15 sichere Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag

Vielleicht macht sie sich etwas zu sehr schick, bevor sie ausgeht, oder der Ton, den sie Ihnen gegenüber anschlägt, ist ungefähr so ​​kalt wie das Fleisch im Gefrierschrank. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, können Ihnen die Zeichen „Frau mag einen anderen Mann“ alle Antworten geben, die Sie brauchen. Andererseits ist es auch nicht so, dass sie so leicht zu fangen sind.

Sie sagt wahrscheinlich, dass alles in Ordnung ist und wird jedes Mal frustriert, wenn Sie sie fragen, ob es ihr gut geht. Fairerweise muss man sagen, dass Ihr paranoider Geist manchmal dazu führen kann, dass Sie etwas zu voreilig vorgehen und Anzeichen sehen, dass Ihre Frau betrügt oder dass Ihre Frau einem anderen Mann eine SMS schreibt, weil sie Gefühle für ihn hat, obwohl es keine gibt. Vielleicht hat sie etwas ganz anderes gestört. Wenn Sie also keinen unbestreitbaren Beweis dafür haben, dass sie auf jemand anderen steht, müssen Sie ihr jeden Zweifelsfall gewähren.

Um diesen Beweis zu finden, müssen Sie die Augen offen halten und dürfen nicht misstrauisch wirken, als würden Sie sie im Auge behalten. Ziehen Sie wirklich voreilige Schlüsse oder müssen Sie mehr auf Ihr Bauchgefühl achten, das Sie einfach nicht loswerden können? Schauen wir uns die Anzeichen dafür an, dass eine verheiratete Frau in einen anderen Mann verliebt ist, damit Sie auf die eine oder andere Weise die Antworten finden. Gleichzeitig ist es auch wichtig, dass Sie verstehen, woher diese Anziehungskraft auf einen anderen Mann kommen könnte.

5 Gründe, warum sich eine verheiratete Frau zu einem anderen Mann hingezogen fühlt

Selbst die subtilsten Anzeichen dafür, dass Ihre Frau jemand anderen liebt oder sich zu einem anderen Mann hingezogen fühlt, können Ihre Ehe auf wackeligen Boden bringen. Es lässt sich zwar nicht leugnen, dass dies eine herzzerreißende Realität sein kann, aber in den meisten Fällen ist es ein Symptom dafür, dass in Ihrer Beziehung oder im Leben Ihrer Frau insgesamt etwas nicht stimmt. Wenn Sie also vermuten, dass sich Ihre Frau zu einem anderen Mann hingezogen fühlt oder Gefühle für jemand anderen hegt, sollten Sie genauer untersuchen, woher diese Gefühle kommen könnten.

Dies kann einen großen Beitrag dazu leisten, die Auswirkungen dieses Curveballs auf die Zukunft Ihrer Beziehung zu bestimmen. Schließlich ist es nicht notwendig, dass Ihre Ehe scheitert oder dass die Gefühle Ihrer Frau für einen anderen Mann zur Untreue führen. Selbst wenn dies der Fall ist, ist es nicht unmöglich, daran vorbeizukommen. Tatsächlich zeigt eine Gallup-Umfrage, dass 31 % der Teilnehmer sagten, sie würden sich nicht scheiden lassen, wenn sie herausfinden würden, dass ihr Ehepartner eine Affäre hat.

Egal wie düster die Situation zu Beginn auch sein mag, Sie können einen Weg finden, damit umzugehen. Das Erkennen der Grundursache für eine Veränderung in den Gefühlen Ihrer Frau kann diesen Prozess viel einfacher machen. Deshalb müssen wir, bevor wir Anzeichen dafür untersuchen, dass die Frau einen anderen Mann mag, versuchen, die wahrscheinlichen Ursachen dahinter zu verstehen. Bedeutet es einen eindeutigen Mangel an Erfüllung in der primären Beziehung? Bist du in einer unglückliche Ehe, oder ist etwas anderes schuld? Lass es uns herausfinden. 

1. Das Versprechen sexuellen Vergnügens 

Genau wie Männer, Es wurden Studien deuten darauf hin, dass Frauen auch zum sexuellen Vergnügen Untreue betreiben können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nur weil eine verheiratete Frau mit einem anderen Mann spricht, das nicht bedeutet, dass sie dies tut, um ihren Ehepartner zu betrügen. Nichtsdestotrotz könnte einer der Gründe, warum sie anfängt, jemand anderen als ihren Ehepartner zu mögen, das Versprechen sexuellen Vergnügens sein – oder zumindest die Mystik davon. 

2. Intimität ist in der Ehe langsam gestorben

Wenn es keine gibt emotionale Intimität in der Ehe Ihre Beziehung reduziert sich möglicherweise auf die Beziehung zweier Mitbewohner, die gelegentlich Sex haben. Wenn sich die Gespräche eines Paares um die Hausarbeit und die gemeinsame Verantwortung drehen, deutet das auf einen deutlichen Mangel an Intimität hin und das gibt Anlass zur Sorge. 

Studien zufolge suchen Frauen Partner, die ihre Hauptbeziehungen ergänzen, nicht beenden. Wenn sie glaubt, dass der Mangel an Intimität durch einen dritten Partner ausgeglichen werden kann, könnte dies der Grund dafür sein, dass Ihre Frau mit einem anderen Mann ausgeht oder sich in jemand anderen verliebt. 

3. Mangelnde Anstrengung 

Manchmal kann ein Mangel an gleicher Anstrengung die eheliche Reise grauenhaft machen. EffOrt in einer Beziehung ist von entscheidender Bedeutung, um die eheliche Bindung auf lange Sicht aufrechtzuerhalten, und wenn der Ehepartner zu selbstgefällig wird, um irgendwelche Anstrengungen zu unternehmen, um die eheliche Bindung zu pflegen, ist es leicht zu erkennen, wie Unzufriedenheit aufflammen kann. Die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Frau mit einem anderen Mann ausgeht oder Gefühle für jemand anderen entwickelt, steigt, wenn Sie durchweg mangelndes Interesse und mangelnde Anstrengung gezeigt haben. 

4. Das schwindende Gefühl der Liebe 

Die Liebe, die zwei Menschen füreinander empfinden, verändert sich im Laufe der Ehe. Die intensiven und allumfassenden Gefühle ebnen schließlich den Weg für eine sichere und vertrauenswürdige Verbindung. Aber wenn Mitgefühl und Anbetung verschwinden, kann es schwierig werden. Wenn die Liebe in der Ehe schwindet, kann es sein, dass einer oder beide Partner versuchen, sie woanders zu finden.  

5. Der Nervenkitzel, das FOMO, die Jagd 

Auch in einem glücklichen, erfolgreiche Ehe, der Nervenkitzel, etwas Tabu zu tun, kann süchtig machend sein. Wenn eine Frau anfängt, einen anderen Mann zu mögen, ist es möglich, dass die zusätzliche Erregung das Vergnügen steigert. Hinzu kommt die Angst, andere Erfahrungen zu verpassen. In manchen Fällen sieht das Gras außerhalb des Zauns der Monogamie verlockend grüner aus. Und dann können Anzeichen dafür auftauchen, dass die Frau einen anderen Mann mag.

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15 sichere Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag

Nachdem Sie nun die Gründe kennen, warum sich eine verheiratete Frau zu einem anderen Mann hingezogen fühlt, machen Sie sich möglicherweise Sorgen um die Gesundheit Ihrer Ehe. Machen Sie sich keine Sorgen, nur weil Sie glauben, dass Ihr Kind unter einem leidet Mangel an Intimität oder wenn Sie aufgehört haben, sich gegenseitig anzustrengen, heißt das nicht, dass es bereits ein komplettes Durcheinander ist (obwohl es ein wenig Arbeit gebrauchen könnte). 

Um jedoch absolut sicher zu sein, womit Sie es zu tun haben, ist es hilfreich, die Anzeichen dafür zu kennen, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag. Je schneller Sie wissen, wonach Sie suchen müssen, desto besser wird es sein. Kommen wir zu den verräterischen Anzeichen dafür, dass ein anderer Mann die Aufmerksamkeit und vielleicht auch die Zuneigung Ihrer Frau auf sich zieht: 

1. Sie ist distanziert 

Unser Leser Andrew aus Texas schreibt: „Ich habe gesehen, wie meine Frau mit einem Kollegen geflirtet hat, und konnte das unheilvolle Gefühl nicht loswerden, dass sie ihn mag. In den letzten Monaten kam sie immer spät von der Arbeit nach Hause. An den meisten Wochenenden muss sie sich um die Arbeit kümmern. Selbst beim Abendessen ist sie am Telefon beschäftigt. Ich habe das Gefühl, dass ich sie kaum noch sehe oder mit ihr rede.“

Es wird oft gesagt, dass Frauen zuerst geistig auschecken, bevor sie es körperlich tun. Lange bevor die körperlichen Anzeichen dafür auftreten, dass Ihre Frau gerade mit jemand anderem geschlafen hat (wenn überhaupt), werden Sie ein Gefühl der Trennung und emotionalen Desinvestition verspüren. Wenn sie Gefühle für einen anderen Mann hegt, wäre ihr allgemeines Verhalten Ihnen gegenüber völlig uninteressant.

Wenn Sie das Gefühl nicht loswerden können, dass Ihre Frau Gefühle für jemand anderen entwickelt hat, überlegen Sie, wann Sie sich das letzte Mal auf eine interessante Beziehung eingelassen haben ein tiefgründiges Gespräch miteinander? Eines der größten Anzeichen dafür, dass Ihre Frau jemand anderen liebt oder Gefühle für einen anderen Mann entwickelt hat, ist, wenn sie distanziert wirkt, als ob Sie überhaupt keine innige Bindung zu ihr gehabt hätten. 

2. Verpasste Anrufe und unbeantwortete SMS: Die Kommunikation hat gelitten

Wenn ihre emotionalen Bedürfnisse durch eine dritte Person befriedigt werden, steht der Versuch, etwas in der primären Beziehung wiederzubeleben, nicht ganz oben auf ihrer To-Do-Liste. Eines der offensichtlichen Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, ist, wenn sie nicht mehr wie früher oder überhaupt nicht mehr mit Ihnen spricht.

Die lebhafte Frau, die Sie einst kannten und die alles über ihren Arbeitstag mit Ihnen teilte, spricht jetzt nur noch mit Ihnen, wenn Angelegenheiten rund um den Haushalt geklärt werden müssen. Es könnte sogar so aussehen, als würden Sie sich einander nicht mehr öffnen oder wären dazu nicht in der Lage. Wenn es eine gibt Mangel an Kommunikation in einer Beziehung, es ist ein viel größeres Problem, als es scheint.

3. Ihr Telefon ist völlig tabu 

Ganz gleich, ob Sie einen Blick auf die Karte werfen, schnell jemanden anrufen oder einfach nur etwas googeln möchten: An ihrem Telefon darf nicht herumgebastelt werden. Sie lässt es nie unbeaufsichtigt herumliegen und ihr Passcode ist jetzt so komplex wie die Nuklearstartcodes. Dies ist eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass Ihre Frau Sie betrügt, zumindest emotional.

Wenn Sie nach ihrem Telefon fragen, wird sie wahrscheinlich in Ihrer Nähe bleiben, um sicherzustellen, dass Sie nichts sehen, was sie nicht von Ihnen erwarten würde. Sie gibt dir nie ihr Handy, um dir Fotos anzusehen, sie sagt nur: „Ich schicke sie dir.“ Wenn Ihre Frau einem anderen Mann eine SMS schreibt und es verheimlicht, wird sie ihr Telefon mit aller Kraft beschützen. Wenn sie also wie ein Teenager telefoniert, der gerade erst herausgefunden hat, was Snapchat ist, betrachten Sie es als eines der Zeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag.

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4. Sie lügt offensichtlich oder überkompensiert 

Wenn Ihre Frau einen anderen Mann mag und versucht, dies zu verbergen, wird sie wahrscheinlich auf Lügen zurückgreifen. Sie könnte über ihren Aufenthaltsort oder die Einzelheiten einer Person, mit der sie gesprochen hat, lügen. Sie geht möglicherweise so unglaublich detailliert auf jeden Vorfall ein, dass es unwahrscheinlich erscheint, dass es sich um eine Lüge handeln könnte. Aber wenn Sie das Gefühl nicht loswerden können, dass Ihre Frau sich in einen anderen Mann verliebt, könnte ein wenig Liebe zum Detail Sie der Wahrheit einen Schritt näher bringen.

Sie sehen, wenn jemand in einer Beziehung lügt, sie müssen sich daran erinnern, worüber sie wann gelogen haben. Bringen Sie es einfach eine Woche später zur Sprache und beobachten Sie, wie sie versucht, sich daraus herauszureden. Wenn Sie sie bei einer Lüge erwischen, ist das ein Warnsignal dafür, dass Ihr Verdacht vielleicht doch nicht unbegründet ist.  

5. Das größte Zeichen dafür, dass deine Frau einen anderen Mann mag: Das Leben ohne dich ist wichtiger 

Vielleicht verbringt sie alle ihre Wochenenden mit Freunden unterwegs, und diese klischeehaften „Geschäftsreisen“ scheinen mittlerweile zweimal im Monat stattzufinden. Selbst wenn sie zu Hause ist, nehmen die Hobbys, von denen Sie nicht wussten, dass sie sie hat, die meiste Zeit in Anspruch. Plötzlich scheint ihr Bedürfnis nach persönlichem Freiraum unstillbar zu sein und man fragt sich: „Wie viel Platz in einer Beziehung ist normal?“ Das, mein Freund, könnte eines der Anzeichen dafür sein, dass deine Frau in jemand anderen verliebt ist oder zumindest Lust auf einen anderen Mann hat.

„Ich habe gesehen, wie meine Frau mit einem anderen Mann geflirtet hat, sie ist nie zu Hause und wenn, dann ist sie für wichtige Besprechungen immer im Arbeitszimmer eingesperrt. „Meine Partnerin verunsichert mich“, erzählte uns Jonathan. „Bevor ich sie überhaupt damit konfrontieren konnte, erzählten mir ihre Freunde, was los war. Es schien, als wüssten alle außer mir davon!“

6. Ihre Körpersprache kann Ihnen alles sagen, was Sie wissen müssen 

Wenn eine verheiratete Frau mit einem anderen Mann spricht und sich dabei von ihrem Ehepartner entfernt, ihre Körpersprache werde es verraten. Die Streicheleinheiten werden sich kalt anfühlen, sie wird wahrscheinlich den Blickkontakt mit Ihnen vermeiden und ihre allgemeine Stimmung wird nicht besonders einladend sein. Nach einem gewissen Punkt könnten Sie aufgrund des offensichtlichen Mangels an Leidenschaft paranoid werden, weil Ihre Frau beim Sex von jemand anderem phantasiert.

Ob sie es weiß oder nicht, ihre Unzufriedenheit (oder Schuldgefühle) wird sich in der Art und Weise zeigen, wie sie sich Ihnen gegenüber verhält. Die Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, äußern sich oft in der Äußerung mangelnden Interesses an Ihnen. Ihre Körpersprache wird dieses Desinteresse früher oder später deutlich machen.

7. Sie diskutieren nicht mehr über die Zukunft 

Eines der auffälligsten Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einem anderen Mann eine SMS schreibt, weil sie Gefühle für ihn hat, ist, dass Ihre gemeinsame Zukunft nicht mehr selbstverständlich ist. Die Diskussionen über Ihren Ruhestand sind versiegt, und Sie sprechen wahrscheinlich nicht einmal über den Urlaub, den Sie nächstes Jahr machen können.

Wenn Sie nach Anzeichen dafür suchen, dass Ihre Frau in jemand anderen verliebt ist, achten Sie darauf, wie viel Sie beide darüber reden Zukunft Ihrer Beziehung. Wenn sie bereits aus der Ehe ausgeschieden ist, wird sie nicht zu sehr in Ihre gemeinsame Zukunft investiert sein. Wenn Sie also bereits ein Grundstück zum Kauf in einem Vorort gefunden haben, Ihrem Partner aber egal ist, kann das durchaus ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag. 

8. Sie ist immer pingelig bei dir 

„Warum kannst du nichts richtig machen?“ „Warum kleidest du dich so?“ Warum redest du heutzutage so?“ Wenn irgendetwas davon ähnlich klingt, werden Sie wahrscheinlich mit einer Menge ständiger Kritik konfrontiert, die Sie deprimiert. Es ist ganz natürlich, sich Sorgen zu machen: „Mag meine Frau einen anderen Mann?“, wenn sie alles, was Sie tun oder sagen, mit Verachtung und Kritik überschüttet.

Möglicherweise beschwert sie sich unbewusst über die kleinen Dinge, die Sie tun, um Sie zu der Person zu machen, in die sie verliebt ist, oder sie hat Ihre Mängel einfach schmerzlich bemerkt. Was auch immer der Grund dafür sein mag, ständige Kritik und Streit in einer Beziehung ist eines der größten Anzeichen dafür, dass eine verheiratete Frau in einen anderen Mann verliebt ist. 

9. Konflikte sind eine Konstante in Ihrer Ehe

Kommunikationsprobleme beschreiben möglicherweise nicht einmal ansatzweise die Probleme, mit denen Sie derzeit konfrontiert sind. Wenn Jedes Gespräch wird zu einem Streit, und jeder Streit wird zu einer Woche der Blockade, es ist offensichtlich, dass die Dinge nicht so gut laufen. Eines der Anzeichen dafür, dass Ihre Frau jemand anderen liebt oder Gefühle für einen anderen Mann entwickelt, ist, wenn es den Anschein hat, als würde sie versuchen, Probleme in Ihrer Beziehung zu finden oder zu schaffen – vielleicht um sich von Ihnen zu distanzieren.

10. Sie verbringt mehr Zeit mit dem Spiegel als mit dir 

Das heißt, ihre Pflegegewohnheiten haben sich dramatisch verändert. Es ist möglich, dass ein paar neue MAC-Produkte ihr Interesse für Make-up geweckt haben, wie sie es noch nie zuvor war. Aber wenn es ein Zeichen dafür ist, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, wird sie ihre Pflegemethoden wahrscheinlich komplett ändern.

Cardio, Zumba, Pilates, Hot Yoga, was auch immer, sie macht es. Je größer die Veränderung in ihren Pflegegewohnheiten ist, desto offensichtlicher wird es sein. Und wenn Ihnen ein passiv-aggressives „Für wen machen Sie sich so schick an?“ entgeht, sagen wir einfach, dass die Antwort nicht allzu nett ausfallen wird. 

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11. Es gibt einen „Freund“ oder einen „Kollegen“, den sie Ihnen nicht vorstellen wollen 

Mark, ein junger Künstler, erzählt uns eine Geschichte, die ihn fast in den Wahnsinn getrieben hat: „Ich war mir ziemlich sicher, dass meine Frau mit einem anderen Mann sprach, weil jeden Tag, jede Nacht derselbe Name auf ihrem Bildschirm auftauchte. Und ich bemerkte, dass sie in ihren Gesichtsausdrücken und Handlungen besonders vorsichtig wurde, wenn diese Person anrief.“

Wenn Ihre Frau einem anderen Mann eine SMS schreibt und es verheimlicht, gibt es möglicherweise einen mysteriösen Freund oder Kollegen, mit dem sie jetzt ihre ganze Zeit verbringt. Du hast diese Person noch nie getroffen und es sieht auch nicht so aus, als würdest du das in absehbarer Zeit tun. Wenn eine verheiratete Frau mit einem anderen Mann spricht, wissen Sie in den meisten Fällen nicht, mit wem sie ihre Zeit verbringt, es sei denn, Sie haben klare Anzeichen dafür gesehen, dass Ihre Frau einem anderen Mann eine SMS schreibt. Ihr emotional distanzierter Ehepartner werden ihre Freunde immer für wichtiger halten als Sie.

12. Die Intimität in Ihrer Ehe lässt nach

Das deutlichste Anzeichen dafür, dass die Frau einen anderen Mann mag, ist die schwindende Intimität in Ihrer Ehe. Wenn Ihre Frau Gefühle für jemand anderen hegt, wirkt sich das zwangsläufig auf alle Formen der Intimität zwischen Ihnen beiden aus, aber die sexuelle Intimität kann am stärksten betroffen sein. Wir behaupten nicht, dass das Nein-Sagen zum Sex zu den körperlichen gehört Anzeichen dafür, dass deine Frau gerade mit jemand anderem geschlafen hat.

Bei Frauen dient jedoch typischerweise eine emotionale Verbindung als Grundlage für sexuelles Verlangen. Wenn sich Ihre Frau emotional zu einem anderen Mann hingezogen fühlt und nicht zu Ihnen, wird sich das unweigerlich in ihrem Wunsch nach sexueller Intimität mit Ihnen widerspiegeln – oder in dessen Fehlen. Aus diesem Grund kann ein plötzlicher Rückgang der Intimität ohne ersichtlichen Grund oder Erklärung wie Stress, Gesundheitsprobleme, Geburt eines Kindes usw. ein Anzeichen dafür sein, dass Ihre Frau emotional betrügt.

13. Sie ist nicht liebevoll

Nicht-sexuelle körperliche Intimität, gekennzeichnet durch liebevolle Gesten wie Umarmungen, Küsse, Kuscheln und Händchenhalten, gehört zu den Eckpfeilern einer glücklichen und erfüllenden Beziehung. Dadurch fühlen sich Partner verbunden und gewollt. Plötzlich Mangel an Zuneigung In der Beziehung ist ein Warnsignal für emotionale Distanz und Trennung. Möglicherweise, weil die emotionale Bandbreite Ihres Ehepartners jetzt jemand anderem gewidmet ist.

14. Sie scheint in der Ehe unglücklich zu sein

Ein weiteres deutliches Anzeichen dafür, dass Ihre Frau in jemand anderen verliebt ist, ist, dass sie in der Ehe ständig unglücklich zu sein scheint. Die Aussicht, einen Tag mit dir zu verbringen, reizt sie nicht. Ein romantischer Date-Abend zaubert ihr kein Lächeln ins Gesicht. Sie lacht nicht mehr ausgelassen. Sie wirkt elend und unruhig, als würde ihr etwas in ihrem Leben fehlen. Wenn man bedenkt, dass ihr ein anderer Mann am Herzen liegt, ist es nicht schwer zu verstehen, warum sie in ihrem Leben mit Ihnen keinen Frieden und keine Zufriedenheit mehr findet.

15. Aber der „andere Mann“ macht sie glücklich

Andererseits wird der „andere Mann“ zur Quelle ihrer Freude. Sie bemerken, dass das Gesicht Ihrer Frau aufleuchtet, wenn sie eine bestimmte Textnachricht sieht. Ein Last-Minute-Anruf über Zoom am Wochenende erregt sie mehr als ein Abendessen mit Ihnen. Ihr Schritt ist federnd und ein Lied liegt auf ihren Lippen, als sie durch die Türen hereinkommt, aber die Realität ihres Lebens wischt sie sofort weg. Diese Verhaltensänderungen sind ein klares Zeichen dafür, dass die Frau einen anderen Mann mag.

Was tun, wenn Ihre Frau Gefühle für einen anderen Mann hat?

Wenn Sie in der Liste der Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, ein Kästchen zu viel angekreuzt haben, machen Sie sich wahrscheinlich Sorgen: „Mir ist aufgefallen, dass meine Frau mit einem anderen Mann geflirtet hat, und ich weiß nicht, was ich tun soll“ oder „ Meine Frau verbringt ihre ganze Zeit damit, jemandem eine SMS zu schreiben, und scheint sich aus der Ehe zurückgezogen zu haben. Was soll ich machen?" Keine Sorge, das bedeutet nicht Deine Ehe ist vorbei. Es gibt noch viel zu tun.

• Sprechen Sie mit Ihrer Frau: Der beste Weg, Ihre Bedenken und Ängste auszuräumen, besteht darin, darüber zu sprechen. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass Sie dies auf die richtige Weise tun. Sie können nicht mit Waffengewalt vorgehen und hoffen, dass Anschuldigungen und eine erhobene Stimme Ihnen helfen, die Situation zu lösen. Das wird nur noch mehr Schaden anrichten, also versuchen Sie, die Situation nicht feindselig anzugehen. Versuchen Sie, das Gespräch freundschaftlich zu beginnen und zu einem effektiven Abschluss zu kommen. Informieren Sie sich, legen Sie Ihre nächsten Schritte fest und versuchen Sie vor allem, höflich zu bleiben
• Nehmen Sie sich Zeit für die Bearbeitung: Nehmen Sie sich nach dem Gespräch mit Ihrer Frau etwas Zeit, um zu verarbeiten, was sie erzählt, und darüber nachzudenken, was es für Sie und Ihre Beziehung bedeutet. Wenn sie zum Beispiel zugibt, dass sie einen anderen Mann mag, wie gehen Sie dann weiter? Was gedenkt sie als nächstes zu tun, wenn sie es rundheraus bestreitet? Können Sie ihr glauben und diese Zweifel zerstreuen? Oder wirst du geplagt sein Vertrauensprobleme?
• Konzentrieren Sie sich auf Selbstfürsorge: Dies kann eine emotional anstrengende Zeit für Sie sein. Sie müssen der Selbstfürsorge Priorität einräumen und dürfen nicht zulassen, dass Ängste, Unsicherheiten und Unsicherheiten Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. Um sicherzustellen, dass Sie sich nicht zwanghaft auf Anzeichen dafür konzentrieren, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, probieren Sie Erdungsübungen wie Box-Atmung aus, beruhigen Sie das Chaos in Ihrem Kopf, indem Sie Tagebuch führen, und konzentrieren Sie sich durch Achtsamkeitsübungen
• Professionelle Hilfe suchen: Unter den gegebenen Umständen sind Sie möglicherweise nicht in bester Stimmung. Wenn Sie den Eindruck haben, dass es unmöglich ist, mit Ihrem Lebensgefährten ein Gespräch zu führen, ohne Ihre Stimme zu erheben, ist eine Paartherapie vielleicht die bessere Lösung für Sie. In der Paartherapie kann ein unvoreingenommener, professioneller Dritter genau einschätzen, was in Ihrer Beziehung nicht stimmt und was Sie dagegen tun können. Wenn die Anzeichen dafür, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, Sie beunruhigen und Sie Hilfe suchen, Beratungsangebote der Bonobologie stehen Ihnen zur Verfügung.

Da Sie nun wissen, wie die Anzeichen dafür aussehen, dass Ihre Frau einen anderen Mann mag, und was Sie dagegen tun können, wird Ihre Ehe hoffentlich nicht direkt vor Ihren Augen scheitern. Auch wenn Sie sich möglicherweise bereits betrogen fühlen, versuchen Sie, in die Lage Ihres Partners zu schlüpfen, bevor Sie harsche Schritte unternehmen. Sobald Sie wissen, wo der Schuh drückt, wird es einfacher, eventuelle Probleme zu lösen. 

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