Warum hat mein Ex mich entsperrt? 11 mögliche Gründe und was zu tun ist

Entschlüsselung der gemischten Signale eines Ex, der versucht, den Kontakt wiederherzustellen

Leiden und Heilung | | , Texter und Sportjournalist
Aktualisiert am: 6. Juni 2025
Psychologie des Blockierens einer Ex
Verbreiten Sie die Liebe

Wenn sich zwei Menschen nach einer Trennung gegenseitig blockieren, liegt das meist daran, dass die Beziehung nicht in ziviler Hinsicht beendet wurde. Gerade als Sie begonnen haben, mit dieser neuen Realität klarzukommen, in der Sie sich (zumindest anfangs) widerwillig wiederfanden, sehen Sie auf Ihrem Telefon eine Benachrichtigung mit dem Namen Ihres Ex. „Moment, warum hat mein Ex mich entsperrt?“ wird Sie dann mit Sicherheit zermürben.

Das muss doch heißen, dass sie dich zurückhaben wollen, dass sie sich nach dir sehnen und sich danach sehnen, wieder Teil deines Lebens zu sein, oder? Naja, nicht wirklich. Versuche, dich zu beruhigen. Es könnte genauso gut sein, dass sie versuchen, dich zu verwirren. Fang also noch nicht an, dir Szenarien auszumalen. Öffne nicht den Chat und warte nicht, bis dort „tippe …“ steht, und hoffe auf das Beste. Sieh dir die möglichen Gründe an, warum dein Ex beschlossen hat, dass es eine gute Idee wäre, das Leben des anderen wieder zu verkomplizieren, und was du dagegen tun solltest. 

Warum hat mein Ex mich entsperrt? 11 mögliche Gründe und was Sie tun sollten

„Warum hat mein Ex mich entsperrt? Ich hatte mich endlich damit abgefunden, dass er nicht mehr bei mir war“, könnten Sie einem Freund schreiben, der es wahrscheinlich schon satt hat, dass Sie über die ganze Sache reden. Die Stunden, die Sie damit verbracht haben, sich mit der Mathematik aus der High School zu beschäftigen, scheinen leichter zu sein als das, was Sie gerade durchmachen.

Seien wir ehrlich. Sobald du merkst, dass du nicht mehr blockiert bist, weißt du genau, was dir sofort durch den Kopf geht. Obwohl du all deinen Freunden gesagt hast, dass du ihn/sie nicht zurückwillst, fragt sich ein Teil deines Gehirns wahrscheinlich: „Warum hat mein Ex mich auf WhatsApp entblockt?“, nur weil du ihn/sie zurückhaben willst . Egal, was dir gerade durch den Kopf geht, er ist wahrscheinlich nicht in bester Verfassung. Bevor es so weit kommt, dass du zwanghaft alle paar Minuten die Social-Media-Profile deines Ex checkst, versuchen wir, dich zu beruhigen.

1. Ihr Ex ist neugierig, was in Ihrem Leben vor sich geht

warum sollte dich jemand entsperren
Sie versuchen, Ihr Leben im Auge zu behalten

„Warum hat meine Ex-Freundin mich entsperrt?“ „Er hat mich entsperrt, aber keinen Kontakt, was will er?“ Die Antwort auf diese scheinbar verwirrenden Fragen könnte einfach sein, dass Ihr Ex neugierig ist, was Sie seit der Trennung gemacht haben. Besonders, wenn Sie entsperrt werden, aber keine SMS oder nicht einmal ein Like von Ihrem Ex erhalten. Sie haben wahrscheinlich ein paar gemeinsame Freunde gefragt, wie es Ihrem Ex geht, nachdem Sie sich gegenseitig blockiert haben, oder? Ihr Ex hat einfach beschlossen, einen Schritt weiter zu gehen und selbst nachzuschauen, anstatt herumzufragen.

Was Sie dagegen tun sollten: Lebe dein bestes Leben

Wenn ein Ex herumläuft und versucht, mit seinen verurteilenden Augen zu sehen, was in Ihrem Leben vor sich geht, sagen wir: Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr bestes Leben zu führen. Nein, packen Sie nicht plötzlich Ihren ganzen Schmuck hervor und stellen Sie ihn in Ihren Geschichten zur Schau, sondern versuchen Sie, sich von Ihrem Ex nicht stören zu lassen und tun Sie, was Sie normalerweise tun würden.

Weiterführende Lektüre: Mein Freund hat immer noch Kontakt zu seiner Ex, was soll ich tun?

2. Sie möchten sehen, ob Sie mit jemandem ausgehen oder nicht

Wenn du nach der Trennung beschlossen hast, die Vergangenheit hinter dir zu lassen und dich neu zu verabreden, ist es gut möglich, dass dein Ex davon Wind bekommen hat. Von allen möglichen Antworten auf die Frage „Warum hat mein Ex mich auf Instagram entblockt?“ besteht die Möglichkeit, dass er/sie es nur getan hat, um deinen neuen Partner zu beurteilen.

Was Sie dagegen tun sollten: Vergessen Sie Ihren Ex

Wenn Sie in einer Beziehung sind, sollten Sie sich über die Frage „Warum hat mein Ex mich entsperrt?“ wirklich keine Gedanken machen. Ihr aktueller Partner würde Ihre Besessenheit, diese Frage zu beantworten, nicht zu schätzen wissen. Selbst wenn diese neue Sache nur eine vorübergehende lockere Dynamik ist, ist es wahrscheinlich keine gute Idee, Zeit damit zu verbringen, darüber nachzudenken, was in den Gedanken Ihres Ex vorgeht. Vor allem, wenn Sie bereits beschlossen haben, weiterzugehen.

3. Sie wollen ihren neuen Partner zur Schau stellen

Wenn Ihr Ex derjenige ist, der das Schiff verlassen und eine neue Beziehung begonnen hat, könnte er Sie auch nur aus Angeberei entsperren. Es ist keine Überraschung, dass Ex-Liebhaber nicht gerade die nettesten Menschen auf Erden sind, und es ist durchaus möglich, dass Ihr Ex die Ausgeburt des Satans ist. Wenn Sie sich gefragt haben: „Mein Ex hat mich nach Monaten entsperrt, was bedeutet das?“ oder „Warum blockiert und entsperrt mich mein Ex immer wieder?“ und Sie sehen, dass er Bilder mit seinem neuen Partner postet, ist es sehr wahrscheinlich, dass er es nur getan hat, um es Ihnen unter die Nase zu reiben.

Was Sie dagegen tun sollten: Behandeln Sie die Kontaktverbotsregel als Ihren besten Freund

Wenn dein Ex-Partner tatsächlich zu solchen kleinlichen Spielchen greift, sei froh, dass du ihn als „Ex-Partner“ bezeichnen und jeglichen Kontakt sofort abbrechen kannst. Halte dich an die Kontaktsperre , blockiere ihn und vergiss ihn.

4. Sie sind gelangweilt

Warum hat mein Ex mich entsperrt?
Dein Ex hat dich vielleicht entsperrt, nur weil er gelangweilt ist

Haben Sie schon einmal Ihre sozialen Medien durchsucht, sich gefragt, was ein alter Schulfreund so treibt, und ihn dann nachgeschlagen? Das haben wir alle schon getan. Und es passiert wahrscheinlich, weil Sie nichts Besseres zu tun haben. Wir wissen, dass das nicht gerade aufregend ist, aber die Antwort auf die Frage „Warum sollte jemand Ihre Blockierung aufheben?“ könnte durchaus sein, dass derjenige gelangweilt ist.

Weiterführende Lektüre: Wie man eine Ex-Freundin nach einer Trennung zurückgewinnt

Was Sie dagegen tun sollten: Blockieren Sie sie

Wir müssen Ihnen nicht sagen, dass Sie kein Zirkusclown sind, der darauf wartet, die Leute nach Belieben zu unterhalten. Wenn Sie sehen, dass Ihr Ex die Blockierung aufhebt, ohne Sie zu kontaktieren, sich aber dennoch jede von Ihnen gepostete Geschichte gewissenhaft ansieht, blockieren Sie ihn einfach wieder.

5. Sie wollen ihr Gewissen reinigen

„Wird er sich melden, wenn er mich entblockt hat?“ „Was bedeutet es, wenn ein Mädchen einen entblockt?“ Eine allgemeingültige Antwort auf diese Frage gibt es nicht. Wenn ihr euch aber getrennt habt, weil dein Ex Mist gebaut und dich verletzt hat, könnte das plötzliche Entblocken ein Versuch sein, sich für die Verletzung zu entschuldigen oder Wiedergutmachung zu leisten.

Wenn das der Fall ist, müssen Sie sich nicht fragen: „Warum hat mein Ex mich auf WhatsApp entsperrt?“, da Sie mit diesen Nachrichten überschwemmt werden, aber versuchen Sie, sich davon nicht zu sehr beeinflussen zu lassen. Bevor Sie zu viel in jede Nachricht hineininterpretieren, sagen Sie ihnen, sie sollen auf den Punkt kommen und Ihnen sagen, warum sie hier sind.

Was Sie dagegen tun sollten: Erinnern Sie sich daran, dass eine Entschuldigung die Vergangenheit nicht auslöschen wird

Je nachdem, wie eure Beziehung aussieht, kannst du deinem Ex verzeihen, was auch immer er oder sie getan hat, oder du kannst auch einfach nicht antworten. Du bist ihm oder ihr nichts schuldig, und manchmal ist es vielleicht das Beste, nicht mit dieser Person zu schreiben, um jeglichen Ärger zu vermeiden.

6. Sie hassen dich nicht mehr

Umgekehrt, wenn Sie einen Fehler gemacht haben und deswegen blockiert wurden, könnte der Grund für „Warum hat mein Ex mich entsperrt?“ sein, dass er Sie nicht mehr hasst. Sie wissen, was man sagt: Nur weil zwei Menschen sich trennen, heißt das nicht, dass sie sich nicht mehr umeinander kümmern. Wenn Sie ihnen Unrecht getan haben und sie Ihnen nach einer Zeit ohne Kontakt wieder schreiben, haben sie wahrscheinlich einfach vergessen, wie sehr Sie sie verletzt haben. Ja, es ist möglich, dass Ihnen noch nicht wirklich vergeben wurde und nur der Schmerz nachgelassen hat.

Was Sie dagegen tun sollten: Sie sollten sich wahrscheinlich nicht noch einmal in sie verlieben

Auch wenn du deinen Ex vermisst, ist es wichtig zu verstehen, dass eure Beziehung aus einem bestimmten Grund zu Ende ging. Dass nach einer langen Kontaktsperre einfach alles wieder so wird wie vorher, ist äußerst unwahrscheinlich. Solange ihr euch nicht beide fest entschlossen habt, eure Beziehung zu verbessern, solltet ihr nicht riskieren, euch erneut in diese Person zu verlieben.

7. Ihre Rebound-Beziehung hat nicht geklappt

Vielleicht hast du gehört, dass dein Ex kurz nach der Trennung eine neue Beziehung angefangen hat . Falls du jetzt entblockt bist, könnte das bedeuten, dass es für ihn/sie nicht so gut gelaufen ist. Wenn eine neue Beziehung schnell scheitert, vermisst man natürlich die vertraute Geborgenheit und Sicherheit, die man mit dem vorherigen Partner empfunden hat. Wenn du dann Stories oder Posts deines Ex siehst und dich fragst: „Warum hat mein Ex mich auf Instagram entblockt?“, dann wollte er/sie dich wahrscheinlich mit all den traurigen Geschichten konfrontieren, die er/sie jetzt postet.

Was Sie dagegen tun sollten: Gehen Sie vorsichtig vor, Sie befinden sich auf dünnem Eis

Wenn das wirklich der Fall ist, wird Ihr/e Ex wahrscheinlich ein oder zwei Nachrichten über die „gute alte Zeit“ schicken. Lassen Sie sich nicht täuschen und seien Sie auf der Hut, Sie wissen, dass das nicht funktionieren wird. Wiederholen Sie nach mir: „Ich weiß, warum mein/e Ex mich nach Monaten entsperrt hat; seine/ihre Beziehung ist gescheitert und jetzt vermisst er/sie, was wir mit mir hatten. Es ist nur vorübergehend.“

8. Sie vermissen die Beziehung

Selbst wenn dein Ex keine neue Beziehung eingegangen ist , versucht er/sie vielleicht, den Kontakt wieder aufzunehmen, weil er/sie die Beziehung vermisst. Beachte, dass wir sagen, er/sie vermisst die Beziehung und nicht dich, denn genau das ist wahrscheinlich der Grund. „Mein Ex hat mich nach zwei Jahren plötzlich entblockt“ – das liegt wahrscheinlich daran, dass er/sie sich ein verzerrtes Bild eurer toxischen Beziehung gemacht hat. Er/Sie sehnt sich wahrscheinlich weniger nach dir als vielmehr nach Trost. Das wird deutlich, wenn er/sie dir direkt nach dem Entblocken eine Nachricht mit „Weißt du noch, als…“ schickt.

On-Ex

Was Sie dagegen tun sollten: Verstehen Sie, dass Ihr Ex einsam ist

Und das ist wahrscheinlich auch schon alles. Wenn sie anfangen, die gemeinsame Zeit hoch zu loben, obwohl es eigentlich toxisch war, haben sie die ganze Sache wahrscheinlich idealisiert. Wenn Sie sich fragen: „Warum hat mein Ex sich gelöst und angefangen, über die Vergangenheit zu reden?“, fragen Sie Ihren Ex, wie einsam er derzeit ist. Das sollte Ihnen die Antwort geben.

Weiterführende Lektüre: Was bedeutet es, wenn man von seinem Ex-Freund und seiner neuen Freundin träumt?

9. Sie wollen die Romantik wieder aufleben lassen

Sie dachten, wir würden einfach nicht dazu kommen, nicht wahr? Okay, gut, geben wir es zu. Es besteht eine geringe Möglichkeit, dass Ihr Ex Sie nur deshalb freigegeben hat, um wieder mit Ihnen zusammenzukommen. Wenn dies wirklich der Fall ist, werden Sie feststellen, dass er gleich zu Beginn über die Zukunft spricht. Ihr Gespräch wird es ziemlich deutlich machen und er wird wahrscheinlich bald etwas unternehmen wollen.

Was Sie dagegen tun sollten: In sich gehen, einschätzen und Maßnahmen ergreifen

Eine Wiedervereinigung mit dem Ex-Partner ist immer kompliziert. Meistens holt einen der ursprüngliche Trennungsgrund wieder ein. Wenn du die Romanze neu entfachen willst , solltest du unbedingt alle Probleme lösen, bevor du dich darauf einlässt.

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10. Sie wollen einen Abschluss

Warum blockiert und entblockiert mich mein Ex immer wieder? Vielleicht sucht er/sie nach einem endgültigen Abschluss nach der Trennung . Möglicherweise hat er/sie noch immer ungelöste Gefühle bezüglich eurer Beziehung und der Trennung selbst. Deshalb schwankt er/sie zwischen dem Wunsch, Kontakt aufzunehmen, und dem Versuch, reif zu handeln und den Kontakt nicht wieder aufzunehmen. Er/Sie entblockiert dich vielleicht, um eine Gesprächsmöglichkeit zu schaffen und offene Fragen zu klären, blockiert dich aber wieder, wenn das Gespräch nicht so verläuft, wie er/sie es sich erhofft hat.

Was Sie dagegen tun sollten: Erinnern Sie sich daran, dass Schließung von innen kommt

Wenn sie sich melden und einen Abschluss suchen, entscheiden Sie, ob Sie sich mit diesem Gespräch wohl fühlen. Wenn ja, halten Sie es kurz und konzentriert und vermeiden Sie es, alte Konflikte oder Emotionen wieder aufzuwärmen. Sie können etwas sagen wie: „Ich verstehe, dass Sie vielleicht einen Abschluss wollen, aber ich habe mich mit der Sache abgefunden. Ich hoffe, Sie können das auch.“ Wenn Sie die Psychologie des Blockierens eines Ex nur zu gut verstehen und nicht in dieses Chaos verwickelt werden möchten, können Sie ihre Annäherungsversuche höflich ablehnen, indem Sie etwas in der Art sagen wie: „Ich freue mich über Ihre Nachricht, aber ich denke, es ist das Beste für uns, weiterzumachen, ohne die Vergangenheit wieder aufzurollen.“

11. Sie testen das Terrain der Freundschaft

was bedeutet es, wenn ein Mädchen dich entsperrt
Ihr Ex möchte vielleicht eine platonische Beziehung mit Ihnen

Was bedeutet es, wenn ein Ex-Partner dich nach längerer Zeit seit der Trennung wieder entblockt? Es deutet darauf hin, dass er sich zwar damit abgefunden hat, dass ihr nicht mehr zusammen sein werdet, dich aber nicht komplett aus seinem Leben streichen will und deshalb möglicherweise auslotet, ob eine platonische Beziehung möglich ist.

Was Sie dagegen tun sollten: Entscheiden Sie, wie Sie sich fühlen, wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet sind

Ob Sie den Vorschlag eines Ex, weiterhin befreundet zu sein, in Erwägung ziehen sollten, hängt von Ihrem aktuellen emotionalen Zustand und Ihren Grenzen ab. Wenn Sie für eine Freundschaft offen sind, stellen Sie klare Erwartungen: „Ich bin für eine Freundschaft offen, aber ich möchte sicherstellen, dass wir beide den Freiraum und die Grenzen des anderen respektieren.“

Wenn Sie kein Interesse haben, teilen Sie Ihre Haltung höflich, aber bestimmt mit: „Danke, dass Sie sich gemeldet haben, aber ich glaube, eine Freundschaft wäre im Moment nicht gut für mich.“ Geben Sie in jedem Fall Ihrem emotionalen Wohlbefinden den Vorrang und vermeiden Sie Interaktionen, die ungelöste Gefühle wieder aufflammen lassen könnten.

Wichtige Hinweise

  • Wenn Sie bemerken, dass ein Ex Sie entsperrt hat, kann das eine ganze Reihe von Gefühlen hervorrufen, die Sie verunsichern und Sie über ihre Motive nachdenken lassen.
  • Von der Kontrolle über dich bis hin zur Überwachung deines Lebens, dem Wunsch nach einem Abschluss, dem Wunsch, Freunde zu sein und wieder zusammenzukommen – es kann viele Gründe geben, warum ein Ex dich entsperren würde.
  • Unabhängig von der Situation und den Motiven des Ex sollten Sie eine Entscheidung basierend auf Ihren Gefühlen treffen. Priorisieren Sie Ihre Bedürfnisse, und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht die emotionale Bandbreite haben, um Platz für Ihren Ex zu schaffen, zögern Sie nicht, ihn auszuschließen.

Fazit

Die Antwort auf die Frage „Warum hat mein Ex meine Blockierung aufgehoben?“ kann leider genauso krass ausfallen wie der Versuch, Sie zu verärgern. Oder es kann so naiv sein, als würde man die Beziehung, die man zu ihnen hatte, vermissen. Egal, was der Grund sein mag, lassen Sie nicht zu, dass die Verwirrung Ihre Tage verschlingt. Als aufgewachter Gen-Zer würde er sagen: Kopf hoch, König. Du tust es!

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