Meine Eltern gaben mitten in meinen Abschlussprüfungen ihre Scheidung bekannt und ziehen mich täglich in ihren Streit hinein

Zwischen zwei Welten hin- und hergerissen, wenn die Familie auseinanderbricht

Verbreiten Sie die Liebe

Sehr geehrter Herr,

Meine Eltern lassen sich scheiden und ich bin ihr einziges Kind. Ich war mitten in meinen Abschlussprüfungen, als sie mir die Nachricht überbrachten. Beide benutzen mich als Kotzschüssel und meckern ständig übereinander. Ich hasse es, in dieser Position zu sein. Ich hasse auch die Tatsache, dass beide mir gegenüber hinsichtlich des Timings während meiner Prüfungen unsensibel waren. Ich weiß nicht, wie ich mit ihren Äußerungen und meinen eigenen Gefühlen zu all dem umgehen soll. Bitte beraten.

Aman Bhonsle sagt:

Hallo,

Ihre Position ist schwierig.

Sichern Sie zuerst Ihre Zukunft

Du musst die Situation mit deinen Eltern realistisch einschätzen, sonst riskierst du, dich zu ermüden.

Im Moment brauchst du die ganze Energie, die du hast, um deine Prüfungen zu bestehen. Da ein schlechtes Abschneiden in Ihren Prüfungen Auswirkungen auf Ihre Zukunft haben und Ihre Beschäftigungsfähigkeit beeinträchtigen wird, müssen Sie einen Weg finden, vorrangig Zeit für das Lernen für Ihre Prüfungen einzusparen.

Angesichts der Tatsache, wie chaotisch Scheidungsverfahren normalerweise werden, sollten Sie diese Sorgen am besten erst einmal beiseite legen. Die Bewältigung der Probleme des Lebens ist normalerweise eine Kombination aus Strategie (ein Plan und ein Notfallplan) und Prioritäten (da nicht alle Probleme auf einmal behandelt werden sollten). Dies ist auch eine gute Gelegenheit, herauszufinden, welches Ihrer Anliegen „zeitnah und schnell“ behandelt werden muss – die Prüfung? Oder die emotionale Auswirkungen von der Scheidung Ihrer Eltern?

So können Sie sich auf Ihre Prüfungen konzentrieren

Wenn die mangelnde Konzentrationsfähigkeit weiterhin ein Problem darstellt, versuchen Sie, vorübergehend von zu Hause wegzuziehen und bei einem Verwandten oder Freund zu wohnen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie sich für Ihre unmittelbaren und zeitkritischen akademischen Verpflichtungen im richtigen Kopf befinden.

Die Sache mit der Scheidung deiner Eltern

So belastend das für Sie auch sein mag, aus rein praktischer Sicht können Sie kaum etwas für Ihre Eltern tun, außer ihnen aus dem Weg zu gehen, während sie einen Weg finden, das Ungleichgewicht in ihrem Leben auszugleichen. Unser Bedürfnis, die Menschen zu retten, die wir lieben, lässt uns manchmal vergessen, dass sie durchaus fähig und intelligent genug sind, ihre eigenen Probleme zu lösen.

Relevante Artikeln: Auswirkungen einer Scheidung: psychologische, emotionale und Nachwirkungen

Deine Eltern sind „Erwachsene“ und werden irgendwann einen Weg finden, sich zu „normalisieren“. der Krawall in ihrer Beziehung im Guten wie im Schlechten. Sie sind schon länger erwachsen als Sie selbst und Sie möchten ihnen vielleicht die Abwicklung der verschiedenen Aspekte ihres Scheidungsverfahrens anvertrauen. Ich weiß, dass dies wie eine distanzierte Sichtweise auf eine möglicherweise sehr anstrengende Zeit für die Familie klingt, aber Sie müssen wissen, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, den Fuß von der Bremse zu nehmen, insbesondere wenn die Straße holprig wird.

Mit den eigenen Emotionen umgehen

Sie möchten vielleicht Suchen Sie die Dienste eines Beraters auf um über Ihren Schmerz und Ihre Verwirrung zu sprechen. Sie haben alle Hände voll zu tun und müssen einen Weg finden, um sicherzustellen, dass Sie nicht der „Kollateralschaden“ bei dem sind, was im Grunde ein Problem zwischen Ihren Eltern ist. Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Prüfungen darunter leiden.

Die Boxsack-Situation

Dass sie Sie als Boxsack benutzen, ist für sie ganz natürlich, da sie Sie wahrscheinlich als „leichtes Ziel“ betrachten. Sie sind verärgert und fühlen sich wahrscheinlich auf ihre eigene Weise verletzlich. über die Scheidung. Sie suchen nach Möglichkeiten, all diese Emotionen auszudrücken. Sie müssen klarstellen, dass Sie nicht Teil ihrer „Situation“ sein wollen. Das wird nicht leicht sein, aber Sie müssen sich selbst um jeden Preis an die erste Stelle setzen.

Relevante Artikeln: Scheidung und Kinder, tiefgreifende Auswirkungen der Trennung, die Eltern kennen müssen

Machen Sie Ihren Eltern deutlich, dass Sie sich jetzt unbedingt auf Ihre Prüfungen konzentrieren möchten und dass sich ihre Probleme allmählich negativ auf Sie auswirken. Sagen Sie ihnen, dass Sie Ihre Prüfungen „unbedingt“ erfolgreich überstehen müssen und sich daher vorerst in Ihre Privatsphäre zurückziehen müssen. Das ist wichtig. Die Scheidung Ihrer Eltern ist eine Gelegenheit zu testen, wie stark Ihr Entschluss wirklich ist.

Alles Gute,

Safe

FAQs

Inhaltsverzeichnis

1. Welche Auswirkungen hatte die Scheidung Ihrer Eltern auf Ihr Studium?

Es machte mir extrem schwer, mich zu konzentrieren. Ich machte mir ständig Sorgen um meine Eltern, ihre Streitereien und was die Zukunft bringen würde. Ich hatte Schlafstörungen, hatte keinen Appetit und meine Noten litten darunter.

2. Wie sind Sie mit dem Stress und den emotionalen Turbulenzen umgegangen?

Ich suchte Unterstützung bei Freunden, Familienmitgliedern und einem Therapeuten. Über meine Gefühle zu sprechen, half mir, die Situation zu verarbeiten und Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Ich versuchte auch, meinem Studium so viel Priorität wie möglich einzuräumen, indem ich mir Zeit für das Lernen nahm und bei Bedarf meine Professoren um Hilfe bat.

Fazit

Ich entdeckte eine unerwartete Widerstandskraft in mir. Ich lernte, meine Gefühle zu unterteilen und den Schmerz und die Wut lange genug beiseite zu legen, um zu lernen. Ich fand Trost in der Unterstützung von Freunden und Lehrern, die meine Kämpfe verstanden. Und ich erkannte, dass ich zwar die Entscheidungen meiner Eltern nicht kontrollieren konnte, aber meine eigene Reaktion.

Am Ende habe ich nicht nur meine Prüfungen bestanden, sondern bin auch stärker und unabhängiger aus dieser Erfahrung hervorgegangen. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten, wie wertvoll es ist, sich Hilfe zu suchen, und wie wichtig Beharrlichkeit ist. Und obwohl der Schmerz der Scheidung meiner Eltern immer ein Teil meiner Geschichte sein wird, ist er nicht mehr das entscheidende Kapitel. Ich bin weitergezogen, bewaffnet mit dem Wissen, dass ich in der Lage bin, selbst die schwierigsten Herausforderungen zu meistern, die mir das Leben stellt. Lassen Sie sich von unseren Therapeuten helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Greifen Sie jetzt zu

Unglaublich seltsame Gründe, die Inder für eine Scheidung angeben

Wie man mit Erinnerungsstücken einer verlorenen Liebe umgeht

Elternschaft nach der Scheidung: Als Paar geschieden, als Eltern vereint

Ihr Beitrag stellt keine wohltätige Spende. Dadurch kann Bonobology Ihnen auch weiterhin neue und aktuelle Informationen liefern, um unserem Ziel gerecht zu werden, jedem Menschen auf der Welt dabei zu helfen, alles zu lernen.