Beziehungen sind vermutet sich mühelos fühlen. Aber die Wahrheit ist, dass sie es nicht sind. Wie bei den meisten guten Dingen muss man sich anstrengen, um das zu bekommen, was man will. Wenn jedes Gespräch zu einem Streit wird und Sie nicht mehr zusammen im selben Raum sein können, würden Sie es wahrscheinlich nicht glauben, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es sehr lösbar ist. Es gibt 5 Dinge, die eine funktionierende Beziehung ausmachen, und wir sind hier, um Ihnen zu sagen, was sie sind.
Die Dinge, die wir in einer Beziehung suchen und wollen, entwickeln sich mit uns. Als Teenager ist es das Einzige, was Sie wollen, dass Sie Ihre Schlafzimmertür abschließen können. Als junge Erwachsene sehnt man sich nach dem „perfekten“ Partner, und als Erwachsene verlangt man nur nach jemandem, der einen nicht mit seinem lauten Kauen nervt.
Aber die fünf Dinge, die eine funktionierende Beziehung ausmachen, bleiben in all diesen Phasen konstant. Braucht es Voodoo? Die dunklen Künste? Viel, viel Geld? Nein, nicht wirklich (obwohl das Geld helfen würde). Die Beziehungsfähigkeiten, über die wir sprechen, sind ziemlich einfach; Mal sehen, was wir haben.
5 Dinge, die dafür sorgen, dass eine Beziehung funktioniert
Inhaltsverzeichnis
Unter der Annahme, dass es die Liebe war, die Sie beide zusammengebracht hat, werden wir diesen grundlegenden Aspekt nicht in unsere Liste aufnehmen. Dennoch ist es wichtig, den Unterschied zwischen Liebe und Verliebtheit zu beachten, da eine Beziehung, die auf einem Gefühl der Besessenheit basiert, früher oder später zwangsläufig endet.
Und wenn Sie der Meinung sind, dass Geld der Schlüssel zur Dauerhaftigkeit einer Beziehung ist, werfen Sie einen Blick darauf, wie es Jeff Bezos und Donald Trump geht. Das werden Sie finden Geldprobleme können Ihre Beziehung ruinieren, aber wenn Sie viel Geld ausgeben, bleibt Ihre Liebe nicht zwangsläufig erhalten. Tatsächlich sind es in der Regel die einfachsten Aspekte der Aufrechterhaltung guter Beziehungen zu Menschen, die eine funktionierende Beziehung ausmachen; Sie fühlen sich einfach viel intensiver an, da so viel mehr auf dem Spiel steht.
Nein, Sie müssen nicht aufhören, mit all Ihren Freunden zu reden, um eine gute Beziehung zu Ihrem Partner aufzubauen. Und nein, nur weil ihr zwei Hasen immer im Schlafzimmer seid, heißt das nicht, dass ihr füreinander bestimmt seid.
Die wichtigsten Dinge, damit eine Beziehung funktioniert, werden Ihnen helfen, von der „Es passt!“-Stimme wegzukommen. Bildschirm auf Ihrem Telefon, um die Eltern Ihres Partners zu treffen. Vielleicht besteht das einzige Problem, das Sie nach der Lektüre dieses Artikels haben werden, darin, herauszufinden, was Sie den potenziellen Schwiegereltern sagen sollen, wenn Sie sie treffen (über das Wetter und das Spiel der Mets kann man leider nur einmal sprechen).
Um sicherzustellen, dass Sie nicht ein paar toxische Beziehungen brauchen, um das herauszufinden (wir wünschten, wir wären auf diesen Artikel schon früher gestoßen), lesen wir weiter und erfahren mehr über die 5 Dinge, die eine funktionierende Beziehung ausmachen.
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1. Kommunikation soll Sie befreien
Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sitzen zusammen und reden über etwas, und plötzlich benimmt sich einer von Ihnen, nun ja ... seltsam. "Was ist falsch?" könnte man fragen. "Nichts. Du wirst es nicht bekommen.“ Noch ein paar Runden davon, und schon bald bleibt Ihnen nur noch das Rätselraten, und das endet normalerweise nicht gut.
Das ist tatsächlich eine Manifestation von Kommunikationsprobleme in Beziehungen. Sie sind oft der Grund für das Scheitern der meisten Beziehungen, die Sie um sich herum sehen. Falls Sie davon überzeugt sind, dass Sie und Ihr Partner wissen, wie man effektiv kommuniziert, werfen Sie einen Blick auf die ineffektiven Kommunikationswege entsprechend Psychology Today:
- Passiv-aggressive Kommunikation: „Es ist nichts. Vergiss es"
- Schreien: rauer Tonfall, schreiende Streichhölzer
- Hysterie: Überdramatisierung von Emotionen
- Auffüllen: Zurückhalten, Unzufriedenheit zum Ausdruck zu bringen, bis sie bereit sind zu explodieren
- Abschottung: überhaupt keine Kommunikation, also die stille Behandlung
- Ängstliche Kommunikation: Wenn herausfordernde Gespräche ängstliche Episoden hervorrufen und das Gespräch zunichte machen
Klingt vertraut? Wir wissen, wir wissen, dass der Versuch, die größere Person zu sein und in einer ruhigen Umgebung seinen Standpunkt darzulegen, praktisch unmöglich erscheint, wenn man nicht aufhören kann zu kämpfen. Aber von den fünf Dingen, die eine funktionierende Beziehung ausmachen, ist Kommunikation wahrscheinlich das Wichtigste.
Unzählige Es wurden Studien und Bücher betonen die Bedeutung einer gesunden Kommunikation in einer Ehe. Anstatt zu lernen, mit den ständigen festgefahrenen Problemen zu leben, die Paare unter den Teppich kehren, sollten Sie an der Konfliktlösung durch Kommunikation arbeiten.
2. Ohne gegenseitigen Respekt gibt es keine Liebe
Nachdem Sie nun gesehen haben, wie wichtig es ist, mit Ihrem Partner zu kommunizieren, haben Sie möglicherweise eine neue Motivation, Ihre passiv-aggressiven Verhaltensweisen zu ändern. Aber wenn es in Ihrer Dynamik an Respekt mangelt, kann es nie zu einem konstruktiven Hin und Her kommen.
Denken Sie darüber nach: Wenn Ihrem Partner Ihre Meinung egal ist, wird ein Gespräch letztendlich keinen Sinn haben. Damit aus einer Beziehung eine Ehe wird, kann die Bestätigung der Ansichten Ihres Partners den entscheidenden Unterschied machen.
In seinem Buch, Die sieben Prinzipien glücklichen EheDr. Gottman sagt: „Wenn ein Mann nicht bereit ist, die Macht mit seiner Partnerin zu teilen, besteht eine 81-prozentige Wahrscheinlichkeit, dass seine Ehe sich selbst zerstört.“
In Abwesenheit von gegenseitiger Respekt in Ihrer Beziehung, könnten Sie das Gefühl haben, ungehört, ignoriert und herabgesetzt zu werden. Im Gegenteil: Was eine Beziehung ausmacht, ist Aufmerksamkeit, Bestätigung und Verehrung.
3. Vertrauen macht eine Beziehung dauerhaft
Das Vertrauen in Ihren Partner kann den Unterschied ausmachen, ob Sie in Ihrem Zimmer auf und ab gehen oder sich Sorgen machen, dass Ihr Partner Sie betrügt, nur weil er am Abend eine Stunde lang nicht ans Telefon gegangen ist.
Ein Mangel an Vertrauen wird immer dazu führen, dass Sie Angst vor Untreue haben. Jede Entscheidung wird in Frage gestellt und zeugt meist von einem großen Mangel an Respekt. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Ihr Partner nicht Ihr Bestes im Sinn hat, werden Sie zwangsläufig ausflippen, wenn der Freund Ihrer Partnerin, John, sie noch ein paar Sekunden länger umarmt.
Wenn Sie sich auf eine gemeinsame Zukunftsvision einigen und daran glauben, werden Sie einander unweigerlich mehr vertrauen. Wird es also in 20 Jahren ein Bauernhof auf dem Land oder ein Herrenhaus in New York sein? Über zukünftige Hoffnungen und Träume sprechen, sich auf eine Zukunft einigen, Pläne schmieden … all das ist wichtig, um eine gute Beziehung zu Ihrem Partner aufzubauen.
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4. Neigt euch zueinander, nicht weg
Das bedeutet, dass Unterstützung und der Aufbau von Intimität das Wichtigste sein können, damit eine Beziehung funktioniert. Ist Ihr Partner die erste Person, die Sie anrufen, wenn etwas schief geht? Ist Ihr Partner Ihr bester Freund? Kannst du ihnen etwas sagen, was dir auf dem Herzen liegt?
Wenn die Antworten auf diese Fragen nicht bejahend sind, fehlt es Ihnen möglicherweise emotionale Intimität mit Ihrem Partner. Füreinander da zu sein, fürsorglich und fürsorglich zu sein und einfach zu wissen, dass man seinem Partner alles sagen kann, sind Beziehungsfähigkeiten, die wir brauchen.
Liebe bedeutet nicht, dass du die Pickel in deinem Gesicht vertuschst, wenn dein Partner vorbeikommt. Liebe ist, wenn man sich gegenseitig bequem den Hintern lecken kann. Wenn Sie wirklich wissen, wie Ihr Partner die Welt sieht, können Sie auch dauerhaft Ihren Platz in seiner Welt finden.
„Manche Menschen verlassen eine Ehe im wahrsten Sinne des Wortes, indem sie sich scheiden lassen. „Andere tun dies, indem sie parallele gemeinsame Leben führen“, sagt John Gottman. In manchen Fällen kann die Eintönigkeit des Lebens der Grund dafür sein, dass Sie auseinanderdriften.
Aber um wieder Kontakte zu knüpfen, sind es nur noch ein paar schöne Stunden und liebenswerte Gespräche. Wenn Ihr Partner ein neues Hobby entdeckt, kann das Zeigen von Interesse daran der einfachste Weg sein, um sicherzustellen, dass Sie wissen, wer Ihr Partner ist.
5. Persönlicher Raum und Grenzen bringen Sie einander näher
Sicher, wir haben erwähnt, dass das Führen paralleler Leben zusammen Ihre Dynamik beenden kann, aber ein bisschen persönlicher Freiraum ist nicht wirklich gleichbedeutend mit „Parallelleben gemeinsam führen“. Es ist so einfach wie ein Wochenendausflug, um etwas Zeit für sich zu haben, oder es kann so hart sein wie ein Solo-Trip.
In einer Liste von 5 Dingen, die eine funktionierende Beziehung ausmachen, würden Sie wahrscheinlich nicht erwarten, dass es absolute Grenzen gibt. Das Wort ist anfällig für Fehlinterpretationen, weshalb gesunde Grenzen müssen besprochen werden und dürfen nicht in Stein gemeißelt werden.
Das Schlüsselwort hier ist „gesund“, was im Grunde bedeutet, dass Sie nicht erwarten können, dass Ihr Partner damit einverstanden ist, dass Sie eine Woche lang wegbleiben. Das Wichtigste in einer Beziehung ist für eine Frau vielleicht, sich nicht an die Zwänge des Patriarchats zu binden. Es ist eine Notwendigkeit, sich außerhalb einer Beziehung wiederfinden zu können.
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Mit jemandem zusammen zu sein bedeutet mehr als nur das „Ausleihen“ seiner Hoodies und ihrer Feuchtigkeitscreme. Es bietet mehr als nur guten Sex und ein paar Gemeinsamkeiten. Es sollte diese 5 Dinge enthalten, die eine funktionierende Beziehung ausmachen, und dann werden Sie erkennen, dass Sie eine Beziehung haben, die ihresgleichen sucht.
Da Sie nun wissen, was eine dauerhafte Beziehung ausmacht, sind Sie hoffentlich einer erfüllteren Bindung einen Schritt näher gekommen. Bis dahin solltest du wahrscheinlich seine Hoodies und ihren Lippenbalsam zurückgeben.
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