Ruinieren Videospiele Ihre Beziehung? Machen Sie diese 7 Schritte

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In Ihrer Beziehung wird es zwangsläufig Ärger geben. Seien es Eifersuchtsprobleme, weil Ihr Partner etwas zu lange mit dieser einen Person in der Gruppe gesprochen hat, oder Vertrauensprobleme aufgrund von etwas, das sich wie ein Verrat anfühlt. Während diese Probleme – wenn auch schwerwiegend – ziemlich häufig sind, gibt es ein aktuelles Problem, das nicht so leicht an die Oberfläche kommt, aber weitaus komplizierter zu lösen ist: eine Spielsucht. Wenn Sie sich fragen: „Ruinieren Videospiele Beziehungen?“, besteht die Möglichkeit, dass Sie zu den seltenen Paaren gehören, die sich mit diesem ungewöhnlichen, aber drängenden Problem auseinandersetzen. Es mag im Moment vielleicht absurd klingen, aber es ist definitiv eine Möglichkeit.

Aber ist eine Spielsucht wirklich ein Problem, da Ihr Partner technisch gesehen nichts falsch macht? Es ist nicht so, dass sie betrügen oder beleidigend sind, sie sitzen einfach stundenlang vor einem Bildschirm fest. Sobald jedoch das Spielen Vorrang vor der Beziehung hat, zeigen sich die negativen Auswirkungen.

Erstens kann es sein, dass sich der andere Partner vernachlässigt fühlt und die emotionale Bindung darunter leidet. Denken Sie darüber nach: Wenn eine Videospielsucht anfängt, zu bestimmen, wie Ihr Partner seine ganze Zeit verbringt, werden Sie sich ausgeschlossen fühlen, nicht wahr? Sprechen wir darüber, wie Videospiele Beziehungen ruinieren, und relativieren wir die Dinge mit einem ziemlich beunruhigenden Bericht eines betroffenen Ehepartners, eines unserer Leser, der es eine „Videospiel-Ehe“ nennt.

Videospiele ruinieren Beziehungen: Was genau bedeutet das?

Inhaltsverzeichnis

Das Wichtigste zuerst: Lassen Sie uns uns einig darüber sein, was wir genau damit meinen, dass Videospiele Beziehungen „ruinieren“. Wenn Ihr Partner hin und wieder Videospiele spielt und darauf achtet, dass sich sein Hobby nicht negativ auf Sie auswirkt (z. B. indem er keine Termine mit Ihnen absagt, damit er spielen kann), besteht keine Notwendigkeit für eine Scheidung wegen Videospielen.

In solchen Fällen könnte ein konstruktives Gespräch über ihr Hobby ausreichen, um Sie beide auf den gleichen Stand zu bringen. Es erfordert möglicherweise ein wenig Einfühlungsvermögen von Ihnen beiden, und Sie müssen möglicherweise bedenken, dass Ihr Partner das Recht hat, seine Freizeit so zu gestalten, wie er es möchte. Sprechen Sie darüber und versuchen Sie, irgendwo in der Mitte eine Lösung zu finden.

Wenn dein Partner hingegen fünf bis sechs Stunden täglich vor dem Bildschirm verbringt, seine Pflichten als Partner vernachlässigt und dich dabei ignoriert, könnte es sich um eine Videospielsucht handeln. Die negativen Folgen können gravierend sein. Du fühlst dich möglicherweise einsam in eurer Beziehung , die emotionale Nähe nimmt ab, und der Mangel an gemeinsamer Zeit kann zu Groll führen – was in den meisten Fällen das endgültige Aus bedeuten kann.

Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass in extremen Fällen eine Scheidung wegen Videospielen durchaus möglich ist. Laut einer Umfrage von Divorce Online wurde es sogar als „unangemessenes Verhalten“ und Scheidungsgrund angesehen, wenn Partner das Spielen über ihre Ehefrauen stellten. Im Jahr 2018 gingen bei Divorce Online 200 Scheidungsanträge ein, in denen die Sucht nach Fortnite und anderen Online-Spielen als einer der Scheidungsgründe angegeben wurde.

In Situationen, in denen die Videospielsucht offensichtlich und äußerst schädlich ist, kann sie auch als eine Form des Beziehungsbetrugs bezeichnet werden. Es wird als „Objektbetrug“ bezeichnet und bedeutet, dass ein Partner plötzlich seine ganze Zeit einem neuen Hobby widmet. Infolgedessen sprechen sie kaum noch mit ihren Partnern und zeigen kein Interesse mehr an ihnen.

Videospiele und Beziehungen sind eine knifflige Mischung. Während der gesamte Akt des Spielens normalerweise mit Verachtung aufgenommen wird, wird es erst dann zu einem Problem, wenn sich das Hobby negativ auf den anderen Partner auswirkt. Letzteres schien bei einer unserer Leserinnen der Fall zu sein, die uns ihre Geschichte schickte und erzählte, wie ihr Mann sie beim Spielen oft ignorierte. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was sie durchgemacht hat.

Ein wahrer Bericht über Videospiele und Eheprobleme

Melissa, eine Leserin aus Oklahoma, spricht über ihre „Ehe mit Videospielen“ und die ständigen Probleme, mit denen sie aufgrund der Sucht ihres Mannes konfrontiert ist: Es gibt viele Vorteile, mit einem viel jüngeren Mann verheiratet zu sein. Das Leben ist nie langweilig und die virtuelle Welt ist nur einen Mausklick entfernt. Leider wurde ich dadurch zur „Videospiel-Witwe“.

Ich habe unzählige Nächte damit verbracht, bis in die Morgendämmerung hinein zu spielen und zu spielen. Wenn es sich um Sport im Freien handelte, würde er irgendwann müde werden oder es würde einfach dunkel werden. Aber zu meinem großen Missfallen endet das Online-Glücksspiel nie. Ich habe beobachtet, wie Abendessen kalt wurden, Verabredungsnächte verpufften und Pläne in Vergessenheit gerieten. Ich habe in Angst geschmachtet, die vergessene Frau, während ich „noch zehn Minuten“ darauf warte, dass ein weiteres Spiel zu Ende geht.

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Zuerst gab es WarCraft für mehrere Spieler. Jedes Wochenende war ein Gaming-Marathon, an dem das gesamte Team Tag und Nacht teilnahm. Zumindest hatten wir immer die beste Internetverbindung. Dann kam Counter-Strike, ein blutiges Schießspiel. Bald kannte unser kleines Mädchen alle Waffen in der Waffenkammer und beobachtete mit entsetztem Entsetzen den Bildschirm, während nach einem Mord Blut darüber spritzte. Die Gewehre feuerten bis tief in die Nacht, während die Schaltkreise meines Gehirns mit ihnen feuerten, und ich wurde zum Feind.

Mit Dota wurde es noch schlimmer. Das war eine ganz andere Liga. Online-Gaming, mehrere Spieler, komplett virtuell. Alle vorherigen Hindernisse waren verschwunden: Zeit, Raum und Geografie spielten keine Rolle mehr. Um unsere Beziehung zu stärken , versuchte ich hartnäckig, mit ihm zu spielen, da ich ihn einfach nicht davon abbringen konnte. Ich habe es nie richtig gelernt.

DOTA war für ihn eine große Sucht. Es gibt Dokumentationen über das Spiel, über die internationalen Weltmeisterschaften und darüber, was für ein riesiges Phänomen es ist (ja, ich musste sitzen und zusehen, er wollte unbedingt, dass ich seine Freude teile). Wir unterhielten uns sogar ernsthaft darüber, dass er seinen Job aufgegeben hat, um Vollzeit zu spielen und das große Preisgeld zu gewinnen. Diese Idee wurde diskutiert, da der durchschnittliche Spieler 17 Jahre alt ist und über stärkere Reflexe verfügt. Obwohl mein Mann regelmäßig geschlagen wurde, ließ er diese verrückte Idee nie los.

Ich würde meinen Freunden sagen: „Mein Mann spielt den ganzen Tag Videospiele und ich fange an, es zu verlieren.“ Ich habe mir den Ruf erworben, die gruselige Ehefrau zu sein. Entweder habe ich ihn und seine Freunde über das offene Mikrofon angeschrien oder bin in ein kaltes Schmollen verfallen. Beides hat nicht geholfen. Das Schmollen bedeutete, dass er einfach mehr spielte. Das Geschrei ließ sie alle noch lauter lachen, bis einer nach dem anderen alle heirateten. Ein Mann spielt jetzt mit seinem Baby auf dem Schoß.

Habe ich schon von den speziellen Gaming-Laptops, der schicken Gaming-Maus und dem kompletten Internetverbot während des Spielens erzählt? Mein Mann spielte lieber Videospiele, als Zeit mit mir zu verbringen, und obendrein verlangte er von mir, das Internet nicht zu benutzen und gab Unsummen für seine Konsolen aus. Natürlich litt unsere emotionale Nähe darunter, und ich hatte das Gefühl, ihm nichts mehr anvertrauen zu können.

Ich habe versucht, das Spielen zu Hause komplett zu verbieten. Und ich bin immer misstrauisch, wenn er sich fügsam meinen Plänen zum Ausgehen anschließt. Leider habe ich ihn dabei erwischt, wie er sich um 3 Uhr morgens rausschlich, um am Esstisch zu spielen. Online-Gaming ist endlos und ich glaube, ich möchte meinen Mann wegen Videospielen verlassen.

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Videospiele ruinieren Ihre Beziehung? Hier erfahren Sie, was zu tun ist

Ganz gleich, ob Sie Probleme mit Ihrem Gamer-Freund haben oder ob Ihr Mann den ganzen Tag Videospiele spielt, es scheint eine schwierige Aufgabe zu sein, damit umzugehen. Nachdem Sie nun gesehen haben, wie schwerwiegend es in Melissas Fall werden kann, werfen wir einen Blick darauf, was Sie tun können, damit Sie am Ende nicht sagen: „Mein Mann spielt lieber Videospiele, als Zeit mit mir zu verbringen!“

Schließlich kann es niederschmetternd sein, sich mit einem Partner abzufinden, der einem Spiel Vorrang vor einem gibt. Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie hatten eine harte Woche, die Dinge liefen nicht nach Ihren Wünschen und Sie freuten sich nur darauf, mit Ihrem Partner zu faulenzen und über Traumurlaube zu sprechen, die Sie eines Tages machen könnten. Aber wenn der Freitagabend vorüber ist, finden Sie Ihren Ehepartner nur vor, wie er vor dem Bildschirm klebt und so sehr in seine Videospiele vertieft ist, dass er nicht einmal mehr weiß, was um ihn herum passiert.

Wir verstehen, dass diese Situation extrem frustrierend ist. Es fühlt sich an, als hättest du deinen Partner wegen ein paar alberner Spiele verloren, und sein Verhalten, wenn du ihn zum Aufstehen zwingst, ist einfach nur kindisch. Dadurch erscheint eine Konfliktlösung in weiter Ferne. Es stimmt, dass Videospiele Beziehungen zerstören können, und eure könnte auch dazugehören, wenn ihr nichts dagegen unternehmt. Hier ist, was ihr tun müsst:

1. Kommunizieren Sie das Problem

Sie haben vielleicht schon angedeutet, wie sehr Sie es hassen, wenn sie vor ihren Bildschirmen zu Zombies werden, aber stellen Sie sicher, dass sie den Ernst der Lage verstehen. Sich aufregen und schreien: „Bald wirst du sagen: „Meine Frau hat mich wegen Videospielen verlassen“, und es gibt nichts, was du dagegen tun kannst!“ wird niemandem helfen.

Anstatt wütend zu werden, versuchen Sie ihnen genau zu sagen, was Sie stört, warum es Sie stört und wie groß Ihrer Meinung nach das Problem ist. Ein Spieler macht sich möglicherweise über den Gedanken lustig, dass seine Spielgewohnheiten Auswirkungen auf seine Elternschaft oder die Beziehung haben, und dann müssen Sie ihm den bereits angerichteten Schaden mitteilen. Es besteht die Möglichkeit, dass der Spieler sich des Ausmaßes Ihrer Verachtung glücklicherweise nicht bewusst ist, daher ist es am besten, dieses Gespräch so schnell wie möglich zu führen.

Erklären Sie ihnen, dass Ihre Beziehung unter dem Spiel leidet und dass die Dinge sehr schnell schiefgehen können, wenn Sie weiterhin so schnell auseinanderdriften. Sobald ihnen gesagt wird, wie schlimm die Dinge sind, ist es möglich, dass sie selbst anfangen, Veränderungen einzuleiten.

2. Verwenden Sie „Ich“-Aussagen und achten Sie auf Ihren Ton

Du hast dich also entschieden, mit deinem Partner über Videospiele zu sprechen – super! Noch wichtiger ist es jedoch, in einer Ehe /Beziehung konstruktiv zu streiten. Es kommt auf den Tonfall und die Wortwahl an. Vermeide es unbedingt, feindselig zu klingen, denn das würde die Situation nur verschlimmern.

Anstelle von „Alles, was du tust, ist, dieses verdammte Spiel zu spielen!“ Versuchen Sie zu sagen: „Sie wissen, dass Sie wirklich wichtig für mich sind, aber ich fühle mich so vernachlässigt, wenn ...“ Auf diese Weise konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Gefühle, anstatt sich an Schuldzuweisungen zu beteiligen. Es ist offensichtlich, dass Probleme mit Gamer-Freunden Sie nerven können, aber versuchen Sie, das Gespräch zu führen, ohne einen Streit anzuzetteln.

3. Verstehen Sie, dass Sie auch vernünftig sein müssen

Anstatt zu schreien: „Ich möchte meinen Mann wegen Videospielen verlassen!“ Versuchen Sie zunächst herauszufinden, ob es sich um eine rettbare Situation handelt, auch wenn dazu etwas Teamarbeit erforderlich ist. Außerdem können Sie nicht einfach erwarten, dass Ihr Partner das Spielen von Videospielen komplett aufgibt, denn das ist im Grunde so, als würde man einen Lakers-Fan bitten, mit dem Basketballspielen aufzuhören.

Obwohl Ihnen klar ist, dass Videospiele Beziehungen ruinieren, versuchen Sie, ein wenig vernünftig an die Situation heranzugehen und Lösungen dafür zu finden. Je früher Sie beide erkennen, dass Sie zusammenarbeiten müssen, desto besser wird es sein.

4. Blockieren Sie Ihren Partner nicht

Wenn einem schmerzlich bewusst wird, dass Videospiele und Beziehungen selten zusammenpassen, verliert man schnell die Geduld und gibt auf. Man blockt den Partner komplett ab, und dieser verarbeitet (oder flieht vor) den negativen Gefühlen – wie sollte es anders sein – durch Videospiele.

Indem Sie Ihren Partner blockieren, verursachen Sie lediglich Kommunikationsprobleme in Ihrer Dynamik. Wir wissen, dass diese „Gaming-Beziehung“ das Letzte ist, was Sie wollten, aber verstehen Sie, dass die Lösung einige Zeit in Anspruch nehmen wird und Blockaden niemandem helfen wird.

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5. Seien Sie selbstbewusst

Angenommen, Sie haben beide entschieden, dass der Spieler seine Zeit vor dem Bildschirm begrenzen wird und dass Sie versuchen werden, Interesse an seinem Hobby zu zeigen. Wenn Sie versuchen, Lösungen zu finden, von denen Sie glauben, dass sie funktionieren könnten, ist es wichtig, diese selbstbewusst anzugehen.

Videospiele ruinieren Beziehungen, aber nur dann, wenn Paare nicht versuchen, Lösungen für das Problem zu finden, oder selbst wenn sie es tun, bleiben sie möglicherweise nicht dabei. Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie wichtiger sind als seine Spiele und dass Sie nicht die einzige Person sein werden, die für die Beziehung kämpft.

6. Werden Sie ihr Spieler 2 – im wahrsten Sinne des Wortes!

Wenn Gaming für deinen Partner ein Hobby ist, das einigermaßen machbar ist und nicht sein Leben bestimmt, könntest du sogar mitspielen. Wer weiß, vielleicht entdeckst du ja auch dein Talent dafür, und gemeinsames Spielen kann eine tolle Möglichkeit sein, die Bindung zu stärken.

Einer Studie zufolge gaben 76 % der Paare, die gemeinsam Videospiele spielten, an, dass dies einen positiven Einfluss auf ihre Beziehung hatte. Natürlich könnt ihr vielleicht nicht die schwierigsten Spiele spielen, die euer Partner bevorzugt, aber es gibt bestimmt viele unterhaltsame Spiele wie „It Takes Two“ oder „Animal Crossing: New Horizons“, die ihr ausprobieren könnt. Wer weiß, vielleicht entwickelt ihr ja auch eure ganz eigene Gaming-Beziehung.

7. Wenn nichts anderes hilft, kann eine Beziehungsberatung das Gegenmittel sein, das Sie brauchen

Wenn Videospiele Beziehungen zerstören, fühlt es sich oft so an, als könne man nichts mehr dagegen tun. Die Sucht des Partners/der Partnerin kann die Oberhand gewinnen, und es scheint keinen Ausweg zu geben. Bevor Sie aufgeben, sollten Sie eine Paarberatung in Erwägung ziehen. Mit der Hilfe eines professionellen Therapeuten/einer professionellen Therapeutin können Sie die Kernprobleme Ihrer Beziehung verstehen und herausfinden, was Sie beide tun müssen, um wieder eine gesündere Partnerschaft aufzubauen. Wenn Sie Hilfe suchen, kann Ihnen das Team erfahrener Therapeuten von Bonobology helfen zu verstehen, wie diese Sucht angegangen werden kann und was Sie dagegen tun können.

Hoffentlich erreicht Ihre Dynamik mit Hilfe der oben aufgeführten Punkte nicht den Punkt, an dem Sie ausrufen: „Meine Frau hat mich wegen Videospielen verlassen!“ Sicherlich mag es im Moment wie eine unmögliche Hürde erscheinen, die es zu überwinden gilt, aber sobald Sie beide merken, dass Sie gemeinsam in der Sache stecken, gibt es nichts, was Sie nicht überwinden können. Vielleicht können Sie sich am Beispiel der Spieler orientieren und deren „Niemals aufgeben“-Mentalität anwenden. Wie ironisch!

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