Wörter und Sprache scheinen in der heutigen Generation, in dieser Welt der Millennials und der Generation Z, sehr locker verwendet worden zu sein. Dieses Internetzeitalter und „alles in den sozialen Medien“ haben auch belanglose und unwürdige Dinge zum Mittelpunkt unseres Lebens gemacht. Besessenheit ist eine davon, und wohlgemerkt, Anzeichen von Besessenheit werden oft als Liebe, Fürsorge und Zuneigung getarnt.
Wenn Sie von jemandem besessen sind, kann es jeder außer Ihnen sehen. Darüber hinaus handelt es sich bei der zwanghaften Liebesstörung um ein psychisches Problem, das schleichend auftreten und Ihre Lebensqualität verschlechtern kann, bevor Sie sich überhaupt des Schadens bewusst sind, den es anrichtet.
Die romantisierte Vorstellung einer allumfassenden Liebe kann oft dazu führen, dass Menschen ihre Besessenheit nicht erkennen. Mithilfe der klinischen Psychologin Shincy Nair (M.Phil., forensische Psychologie), die auf Angststörungen und Depressionen spezialisiert und zertifizierter Lebenscoach ist, wollen wir die Anzeichen von Besessenheit in einer Beziehung beleuchten und erklären, warum es wichtig ist, diese zu erkennen.
Was verursacht die Besessenheit einer Person?
Inhaltsverzeichnis
Lassen Sie uns zunächst wissen, was eine Obsession ist. Eine Besessenheit liegt vor, wenn eine Person etwas im Kopf hat, über das sie ständig nachdenken kann, und alles andere, was in ihrem Leben vor sich geht, innehält. Es wirkt sich auf alles aus, was sie tun, da sie zu sehr auf die Idee/Sache fixiert sind, von der sie besessen sind. Eine Obsession kann oft gefährlich sein und zu einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit führen.
Manchmal wird Liebe mit Besessenheit gleichgesetzt und umgekehrt, insbesondere auf der großen Leinwand. Besessenheit ist nicht etwas, das man ab und zu verspürt, sondern ein anhaltendes Gefühl für jemanden oder etwas. Ihre Welt dreht sich um die eine Person, die Sie für Ihren „Ritter in der glänzenden Rüstung“ oder Ihre „Dame mit den gläsernen Schuhen“ halten.
Es beginnt mit der Entwicklung einer Schwärmerei, in der man an Magie, Einhörner und Wunder glaubt; Irgendwann platzen Sie Ihre Blase mit der Realität, die hält. Natürlich kann ein Mensch von fast allem besessen sein. Aber wenn eine ungesunde Besessenheit von einer Person ausgeht, können die Dinge sehr schnell schlimmer werden. Werfen wir einen Blick darauf, was eine zwanghafte Liebesstörung ist.
Was ist eine zwanghafte Liebesstörung?
„Die Besessenheit mit einer Person kann als obsessive Liebesstörung (OLD) definiert werden, bei der die besessene Person ein extremes Maß an Besitzgier gegenüber ihrem Partner erreicht. Diese Person kann auch eine Beziehung ersticken und versklaven“, sagt Shincy.
Laut Medicinenet liegt eine zwanghafte Liebesstörung vor, wenn eine Person ein unstillbares und überwältigendes Bedürfnis verspürt, den Partner wie ein Objekt zu beschützen . Betroffene können oft kontrollierend werden und versuchen, alles zu kontrollieren, was ihr Partner tut.
Es geht nicht immer mit Liebe einher, manchmal denkt die Person einfach, dass sie verliebt ist. Die ungesunde Besessenheit gegenüber einer Person kann dazu führen, dass sie glaubt, dass sie es ist, aber der primäre Motivationsfaktor für ein solches Verhalten ist eine besitzergreifende Haltung und die Behandlung des anderen als ein Objekt, das sie kontrollieren können.
Laut Healthline gehören zu den Symptomen einer solchen Erkrankung unter anderem:
- Nicht aufhören können, an eine Person zu denken
- Überwältigende Anziehungskraft
- Geringe Selbstachtung
- Wahnvorstellungen, erwartete und irrationale Eifersucht
- Besessene Gedanken und Handlungen
- Ständige Überwachung der Handlungen dieser Person
- Kontrolle der Aktivitäten, an denen die Person beteiligt ist
- Ein ständiges Bedürfnis nach Bestätigung
- Schwierigkeiten, andere Beziehungen zu Freunden oder der Familie aufrechtzuerhalten
Die Ursachen für eine derart starke Besessenheit von jemandem können von einer Reihe umweltbedingter und individueller Faktoren abhängen. Beispielsweise können die familiären Dynamiken, die eine Person in ihrer Kindheit erlebt, ihr Verhalten in romantischen Beziehungen prägen.
Wenn die primäre Bezugsperson ambivalent war, d. h. in ihrem Umgang mit der Elternrolle inkonsequent, entwickelt das Kind einen ängstlich-vermeidenden Bindungsstil. Dies wiederum führt dazu, dass es anhänglich und besitzergreifend wird und häufig ein geringes Selbstwertgefühl entwickelt. Studien haben gezeigt, dass ein ambivalenter Bindungsstil ein Anzeichen für eine gestörte Bindungsfähigkeit sein kann.
Weitere Ursachen für eine Personenbesessenheit können psychische Erkrankungen wie Borderline-Persönlichkeitsstörung, Zwangsstörung, Erotomanie oder zwanghafte Eifersucht sein. Obwohl Studien gezeigt haben, dass OLD häufiger Frauen als Männer betrifft, ist der Grund dafür noch unbekannt.
Wie Sie sehen, kann dieses Problem die Art und Weise, wie eine Person ihr Leben steuert, und sogar die Gesundheit ihrer Beziehung zu ihrem Partner erheblich schädigen. Genau deshalb ist es umso wichtiger, die ersten Anzeichen von Obsessionen zu erkennen.
Was sind die Anzeichen dafür, dass man von jemandem besessen ist?
„Anzeichen einer Besessenheit können so etwas wie die Unfähigkeit sein, normale Alltagsaufgaben zu erledigen, weil man ständig an jemanden denkt. Fühlen Sie sich im Extremfall deprimiert, wütend oder selbstmörderisch, wenn die Person, die Sie interessiert, nicht wie beabsichtigt reagiert. Sie möchten möglicherweise nicht, dass der Partner Zeit mit seiner Familie oder engen Freunden verbringt, die er vor der Beziehung kannte“, sagt Shincy.
Wer nur die Person sieht, in die er sich verliebt zu haben glaubt , wird diese Anzeichen höchstwahrscheinlich übersehen. Genau deshalb ist es so wichtig, sich die 13 Warnsignale anzusehen, die darauf hindeuten, dass man entweder von jemandem besessen ist oder jemand von einem besessen ist.
1. Klassisches Zeichen der Besessenheit: Unaufhörliches Stalking
Um mehr über Ihren Schwarm zu erfahren, schauen Sie sich seine/ihre Facebook-, Instagram-, Twitter- und ach so vielen anderen Social-Media-Apps an. Vielleicht sprechen Sie sogar mit Ihren gemeinsamen Freunden über ihn/sie. Aber sobald solche Aktivitäten den größten Teil Ihres Tages in Anspruch nehmen, stehen Sie kurz davor, besessen zu sein.
„Wie man so schön sagt, ist ein Übermaß an allem Gift. Ebenso kann der Drang, jemanden in den sozialen Medien zu stalken, aus einer Schwärmerei, Verliebtheit oder einem Liebesinteresse resultieren. Aber übermäßiges Handeln ist eines der Zeichen von Besessenheit. Das Überprüfen ihrer Profile auf allen Social-Media-Plattformen und das Sammeln von Informationen über die Person und diejenigen, die ihr nahe stehen, ist ein eindeutiges Zeichen. Außerdem würde die besessene Person versuchen, sich mit den Freunden der interessierenden Person anzufreunden, um mehr Informationen zu erhalten“, sagt Shincy.
2. Deine Freunde gehören ihm/ihr
Das Cyberstalking in dieser Dynamik führt dazu, dass man alles über die Freunde der anderen Person erfährt und sich möglicherweise sogar über deren Social-Media-Profile mit ihnen anfreundet. Auch wenn dies auf den ersten Blick nicht wie ein Anzeichen von Besessenheit wirkt, wird es umso unheimlicher, je tiefer man in diese Sache einsteigt.
Der Zustand, von jemandem besessen zu sein, weckt den Wunsch, die einzige Person zu sein, mit der er kommuniziert. Indem Sie sich mit all ihren Freunden anfreunden und so sicherstellen, dass Sie zumindest Teil des Gesprächs dort sind oder es sogar leiten, versuchen Sie im Grunde, das Leben dieser Person vollständig zu infiltrieren.
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3. Freunde des anderen Geschlechts werden nicht gemocht
Dies ist eines der Hauptsymptome dafür, dass man von jemandem so besessen ist, dass man seine Handlungen kontrollieren möchte. Möglicherweise fühlen Sie sich von jeder Person des anderen Geschlechts in Ihrem Leben bedroht. Es kann sehr schnell anstrengend werden. Möglicherweise möchten Sie die Menschen, die sie treffen, und die Zeit, die sie mit Freunden des anderen Geschlechts verbringen, kontrollieren, und das alles aufgrund einer Obsession.
Eines der häufigsten Anzeichen eines besessenen Mannes ist das Gefühl, dass er sich von jedem männlichen Freund, den sein Partner möglicherweise hat, stark bedroht fühlt. Gesunde Eifersucht ist normal und wird erwartet, aber wenn er seinen Partner nicht mit Freunden des anderen Geschlechts treffen lässt, weil er bedroht wird, ist das ein großer Grund zur Sorge.
4. Ihr Glück wird zu Ihrer Priorität
Natürlich ist es in einer Beziehung grundlegend , sich gegenseitig glücklich zu machen . Doch in dieser Dynamik wird jede Kleinigkeit genauestens analysiert, um festzustellen, ob sie einen glücklich gemacht hat oder nicht. Und wenn nicht, wird die Behebung der Probleme und die Konzentration auf das eigene Glück zur obersten Priorität. Niemand hätte gedacht, dass dies ein Zeichen von Besessenheit sein könnte, oder?
5. Ich habe Sie nicht über Ihren Aufenthaltsort informiert
„Obsessive Menschen haben ein kontrollierendes Temperament. Dadurch fühlen sie sich für jede Entscheidung oder Situation dieser Beziehung verantwortlich. Jede Unsicherheit führt zu einem Gefühl des Kontrollverlusts und kann zu verbaler oder körperlicher Misshandlung führen. Der Drang, über jeden Moment und jeden Gedanken/Handlung des Partners Bescheid zu wissen, führt dazu, dass sie den Fokus auf ihr eigenes Leben verlieren und den Partner zum Mittelpunkt ihres Lebens machen, wodurch die Beziehung für beide erstickt wird.
„Jedes unschuldige Verhalten des Partners kann zu einer histrionischen Reaktion führen, die ihm ein schlechtes Gewissen machen soll. Der Versuch, jede Handlung zu kontrollieren und wissen zu wollen, was die Person tut, ist eines der größten Anzeichen von Besessenheit in einer Beziehung“, sagt Shincy.
Entweder hast du vergessen, Bescheid zu geben, wohin und wann du gehst, oder es war ein spontaner Ausflug, aber dein Akku war leer und du konntest nichts mehr ändern. Das würde zu einem heftigen Streit führen, dessen Beilegung enorm viel Mühe kosten würde. Ein solcher Mangel an Privatsphäre wird die Beziehung letztendlich beenden.
6. Ständige Bestätigung und Bestätigung erforderlich
„Menschen mit einer abhängigen Persönlichkeitsstörung können auch Anzeichen von zwanghaftem und anhänglichem Verhalten zeigen. Dieses Verhalten entsteht aus der Angst, den Anschluss zu verlieren oder sich im Umfeld anderer, die dem Partner nahe stehen, unsicher zu fühlen. Sie brauchen ständige Bestätigung wie Komplimente und „Ich liebe dich“ und die Darstellung einer perfekten Beziehung. Um das abzurunden, können solche Personen hilflose und verletzliche Persönlichkeiten inszenieren, um den Partner zu manipulieren“, sagt Shincy.
Wenn eine Person besessen ist, müsste sie öfter „Ich liebe dich“ hören, als Sie gedacht hätten, und alle ihre Diskussionen würden zeigen, wie wichtig sie für Sie und Ihr Leben sind.
7. Mag deine Pläne mit deinen Freunden nicht
Sie möchten in Ihre Pläne mit anderen Personen einbezogen werden – sei es mit einem alten Schulfreund, Kollegen oder einem Bekannten. Sie fühlen sich ausgeschlossen, wenn solche Pläne zustande kommen und sie allein gelassen werden. Daher lehnen sie die Pläne nicht nur ab, sondern versuchen unter Umständen sogar, sich selbst einzubringen. Bei bipolarer Besessenheit kann es sogar zu emotionalem oder körperlichem Missbrauch kommen.
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8. Überrascht Sie bei Ihren Zusammenkünften
Aufgrund der unangenehmen Emotionen, die sie durchmachen, müssten sie sich in Ihre Pläne einmischen, nur um Sie zu „überraschen“. Es würde Sie in eine sehr unangenehme Situation bringen, wenn Sie mit Ihrer Gruppe rumhängen.
„Eine ungesunde Besessenheit mit einer Person kann als kontinuierliches Denken über sie bezeichnet werden. Die besessene Person wird von dem ständigen Bedürfnis erfasst, mit „der Person, die sie interessiert“, zusammen zu sein. Sie sehnen sich nach sofortiger Reaktion, Aufmerksamkeit, ständigem Gespräch und Meinungsaustausch. Dies kann man an Überraschungsbesuchen in Büros oder an anderen Orten, am Telefon- und E-Mail-Check und an Besuchen an Orten erkennen, zu denen der Partner nicht eingeladen ist“, sagt Shincy.
Als eines der ersten Anzeichen einer Besessenheit kann dies oft unbemerkt bleiben, da alle Ihre Freunde es süß finden werden. Aber wenn es einmal zu oft passiert, seien Sie sich darüber im Klaren, dass es nur eines der Anzeichen für einen besessenen Mann sein könnte.
9. Immer in Kontakt (24/7)
Sie würden Sie kein bisschen allein lassen und ständig mit Ihnen chatten/reden wollen. Es ist so einfach, dass jedes Mal, wenn Sie auf Ihr Telefon schauen, es entweder mit Nachrichten pingt oder Sie über einen verpassten Anruf benachrichtigt werden, wenn Sie gerade nach draußen gehen, um frische Luft zu schnappen.
10. Sie müssen sofort antworten
„Eine besessene Person erwartet, dass ihre Anrufe oder Textnachrichten unverzüglich beantwortet werden und kann selbst durch die geringste Verzögerung stark verunsichert werden. Der Partner muss sein Berufs- und Privatleben an die Wünsche oder Pläne des besessenen Partners anpassen; er wird sich ständig in einer sehr vorsichtigen Situation befinden “, sagt Shincy.
In dieser technologiegetriebenen Welt würden sie ständig kontrollieren, wann Sie online sind, und wenn Sie online sind und ihnen nicht sofort antworten, ärgert es sie. Was auch immer die Erklärung sein mag – Sie erhalten Dokumente von Ihrem Chef, sagen Ihrem Kollegen, dass der Kaffee bei der Arbeit Ihrer Meinung nach scheiße ist, oder suchen nach Musik, um die Stimmung bei der Arbeit aufzuheitern, sie werden es nicht verstehen.
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11. Exklusivität, sobald Sie zusammen sind
Ein Anzeichen für Besessenheit ist, wenn jemand sofort Exklusivität erwartet , obwohl man sich vielleicht erst ein paar Mal getroffen hat. Vielleicht hattest du sogar geplant, irgendwann eine feste Beziehung mit dieser Person einzugehen, aber ihr überstürztes Vorgehen lässt dich zweifeln, ob eine Beziehung mit ihr überhaupt eine gute Idee ist.
12. Sie regen sich nicht auf, wenn sie sollten
Wenn Sie in einer Beziehung etwas getan haben, das ein absolutes Tabu ist, und Ihr Lebensgefährte sich nicht über Sie aufregt, dann ist er/sie von Ihnen besessen. Das Versäumen eines Familienessens oder das Nichterscheinen des Films, den man wochenlang geplant hatte, oder nur um zu Hause ein Stubenhocker zu sein, sind beunruhigende Dinge, die übersehen werden.
13. Immer bereit für Last-Minute-Pläne
Wenn Sie der Besessene sind, werden Last-Minute-Pläne immer mit einem positiven Nicken und einem breiten Lächeln im Gesicht vereinbart. Dies kann manchmal gegen Sie verwendet werden. Basierend auf der Freizeit oder Verfügbarkeit Ihres Partners werden Pläne mit der Gewissheit erstellt, dass Sie diese niemals verweigern werden.
Wenn Sie einen oder alle der oben genannten Punkte nachvollziehen können, legen Sie jetzt Ihr Bestes. Stellen Sie sicher, dass Sie ein scharfes Auge auf Bewegungen haben und die Besessenheit kontrollieren, indem Sie:
- Versuchen Sie, Ihre Unsicherheiten in Schach zu halten: Lassen Sie sie nicht hereinkriechen, denn das könnte dazu führen, dass Sie ruinieren, was Sie gerade mit Ihrem Lebensgefährten vorhaben
- Durchschauen Sie Ihre Person: Wenn er/sie wie ein Besessener wirkt und Sie dazu drängt, Ausflüge mit seinen/ihren Freunden zu planen, anstatt sie immer mit Ihnen zu planen
- Eine sofortige Rücksendung von Texten ist nicht erforderlich: Wenn ein voller Terminkalender es Ihnen oder ihm/ihr nicht erlaubt, sofort auf Anrufe oder Textnachrichten zu antworten, denken Sie nicht darüber nach und tun Sie dies als Erstes, sobald Sie die Gelegenheit dazu haben
- Man kann nicht immer in der 'Flitterwochenphase': Stellen Sie also sicher, dass Sie ihn/sie nicht immer Ihren Freunden und anderen Verpflichtungen vorziehen. Immer ist hier das hervorgehobene Wort
- Schauen Sie nach und lernen Sie: Möglicherweise vermeiden Sie Ihre Unsicherheiten aufgrund der jüngsten Besessenheit – entweder Ihren Schwarm oder den Lebensgefährten
Dies sind nur einige Punkte, die Ihnen helfen könnten, Ihre Besessenheit zu überwinden oder zu erkennen, ob jemand von Ihnen besessen ist. Wenn eine ungesunde Besessenheit von einer Person Ihr Leben beeinträchtigt, ist es wichtig, die Anzeichen sofort zu erkennen. Falls Sie aktuell mit zwanghaften Gedanken an jemanden zu kämpfen haben, kann Ihnen das Expertenteam von Bonobology, bestehend aus erfahrenen Tätern, weiterhelfen.
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Besessenheit!… ist es nicht ein schönes Gefühl, wenn es keine Gegenseitigkeit von der anderen Person erfordert?
Wenn ja – wird es immer noch so intensiv sein oder wird es dann nur Liebe sein?
Ich war schon immer fasziniert von den unendlichen Möglichkeiten oder Emotionen, die unser Herz und unser Kopf zum Ausdruck bringen!
Ich muss sagen, das ist eine sehr einzigartige Sichtweise! Ich glaube, dass es am Anfang immer Liebe ist, die später zur Besessenheit führt, weil vielleicht die Möglichkeit besteht, nicht mit der Geliebten zusammen zu sein. Irgendwie passen unser Kopf und unser Herz manchmal nicht auf verschiedene solcher Ausdrücke ...