La ŝlosila ingredienco en iu ajn rilato estas fido. Sen fido, ne povas esti honesteco pri amo. Kaj la sola elemento, kiu erozias ĉion pozitivan en rilato, estas mensogo. Kiam iu mensogas al vi en rilato, vi perdas fidon al li aŭ ŝi. Mensogi en rilato rezultas en kaskada efiko, kie ĉio kaj io ajn, kion vi ŝatas, malrapide komencas disfali.
Kial homoj mensogas? Unu el la multaj kialoj estas, ke ili timas alfronti la sekvojn se ili konfesas fari ion malbonan. Kaj viroj kaj virinoj mensogas al siaj partneroj, ĉu pro timo malplaĉi al ili aŭ por kaŝi sian propran malbonfaron. Bedaŭrinde, unu blanka mensogo rezultas en alia, kaj antaŭ ol vi rimarkas, mensogado fariĝas kutimo.
La demando, kiu tiam minacas, estas: kion fari kiam iu mensogas al vi en rilato? Ignori la fakton, ke via partnero mensogas al vi, povas fariĝi pli kaj pli malfacile kun ĉiu malvera rakonto, kiun ili elpensas por vi. Esti mensogita de iu, kiun vi amas, estas ne nur frakasa, sed ankaŭ povas erozii fidon, lasante vian rilaton sur malfirma tereno. Do, kion vi povas fari por trakti ĝin? Ni provu kompreni. Sed unue, vi devas lerni legi la signojn de malhonesteco en rilato ĝuste.
Kiel Rekogni Kiam Iu Mensogas Al Vi En Rilato?
Enhavtabelo
Kiom da homoj mensogas en rilatoj? Se vi demandis al vi mem tion post kiam via partnero mensogis al vi, eble vi povas trovi konsolon en la fakto, ke vi ne estas la sola, kiu suferas malhonestecon en rilato. Studo de la Universitato de Masaĉuseco trovis, ke plej multaj homoj mensogas en ĉiutagaj konversacioj. Laŭ psikologo Robert S. Feldman, ĉirkaŭ 60% de homoj mensogis almenaŭ unufoje dum 10-minuta konversacio kaj diris averaĝe du ĝis tri mensogojn.
Kaj viroj kaj virinoj mensogas pro diversaj kialoj. Sed esti mensogita de iu, kiun vi amas, vere estas terure kaj doloras. Dum mensoganta koramiko aŭ amatino sentas, ke ili povas eskapi senpune per siaj senkulpigoj, la fakto estas, ke kiam iu mensogas al vi en rilato, ekzistas kelkaj eltiraĵoj, kiuj estas sendube evidentaj. Atentu pri ĉi tiuj signoj de malhonesteco en rilato kaj estu singarda:
1. Ili kondutas malsame
Kiam iu mensogas al vi en rilato, ĉiu ŝanĝo en ilia konduto elstaras. Do, se ili subite fariĝas tro zorgoplenaj kaj komprenemaj, de esti malproksimaj kaj rezervitaj, aŭ inverse, sciu, ke ilia konduto estas pli ol nur humorŝanĝiĝo. Unu momenton vi eble sentos, ke ili forlasis la rilaton , la sekvan momenton ili estas en la plej bona humoro.
Konsekvenco estas la markostampo de bona rilato, do kiam vi vidas konduton, kiu estas malkongrua kun ilia vera naturo aŭ personeco, la avertaj sonoriloj devus sonori laŭte kaj klare. Ĉi tio estas unu el la plej elokventaj indikiloj de mensogado kaj trompo en rilatoj.
Rilata Legado: Kiel Konservi Vian Sanecon Se Via Partnero Estas Kompulsa Mensoganto
2. Kiam iliaj linioj ŝajnas ekzercitaj
Se via partnero rakontas historion, kiu ŝajnas skribita kaj sonas malsame ol ilia kutima parolado, via anteno devus esti levita. Ekzemple, se ili rakontas simplan okazaĵon plurfoje, precize same kiel en la antaŭaj okazoj, tio estas avertosigno, ke io estas malĝusta. Eldiri ekzercitajn liniojn ankaŭ povas esti signo de trompado.
Unu simpla maniero surprizi ilin estas demandi al ili la saman demandon denove post kelkaj tagoj. Se la respondo ŝajnas perfekte ekzercita, kaj ili respondas sen eĉ unu paŭzo aŭ sen ia ajn ritmo kiel parkerigita parolado, tio estas suspektinda. Kial? Ĉar normale oni ŝanĝus sian tonon aŭ preterlasus kelkajn malgrandajn detalojn dum rakontado de la sama okazaĵo.
3. Kiam ili estas neklaraj pri detaloj
Tro multaj detaloj aŭ tro malmultaj detaloj sufiĉas por veki suspektojn. La baza psikologio de mensogado en rilatoj estas, ke mensoganto, por ŝajni kiel eble plej verema kaj reala, emas tro klarigi situacion, aldonante tro multajn detalojn al la rakonto.
Alifoje, ili povas intence soni neklaraj kaj nerespondemaj por malhelpi plian demandadon. Ĉi tio povus esti klasika kazo de mensogado per preterlaso en rilatoj. Ekzemple, la koramiko de Tara, kiu trompis ŝin, rakontus al ŝi la okazintaĵojn de sia tago tre detale. Li zorge preterlasus la parton, ke li faris plejparton de ĉi tiuj aferoj kun kolego, kun kiu li dormis.
Unu hazarda langoperdo sufiĉis por ke Tara kaptu lin pri lia mensogo, kaj la skeletoj elfalis el la ŝranko. Se vi suspektas vian partneron pri mensogado, vi devas esti saĝa kun viaj kontraŭdemandoj por kapti ilin. Kiam iu mensogas al vi en rilato, ekzistas iom da kulpofaktoro. Ekzemple, povus esti, ke ili mensogas por trakti trompan kulpon , do ili farus ĉion eblan por ne veki dubon.
4. Korpa lingvo
Ĉi tio estas eble la plej ofta signo, sed ĝi bezonas ripeton. Kiam iu mensogas al vi en rilato, ilia korplingvo ŝanĝiĝas. Ili iom maltrankviliĝas, ludas kun siaj haroj, faras mangestojn, kaj tiel plu. Se ili tute elpensas historion, ili evitas renkonti viajn okulojn. Ĉi tiuj estas absolutaj signoj de mensoganta edzino/edzo.
Rimarku la ŝanĝon en ilia voĉo se vi bezonas demandi ilin pri ilia restadejo kaj ili ne povas bone klarigi - ĝi estus iom nekohera, pli malalta laŭtono kaj mankus ĝustajn detalojn. Krom se ili perfekte majstris la arton de mensogado, la voĉo kaj korplingvo malkaŝas ilian veran memon. Atenti detalojn estas la plej simpla maniero kapti iun, kiu mensogas en rilato.
Rilata Legado: Kiel Trakti Mensogantan Edzon?
Kiel Respondi Kiam Via AM Mensogas Al Vi
Humiligo, malakcepto kaj kolero estas nur kelkaj el la efikoj de malhonesteco en rilato. Vi sentas vin trompita kiam iu mensogas al vi en rilato. Estas eĉ pli malbone kiam iu mensogas al vi kaj vi scias la veron aŭ almenaŭ iom da la vero. La sento de malrespektado pliiĝas, same kiel la malrespektado de fido.
Dum tiaj tempoj, esti tentata reagi impulseme estas nature. Eble vi volas aŭ kapti la personon en flagranta flago aŭ atendi la ĝustan momenton por eksplodi. Fakte, ambaŭ aliroj estas malĝustaj. Antaŭ ol vi decidas alfronti la mensogon, havu pli larĝan vidpunkton kaj lernu kiel reagi kiam iu mensogas al vi.
1. Akiru pliajn respondojn
Eble mensogo vin vundas, sed vi komprenas, ke mensogo neniam estas dirata aparte. Kutime ekzistas kunteksto kaj kialo, kiom ajn malsaĝa ĝi povas ŝajni al vi. Do, kiam vi ekscios, ke via partnero mensogis al vi, post kiam la komenca ŝoko forpasos, esploru kaj trovu, ĉu estas pli en la rakonto.
Trovu la respondojn al la koncernaj demandoj - kial ili mensogis? Kiom longe ili mensogas?
Kiu alia estis implikita en iliaj mensogoj? Ĉu ili mensogis nur pri unu afero aŭ ĉu estas multaj? Plej grave, kia estas la naturo de iliaj mensogoj? Ĉu ili estas simplaj kvankam ĝenaj blankaj mensogoj aŭ io multe pli profunda kiel amafero aŭ trompado de mono aŭ eĉ financa malfideleco ? La respondoj determinos kiel vi devas respondi al mensogado kaj trompo en rilatoj.
2. Observu ĉu ili havas ŝablonon en siaj mensogoj
Iuj viroj kaj virinoj estas tiel kompulsiaj mensogantoj, ke ili sukcesas rakonti siajn rakontojn sen ia timo. Kiam iu mensogas al vi en rilato, provu eltrovi ĉu ili mensogas nur al vi kaj nur pri aferoj de via rilato aŭ ĉu ili kondutas malhoneste ankaŭ kun aliaj.
Ĉu ili montras tiajn kutimojn ĉe la laborejo aŭ kun siaj amikoj? Se jes, tiam verŝajne ili estas kutimaj mensogantoj. Ĝi estas verŝajne konduta ŝablono, kiu bezonas korekton. Ekzemple, se vi rimarkas, ke via partnero ofte mensogas ankaŭ al siaj amikoj, kolegoj kaj gepatroj por eviti aferojn, kiujn ili ne volas fari? Diru, ke amiko petas vian partneron aliĝi al ili por migrado, sed ili diras ne sub la preteksto, ke ili jam havas planojn kun vi, kiam ili nur intencas dormi.
Se jes, mensogi povus esti dua naturo por via partnero. Tamen, se ili kaŝas aferojn nur de vi, tiam la afero postulos malsaman kaj eble pli delikatan aliron. Ekzistas blankaj mensogoj, kiujn paroj diras unu al la alia, sed kiam mensogi fariĝas parto de rilato, ĝi estas alarma.
Rilata Legado: 15 Demandoj por Fari al Trompisto de Amo por Identigi Ilin
3. Ne alfrontu ilin tuj
Kion fari kiam iu mensogas al vi en rilato? La respondo al ĉi tiu demando ankaŭ kuŝas en kiel ne trakti ĉi tiun problemon. La plej malbona afero, kiun vi povas fari kiam vi malkovras, ke iu mensogis al vi en rilato, estas ekfunkcii plene kaj tuj alfronti ilin. Donu al ĝi tempon kaj prezentu al ili iom longan ŝnuron. Sendube estu singarda, sed iom post iom pliigu viajn demandojn al ili.
Do, se ili "restis malfrue ĉe la laboro" dum eksterordinare longa tempo anstataŭ simple akcepti tion, kion ili diras, demandu al ili demandojn pri la laboro. Ofte por kaŝi unu mensogon, ili devas doni alian. Lasu ilin fari tion. Tiel, vi ankaŭ povos ricevi pli substancajn rakontojn de ili por paroli pri ili poste.
4. Sciigu ilin, ke vi ne kredas iliajn mensogojn
Post kiam vi certas, ke oni mensogas al vi, ne ŝajnigu senkulpa. Kvankam vi eble prokrastis la veran demandadon, sciigu ilin, ke vi konscias pri iliaj intencoj. Tio povus embarasi ilin aŭ meti ilin en defensivan pozicion.
Tamen, sciigu ilin, ke vi ne plu kredos iliajn rakontojn. Vi povas fari tion aŭ per demandoj senfinaj aŭ per trovado de malgrandaj mankoj en iliaj rakontoj. Sed per ne reagi aŭ tute kritiki ilin, vi eble donos al ili la fidon daŭre mensogi kaj trompi vin.
Se vi lasas malgrandajn mensogojn pasi, vi eble restos luktante kun bedaŭroj kiel "mia tuta geedzeco estis mensogo" aŭ "Mi malŝparis jarojn por ŝajnigo de rilato", kiam la malhonesteco kreskas en ion pli grandan kaj difektas fidon.
Kion Fari Kiam Iu Mensogas Al Vi En Rilato
Do nun vi rimarkis la signojn de malhonesteco en rilato, konfirmis, ke oni mensogas al vi, kaj respondis singarde kaj efike. La konscio, ke iu, kiun vi amas, mensogas al vi, cedas al amaso da demandoj: Kion fari, kiam iu mensogas al vi en rilato? Kiel vi traktos ĉi tiujn mensogojn? Kiom longe vi silentos?
Mensogi - ĉu en la formo de troigoj aŭ kaŝado de faktoj aŭ tordado de la vero por manipuli vin - povas esti dolora. Depende de la profundo de la rilato kaj la efiko de la mensogoj, vi devas fari elekton - ĉu resti en tia rilato aŭ doni al ĝi alian ŝancon? Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari kiam iu mensogas al vi en rilato:
1. Alfrontu ilin per pruvoj
Kiam la mensogoj kaj trompado atingas neakcepteblajn limojn, estas tempo alfronti vian partneron. Antaŭ ol fari tion, certigu, ke vi havas ĉiujn faktojn en ordo. Certigu, ke vi estas tiu, kiu gvidas la konversacion. Do anstataŭ atendi oportunan tempon, kreu la momenton "ni bezonas paroli".
Martha malkovris, ke ŝia koramiko, Jake, konstante kontaktis sian eksedzinon, kvankam li certigis al ŝi, ke lia eksedzino tute ne partoprenas. "Li mensogis komence de la rilato kaj mi ne toleros tion. Do, kiam mi hazarde trovis iliajn tekstmesaĝojn, mi tuj alfrontis lin kaj diris al Jake senhezite, ke li devas esti travidebla kun mi, se li volas, ke la rilato daŭru. Riproĉi lin pro mensogo ne estis la plej facila afero, sed ĝi devis esti farita," ŝi diras.
Ĉi tiu estas delikata konversacio kaj povas iri ambaŭflanken, ĉar vi esence malkaŝos al ili iliajn mensogojn. Do eble estus bona ideo havi atestanton, eble proksiman amikon, kiu povas ĉeesti en tiu momento.
2. Ne perdu vian integrecon
La fakto, ke iu, al kiu vi fidis kaj investis emociojn, estis malpli honesta kun vi, estas terura. Sed provu ne lasi la efikojn de malhonesteco en rilato difekti vian integrecon. Ne lasu viajn problemojn pri fido determini kiel vi traktas vian partneron. Ili eble malaltiĝis, sed vi devas leviĝi pli alten. Ne ludu kontraŭ ili aŭ humiligu ilin.
Anstataŭe, estu via aŭtenta memo. Kiam vi alfrontas ilin, estu honesta pri kiel iliaj agoj vundis vin. Anstataŭ kulpigi ilin (kio eble igas ilin pravigi siajn agojn), parolu pri vi kaj viaj sentoj. Fine, tio estas la sola afero, kiu gravas. Via trankvila kaj trankvila reago al la mensogoj kaj trompo de via partnero povas havi multe pli profundan efikon sur ilin ol iu ajn kvanto da kriado kaj kriado havus.
Rilata legaĵo: Kiuj estas la plej oftaj mensogoj, kiujn virinoj kredas pri viroj?
3. Pridubu la celojn de via rilato
Trejnisto Adrian, rilatkonsilisto kaj kontribuanto al Love Advice TV havas simplan sugeston - listigi la celojn de via rilato. "Ĉu vi provas ŝanĝi iun, kiu ne povas esti ŝanĝita? Aŭ ĉu vi provas batali por rilato, kiu ne povas esti savita?"
Nu, nur ĉar iu trompas aŭ mensogas, ne signifas, ke ili ne amas vin. Verŝajne ili faris erarojn kaj devis mensogi. Sed jen kie viaj sentoj ekvalidas. Ĉu vi pretas ignori iliajn pekojn, ĉar via rilato estas difinita per multe pli? Ĉu vi sentas, ke vi finus pasigi la reston de via vivo eltrovante kiel superi iun, kiu mensogas al vi? Se temas pri ĉi-lasta, tiam eble indus serioze konsideri foriri.
4. Fidu vian kuraĝon
Iom da mensogoj tie aŭ tie eble ne pravigas la rompon de rilato, sed malgrandaj paŝoj kondukas al pli grandaj pekoj. Ni diras, fidu viajn instinktojn pri tio. Se vi alfrontas vian partneron kun liaj aŭ ŝiaj mensogoj, vidu ĉu ili vere pentadas kaj hontas.
Neniam bagateligu aŭ malgravigu vian doloron ĉar ĝi estas valida. Do fidu viajn instinktojn pri ĉu vi iam denove povos kredi je via rilato. Ne daŭre pripensu demandojn kiel: " Ĉu li trompas aŭ ĉu mi estas paranoja ?" Se vi sentas, ke vi ne povas pardoni kaj forgesi, tiam ne hezitu fari drastan paŝon kiel provan disiĝon aŭ iom da foriro ĝis vi scios, kion vi volas fari.
Ĉiu rilato baziĝas sur honesteco, sed kelkfoje, kiam tio estas kompromitita, pluraj aliaj paralelaj faktoroj ankaŭ estas influitaj. Kvankam ĉiam estas konsilinde pripensi la sekvojn antaŭ ol salti al konkludoj, ne permesu al iu ajn - eĉ al via romantika partnero - malrespekti vin per mensogoj. Ĉio, kion vi faras poste, estas reflekto de kiel vi taksas vin mem.
FAQs
Mensogoj povas detrui rilaton. Kiam iu mensogas en rilato, ili esence rompas la promesojn, kiujn ili faris al sia partnero. Post tio fariĝas malfacile konstrui fidon.
La decido estas tute via, ĉar pardono dependas de la profundo de la rilato, la efiko de la mensogoj sur la vivo de vi kaj via partnero, kaj kiaj estas la celoj de via rilato.
Rilatojn povas ruinigi mensogoj, ĉar ofte ili neniam haltas ĉe unu mensogo. Por kaŝi faktojn, homo devas inventi pli da pretekstoj kaj rakontoj. La rezulto estas, ke la fundamento mem de rilato rompiĝas.
Se la mensogoj estas tro grandaj kaj detruis vian fidon, vi ne povas superi ilin. Estus plej bone paŭzi en la rilato kaj vidi kiel vi sentas pri via partnero. Se la perfido estas tro profunda , estas plej bone rompi ĝin.
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
