11 harte Wahrheiten über die Ehe, über die niemand spricht

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Wenn wir zu Hochzeiten gehen, suchen wir nach einer perfekten Visitenkarte, aber bei einer Ehe geht es um mehr als nur um ein glückliches Ende. Es braucht viel Geduld und Mühe, damit eine Beziehung funktioniert, und Ehen bilden da keine Ausnahme. Es gibt einige Wahrheiten über die Ehe, die man erst kennen und erfahren kann, nachdem die Tat vollzogen ist.

Wir heiraten mit vielen Erwartungen und Vorstellungen davon, wie es sein wird, aber meistens entwickeln wir unrealistische Vorstellungen davon, wie märchenhaft die gesamte Reise sein wird. Dieses Stück ist ein Versuch, diese Annahmen zu korrigieren und Ihnen die Wahrheiten über die Ehe zu vermitteln, von denen einige hart und andere offensichtlich sind.

In diesem Artikel handelt es sich um einen traumainformierten Beratungspsychologen Anushtha Mishra (MSc. Counseling Psychology), der sich unter anderem auf die Therapie von Traumata, Beziehungsproblemen, Depressionen, Angstzuständen, Trauer und Einsamkeit spezialisiert hat, schreibt über die Realität des Ehelebens und stellt elf harte Wahrheiten über die Ehe vor, über die niemand spricht um.

11 harte Wahrheiten über die Ehe, über die niemand spricht

Inhaltsverzeichnis

Ehen sind alles andere als perfekt, sie sind real. Es bedeutet Freude und Glück, gepaart mit vielen Kämpfen. Um dies zu verstehen, müssen Sie anerkennen, dass Sie ein Leben mit einer Person aufbauen, die ihre Macken und Unzulänglichkeiten hat, nervig und dennoch wunderbar für Sie ist, genau wie Sie.

Ehen sind wunderschön und es lässt sich nicht leugnen, wie perfekt Momente zwischen zwei Partnern sein können. Aber auch das Gegenteil ist unvermeidlich. Streit, Missverständnisse und verletzte Gefühle gehören ebenfalls dazu. Hier ist also eine Liste der Wahrheiten über die Ehe, über die niemand spricht, die aber für das Überleben einer langfristigen Beziehung unerlässlich sind:

1. Mangelnde Kommunikation kann Ihre Beziehung kosten

Kommunikation ist die Grundlage jeder Ehe. Wir neigen dazu, anzunehmen, dass mangelnde Kommunikation sich nicht auf die Ehe im Alltag auswirken würde, und so beginnen die Dinge schief zu gehen. Ehrliche und rücksichtsvolle Kommunikation ist das, was uns bringt gegenseitiger Respekt und löst Missverständnisse.

Verbale, nonverbale und körperliche Kommunikation ist leichter gesagt als getan und deshalb ist die Ehe schwierig. An manchen Tagen erfordert es viel harte Arbeit und Mühe, einfach nur miteinander über Dinge zu reden, und an solchen Tagen wird es noch wichtiger, dass man das tut. Dies ist eine der grundlegendsten Wahrheiten über die Ehe.

Jeder hat eine andere Art zu kommunizieren – manche tun es durch Worte, andere durch Taten. Je früher Sie einen Kommunikationsstil finden, der zu Ihrer Ehe passt, desto einfacher wird es sein. Es wird auch Zufriedenheit in der Ehe bringen.

2. Die Ehe ist keine Lösung für Ihre Probleme

Eine der harten Realitäten der Ehe ist, dass sie nicht das ist, was wir uns als 8-jährige Kinder vorstellen, die sich Disney-Filme ansehen, in denen der Mann das Mädchen in Not rettet. Du bist das, was du aus dir machst, und die Ehe wird dich nicht erfüllen oder dich sozusagen vor deinen Problemen bewahren.

Wenn Sie Bedenken haben, an denen Sie arbeiten müssen, können nur Sie daran arbeiten. Es geht um eine Ehe Unterstützung Ihres Partners und Ihr Partner kann Sie auf dem Weg Ihrer Heilung unterstützen, aber die Heilung muss von Ihnen selbst durchgeführt werden. Die Ehe ist nicht die Lösung zur Selbstverwirklichung. Es ist auch kein Ziel und das ist nur eine der vielen Wahrheiten über die Ehe.

Es ist eine Reise, die Sie und Ihr Partner im Leben unternehmen. Die Ehe wird Höhen und Tiefen mit sich bringen. Es wird auch Schmerzen und Unsicherheit in Ihre Tür bringen. Es spielt keine Rolle, ob Sie Single oder verheiratet sind, die Lösung Ihrer Probleme sind Sie, und das ist die verborgene Wahrheit der Ehe.

3. Die harte Wahrheit über die Ehe – Es ist nicht 50/50

Im Idealfall wollen wir, dass in der Ehe alles zu gleichen Teilen aufgeteilt wird. Gemeinsame Hausarbeit, Arbeit und alles dazwischen. Aber die Realität ist nicht immer idealistisch und deshalb ist die Ehe schwierig. In keiner Ehe ist es 50/50, aber das ist auch nicht so schlimm.

An Tagen, an denen Ihr Partner ausfällt, liegt es an Ihnen, den größeren Teil der Anstrengung zu übernehmen, damit alles funktioniert. Sie übernehmen an verschiedenen Tagen unterschiedliche Rollen, ebenso wie Ihr Ehepartner. Wenn Sie sich hin- und hergerissen fühlen, liegt die Verantwortung bei Ihrem Partner. Ja, es ist geteilte Arbeit, aber nicht unbedingt jedes Mal gleich, und das ist nur eine der Wahrheiten über die Ehe, die Sie akzeptieren müssen.

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4. Nicht übereinstimmende Liebessprachen können zu Unzufriedenheit in der Ehe führen

Jeder von uns hat eine andere Liebessprache, die unsere Art beschreibt, wie wir Liebe empfinden, empfangen und ausdrücken. Eine der Wahrheiten über die Ehe, die nicht viele Menschen verstehen oder anerkennen, ist, dass die Liebesbekundungen, die für Sie selbstverständlich sind, möglicherweise nicht mit Ihrem Ehepartner übereinstimmen. Die Liebessprache des anderen zu verstehen und sie als Kommunikationsmedium zu nutzen, ist das, was eine Ehe zum Funktionieren bringt.

Dr. Gary Chapman kam darauf 5 Liebessprachen oder die Art und Weise, wie Menschen in Beziehungen ihre Liebe ausdrücken. Es sind Worte der Bestätigung, der schönen Zeit, der körperlichen Berührung, des Dienens und des Empfangens von Geschenken. Wenn Sie die Liebessprache Ihres Ehepartners lernen, wird der Prozess, ihm Ihre Liebe und Gefühle mitzuteilen, reibungsloser.

Die Kommunikation in der Liebessprache Ihres Partners kann ein wenig Mühe und Absicht erfordern, insbesondere wenn diese sich von Ihrer eigenen unterscheidet. Aber wenn Sie sich beide dazu verpflichten, einander in Ihrer einzigartigen Sprache zu lieben, werden Sie nicht nur eine tiefere Liebe erleben, sondern auch eine erfülltere Ehe.

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5. Ein gewisser Kompromiss ist unvermeidlich

Eine der harten Realitäten der Ehe ist, dass die Einstellung „Mein Weg oder die Straße“ nicht funktioniert. Es ist der Ansatz „Unser gemeinsamer Weg“, der zum Aufbau einer starken Ehe beiträgt. Wenn es sich um einen gemeinsamen Raum handelt, müssen beide Partner dafür sorgen einige Kompromisse in der Ehe von Zeit zu Zeit, um eine harmonische Beziehung aufrechtzuerhalten.

In einer Ehe sollten beide Partner bereit sein, einander bei Bedarf entgegenzukommen. Kompromisse sind keine schwere Lektion, wenn man erst einmal erkennt, welche Gaben sich daraus ergeben. Wenn Sie lernen, zusammenzuarbeiten, wird Ihre Beziehung und Ihr Leben besser.

Es gibt jedoch Dinge, bei denen Sie in keiner Beziehung Kompromisse eingehen sollten, dazu gehören: Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstwertgefühl. Wenn wir hier über Kompromisse sprechen, dann sieht es eher so aus, als würden wir Kompromisse eingehen, wenn es darum geht, wo wir die Feiertage verbringen oder die Arbeit im Haushalt aufteilen, und noch mehr, aber niemals bei unseren Prinzipien, Werten, Selbstachtung und Würde.

6. Perioden sexueller Flaute

Fast alle Ehen durchlaufen Phasen der sexuellen Flaute, in denen Sie möglicherweise wochen- oder manchmal monatelang keinen Sex mit Ihrem Ehepartner haben Die Intimität kann verschwinden für diese Zeit. Das ist die verborgene Wahrheit der Ehe. Das bedeutet nicht, dass die Liebe erschöpft ist. Es gibt viele Faktoren wie Geburt, hektischer Zeitplan, Stress, Müdigkeit, Verantwortung und mehr.

Aber selbst wenn Ihr Sexualleben möglicherweise am Boden liegt, ist Intimität immer noch notwendig. Intimität ist so viel mehr als nur Sex. Zur körperlichen Intimität gehören auch nicht-sexuelle Gesten wie ein langer Kuss, ein bisschen Flirten, eine lange, feste Umarmung, Kuscheln oder eine spielerische Berührung.

7. Du musst auf dich selbst aufpassen

Sich selbst zu verstehen und auf sich selbst aufzupassen, spielt eine große Rolle für eine erfolgreiche Ehe. Es ist eine der grundlegenden Wahrheiten über die Ehe. Um zu verstehen, warum Sie so mit Ihrem Partner umgehen, müssen Sie sich selbst verstehen und die innere Arbeit leisten.

Wir sind ein Spiegelbild unserer Kindheitserfahrungen, der Beziehungen, die wir in dieser Zeit zu unseren Eltern und Geschwistern aufgebaut haben, und der Beziehungen, die wir vergöttert haben, beispielsweise die unserer Eltern. All diese Beziehungen bringen wir auch in unsere Ehe ein. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, dass Sie Ihre innere Arbeit unabhängig von Ihrem Partner erledigen.

Innere Arbeit kann darin bestehen, über Ihre Muster und Überzeugungen nachzudenken. Wie Joanna, die seit fast einem Jahrzehnt verheiratet ist, mir sagt: „Die schwierigste Wahrheit an meiner Ehe ist die Erkenntnis, dass ich mein eigener Anker sein und auf mich selbst aufpassen muss, bevor ich überhaupt anfangen kann, mich um meinen Ehepartner zu kümmern.“ braucht jede Pflege, die ist.“ Das ist die Realität des Lebens nach der Heirat.

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8. Manchmal reicht Liebe einfach nicht aus

Eine weitere, weniger bekannte Wahrheit über die Ehe ist, dass zum Überleben mehr als nur reine Liebe erforderlich ist. Es erfordert ständige Anstrengung und Arbeit. Es erfordert Ehrlichkeit, Vertrauen, Respekt und offene Kommunikation, und nein, das sind keine Synonyme. Ähnliche Lebensziele und eine positive Einstellung sind ebenfalls von grundlegender Bedeutung für das Funktionieren einer Ehe.

Viele Paare trennen sich oder lassen sich scheiden, obwohl sie immer noch ineinander verliebt sind, weil die Aufrechterhaltung einer so innigen Bindung wie einer Ehe viel mehr erfordert, als die innere Liebe zu spüren. Liebe ist definitiv die treibende Kraft, die Sie dazu inspirieren würde, diesen zusätzlichen Vertrauensvorschuss zu wagen die Beziehung funktionieren lassen, aber die Arbeit muss noch erledigt werden.

Es gibt so viele Erwartungen und Bedürfnisse in einer Ehe oder einer Beziehung, die nur die Liebe nicht erfüllen kann. Es mag düster rüberkommen, aber manchmal kommt die Liebe in Beziehungen zu kurz, ob es uns gefällt oder nicht. Joanna fügt hinzu: „Egal wie sehr ich meinen Partner liebe, die Wahrheit über meine Ehe ist, dass manchmal andere Faktoren wichtiger sind als die Liebe, um sie aufrecht zu erhalten.“

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9. Es braucht viel Wartung

Unser Körper braucht Pflege, um gesund zu bleiben, und Gärten brauchen Pflege, um zu wachsen. Die Ehe ist nicht anders. Das ist eine der Wahrheiten über die Ehe, die uns niemand sagt. Damit eine Ehe auf lange Sicht reibungslos funktioniert, müssen Sie die Wünsche und Bedürfnisse des anderen im Auge behalten, die sich im Laufe der Zeit ändern.

Eine sehr einfache Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sich gegenseitig zu fragen: „Wie geht es uns?“ Denken Sie über die Antworten nach, die Sie beide auf diese Frage erhalten. Manchmal versetzen wir unsere Beziehung in den Autopilot-Modus, während wir damit beschäftigt sind, unser tägliches Leben zu leben.

Sie können den Unterhalt steigern, indem Sie gemeinsam etwas Neues ausprobieren, vielleicht parallel spielen, auf Ihre sexuellen Fantasien zugreifen, Stellen Sie Ihrem Partner intime Fragen, und sich die Mühe machen, ab und zu für Ihren Ehepartner die Extrameile zu gehen. Das ist die Realität des Lebens nach der Heirat.

10. Zeit getrennt ist genauso wichtig wie gemeinsame Zeit

Eine der Wahrheiten über die Ehe ist, dass Sie die Tatsache anerkennen und respektieren müssen, dass Ihr Ehepartner manchmal auch Zeit für sich allein braucht. Wenn Sie sich eine Auszeit nehmen, um Ihrer Gesundheit und Entspannung Priorität einzuräumen, können Sie eine neue Wertschätzung füreinander entwickeln.

Das heißt nicht, dass Sie Ihre ganze Zeit alleine verbringen. Nehmen Sie sich auch Zeit für Verabredungsabende – und sei es nur für ein Gespräch bei einem Glas Wein im Speisesaal. Sie müssen kreativ werden, wie Sie sich Zeit für sich selbst und füreinander nehmen können.

Wenn es darum geht, Zeit zu nutzen, sind Ausgewogenheit und Kompromisse unerlässlich. Die Ehequalität wird durch eine Mischung aus Zeit mit Freunden und Familie, gemeinsamer Zeit als Paar und getrennter Zeit für jeden Partner erhöht. Finden Sie also einen Weg, ein Gleichgewicht zu finden.

11. Es ist eine Entscheidung, die Sie jeden Tag treffen

Wie bereits erwähnt, geht es in der Ehe nicht nur um Liebe. Es ist eine bewusste Entscheidung und eine gemeinsame Verantwortung. Diese Entscheidung treffen Sie nicht nur an Ihrem Hochzeitstag. Sie wachen jeden Tag mit dieser Entscheidung im Hinterkopf auf und gehen jeden Tag mit dem gemeinsamen Engagement im Hinterkopf zu Bett.

Bei der Ehe geht es nicht nur um die großen Ereignisse, die in Ihrem Leben passieren, sondern auch um die Alltäglichkeit Ihres täglichen Lebens bei kleinen Aufgaben. Durch diese alltägliche Routine treffen Sie die Entscheidung, dass Sie Ihre Tage mit Ihrem Ehepartner verbringen möchten, Sie entscheiden sich für jede Minute des Tages für ihn und Machen Sie Ihre Ehe stärker. Manchmal kann es schwierig sein, diese Entscheidung jeden Tag zu treffen, aber das ist nur eine der harten Wahrheiten über die Ehe.

Wichtige Hinweise

Wir heiraten mit vielen Erwartungen und Vorstellungen davon, wie es sein wird, aber meistens entwickeln wir unrealistische Vorstellungen davon, wie märchenhaft die gesamte Reise sein wird
In einer Ehe kommt es zwangsläufig zu Streitigkeiten, Missverständnissen und verletzten Gefühlen
Kommunikation ist alles
Die Ehe ist keine Lösung für Ihre Probleme, es wird nicht immer eine 50/50-Partnerschaft sein, einige Kompromisse sind unvermeidlich
Sie müssen die Liebessprache des anderen lernen, damit die Mühe und Arbeit beider Partner nicht unerkannt bleibt
Es wird Phasen der sexuellen Flaute geben, man muss auf sich selbst aufpassen und Liebe allein reicht nicht aus
In einer Ehe ist die Zeit, in der man getrennt ist, genauso wichtig wie die gemeinsame Zeit, und es ist eine Entscheidung, die man jeden Tag trifft

Die Ehe ist so viel mehr als der Hochzeitstag. Wir verbringen so viel Zeit mit der Planung unserer Bilderbuchhochzeit und verbringen so wenig Zeit damit, tatsächlich den Rest unseres Lebens zu planen, den wir gemeinsam mit unseren Ehepartnern verbringen müssen.

Eine Beziehung hat verschiedene Jahreszeiten, manche rosig und manche weniger. An manchen Tagen bleibt uns nichts anderes übrig, als es einfach zu versuchen. Alles, was Sie tun können, ist, Ihr Bestes zu geben. An anderen Tagen können Sie sich einfach zurücklehnen und dieses schöne Leben mit Ihrem Partner genießen. Dies sind elf harte Wahrheiten über die Ehe, über die niemand spricht, über die aber niemand sprechen sollte, weil sie Ihnen dabei helfen können, Ihr Eheleben täglich zu meistern.

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