist wichtig herauszufinden, wer Ihre Verbündeten sind. die Menschen, die sich nicht von der Darstellung Ihres narzisstischen Mannes über Sie beeinflussen lassen. Eine enge Gruppe von Verbündeten wird Ihnen nach der Scheidung helfen. Halten Sie Menschen, denen Sie vertrauen, in der Nähe.

6. Manipulieren Sie sie so, dass sie denken, sie hätten „gewonnen“

Die Scheidungsverhandlungen mit einem Narzissten können ein Albtraum sein, den man sich besser erspart. Nichts bereitet ihnen mehr Genugtuung, als zu wissen, dass sie gewonnen haben. Wählen Sie Ihre Kämpfe mit Bedacht und lassen Sie Ihren narzisstischen Ehemann, wenn möglich, glauben, er habe das Strandhaus in Goa im Scheidungskampf tatsächlich „gewonnen“ .

Narzissten leben vom Gewinnen. Manipulieren Sie ihn also, damit er bekommt, was er will, während Sie bekommen, was Sie sich schon immer gewünscht haben. Wenn Sie Ihren narzisstischen Ehemann wirklich gut kennen, können Sie das schaffen. Diese Taktik könnte Ihnen nach der Scheidung etwas inneren Frieden verschaffen.

Wahrscheinlich müssen Sie für eine Scheidung Psychospielchen spielen, aber wer hat gesagt, dass die Scheidung eines narzisstischen Partners ohne Narzissmus auskommt? Kavita fügt hinzu: „Es ist praktisch unmöglich, einen Narzissten in die Therapie zu bringen, weil er nie anerkennt, dass es ein Problem gibt. Daher sind die Chancen, dass sich ein Narzisst verändert und ein besserer Mensch wird, sehr gering. In diesem Fall würden entweder die Frau und die Kinder weiterhin leiden, oder die Frau sollte sich für eine Scheidung entscheiden, um dem Leiden ein Ende zu setzen.“

Weiterführende Lektüre: 11 Anzeichen dafür, dass Sie eine narzisstische Ehefrau haben

Leben nach der Scheidung

Wenn Sie es geschafft haben, während des gesamten Scheidungsverfahrens mit Ihrem narzisstischen Ehemann den Verstand zu bewahren, denken Sie nicht, dass Ihre Tortur hier endet. Nach der Scheidung mit einem narzisstischen Ehemann kann es schwieriger sein, weiterzumachen, nicht weil Sie immer noch verliebt sind, sondern weil es ihm schwerfallen würde, zu akzeptieren, dass er die Kontrolle über Sie verloren hat.

Die Scheidung von einem narzisstischen Ehemann kann dazu führen, dass man das Vertrauen in Beziehungen und Männer im Allgemeinen verliert. Die Warnsignale in einer Beziehung , die man bei seinem Ex-Mann ignoriert hat, werden einen für immer verfolgen. Jeder charismatische Mensch, der einem begegnet, wird einen zweifeln lassen, ob man denselben Fehler wiederholt. Und natürlich wird man sich erst einmal eine Weile vom Dating fernhalten.

Die zerstörte Erwartung einer Ewigkeit, die gebrochenen Versprechen, der endlose Schmerz, der verursacht wird, und die Nachwirkungen der Scheidung eines Narzissten treffen dich immer wieder. Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr narzisstischer Ex-Mann versucht, Kontrolle über Sie auszuüben oder Sie zu manipulieren:

Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung werden versuchen, in Ihr Leben zurückzukehren, auch wenn das bedeutet, dass sie Ihnen eine sarkastische Instagram-SMS schicken müssen. Reagieren Sie nicht auf die Nachrichten – antworten Sie lieber mit „Ja“ oder „Nein“. Denken Sie auch daran: Nicht alle seine Nachrichten erfordern eine Antwort
Wenn Sie gemeinsame Kinder haben, setzen Sie Grenzen. Wenn es die Regel ist, dass er am Weihnachtswochenende Zeit mit den Kindern verbringen darf, bleiben Sie dabei. Wenn er um zusätzliche Zeit bittet, ist es am besten, ihn das nicht tun zu lassen. Sobald Sie das zulassen, wird er Sie immer wieder um weitere Gefälligkeiten bitten
Seien Sie nicht einfühlsam. Narzissten haben einen Empathen in ihrem Leben. In der Ehe waren Sie der Empath. Sie müssen nach der Scheidung keiner mehr sein. Wenn er Sie das nächste Mal anruft, um sich über die Arbeit zu beschweren, tun Sie sich selbst einen Gefallen und sagen Sie ihm, dass Sie beschäftigt sind
Gehen Sie in Zeiten einer Konfrontation oder eines Kampfes den richtigen Weg. Wenn Ihr Ex-Mann schlecht über Sie redet, nehmen Sie den richtigen Weg

Ein neues Leben nach der Scheidung aufzubauen ist schwer, aber möglich. Vergessen Sie nicht, auf sich selbst zu achten und Achtsamkeit in Ihren Beziehungen und Selbstmitgefühl zu praktizieren. Filtern Sie gegebenenfalls seine Anrufe. Lassen Sie die Vergangenheit hinter sich und lernen Sie neue Menschen kennen, wenn Sie bereit sind. Suchen Sie sich bei Bedarf therapeutische Unterstützung. Das Team von Bonobology mit seinen lizenzierten und erfahrenen Therapeuten ist nur einen Klick entfernt.

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