Trennungen sind definitiv für niemanden einfach. Sie fühlen sich wie ein Zugunglück und es fällt Ihnen möglicherweise schwer, mit der Veränderung, die danach kommt, klarzukommen. Allerdings reagieren Männer auf Trennungen grundsätzlich anders als Frauen. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg – nur, dass wir aufgrund unserer geschlechtsspezifischen Komplexität unterschiedlich auf Dinge reagieren. Wenn Sie sich eingehender mit den Reaktionen von Männern und Frauen auf Trennungen befassen, können Sie besser verstehen, wie sich ein gebrochenes Herz unterschiedlich auf unsere Persönlichkeit auswirkt.
Wenn es um eine Trennung geht, stellen die Unterschiede zwischen Männern und Frauen einen starken Kontrast dar. Während der gesamten Reise sehen sie viele Unterschiede in der Art und Weise, wie sie auf diesen Berg des Leids reagieren, ihn bewältigen und darauf reagieren. Während es bei einem Mann eine Weile dauert, bis Reife und Objektivität zum Tragen kommen, springen Frauen fast etwas zu früh auf den Bewältigungswagen. So oder so hat es seine Vor- und Nachteile.
Männer vs. Frauen – Reaktion auf Trennungen
Die Reaktionen zwischen Männern und Frauen auf Trennungen sind tatsächlich eine lange Liste. Herzschmerz, schlaflose Nächte, betrunkene Textnachrichten und viel Bedauern sind an der Tagesordnung. Wir alle haben sie schon erlebt, nicht wahr? Einige von uns haben diese fiesen kleinen Dinge wahrscheinlich schon zu oft durchgemacht und sind vielleicht vertrauter, als uns lieb ist.
Manche sind schnell; einige bleiben bestehen; einige sind geradezu katastrophal. Das ist richtig. Wir reden heute über Trennungen, und die sind alles andere als schön. Das Schlimmste ist, dass Sie es könnten think Du hast den schrecklichen Tag, an dem es zu einem hitzigen Austausch der letzten Worte kam, völlig hinter dir, aber diese lästigen kleinen Erinnerungen kommen immer wieder in dir hoch.
Man wünschte, man könnte alles im Handumdrehen vergessen, aber so einfach ist das nicht. Und dann kommt die große Frage, die Sie in eine traurige Spirale schickt: Geht es der anderen Person genauso schlimm wie Ihnen? Ehrlich gesagt sind Männer und Frauen im Umgang mit einer Trennung recht ähnlich, doch die unterschiedliche Art und Weise, wie sie damit umgehen, zeugt von ihren Besonderheiten.
Wie verhält sich ein Mann nach einer Trennung?? Oder wie kommt eine Frau mit Kummer zurecht? Meine Damen und Herren, schauen wir mal genauer hin:
1. Mutter behalten statt es rauslassen
Der eine sagt dem anderen: „Es klappt einfach nicht mehr.“ Sie wissen, wohin es führt; Du hast die Schmerzen auch gespürt. Und bevor Sie es merken, laufen Ihnen beiden Tränen über die Wangen. Aber irgendwann kommt man wieder nach Hause. Und was passiert dann? In der ersten Phase einer Trennung verfolgen Männer und Frauen sehr unterschiedliche Herangehensweisen.
Herren: Genau wie seine Lieblingshelden aus Bollywood behält der Mann seine traurigen Geschichten für sich. Alle seine besorgten Freunde sind ziemlich verwirrt, als er behauptet, dass es ihm völlig gut geht und kichert, bevor er auflegt. Denn wenn es um den „coolen Quotienten“ geht, werden Jungs nicht brechen! Schließlich kann man nicht emotional sein , ein Kerl, kannst du?
Damen: Sie hingegen ist klug genug, sich ihren Freunden gegenüber zu öffnen. Eine Frau ist emotional intelligent genug, um zu wissen, dass die Dinge für sie nur noch schlimmer werden, wenn sie nicht alles rauslässt. Bevor es katastrophal zugeht, ruft sie ein oder zwei Freunde an und lässt alles los, was sie festhält.
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2. Cool spielen vs. ehrliche Diskussionen
Die Unterschiede in der Reaktion von Männern und Frauen auf Trennungen enden hier nicht. Trennungen sind eine schwierige Zeit und werden manchmal schon wenige Tage nach der Trennung Realität.
Herren: Warum treffen Trennungen Jungs später? Die Freunde des Mannes haben es schwer mit ihm. Sie kennen das Gefühl, wenn Sie jemanden ständig fragen, was los ist, und er es immer wieder behauptet – im vor allem warme überzeugend – dass es ihnen gut geht? Seine Freunde geben den Versuch, ein echtes Gespräch zu führen, auf und diskutieren alles Mögliche, um ihn abzulenken.
Damen: Im Fall der Frau ihre Freunde kennt Was ist los mit dir. Ist Ihnen aufgefallen, dass Frauen einander viel mehr wertschätzen als Männer ihre Freunde? Während der Macho seinen Kummer gärt, legen die Freunde der Frau Wert darauf, ihr etwas zu geben alle die moralische Unterstützung, die sie können. Das Ergebnis? Ihr Heilungsprozess setzt früher ein. Bevor Sie es merken, ist die Schluchzergeschichte schon vorbei und sie lacht mit ihren Mädels!
3. Eine Erkältung aufbrechen oder einen Rückfall erleiden
Herren: Zu diesem Zeitpunkt haben die Freunde des Kerls bereits geplant, was ein sein soll Erholungswoche! Dazu gehört die Wiedervereinigung mit der „Männerbande“, die Ankündigung über einen Lautsprecher, dass man Single ist, und das Trinken unheilvoller Mengen Alkohol. Ignorieren Sie alles, was in Ihrem Kopf vorgeht, und sperren Sie es ein!
Damen: Die Frau befindet sich inzwischen in der zweiten Phase ihrer Genesung. Sie weiß, dass sie es tun muss Glück finden und vollständig heilen. Ihre Freundinnen legen Wert darauf, sich um alles zu kümmern, von ihren Denkmustern bis hin zu ihrer Kalorienaufnahme.
Aber trotz all dieser Disziplin kann es Momente der Schwäche geben. Machen wir uns nichts vor. Das haben wir alle schon durchgemacht. Ein zufälliges Foto des Ex-Freundes in ihrem Newsfeed veranlasst die Frau, ihn zu verfolgen, und heraus kommt die Flasche Whisky, um den Schmerz zu lindern! Frauen beginnen zwar schneller zu heilen, aber das bedeutet nicht, dass sie vor Rückschlägen gefeit sind.
4. Erkenntnis vs. Erholung nach der Trennung
Herren: Und dann wendet sich das Blatt! Als ihm der Alkohol zu Kopf steigt, spricht er den Elefanten im Raum an. Er bricht zusammen und das Trinken bleibt nicht mehr auf Kneipen beschränkt. Diese plötzliche Veränderung wird nur noch schlimmer, wenn der Mann auf betrunkene Textnachrichten zurückgreift. Aber auch wenn sich auf der anderen Seite die Dinge verändert haben, irritieren die unablässigen Bitten des Mannes, es noch einmal zu versuchen, die Frau.
Damen: Mit Freunden, die etwas anderes vorschlagen, vermeidet die Frau dankenswerterweise die Katastrophe. Ihre Freunde bemerken Veränderungen an ihr, als sie mit der Trennung Frieden schließt! Inzwischen lässt Alkohol den Kerl los endlich öffne dich seinen Freunden.
Weiterführende Literatur: Erste Trennung – 11 Möglichkeiten, damit umzugehen
5. Stalking vs. Rationalität
Männer: Die Stalking-Saison beginnt, sobald die Männer die Trennung verarbeitet haben. Er erkennt einfach, dass er nicht so leicht über sie hinwegkommen kann. Dann kommen die Freunde des Mannes ins Spiel und retten ihn aus seinem Graben der Einsamkeit. Es ist ein langer Prozess. Irgendwann trifft der Mann wie die Frau eine reife Entscheidung und geht weiter.
Frau: Zu diesem Zeitpunkt hat sich die Frau bereits zusammengerissen. Sie weiß, dass sie das benutzen muss Kraft der Stille nach einer Trennung. Sie fühlt sich jetzt unabhängig und hat erkannt, dass es sinnlos ist, zu ihm zurückzulaufen. Seine Anrufe werden nicht beantwortet und, um ehrlich zu sein, es hilft dem Mann nur. Die Rationalität der Frau wird langsam von dem Mann geteilt, der sich erst nach langer Zeit zusammenreißen kann.
Nur wenige Dinge sind so hässlich wie Trennungen. Und obwohl es keine Antwort auf die Frage „Wer hat es schlimmer?“ gibt, hoffen wir, dass wir uns besser selbst heilen können, wenn wir unsere Unterschiede kennen lernen.
5 Schritte, um den Abschluss nach einer Trennung sicherzustellen – befolgen Sie diese?
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